Несчастная любовь. Наверное каждый из нас сталкивался с ней.
Мы страдали, не находили себе места, впадали в депрессию и долго и мучительно искали из нее выход.
Парфюмеры пытаются излечиться от несчастной любви, создавая ароматы-антидепрессанты.
Перед вами три реальные истории. Три ароматы, которые помогли своим создателям выйти из депрессии и начать снова радоваться жизни.
Итак, вытираем слезы, убираем мокрые платочки и начинаем нашу любовно- страдальческую ароматерапию.
Jicky Guerlain
Честь открыть список парфюмерных антидепрессантов отводится Jicky, созданному в далеком 1860 году молодым на тот момент французом Эмме Герленом.
История его создания также грустна, как и прекрасна.
Отправившийся в далекую Англию, дабы постичь все таинства науки, целеустремленный французский юноша вскоре вынужден был вернуться на родину из-за трагической гибели отца.
На Альбионе ему пришлось оставить самое дорогое сокровище своей жизни - возлюбленную по имени Жики, которой он в последствие и посвящает свои легендарные духи, называя их ее именем.
Именно этот аромат помог юному Эмме справится со своими страданиями и снова воспрять духом.
К слову, все у нашего романтичного юноши потом сложилось очень даже хорошо: Jicky произвел настоящую революцию в области парфюмерии, став первым, ярко выраженным мужским ароматом. А сам Эмме Герлен стал первым в мире парфюмером, успешно соединившим синтетические компоненты с натуральными.
А потом заявленный изначально как мужской аромат Jicky полюбили и сентиментальные барышни. И эта популярность духов среди женской части населения даже привела к характерным изменениям в дизайне.
Ну а Эмме встретил новую любовь, стал богат и знаменит и в последствие всем рекомендовал свой аромат как отличное средство для выхода от депрессии.
Love and Tears By Kilian
Естественно наш любовно-парфюмерно-антидепрессантный список был бы неполным без такого тонкого знатока любовных отношений, как Килиан Хеннесси.
"Любовь - это не только букеты роз и томные вздохи под луной, но зачастую также боль и слезы, ревность и бушующие страсти"- напоминает нам красавчик Килиан.
Все взаимосвязано. Все проходит. За темной ночью всегда наступает утро. И чем темнее ночь - тем ярче звезды.
Именно этот свой аромат г-н Хеннесси рекомендует тем, кто любит и страдает. Даже говорит, что в минуты своих душевных терзаний всегда наносит на себя именно Love and Tears.
Охотно верим)
Taklamakan от Stephane Humbert Lucas 777
Если наш список открывал наиболее старинный и ставший уже классикой Jicky, то закрывает его новинка, которая меньше года назад поступила в продажу.
Итак, перед вами еще одна история несчастной любви (и, конечно же, чудесного парфюмерного исцеления от нее).
Теперь от известного парфюмера Стефана Гумберта Лукаса.
Он только пережил тяжелый и мучительный развод. Из которого вышел полностью разбитым и опустошенным. Неожиданно и так глупо разрушился многолетний брат с горячо любимой женщиной. Накрыла депрессия. Опустились руки. Вся жизнь казалась выжженной пустыней.
Стефан в первый раз сорвал выпуск очередного аромата. Такого с ним не было никогда. Он погружался в депрессию все глубже и глубже. Надо было хоть что-то делать...
Пустыня. Он создаст аромат пустыни. Аромат, в который он вложит всю свою сердечную боль.
Так возник аромат Taklamakan, названный в честь китайской пустыни Такла-Макан - бесплодной, засушливой песчаной равнины.
В итоге аромат сразу стал бестселлером на недавней миланской выставке “Esxence 2016”.
Сам Лукас уже великолепно себя чувствует и даже готовит к выпуску следующий аромат (яркий, позитивный и цветочный).
И с бывшей женой (по слухам) вроде тоже как отношения у него налаживаются;) Вообщем Лукас счастлив, доволен и всем страдальцам (и страдалицам) рекомендует свой Taklamakan.
Похоже, в обозримом будущем у поэтов, психологов и продавцов цветов может стать гораздо меньше работы. Многократно воспетое в мировой литературе чувство "безответной любви", заставлявшее отдельных не очень уравновешенных личностей совершать безумные поступки, похоже, скоро станет пережитком прошлого.
Всего одна таблетка способна сгладить даже сильные переживания по поводу неразделенного чувства.
Причем это, скорее всего, только начало…
В основе действующего активного вещества новых пилюль, которые поштучно и без рецепта сегодня уже продаются в Австрии, — экстракты семян экзотической африканской травы Гриффония простолистная * (Griffonia simplicifolia), произрастающей в африканской республике Кот-д"Ивуар. Причем приобрести препарат могут все австрийцы, достигшие 14-летнего возраста — иными словами, молодежь, зачастую наиболее подверженная не вполне адекватной реакции на обычные житейские ситуации. (Напомним, кстати, что именно в этом возрасте юная Джульетта свела с ума 16-летнего Ромео — так что, будь австрийские ученые немного порасторопнее, и Шекспиру удалось бы создать как минимум на один свой шедевр меньше…).
Как заявляет фирма изготовитель, препарат способен победить невыносимое чувство отчаяния, которое рано или поздно переживает тот, кого бросили или чье чувство долгое время остается без ответа. Впрочем, нельзя исключить, что подобная "любовная" подоплека на самом деле — просто удачный маркетинговый ход, а на самом деле речь идет о вполне серьезной заявке на новый мощный и относительно безопасный антидепрессант.
Действие препарата связано с давно уже известным ученым механизмом возникновения депрессивных состояний, вызванных серьезным эмоциональным стрессом. Известно, что стресс способствует возникновению в организме определенных химических веществ, которые попадают в кровяной поток. Гормоны, которые приводят к состоянию возбуждения, воспринимаются рецепторами каждой клетки. Входящие в состав экзотического экстракта вещества вступают во взаимодействие с этими гормонами, изменяя их таким образом, что человек чувствует облегчение.
