Hüpnoosile kalduvus on põhiprobleem. Paljud inimesed on huvitatud küsimusest: kas kõik on hüpnoosile alluvad? Ja veel üks asi: kas kõik inimesed on võimelised hüpnotiseerima? Alustame esimese küsimusega. Enne kui hakata seda probleemi kogu selle keerukuses käsitlema, tuleb öelda: ühelt poolt on subjekte, keda kõik saavad hüpnotiseerida, need on suurepärased somnambulistid ja teisest küljest subjektid, kes on hüpnoosile halvasti vastuvõtlikud. . Mõnikord on täiesti vastuvõtmatuid subjekte, kuid need pole reeglina vaimselt täiesti terved inimesed.

Inimesi, kes on veendunud, et neid ei saa hüpnotiseerida, on sageli lihtsam transsi panna kui teisi. Isegi kui nad teadlikult väljendavad oma võimetust lõõgastuda, ihkavad nad seda alateadlikult, mille tulemusena on nad kergesti sugereeritavad. Aga kui konkreetne indiviid on hüpnotiseerimisele tugevalt vastu, siis tavaliselt pole teda võimalik transsi viia.

Hüpnoosile alistumise võime on normaalne omadus ja iga inimest – tervet, neurootilist või psühhootilist – saab hüpnotiseerida, kui ta seda soovib ja suudab suunata oma tähelepanu talle esitatud induktiivsele stiimulile. Praktikas ei saa aga hüpnotiseerida rohkem kui 90% klientidest. Ülejäänud seisavad ühel või teisel põhjusel vastu transsi sukeldumisele. See vastupanu on suhteline, kuna mõnel juhul saab sellest üle. Mõned mu kliendid näitasid alguses eneses kahtlemist, kuid kui nad mingil hetkel olid veendunud, et mind võib usaldada, selgus, et nad võib hüpnootilisse seisundisse viia.

Hüpnoosiresistentsuse kõige levinumad põhjused on järgmised:

1) Tähelepanu ebajärjekindlus ja hajameelsus, mis ei võimalda kliendil keskenduda hüpnoloogi jutule.

2) Vajadus käskudele vastu seista, mis on ühendatud mitteverbaliseeritud sooviga hüpnoloogile väljakutseid esitada ja võita.

3) Hirm, et paljastatakse inetuid isiklikke saladusi ja vaatamisväärsusi.

4) Hirm oma tahte ja iseseisvuse kaotamise ees koos tugeva sooviga säilitada pidev kontroll enda üle.

5) Hirm eksimise ees, kuna arvatakse, et hüpnoos on ülesannete täitmise võime proovilepanek.

Sageli pole sellist põhjust üks, vaid mitu. Seega on hüpnoosile kalduvusele, mis on normaalne omadus, vastu üks või mitu motiivi sellele vastu seista.

Need motiivid on teadvustamata. Näitena viidi läbi eksperiment. Mõnele ülimalt hüpnotiseeritavale transiseeritavale öeldi, et pärast seda seisundit ei tohiks neid mõjutada ükski teine ​​hüpnotisöör peale minu. Pärast seda soovitati neile transis olles, et kui nad transist välja tulevad, unustavad nad selle soovituse sisu. Mu kolleeg võttis need kliendid minu juurde järgmisel päeval, öeldes neile, et olen haige ja ei saa seanssi läbi viia. Ta küsis neilt, kas nad oleksid valmis hüpnotiseerima, kui ta asendaks mind hüpnotisöörina. Nad nõustusid sellega meelsasti, kuid kõik tema jõupingutused neid sügavasse transsi hüpnotiseerida ei andnud tulemusi, kuigi tundus, et kliendid üritasid temaga koostööd teha. Seejärel teatas igaüks neist, et ei suuda hüpnoloogi jutule tähelepanu pöörata. Üks neist ütles: "Mul käis peast läbi miljon mõtet. Ma ei suutnud keskenduda sellele, mida ta mulle ütles." Teisele katsealusele anti juhiseid, et keegi, kaasa arvatud mina, ei tohi teda hüpnotiseerida. Ta koges vastavaid aistinguid, kuigi tema vastupanu jätkus mitu päeva. Seega võib hüpnoosi vastu võitlemise alateadliku motiivi moodustada kunstlikult, kuid see võib tekkida ka spontaanselt, blokeerides kõik hüpnootilisse seisundisse sukeldumisele suunatud jõupingutused.

