Правильное отлучение от грудного вскармливания. Как отучить ребенка от грудного вскармливания: эффективные методы и советы врачей. Чего не стоит делать при отлучении

Отучаю от груди (какие есть варианты, потенциальные проблемы и их решения - 5 способов и 5 советов по отучению от груди)

Я думала, что будет бой….
Решила я отучать сразу после лета, как только спадет жара. (Наверное, все знают, что забирать грудь нельзя в жару или когда ребенок болеет или плохо себя чувствует). Кристине 1 сентября исполнилось 1 год и 3 месяца - примерно до такого срока я и собиралась ее кормить грудью. К этому времени она сосала сиську только когда ложилась спать (днем и на ночь) и во время сна - что мне совсем уже перестало нравиться, так как я стала замечать, что доча больше не ест, а просто «висит» на ней, а заберешь - бывает и начинает плакать. И так раза по два во время дневного сна и по 3-4, а то и 5 ночью, особенно под утро, и главное все это подолгу. В общем, вижу, что это уже психологическая зависимость (тоже и в Интернете читала: что детям после года грудь нужна больше для успокоения и общения с матерью, чем для еды).
Стала я думать, КАК отучать :
1) Как я слышала, и вы, конечно, тоже, и как сказала нам наш педиатр, - мазать грудь чем-нибудь невкусным: горьким, или соленым. Ну чушь полнейшая! Я даже пробовать не стала. Опять таки посмотрите в Интернете, пишут - дети съедают эту гадость, некоторые даже не поморщившись, и сосут себе дальше. Я была уверена, что Кристина сделает тоже самое, как говорится «хлебом не корми», дай сисю пососать. И всякое горькое и соленое она у меня может съесть - вся в папу.
2) Отвезти к бабушке дней на 5 (или на 3 как минимум). Многие так делают - и это, с одной стороны, нормально, если ребенок привыкший к бабушке и раньше оставался с ней хотя бы на день. Но не в моей ситуации - бабушка наша живет на другом конце города, самое частое мы с ней видимся раз в неделю - а для ребенка это очень мало. Мы бы могли поехать пожить у бабы с недельку, а потом я бы оставила ребенка с ней - но это, считайте, двойной стресс - оставили без молока и без мамы. Тем более мою дочу, кроме меня еще никто спать не укладывал. И решила я, что лучше сама пару ночей не посплю, но ребенка отдавать не буду. И как я сразу не подумала, но возникла бы такая проблема - болела бы грудь от избытка молока. И даже если перемучиться, перевязать грудь и молоко вроде как исчезнет, то когда ребенок попробует пососать сисю, молоко может появиться вновь. (Если молоко не пропадает - есть специальные таблетки, посоветуйтесь со свом гинекологом).
3) Еще вариант - закрыться в другой комнате, а детеныша оставить с папой. Конечно, не каждый папа на это согласится. Я знаю женщину, которая так делала - слушала, как ее ребенок ревет в другой комнате с папой. Так, первую ночь папа с сыном всю ночь не спали - вырубились под утро поперек дивана. Я думала, что у меня будет что-то подобное, только со мной - папу я тоже решила не мучить, ему на работу рано вставать, да он бы и не согласился. В этом варианте тоже проблем с грудью не избежать - если резко бросить кормить, молоку некуда будет деваться и грудь (одна или обе) может сильно набухнуть, стать твердой и болеть. Тогда можно по чуть-чуть сцеживать (как будто ребеночек покушал), а в дополнение можете потуже перетянуть грудь, - и так в течение 5-7 дней, сцеживая все меньше и меньше, потом перестать. Больно уже не будет, а молоко само исчезнет, и грудь вернется в свое прежнее состояние как до беременности.
4) В итоге - мой вариант: со сна, после утреннего кормления, я одела футболку под горло, чтобы сись не было видно и нельзя было дотянуться руками (т.к. ходила до этом в одном бюстгальтере для кормления) и решила, чтобы Кристина ни делала, как бы ни плакала, грудь больше не дам. Поэтому на дневной сон я повезла ее катать в коляске, чтобы она в ней заснула - ходить пришлось мне для этого два часа, и спала она еще часа два.
Засыпать на ночь получилась сложнее - минут 40 плакала, а потом, уснув, всхлипывала еще с полчаса. И тут я вижу, что грудь одну уже распирать начинает (кормила я уже почти одной, во второй тоже молоко было, но оно почти не пребывало). Ну тогда я и решила, что, наверное, буду около недели один раз ночью (ближе к утру) кормить - и Кристине легче, и сиське легче (и мне тоже, дольше можно поспать). Вот так и кормила около недели. Доча поначалу два-три раза ночью просыпалась - минут пять поплачет и засыпает, а в одно из просыпаний я ей грудь и давала. А потом и совсем перестала кормить. Зато сейчас как хорошо - Кристина спит всю ночь, иногда просыпается, но не плачет, поворочается и засыпает опять (потом я выяснила - просыпается - хочет пописять). Днем тоже бывает просыпается - пописять, а бывает что-то побеспокоит (зубы, например).
Вот такая вот история. А молоко само пропало. (Хотя оно еще будет в груди, но беспокоить уже не будет). Первую неделю-полторы я грудь поплотнее завязывала днем, пока дома ходила. А потом перестала. В общем все это длилось недели две.
Кстати, забыла рассказать еще про одну глупую затею, с моей стороны. За месяц или раньше я подумала приучить Кристину кушать с бутылочки молочную смесь. До этого же она у меня с бутылочки почти никогда не ела. Получилось так, что мы перешли сразу на тарелку с ложкой. Сначала она полностью смесь отвергала. Но по чуть-чуть стала привыкать к новому вкусу, и выпивала грамм по 60 на ночь, но не всегда. И все равно, если она хотела сиську, она к бутылки даже притрагиваться не хотела, в общем ничего из этого не вышло. Из этого следует пятый способ:
5) Если ребенок параллельно кушает и сиську и бутылочку на протяжение как минимум месяца-двух, то можно попробовать постепенно все меньше и меньше давать грудь. Так будет достаточно безболезненно и для ребенка и для мамы. У мня есть знакомая, которая делала именно так и все прекрасно. Теперь полуторогодовалый ребенок засыпает, выпив перед этим бутылочку с соком.

