Скраб из кофе для бани. Скрабы для бани – чудесное средство для здоровья и красоты. Натуральные маски для тела, лица и волос

Очистка кожных покровов может совершаться как в СПА-салоне, так и домашних условиях. Альтернативная медицина предлагает большое количество заменителей аптечных и магазинных пилингов, лидирующие места среди них занимает скраб из меда и кофе для бани.

Для получения максимального эффекта народные целители рекомендуют не забывать о правилах использования домашних очищающих кожу средств.

Требования к проведению процедур

Допускается применение готовых аптечных и приготовленных собственными руками веществ. Основное требование – препараты не должны содержать химических отдушек, ароматизаторов. При применении готовых скрабов для бани следует соблюдать инструкцию от производителя.

Внимание! Запрещается применение пилингов чаще одного раза в неделю. Чрезмерное увлечение способно привести к травматизации кожных покровов, воспалительным реакциям, чрезмерной сухости дермы.

При использовании средств для кожи необходимо придерживаться следующих требований:

1. Перед входом в парную следует ополоснуть все тело под теплой водой. Это поможет предотвратить проникновение токсических элементов и солей при расширении пор.
2. После выхода принимается прохладный душ. Он поможет смыть с дермы, выступившие вместе с потом вещества.
3. После полноценного распаривания и очищения кожных покровов начинают использовать скраб. Средство накладывается на увлажненную дерму, равномерно распределяется по всей поверхности тела круговыми движениями. Отдельное внимание следует уделить поврежденным покровам – местам возникновению целлюлита.
4. В процессе терапии обязательно следует пить чистую воду, квасы, травяные чаи и морсы – они хорошо восполнят потерю жидкости.
5. Запрещается нанесение скрабов в области коленных суставов, интимной зоне, на кожу вокруг глаз. Не рекомендуется нанесение масок на кожу с ранами, трещинами, изъязвлениями.

По окончании лечебных мероприятий все тело тщательно споласкивается теплой водой. После вытирается, на кожу наносится питательный крем.

Варианты пилингов

Маски и скрабы для бани изготавливаются из многих вспомогательных средств. Часто используемые подвиды включают:

Основа из масла оливы

Скраб относится к доступным препаратам, изготавливаемым из крупной поваренной соли и . Средство включает витамин Е, отвечающий за повышение активности выработки коллагена, необходимого для ускорения регенерационных и восстановительных процессов в кожных покровах.

Приготовленный продукт подходит для дермы с высоким уровнем сухости и повышенной чувствительностью. Для получения максимального результата допускается добавление в готовый препарат эфирных масел – мандаринового, апельсинового или лимонного. В качестве моющего средства используют мыло, которое обогащено полезными эфирами.

Основа из натурального кофе

На основе уникального ингредиента изготавливается скраб для тела из кофе для бани. Он помогает избавиться от симптоматических проявлений липодистрофии, придает шелковистость и равномерный цвет коже.

Для приготовления специализированного антицеллюлитного скраба используется подсушенная кофейная гуща, натуральный йогурт или сметана, в соотношении один к трем. К готовому медикаменту добавляют любое эфирное масло.

Внимание! При повышенной сухости дермы рекомендуется другой рецепт, который включает по одной доле молотого кофе и натурального меда, трем – оливкового масла.

Готовый скраб наносится на кожу в парилке и оставляется на все время пребывания в ней. Растирать вещество не рекомендуется – частицы продукта отличаются грубостью и могут нарушить целостность дермы.

По окончании манипуляции средство смывают теплой водой. Скраб отличается высокими питательным и качествами, что позволяет использовать его в холодную пору года.

Основа из натурального меда

Самостоятельно изготовленный медовый скраб для бани отличается уникальными свойствами. Для приготовления лекарства используется соль грубого помола и пчелиный мед. Мелкая поваренная соль не сочетается с обработкой кожи – эффективность окажется ниже ожидаемой.

Полезные качества скраба для бани из меда и соли представлены:

1. Получением необходимых минеральных компонентов, которые проникают в раскрывшиеся кожные поры, восполняя дефицит полезных ингредиентов. За счет соли восстанавливается водно-солевой баланс всего организма.
2. Подпитыванием эпидермиса, ускорением процессов восстановления и заживления небольших повреждений кожи – за счет натурального пчелиного меда.

Совмещение двух веществ позволяет получить максимальную результативность. Изготовленный скраб для бани из меда и соли используется только после нескольких заходов в парилку – когда тело достаточно распарится. Только правильное выполнение условий позволит пополнить запас полезных веществ, которыми обогащен мед.

Основа из косметической глины

Скрабы для бани могут изготавливаться с целью дополнительного увлажнения и очищения дермы. Косметическая глина свободно продается в торговых точках и аптечных сетях, из нее можно приготовить несколько эффективных лекарственных пилингов.

В стеклянной посуде смешивается стакан молока и 300 граммов любой глины, к ним добавляется две большие ложки натурального меда. Готовый продукт наносится на тело на полчаса, масса смывается под теплым душем.

