Das ätherische Orangenöl hat einen süß-fruchtigen Geruch mit leichten Sommernoten, was seine äußerst positive Wirkung auf den allgemeinen psychischen Zustand eines Menschen, seinen emotionalen Zustand, erklärt. Dies ist jedoch nicht das einzige Plus dieses Öls, es wird aktiv bei der Pflege der Gesichtshaut, der Haare, zur Behandlung von Cellulite eingesetzt und bekämpft daher Übergewicht... Orangenöl gilt als das am leichtesten verfügbare unter allen Mitgliedern der Aromaölgruppe.
Das ätherische Orangenöl wird in Form einer gelb-orangefarbenen Komposition mit einem angenehmen Zitrusaroma präsentiert. Es wird mittels Hydrodestillation aus frischen Orangenschalen gewonnen. Eine recht einfache Methode zur Gewinnung macht dieses Produkt kostengünstig und zu einem der günstigsten unter anderen ätherischen Vertretern.
Viele Länder produzieren Orangenöl zusammen mit Orangensaft, aber seine Qualität ist unübertroffen. Die anerkannteste Qualität gilt als ätherisches Öl orange, isoliert aus spanischen und guineischen Orangen. Aber nicht nur die Schale der Orange kommt ins Geschäft, die Blätter des Orangenbaums werden verwendet, um eine andere zu gewinnen gesundes Öl Petitgrain und Blumen für Neroliöl. Um zu verhindern, dass Orangenöl oxidiert, sind darin Antioxidantien enthalten. Es ist wichtig zu beachten, dass dieses Produkt aus bitteren und süßen Orangensorten gewonnen wird und sich das Endprodukt sowohl in der Zusammensetzung als auch im Aroma unterscheidet. Ein raffinierteres und subtileres Aroma ist der Bitterorange oder dem Orangenöl inhärent.
Ätherisches Orangenöl kann mit allen ätherischen Wirkstoffen kombiniert sowie pflanzlichen und kosmetischen Ölen zugesetzt werden. Nadel- und Zitrusöle sowie Wacholder-, Jasmin-, Rosen-, Geranie-, Ylang-Ylang-, Zimt-, Weihrauch-, Kamille-, Oregano-, Koriander-, Salbei- und Nelkenöl ergänzen perfekt das Aroma von Orangenöl, Lavendelöl ist das Ideal Zutat, um die beruhigende Wirkung des Orangenöls zu unterstreichen.
Eigenschaften und heilende Wirkung von ätherischem Orangenöl.
Aufgrund seiner beruhigenden, stark entzündungshemmenden, regenerierenden, antiseptischen, immunstimulierenden und entspannenden Eigenschaften hat Orangenöl ein breites Anwendungsspektrum, unter anderem in der Kosmetik, Aromatherapie und traditionellen Medizin.
Orangenöl ist ein ausgezeichnetes Analgetikum und krampflösend, lindert Neuralgien, Kopfschmerzen, Muskel- und Gelenkschmerzen sowie Schmerzen während der Menstruation.
Es ist auch ein ausgezeichneter Immunmodulator, trägt zur Erholung des Körpers nach einer Krankheit bei, aufgrund seiner antiseptischen Eigenschaften ist Öl gut zur Behandlung von Stomatitis, Erkältungen und Infektionen der oberen Atemwege. Bei Hypovitaminose und übermäßiger körperlicher Anstrengung lindert es perfekt die Belastung der Augenmuskulatur und verbessert die Sehschärfe. Es ist auch wirksam bei Entzündungen und Blutungen des Zahnfleisches, Parodontitis.
Hervorzuheben ist die positive Wirkung von Orangenöl auf das Verdauungssystem, insbesondere stellt es die Arbeit des Magens wieder her, verbessert die Peristaltik, stimuliert die Ausscheidung von Giftstoffen, reduziert die Fäulnisprozesse im Magen, reduziert die Aufnahme von Schadstoffen und verbessert den Appetit.
Es ist auch für seine choleretische und harntreibende Wirkung bekannt und verhindert wirksam das Auftreten von Steinen in der Gallenblase. Es lindert auch effektiv Verstopfung und Vergiftungen.
Ätherisches Orangenöl ist in der Lage, den Fett- und Kohlenhydratstoffwechsel im Körper zu normalisieren, bekämpft zusätzliche Pfunde, Fettleibigkeit, Cellulite, reduziert Ödeme, senkt den Cholesterinspiegel und hemmt die Entwicklung von Arteriosklerose.
Orangenöl wird häufig zur Behandlung und Vorbeugung von Erkrankungen des Herzens und der Blutgefäße verwendet, regt die Durchblutung an, kann das Blut reinigen und den Blutdruck normalisieren.
Bitterorangenöl ist bekannt für seine beruhigende Wirkung, die sich positiv auf das Zentralnervensystem auswirkt, bei Schlaflosigkeit hilft, sein mildes und warmes Aroma lindert nervöse Anspannung, Müdigkeit, beseitigt innere Beschwerden und wirkt gegen Stress und dadurch verursachte Krankheiten .
Durch die tonisierende Wirkung hilft das Öl, die Leistungsfähigkeit, Konzentration und Konzentration zu steigern.
Vorteile von ätherischem Orangenöl für Haut und Haar.
Ätherisches Orangenöl wird häufig zur Gesichtspflege verwendet, es ist bekannt für seine schützenden und regenerierenden Eigenschaften. Es ist wichtig zu beachten, dass es für alle Hauttypen geeignet ist. Orangenöl gibt ihr zurück gesundes Aussehen und Farbe kommt dank des aufhellenden Effekts gut zurecht Altersflecken und Sommersprossen, kontrolliert die sekretorische Funktion der Talgdrüsen, normalisiert die Fettigkeit der Haut, reinigt sie perfekt, hilft, die Poren zu verengen, stimuliert die Synthese von Kollagenfasern durch die Zellen, wodurch die Haut straff, straff und elastisch wird erhalten bleibt, werden die Alterungsprozesse der Zellen gehemmt. Durch die entspannende Wirkung auf die Gesichtsmuskeln hilft das Öl, Falten zu glätten, die Linderung zu nivellieren, außerdem hat es die Fähigkeit, Giftstoffe aus den Hautzellen durch die Poren zu entfernen. Es hat auch ausgezeichnete erweichende und feuchtigkeitsspendende Eigenschaften, wodurch es ideal für trockene, schlaffe, alternde und raue Haut mit Anzeichen von Schuppen und Schäden ist. Es hält perfekt die notwendige Feuchtigkeit in der Haut und fördert dank seiner hohen regenerierenden Wirkung die Zellerneuerung und das Neuwachstum.
Ätherisches Orangenöl ist ein hervorragendes Mittel zur Pflege von Problemhaut, bekämpft verschiedene eitrige Entzündungen, Dermatosen und ist auch eine hervorragende Vorbeugungsmethode für die Bildung von Akne und Mitessern, Mitessern oder Komedonen, die diese Art von Haut so oft stören Haut. Darüber hinaus verbessert das ätherische Bitterorangenöl die Lymph- und Durchblutung, lindert Schwellungen oder reduziert sie deutlich. Es ist wichtig, seine Fähigkeit zu beachten, Hautunreinheiten und Narben zu bekämpfen, die nach Akne verbleiben.
In der Kosmetikindustrie wird es verschiedenen Produkten für die Gesichtspflege (Emulsionen, Lotionen, Cremes, Masken usw.), Trockenhaarpflege und medizinische Shampoos Anti-Schuppen- und Anti-Cellulite-Produkte. Es ist auch ein häufiger Inhaltsstoff in Parfüms, Kölnisch Wasser, Deodorants und parfümierten Badeprodukten.