— Компоненты препарата оказывают положительное действие на биохимические процессы, протекающие в тканях головного мозга, не вызывая развития нежелательных побочных эффектов и повреждения нервных окончаний, — говорится в пресс-релизе, выпущенном производителем.
Симптомы несчастной любви
хорошо известны: головная боль, переходящая в , нарушение дыхания, чувство беспокойства, головокружение, апатия, мышечные боли и так далее вплоть до лихорадки. Благодаря пилюле (ее следует принимать натощак утром или вечером перед сном, а в период обострения чувств и чаще) можно справиться со страданиями без таких средств, как олад, алкоголь, синтетические психотропные препараты и, тем более, наркотики.
Компания-производитель особо подчеркивает, что в состав препарата входят только витаминные и биологически активные компоненты, не вызывающие зависимости.
Влюблены? А ну-ка к психиатру…
Интересно, что рассматривать любовь как болезнь, а отнюдь не как что-то романтическое, врачи начали уже довольно давно. Еще Авиценна определял это состояние как "навязчивое мышление черножелчного характера, возникающее от постоянного осмысливания и переосмысливания наружности и нравов некоего лица противоположного пола. Любовь… не изначально болезненна, а становится болезнью, и когда это чувство не удовлетворено, оно превращается в наваждение".
Наши современники нашли этой формулировке более научное название: "навязчивое мышление". Группа американских исследователей выяснила, что ощущения, скажем, от удара по голове, и переживания, причиненные любовными страданиями, вызывают одинаковую физическую боль.
В ходе эксперимента изучалась реакция нескольких добровольцев, которых ставили в ситуацию "выбывания из игры". В это время активность их мозга фиксировалась с помощью ядерно-магнитного томографа. В результате выяснилось, что та часть мозга, которая обычно отвечает за физическую боль, не менее остро реагировала и на моральную обиду…Дело дошло до того, что свое веское слово сказала даже Всемирная организация здравоохранения, признавшая "любовный недуг" болезнью из разряда навязчивых.
Там начинаются повальные романы
Симптомы, которые испытывает больной-влюбленный, достаточно красноречивы даже с точки зрения людей, не связанных с психиатрией: отстраненный взгляд, радостное вздрагивание при каждом телефонном звонке, непредсказуемая смена настроений. Причем, в отличие от обычных психических расстройств, влюбленность явно заразна. Как подтвердили исследования психологов Йельского университета еще десяток лет назад, в коллективе, где появляется одна парочка, начинаются повальные романы. "Заражаются" примерно 25 — 30% сотрудников. Объяснение этому видят в том, что увлеченные друг другом и своими душевными переживаниями люди распространяют слабые электромагнитные импульсы, на которые реагируют не только они сами, но и особо чуткие коллеги…
Конечно, говорить о том, что подобное "расстройство здоровья" приводит исключительно к негативным последствиям, не станут даже самые циничные представители ученого мира. Благодаря выделению эндорфинов (пресловутых "гормонов счастья", участвующих, в том числе, и в формировании иммунного ответа), счастливые влюбленные на 40% реже страдают воспалительными заболеваниями, а выздоравливают быстрее. Устойчивость их иммунитета при эпидемиях а повышается на 30%. К тому же, чем чаще (в разумных пределах) бьется сердце, тем меньше вероятность ного расширения вен.
Несколько лет назад в одной из лондонских больниц провели интересное исследование,
в результате которого было доказано, что любовь помогает бороться с любым недугом. Обычно перед операцией хирург делает обход и объясняет каждому больному суть предстоящей операции. При этом же эксперименте врач, заходя в палату, проявлял особую заботу и нежность: брал пациента за руку и говорил с ним более подробно и обстоятельно. Вопреки всем научным теориям, такие пациенты поправлялись после операции в среднем в три раза быстрее, чем остальные!Еще в одном исследовании было выяснено, что способность любить — или не любить — кого-то на самом деле может быть связана вовсе не с какими-то тонкостями душевной организации или воспитанием, а с … генетическими факторами. В Медицинском центре Калифорнийского университета нашли подтверждение тому, что сексуальное самосознание (половая ориентация) человека, возможно, определяется работой всего лишь пяти десятков генов. А ведь последние лет тридцать полагали, что за сексуальную организацию мозга отвечают в основном гормоны эстроген и тестостерон. Ученые выявили гены, которые могут объяснить, почему мозг мужчин и женщин выглядит и функционирует по-разному.
Выяснилось, что имеется около 50 генов (всего их у человека около 35 тысяч), которые по-разному ведут себя в мозгу у эмбрионов на стадии, когда еще не произошла половая ориентация организма, еще до того, как начинают действовать мужские и женские половые гормоны. В экспериментах на мышах установили, что некоторые из обнаруженных генов сильнее работают в мозгу у будущих самцов, а некоторые — у самок. Таким образом, выходит, что именно гены, а не гормоны определяют половые различия мозга самцов и самок…
Лечить можно не только страсть, но и пристрастия…
Если рассматривать сильную влюбленность как некое навязчивое состояние, направленное на получение итогового удовольствия, то изобретение "антилюбовной пилюли" можно рассматривать лишь как один из очередных шагов в лечении любых болезненных пристрастий вообще.
В том числе — и имеющих наркотическую природу.К примеру, еще в 2006 году в Италии был представлен препарат, способный, воздействуя на мозговые центры, вообще погасить все центры удовольствия (в том числе — и сексуального плана).
Действие лекарства направлено на эндоканнабиноиды (от латинского "каннабис", "индийская конопля", "марихуана"), химические соединения человеческого организма, которые при внешнем воздействии, в свою очередь, "раздражают" рецепторы СВ 1. В результате человек получает удовольствие от того, что в нормальном понимании удовольствием быть не должно — к примеру, от курения. Римонобант блокирует эти рецепторы, а значит — и весь механизм получения удовольствия.