Если Вы соберетесь отучать ребенка от груди могу дать несколько советов:
1) Отучать лучше, когда ребенку больше одного года и он уже понимает ваши слова. Вы можете объяснить ему, что молочко кончилось, ты все выпил и ты уже большой, ешь с ложечки как папа и мама. Я, например, еще говорила: «папа сисю не сосет? - Нет. Мама сисю не сосет? - Нет (а Кристина потом еще и мотала головой и говорила «Неее»), Баба сисю не сосет? - Нет. И т.д. И Кристина тоже большая, сисю не сосет. Это маленькая ляля сисю сосет и в коляске катается и т.д. и т.п.». Ребенок понимает это и соглашается.
2) Месяца за 2-3 до отлучения от груди приучайте к питью (особенно, если до этого вы ему не давали воду - как советуют сейчас большинство врачей как в роддоме, так и педиатры - «не давать воду до года»). Если ребенок не привык пить, то достаточно сложно приучит его к этому. Можете купить специальный поильник, кружку-непроливажку, используйте бутылочку, поите с ложки или прямо с кружки, что детям обычно нравится - давайте и простую воду, и компоты, и соки. Начинайте с одной чайной ложки, почаще предлагайте, после сна, после улицы, между кормлением. И помните, летом лучше от груди не отучать.
3) Отучайте, когда ребенок абсолютно здоров и физически и морально. В привычной обстановке, у себя дома (или у бабушки, если вы ей отдали). Лучше никаких переездов, ремонтов, новых людей и т.д.
4) Если решили отучать - отучайте. Никого не слушайте, положитесь на свою интуицию. Вот хорошие признаки, когда можно отучать от груди, не навредив малышу: ребенок попросил сисю, а вы сказали «нет», ребенок же не сопротивляется и забывает про нее (конечно, если он не голодный); или, например, при укладывании спать просит сисю, плачет, но успокаевается в течение 15 минут. Но если ребенок не может успокоиться в течение часа, то он еще не готов расстаться с грудью. И лучше еще немного повременить.
5) Хорошо, если вы очень много тискаетесь и обнимаетесь со своим малышом, оказываете ему максимальное внимание, ему будет легче расстаться с грудью. Если же нет (вы, например, работаете или учитесь), то во время отучения от груди, вы должны возместить это расставание гораздо большей лаской и нежностью. Ведь ребенку после года нужна не сама сися, а общение с мамой (максимальный телесный контакт).
Всем удачи с вашими детьми!

Материнское молоко - самая полезная пища для новорожденного. Оно содержит все минералы и витамины, жиры, аминокислоты и другие полезные и питательные вещества, необходимые для правильного физического и умственного развития малыша.

Белки, которые находятся в грудном молоке, легче усваиваются, обеспечивая комфортное пищеварение и стабильный стул.

При отсутствии абсолютных показаний к искусственному вскармливанию (к таким относится, например, длительный период лечения матери с применением сильнодействующих токсичных лекарств) врачи рекомендуют сохранять кормление грудью хотя бы до полугодовалого возраста.

Несмотря на всю пользу грудного вскармливания, приходит время, когда ребенка необходимо отлучать от груди. По статистике, только 10 % малышей отказываются от материнского молока самостоятельно. Чтобы минимизировать негативные последствия для психологического состояния ребенка и сделать процесс отлучения безболезненным, можно воспользоваться советами педиатров.

Большинство специалистов считают годовалый возраст оптимальным периодом для отучения от груди. В это время малыш уже достаточно большой, и особой потребности в молоке матери у него нет.

К году рацион ребенка должен состоять из следующих категорий продуктов:

• молочные и безмолочные каши;
• овощные, фруктовые и мясные пюре;
• овощи и фрукты, отваренные (если это уместно) и порезанные кубиками;
• соки;
• печенье;
• черный хлеб;
• растительное масло;
• яйца.

Если малыш употребляет все перечисленные продукты в количестве, соответствующем возрастной норме, можно начинать отучение от грудных кормлений, так как его организм получает все необходимые питательные элементы.

Другой признак, на который необходимо обращать внимание, - психологическая зависимость малыша от мамы. Дети с неврологическими патологиями, как правило, долго не готовы расставаться с маминой грудью, так как близкий контакт с любимым человеком успокаивает их и способствует нормализации психоэмоционального состояния. Неврологи советуют не торопиться с отлучением, пока ребенок сам не проявит признаки готовности.

Каждый ребенок имеет особенности поведения и развития, которые необходимо учитывать, принимая решение об отучении от груди. Кто-то безболезненно переживает этот процесс и в 8-10 месяцев, а кто-то готов «висеть на груди» до 2-3 лет. Специалисты выделяют ряд признаков, которые помогут маме определить, что ее ребенок готов к расставанию с грудным вскармливанием:

• ребенок превращает кормление в игру: балуется, смеется, кусается;
• длительность кормления не превышает 1-2 минут (ребенок сыт, и у него нет потребности в калориях и питательных веществах);
• ребенок легко отвлекается на кружку с молоком или компотом и может уснуть без прикладывания к груди.