Möglichkeiten, ätherisches Orangenöl zu verwenden.
Um den Mund beispielsweise bei Angina auszuspülen, müssen Sie einen Tropfen Orangenöl in einem Glas warmem Wasser auflösen. Als therapeutische Anwendung bei Zahnfleischentzündungen wird das Öl zu gleichen Anteilen mit jedem Pflanzenöl kombiniert oder dreimal täglich mit einer Mischung aus fünf Tropfen Orangenöl und einem Teelöffel Schwarzkümmelöl (Sie können St. Johanniskraut).
Heiße Inhalationen mit ätherischem Orangenöl sind wirksam bei der Behandlung akuter Virusinfektionen (für ein Glas Wasser drei Tropfen Äther, zuvor in einem Emulgator gelöst, fünf bis sieben Minuten atmen), kalte Inhalationen sind nützlich, um die Lebendigkeit zu erhöhen. Am meisten bevorzugt sind jedoch trockene Inhalationen (insbesondere bei akuter Angina). Drei Tropfen Orangenöl auf ein Tuch geben und mit geschlossenen Augen einatmen.
Um Angstzustände zu lindern und den Schlaf bei Kindern (einschließlich Neugeborenen) zu verbessern, wird empfohlen, Orangenöl in einer Aromalampe zu verwenden (verwenden Sie einen Tropfen Öl pro 5 m2 Raum). Die Dauer des Verfahrens beträgt zwanzig bis dreißig Minuten.
Für beruhigende Bäder für Babys geben Sie einen Tropfen Orangenöl, das zuvor in Milch verdünnt wurde (drei Esslöffel), in die gefüllte Wanne.
Verschiedene kosmetische Produkte (Cremes, Emulsionen, Masken, Shampoos etc.) können mit Öl angereichert werden. Für zehn Gramm des Produkts fünf Tropfen Öl.
Es ist sehr nützlich, das ätherische Öl der Bitterorange in einer Sauna oder einem Dampfbad zu verwenden, indem eine wässrige Lösung auf heiße Steine geträufelt wird (vier Tropfen Äther auf einen halben Liter Wasser). Nachdem Sie die Steine mit einer solchen Lösung gegossen haben, können Sie nicht länger als fünf Minuten im Bad bleiben.
Um den Zustand zu lindern und Schmerzen beim prämenstruellen Syndrom (PMS) zu lindern, wird empfohlen, eine leichte Massage des unteren Rückens und des Unterbauchs mit einer Mischung aus 50 ml Traubenkernöl (jedes andere Gemüse kann verwendet werden) und Orangensaft durchzuführen Lavendelöle (jeweils vier Tropfen eingenommen) unter Zugabe von sechs Tropfen Wacholderöl ...
Es ist sehr effektiv, ätherisches Orangenöl zum Einreiben bei Erkrankungen der inneren Organe zu verwenden. Für einen halben Teelöffel einer beliebigen pflanzlichen Basis (Basis) nehmen Sie zwei Tropfen Öl. Die Mischung muss aktiv in die Haut über dem erkrankten Organ eingerieben werden. Ein solches Reiben hilft sehr gut bei Gelenkschmerzen, aber zur Behandlung von Gelenkerkrankungen müssen Sie sieben Tropfen ätherisches Orangenöl für einen halben Teelöffel der Basis einnehmen.
Für den gleichen Zweck können Sie Kompressen verwenden: Nehmen Sie fünf Tropfen Orangenöl in ein halbes Glas Wasser. Befeuchten Sie ein Baumwolltuch mit der resultierenden Flüssigkeit und tragen Sie es auf die Körperoberfläche über dem erkrankten Organ auf. Mit einem trockenen Verband fixieren. Eine solche Kompresse muss eine halbe Stunde aufbewahrt werden, in Zukunft kann die Einwirkzeit der Kompresse schrittweise auf zwei Stunden erhöht werden.
Zur inneren Anwendung kann Orangenöl (ein bis zwei Tropfen) einem Glas Tee oder Saft hinzugefügt werden, jedoch nicht mehr als zweimal täglich. Die innere Anwendung fördert die Blutreinigung, die Normalisierung der Darmmotilität, steigert den Appetit, beschleunigt Stoffwechselprozesse, senkt den Blutdruck, bewältigt Schlaflosigkeit, wirkt krampflösend und mild beruhigend.
Rezepte für Anti-Cellulite, therapeutische Bäder und Massagen.
Um Fettleibigkeit bei Cellulite zu bekämpfen, werden Massage und Einreiben mit einer Mischung aus einem halben Esslöffel eines beliebigen Pflanzenöls (Oliven-, Weizenkeim-, Mandelöl usw.) und zehn Tropfen Orangenöl empfohlen. Das Verfahren erhöht unter anderem effektiv die Elastizität der Haut und stellt auch ihre Elastizität wieder her. Es ist ratsam, den Vorgang nach dem Duschen oder Baden durchzuführen, dh auf einem gedämpften Körper, bis die Mischung vollständig absorbiert ist.
Gegen Cellulite wirkt auch folgendes Rezept für eine Massagemischung: drei Esslöffel flüssigen Honig mit drei Tropfen Zitronen- und Wacholderöl mischen, drei Tropfen Orangen- und Lavendelöl dazugeben. Reiben Sie die Mischung in die Problemzonen ein. Die Menge der Mischung wird für eine Anwendung berechnet.
Orangenölbäder sind auch wirksam bei Muskelentzündungen, Krankheiten nervöses System, Osteochondrose, Atembeschwerden und Durchblutungsstörungen: Auf zwei Esslöffel Milch vier Tropfen Öl nehmen und in ein gefülltes Bad gießen. Die Dauer des Verfahrens beträgt zwanzig Minuten und wird jeden zweiten Tag durchgeführt. Der Behandlungsverlauf umfasst fünfzehn Verfahren. Für die gleichen Zwecke können Sie eine Ölmischung verwenden: Mischen Sie einen Tropfen Orange mit drei Tropfen Sandelholz und der gleichen Menge Leuzea-Öl; Kombinieren Sie zwei Tropfen Fenchelöl mit drei Tropfen Orange und vier Tropfen Rosmarin. Die Mischung mit Milch oder Molke mischen und in eine gefüllte Wanne gießen.
Es ist gut, ätherisches Orangenöl in Kompositionen für Anti-Cellulite-Wraps einzubringen: Kombinieren Sie einen Teelöffel Jojoba- oder Olivenöl mit drei Tropfen Orangen-, Wacholder- und Lavendelöl; Kombinieren Sie zwei Esslöffel flüssigen Honig mit fünf Tropfen ätherischem Orangenöl. Tragen Sie die resultierende Mischung auf die Haut des Körpers auf, die zuvor mit einem Home-Peeling gereinigt wurde, und geben Sie Besondere Aufmerksamkeit Problemzonen, wickeln Sie diese Zonen mit Folie ein und wärmen Sie sich darüber auf (Sie können etwas Warmes anziehen oder sich mit einer Decke zudecken). Eine Stunde lang müssen Sie sich ruhig hinlegen, danach wird der Rest der Mischung mit warmem Wasser abgewaschen. Um das maximale Ergebnis zu erzielen, sollte das Verfahren zwei Wochen lang jeden zweiten Tag durchgeführt werden.
Rezepte für Gesichtsmasken mit Orangenöl.