Kui vastupanumotivatsiooni olemus on teada, siis mõnel juhul on võimalik asjakohaselt sõnastatud ettepaneku abil tegutseda nii, et sellest üle saada või selle tekkimist vältida. Mõned konkureerivad kliendid, kes peavad vastu minu tavalistele hüpnootilise transi esilekutsumismeetoditele, on lasknud end väljakutse mõjul kergesti transsi viia. Inspireeriv ütlus: "Vaadake, kas saate oma käe kõvaks ja luuliseks muutuda, ja kui ma loen ühest kümneni, siis vaadake, kas saate muuta oma käe nii luuliseks, et te ei saa seda painutada." selline spasmiline lihaskontraktsioon, mis varem oli kättesaamatu. Lõpuks, sõnastades sugestiivseid väiteid nii, et klient saaks nendega nõustuda, neid aktsepteerida, suutsin ma ta hüpnootilise transi seisundisse sukelduda.

Üldine muster on selline, et tulevane klient peab tahtma transsi minna. Sellest reeglist on siiski erandeid. Minu parimate klientide hulka kuulusid eelkõige need isikud, kes väitsid, et nad ei alistu kunagi hüpnoosile, sest nad ei suutnud leppida sellega, et keegi neid domineerib. Kui alateadlikul tasemel indiviidil on sätted transi sukeldumiseks, siis tema isiklik veendumus hüpnoosile mitte alluda ei takista teda sugugi hüpnootilisse transi sukeldumast.

Üks mu kolleeg, hüpnoloog, eitab kindlalt ebaõnnestumise võimalust. Tema jaoks venitatakse veenmist ja veenmist pikkadeks tundideks, kuni ta oma kliendi väsitab ja paneb ta hüpnootilisse transsi sukelduma. Loomulikult peab klient olema valmis selliseks pikaajaliseks kokkupuuteks. Kui ta keeldub seda tegemast, ei õnnestu isegi kõige osavamal hüpnotisööril.

Tuleb meeles pidada, et hüpnotiseerida saab ainult siis, kui kliendi tähelepanu on köidetud.

Tähelepanu – inimese teadvuse keskendumine ja keskendumine teatud objektidele, samal ajal kui see juhib tähelepanu teistelt. On tahtmatut, vabatahtlikku, tahtejärgset tähelepanu.

tegurid, mis aitavad tähelepanu köita: ärrituse olemus (tugevus, uudsus, kontrast jne), tegevuse struktuurne korraldus (kombineeritud objekte tajutakse kergemini kui juhuslikult hajutatud objekte), stiimuli suhe vajadustega (mis vastab vajadused tõmbavad tähelepanu ennekõike).

Tahtmatu tähelepanu aluseks on kaasasündinud orienteerumisrefleks, mida I. P. Pavlov nimetas tabavalt “mis see on?” refleksiks. Kui keegi näiteks müraga ukse avab, pöörame lisaks oma soovile (tahtmata) tähelepanu ka sisenenule. Samamoodi häirivad meid kellegagi vesteldes kõrvalised tugevad või ebatavalised stiimulid (äkiline vali heli, ebatavalised riided, vestluskaaslase tõsine kõnepuue jne). Inimesed, kes on harjunud kuulajate ees esinema, oskavad enamasti tõsta kuulajate tahtmatut tähelepanu. Selleks võimendavad nad näiteks häält (suurendavad kuulmisstiimuli intensiivsust) või lülituvad vaiksele kõnele (loovad stiimulite kontrasti). Miltok Erickson oli meister tahtmatu tähelepanu suurendamises. Oma töös rõhutas ta seda sageli, öeldes: "Teie teadvus (see tähendab vabatahtlikku tähelepanu) võib teha, mida tahab, kuid teie alateadvus (nimelt tahtmatu tähelepanu) otsib juba viisi, kuidas teid hüpnootilisse transi viia."

Meelevaldne tähelepanu on juba tahtlik tegu, mille eesmärk on saavutada eesmärk - vestluspartneri tajumine. Mida huvitavam ja mis kõige tähtsam, mida olulisem on teave, seda tugevam on tähelepanu, seda terviklikum on taju. Millistel juhtudel on teave huvitav? Esiteks juhtudel, kui see kannab endas uudsuse elemente ja kui see on oluline. Meelevaldne tähelepanu nõuab tahtlikke jõupingutusi, mis väsitab subjekti.

Oskus juhtida kliendi või klientide grupi tähelepanu on hüpnoloogi jaoks väga oluline. Monotoonsus, stereotüüpsed, stereotüüpsed toimingud (isegi vaimsed) alandavad vabatahtliku tähelepanu stabiilsust, põhjustavad pärssimist, uimasust, mis aitab kaasa hüpnootilisse transi sukeldumisele.