Важно! Принимая решение о прекращении грудного вскармливания, женщина должна понимать, что этот процесс может занять от 1-2 недель до нескольких месяцев. Если все попытки отлучения заканчиваются неудачно, лучше обратиться к наблюдающему врачу и выяснить причину.

Виды отлучения ребенка от груди: постоянно или временно?

Если мама решила полностью прекратить кормления грудью, такое отучение называется постоянным. Если оно происходит резко, женщине потребуется помощь специалистов.

Врач может назначить бинтование или перетягивание молочных желез. О том, как это делать, лучше проконсультироваться с маммологом или гинекологом, так как неправильная техника перетягивания может вызвать нарушение кровообращения и гнойно-воспалительные процессы, возникающие в результате застоя молока. Дополнительно врач подберет медицинские препараты, останавливающие лактацию.

Важно! Самостоятельно принимать лекарства, способствующие прекращению лактации, нельзя, так как большинство из них содержит эстроген, угнетающий синтез пролактина - гормона, отвечающего за выработку молока у женщины после родов.

Бесконтрольный прием гормональных препаратов может привести к нарушениям гормонального фона, сбоям в работе репродуктивной системы и даже раковым заболеваниям, поэтому такие лекарства должны назначаться врачом.

Иногда бывает, что женщине необходимо прекратить грудное вскармливание на время (например, на период командировки или стационарного лечения). Чтобы сохранить лактацию в дальнейшем, рекомендуется воспользоваться следующими советами:

• сцеживать грудь необходимо 5-6 раз в день - это будет стимулировать образование молока;
• питание в этот период должно быть максимально полезным и разнообразным;
• важно избегать любых стрессовых ситуаций, так как они отрицательно действуют на работу молочных желез.

Если ребенок уже достаточно большой, и умеет пользоваться поильником, лучше не предлагать ему молоко из бутылочки, так как почти все дети быстро привыкают к такому способу кормления.

Совет! Если о необходимости временного отучения известно заранее, можно создать дома «банк молока». В аптеках или детских магазинах можно приобрести специальные пакеты для замораживания молока. Они стерильны, подходят для разового использования и подсоединяются к молокоотсосам.

Замороженное таким способом молоко не теряет своих вкусовых и полезных свойств, и любой член семьи сможет накормить малыша грудным молоком в отсутствие мамы.

Отучить летом или зимой?

При резком отлучении от груди время года не имеет значения, так как выбора у мамы все равно нет. Но если срочных показаний к отказу от кормления грудью нет, специалисты рекомендуют дождаться холодного периода.

Идеальным временем для отлучения от груди является осень. Летом дети хуже переносят любые перемены, так как жаркая погода при несовершенной терморегуляции итак отрицательно сказывается на самочувствии крохи, и любые негативные факторы только усугубят положение.

Многие мамы стремятся быстрее прекратить грудное вскармливание из-за давления общественного мнения. Соседка по лестничной площадке, сердобольная бабушка, считающая, что в 9-10 месяцев ребенок уже должен кушать паровые котлетки, другие мамы на детской площадке - многие из них имеют свою точку зрения на продолжительность грудного вскармливания и пытаются навязать ее другим.

Важно! Женщина должна усвоить обязательное правило: выбор в пользу прекращения лактации должен быть ее собственным, осознанным и взвешенным решением. Только мама знает своего ребенка настолько хорошо, чтобы понять, в чем он нуждается на данный момент.

Иногда необходимость свернуть лактацию объясняется непредвиденными обстоятельствами, к которым относятся:

• тяжелая финансовая ситуация, вынуждающая женщину выйти на работу раньше положенного срока;
• болезнь матери, требующая госпитализации в стационар или приема токсичных лекарств, не совместимых с кормлением грудью;
• недостаточная выработка молока, в результате чего ребенок не наедается и не получает необходимых витаминов и других полезных веществ.

Иногда бывает и так, что инволюция молочной железы происходит постепенно без применения дополнительных методов, и ребенок безболезненно сам отказывается от груди, но в большинстве случаев мамы вынуждены прибегать к различным методам прекращения лактации.

Эффективные методы отучения

Если ребенку уже исполнилось полтора года, а он не хочет расставаться с маминой грудью, можно воспользоваться одним из приведенных ниже способов. Каждый из них имеет свои достоинства и недостатки, поэтому лучше предварительно проконсультироваться с врачом.

«Бабушкин метод»

Это наиболее действенный способ отучения от груди, эффективный практически в 100 % случаев. Еще наши бабушки использовали его, когда было нужно срочно прекратить лактацию и выходить на работу.

Суть метода очень простая: при помощи полотенца или простыни грудь туго перетягивалась, а малыш на время отвозился к друзьям или родственникам. Для полного отлучения обычно было достаточно 2-5 дней.

Данный метод, по мнению специалистов, имеет только один плюс - быстрый результат. Минусов же гораздо больше, и все они достаточно серьезные, чтобы хорошо подумать, прежде чем применить его на деле. К отрицательным последствиям «бабушкиного метода» относятся:

• психологическая травма у матери и ребенка;
• проблемы с пищеварением у малыша, которого резко переводят на другой тип питания или молочную смесь (если ребенок еще не достиг годовалого возраста);
• застой молока в молочных железах, сопровождающийся воспалительными процессами.