Um die Gesichtshaut auf die weitere Pflege vorzubereiten, die Aufnahme von Nährstoffen zu erleichtern und um die Kapillardurchblutung der Haut zu erhöhen, ist es sinnvoll, ein Dampfbad mit Orangenöl durchzuführen. Ein paar Tropfen auf einen halben Liter Wasser, bei müder Haut für die gleiche Menge warmes Wasser, nehmen Sie einen Tropfen Sandelholz, Leuzea und Orangenöl und fügen Sie zwei Tropfen Kamille hinzu.
Gesichtsmasken mit ätherischem Bitterorangenöl geben der Haut Geschmeidigkeit und Elastizität zurück und bewahren ihre Schönheit, Jugend und Attraktivität. Ich möchte Sie daran erinnern, dass jede Gesichtsmaske und alle Pflegeverfahren auf einem vorgereinigten Gesicht durchgeführt werden müssen.
Zum Beispiel so ein erfrischendes Rezept für müde Haut: Reiben Sie eine Hälfte einer von der Haut geschälten Gurke durch eine feine Reibe, nehmen Sie zwei Teelöffel des resultierenden Fruchtfleisches und mischen Sie es mit einem Teelöffel Sauerrahm und der gleichen Menge ätherischem Orangenöl. Lassen Sie die Maske fünfzehn Minuten einwirken, spülen Sie sie dann mit warmem Wasser ab und schmieren Sie sie mit Feuchtigkeitscreme.
Erdbeeren in Brei zerdrücken, Sie benötigen zwei große Beeren. Fügen Sie dann einen Teelöffel Sahne und vier Tropfen Orangenöl zum Brei hinzu. Tragen Sie die Zusammensetzung auf das Gesicht auf, berühren Sie die Augenlider leicht und spülen Sie sie nach zwanzig Minuten ab.
Bei sehr trockener und alternder Haut ist es wirksam, eine Maske aus einer Mischung ätherischer Öle zu verwenden: 10 ml Mandelöl oder eine Avocado, nehmen Sie zwei Tropfen Kamillenöl und je einen Tropfen Orangen-, Sandelholz- und Rosenholzöl. Tragen Sie die Zusammensetzung mit einem Wattepad auf die Gesichtshaut auf, halten Sie sie dreißig Minuten lang und entfernen Sie dann die Reste mit einem in kochendem Wasser bei Raumtemperatur getränkten Wattepad.
Es ist auch bei trockener Haut nützlich, eine solche Maske herzustellen: Schlagen Sie das Eigelb mit einem Tropfen Orangenöl und drei Tropfen Neroli. Tragen Sie die Zusammensetzung auf das Gesicht auf und warten Sie, bis sie vollständig getrocknet ist. Anschließend die Maske mit warmem Wasser abspülen und die Haut mit Creme befeuchten.
Eine Maske auf der Basis von Heilschlamm hilft, den Zustand trockener, rauer Haut zu verbessern, eine Maske auf der Grundlage von Heilschlamm hilft, sie zu erweichen: Mischen Sie vier Esslöffel Schlamm (in Apotheken erhältlich) mit einer kleinen Menge Kamillenblütenaufguss (zubereiten). nach Rezept auf der Packung) bis ein dicker Brei entsteht. Dann fügen Sie dieser Komposition einen Teelöffel Weizenkeimöl, einen Tropfen Orangenöl und drei Tropfen Tuberose hinzu. Tragen Sie die Zusammensetzung auf das Gesicht auf und lassen Sie sie trocken. Danach waschen Sie Ihr Gesicht und tragen Sie eine pflegende Creme auf Ihr Gesicht auf.
Hier ist ein Rezept für Problemhaut: Mischen Sie einen Esslöffel blaue Tonerde mit zwei Esslöffeln Grapefruitsaft oder einem anderen Zitrusfruchtsaft, fügen Sie geschlagenes Eiweiß und drei Tropfen Bitterorangenöl hinzu. Alles gründlich umrühren und auf die Haut auftragen, nach zehn Minuten die Maske abspülen und die Haut mit einer pflegenden Creme einfetten.
Und hier ist noch ein sehr gutes rezept für trockene, schlaffe und alternde Haut. Kombinieren Sie 10 ml Haselnuss-, Jojoba- und Avocadoöl, fügen Sie dieser Mischung drei Tropfen Orangen- und Rosenholzöl oder einen Tropfen Jasmin-, Vanille- und Geranienöl hinzu. Tragen Sie die Maske auf das Gesicht auf und lassen Sie sie eine halbe Stunde einwirken. Mit warmem kochendem Wasser abwaschen.
Für die tägliche Pflege ölige Haut Lotion gut verwenden: 10 ml Reinigungsalkohol mit drei Tropfen Kamillenöl, der gleichen Menge Orangen- und Geranienöl mischen. Alles mischen und mit einem halben Glas Wasser verdünnen. Alles noch einmal gut vermischen und in ein dunkles Glasgefäß füllen. Lotion im Kühlschrank aufbewahren. Wischen Sie Ihr Gesicht zweimal täglich ab.
Orangenöl kann fertigen Kosmetika hinzugefügt werden. Für eine Portion der Creme, die kein Orangenöl enthalten sollte, einen Tropfen dieses Öls und zwei Tropfen Cjaput- und Sandelholzöl hinzufügen.
Handmaske.
Zur Vorbeugung und Beseitigung von Trockenheit und Abblättern der Haut der Hände ist es wirksam, eine solche Maske herzustellen: Fügen Sie in einem Esslöffel fettreicher Sauerrahm die in vier Tropfen eingenommenen Myrrhe-, Geranien- und Orangenöle hinzu.
Rezepte für Orangenhaaröl.
Dieses Öl ist perfekt für normales bis trockenes Haar, beseitigt Schuppen. Es ist nützlich, es zu Shampoo hinzuzufügen und damit Masken herzustellen. Masken werden hauptsächlich auf sauberem Haar aufgetragen. Die Dauer des Eingriffs beträgt eine halbe Stunde, mit warmem Wasser und Shampoo ausspülen.
Für 20 ml Jojobaöl nehmen Sie zwei Tropfen Orangenöl und vier Tropfen Eukalyptus. Alles mischen und auf das saubere Haar verteilen, dabei auf Wurzeln und trockene Spitzen achten. Die Maske eine halbe Stunde aushalten und abwaschen auf die übliche Weise Shampoo verwenden.
Anti-Schuppen: Nehmen Sie zwei Teelöffel Klettenöl(Mandel, Jojoba) je zwei Tropfen Eukalyptus-, Patchouli- und Orangenöl.
Mahlen Sie das Eigelb mit einem Esslöffel flüssigem Honig, fügen Sie einen halben Teelöffel Olivenöl hinzu und fügen Sie dann drei Tropfen Zedern-, Eukalyptus- und Orangenöl hinzu.
Um das Haarwachstum anzuregen, mischen Sie einen Teelöffel Traubenkernöl mit zwei Tropfen Zitronen- und Orangenöl. Reiben Sie die Zusammensetzung mehrmals pro Woche in die Haarwurzeln ein.
Bei dünner werdendem Haar und übermäßig trockener Kopfhaut: Kombinieren Sie drei Esslöffel Olivenöl mit drei Tropfen Ylang-Ylang-Öl und zwei Tropfen Orangenöl.
Um das Haar zu stärken und den Haarausfall zu reduzieren, hilft dieses Maskenrezept: Kombinieren Sie ein paar Tropfen Orangenöl mit vier Tropfen Kamillenöl und einem Tropfen Kiefernöl. Reiben Sie die Mischung drei- bis viermal pro Woche in die Haarwurzeln ein.
Um das Shampoo anzureichern, reicht es aus, sieben Tropfen pro 10 ml des Produkts hinzuzufügen.
Kontraindikationen für die Verwendung von ätherischem Orangenöl.