Igal inimesel on kõrgema närvitegevuse individuaalsete kaasasündinud ja omandatud omaduste tõttu oma tähelepanu omadused (parameetrid): selle intensiivsuse (kontsentratsiooni) üks või teine ​​aste, ümberlülitatavus (objektilt objektile), orientatsioon (väljapoole või iseendale). , enda mõtetest), jaotust (võimalust korraga jälgida mitut objekti) jne Hüpnoloog peab arvestama kõigi indiviidi tähelepanu individuaalsete iseärasustega. Hüpnootilise transi esilekutsumiseks on oluline õppida, kuidas kontrollida subjekti vabatahtlikku ja tahtmatut tähelepanu.

Oma töö käigus veendusin, et klientide hüpnoosi paindlikkus on midagi, mis muutub iga päevaga ja sõltub nende meeleolust, nende suhtumise ja tunnete omadustest minu suhtes ning lõpuks sellest, mis on teema. tänastest muredest ja muredest.

Pealegi olen nii oma klientide isiklike aruannete kui ka nendega varem koostööd teinud psühhoterapeutidelt saadud teabe põhjal veendunud, et teatud kliendid, keda nende endised arstid ei suutnud transsi ajada, sattusid sellesse minu mõju all. Meil ei ole aga õigust teha üldist järeldust ainult enda kogemuse põhjal. Kaldun arvama, et ühel või teisel emotsionaalset laadi põhjustel arsti poole pöörduvate inimeste vastuvõtlikkus hüpnoosile sõltub sellest, mil määral nad omistavad psühhoterapeudi isiksusele sümboolset tähendust ja mil määral nad seda teevad. valmis vastu võtma hüpnoosi raames pakutavat abi.

Selles väites pole midagi ebatavalist, kuna patsiendid reageerivad oma psühhoterapeutide isiklikele omadustele ja käitumisele erinevalt.

Paljud neist reaktsioonidest on loomulikult prognoosid (ülekanne), kuid sellest hoolimata mõjutavad need seda, kuidas klient reageerib.

Vastupanu hüpnotisöörile võib olenevalt hüpnoloogi isiksusest varieeruda ja see mõjutab hüpnootilise induktsiooni reaktsioonivõimet, transi sügavust, kliendi aktiivsust või tegevusetust, vabanenud ärevuse intensiivsust ja erinevaid transiga seotud nähtusi.

Klient, keda piinab tugev, kuigi teadvusetu autoriteedihirm, mida ta peidab kindlameelsuse ja järeleandmatuse maski all, võib alluda auväärse välimuse ja mainega hüpnoloogi mõjule, millele ta tunneb, et ei suuda vastu seista. . Ta allub sellisele hüpnotisöörile, sukeldudes sügavasse ja passiivsesse transi seisundisse. Hüpnoloogile, kes tundub talle nõrga iseloomuga inimene, suudab ta vastu panna, mitte uskuda ja iseseisvalt kontrollida transi sügavust. Naishüpnoloogi "tugevale" isiksusele, mis sümboliseerib ema, st patsiendile väga lähedast olendit, võib ta reageerida seksuaalsete representatsioonide ja hirmuga, mis takistab sukeldumist sügavasse hüpnootilisse seisundisse. Seoses naishüpnotisööriga, kes näib talle nõrk ja keda ta ei karda, võib ta hakata täitma võrgutaja rolli ja reageerida oma eesmärgi saavutamise vahendina sügavasse transsi langemisega. Kes iganes hüpnoloog ka poleks, on pidevas muutumises nii transi sügavus kui ka muud sellega seotud nähtused, mida klient kogeb, nagu lähenevad ja taanduvad lained, mis nagu kaleidoskoobis muudavad ja deformeerivad hüpnoloogi kuvandit. Ka hüpnootilise seisundi etapid on muutlikud. Tüüpilised nähtused on samal kliendil mitme päeva jooksul ja isegi ühe seansi jooksul täheldatud kõikumised ja muutused transi sügavuses.