Мастит - одно из самых серьезных осложнений, появляющихся в результате длительного застоя молока. Патология сопровождается образованием гноя, повышением температуры, сильной болью в груди, появлением уплотнений. Если женщине не будет вовремя оказана медицинская помощь, возможно развитие некроза и попадание инфекции в кровоток.

Медикаментозный способ с постепенным эффектом

Достаточно эффективный и щадящий метод прекращения лактации. Для этого женщине подбираются препараты, которые угнетают синтез пролактина. Препаратом выбора в подобных ситуациях становится «Достинекс», так как он мягко действует, не вызывает резкого колебания гормонального фона и вызывает минимум побочных эффектов.

Эффект от приема лекарств накапливается постепенно. Для усиления результата необходимо максимально ограничивать количество прикладываний в течение дня, отвлекая малыша игрушкой и предлагая пить из чашки или поильника. Для поддержки груди необходимо круглосуточно носить качественный бюстгальтер из натуральных тканей.

Важно! При приеме препаратов для прекращения лактации рекомендуется убрать ночные кормления, так как в ночное время выработка пролактина усиливается в несколько раз. Если ребенок плачет, можно покачать его, дать попить водички или несладкого компота.

Естественный безболезненный метод

Данный способ подходит для осознанного и постепенного отучения от грудного вскармливания. Он практически не имеет минусов за исключением длительности процесса, который может продолжаться несколько месяцев. Суть метода сводится к постепенной отмене кормлений, которая проводится по определенной схеме. Отменять кормления необходимо в следующем порядке:

• прикладывания во время беспокойства, усталости или плача (не связанные с истинным голодом);
• кормления, связанные с процессом засыпания или сна (в дневное время);
• утренние прикладывания;
• вечерние кормления (незадолго до сна);
• кормления ночью.

Важно! Важным условием успешного отучения является полное освоение текущего этапа. Это означает, что пока не удалось добиться полной отмены кормлений, соответствующих каждому этапу, переходить к следующему уровню нельзя.

Данный метод является наиболее естественным и одобряется всеми педиатрами и специалистами по грудному вскармливанию. Он полностью безболезненный для обоих, не причиняет психологического дискомфорта и позволяет сохранить тесную взаимосвязь между матерью и ребенком.

Некоторые мамы, следуя советам подруг и знакомых, совершают серьезные ошибки, которые могут привести к негативным последствиям. Чтобы этого избежать, необходимо прислушиваться к рекомендациям специалистов, которые четко обозначают, чего во время отучения от груди делать нельзя.

Мамам, которые хотят безболезненно завершить лактацию и не навредить эмоциональному состоянию ребенка, нельзя:

• на период отучения уезжать или оставлять ребенка с другими родственниками (даже с теми, кого малыш хорошо знает и любит);
• мазать грудь солью, зеленкой, горчицей, перцем и другими веществами с неприятным вкусом (все они - сильнейшие аллергены);
• отучать от груди во время болезни, прорезывания зубов или плохого самочувствия;
• начинать отлучение, если в жизни ребенка произошли серьезные изменения, требующие адаптации к новым условиям (переезд, посещение детского сада, рождение второго ребенка).

Если кроха плохо себя чувствует или болеет, необходимо отложить отлучение на несколько недель или месяцев. Ребенок должен не только выздороветь, но и восстановиться после болезни.

Чтобы отучить от груди быстрее, необходимо исключить контакт ребенка с этой частью тела мамы. Не стоит переодеваться при малыше, брать его с собой во время принятия душа. Если ночью ребенок спит с родителями, одежду для сна необходимо выбирать закрытую, чтобы кроха не чувствовал запаха маминого молока.

Хорошей заменой материнскому молоку для ребенка старше 1 года считается тесный тактильный контакт. Малыша нужно чаще обнимать, целовать, брать на руки, чтобы он не испытывал дефицита любви и заботы.

Важно! Многие дети используют грудь не для утоления чувства голода, а для восполнения «пробелов» в контакте с мамой. Если ребенок будет получать достаточное количество объятий и прикосновений, количество прикладываний постепенно сократится без применения других методов.

Прекращение лактации - тяжелый процесс для всех членов семьи. Не нужно торопиться, пытаясь быстрее свернуть грудное вскармливание. Начинать процесс необходимо при полной уверенности, что ребенок не нуждается в мамином молоке и используется грудь для игры и удовлетворения эмоциональных потребностей.

Соблюдая рекомендации врачей, можно сделать процесс отучения безболезненным и мягким, но ориентироваться каждая мама должна на собственное материнское восприятие и инстинкты, которые подскажут, что будет лучше для ребенка в данный момент.

Кормить грудью - это красиво, полезно и естественно. Но когда отучать ребенка от грудного вскармливания (ГВ)? Как завершить ГВ одинаково комфортно для ребёнка и мамы?

Когда отучить от ГВ?

Оптимальный возраст для отучения от вскармливания молоком матери 12-18 месяцев. В этом возрасте свое молоко уже не является главным поставщиком необходимых питательных веществ для ребенка, и основным продуктом его питания становятся блюда прикорма. Некоторые женщины не продолжают кормить дольше - до 24 месяцев. Это не вредит здоровью малыша при условии, что мама здорова и адекватно питается.

Важно помнить, что отучение от ГВ - это и физиологический, и психологический процесс. И если, к примеру, происходит отучение от грудного вскармливания в 1 год, то физиологически малыш готов перейти на самостоятельный рацион, а вот с психологией при отучении могут быть сложности: как у мамы, так и у ребенка.

Психологический фактор при отучении

Существует мнение, что завершение ГВ - это отучение ребенка. Но это иллюзия. Потому как в этом процессе не только малышу приходится завершать свои отношения с грудью. Женщина также проходит определенный этап завершения.