Ätherisches Orangenöl sollte aufgrund seiner Phototoxizität nicht verwendet werden, bevor es in die offene Sonne gegangen ist, dh es kann aufgrund der Ansammlung von Sonnenlicht Verbrennungen verursachen. Langfristige Nutzung durch Eigentümer empfindliche Haut Orangenöl in großen Dosen kann Reizungen hervorrufen und die Lichtempfindlichkeit erhöhen.
Bei innerer Anwendung steigert es den Appetit. Darüber hinaus sollten Sie bei einer Allergie gegen Zitrusfrüchte darauf verzichten.
Bewahren Sie ätherisches Orangenöl in einem fest verschlossenen Behälter, der immer aus dunklem Glas besteht, bei Raumtemperatur außerhalb der Reichweite von Sonnenlicht auf.
Wenn wir ein aktives Aktionsprogramm durchführen, das darauf abzielt, die äußeren Manifestationen der Lipodystrophie (auch bekannt als Cellulite) so schnell wie möglich loszuwerden, erinnern wir uns sehr schnell daran, dass es ein so magisches und sehr leicht verfügbares Produkt gibt - Orangenöl! Es ist ätherisches Orangenöl. Seine nächsten Verwandten - Grapefruit, Zitrone, Zitronengras, Mandarine, Cubeba Lyceum - haben ebenfalls eine ähnliche Wirkung auf unseren Körper, aber nur Orangenöl gegen Cellulite kann einige angenehmere Nebenwirkungen haben.
Aber wie immer bei der Auswahl ätherischer Öle gilt es zunächst ein paar Regeln und Nuancen zu beachten.
Die richtige auswählen
Wo kaufst du normalerweise ätherische Öle? In der Apotheke oder im Supermarkt? Oder von vertrauenswürdigen und bekannten, positiv geprüften Verkäufern/Herstellern? Wenn Sie die zweite Frage mit Ja beantwortet haben - herzlichen Glückwunsch, Sie machen alles mehr als richtig. Wenn ätherische Öle für Sie mit Kräuter- oder Kopfschmerztabletten in einem Korb liegen, empfehlen wir Ihnen, bei der Auswahl folgende Nuancen zu beachten:
- hochwertige Ether werden nur in dunklem Glas verpackt. Es sollte grundsätzlich kein Plastik und kein farbloses Glas geben. Glas interagiert nicht mit biologisch aktiven Substanzen, zu denen ausnahmslos alle ätherischen Öle gehören, aber dunkle Farbe, zusammen mit einem fest verschlossenen Deckel, garantiert zusätzlich gegen Ranzigkeit und Beschädigung.
- Qualität und unverdünnte ätherische Öle können nicht billig sein. Wenn sie Ihnen 5-10 ml "reines ätherisches Orangenöl" für 1-2 Dollar verkaufen, ist es besser, sich mit diesem Geld echte Orangen zu kaufen und die sogenannten zu machen. Infusionslösung, die Schale fein schneiden und mehrere Tage in Pflanzenöl bestehen.
- erfahrungsgemäß gibt es mehrere Möglichkeiten, das "falsche" Orangenöl herzustellen: reinen Ester mit einer preiswerten Basis mischen, zum Preis von Estern verkaufen; durch Mischen verschiedener chemischer Inhaltsstoffe, die in der Parfümerie verwendet werden (Citral, Citronellal usw.), um einen bedingt authentischen Orangenduft zu erzeugen und ihn dem Grundöl hinzuzufügen. Um festzustellen, was genau vor Ihnen liegt, können Sie entweder:
ein) Genau zu wissen, wie reiner Äther riechen soll und einen sensiblen Geruchssinn haben.
B) Durch den Serviettentest. Legen Sie das, was Sie für ätherisches Orangenöl halten, auf eine Serviette oder ein anderes leeres Blatt Papier. Reiner Äther verdunstet nach einiger Zeit und hinterlässt keine fettigen Rückstände auf dem Papier. Mit Pflanzenöl verdünnt, aber immer noch natürlich, hinterlässt ein Fettfleck und Flecken. Chemisch stilisiert - nur fettiger Fleck, ohne die geringste Farbspur.
Nun, wir raten noch einmal - unabhängig von der Geruchsqualität, den Ergebnissen der Gewebeuntersuchung, Ihrem persönlichen Vertrauen in den Ort, wo Sie ätherische Öle kaufen, wählen Sie für eine absolute Garantie nur bekannte und bewährte Hersteller / Käufer. Auch wenn es teurer kommt oder Sie auf die Lieferung warten müssen.
Wenn die Qualität von Ölen (verdünnt / pur) für die Aromatherapie vernachlässigt werden kann, dann sind Fälschungen für kosmetische Zwecke absolut nicht geeignet. Synthetisiert kann schwere Schäden verursachen, schwere Allergien gegen "natürliche" Düfte verursachen und verdünnt einfach nicht die erwartete Wirkung erzielen.
Und was hilft Orangenöl gegen Cellulite?
Orange und jedes andere Zitrusöl, das auf eine der unten beschriebenen Weisen verwendet wird, wirkt sich auf den weiblichen Körper aus (es ist zweifellos auch für Männer nützlich, aber da Cellulite ein rein weibliches Phänomen ist und wir darüber schreiben ... ) den Körper wie folgt:
- eine starke Zunahme der Produktion von Endorphinen als Ergebnis - eine sofortige Verbesserung der Stimmung auf mentaler Ebene und Stimulation des Stoffwechsels auf allgemeiner physiologischer Ebene.
- Beschleunigung des Blut- und Lymphflusses, Normalisierung des Kapillarsystems in den tiefen Hautschichten.
- Stimulation der Lipolyse (Abbau von Fetten in Zellen), Beschleunigung von Ausscheidungsprozessen.
- Wiederherstellung des Stratum corneum der Epidermis, die sich visuell in der Glätte und dem gleichmäßigen Ton der Haut des Körpers manifestiert.
Wir empfehlen jedoch nicht, sich von all dem inspirieren zu lassen und Orangenöl für die Gesichtshaut zu verwenden. All diese positiven Eigenschaften können auch das Wachstum der Gesichtsbehaarung stimulieren und können bei Verwendung in Tagescremes oder Ölmischungen zur Verbesserung der Bräunung zu Hyperpigmentierungen führen, da Zitrusfrüchte aufgrund des hohen Gehalts an Fruchtsäuren eine unangenehme Fähigkeit haben, die epidermale Empfindlichkeit zu erhöhen .
Zu Beginn und Mitte des Jahrhunderts war übrigens eine Mischung aus Bräunungsölen namens "Frangipani" - eine Kokosbasis und ätherisches Orangenöl in relativ hoher Konzentration - äußerst beliebt. Sie können es während der Saison testen, aber auf keinen Fall auf Ihr Gesicht auftragen.
Für Faulenzer oder Vielbeschäftigte
Unsere erste Methode besteht darin, einfach eine Mischung aus Ölen zu schmieren, die Ester von Orangen und / oder anderen Zitrusfrüchten, Eukalyptus, schwarzem Kaffee, Zimtrinde enthalten (dies ist wichtig, der Wirkstoffgehalt in den Blättern ist in den Blättern um mehrere Größenordnungen niedriger) ), Rosmarin usw. in die Haut des ganzen Körpers ein.
Sie können eine solche Mischung selbst herstellen, und wenn Sie bereits eine fertige Mischung gekauft haben, empfehlen wir Ihnen, mit unserem ganzen Vertrauen in die Hersteller, dort ein Dutzend weitere Tropfen der Ethermischung hinzuzufügen.