Второй рецепт включает небольшое количество шампуня, кофейную гущу, пчелиный мед, большую ложку косметической глины, пару капель эфирного масла. После тщательного перемешивания скраб наносится на тело. По завершении процедуры дерма становится увлажненной, нежной и мягкой.

Для отбеливания используют белую глину и зеленый чай. Ингредиенты смешивают в равных долях, накладывают на тело. В течение 15 минут массируют при помощи мочалки, смывают.

Решение проблемы воспаления, повышенной жирности

Периодически возникающие прыщи на поверхности тела могут формироваться на фоне нарушений гормонального обмена, усиленной работы сальных желез, отклонения в процессах обмена. Избавиться от неэстетичных высыпаний можно очисткой закупорившихся пор и сальных протоков.

Деликатные скрабы для бани готовятся по рецепту:

• две большие ложки голубой косметической глины заливают теплой водой – смесь должна напоминать кефир;
• к ней добавляют две столовые ложки овсяных хлопьев;
• после перемешивания в состав вводится большая ложка мелкой морской соли.

Внимание! При сухой или нормальной коже к основному рецепту необходимо добавить столовую ложку оливкового масла.

Готовить скраб для тела перед походом в баню необходимо в указанном порядке – овсяные хлопья не должны окончательно размокнуть, а морская соль – растворится. Нанесение на кожные покровы всего тела происходит за 10 минут до выхода из бани.

После подсыхания массы ее смывают под прохладным душем. Спустя несколько процедур общее состояние дермы заметно улучшится, она приобретет дополнительную мягкость и бархатистость.

Домашний скраб для бани для лица отличается повышенной эффективностью. Существует несколько методик, предназначенных для улучшения состояния кожных покровов лица. Часто используемые препараты представлены:

Скрабом для бани из соли — кофейную гущу смешивают с морской солью в равных пропорциях, по 30 граммов. К ним добавляют несколько капель эфирного масла и столовую ложку растительного. Смесь наносится на предварительно очищенное лицо на 15 минут.

Маска с увлажняющим эффектом – относится к простейшим и результативным средствам, быстро восстанавливающим излишне сухую и обветренную кожу. Допускается применение и для всего тела. Кефир наносится равномерным, тонким слоем на 15 минут. По окончании манипуляции его смывают теплой водой.

— глину и воду перемешивают до состояния густой смеси, накладывают на лицо небольшим слоем. Продукт позволяет снять воспаление, удалить высыпания с дермы. Маску держат до полного застывания, аккуратно удаляют. Запрещается прилагать усилия при ее снятии.

Скраб из кофе для бани с медом – позволяет выровнять цвет лица и избавиться от россыпи черных точек. Кофейную гущу соединяют с несколькими каплями эфирного масла – мандарина, корицы, грейпфрута, лимона и натуральным медом. В бане готовое средство втирают легкими круговыми движения в покровы кожи – до небольшой гиперемии и ощущения тепла. После выхода из парной смесь смывают под теплым душем.

Восстанавливающая маска для волос

Кофейная гуща способна не только приводить в порядок дерму, но и оказывать положительное воздействие на волосы. Кофе допускается к применению при любом типе, но девушкам со светлой шевелюрой лучше подобные маски не использовать. Под влиянием кофеина волосы приобретают темноватый оттенок и могут вести себя абсолютно непредсказуемо.

Наибольшую популярность получил следующий рецепт:

• 100 мл оливкового масла разогревается на водяной бане;
• в емкость добавляется по две большие ложки натурального меда и молотого кофе;
• после размешивания до однородной массы состав наносится на всю длину волос – от корней до кончиков;
• сверху накладывают полиэтиленовую пленку, ожидают полчаса;
• промывают волосы обычным шампунем;
• в качестве ополаскивателя используют раствор яблочного уксуса – он позволит избежать их выпадения, придаст дополнительный блеск.

Методика используется один раз в неделю.

Собственноручно приготовленный , кофе и других ингредиентов для бани позволит провести уникальные косметические процедуры, которые помогут получить желаемый результат.

Специалисты предупреждают, что перед употреблением любых рецептов альтернативной медицины следует провести предварительный тест на аллергию.

Юношам, девушкам, бабушкам, дедушкам, желающим моментально приобрести свежий цветущий вид тела, требуется выполнить единственное условие: сходите в жарко натопленную баню.

Ну а если нужно разгладить какие-либо дефекты кожи: целюлитные образования, морщинки – возьмите с собой скраб для бани, сделанный в домашних условиях, желательно из свежих подручных продуктов: кофе, меда, а также морской соли.

Не помешают и специальные маски для волос, лица, декольте, рук/ног, потому что только распаренная чистая кожа способна глубоко очиститься в считанные секунды и благотворно напитаться живыми биологическими активными целебными элементами трав, плодов, овощей, других даров природы.

Как правильно провести пилинг в бане, что лучше выбрать в качестве основного очищающего продукта?