Она в определенной степени сама зависима от вскармливания: и физически, и психологически. Причем в гораздо большей степени, нежели ее чадо.

И вот об этом практически не говорится. Об этом не предупреждают. И именно об это «спотыкается» большинство женщин. Особенно тех, кто резко отучил от груди.

Ты вдруг лишаешься «волшебной таблетки», способной успокоить, обезболить, докормить, уложить спать и прочее, и прочее…

Большинство сложностей, с которыми сталкиваются матери при попытках отучения от грудного вскармливания, связаны скорее с психологическим, общим воспитательным процессом, нежели с кормлением грудью.

• и зависания на груди,
• и ночные зависания,
• и сосание от скуки,
• и нелюбовь к еде,
• и неумение засыпать,
• и демонстративное «раздевание» матери и многое другое.

Женщина испытывает эмоциональный стресс: ей кажется, будто теряется связь с малышом. Ведь раньше можно было просто приложить к груди, обнять и через это почувствовать ребенка. А теперь что? Теперь у него куча других дел и возможностей. А как же мама? Она проживает гормональную перестройку, на которое тело и эмоциональное состояние реагируют по-разному. Помните об этом, пожалуйста. И перед тем, как отучить от грудного вскармливание, научитесь сами и обучите своего ребенка различать разные его потребности и удовлетворять их разными другими способами, а не только с помощью груди.

Очень важно уловить в поведении малыша тот момент, когда он требует грудь мамы в период беспокойства или когда хочет спать, но не голоден. Тогда отучение от груди можно и даже следует начать быстрее.

И наоборот, есть моменты, когда отучение от грудного вскармливания нежелательно. Это может быть острый период болезни, жаркое время года, время поездки, вакцинации.

Как отлучить ребенка от грудного вскармливания?

До сих пор в народе живы вредные советы о том, что нужно напугать ребенка, намазать грудь чем-то невкусным, а маме туго перетянутся, чтобы больше не приходило молоко. К сожалению, такие действия зачастую могут нанести вред психологическому здоровью малыша и физическому здоровью женщины. Поэтому в большинстве современных рекомендаций по отучению, опирающихся на опыт множества мам, есть слова про постепенное, мягкое отучение.

Как правильно отучить ребенка от грудного вскармливания:

1. Отучить постепенно.

Мягко отучить важно не только потому, что это позволяет плавно уменьшать количество молока, а ребенку постепенно находить интересную замену грудному вскармливанию, но и потому, что при плавном снижении частоты кормлений в молоке повышается концентрация защитных веществ (против микробов окружающей среды), которые готовят малыша к самостоятельности.

Часто женщины пользуются следующей схемой: сначала мама сокращает, а потом и вовсе убирает все кормления во время бодрствования, заменяя их прикормом, а также играми, прогулками, отвлекая малыша от мыслей о грудном вскармливании. Следующим этапом служит отучение от кормлений на просыпание. Для этого маме нужно или встать раньше малыша, или приготовить что-то вкусненькое, что заставит малыша забыть об утреннем сосании, или придумать новый ритуал для просыпания (например, умывание и чистка зубов, зарядка). Последними уходят кормления на засыпания и кормления во сне. Мама и малыш учатся вместе находить новые способы укладывания спать и засыпания при пробуждениях ночью. Часто помогает новый ритуал (чтение книжки, песня), поглаживания, держание за ручку и так далее. Каждая пара находит свои способы.

2. Процесс отучения индивидуален по времени.

У каждой пары мама-малыш свои собственные темпы отучения. Каждый этап может занимать разное время. Эта схема только одна из многих, которые могут помочь мягко отучить ребенка, прислушиваясь к своим ощущениям и реакции малыша, мама сможет создать свой уникальный путь завершения грудного вскармливания.

Бывают ситуации, когда нужно отучить резко (при применении лекарств, несовместимых с ГВ и др). Каждый такой случай требует индивидуального подхода, чтобы не возникло осложнений со стороны груди и было легче приспособиться к новому стилю жизни.

Женщина, кормящая своего младенца грудным молоком , всегда ассоциировалась с настоящей любовью, заботой, считалась проявлением невинного, чистого и прекрасного. В реальности помимо духовной красоты у грудного вскармливания есть одна очень важная задача – обеспечение питательными элементами, витаминами и нужными для роста и развития веществами ребенка, не способного сам остоятельно добывать и усваив ать любую другую пищу кроме молока.

1. Введение

1. Малыш и ГВ : почему отлучить зачастую проблематично

1. Когда можно отлучать

1. Когда лучше повременить

1. Отучаем постепенно

1. Заключение

Но по разным причинам рано или поздно отучить ребенка от груди вс е же придется. Для многих деток, да и не будем скрывать – для мам тоже, период отлучения от сиси очень непрост. Поэтому сегодня мы решили поговорить об этой проблеме подробнее и рассказать , как отучить ребенка от грудного вскармливания максимально безболезненно для его неокрепшей психики.

Малыш и ГВ: почему отлучить зачастую проблематично

Ни для кого не секрет, что материнское молоко является ценнейшим источником полезных веще ств дл я ребенка, а заменить его не может ни одна самая современная и дорогостоящая адаптированная молочная смесь. Лучше женского молочка для ребенка нет ничего, поэтому решение отлучить р е бенка от груди должно основываться не только на личном желании матери, но и на внешних факторах, в первую очередь, на г отовности ребенка существовать без сиси и молочка.

Прежде чем перейти к основному вопросу, стоит немножко разобраться в физиологии и этапах становления лактации, понять, когда и в какой период прекращение кормления будет наименее болезненным для обоих.