Таблетки уже были испытаны на тысяче человек, страдающих м. За год подопытные потеряли в среднем 9 килограммов, потому что перестали ощущать удовольствие от еды. Впрочем, не обошлось и без некоторых побочных эффектов: в 12% процентах случаев это была тошнота, в 7% — депрессивные расстройства…
* В семенах Гриффонии простолистной (Griffonia simplicifolia) содержится 5-гидрокситриптофан, или 5-НТР. Эта аминокислота является прекурсором (веществом, повышающим выработку) гормона серотонина — важнейшего нейромедиатора в организме человека, влияющего на поведение, настроение, аппетит и сон, концентрация которого резко падает, когда человек испытывает негативные психоэмоциональные ощущения. Широко известен еще один прекурсор серотонина — аминокислота Л-триптофан, которая в большом количестве содержится в оладе. Вот почему многие люди привыкли "заедать" им стресс. Отличие гидрокситриптофана заключается в его способности помогать организму быстрее возмещать серотониновые запасы, израсходованные в стрессовой ситуации, и уменьшать побочные действия таких стрессов.
Вадим Кириллов
www.medpulse.ru
Экология сознания. Психология: Каждый двадцатый человек на планете подвержен депрессивным состояниям и смену времен года ощущает особенно остро. Как не лишиться душевного равновесия в этот период и кто самый несчастный человек на свете - T&P обратились к опыту пяти известных исторических личностей, которые страдали от затяжной депрессии, и подготовили список их способов борьбы с заболеванием.
Как справлялись с депрессией Линкольн, Цветаева, Геббельс, Кафка и Фрейд?
Каждый двадцатый человек на планете подвержен депрессивным состояниям и смену времен года ощущает особенно остро. Как не лишиться душевного равновесия в этот период и кто самый несчастный человек на свете - мы обратились к опыту пяти известных исторических личностей, которые страдали от затяжной депрессии, и подготовили список их способов борьбы с заболеванием.
Авраам Линкольн и победа над разочарованиями
Cамый несчастный человек на свете просыпается пустым: еще вчера он понимал, зачем ему нужно жить, но сегодня уже ничего не помнит. Апатия душит волю, жалость к самому себе вгрызается в мозг, мир сокращается до пределов кровати, тело не слушается, проступает боль, тоска и слабость с обязательным условием - непропорциональность реальности. Cамый несчастный человек открывает глаза и понимает: до следующей ночи не будет ничего, кроме карусели бесплодных переживаний.
Привкус депрессии знаком многим. По данным Всемирной организации здравоохранения, 350 миллионов человек страдают от депрессивных состояний в течение жизни. Каждый двадцатый впадал в болезненное уныние - независимо от статуса, профессии, материального положения или социального капитала. Причины болезни размыты, но характер этого психического расстройства универсален и может поразить любого, будь ты никому не известный неудачник или признанный обществом гений.
Авраам Линкольн боролся с депрессией всю жизнь. До того как занять Белый дом, 16-й президент США пережил три случая клинической депрессии и несколько раз пытался покончить с собой.
В 1841 году он писал в письме другу: «Сегодня я самый несчастный человек на свете. Если мои чувства поровну поделить между человечеством, на планете не останется ни одного веселого лица».
Линкольн был мрачен и часто жаловался на плохое самочувствие. Чтобы избавиться от навязчивого состояния, он наблюдался у врача и проходил курсы медикаментозного лечения, потому что признавал наличие болезни.
В конце концов Линкольн вывел для себя спасительную формулу отношения к жизни: «Я слишком хорошо знаком с разочарованием, чтобы огорчаться по этому поводу». В период обострения он не стеснялся обращаться за помощью к друзьям и читал сентиментальную поэзию. Более других он ценил стихотворение Уильяма Нокса «Смертность».
Марина Цветаева и спасение в поэзии
Бытует мнение, что депрессия - это современная болезнь, придуманная нытиками и бездельниками . Кто-то неверно интерпретирует депрессию как плохое настроение. Психически устойчивые люди не всегда могут понять, что это вообще такое.
Часто депрессия выступает триггером социальной стигмы - общение с человеком, который заражен хандрой, не самое веселое времяпрепровождение. До начала XX века термин «депрессия» широко не использовался. То, чем страдал Линкольн и миллионы людей до него, называлось древнегреческим словом «меланхолия ». Гиппократ описывал ее симптомы еще в IV веке до н. э., при этом считая, что меланхолия появляется из-за избытка черной желчи в организме.
С тех пор медицина шагнула достаточно далеко, но к пониманию первопричин депрессии не приблизилась. Химический дисбаланс, атрофия мозга, гормональные нарушения, инфекции, эволюционный механизм, дурные гены, плохое воспитание, социальная изоляция - теорий о причинах возникновения болезни много. Депрессия проявляется себя как комплексное заболевание, и единственное, что можно сказать наверняка - она часть природы Homo sapiens.
Самый несчастный человек скорее всего и не думает лечиться. 80% случаев клинической депрессии обходятся без профессиональной помощи. Столь большую цифру можно было бы объяснить характером болезни, но свою корректировку вносят и доступные сегодня способы лечения. Помощь психиатра, антидепрессанты, электросудорожная терапия, психологические и духовные практики помогают, но не всегда и не всем. 3,4% людей с большим депрессивным расстройством заканчивают жизнь самоубийством.
«Не умереть хочу, а умирать», - так свое состояние определяла Марина Цветаева , один из самых депрессивных русских поэтов XX века. Тема смерти, вечного страдания и беспросветного отчаяния пронизывает ее творчество.
