По своей сути бандаж является нижним бельем беременной женщины. Ношение бандажа при беременности оказывает положительное влияние на организм будущей мамы и положение малыша. У беременных часто возникают болезненные ощущения в пояснице из-за нагрузки на позвоночник. Бандаж помогает поддерживать живот, снижает нагрузку на спину и в конечном итоге помогает избежать боли.

Виды

Бандажи по назначению делятся на дородовые и послеродовые, но некоторые виды подходят для ношения и в тот и другой периоды. Рассмотрим основные типы бандажей:

• Бандаж в форме трусов для поддерживания живота, оснащен спереди эластичной вставкой. Требует ежедневной стирки.
• Бандаж в форме корсета применяется беременными все реже, поскольку он не очень удобен при одевании и считается устаревшим.
• Бандаж в форме пояса в виде широкого эластичного ремня для поддерживания живота, эффективен от образования растяжек. Одна из самых удобных моделей из всех видов бандажей с возможностью регулировки облегания по размеру живота.
• Универсальный комбинированный бандаж в виде широкого эластичного пояса, фиксирующегося на липучках, может применяться как дородовый, фиксируясь узкой стороной под живот, и как послеродовый – широкой стороной на живот, а узкой на спину.

Чаще всего бандажи изготавливаются из эластичных тянущихся синтетических тканей. В жару бывает не очень комфортно носить такую вещь, может появиться аллергия или раздражение. В летний период лучше носить бандаж из хлопковых тканей.

Нужен ли бандаж при беременности

Мнения специалистов по поводу того, стоит ли носить бандаж при беременности, сильно расходятся. Некоторые специалисты утверждают, что бандаж способствует ослаблению тонуса мышц живота и никоим образом не может защитить от растяжек, полученных в результате снижения эластичности кожи на фоне гормональных изменений.

Все специалисты сходятся во мнении, что ни в коем случае нельзя носить бандаж, когда плод уже крупный и находится в неправильном положении. Такая ситуация возникает чаще в последнем триместре беременности. Однако если ребенок перевернется правильно, то бандаж станет необходим для удержания плода в таком положении.

Существуют показания по состоянию здоровья для обязательного ношения бандажа. Как уже упоминалось выше, бандаж обязательно нужно носить при повторной и многоплодной беременности, при недоразвитой шейке матки, болях в области спины, при угрозе выкидыша, низком положении плода, наличии рубца на матке и тем, кто менее чем полтора года назад перенес операцию на брюшной полости.

В свою очередь, некоторые врачи настаивают на том, что бандаж необходимо носить. Бандаж позволяет поддерживать не только живот, но и позвоночник беременной женщины. При ношении бандажа матка и плод не меняют своего положения, ребенок не занимает поперечное положение и не переворачивается. В целях сохранения привлекательной внешности, во избежание появления растяжек бандаж незаменим во время беременности.

В любом случае женщине стоит прислушаться к мнению своего врача. Врач даст индивидуальную рекомендацию с учетом особенностей здоровья женщины, положения плода и протекания беременности. Только после общения с доктором женщина должна решить, стоит ли носить бандаж при беременности.

Когда начинать носить бандаж

Ношение бандажа укрепляет мышцы живота, поддерживая живот, защищает кожу от образования растяжек. Для женщин, рожающих не первый раз, во многих случаях бандаж является необходимостью. Во время повторных или многоплодных беременностей мышцы живота бывают ослаблены, и тогда на помощь придет поддерживающий бандаж.

Прежде чем приобрести бандаж, его лучше примерить, почувствовать, удобно ли будет с ним ходить. В аптеках и ортопедических магазинах представлен большой выбор бандажей, которые различаются по своим видам и размерам.

Существуют определенные правила и режим ношения бандажа. Одевать бандаж следует лежа нас спине, и носить его нужно в течение всего дня с небольшими перерывами. На время сна бандаж нужно обязательно снимать. Если ношение бандажа не вызывает неудобств, то носить его можно до самых родов.

Бандаж предназначен для снятия нагрузки с позвоночника в момент, когда подросший животик становится тяжело «носить». Поэтому очень важно знать, как правильно пользоваться этим приспособлением, то есть как надевать и носить, чтобы оно эффективно выполняло свои ортопедические функции.

Можно ли носить без нижнего белья?

На упаковках бандажей красуются модели, надевающие эти изделия непосредственно на голую кожу . Отчасти такая реклама не противоречит действительности. Качественные дородовые бандажи изготавливают из дышащего материала, не вызывающего раздражения на коже.

Однако в реальной жизни ношение бандажа на голое тело вряд ли принесет удовольствие будущей маме из-за того, что ортопедические вставки могут натирать кожу во время ходьбы.