Wie macht man die Mischung? Mischen Sie in einem sauberen Behälter aus Keramik oder Glas, aber keinesfalls aus Metall oder Kunststoff, die folgenden Öle (die Liste ist zufällig, Sie können alles Dargestellte mischen oder mehrere nach Ihrem Geschmack auswählen):
- basisch: Traube, Olive, Weizenkeime, Mandel, Kokos, Shea, Jojoba
- unentbehrlich: süße oder sizilianische Orange, Zitronengras, Zimt, Rosmarin, Litzea (Lyzeum in anderen Quellen) Cubeba, Mandarine, Kaffee, Thymian, Pfefferminze.
Lassen Sie sich bei der Auswahl ätherischer Öle für Ihre persönliche Mischung nur von Ihrem Geruchssinn leiten, es ist äußerst wichtig, dass das Aroma für Sie persönlich attraktiv ist. Nur dann ist die Aromatherapie-Wirkung erreichbar.
Sie können diese Mischung in den ganzen Körper schmieren, nicht nur in Problemzonen. Es ist großartig, wenn Sie genug Kraft und Zeit haben, nachdem Sie das übliche Ritual der Pflege und Befeuchtung der Haut des ganzen Körpers abgeschlossen haben, zusätzlich Massagebewegungen im Bereich der Oberschenkel, des Gesäßes und des Bauches durchführen.
Im Gegensatz zu allen anderen Eingriffen, die mit der Zeit eine leichte Verdünnung erfordern, kann dieses Pflegeritual täglich und bei Bedarf (sehr trockene Körperhaut etc.) - und zweimal täglich - durchgeführt werden.
Lass uns schwimmen?
Bäder mit ätherischen Ölen haben eine viel geringere Anti-Cellulite-Wirkung, dafür lassen sich spezielle Anti-Cellulite-Gele, -Cremes und -Ölmischungen viel leichter auf den nach dem Bad aufgewärmten Körper auftragen und massieren, auch ganz einfach und unabhängig durchgeführt, hat eine sehr auffällige Wirkung.
Bäder mit Orangenöl und Kräuterextrakten und Abkochungen lindern Schwellungen (besonders wichtig in der zweiten Hälfte des Zyklus), Bäder mit Orangenöl, Milchpulver und / oder Honig, spenden Feuchtigkeit und regenerieren die Haut des ganzen Körpers, ganz nebenbei leicht kümmert sich darum, Cellulite loszuwerden.
Wichtig!
Ätherische Öle, wie Honig, in heißes Wasser ihre Eigenschaften verlieren. Daher ist es zwar möglich, das Bad über 40-43 Grad zu erhitzen, aber es besteht absolut keine Notwendigkeit. Machen Sie sich warm - das ist im Badehaus oder zu einem anderen Zeitpunkt.
Niemand verdünnt jemals reine Äther in Wasser. Mischen Sie sie mit Grundöl oder verdünnen Sie sie in Sauerrahm oder Kefir, warmer Milch oder Honig und gießen Sie sie erst dann in Wasser.
Während Sie im Wasser sind, machen Sie eine leichte Selbstmassage, indem Sie Ihre Beine langsam und leicht spürbar von den Knöcheln bis zur Leiste streichen, jedes Bein mit beiden Handflächen.
Es ist besser, solche Bäder jeden zweiten Tag zu nehmen, wenn Sie ein aktives Programm zur Beseitigung von Mängeln begonnen haben, oder ein oder zwei Wochen, wenn die Maßnahmen unterstützend oder präventiv sind.
Jetzt packen wir uns richtig ein ...
Die Verwendung von Orangenöl gegen Cellulite in Wickeln ist seit fünf Jahren beliebt, wie Chansonsänger in Biryulyovo.
Orangenether wird Ton, Honig, Ingwer, Pfeffer, Senf usw. zugesetzt. Natürlich eine Kombination aus einem hochaktiven ätherischen Öl, das auf sehr tiefe Hautschichten einwirken kann, die thermische Wirkung eines langen Aufenthalts in einem Filmkokon , sowie die Wirkung anderer nützlicher Komponenten, bringt Anti-Cellulite-Wraps mit Orangenöl in die Hitliste der Salon- und Haushaltsprodukte.
Wie dieses Verfahren einfach, aber etwas mühsam und zeitaufwendig ist, möchten wir in unserem speziellen und sehr umfangreichen Themenbereich lernen. Dort finden Sie auch Kosmetikmischungen, die einfach herzustellen und von der Zusammensetzung der Inhaltsstoffe bescheiden sind, sowie Erfahrungsberichte von Menschen, die bereits den aromatischen Weg der Anti-Cellulite-Wraps mit ätherischen Ölen und anderen natürlichen Inhaltsstoffen gegangen sind.
Übrigens zu den Bewertungen ...
Und was wissen diejenigen von uns, die dieses Verfahren schon mehrfach an sich selbst getestet haben? Sammelt Orangenöl positive oder negative Bewertungen gegen Cellulite?
Alina, 20 Jahre alt
Ich liebe Orangen! Dieser Duft ist wahres Glück! Ich habe Butter auf einer englischen Seite gekauft, den Namen, wenn jemand sie braucht, schreibe ich später. Ich habe Wraps gemacht, aber ich konnte nicht regelmäßig, ich wurde einfach faul. Und ich habe es einfach mit Körpercreme bestrichen, in die ich zwei oder drei Tropfen Orangenöl gegeben habe. Sie können nicht direkt in einem Glas verdünnen, die Sahne wird auch mit Konservierungsmitteln sehr schnell sauer. Der Effekt... Na ja, war es, wo kann ich darauf verzichten! Ich bin dieses eklige nicht ganz los geworden, aber äußerlich ist es fast unsichtbar, und die Haut wurde sehr schön, nur ein Urlaub, und nicht der Po / die Beine!
Katja, 27 Jahre alt
Ich habe Orangen in der Apotheke gekauft. Es roch köstlich, ich habe es dem Bad hinzugefügt, sogar ein paar Mal mit Duschgel verdünnt, nur für den Duft. Dann habe ich mir ein großes Glas mit einer Mischung aus Shea und Orangen mit Mandarinen-Äther gemacht, und ich schmiere es immer noch alle zwei Tage. Kein Cellul, die Haut ist perfekt.
Christina, 43 Jahre alt
Ja, ätherische Öle sind alles. Ich bevorzuge Mischungen mit Minze oder Rosmarin, aber manchmal füge ich dort ein wenig Orangen hinzu, um das Bouquet zu bereichern. Ich werde jeden Abend beschmiert, wahrscheinlich schon seit drei Jahren. Im Sommer passiert es jeden zweiten Tag, wenn die Haut von der Hitze müde wird, im Herbst und Winter ist es konstant, und in die Mischung, wenn es kalt ist, gebe ich Zimt in Öl und Puder. Es färbt leicht die Haut, aber ich mag die Wirkung eines Solariums sogar ohne Solarium. Ich treibe Sport auf der Straße, ich laufe und gewichte an Reck und Geräten. Ohne das Öl wäre mir Cellulite vielleicht nicht passiert, aber das ist so ein Nervenkitzel, abends ganz heiß zu duschen und duftendes Glück auf die erhitzte Haut zu schmieren ...
Bis Mitte des letzten Jahrhunderts galt Cellulite als Zeichen der Frauengesundheit. Jahre später haben Wissenschaftler jedoch herausgefunden, dass die "Orangenschale" nichts anderes als eine hormonelle Störung ist. Es tritt am häufigsten bei schwangeren Frauen oder Frauen auf, die das 25. Lebensjahr erreicht haben. In der modernen Kosmetik gibt es viele Möglichkeiten, subkutanes Fett und schlaffe Haut loszuwerden. Die Verwendung von Orangenöl bei Cellulite ist eines der häufigsten Verfahren, die zu Hause durchgeführt werden können. In diesem Artikel erfahren Sie, wie Sie das richtige Öl auswählen. nützliche Eigenschaften ah und Methoden der Anwendung.