• Подготовительный этап. Начинается ещ е во время беременности. М олочные железы изменяются, увеличиваются в размерах, происходит гормональная перестройка. На последних неделях беременности и в первые дни после родов будущая мама может замечать густые желтоватые выделения – молозиво.
• Становление . Молоко прибыло, но степени зрелости мамин «молочный заводик» еще не достиг. Не всегда молочко вырабатывается в нужных количествах. Нередко бывают избытки, тогда мама чувствует ощущение распирания в груди, а иногда превращается в «молочный фонтанчик», когда молочка много, а время кормления уже подошло.

В этот период очень важно количество прикладываний к груди – так будет вырабатываться достаточно полезной жидкости, а сам процесс выработки молока будет налаживаться быстрее.

• Зрелая лактация. Тот период, когда молочка вырабатывается в нужных количествах , само оно немного меняется по составу, полностью подстраиваясь под потребности младенца. Питательная жидкость вырабатывается по принципу «спрос рождает предложение», а особо интенсивная выработка молока происходит ночью – именно ночью и в предутренние часы акти в ен гормон пролактин.

Есть еще один этап – инволюция – естественное завершение грудного вскармливания по причине гормональной перестройки в организме матери и снижении потребности в молоке у ребенка. И н волюция наступает примерно после 1,5-3 ле т устойчивой лактации. И прекращение кормления наступает по этой причине само п о себе. Но все ли готовы ждать?

Проблема от л учения малыша от груди во многом состоит в том, что ребенок прочно ассоциирует сосание груди, молоко с безопасностью, уютом и материнской любовью. Да, в первые месяцы получать молоко от мамы ребенку жизненно необходимо, но когда малыш уже получает , может насытиться другой пищей, грудное молоко становится чем-то вроде дополнительного (но не менее важного питания). А когда ребенок полностью переходит на общий стол, попить сисю становится чем-то вроде эдакого общения с мамой, утоления жажды, игры, баловства, успокоения, ну и так – «для души».

Поэтому, когда мама пытается ограничить ребе нка в том, что он прочно ассоци ирует с удовольствием и безопасностью, очевидно ожидать бурного протеста

Когда можно отлучать

Раньше «молочную кухню» сворачивали достаточно рано – до того момента, когда ребенку исполнялся год. В современных европейских странах и на постсоветском пространстве мнение о продолжительности периода грудного вскармливания кардинально изменилось . ВОЗ рекомендует сохранять ГВ до двух лет, а если есть возможность и желание – дольше.

Но когда и, главное, как отучить ребенка от грудного вскармливания? Можно попытаться отлучить от груди, если:

• ребенку уже исполнилось 6 месяцев (в первые полгода жизни очень важно сохранять ГВ для обеспечения стойкого иммунитета и нормального развития малыша) ;
• он уже получает прикорм, а одно кормление вы можете полностью заменить настоящей пищей (каша, детское питание, овощные и фруктовые пюре);
• вы в состоянии его отвлечь от груди, он уже не требует ее рьяно, может посасывать ради удовольствия, а не для утоления голода;
• вы видите, что сосание груди для малыша переросло в некий ритуал, нежели способ насытиться. Он может играт ь с ней, кусать, отворачиваться;
• малыш обзавелся основным комплектом молочных зубов, ему не составляет труда пережевывать твердую пищу, кусочки фруктов и овощей;
• вы стали замечать, что ваша грудь уменьшилась в размерах, мо лока в ней почти нет, и вы с тр удом можете выдавить капельку, не можете сцедиться (не путайт е с состоянием зрелой лактации);
• ребенок в состоянии уснуть без груди и проспать всю ночь без пробуждений для перекусов.

Все вышеперечисленное говорит о том, что малыш уже достаточно вырос, чтобы обходиться без маминого молочка. Вы можете попробовать отлучить ребенка от груди.

К сожалению, бывают случаи, когда женщина вынуждена по каким-либо причинам прервать лактацию. Среди них:

• серьезная болезнь и прием медикаментов, несовместимых с ГВ ;
• вынужденная длительная разлука матери и ребенка, выход мамы на работу;
• установленная истинная нехватка молока у матери, вследствие чего ребенок не наедается и теряет в весе (как вариант решения такой проблемы – смешанное вскармливание) .

Когда лучше повременить

К сожалению или счастью, благоприятный момент для завершения грудного вскармливания не всегда наступает тогда, когда этого хочется. Есть определенные обстоятельства, во время которых процесс завершения лактации отложить до лучших времен. Все же это сильный стресс для ребенка и для женского организма (е сли говорить о резком прекращен ии кормления).

Не стоит отлучать малыша от груди, если:

• он болен или недавно переболел;
• чувствует себя неважно, расстроен или огорчен;
• у ребенка режутся зубки;
• в его и вашей жизни гря дут перемены (переезд, поездка и т.д.).

Какие бывают методы прекращения ГВ

Среди всех известных методик завершения кормления грудью можно выделить две группы:

• быстрые методы;
• постепенное отлучение от груди.

Как и всегда, в каждом методе есть свои преимущества и недостатки. Но если ваша цель – свернуть кормление с минимальным вредом для малыша, то не сто ит торопиться и отдать предпочт ение постепенному отлучению от груди.

Впрочем, стоит рассказать и о других способах .