При этом не стоит впадать в другую крайность и носить бандаж поверх толстых свитеров или плотных джинсов, так как его поддерживающий эффект может быть потерян. Поэтому рекомендуется надевать под бандаж тонкое хлопковое белье , которое не будет сковывать движения и минимизирует трение. Исключением могут быть бандаж-трусики, их можно носить вместо белья.

Внимание! : Вопрос о ношении бандажа лучше принимать совместно с наблюдающим беременность врачом. Именно он подскажет, с какого срока необходим этот предмет и как долго его носить.

Также возникает вопрос, в какое время суток носить бандаж: утром, днем или вечером? Обычно его носят в период, когда женщина наиболее активна и нуждается в поддержке спины и живота, то есть в течение рабочего дня. Если женщина не испытывает дискомфорта и усталости, и на то нет особых указаний врача, бандаж не нужен круглосуточно.

К его помощи прибегают, собираясь на длительную прогулку, выполняя работу по дому или служебные обязанности. Одним словом, тогда, когда это действительно необходимо. Если женщина активна утром, то ей следует надевать его с утра. Если она испытывает боль в спине на рабочем месте, то использует бандаж в это время. Надевать бандаж на ночь врачи не рекомендуют .

Нужно ли снимать в течение дня?

Носить бандаж круглосуточно и беспрерывно нельзя! При использовании бандажного пояса или трусиков необходимо делать 30-40 минутные паузы каждые 3 часа. Более длительное ношение бандажа может привести к передавливанию сосудов и ухудшению микроциркуляции крови.

Бандаж снимают на ночь и в том случае, если женщина прилегла отдохнуть в течение дня . Кроме того, стоит ориентироваться на свои ощущения и поведение малыша: если он проявляет беспокойство, лучше снять бандаж и дать мышцам свободу.

Можно ли в этом поясе спать или просто лежать?

Врачи не советуют лежать в бандаже. Рассмотрим почему:

Разрешается ли в нём сидеть?

О том, можно ли сидеть в бандаже, ходят споры. Существует одно общее правило – сидя, следует держать спину ровно, и не стоит находиться в сидячем положении слишком долго. Если сидя женщина почувствует боль от давящего бандажа, его нужно тут же снять.

Допустимо ли надевать стоя?

То, в какой позе следует надевать бандаж, зависит от его вида: трусики или пояс. Наиболее безопасной является положение лежа, однако далеко не всегда беременная женщина имеет возможность прилечь и надеть бандаж.

Бандаж-пояс застегивается при помощи липучек, благодаря этому его можно надевать и стоя, и лежа . Бандажи-трусики требуют большей сноровки, их надевают лежа на спине. При этом бедра должны быть приподняты, поэтому для удобства можно подложить подушку.

В идеале инструкция по использованию бандажа должна быть составлена его производителем и приложена к товару. Приобретая бандаж в специализированном магазине, нужно попросить продавца-консультанта показать, как правильно его надеть. Кроме того, можно обратиться с этой же просьбой к врачу-гинекологу — во время очередного приема спросить его, как нужно правильно носить универсальный и чисто дородовый бандаж при беременности до родов.

Инструкция пошагово, как надеть дородовую и универсальную модели в положении лежа, и фото

1. Лечь на спину, полностью расслабиться, сделать несколько вдохов и выдохов. Это нужно, чтобы плод и органы малого таза могли разместиться оптимальным образом, а мышцы – расслабиться.
2. Приподнять таз, зафиксировать это положение при помощи подложенной подушки или валика.
3. Если используется бандаж-пояс, подложить его под спину, выровнять по позвоночнику. Застегнуть ленту-липучку на лобковой кости.
4. В случае использования универсальной модели пояса действия те же, но нужно правильно расположить изделие — широкая часть располагается на спине, а узкая с липами под животом. А уже после родов нужно надевать наоборот: широкая сторона спереди, узкая сзади.
5. Бандаж-трусики надевается через ноги. Делать это следует не торопясь, особенно осторожно натягивая изделие на живот.
6. Повернуться на бок, встать. Стоя, убедиться, что бандаж надежно зафиксирован, то есть не сползает, но и не передавливает живот или бедра.

Рекомендуем посмотреть видео о правильном надевании бандажа для беременных в положении лежа:

Как определить, что всё сделали правильно?

Основной признак того, что бандаж надет правильно – отсутствие дискомфорта . Ни в коем случае бандаж не должен давить на живот! Не стоит затягивать бандаж-пояс слишком сильно, но этом он не должен болтаться и сползать: по правилам, между бандажом и телом должно оставаться такое расстояние, чтобы можно было просунуть мизинец.