Доподлинно неизвестно, ставили ли Цветаевой диагноз «депрессия» при жизни, но его можно без труда восстановить по косвенным факторам. После смерти трехлетней дочери у поэтессы случился первый серьезный приступ клинической депрессии, эхо которого будет преследовать ее до конца жизни.
В 1923 году она напишет: «И убийственно страшно одиночество, вот ½ ч. остаться одной. Чувствую вес каждой минуты. Мыслей почти нет, есть одно что-то, нескончаемое. И - огромная апатия, страшно пойти в лавку за спичками, какой-то испуг».
Цветаева спасалась от депрессии в поэзии и любви , но, в отличие от Линкольна, не нашла верную формулу и повесилась в последний день лета 1941 года.
Зигмунд Фрейд и лечение с помощью психоанализа
Если самому несчастному человеку удалось дойти до профессионала, он должен быть готов к тому, чтобы принять некоторые установки априорно: понять, что нужно быть сильнее, верить в лучшее, держать себя в руках, поставить цель, влюбиться, выходить за пределы своего закрытого мира. Нужно себя отвлечь чем угодно: чем дольше, тем лучше. Это легко сказать, посоветовать, но практически невозможно понять, особенно когда ты стоишь на краю горя.
Зигмунд Фрейд понимал эти установки лучше других, но сам страдал от депрессии. В молодости он помогал себе с помощью кокаина, который тогда был легален и продавался в аптеках как медицинское средство широкого действия. Несколько лет он прописывал его и своим пациентам. Фрейд на себе изучил все побочные эффекты от приема наркотика и написал несколько научных статей о веществе, где проклял его использование в медицинских целях.
Дальше он искал спасения от болезненной апатии в самоанализе. Парадоксальным образом Фрейд использовал свои депрессивные состояния как поле для психологического эксперимента и самореализации. Придуманный им психоаналитический метод принес доктору всемирную известность и избавление от лишних переживаний. В 1917 году он написал эссе «Печаль и меланхолия», в котором предположил, что у депрессивного расстройства - патологическая природа, и она поддается противодействию.
Йозеф Геббельс и преодоление депрессии через поиск внешнего врага
Время лечит - самый несчастный человек знает, что расхожая мудрость работает и наоборот . Время заразно. Смена сезонов обостряет хронические болезни, в том числе и душевные. Особенно если это осень.
В это время года депрессия представляется как романтическая болезнь, как некая обязательная характеристика творческого сознания, которое тонко чувствует жизнь, страдает от этого и отдувается за всех вокруг. Депрессию не стоит романтизировать : эта болезнь присуща и негодяем. Не стоит лелеять депрессию : в состоянии глубокого эмоционального угнетения нет ничего прекрасного.
До того как стать министром пропаганды нацистской Германии, Йозеф Геббельс писал в своих дневниках: «Я так подавлен… Иногда мне страшно вставать утром из постели. Мне незачем это делать».
Защитив диссертацию по романтической драме, он не смог выстроить карьеру литератора, стал в 25 лет жить на иждивении отца и крепко запил. Алкоголь и чтение Достоевского помогали ему до тех пор, пока Геббельс не открыл для себя антисемитизм, НСДАП и Адольфа Гитлера. Он посвятил им всю свою жизнь, став одним из самых изощренных пропагандистов XX века.
Депрессия была побеждена фанатичной любовью и преданностью. Болезнь вернулась к Геббельсу намного позже, к середине Второй мировой, когда стало очевидно, что война складывается не в пользу Германии, но до самого конца он оставался верен своему выбору. Геббельс покончил жизнь самоубийством вслед за фюрером. Как и кокаин Фрейда, его лекарство имело ограниченный эффект.
Франц Кафка и избавление от страданий творчеством
Несчастный человек ищет вокруг знаки любви. «Любовь долготерпит, милосердствует, любовь не завидует, любовь не превозносится, не гордится, не бесчинствует, не ищет своего, не раздражается, не мыслит зла, не радуется неправде, а сорадуется истине; все покрывает, всему верит, всего надеется, все переносит. Любовь никогда не перестает, хотя и пророчества прекратятся, и языки умолкнут, и знание упразднится». Апостол Павел готов предоставить самому несчастному человеку облегчение, но даже любовь помогает не каждому - так непредсказуема депрессия в своих комплексных проявлениях.
Известно, что Франц Кафка прожил очень недолгую и тяжелую жизнь. Тиран-отец, тройная национальная идентичность, ненавистная работа, постоянные болезни, романтические неудачи, литературная безвестность.
В 1910 году он пишет в дневнике: «Я словно из камня, я словно надгробный памятник себе, нет даже щелки для сомнения или веры, для любви или отвращения, для отваги или страха перед чем-то определенным».
Хотя точный диагноз не был поставлен Кафке при жизни, его воспоминания и письма пропитаны депрессивными состояниями и социофобией . Кафка был знаком с психоанализом и использовал интроспекцию, чтобы бороться с личными демонами с помощью литературы. Одно из самых герметичных художественных произведений о последствиях депрессии «Превращение» - лучшее тому доказательство.
Горе, горечь, грусть, печаль, скорбь, беда, неудача, кручина, отчаяние, меланхолия, невзгода, тоска, уныние, тревога, сплин, мрак, ипохондрия, кризис, боль, удар, минор, ангедония - самый несчастный человек испытывает целую палитру депрессивных состояний . Ее оттенок зависит от интенсивности переживаний.
В современной психиатрии выделяют малую, большую и атипичные депрессии. Характер собственного заболевания самый несчастный человек для начала борьбы со своим состоянием может определить сам. Для этого существуют специальные клинические инструменты в виде психологических тестов. Например, шкала 3анга для самооценки или опросник большой депрессии ВОЗ.
Если вы чувствуете, что на пороге новой осени превращаетесь в самого несчастного человека на свете, не поленитесь пройти тесты. Признать депрессивное состояние как часть своей внутренней душевной механики - первый шаг к тому, чтобы стало лучше.