1. Использовать , маску для любой части тела можно лишь через 15 минут, проведенных в парилке, то есть, когда « сойдет 7 потов», не раньше, на предварительно чисто вымытое тело. При этом эффективность очищения пор увеличивается в 3 — 4 раза. Если же париться невыносимо для организма, сделайте процедуры в конце купания, но до окончательного ополаскивания прохладной водой, то есть, в те минуты, когда кожа пышет жаром.
2. Не применяйте скрабы и маски для бани фабричного производства. Самую большую пользу подарят домашние изделия из свежих ягод, плодов, овощей, меда, в сочетании с молотыми зернами кофе (либо испитой гущей), солью, медом, глиной, . Замечательное лечебное воздействие оказывает пошлепывание проблемных зон вениками из березы, дуба, рябины, лекарственных трав.
3. Чтобы избежать потери целебных витаминов, пока резво плюхаетесь среди жары и пара, продукты для скраба возьмите с собой и сделайте скраб перед самым его нанесением. Прогрейте его температуры тела, распределяйте по телу круговыми массажными движениями рукавичкой, губкой, либо щеткой.
4. Делая скраб для бани собственноручно, внимательно отнеситесь в подбору его компонентов, если имеете склонность к аллергии, затрудненное дыхание: чем меньше ароматов при индивидуальной непереносимости резких запахов, тем лучше.
5. Если используете мед, помните, оптимальная температура биоактивности его элементов – не выше 40 градусов.
6. Держать скраб на теле – до 20 минут (маски – 15).
7. Ополаскивание после процедуры первое – теплое, второе – прохладное. Затем обязательно нужен увлажняющий .

Во избежание опасности теплового удара маски для волос всегда делают в последние минуты купания, когда все остальное отлично почищено, разглажено, умыто.

Целебные свойства продуктов

Морская соль

Враг № 1 целлюлита и морщин – соль морская.

Уникальные очищающие способности соли основаны на перемене осмотического давления клеток. Она буквально растворяет и вытягивает вредные токсичные элементы совместно с излишней жидкостью.

Отшелушивает отмершие частицы кожного покрова, заживляет микротрещинки, обусловливает регенерацию тканей.

Обладает эффектом лифтинга, способствует возвращению фигуре более четких контуров. Она обогащает организм целебными природными минералами: магнием, натрием, йодом, селеном, кальцием, многими другими.

Молотый кофе

Кофе свежий молотый или гуща от выпитого кофе – замечательный питательный природный очиститель.

Скраб для бани из кофе придает коже шелковистую нежность, возвращает эластичность, мягкую упругость. Целебные тонизирующие вещества продукта дарят коже природную энергию, насыщают ценными витаминами, антиоксидантами, энзимами.

Маски для волос с придают прекрасный насыщенный оттенок, лечат от перхоти, дарят природный здоровый блеск.
Не делайте процедуры перед сном.

Натуральный мед

Мед свежий пчелиный натуральный с пасеки – уникальный лекарь увядающей, а также располневшей фигуры.

Скраб для бани из меда и соли моментально восстанавливает правильность обмена клеточных веществ, исключает новое отложение жиров, расщепляет старые запасы в виде валиков и уплотнений.

Он вытягивает токсины любой природы – микроорганизмы органики и неживые вещества: тяжелые металлы.
Избавляет ткани от отечности.

Это удивительно щедрое на витамины, минералы, ферменты, антиоксиданты вещество.

Скрабы для тела в баню, маски, обертывания из меда являют чудо преображения самой запущенной фигуры с первой процедуры. Единственное условие – части тела надо обрабатывать поочередно, не допуская покрытия сразу большого участка кожи.

Внимание! Нельзя использовать мед в бане для тела, если имеется варикоз, аллергия, царапины, диабет.

Рецепты

Скрабы для бани из кофе мелкомолотого, либо гущи

1. Смесь из 4 ст. л. порошка и 3 меда прогреть до 39 град, тщательно вкруговую легко растирать, прихлопывать поочередно каждую проблемную зону до полнейшего впитывания медового эликсира. Ополоснуться, крем можно не использовать.

2. В равных долях смешать порошок кофейный с оливковым маслом, морской (либо поваренной йодированной) солью. Процедуру очищения сделать как первую описанную.

Скраб для бани из меда и соли

Смесь из 3 ст. л. меда и 2 ст. л. с горкой соли тщательно перемешать, наносить порционно равномерно на проблемные зоны тела, исключая слизистые и нежные ткани. Плотно прижимать эликсир к коже на 4 — 5 секунд, резко отводить руку, затем мягко массажировать по окружности, пока медовая составляющая часть полностью не впитается.

Особенно благоприятно для нежной очень чувствительной кожи сочетание нанесения скраба в бане и пилинга веничком. Мягкое похлопывание отлично заменит процедуру растирания, массажа, предотвратит возможное раздражение кожи, а эффективность воздействия лекарственных веществ практически не снижается.

Очень ценно кратковременное лечение листовыми вениками и медовой водой при застарелом ревматизме, хронических болезнях, беременности, когда скрабовые банные растирания и массаж не рекомендованы.