Другое важное правило – живот должен лежать на бандаже, а ортопедические вставки на спине и боках, если они есть, плотно прилегать к телу. Надев бандаж, женщина должна испытать облегчение за счет перераспределение нагрузки с поясницы.

Важно! : Основное назначение данного аксессуара – облегчать нагрузку. Поэтому прислушайтесь к своим ощущениям. Бандаж должен обеспечивать комфорт, а не сковывать движения.

Как снимать?

Бандаж-пояс снимается элементарно – достаточно просто расстегнуть липучку . Однако во избежание резкого опускания живота делать это лучше все-таки лежа, либо слегка откинувшись назад.

Бандажи-трусики и надеваются, и снимаются в положении, когда женщина лежит.

Как ухаживать за изделием?

На вопрос о том, можно ли стирать бандаж, ответ однозначен. Не только можно, но и нужно! Особенно внимательно стоит отнестись к поддержанию чистоты бандажей-трусиков, поэтому рекомендуется приобрести несколько таких изделий (носить один бандаж, пока другой находится в стирке). Между тем, к стирке этого изделия нужно подойти с умом, чтобы не повредить материал и не нарушить конструкцию бандажа.

Наиболее безопасна для бандажа ручная стирка. Предварительно подготавливают мыльный раствор. Для него лучше использовать детские моющие средства (мыло, порошок, гель), чтобы избежать аллергической реакции на коже. Вода не должна быть слишком горячей. Если имеются сильные загрязнения, их натирают мылом. Бандаж замачивают минут на 30 .

При необходимости протирают пятна намыленной мягкой тряпочкой. Бандаж нужно тщательно прополоскать в прохладной поточной воде. Аккуратно отжать, сильно не перекручивая. На этикетке некоторых бандажей стоит пометка, что их вообще не нужно отжимать.

При стирке в машине необходимо поставить режим с минимальным количеством оборотов и температурой воды 30 градусов. Сушить бандаж можно в расправленном виде или повесив на веревку, но ни в коем случае не на батарее !

Заключение

Решение о том, нужно ли носить бандаж во время беременности принимает каждая женщина индивидуально, ориентируясь на рекомендации врача и опираясь на собственные потребности.

Правильно подобранный бандаж может существенно облегчить дородовый период , избавить от болей в спине, бережно поддерживая выросший животик и развивающегося в утробе малыша. Правила эксплуатации этого ортопедического аксессуара и ухода за ним совсем не сложные.

В чем назначение бандажа для беременных?

В первую очередь c его помощью можно избавить будущую маму от болей в спине (в области поясничное-крестцового отдела позвоночника) и избежать перерастяжения тканей передней брюшной стенки. Как правильно подобрать бандаж при беременности и какие противопоказания ношения бандажа существуют.

Кому нужно носить бандаж

В современном мире беременность не преграда для будущей мамы продолжать ве-сти активный образ жизни. Но любое перемещение уже на сроке в 20-30 недель да-ется значительно тяжелее, ведь будущая мама начинает набирать вес, центр тяжести смещается и с этого момента долгие прогулки могут принести скорее разочарование, чем радость. Поэтому если будущая мама находится на ногах 3 часа в день и более, то бандаж просто необходим, чтобы выполнять свою основную функцию - поддержка живота.

Обычно врачи назначают будущим мамам ношение бандажа, если у них имеется варикозное расширение вен или просто появляются боли в ногах и спине, кесарево сечение при предыдущих родах, увеличение матки или угроза потери плода.

Обязательные показания для ношения бандажа при акушерской патологии: рубец на матке, угроза выкидыша, многоводие, многоплодие, чрезмерное увеличение размеров матки, большой размер плода, неправильное предлежание плода, низкое расположение плаценты.

После родов, в том числе кесарева сечения, бандаж служит для утяжки и фиксации живота.

Стоит отметить, что особенно необходим бандаж работающим беременным женщинам.

Какие виды бандажей существуют

Как выбрать и купить бандаж?

Существуют различные модификации бандажа для беременных, бандаж-трусики, пояс, корсет и комбинированный вариант. Из всех видов бандаж-пояс является са-мым практичным и удобным, например, бандаж-трусики необходимо часто стирать, корсет требует продолжительного надевания.