Oma töö käigus olen avastanud, et paljud kliendid saavutavad seansside kordumisel järjest sügavama hüpnootilise seisundi. Olulised tegurid on sel juhul nii kliendi vastupanu ületamine kui ka tema veendumus, et ta on tõesti transis. Olen avastanud, et kui suudan klienti veenda, et tema käsi on sugestiooni mõjul valutundlikkuse täielikult kaotanud, saan ta kergemini veidi sügavamasse hüpnootilisse transi viia. Need kliendid, kellel somnambulismi staadiumit ei õnnestunud esile kutsuda piisavalt varajases staadiumis, st esimese või teise seansi ajal, jõuavad sellesse hüpnoosi staadiumisse aga üliharva. Mitmel juhul on kergesti kergesse transsi sattunud kliendid jõudnud somnambulismi faasi pärast seda, kui mõni traagiline sündmus nende elus on tekitanud neis ebakindla tunde. Samas taastub pärast kriisist ületamist nende endine hüpnootiline “staatus”, mis oli otseselt seotud turvatunde ja stabiilsuse taastekkega.

Samal ajal võib täheldada perioode, mil te ei soovi transiseisundisse siseneda. Inimene suudab hüpnoosile edukalt vastu seista, nii nagu tavaliselt magab ta end ärkvel hoidma. Hüpnoloogi pingutusi võib takistada nii kliendi hirm kui ka rivaalitsemine hüpnoloogiga ja soov, et viimane ebaõnnestuks. Huvitav asjaolu, mis võib suurendada hüpnoosi järgimist, on sensoorne deprivatsioon. Kui inimene paigutada sooja ja hästi ventileeritavasse, kuid pimedasse ruumi, kus ta on väliste stiimulite mõjust täielikult isoleeritud, hakkab temaga juhtuma palju kurioosseid asju. Pärast lühikest perioodi, mil ta tunneb end maailmast äralõigatuna, kogeb ta ärevust, mitmesuguseid sensoorseid häireid ja langeb depressiooni. Varsti ei suuda ta oma olukorras täielikult orienteeruda, kogeb "sensoorset nälga" ja hakkab otsima stiimuleid, mis võimaldaksid tal tasakaaluseisundit säilitada. Võimalikud on isegi hallutsinatsioonid, mis seisnevad selles, et ta kuuleb hääli ja hakkab tulevikus nendega vestlema.

Ühes Michigani ülikoolis läbiviidud katses paigutasid Raymond S. Sanders ja Josef Reyer 10 uinutiresistentset patsienti ruumi, kus nad pidid jääma kuni sensoorse deprivatsiooni alguseni, kuid mitte rohkem kui 6 tundi. Hüpnoosiseanss viidi läbi suhtlussüsteemi abil, katsealused jäid sellesse ruumi. Hüpnootilise sugestiooni paindlikkuse suurenemine selle rühma liikmetel oli statistiliselt suurem kui kontrollrühma liikmetel.

Teine võimalus hüpnoosi paindlikkuse suurendamiseks on valida sobivad hüpnotiseeritavate inimeste rühmad. Kui rühmas on tugevalt hüpnootilise toimega subjekte, suureneb hüpnoositundlikkus teiste grupi liikmete hüpnoosi suhtes järsult.

Tihti küsitakse, kas klientide füüsiliste ja füsioloogiliste omaduste ning hüpnoositundlikkuse vahel on seos. Ja sel juhul lähevad teadlaste arvamused lahku. Siiski on üldtunnustatud, et: Sugu: mehed ja naised on hüpnoosi suhtes võrdselt vastuvõtlikud.

Füüsilised omadused: inimeste hüpnoosi paindlikkuses pole erinevusi erineva kõrgusega ja kehatüüpi pole.

Vanus: Väikesed lapsed on hüpnoosile väga vastuvõtlikud ja üldiselt vastuvõtlikumad kui täiskasvanud.

Intelligentsus: IQ ja hüpnoositundlikkuse vahel pole seost leitud.

Võib-olla olete kohanud selliseid olukordi, kui mustlasnaine pöördus tänaval teie poole pakkumisega ennustada, lubades õnne ja kõiki eluõnnistusi! Noh, kui sa möödusid. Kui lõpetasite, järgnes järgmine: - "Võtke raha, mähkige teise sisse" ... Möödus mõni hetk, kui mõistusele tulite, leidsite end ilma raha ja eheteta, täiesti aru saamata ja juhtunut ei mäleta. sulle.

Seda tehnikat ei kasuta mitte ainult mustlased, vaid ka varjatud hüpnoosivõimega petturid. Ainult mustlaste seas on seda rohkem lihvinud sajanditepikkune kogemus. Kõigist meelte mõjutamise meetoditest on hüpnoosi leiutamine kõige tõhusam ja tulemuslikum.