Польза для сауны давно замечена женщинами. Сам поход в горячую парную доставляет массу удовольствия, помогает расслабиться и «смыть» весь груз повседневных переживаний и забот, а регулярное применение косметических составов на разогретую кожу дает двойной оздоровительный эффект. Утверждают, что такие процедуры помогают улучшить внешний вид нисколько не хуже, чем дорогостоящие салонные услуги. К тому же, чтобы приготовить маски и скрабы для сауны своими руками, затрачивается минимум времени, усилий и денег, а ингредиенты продаются в каждой торговой точке.

Маски и скрабы, применяемые в сауне, способствуют:

Глубокому проникновению питательных веществ в открытые поры;
Активному увлажнению кожи;
Замедлению преждевременного старения лица и тела;
Избавлению организма от стрессов;
Уменьшению целлюлита;
Отшелушиванию мертвых ороговевших клеток кожи, расширению сосудов, «выходу» шлаков и токсинов;
Расслаблению тела, за счет чего повышается восприимчивость к уходовым процедурам;
Применение масок и скрабов увеличивает эффект оздоровления всего организма в период пребывания в сауне.

Правила применения масок и скрабов для сауны

Чтобы с пользой применять натуральные маски и скрабы для сауны и не навредить себе, необходимо соблюдать простые правила:

Перед применением нужно убедиться, что на компоненты нет аллергических реакций;
Маски и скрабы нельзя наносить непосредственно в парилке, это раздражает кожу;
Нельзя увлекаться по времени использования: максимальный эффект достигается после 10-15 минут применения, держать дольше нет смысла.

Перед нанесением нужно тщательно вымыть и распарить тело, чтобы поры открылись, затем принять душ и смыть пот, иначе полезные вещества смешаются с ним и не окажут нужного эффекта. Только после душа, промокнув тело полотенцем, можно аккуратными круговыми движениями наносить маску или скраб на участки тела;

Популярные скрабы для сауны

Чтобы приготовить маски и скрабы для сауны в домашних условиях, нужно понимать, для каких целей они нужны. Как правило, такие средства применяются для очищения и последующего питания или увлажнения кожи. Сначала желательно использовать скраб для удаления лишних кожных слоев. После этого можно насыщать кожу полезными веществами при помощи косметических смесей.

Чтобы приготовить очищающие скрабы для сауны, используют продукты с твердыми частицами для абразивного эффекта. Интересные рецепты пилингов:

Молотый кофе смешивают с жидким мёдом или (можно использовать подходящее ароматическое масло), чтобы не поцарапать кожу. Свежие зерна при необходимости заменяются кофейной гущей, которая осталась после заваривания.
Маска из кофейной гущи и соли. Кофейную гущу нужно смешать с мелкой морской солью, сахаром и корицей в равных пропорциях. В полученную смесь добавить косметическое масло для снижения травмирующих свойств продуктов.
Сахарный скраб. Аналогичен кофейному, только кофе заменяют сахаром. Предпочтение отдается тростниковому, но и обычный сахар тоже подойдет.
Пилинг из соли и соды – достаточно популярный скраб для сауны. Полезен для очищения жирной кожи, а также эффективен на сухих и грубых участках тела, таких как локти и стопы. В смесь соли и соды добавляют жидкий мёд для смягчения наносят на проблемные зоны.
Ещё оригинальный вариант – это использовать в качестве очищающего средства измельчённые сухие апельсиновые корки, которые насыщены эфирными маслами.

Скрабы лучше наносить после второго захода в парилку, когда поры кожи максимально открыты. Набрав в ладонь смесь, нужно мягкими движениями тщательно растереть тело, начиная со ступней ног. Усиленный массаж делается в местах скопления целлюлита, где нужно усилить кровоток для вывода токсинов и лишней жидкости. Это выровняет рельеф проблемных участков, сделает кожу гладкой и подтянутой.

Маски для сауны питательные

После очищающих процедур следует использовать маски для сауны питательные, чтобы кожа получила необходимые полезные элементы. Лучше всего для приготовления подходят кисломолочные продукты, глицерин, яичный желток, овощи и фрукты.

Вот популярные питательные маски:

Смешать в равных частях мёд, яичный желток и глицерин (продается в аптеках), нанести на 10-15 минут.
Интересный рецепт получается при смешивании мякоти грейпфрута и кефира. В процессе нанесения маске лицо должно быть неподвижным, иначе продукты «стекут».
Питательный эффект дают свежие ягоды: соединяются в однородную массу малина, клубника, киви и сметана. Такая маска хорошо смягчает кожу, наполняет ее витаминами и микроэлементами.
Мёд основной ингредиент большинства масок. Практически любой продукт, который есть в доме, можно смешивать с мёдом, и получится отличная питательная маска для лица и тела.
Сливки, йогурт, мякоть фруктов можно взять за основу питательных пилингов и придумать много уникальных рецептов.