Fakten zu ätherischen Orangenölen
Orangenöl ist seit langem für seine wohltuenden Eigenschaften bekannt. Diese Art von Öl wird häufig in der Kosmetik verwendet. Es wird als Basis für Parfümkompositionen, bei der Seifenherstellung, als Massageöl und natürlich in der Aromatherapie verwendet. Auch ätherisches Orangenöl wird aktiv im Kampf gegen Cellulite eingesetzt; Rezepte, die auf diesem Mittel basieren, finden Sie im zweiten Teil des Artikels. Zunächst sollten Sie sich jedoch mit der Zusammensetzung dieses Produkts und der Wirkung des Öls auf die Haut vertraut machen.
Zusammensetzung des Orangenöls
Wie jede Zitrusfrucht ist Orange reich an Vitamin C. Es ist das bekannteste natürliche Antioxidans, das hilft, beschädigtes Gewebe zu reparieren und hat entzündungshemmende Eigenschaften. Außerdem fördert dieses Vitamin die Aufnahme von Spurenelementen wie Eisen und Kupfer. Orangenöl enthält außerdem Kalzium, Magnesium und Phosphor. Diese Stoffe helfen, die Haut zu verjüngen und zu straffen, die Haarstruktur wiederherzustellen und sogar die Arbeitsfähigkeit zu steigern und bei psychischen Belastungen zu helfen.
Die wohltuenden Eigenschaften von Orangenöl
Orangenöl hat große Menge nützliche Substanzen. Wir stellen Ihnen die wichtigsten vor, die hauptsächlich der Verbesserung dienen Aussehen Körper- und Gesichtshaut.
- Verbesserung der Durchblutung;
- Verengung der Poren;
- Hautverjüngung;
- Abnahme der Pigmentierung;
- Beseitigung von Cellulite;
- Hautreinigung und Tonisierung
Orangenöl ist eines der am häufigsten verwendeten Produkte in der Heimkosmetik. Das Aroma dieses Produkts tonisiert und schenkt Lebendigkeit und macht das Verfahren zum reinen Vergnügen. Es wird empfohlen, dieses Öl nur in verdünnter Form zu verwenden, sonst besteht die Gefahr einer allergischen Reaktion. Im Kampf gegen Cellulite ist es möglich, dieses Produkt als Ergänzung zu anderen Anti-Cellulite-Produkten zu verwenden.
Orangenölbad
Dies ist eine der einfachsten, aber gleichzeitig angenehmen Möglichkeiten, die verhasste Cellulite loszuwerden. Ein heißes Orangenbad kann überschüssiges Fett auflösen, die Haut straffen und den Stoffwechsel des Körpers beschleunigen. Um es vorzubereiten, benötigen Sie:
- Orangenöl - 15 Tropfen;
- Meersalz - 1 Handvoll
Wir füllen das Badezimmer mit heißem (ca. 60 Grad) Wasser. Fügen Sie Orangenöl und Meersalz hinzu. Der Vorgang sollte mindestens 20 Minuten dauern. Eine leichte wärmende Massage hilft, die Wirkung zu verstärken. In Problemzonen kann ein leichtes Brennen auftreten, das auf die Entfernung von überschüssigem Fett aus Ihrem Körper hindeutet. Solche Verfahren sollten nicht öfter als zweimal pro Woche wiederholt werden.
Anti-Cellulite-Wraps
Dieses Verfahren ist in Schönheitssalons sehr beliebt, um Cellulite loszuwerden, kann aber zu Hause wiederholt werden. Dazu benötigen Sie folgende Zutaten:
- Honig - 2 EL;
- Orangenöl - 5 Tropfen
Wir mischen die Komponenten unserer zukünftigen Wärmemaske in einem kleinen Behälter und erhitzen ihn leicht. Der nächste Schritt ist die Vorbereitung der Haut. Dazu müssen Sie alle Problemzonen gründlich massieren. Dann wird eine vorbereitete Zusammensetzung auf die erhitzte Haut aufgetragen. Jetzt müssen Sie einen Treibhauseffekt erzeugen. Um es zu bekommen, wickeln Sie Ihre Haut mit Frischhaltefolie ein und wickeln Sie sich dann in eine warme Decke. Der Vorgang dauert 30 Minuten. Nach Ablauf der Zeit wird warm geduscht und die Haut mit einer pflegenden Creme geschmiert. Es ist eines der effektivsten und schnelle Wege Cellulite loszuwerden.
Anticellulite-Massage
Die Verwendung von Orangenöl bei Cellulite hilft Ihnen schnell und vor allem, die verhasste Fettkruste für lange Zeit loszuwerden. Eine andere Möglichkeit, dem entgegenzuwirken, ist die Anti-Cellulite-Massage. Es erfordert spezielle Werkzeuge: Handschuhe, Bürsten. Bei diesem Verfahren wirkt Orangenöl als Massageöl. Einige Tropfen werden auf die zuvor gereinigte Haut aufgetragen und mit Hilfe eines Fäustlings oder einer Bürste beginnen wir mit der Massage. Es wird in rhythmischen Kreisbewegungen ausgeführt. Bei richtiger Vorgehensweise spüren Sie ein leichtes Kribbeln in den Problemzonen. Es wird nicht empfohlen, das Öl nach dem Ende der Massage abzuspülen; um die maximale Wirkung zu erzielen, ist es notwendig, es vollständig in die Haut einziehen zu lassen.
Orangenöl wählen
In unserer Zeit überrascht das Wort "Fake" niemanden. Ein solches Medikament hat nicht nur keinen Nutzen, sondern kann Ihre Gesundheit ernsthaft schädigen. Um diese Probleme zu vermeiden, kaufen Sie Öle nur in vertrauenswürdigen Geschäften. Bitte beachten Sie, dass ein Qualitätsprodukt in einem dunklen Glasbehälter verpackt ist. Sollte dich auch alarmieren niedriger Preis: Echtes Öl, unverdünnt, kann nicht billig sein.
Die Verwendung von Orangenöl bei Cellulite beinhaltet eine große Auswahl kosmetische Verfahren... Dazu gehören heiße Bäder, Körperpackungen oder Anti-Cellulite-Massagen. Sie können jeden von ihnen selbst zu Hause machen. Und um die maximale Wirkung zu erzielen, empfehlen wir Ihnen, schlechte Gewohnheiten aufzugeben, sich kalorienarm zu ernähren und auch Sport zu treiben.
Die ätherischen Öle von Grapefruit, Mandarine und anderen Zitrusfrüchten sind seit langem dafür bekannt, die verhasste Cellulite loszuwerden. Von den vielen Ölen ist Orange das stärkste. Es hat eine starke Anti-Cellulite-Wirkung und einen Komplex von wohltuenden Eigenschaften zur Heilung und zum Abnehmen.