Так поступал Линкольн, а потом читал сентиментальные стихи и менял историю. Ведение интроспективного дневника помогло Кафке и Фрейду найти источник вдохновения для созидательного труда, хотя не спасло их от тяжелых переживаний. Одержимость величием или смертью не помогли ни Геббельсу, ни Цветаевой - универсальных рецептов в борьбе с депрессией нет.
Но профессиональное лечение практически всегда лучше его отсутствия. Не надо стесняться говорить о своем состоянии вслух и обращаться за помощью к другим: депрессия не заразна, и в ней нет ничего постыдного. Самый несчастный человек на свете должен помнить - он такой не один, нас таких много.опубликовано Если у вас возникли вопросы по этой теме, задайте их специалистам и читателям нашего проекта
Неужели мы "залечили" романтику? Этот вопрос задают ученые, изучающие взаимосвязь романтической любви с ее химическими основами в человеческом мозге.
В центре их внимания – часто выписываемые антидепрессанты, которые влияют на состав веществ в мозге, связанных с депрессией. Хотя уже давно известно, что антидепрессанты могут оказывать воздействие на половую жизнь человека, последние исследования задают вопрос о том, не влечет ли изменение химического баланса в мозге побочных эффектов, таких как притупление чувств и влияние на глубокую романтическую любовь и длительную привязанность.
Конечно, антидепрессанты – это спасительные препараты для людей с депрессией. В США в прошлом году было выписано 123 млн рецептов на популярные антидепрессанты, включая Prozac, Paxil и Effexor.
Но дело в том, что люди, принимающие антидепрессанты, зачастую не знают об их эмоциональных и физических побочных эффектах и о том, что они могут повлиять на их отношение к любви и браку.
Антидепрессанты "могут подвергнуть опасности ваши чувства", утверждает антрополог Университета Рутгерса Хелен Фишер, которая проводила исследования мозга применительно к проблемам возникновения и развития любовных переживаний. "Вы наносите ущерб механизмам, которые помогают поддерживать чувство романтической любви и глубокой привязанности".
Производители антидепрессантов говорят, что именно депрессия, а не препараты для ее лечения, являются истинной причиной эмоциональных проблем и трудностей в личных отношениях, которые переживают пациенты. "Пациенты, которые страдают от депрессии, не в состоянии принимать решения о партнерах и жизненном выборе, – говорит Джон Плюис, медицинский консультант компании Eli Lilly, производящей Prozac. – Эти препараты позволяют человеку испытывать нормальные эмоции, когда он оправляется от депрессии".
Исследовать связи между депрессией, любовью, сексом и антидепрессантной терапией сложно. Сама депрессия может влиять на отношения и секс. И наоборот, проблемы в отношениях могут провоцировать депрессию. А лекарства для лечения депрессии, как известно, вызывают сексуальные побочные эффекты, которые мешают отношениям, включая отсутствие влечения и проблемы с возбуждением, неспособность достигать оргазм, задержку эякуляции и эректильную дисфункцию.
Д-р Фишер озаботилась проблемой влияния антидепрессантов на чувства, когда начала изучать мозг влюбленных людей с помощью магнитно-резонансной томографии. Пациенты рассматривали фотографию своих возлюбленного или возлюбленной, выполняли математическую задачку, чтобы "очистить" мозг от романтического чувства, и затем смотрели на "нейтральную" фотографию знакомого, который не вызывал ни позитивных, ни негативных чувств.
Затем исследователи сравнивали три снимка мозга, выявляя общее. "Общей оставалась "влюбленность" мозга", – рассказывает д-р Фишер. На МРТ-снимках "влюбленный" мозг светлее в ключевых областях, где происходит выработка и рецепторы допамина. Допамин – это гормон, связанный с движениями, эмоциями, мотивацией и чувством удовольствия.
Популярные антидепрессанты, в основном, повышают уровни другого мозгового гормона, серотонина. Но в исследовании, о котором сообщил медицинский журнал Neuron в апреле 2005 года, говорится, что серотониновые препараты влияют не только на уровни серотонина (исследование проводилось на мышах), но и на транспортировку допамина. Это означает, что мозговые трансмиттеры, которые должны распространять в мозгу допамин, начинают переносить также и серотонин.
Отношения между допамином и серотонином в организме сложные, и никто не знает наверняка, как это влияет на пациентов, но одно из последствий – "подавление эмоций". В докладе о пациентах, проходящих серотониновую терапию, который был опубликован в 2002 году в International Journal of Neuropsychopharmacology, говорилось, что 80% пациентов сообщили об уменьшении способности плакать, волноваться, злиться и заботиться о чувствах других. "Эти препараты подавляют эмоции и сокращают обсессивно-компульсивное мышление, но это – две главные характеристики романтической любви", – говорит д-р Фишер.
Помимо очевидных сексуальных побочных эффектов и их воздействия на личные отношения, отсутствие секса означает и то, что не происходит выброса ключевых мозговых гормонов, связанных с любовью и длительной привязанностью. Все это может привести к тому, что во время приема антидепрессантов человеку будет очень сложно влюбиться и оставаться влюбленным, подчеркивает Энди Томсон, психиатр медицинской службы для студентов Университета Вирджинии. По словам д-ра Томсона, один молодой пациент, который начал пить антидепрессанты в подростковом возрасте, осознал, что у него не было никаких романтических поползновений только после того, как перестал пить препараты.
Одна женщина в возрасте за 30 думала о разводе, потому что ей казалось, что она больше не любит своего мужа. Д-р Томсон заменил препараты и понизил дозу, и романтические чувства женщины к мужу вернулись. "Она поняла, что до сих пор любит мужа, и теперь у них двое детей и хороший брак", – замечает Томсон.