Hüpnoosi mõjul kaotab rünnaku objekt täielikult võime mõelda ratsionaalselt ja tasahilju, täita hüpnotisöörilt tulevaid nõudmisi, vastata küsimustele mineviku ja unustatud sündmuste kohta ning pärast kokkupuudet unustada juhtunu täielikult.

Hüpnoosi abil pandi toime kõige julgemad ja vaiksemad röövid, mis maailmas aset leidsid. Kunagi näitas kuulus hüpnotisöör Wolf Messing, kuidas seda tehakse. Tavalist märkmikulehte kasutades võis ta riigipangast vabalt saada 100 tuhat rubla.

G laavarelv – sõna

Hüpnoosi tehnikaid on palju, kuid need kõik toetuvad kahele põhitüübile: klassikalisele (või direktiivile), mida kasutatakse meditsiinipraktikas, ja peidetud (Ericksonian, nime saanud autori, psühhoterapeut Milton Ericksoni järgi).

Klassikalise hüpnoosi mõjul on inimene peaaegu unises seisundis, transis, kuid ta saab hästi aru, et teda hüpnotiseeritakse. Hüpnotisöör avaldab otsest sugestiooni patsiendi psüühikale, saavutades oma autoritaarse tahtega terapeutilise efekti.

Varjatud hüpnoosi puhul on kõik palju keerulisem ja ohvrile ohtlikum. Ericksonliku hüpnoosi peamisteks relvadeks on kahetähenduslikud sõnad (kujundlikud väljendid, metafoorid, abstraktsed väljendid), milles otsene tähendus on suunatud inimteadvusele, kujundlik aga mõjutab alateadvust.

Selle tulemusena koondub ohvri tähelepanu tema enda kogemustele, toimub sukeldumine oma sisemaailma, väljalülitumine välismaailmast. Inimene ei suuda enam välismõjudele vastu seista, ta tajub hüpnotisööri mõtteid enda omadena ja seepärast täidab kõiki käske.

On tehnikaid, mille abil saate õppida teiste meeltega manipuleerima. Seda õpetatakse salateenistustes. Selliseid nippe teavad mustlased ja aferistid. Erinevalt klassikalisest hüpnoosist, mis statistika järgi allub umbes kolmekümnele protsendile inimestest. Kümme protsenti ei saa üldse transsi panna. Varjatud hüpnoos sobib peaaegu kõigile inimestele, kes suudavad inimese kõnet kuidagi mõista. Varjatud hüpnoosi meetodeid on pikka aega kasutatud poliitikas, spordiluures, äris, reklaamis, pedagoogikas, režissööris ja uurimistöös.

Varjatud hüpnoosi levinumad meetodid on "haigeks jäämine", "mustri rikkumine" ja "meele ülekoormamine". Piisab, kui vaadata mustlaste tööd. Suurepärased psühholoogiaeksperdid, nad valivad oma ohvri eksimatult rahvahulgast.

Esialgu esitavad nad lihtsa küsimuse, näiteks kuidas leida apteeki, kust haigele lapsele ravimeid osta, või kuidas saada postkontorisse. Selgitama hakates moodustub teie ümber seltskond erksates värvides mustlasnaisi, kes ohjeldamatult räägivad ja žestikuleerivad. rahvuslikud riided(nad töötavad rühmades).

Sind katab loogiliselt ebasiduvate väljendite voog: "Kui ilus sa oled, et vastasid, kus apteek on." "Mis on Sinu ilusad silmad et tunned oma armastatu varsti ära." "Kui õnnelik sa oled, aga inimesed on sulle kahju toonud." Vahepeal, kui olete toimuvast tummaks jäänud, toimub varjatud hüpnoos ja röövimine.

Kui proovite lahkuda, kõlab käsk: "Jää sinna, kus sa oled, muidu jääte halvatuks." Ja lõpus on seade unustamiseks: "Vesi peseb kõik jäljed ja midagi ei jää liivale." Teised petturid töötavad sarnaselt, püüdes meelitada tänavamängud, loteriid, mittevajalike asjade ostmine jne.

Mõnikord kasutatakse "aju ülekoormuse" kohta teadusterminite lühendeid, näiteks: "Teie hinnangud selles kontseptsioonis on seotud paradoksaalsete illusioonide vulgaarse pettusega." Aju ülekoormus toimib koheselt.

Kuidas hüpnoosile vastu seista?

1. Ära kunagi võta tänaval ühendust kahtlaste isikutega, ära vasta küsimustele ja kõnni mööda.