• Раньше к вопросу отлучения от маминой тити подходили достаточно кардинально. Помните свое детство? Мама туго перевязывала груди простыней (якобы чтобы молоко «перегорело»), ребенок отдавался на ночь или сутки-двое бабушкам-дедушкам , а самой матери строго-настрого запрещалось попадаться ребенку на глаза. Кардинально? Да. Работало? Зачастую.
• Еще один способ: визуально вызвать страх или неприязнь у малыша, намазав грудь краской, зеленкой, заклеив пластырем . Дети, увидев видоизмененную мамину грудь, по причине страха отказываются ее брать. На это и рассчитывают родители.

Эти варианты смело можно отнести к категории «по старинке». Да, зачастую, они позволяют добиться желаемого результата. Но какой ценой? Сильнейший удар по неокрепшей детской психике, переживания мамы в часы разлуки с ребенком, не говоря уже об угрозе лактостаза и мастита от передавливания желез.

Есть и медикаментозный способ, основанный на приеме гормональных препаратов, значительно сокращающих выработку пролактина и, как следствие , ведущих к уменьшению вырабатываемого молока и последующей инволюции лактации. Следует помнить, что прием любых медикаментов должен быть согласован с врачом и сопряжен с риском возникно вения осложне ний и побочных эффектов.

Наиболее разумным, мягким и менее травмоопасным считается постепенное отлучение малыша от груди, шаг за шагом. Причем тем легче процесс, чем старше малыш. Но стоит помнить, что детки старше трех лет, чьи мамы затянули с кормлением, могут также болезненно воспринимать отлучение от «молочной кухни». Поговорим о том как мягко отучить ребенка от грудного вскармливания .

Отучаем постепенно

Схема такова: убираем одно кормление (начинаем с дневных перед сном), ждем несколько дней (ребенок должен привыкнуть к переменам), пробуем убрать утреннее кормление и так далее.

Если малыш младше одного годика, то грудное молоко заменяется на молочную смесь. Возможно, ребенок не сразу будет воспринимать «бутылочную еду», тогда попробуйте не находиться с малышом в одной комнате, а кормить попросите кого-то из домочадцев. Обычно это работает: ребенок, не наблюдая мать в поле зрения, не чувствуя запаха молочка, спокойно принимает смесь из бутылочки из рук папы, бабушки и т.д. Ребенку, кото рый уже в состоянии кушать обычную пищу, можно одно дневное кормление заменить на что-то из детского питания.

Если весь ритуал поглощения маминого молочка построен по принципу «вокруг снов» (т.е. перед каждым засыпанием), то есть смысл покормить ребенка смесью/питанием заранее , а перед сном, например, отправиться на прогулку с коляской.

Обычно с отлучением от дневных кормлений у подавляющего бол ьшинства мам проблем не возникае т, если они находят им достойную альтернативу , смогут увлечь ребенка . Важно в это нелегкое для ребенка время сохранять эмоциональный контакт, дарить ласку и любовь малышу еще больше и чаще, ведь мы помним о прочной связи и ассоциациях «грудь – безопасность и комфорт».

С детка ми постарше (от 1,5 лет) можно попробовать договориться. Как? Не предлагать и не напоминать о маминой сиси, исключить возможные ассоциации с процессом сосания груди. Некоторые объясняют малышу, что «сися заболела» и ее пока нельзя тревожить. В любом случае предлагать грудь самостоятельно не стоит, но и отказывать, если ребенок просит, тоже нет смысла.
Самое сложное, по мнению большинства мам, - отлучение от ночных кормлений. Обычно их оставляют напоследок, и привыкший посасывать ночью малыш с ьольшой неохотой от них отказывается. Как можно поступить?

• Во всем действуйте постепенно, мягко, последовательно, но настойчиво. Твердо решите для себя, что вы готовы завершить ГВ и не сдадитесь во время первого заливистого плача вашего чада.
• Будьте готовы к тому, что ребенок может плакать от обиды, протестовать , отказываться от бутылочки или воды вместо ночной сиси. Стоит настоять на своем, сохранять спокойствие (насколько это возможно) .
• Подготовьте некоторые ритуалы укладываний на сон грядущий. Раньше знаком того, что пора спать, была мамина сытная сися. Сейчас добавьте купания в ванной, расслабляющий массаж, сказки или колыбельные, постепенно сведя на нет предночные прикладывания.
• Заменяя кормлени е перед сном, отдавайте предпочт ение молочнокислому детскому питанию или сытным кашам. Последние усваиваются дольше, придают сытости. Вероятно, сытый малыш будет спать ночью дольше и крепче.

Что делать, если не получается? Некоторые мамы начинают впадать в отчаяние, хотя, поверьте, рано или поздно малыш все же бросит грудь. Все, что вы должны сделать в такой ситуации – отпустить, успокоиться и отложить попытки на более удачное время. С успехом избавились от дневных кормлений, но ночью ребенок настоятельно просит грудь? Оставьте ночное ГВ еще на недельку, а потом попробуйте еще разок. Уверены, у вас все получится!

Заключение

Не стоит забывать, что каждый ребенок – уникален и индивидуален, единого способа и подхода к проблеме нет и, пожалуй, не будет. То, что с успехом «прокатило» у вашей подруги, может не подойти вам и вашему ребенку.

Будьте гибкой, подстраивайтесь и пробуйте, а результат не заставит себя ждать. Вы сами найдете способ как отучить ребенка от грудного вскармливания . Главное – быть твердо нацеленной на положительный результат и, конечно же, уверенной в себе и своих силах. Удачи вам и здоровья вашему чаду!