Die wichtigste nützliche Eigenschaft von Orangenöl zur Bekämpfung von Cellulite ist seine Fähigkeit, den Stoffwechsel anzuregen, den Fettabbau zu beschleunigen, Giftstoffe und Zerfallsprodukte aus dem Körper zu entfernen. Außerdem beschleunigt das ätherische Orangenöl die Durchblutung in den tiefen Hautschichten, normalisiert den Zustand des Kapillarnetzes, stellt das Stratum Corneum der Epidermis wieder her, wodurch die Haut glatt und elastisch wird. Und die Orange steigert auch die Produktion von Endorphinen, fördert gute Laune, erhält Vitalität und allgemeine Aktivität. Orangenöl wird in Bädern, heißen Packungen und auch als Anti-Cellulite-Massagemittel verwendet. Für eine Massage genügen wenige Tropfen, tragen Sie das Öl auf Ihre Hände auf und reiben Sie die Problemzonen ca. 15 Minuten lang ein. Um die Wirkung des Öls zu verstärken, verwenden Sie spezielle Massagegeräte, Handschuhe oder Bürsten. Ein leichtes Kribbeln in Problemzonen während der Massage zeigt an, dass die Bestandteile des Orangenöls richtig wirken. Bäder mit ätherischen Ölen bekämpfen die Cellulite-Beulen angenehm und effektiv. Füllen Sie Ihr Bad mit Wasser und mischen Sie ein Schaumbad oder Badegel mit 10 Tropfen Orangenöl. Sie können etwas Meersalz oder Kaffee hinzufügen. Nehmen Sie ein Bad für 15-20 Minuten, während dieser Zeit wird Ihr Körper ausdampfen und weicher, und an den Stellen, an denen sich überschüssiges Fett ablagert, verspüren Sie ein leichtes Brennen. Beim Baden mit ätherischen Ölen findet ein aktiver Fettabbau unter der Haut statt, die Poren öffnen sich, Giftstoffe und überschüssige Flüssigkeit werden abtransportiert. Darüber hinaus baut ein Bad perfekt Stress ab und entspannt. Es wird empfohlen, Anti-Cellulite-Bäder mit Massagen und Körperpackungen abzuwechseln.
Ätherisches Orangenöl bei regelmäßiger Anwendung wird eine signifikante Anti-Cellulite-Wirkung haben. Innerhalb einer Woche werden Sie feststellen, dass die Haut elastisch geworden ist, sich die Körperkonturen gestrafft haben, die Unebenheiten auf der Haut verschwunden sind. Mit einer komplexen Wirkung, kombiniert mit körperlicher Aktivität und richtiger Ernährung, wird Orangenöl Cellulite schnell besiegen.
Cellulite ist eines der drängenden Probleme moderne Frauen... Sie können Cellulite bekämpfen wie in Schönheitssalons und zu Hause mit natürlichen Heilmitteln. Der Orangenbaum ist hier ein wertvoller Helfer, dessen Früchte nicht nur Süße und Aroma tragen, sondern auch medizinische Eigenschaften... Aus der Orangenschale wird durch Kaltpressung ein ätherisches Öl gewonnen, das sich positiv auf die Haut, die Stimmung auswirkt und bei richtiger Anwendung die Schwere der Cellulite in „Problemzonen“ reduziert.
Das ätherische Orangenöl enthält viele nützliche Substanzen, darunter eine große Menge Provitamin A. Dadurch hat das Produkt hautfreundliche Eigenschaften:
- verbessert die lokale Durchblutung;
- normalisiert den Fettstoffwechsel;
- stimuliert die Entfernung von Toxinen;
- erhöht den Hautturgor.
Der Orangenduft hilft zu entspannen, Müdigkeit und Stress abzubauen, die Stimmung zu verbessern, was ein zusätzlicher Einflussfaktor im Kampf gegen Cellulite ist. Die Haut wird glatter, samtiger und duftet angenehm.
Bei richtiger Kombination mit körperlichen Übungen können Sie an "problematischen" Stellen (meistens Hüfte und Gesäß, manchmal Bauch und Unterarme) einen Verlust von 2-3 Zentimetern erzielen. Um Cellulite und Prophylaxe loszuwerden, müssen pro Jahr 3-4 Massagen oder Packungen mit Orangenöl durchgeführt werden. Die Wirkung ist jedoch bereits nach der ersten 10-tägigen Kur zu spüren – Eingriffe mit Orangenöl in Kombination mit körperlichen Übungen helfen, die Cellulite-Erleichterung um etwa die Hälfte zu glätten.
Es gibt zwei Arten von Äther:
- süßes Orangenöl mit einem süßeren Aroma;
- Bitterorangenöl, das subtiler und raffinierter riecht.
Riechen und wählen Sie nach Ihrem Geschmack. Gefällt Ihnen der Geruch gar nicht, dann ersetzen Sie es durch ein anderes Öl nach Ihrem Geschmack (Mandarine, Grapefruit, Bergamotte etc.), denn die Auswahl an ätherischen Ölen in Apotheken und Geschäften ist sehr vielfältig.
Wichtig! Vor der ersten Anwendung sollten Sie prüfen, ob Sie gegen Orangenöl allergisch sind. Tragen Sie einen Tropfen Öl auf Ihr Handgelenk oder die Innenseite Ihres Ellbogens auf und warten Sie 1 bis 2 Stunden. Wenn an dieser Stelle keine Reizungen und Rötungen auftreten, ist alles in Ordnung. Sie können dieses Mittel sicher anwenden, um Cellulite zu bekämpfen. Verwenden Sie niemals Orangenöl auf geschädigter Haut, bei Wunden, Wunden, Schürfwunden und Hauterkrankungen!
Die Möglichkeiten, Orangenöl zu verwenden, um Cellulite loszuwerden, können in drei Arten unterteilt werden:
- warme Bäder;
- Massage;
- wickelt.
Jede Methode hat viele Rezepte und Bewertungen, lassen Sie uns auf einige davon genauer eingehen.
Bäder mit ätherischen Orangenölen
Die einfachste Methode, die an sich keine ausgeprägte Anti-Cellulite-Wirkung hat, ist jedoch eine hervorragende Vorbereitung für andere Eingriffe. Darüber hinaus wirkt das Eintauchen in warmes, duftendes Orangenwasser entspannend und beruhigend, reduziert den Appetit, macht die Haut weich und wärmt sie, was besonders vor einer Anti-Cellulite-Massage wichtig ist.
Es ist einfach, ein nützliches Bad vorzubereiten: Sie sollten Wasser mit einer Temperatur von nicht mehr als 40 ° C einnehmen (Tatsache ist, dass mit mehr hohe Temperaturätherische Öle verlieren ihre wohltuenden Eigenschaften), fügen Sie dort 5-10 Tropfen ätherisches Öl hinzu. Es kann Orangenöl oder eine Mischung daraus mit anderen Ölen wie Mandarine, Bergamotte, Zitrone, Wacholder und vielen anderen sein. Es wird oft empfohlen, ein ätherisches Öl mit einem Basisöl - Olive, Mandel - vor dem Hinzufügen zu Wasser zu mischen, um die Wirkung abzumildern.
Es ist erlaubt, Badezimmerprodukten (Duschgel, Badeschaum) Orangenöl zuzusetzen, aber hier müssen Sie vorsichtig vorgehen und zuerst versuchen, eine kleine Menge des Produkts zu mischen, damit eine solche Mischung keinen unangenehmen Geruch oder Aussehen annimmt . Es ist am besten, natürliche Öle nicht mit Badeprodukten zu mischen, die künstliche Farbstoffe, Duftstoffe und andere bedenkliche Zusatzstoffe enthalten.
Wenn Sie die Problemzonen vor dem Baden mit einem Waschlappen oder einer Spezialbürste abreiben und im Wasser eine leichte Massage durchführen, verstärkt sich die Wirkung.
Je nach Laune und Wohlbefinden können Sie ein solches Bad 15 bis 30 Minuten lang nehmen. Wir möchten Sie daran erinnern, dass Bäder mit Orangenöl allein Sie nicht von Cellulite befreien, aber bei ernsthafteren Eingriffen eine ausgezeichnete Hilfe darstellen.