Маски для сауны увлажняющие

Вместе с очищением и питанием не стоит забывать и об увлажнении кожи. Ведь недостаток влаги приводит к потере эластичности и упругости кожных покровов, они становятся тусклыми и раздражёнными. К тому же поход в сауну с применением увлажняющих натуральных средств заменит недешёвую косметическую услугу. Вот варианты распространённых увлажняющих масок в сауне:

Маски на основе растительных масел: подойдут оливковое, кукурузное, розовое, репейное. Они содержат витамины и жирные кислоты, благодаря чему разглаживают мелкие морщинки, улучшают цвета лица, повышают упругость кожи.
Хорошо зарекомендовала себя овсяная маска: сваренную на молоке кашу смешать с мёдом и наложить на лицо и тело.
Отличная увлажняющая маска для сауны получается из творога, смешанного с мёдом и сливками. Чтобы освежить цвет лица добавляют морковный сок.
Маска из зелёных яблок: фрукты натереть на тёрке и добавить яичный белок.
Тёртый огурец со сливками и лимонным соком увлажнит и слегка отбелит кожу.
Банан размять, смешать со сливками и наложить на лицо – такая маска создает еще и питательный эффект.

Маски для волос в сауне

Об ухоженной и здоровой шевелюре мечтают все женщины без исключения. Поход в сауну как раз тот случай, когда при помощи самодельных косметических средств можно значительно улучшить внешний вид и структуру локонов.

Наиболее эффективными масками для волос в сауне считаются:

Маски, состоящие из разных масел. Можно взять репейное, касторовое, смешать с глицерином и шампунем, нанести по всей длине на 30 минут. На голове создать тепловой эффект при помощи полиэтиленового пакета и полотенца.
Домашнее ламинирование ни в чем не уступает дорогим салонным процедурам. Для этого нужно пищевой желатин растопить на паровой бане и смешать с магазинной маской для волос. После нанесения голову укутать целлофаном и полотенцем на 1,5-2 часа. После этой процедуры волосы станут как у актрис из рекламных роликов шампуней.
Смесь из яиц с мёдом придаст блеск волосам. смешать с яйцом, медом и глицерином, держать на голове не более 20 минут. Не желательно с такой маской посещать парилку.

Итак, познакомившись с рядом полезных рецептов и советов, не стоит откладывать новые знания в «дальний ящик». Целесообразно взять подходящие для себя рекомендации и уже завтра применить их на практике, ведь благодаря дарам природы и человеческой изобретательности можно поддерживать здоровье и красоту, получая от этого удовольствие! Главное, не лениться использовать такие возможности.

Представительницам прекрасного пола, систематически ухаживающим за собственной кожей, превосходно известно, что традиционные домашние маски для лица, тела и волос работают намного эффектнее, если выполнять их в сауне.

Парная хорошо подходит для того, чтобы помочь собственной коже стать чистой и красивой , а волосам вернуть здоровье и блеск. Весьма удобно, когда рядом много тёплой воды, душ, холодный бассейн, ароматы душистых трав, а времени для собственного ухода даже больше чем нужно.

После паровых ванн наше тело разогревается, раскрываются поры кожи, и она избавляется от всего что будет мешать: от подкожных отложений жира, от шлаков и отмерших клеток верхнего слоя. Тело расслабляется, и кожа становится чувствительной к средствам ухода, однако маски и скрабы нужно выбирать таким образом, чтобы они подошли собственно к вашему типу кожи.

Скрабы для тела в сауне

В первую очередь нужно вымыться, как следует, после зайти в парилку и нагреться – поры должны открыться. Прежде чем нанести скраб, ополоснитесь под струями душа, и можно начинать.

Если скраб выбран правильно, то он сможет помочь вывести из организма токсины и шлаки, и кожа станет моложе. Всё чаще в сауне применяют мёд: с ним можно употреблять чай, прибавлять его в скрабы и маски.

Многофункциональным можно считать скраб из мёда с корицей – он чистит и лицо, и тело. Мёд перемешивают с корицей 2:1, и массирующими движениями по кругу наносят смесь на тело, обращая большое внимание на локти, колени, лодыжки и иные места где есть проблемы. Смывают скраб тёплой водой, а лицо обрабатывают бережно, иначе кожу можно оцарапать и растянуть.

Порошок из высушенных апельсиновых корок тоже прекрасно подходит для приготовления скраба. Сухие корки размалывают в кофемолке, разводят при помощи воды и наносят скраб на покров кожи; для сухой кожи добавляют ещё масло оливковое или сметану.

Скраб из кофейной гущи прекрасно чистит сухую кожу . Нужно собрать кофейную гущу за пару дней, и развести её нерафинированным растит. Маслом или жирными сливками. Смесь наносят на тело массажными движениями, держат 10 минут, а после смывают.

Прекрасно отшелушивает отмершие кожные клетки скраб из соды и соли . Если к нему добавить мужской гель для бритья, то кожа не только очистится, но и подтянется, и станет мягче. Эта процедура также выводит из кожи токсины и сужает поры. Можно применить голубую глину – после неё кожа станет очень нежной.

Для очищения кожи лица и шеи можно применить овсяный скраб : измельчённые в кофемолке хлопья перемешивают со сливками или молоком, наносят на лицо и шею, и бережно массируют; смывают в первую очередь тёплой водой, а после споласкивают кожу прохладной.

Маски для волос в сауне

После того, как тело очищено, разрешено делать маски для волос – эти маски прекрасно работают в парильне. Чисто вымытые волосы легонечко сушат полотенцем, чтобы маска не растекалась при нанесении. Маски на основе масел прекрасно увлажняют волосы в сауне.