Отучение от груди – процесс, через который проходит каждая мама и у каждой встают практически одинаковые вопросы:

• В каком возрасте можно быстро отучить ребенка от груди
• Как отучить максимально безболезненно для малыша

Для того, чтобы этот процесс протекал комфортно для мамы и малыша, нужно учитывать их физиологические особенности, говорят специалисты по грудному вскармливанию, проводившие ряд исследований в этой области. По их мнению, наиболее эффективен именно тот период лактации, когда происходит инволюция, то есть, когда в груди вместо молока начинает вырабатываться некоторое количество молозива. В этот период сама грудь становится немного меньше в размерах и при пальпации остается по-прежнему мягкой через несколько десятков часов после последнего вскармливания малыша грудью.

Опасности преждевременного отучения

Не стоит отлучать малыша слишком рано – это вызовет стресс у малыша, а также преждевременное отучение может грозить кормящей матери многими проблемами со здоровьем:

• Грудь переполняется;
• Образуются уплотнения;
• И может начать развиваться мастит.

Помимо опасностей, связанных со здоровьем кормящей мамы, существуют и другие неприятности, которые подстерегают при слишком раннем отучении.

Так, например, женщине приходится постоянно сцеживать остатки молока из груди, а это, не самый приятный момент в жизни женщины, недавно ставшей матерью. Также, ей приходится перевязывать полную от молока грудь и в таком состоянии проводить долгие часы, периодически возвращаясь к задаче сцеживания излишков молока. И, при всем этом, необходимо максимально возможно ограничивать себя в потреблении жидкости, которая стимулирует выработку молока.

Поэтому, помимо того, что ребенок ещё сам не готов отучаться от груди, маме приходится испытывать неприятные ощущения, да и грозить такая поспешность может очень многими заболеваниями груди.

Как выбрать оптимальное время для отучения

Ориентироваться в выборе оптимального времени для отучения следует, опираясь на инволюцию лактации. Обычно она наступает, когда малышу от 2 до 4 лет. К этому времени у него происходит спад сосательного рефлекса и можно будет безболезненно отучить от груди ребенка .

Главное в этом процессе – ориентироваться на самого малыша и состояние груди. Как правило, процесс инволюции лактации протекает в то же самое время, когда малыш готов забыть о своем сосательном рефлексе, и он готов уже питаться иным способом. Естественно, все дети разные и развиваются с разной степенью скорости, поэтому, указать точный период, в который это может произойти с одним или другим малышом, невозможно. Всё необходимо рассматривать индивидуально, и мама, как никто другой знающая своего ребенка, сразу распознает момент, когда малыш уже готов перестать сосать грудь.

Существуют некоторые общие признаки, по которым молодая мать может распознать необходимый для отучения момент. Рассмотрим некоторые из них.

Признаки, что малыш уже готов к отучению

• Малыш уже сам и быстро успокаивается
• Он усыпает, не прикладываясь к груди
• Когда он у груди, его всё равно можно отвлечь чем-нибудь, например, какой-либо яркой игрушкой.
• Малыш может иногда забывать о груди и перестать просить её долгое время

Внимательная и чуткая мама по этим признакам легко определит, что малыш уже готов к отучению и, вооружившись таким пониманием, вопрос о том, как отучить ребенка от груди уже не кажется чем-то непреодолимым. Но, даже если женщина сомневается в правильности выбранного времени, она всегда может получить консультацию специалиста, обратившись в соответствующее заведение, где ей расскажут, как это сделать, когда и какими способами. А способов отучить малыша имеется очень много. Практически каждая мама, включая свое собственное воображение и ориентируясь в первую очередь на особенности своего малыша, может придумать свои собственные, индивидуальные методы.

Способы отучить ребенка от груди

Способ первый. Постарайтесь уехать из дома на 5-7 дней, оставив малыша на попечении родственников. Окруженный знакомыми ему людьми и находящийся в состоянии комфорта малютка будет понимать, что мамы рядом нет, а потому и просить грудь не станет. Ведь для него мама четко ассоциируется с процессом кормления и грудью. Малыш станет ложиться спать и просыпаться без привычного ему процесса кормления грудью. Небольшая разлука на несколько дней не убавит малышу любви к маме, но позволит им обоим начать такой сложный процесс, как отучение от груди. Мало-помалу, малыш забудет о старом способе питания и с интересом станет осваивать новые методы.

Однако, не у всех мам есть возможность покинуть малыша на такой долгий срок, поэтому те мамы, которые решат просто не давать малышу сосать грудь, вынуждены будут столкнуться с тем, что малыш станет капризничать, плакать. Видеть слезы ребенка и понимать, что ему сейчас сложно – не самый приятный путь. Поэтому, молодые женщины, после продолжительной истерики ребенка, соглашаются снова давать ему грудь, и процесс отучения на этом прекращается до лучших времен.

Щадящий способ, как отучить ребенка сосать грудь . Женщина ежедневно сокращает количество грудных вскармливаний ребенка, постепенно сводя их к минимуму. Ежедневный рацион малыша поступает к нему то привычным способом, то из посуды. Промежутки между становятся больше, но необходимо при этом наблюдать за малышом. Если сокращение дневных кормлений вызывает учащение ночных, значит, малыш ещё не готов к отказу и с этим придется повременить для общего блага. Тем более, если малыш вместо груди начинает сосать посторонние предметы – свои собственные пальцы, угол подушки и т.п. Чаще всего он сам подсказывает, когда и как лучше его отучать. Необходимо прятать от его глаз верх своей одежды, чтобы визуальный контакт с грудью был минимален. Можно чаще бывать на воздухе, где он засыпает сам. Если он тянется к груди – нужно не замечать этого, отворачиваться, продолжать заниматься своими делами, не акцентируя на этом внимания или отвлекать его.

Так малыш очень быстро и эффективно освоится со следующим новым этапом своей жизни.