Одно из решений этой ситуации – это прием антидепрессантов, которые можно временно перестать пить без снижения эффекта, говорит Томсон. Препарат Lexaprо, к примеру, в некоторых случаях можно переставать пить в пятницу и начинать пить в понедельник, что повышает сексуальное желание пациентов по выходным.
Некоторые доктора выписывают пациентам бупропион, который имеет более сглаженные побочные эффекты для половой сферы и иногда используется для лечения сексуальной дисфункции. Женщинам, переживающим менопаузу, иногда выписывают препараты на основе эстрогена и тестостерона.
Д-р Томсон подчеркивает, что антидепрессанты необходимы многим пациентам, и пациенты по-разному реагируют на препараты. Однако он указывает, что они должны знать, как антидепрессанты могут повлиять на эмоции, сексуальное влечение и отношения. Если вы принимаете антидепрессанты и у вас возникают проблемы в личных отношениях, не "спешите думать, что дело в вас или в отношениях; дело может быть в таблетках", говорит д-р Томсон.
Если кому от любви хорошо - пускай на здоровье Любит, пускай по волнам мчит на всех парусах. А вот когда еле жив человек от нестоящей девки, тут-то ем...
Собственно говоря, почти во всех главах я касалась этого деликатного предмета - жизнь даже самых холодных натур пуста без любви. Любовь... Сколько о любви написано - собственно говоря, вся мировая литература об этом, все шедевры классики, вся поэзия... Беда в том, что, когда человек сталкивается с любовью в своей, единственной и неповторимой, жизни, ему уже не помогает весь опыт человечества. Если он счастлив, то ему ничего не нужно, но если он страдает, то страдает в одиночку, и кажется, что на всем белом свете никто ему помочь не сможет, и советы близких только раздражают... Кстати, Стендаль, автор "Трактата о любви", блестящего научно-художественного исследования, Стендаль, давший потрясающее по силе воздействия описание того, как мужчина заставляет влюбиться в себя охладевшую возлюбленную (я имею в виду Жюльена Сореля и Матильду де ла Моль из "Красного и черного") - сам он был, насколько известно, несчастлив в любви.
И все же давайте вместе подумаем, что можно сделать, если Вам не повезло в любви. Только сначала решим - что называть несчастной любовью? Всякая ли нераз деленная любовь - несчастная? Я думаю, что нет, ведь очень часто человек черпает силы в своей любви, он счастлив уже тем, что живет на свете любимый или любимая. О такой любви складывают легенды - вспомним хотя бы о Нико Пиросмани и его возлюбленной Маргарите, той самой, которой он преподнес миллион алых роз и портреты которой мы видим на его выставках, удивляясь про себя - не очень-то ее облик соответствует мифу. Говорят, великая русская актриса Ермолова всю жизнь кого-то тайно любила, и отзвук этой несовершившейся любви звучал в ее сценических образах. Да и мы почти все в юности кого-то обожали, не строя никаких планов на будущее, и были счастливы тем, что изредка видели предмет своего увлечения.
Таким образом, даже неразделенная любовь может быть счастливой, и, может быть, это самая чистая и бескорыстная любовь из всех существующих, потому что ничего не требует для себя, основное в ней - был бы счастлив возлюбленный. Такое бескорыстное служение предполагает полное отсутствие собственнических инстинктов, и некоторые исследователи полагают, что только такое чувство можно назвать любовью. Боюсь, что в таком случае мало кто из нас действительно любит, - я почти не знаю женщин, которые добровольно отдали бы своего мужа или любимого другой, с которой ему будет лучше, это почти чудо природы, да и не для них это все написано.
И все-таки, каким критериям должна отвечать истинная любовь? Вот один из возможных вариантов (по Н. Моргуну). Все чувства и все мысли любящего должны быть направлены на объект любви (кристаллизация чувства по Стендалю). Любящий человек должен стремиться разделить с любимым всю жизнь пополам - и радости, и горе В любви люди смотрят не друг на друга, а в одну сторону - это значит, они должны разделять общие ценности. Любящий человек стремится перевоплотиться в своего партнера, чувствовать и действовать так, как он, вплоть до парадоксального желания смены пола (в романе Э. Хемингуэя "По ком звонит колокол" есть сцена, где Мария расстегивает на Роберте рубашку и пытается проделать с ним все то, что с ней делает любимый, и никак нс хочет смириться с тем, что это невозможно). Как Ромео и Джульетта, любящие готовы противостоять вдвоем всему миру, в наших условиях это означает - пойти против воли родителей, всего окружения, не обращать внимания на житейские сложности. Человек любящий стремится не просто иметь ребенка, но видеть в своем ребенке черты любимого, его продолжение. И, наконец, в истинной любви должны присутствовать мотивы самоотречения - скорее я дам разрубить себя пополам, чем причиню какую-то боль любимому.
Такая идеальная любовь, со всеми ее составляющими, скорее исключение, чем правило. Как видите, тут ничего не говорится о ревности, а между тем мы все люди земные, грешные, и нам бывает иной раз гораздо легче пожертвовать жизнью, спасая любимого, чем отдать его целого-невредимого сопернице. К нашим чувствам волей-неволей примешивается самолюбие и собственнический инстинкт. Вспоминаю одну пациентку, молодую вдову, которая тяжело переживала гибель мужа в автокатастрофе, познакомившись со своими коллегами по несчастью, брошенными женщинами, она заявила, что скорее бы убила мужа собственными руками, чем отдала его другой.
Как часто мы в своем ослеплении мечемся между любовью и ненавистью, то строя страшные планы мести, то соглашаясь все-все простить. Но ведь ненависть - это тоже очень сильное чувство, от него до любви действительно один шаг, а избавление от любви приходит, только когда на смену чувствам приходит равнодушие, когда вид бывшего возлюбленного, его слова уже не радуют, но и не причиняют никакой боли.