К примеру, касторовое масло (3 ст.Л.), репейное масло (2 ч.Л.), глицерин, яблочный уксус и в большинстве случаев применяемый шампунь (по 1 ч.Л.). Смесь наносят на волосы по всей длине, укрывают полимерным этиленом, сверху одевают шапочку для душа, и расположены в парильне. Маску нужно держать 30 минут, но быть в парильне всё данное время совсем необязательно – можно входить и выходить пару раз.

Для укрепления волос применяется маска с мёдом и репейным маслом. Мёд (2 ст.Л.) подогревают на водяной бане, добавляют 3 ст.Л. Масла, перемешивают и наносят на волосы. Дальше стали поступать, как и в предыдущем случае. Смывают маски для волос собственным традиционным шампунем.

Маски для тела в сауне. Медовые маски для парной

Прежде чем банные действия заканчиваются, разрешено делать маски для лица и тела. Заходить в парилку с данными масками нельзя – это выполнит их бесполезными, однако есть и подобные, которые специально наносят прежде чем идти париться – они делают больше потоотделение.

Так работает маска из мёда с солью. Компоненты берут практически поровну: соль добавляют к разогретому мёду, и размешивают, пока она не растворится целиком; после наносят смесь на тело и заходят в парилку. Когда тело прогреется, маску растирают на кожный покров массажными движениями, уделяя большое внимание локтям и иным загрубевшим участкам, а после смывают тёплой водой.

Увеличивает потоотделение и маска из редьки с мёдом . Нужно выжать сок из чёрной редьки и перемешать его с мёдом 1:1. Смесь нанести на тело перед заходом в парилку.

Антицеллюлитную маску , как и большое количество иных, наносят перед окончанием процедур – после парильни и душа. Понадобится свежевыжатый виноградный сок (5 ст.Л.), мёд (1 ч.Л.) и овсяная мука (1 ст.Л.). Компоненты аккуратно перемешивают и наносят на проблемные территории, держат 10 минут, массируют и смывают под тёплым душем.

Увлажняют и питают кожу маски с кисломолочными продуктами , соками и мякотью фруктов и овощей. Можно брать сливки, сметану, творог, кефир, молоко, яблоки, огурчики, бананы, иные овощи и фрукты. Фруктовая или овощная кашица перемешивается с продуктами из молока до гомогенной консистенции – смесь не должна течь, и наносится на очищенную и распаренную кожу, на 15-20 минут.

Делает лучше окрас кожи маска с липовым мёдом (200 г), творогом и сметаной (по 1 ст.Л.). Компоненты перемешивают до консистенции крема, наносят на тело и держат около 15 минут.

Если кожа сухая, то прекрасно применять для компонентов масок масла – основные и масла на эфирной основе, желток, сливки, овсяные хлопья. Для жирной кожи будет полезным лимонаный сок и белок яйца.

Маски для лица в сауне

Когда кожа всего тела обрела смачивание и питание, переходите к маскам для лица.

Прекрасно питает кожу и добавляет ей гибкость маска с дрожжами . Нужно перемешать пивные дрожжи (1 ст.Л.) с растит. Маслом (1 ч.Л.) и яичным желтком. Смесь нанести на покров кожи, держать 15 минут и смыть тёплой водой.

Если кожа жирная, и на ней нередко появляются угри и угри, сможет помочь маска из мёда (2 ст.Л.) с соком? Лимона и отрубями из пшеницы (1 ст.Л.). Мёд нужно растворить, а после остудить, и аккуратно перемешать с другими элементами. При угревой коже эта маска может применяться, как скраб.

В сауне прекрасно работают отбеливающие маски для лица. К примеру, смесь кашицы из свежего огурца, сока лимона и сливок (1 ч.Л.).

Отбеливает и маска с творогом и водорослями . Сухие водоросли делают мельче в порошок и перемешивают с творогом 1:1. Наносят на лицо и шею на 20 минут, смывают тёплой водой. Добавить можно к данной маске сметану.

Как применять маски в сауне

Можно приобретать готовые маски для парной, но вообще-то в сауне можно использовать любые маски – просто они будут лучше действовать, и состояние кожи улучшится намного быстрее.

Прежде чем входить в парную, можно помассировать сухую кожу жёсткой щёткой: после чего будет очень легко удалить отмершие кожные клетки. После нужно принять душ, и не только для того, чтобы смыть с кожи загрязнения – так быстрее начнётся потоотделение во время захода в парную. Вытереться после душа нужно досуха, иначе можно обжечь кожу, войдя в парилку. Голову мочить нельзя – это тоже страшно – обморок в сауне вам ни к чему. Волосы нужно закрыть шапочкой, чтобы на них не действовал пар.

После парильни, перед нанесением масок, стоит погрузится в бассейн – это лучше, чем принимать душ. Температура тела при этом уменьшается быстро и в тоже время, во всех частях, и кожа лучше воспринимает маску. Вытираться полотенцем не нужно – просто промокните кожу. Маску наносят аккуратными движениями по кругу.