Бандаж универсальный ИДЕАЛ

Учитывая все особенности строения женского организма при беременности и трудности с которыми сталкивается будущая мама, компания ООО «НАША МАМА» разработала самый удобный и универсальный бандаж - ИДЕАЛ. Бандаж ИДЕАЛ поддержит в состоянии покоя органы и ткани брюшной полости во время беременности, поможет ребенку занять правильное положение, благодаря своей универсальности ускоряет процесс восстановления тонуса мышц после родов. С помощью специальной застежки можно самостоятельно регулировать степень поддержки и утяжки. Бандаж ИДЕАЛ изготовлен из высококачественного, отбеленного, вязанного эластичного полотна: не вызывает аллергических реакций, не деформируется, быстро сохнет.

Во время беременности бандаж-пояс надевается широкой частью назад, для максимальной поддержки и разгрузки спины, а узкую застегивают под животом, обеспечивая и ему надежную поддержку. После родов (и кесарева сечения в том числе) пояс переворачивается «задом наперед» – и теперь широкая его часть служит для утяжки и фиксации живота, а узкая застегивается на спине.

Когда начинать носить бандаж

Бандаж для беременных рекомендуют носить не ранее 20-й недели. Если беремен-ность многоплодная, или у Вас крупный плод или имеются такие патологии, как многоводие или рубец на матке, то носить бандаж следует с 16-й недели беременности.

Как правильно одевать бандаж

Желательно бандаж-пояс ИДЕАЛ надевать в положении лежа, именно в «лежачей» позе вес распределяется по всему телу и обеспечивает возможность фиксировать матку, не оказывая на нее давления сверху.

Если Вы правильно одели бандаж ИДЕАЛ, то через какое-то время Вы перестанете его ощущать на себе. Каждые 3-4 часа необходимо по возможности делать перерыв 30-40 минут и снимать бандаж для отдыха. Бандаж обязательно снимается на ночь и во время дневного отдыха.

Многие женщины во время вынашивания ребенка используют специальные ортопедические аксессуары. Для чего нужен бандаж при беременности, и всем ли можно его использовать? Какие модели можно встретить в продаже? Как правильно выбрать и носить такой бандаж?

Для чего нужен бандаж - все За и Против

Дородовый бандаж – приспособление, позволяющее поддерживать животик на поздних сроках. Преимуществ от его использования много. Аксессуар снимает напряжение с поясницы, помогает держать спину ровно, улучшает кровоснабжение и тонус мышц. С его помощью нагрузка на скелет и все органы распределяется равномерно. Эффективно поддерживая брюшную полость, бандаж препятствует возникновению растяжек.

Женщина не должна принимать самостоятельное решение о том, нужно ли носить бандаж во время беременности. Только лечащий врач может рекомендовать использовать аксессуар , определив суточное время и график его ношения.

В каких случаях гинеколог может посоветовать использовать «поддержку»?

• Угроза выкидыша на 2-3 триместре беременности.
• Низкое расположение плаценты.
• Тазовое предлежание плода.
• Многоводие и крупный размер плода.
• Вынашивание нескольких детей.
• Повторная беременность.
• Заболевания опорно-двигательного аппарата, остеохондроз.

Но существуют и врачи-скептики, которые не склонны возлагать на бандаж слишком большие надежды. Они уверены, что при нормальном течении беременности женщина вполне может обходиться без этого аксессуара. В пример приводятся тысячи бабушек и прабабушек, которые прекрасно вынашивали здоровых детей и без бандажа.

Существует и ряд противопоказаний, который не позволяют пользоваться дородовым бандажом. Например, отечность, заболевания почек или нарушения в работе сердечно-сосудистой системы. Если у вас диабет или другие хронические заболевания, надевать бандаж можно только после консультации специалиста.

Виды бандажей

Ортопедическая индустрия прекрасно осведомлена, что женщины не склонны экономить на своем здоровье и здоровье своих детей, поэтому рынок предлагает широкий выбор моделей.

Бандаж-трусы

Данный аксессуар выглядит как обычные трусики, впереди которых расположена плотная и широкая лента, поддерживающая живот. Вариантов таких бандажей сотни. Многие из них украшены изящными кружевами и выполнены из бесшовных материалов, чтобы женщина могла наслаждаться и комфортом, и чувствовать уверенность в своей привлекательности.

Надевать такой бандаж следует в положении лежа . При частом мочеиспускании такие трусики могут показаться не слишком удобными. Чтобы их надеть или снять, приходится прилагать достаточные усилия, особенно на поздних сроках. Поэтому производители предлагают изделия с нижней застежкой. Такие трусики идеально подходят и для визита к врачу, и для ежедневного использования.

На заметку! Бандаж-трусы – не самый удачный вариант для женщин, которые быстро набирают вес во время беременности. Он не растягивается настолько, чтобы обеспечить нужную степень комфорта, начинает впиваться в тело и натирать кожу.