Как правило, женщины, безумно мучающиеся or несчастной любви, в прошлом уже расставались с мужчинами, однако те разрывы не вызывали такой сильной и болезненной реакции. И все-таки, если сейчас Вы находитесь в состоянии, когда Вы любите, страдаете, понимаете всю безнадежность Ваших надежд и все-таки не можете ни- чего с собой поделать, то вспомните прошлое. Ведь Ваши прежние увлечения вспоминаются Вам теперь либо с легкой ностальгией по юности, либо с мягкой улыбкой, либо как события совершенно безразличные. Поверьте мне, когда Вы переживете Ваше нынешнее состояние, Ваш роман отодвинется в прошлое, и Вы будете вспоминать о нем точно так же, без всяких особенных эмоций.
Итак, Вы дошли до точки, похудели на несколько килограммов, лицо осунулось и постарело, работать уже невозможно, всюду и всегда Вы думаете о нем, не можете ни на чем другом сосредоточиться, и иногда даже появляются мысли, что лучший выход из создавшейся ситуации - не жить. Не торопитесь. Из любой ситуации есть выход, и от несчастной любви тоже есть спасение. Все ли способы Вы испробовали?
Любовь, которая не дает нам возможности жить, создает состояние, которое находится за гранью патологии, болезни Очень хорошо читать о несчастной любви в романах, обливаясь слезами над страданиями вымышленных героев, но когда она настигает нас самих. В Европе после появления "Страданий юного Вертера" прокатилась эпидемия самоубийств неудачливых влюбленных. Мало кто знает, что И -В Гете описал в романе свою любовь, но он-то, выплеснув свои чувства на страницы книги, выжил и излечился.
Такая любовь может настичь любого и любую" девушки не могут забыть своего первого любовника, поигравшего и бросившего, взрослые женщины и даже совсем старухи не могут пережить измены и ухода мужа, незамужние не в состоянии больше делить возлюбленного с его семьей, но расстаться с ним тоже не в силах. У этого состояния есть одна характерная черта: женщина прекрасно понимает - разумом, - что надежды на восстановление отношений нет, что муж уже живет с новой женой, что ее неверный возлюбленный одаривает ее своим вниманием, только когда ему, например, нужны деньги, но наперекор всему - надеется. Она предпочитает быть слепой, и, когда бывший муж приносит из чувства приличия или вины цветы в ее больничную палату, она уже готова истолковать этот самый обычный поступок как признак возвращения. Человек живет в выдуманном мире своей любви и мечты, а столкновения с действительностью ранят все больнее.
Казалось бы, а чего страшного в том, что человек придумывает себе сказочный мир, где ему лучше? Это плохо, потому что может привести к непредсказуемым последствиям в тот момент, когда мечтатель вынужден будет посмотреть правде в глаза. Не так давно в рабочем общежитии повесилась девушка. В оставленной записке она просила никого не винить и желала счастья бросившему ее возлюбленному, который должен был в тот самый день играть свадьбу. При расследовании выяснилось, что молодой человек, пораженный до глубины души неожиданной трагедией, никак не мог связать ее с собой он рассматривал несчастную как хорошего товарища, прямо говорил ей об этом, никогда у них не шла речь о любви, много раз он предупреждал, что их связь носит временный характер и жениться на ней он не собирается в любом случае. Не было никакого романа, а были всего лишь банальные и пошловатые отношения определенного сорта! Но по записке видно, что девушка нафантазировала себе страстную и взаимную любовь и не вынесла сокрушительного удара, который нанесла ей реальность. Абсолютно бездарно потерянная жизнь.
Итак, давайте не обманывать себя, если надежды на взаимность нет, то не будем себе придумывать ее. В таком случае у нас один выход - кончить все это разом. Но Вы уже пытались сделать это раз десять. Значит, Вы это делали не так. Но сначала попытаемся разобраться, что при этом творится у нас в душе.
Разумом мы все-все понимаем, но что-то в глубине души не дает нам согласиться с этим. Сколько раз мы принимали решение его не видеть - и тут же, через час, броса лись к телефону! И интересная деталь - чем решительнее мы настраиваем себя на разрыв, тем сильнее нас к нему тянет! Как будто что-то внутри раздирает нас: разум говорит одно, а нечто, что сильнее нас, тут же против воли и желания сметает все наши жалкие потуги освободиться от этой тяжкой зависимости!
Итак, мы дошли до того самого слова, которое точно определяет наше положение, - зависимость. Мы зависим от этого человека и не можем без него жить. Как будто мы потеряли половину души, отдали ее ему, и теперь, когда он уходит, мы не можем жить с оставшейся половинкой, истекающей кровью. Прежде всего надо восстановить цельность нашей личности, свою самодостаточность.
Есть женщины, которые обладают поразительной способностью растворяться в любимом человеке. Самый яркий пример тут - чеховская Душечка, которая полностью теряла свою индивидуальность, отдавая себя сначала любимым мужчинам, а потом вообще почти чужому мальчику, и жила только их жизнью. Но в отличие от нас с Вами Душечка умела гибко перестраиваться, когда судьба отнимала у нее очередного возлюбленного. Само по себе такое растворение, может быть, и не так страшно, но иногда это может помешать даже при самых благоприятных обстоятельствах - далеко не каждому мужчине нравится жить с женщиной, которая без него и вздохнуть не может, - не говоря уже о разрыве отношений.
Как же избавиться от этой зависимости? Рецептов на житейском уровне очень много, и наверняка часть из них Вы уже использовали. Если холодный разум и трезвый расчет всегда были Вашей сильной стороной, Вы в выгодном положении.
Для начала вспомните то блаженное чувство свободы, которое Вы когда-то, до этой своей роковой любви, испытывали. Свобода распоряжаться собой по своему желанию, свобода совершать любые поступки, считаясь только с собой, свобода не проводить все вечера подряд у этого проклятого телефона, ожидая, когда он зазвонит... Прочувствуйте, как Вы желаете снова испытать это ощущение легкости и освобождения, постарайтесь внушить себе это.