После нужно лечь и лежать спокойно, не разговаривая, и попытаться даже не размышлять – или размышлять исключительно о приятных вещах.

Парную следует навещать систематически , и не жалеть для этого средств и времени. Результатом будет великолепное самочувствие и красивый внешний вид, а это означает, и успех во всех делах, также и на работе.

Главное также не забывать, что после сауны не нужно наносить на тело и лицо крема, гели и иную косметику – кожа должна расслабиться хотя бы 1 день.

Полезные свойства бани знакомы всем. Сделать посещение этого заведения приятнее и полезнее можно с помощью дополнительных косметических средств, посредством которых вы сможете очистить кожный покров, улучшить его состояние, насладиться приятными моментами ухода за собой и зарядиться энергией и позитивом на всю неделю. Рецепты масок и скрабов для тела в баню, а также правила их приготовления и применения будут рассмотрены в данной статье.

Правила приготовления и использования масок и скрабов в баню

Правильное проведение всех этапов процедуры сделает ее полезной и эффективной, а также убережет вашу кожу от возникновения непредвиденных негативных последствий. Все тонкости осуществления косметических процедур в бане мы рассмотрим ниже:

• Все средства следует готовить перед посещением бани (если есть возможность, то смешивайте ингредиенты в самом помещении). Если состав скраба/маски будет несвежим, то никакой пользы от процедуры не последует.
• Перед выходом проверьте наличие необходимых для бани атрибутов: полотенце, тапки, щетки, шампунь, простыня, веник, ковш, напиток, мыло и пр. Для проведения пилинга и масок следует взять массажную перчатку/щетку, кисть или лопаточку для равномерного нанесения средства.
• Использовать приготовленные составы следует после 2 - 3 захода в парилку. К этому времени кожа уже станет распаренной и через открытые поры полезные вещества беспроблемно проникнут в кожу и окажут свое благоприятное воздействие. Некоторые рецепты предполагают применение средства в самой парилке.
• Перед нанесением скраб/маску следует прогреть. Для этого возьмите ее в парилку и дождитесь повышения температуры приготовленной смеси. Наносить смесь нужно после выхода из парилки, в противном случае она просто стечет с кожи вместе с потом.
• Распаренная дерма становится более чувствительной к воздействию внешних раздражителей, поэтому все составы следует наносить нежными аккуратными движениями. Избегайте нанесения агрессивных веществ на чувствительные, шелушащиеся и раздраженные зоны тела, также не следует тревожить места с наличием порезов, царапин и ранок. Для проведения пилинга с помощью домашнего скраба лучше воспользоваться щеткой-массажером или специальной перчаткой.
• Все маски и скрабы должны соответствовать типу вашей дермы. При возникновении дискомфортных ощущений незамедлительно удаляйте нанесенное средство и в будущем откажитесь от его использования.
• Смывать использованный скраб или маску нужно теплой проточной водой. Перед выходом на улицу (особенно в ветреную, дождливую и морозную погоду) нанесите на кожу крем для увлажнения, защиты или питания дермы.

Рецепты скрабов и масок для тела в баню

Баня является прекрасным местом для проведения косметических процедур. Маски и скрабы, которые вы решили применять в этом заведении, должны быть не только эффективными, но и простыми в приготовлении. Именно такие рецепты средств мы перечислили ниже.

Маски для тела в баню

1. Молочно-овсяная маска с маслом оливы и желтком с омолаживающим действием. 120 г перемолотых в муку геркулесовых хлопьев завариваем кипящим молоком. В теплую овсяную кашу добавляем домашний желток и 20 мл масла из оливок. Однородной массой пользуемся согласно инструкции, держим маску 20 минут.
2. Творожно-морковная смесь с молоком и оливковым маслом для нормальной дермы. Смешиваем по 40 г/мл домашнего творога, масла оливы, скисшего молока и сока, добытого из свежей моркови. Смесь используем согласно пунктам, перечисленным в инструкции. Смываем спустя 30 минут.
3. Желтково-дрожжевая маска с маслом для питания кожи любого типа. В домашнем желтке размешиваем 20 мл масла из кукурузы или оливы и 15 г пивных дрожжей. Используем средство по стандарту, смываем спустя 15 минут.
4. Кефирная маска с увлажняющим действием. Домашний жирный кефир нагреваем до комфортной температуры и применяем стандартным способом. Держим такую маску не дольше 15 минут.
5. Сливочно-огуречная смесь с соком лимона для отбеливания кожного покрова. В 30 г кашицы, полученной из свежего огурца, вливаем 60 мл домашних сливок и 15 мл сока, полученного из созревшего лимона. Маску применяем согласно указаниям, данным в инструкции, смываем спустя 20 минут.
6. Огуречно-овсяная маска со сметаной для жирной дермы. Кашицу из свежего огурца смешиваем с 60 г домашней сметаны и 80 г муки, сделанной из геркулесовых хлопьев. Смесь используем согласно пунктам, данным в инструкции. Держим массу не дольше 20 минут.
7. Маска с солью, водой и содой с антицеллюлитным эффектом. К 30 г мелкой соли добавляем 30 г пищевой соды, смесь разводим водой до получения кашеобразной массы, которую наносим перед посещением парной. Держим маску не дольше 25 минут.
8. Пшенично-лимонная маска с медом для проблемной кожи. Из Ѕ лимона добываем сок и смешиваем его с 40 г цветочного тягучего меда и 15 г отрубей из пшеницы. Составом пользуемся согласно инструкции, смываем спустя 20 минут.
9. Медово-соляная маска для усиления потоотделения. Всем известно, что в бане с помощью высокой температуры вместе с потом удаляются вредные вещества, происходит очищение пор и улучшение кровообращения. Усилить потоотделение можно с помощью такого средства: 30 г мелкой соли смешиваем с 30 г топленого меда. Смесь используем обычным способом (не втираем смесь в дерму, т.к. данное средство не является скрабом), смываем спустя 20 минут.
10. Сливочно-медовая маска для устранения целлюлита. В 40 г тягучего цветочного меда выливаем 40 мл домашних сливок и 3 мл эфира из любого цитруса. Смесью пользуемся в соответствии с инструкцией, смываем спустя 15 минут.