Anticellulite-Massage
Massage mit Orangenöl ist sehr zeitaufwendig, aber am meisten effektive Methode Cellulite loswerden, weil es die Durchblutung und den Lymphfluss anregt, Fettzellen abbauen lässt und die Ernährung anderer Zellen verbessert. Reiner Äther wird nicht zur Massage verwendet. Es muss mit erwärmtem Grundöl gemischt werden.
Am häufigsten werden dafür folgende Öle verwendet:
- Mandel;
- Olive;
- Traube;
- Pfirsich;
- Kokosnuss;
- Avocadoöl.
Das ätherische Öl wird dem Grundöl zugesetzt, Sie können ein paar Tropfen verwenden andere Art für ein gemischtes Aroma. Ungefähre Anteile: ein Esslöffel Grundöl auf 5 Tropfen ätherisches Öl. Sie können Orangenöl zu gebrauchsfertigen Anti-Cellulite-Ölen und -Cremes hinzufügen. Die Portion muss Einweg sein, dh Sie können eine solche Mischung nicht aufbewahren, Sie müssen sie vollständig verwenden.
Das Öl wird in kreisenden Bewegungen von unten nach oben eingerieben, denn so bewegt sich die Lymphe in unserem Körper. Die Bewegungen sind schlagen, kneten, reiben, ziemlich energisch. Die Massage sollte mindestens 15 Minuten dauern. Vor dem Einreiben des Öls ist es ratsam, die Haut gründlich zu reinigen, dann wird die Wirkung des Öls viel ausgeprägter.
Diese Massage muss 7-10 Tage hintereinander durchgeführt werden.
Neben Cremes und Ölen sind hausgemachte Orangenölpeelings sehr beliebt. Am häufigsten wird dafür Kaffee verwendet, wobei sowohl gemahlener Kaffee aus einer Packung als auch dicker Kaffee geeignet sind. Die Proportionen sind ungefähr wie folgt: Für drei Esslöffel gemahlenen Kaffee nehmen Sie 5-10 Tropfen Orangenöl. Sie können jedoch experimentell Ihre idealen Proportionen finden.
Die Quintessenz ist, dass diese duftende Mischung auf einen Waschlappen aufgetragen werden sollte und die Oberschenkel, das Gesäß und andere Bereiche Ihres Körpers, die Sie zum Besseren verändern möchten, gut massieren. Wir massieren mindestens 10-15 Minuten. Die Haut nach einem solchen Eingriff wird gestrafft und wird glatt und samtig. Sie können Ihrem fertigen Körperpeeling Orangenöl hinzufügen.
Ölmassage und Peelingmassage können in einem 10-tägigen Anti-Cellulite-Massagekurs abgewechselt werden.
Wie man eine Anti-Cellulite-Massage zu Hause macht - Video
Home Wraps
Das Wickelverfahren ist in Schönheitssalons sehr gefragt. Warum ist es so effektiv? Tatsache ist, dass beim Umwickeln von Problemzonen mit einer Folie ein Badeeffekt entsteht: Die Haut schwitzt und mit Schweiß werden angesammelte Schadstoffe und überschüssige Flüssigkeit abtransportiert. Fettzellen zerfallen und der Rest der Zellen erhält mehr Nährstoffe. Die Haut sieht nach der ersten Behandlung glatter und straffer aus. Darüber hinaus wirken Körperpackungen und Massagen mit Orangenöl prophylaktisch, dh sie beugen dem Auftreten von Cellulite vor.
Wraps sollten in Kursen von 8-10 Prozeduren durchgeführt werden, dann ist die Wirkung ausgeprägt und langfristig.
Die Grundlage für die Verpackung ist meistens kosmetischer Ton und Honig, seltener verwenden sie Kaffee, Kakao, Algen, Mumiyo. Für drei Esslöffel der Basis wird ein Teelöffel ätherisches Öl genommen. Die Mischung wird auf Problemzonen aufgetragen und in Plastikfolie eingewickelt (Klarsichtfolie in Rollen ist in Ordnung). Als nächstes ist es ratsam, für etwa eine Stunde unter eine warme Decke oder Decke zu gehen. Eine aktivere Option ist, sich zu dieser Zeit körperlich zu betätigen. Und vergessen Sie nicht, die Folie in einer Stunde zu entfalten und die Anti-Cellulite-Mischung von der Haut abzuwaschen.
Für solche Wraps bieten wir zwei interessante Rezepte an:
- Verdünnen Sie weißen Ton mit warmem, gekochtem Wasser, bis die Konsistenz von dicker saurer Sahne erreicht ist, und fügen Sie 2-3 Esslöffel gehackte Seetangblätter hinzu. Geben Sie 5 Tropfen ätherisches Orangen- oder Mandelöl in die Mischung. Die Wickeldauer beträgt 40 Minuten.
- Mischen Sie 4 Esslöffel Honig, 10 Esslöffel Kakaopulver, 1 Teelöffel Olivenöl und 10 Tropfen ätherisches Orangenöl. Solche Wraps sollten in Kursen von 10-14 Prozeduren durchgeführt werden.
Wie wählt man ein hochwertiges ätherisches Öl
Ätherische Öle sind derzeit ein beliebtes Gut und werden in vielen Apotheken und Geschäften verkauft. Gleichzeitig ist Orangenöl eines der günstigsten. Um keine Fälschung zu erwerben, müssen Sie sich an einfache Regeln erinnern:
- Öl kann nicht sehr billig sein, da seine Kosten ziemlich hoch sind;
- öl sollte nur in dunkle Glasblasen gegossen werden, da es seine Eigenschaften durch Licht verliert;
- Die Flasche muss so verschlossen sein, dass sie nur durch Aufbrechen des Deckels geöffnet werden kann. So schützen Hersteller ihre Produkte vor skrupellosen Verkäufern, die Öl ablassen oder ersetzen wollen;
- das Öl selbst ist eine Flüssigkeit aus Gelb, Orange oder braune Farbe... Wenn Sie etwas Öl auf eine Serviette träufeln, bildet sich ein gelblicher Fleck, der nach zwei Stunden kaum wahrnehmbar ist, da ätherische Öle sehr flüchtig sind. Ist der Fleck farblos, sehr fettig oder verschwindet lange nicht, dann handelt es sich um eine Fälschung.
Hausgemachtes Orangenether-Rezept
Es gibt ein Rezept für die Herstellung von Orangenöl zu Hause. Wenn du es machst mit meinen eigenen Händen, werden Sie in Bezug auf Qualitäten wie Natürlichkeit, Nützlichkeit und Reinheit ruhig sein.
- Frische Schalen von 2-3 kg Orangen sollten gründlich gewaschen und verbrüht werden, um die Chemikalien zu entfernen, die die Früchte oft verarbeiten.
- Mahlen, bis öliger Ausfluss erscheint und in einen Glasbehälter mit Deckel geben. Trockene Orangenschalen sind ebenfalls erlaubt.
- Fügen Sie der zerdrückten Schale Oliven- oder Sonnenblumenöl hinzu (es ist besser, raffiniertes Öl zu verwenden) und lassen Sie es mehrere Tage im Dunkeln. Frische Schale wird aufgegossen und gibt in drei Tagen nützliche Elemente ab, trockene muss zwei Wochen lang bestehen bleiben.
- Danach ist es ratsam, die Mischung in einem Wasserbad zu erwärmen, um die wohltuenden Eigenschaften darin zu aktivieren, abzuseihen und in Flaschen zu füllen, in denen das Öl aufbewahrt wird. Der Lagerbereich sollte dunkel und kühl sein.