Далее. Давайте с холодным сердцем постараемся разобраться, что же представляет собой тот человек, с которым нас связала судьба. Любят всяких, хороших и плохих, ангелов и подлецов, но связывать свою жизнь все-таки лучше с человеком порядочным. Может, втайне Вы скрываете от себя самой его дурные проступки и черты характера, которые несовместимы в Ваших глазах с образом возлюбленного. Ненавидеть его за это не стоит, но помочь Вам разлюбить это может помочь. Помните, как поступала Майя, героиня пьесы Ежи Ставинского "Час пик"? Когда она поняла, что у ее любви нет будущего, она стала искать способы спастись. Сначала она попыталась суммировать те непривлекательные мелочи, которые могли бы у нее вызвать отвращение к Кшиштофу: торчащие из ноздрей волоски, дурно пахнущие носки - но это ни к чему не привело. Тогда она стала анализировать его поведение, открыла для себя его эгоизм, убедилась в его лицемерии и лживости - и это помогло, она исцелилась от чувства, которое приносило ей страдания.
Но вот Вы решились на разрыв. Вы встретились с ним в последний раз и твердо решили, что больше ничего не будет. Только это должен быть действительно последний раз. Уходя - уходи. Как об этом писал тот же Овидий: Мало суметь уйти - сумей, уйдя, не вернуться, Чтоб обессилевший жар выпал холодной золой.
Выдержите характер. Если у Вас хватит силы воли - Вы на полпути к освобождению. Житейская мудрость советует в таких случаях "клин клином вышибать". Увы, это далеко не всегда помогает, особенно если у Вас твердые нравственные установки, всо- санные с молоком матери. Ведь завести любовника - это изменить любимому, и Вы никак не сможете себя убедить, что Вы изменяете изменнику. Такие связи часто не приносят ничего, кроме отвращения к себе и стойкого убеждения, что Ваш неверный возлюбленный - лучше всех. Скорее нужно дождаться того момента, когда придет настоящее освобождение, тогда Вы сможете вести себя с понравившимся мужчиной с чистой совестью и ни с кем его не сравнивать.
Другой общеизвестный способ - сменить обстановку. К сожалению, не всегда у нас есть такая возможность, да к тому же очень часто, когда мы возвращаемся домой, успокоенные и окрыленные, загнанная в дальний угол души любовь вновь вступает в свои права. Поэтому лучше, если мы прибережем это действенное средство - отъезд в отпуск - до того момента, когда уже перевес будет на стороне внутренней свободы и самодостаточности.
Когда мы страдаем от неразделенной любви, наша самооценка резко падает. Это и понятно - мы оцениваем себя только по тому, как мы выглядим в глазах нашего любимого, а если мы ему не нужны, значит, мы ничего из себя не представляем. Поэтому очень важно всеми доступными средствами поднимать уверенность в себе. Не стоит пренебрегать вниманием мужчин, которые Вам сейчас безразличны или даже неприятны, даже не совсем искренний комплимент может нам в этом помочь.
И самое главное, старайтесь не зацикливаться на своей беде, используйте любой случай, чтобы отвлечься, чтобы почувствовать себя человеком. Помните, что в любом случае Ваше состояние не может длиться вечно и рано или поздно Вы исцелитесь, особенно если не будете делать глупостей, о которых потом будет стыдно вспоминать. Например, если Вы будете устраивать ему сцены или как-то иначе себя унизите, это еще долго будет жечь Вас изнутри.
Не стоит взращивать в себе злость по отношению к тому, кого Вы так долго любили, не надо винить в происшедшем ни себя, ни его. Это жизнь, так сложилось, невозможно переиграть все это еще раз. Чем дольше Вы будете во всем этом копаться, тем дальше Вы от душевного равновесия. Когда Вы сможете взглянуть на свою любовь бесстрастно, когда Вы будете злиться на обидевшего Вас человека не больше, чем на стул, о который Вы споткнулись, - тогда Вы здоровы.
Есть женщины, которые сами, без вмешательства посторонних, могут сделать над собой усилие, сжаться в комок и остро переболеть своей любовью, чтобы в скором времени почувствовать себя свободной и счастливой. У других это занимает куда больше времени. С некоторыми достаточно поговорить несколько часов, выслушать их и рассказать им примерно то, о чем я только что написала, чтобы в их душе произошел сдвиг и они сбросили бы с себя свой тяжкий крест. Но если Ваше состояние затянулось, если никакие разумные доводы не помогают, то не отчаивайтесь: в арсенале психотерапевтов есть еще методы, которые смогут вам помочь, в частности гипноз.
Когда мы мучаемся от несчастной любви, в нашей душе настает хаос: сознательно мы хотим поставить точку, а бессознательное еще сильнее стремится к потерянному объекту любви. Есть специальные гипнотические методики, которые перестраивают этот хаос и приводят душу в порядок, помогая разумным тенденциям. В гипнотическом состоянии ослабляется зависимость от ушедшего любимого и восстанавливается цельность личности несчастной жертвы. Собственно говоря, в этом случае гипноз выполняет работу, которую обычно выполняет время, только время при этом сжимается до предела. Это как хирургическая операция: нарыв можно лечить в течение полугода, сменяя компрессы с бальзамами, а можно вскрыть скальпелем - мгновенная острая боль и быстрое излечение.
Конечно, хорошо, когда человек сам может справиться с собой. Но, честно говоря, никакая другая психотерапевтическая работа не дает мне такого чувства удовлетворения, как исцеление от несчастной любви: только что перед тобой было глубоко страдающее существо неопределенного возраста, а через три недели - красивая женщина с блестящими глазами, которая снова начинает жить и радоваться жизни.
По материалам книги Ольги Арнольд
"Искусство быть счастливой