1. Сливочно-солевой скраб для любого типа кожи. В 150 мл домашних сливок высыпаем 130 г измельченной соли. Средство наносим круговыми движениями на все тело и идем в парилку минут на 7. Смываем согласно инструкции.
2. Апельсиновый скраб для нормальной, смешанной и жирной дермы. Сушеную апельсиновую цедру перемалываем до состояния муки и разводим ее теплой водой (данный рецепт можно адаптировать и для сухой кожи: в апельсиновую смесь нужно добавить 30 г масла оливы или сметаны). Полученной кашицей пользуемся по стандарту, смываем спустя 10 минут.
3. Горчично-медовый скраб с солью и эфирами для любого типа кожи (кроме проблемного и чувствительного). В 40 г топленого меда высыпаем 35 г молотой соли и 5 г порошка горчицы, компоненты перемешиваем и выливаем в смесь 2 мл апельсинового эфира (его можете заменить на ваше любимое масло). Скраб применяем согласно инструкции, смываем спустя 7 минут.
4. Кофейно-йогуртовый скраб для жирной дермы. В 40 г натурально нежирного йогурта добавляем 40 г гущи от молотого кофе. Смесью пользуемся с учетом пунктов, описанных в инструкции. Держим массу 15 минут.
5. Сахарно-оливковый скраб с добавлением эфира для любого типа кожи. В 90 г сахарного песка выливаем 70 мл масла из оливы, ингредиенты перемешиваем и добавляем 4 мл любого цитрусового эфира. Скраб используем в соответствии с инструкцией, смываем спустя 10 минут.
6. Медово-эфирный скраб для любого типа дермы. К 60 г засахаренного цветочного меда добавляем по 2 мл эфиров из бергамота, лаванды, розы и апельсина, а также по 5 мл масел кокоса и оливы. Скраб применяем привычным способом, смываем спустя 15 минут.
7. Сливочно-оливковый скраб с лимоном и овсянкой для сухой, чувствительной и раздраженной дермы. В 60 мл оливкового масла добавляем 60 г молотых овсяных хлопьев, 40 мл домашних сливок и 10 мл сока, полученного из спелого лимона. Скраб применяем согласно пунктам, данным в инструкции, держим смесь не дольше 10 минут.
8. Кофейно-солевой скраб с медом и эфиром для усиления потоотделения. К 60 г топленого меда добавляем 40 г мелкой соли и 50 г гущи от сваренного зернового кофе. Наносим скраб на тело массажными движениями и идем в парилку (находитесь в ней не дольше 5 минут). Смываем массу стандартным методом.
9. Кофейно-эфирный скраб с шампунем и медом для устранения целлюлита. В 30 г топленого меда выливаем по 5 мл эфиров из кипариса, любого цитруса, бергамота и розмарина. В смесь добавляем 40 г гущи от молотого кофе и 15 мл натурального (лучше растительного) шампуня. Скраб используем с учетом пунктов, описанных в инструкции. Смываем спустя 10 минут.
10. Кофейно-коричный скраб с оливковым маслом для сухой дермы. В 30 г топленого меда высыпаем 30 г кофейной гущи и 5 г порошка корицы. Скрабом пользуемся согласно инструкции, смываем спустя 7 минут.

К выбору ухаживающего средства следует подходить ответственно: те ингредиенты, которые вызывают аллергию, следует исключить из состава создаваемого косметического продукта. Готовьте домашние средства с учетом имеющихся проблем кожи и ее типом. Также не советуем вам использовать маски и скрабы, которыми пользуются ваши подруги, посещающие баню вместе с вами: так вы рискуете создать проблемы с дермой, которая может ответить раздражением, зудом или покраснением на неизвестные компоненты одолженного косметического продукта.

Эффективность воздействия масок и скрабов в бане увеличивается в 2 раза , поэтому не ленитесь готовить эти ухаживающие средства и обязательно соблюдайте правила, приведенные в нашей статье.