Бандаж-пояс

Одна из самых популярных моделей, и высокий спрос на нее обусловлен универсальностью. Бандаж выполнен в виде широкого пояса, который поддерживает живот. Несколько рядов застежек помогают регулировать пояс, увеличивая его объем по мере роста живота.

Носят его поверх нижнего белья. Особенно комфортно в нем летом. Пояс-бандаж шьется из воздухопроницаемых тканей, кожа под которыми не потеет. Если размер подобран правильно, то пояс не будет сползать или топорщиться.

Бандаж-«животик»

Это улучшенный аналог пояса. Он имеет не только поясную ленту, которая поддерживает живот в большей степени снизу, но и широкую хлопчатобумажную вставку с эластичными волокнами, в которой размещается весь животик. Такой бандаж шьется из натуральных тканей, поэтому надевать его можно на голое тело.

Универсальный бандаж

Универсальный дородовый бандаж позволяет женщине сэкономить, ведь ей не приходится покупать два изделия – дородовый и послеродовый бандаж. Их с легкостью заменяет один аксессуар. Он имеет вид пояса с широкой и узкой сторонами. Во время беременности широкую часть размещают на спине, эффективно поддерживая позвоночник и разгружая поясницу. Узкая часть при этом застегивается под животом при помощи надежных креплений.

После родов пояс переворачивают, чтобы широкая часть эффективно воздействовала на брюшные мышцы и помогала организму быстрее восстановиться.

На заметку! Боковые липучки универсального бандажа помогают подогнать пояс идеально по фигуре.

Когда нужно носить бандаж при беременности

Бандаж нельзя использовать до тех пор, пока плод не занял правильное положение. Обычно это происходит до 30 недели, но если по какой-то причине этого не случилось, женщине придется сначала пройти специальный курс гимнастики, которая поможет плоду перевернуться. И только после того, как плод развернется и примет правильное положение, можно будет использовать бандаж.

Важно! Не забудьте уточнить у гинеколога, сколько времени в сутки можно носить бандаж именно вам. Знакомый с протеканием вашей беременности врач должен подобрать оптимальный режим.

В первые дни вы можете испытывать дискомфорт во время ношения бандажа. Но если неприятные ощущения не проходят, а ребенок сильно толкается, «протестуя» против «поддержки», следует отказаться от ношения выбранной модели и обратить за повторной консультацией к специалисту.

Как выбрать бандаж

Некоторые женщины покупают бандаж «на вырост» - и это является серьезной ошибкой . Если изделие велико, оно не будет выполнять свои функции. Если мало, то нанесет серьезный вред здоровью. Стоит понимать, что при разработке конструкции бандажа производители прекрасно знают: живот во время беременности растет. И эту особенность они учли в дородовом бандаже: он шьется из эластичных тканей, который способны растягиваться и подстраиваться под анатомические особенности женского тела. Подойдите к выбору дородового бандажа ответственно.

Важно правильно подобрать размер. Если вы решили купить бандаж-трусы, то отталкивайтесь от своих параметров до беременности плюс 1-2 размера. Если речь идет о приобретении пояса, то ориентироваться нужно на объем под животом.

Учтите, что одни производители указывают размер нижнего белья (42-44, 44-46 и т.д.), другие объем под животом (90-100, 100-110 и т.д.), третьи используют буквенный формат (L, M, S и т.д.). Обычно эти параметры дублируются размерами в сантиметрах – именно на них, скорее всего, и стоит ориентироваться во время покупки.

Приобретать изделия следует в аптеках или специальных салонах для будущих мам. Обратите внимание, чтобы бандаж имел все необходимые сертификаты, подтверждающее его соответствие гигиеническим и медицинским нормам.

На заметку! Отлично, если вам удастся примерить бандаж и оценить степень его комфортности еще до покупки. Сделать это, правда, не всегда возможно (в аптеке не приляжешь, чтобы надеть бандаж). А вот в хорошем ортосалоне наверняка есть специальные примерочные кабинки с кушетками.

Не забудьте оценить качество и ткань, из которой сшит бандаж. Кружевные вставки – это, конечно, красиво, но не будут ли они раздражать кожу? Насколько хорошо вентилируется ткань? Удобны ли застежки?

Дородовый бандаж сослужит хорошую службу во время беременности, улучшив самочувствие мамочки. Зачастую его ношение помогает организму быстрее восстановиться после родов и избежать многих послеродовых осложнений. На животе появляется меньше растяжек, а мышцы быстрее обретают нужный тонус. Но использовать бандаж следует только после консультации с врачом, потому что неправильное использование аксессуара может привести к катастрофическим последствиям.