2. Kui petturitel õnnestus teid siiski peatada, proovige "mustri katkemise" tehnikat. Vasta igale teemavälisele küsimusele. Näiteks: “Tüdruk, kus on apteek? - vastus: "Kas teie mees joob ka"? See ajab hüpnotisööri segadusse ja annab teile aega lahkumiseks.

3. Ära võta tõsiselt seda infot, mida võõras sulle räägib, sisemiselt naera selle üle, siis ükski hüpnoos seda kohe ei võta.

4. Ärge kunagi laske end puudutada ega vaadake kahtlasele inimesele otse silma. Kui tunned endal pilku, tõmba kella vaadates tähelepanu kõrvale, siruta seelik sirgu, vaata tagasi, see katkestab kindlasti kontakti ja hüpnoos ei toimi.

5. Kui näete "pettuse" juurde kogunenud rahvahulka, ärge kunagi lõpetage. Tea, et kollektiivne hüpnoos on tõhusam ja tugevam ning sellest eemaldumine on kordades raskem.

Kas olete kunagi saanud ohvriks või tunnistajaks tüüpilisele olukorrale: tänaval tuleb teie juurde mustlane ja hakkab targalt lobisema: "Las ma ütlen teile kaunitar / kena inimene, mida teie elus oodata on ..." ja kõik samamoodi? Tõenäoliselt on vastus jaatav.

Sellistel juhtudel võib reaktsioon olla kahekordne. Võite nõustuda mustlase veenmisega ja ulatada käe ennustamiseks, lastes end tõmmata valede keerisesse või paluda kutsumata "külalisel" end rahule jätta ja kiiresti taganeda. Eelistatav on teine ​​väljapääs. Kui valite esimese, kogete suure tõenäosusega hüpnootilist mõju. Sellest, kuidas end hüpnoosi eest kaitsta, ja räägib tänasest materjalist.

1. Vältige igasugust kontakti inimestega, kes kannavad ohtu, püüdes äratada teie võimet nende soovitustele alluda.

Teadlaste sõnul oleme me kõik ühel või teisel määral soovitavad. Suur tähtsus on ka juhtiva poole võimel ohver transsi sukeldada. Seega, kui löögile ei reageerita, ärge kiirustage rõõmustama: võib-olla on teie teel liiga nõrgad teadvuse manipulaatorid. Eespool kõlanud soovituse täitmiseks ehk potentsiaalsete hüpnotisööridega kontakti vältimiseks minge ümber kümnenda tee inimestest, kelle välimus, käitumine ja ettepanekud tekitavad teis kahtlust.

2. Ära lase võõraid majja.

Parem on meeletu kõne või koputamise eest ust üldse mitte avada, ilma “piiluaugust” läbi vaatamata. Kui palju inimesi on juba langenud nii kerjuste kui ka erineva tehnika müüjate, kujuteldavate allkirjade kogujate, südametunnistuspiinata mööda kortereid ja majasid ringi käivate õnge. Petturid suudavad rääkida oma ohvri hambad, viia ta transi ja meelitada teda väärtuslikku teavet, raha sääste, kulda välja meelitama, isegi sundida teda laenu võtma. Kui inimene ärkab, on kaval hüpnotisöör juba külmetanud ja kurta pole kellelegi ...

3. Ära lase petturil end eesmärkide ja marsruutidega segadusse ajada.

See on asjakohane, kui näete, kuidas potentsiaalne teadvuse manipulaator teile läheneb, seisab tänaval või kõnnib, ja seda kohtumist pole kuidagi võimalik vältida. Kuidas seda teha? Andke endale vaimne hoiak: "Olen keskendunud oma eesmärgile, keegi ega miski ei suuda minu praegust kavatsust rikkuda. Ükskõik, mida mulle lähenev inimene ka ei ütle, ei suuda ta mind üllatusena tabada ja mu maailmapilti tasakaalust välja viia. Kui pettur teile järele jõuab ja päheõpitud kõnet alustab, jätkake enesehüpnoosiga. Kahtlane inimene ei näe teie silmis huvi, tähelepanu ega ärritust: üks kontsentreeritud ükskõiksus - ja jätab oma plaanid teid petta. Ärge mingil juhul vaadake petturile silma - see on tõestatud viis välistele vaimsetele mõjudele vastu seista.
Kui manipulaator haaras teie käest, proovige mitte vihale järele anda. Lihtsalt vabastage ta vaikselt kellegi teise puudutuse vangistusest ja kõndige kiiresti minema.
Ilma ettekäändeta ärge astuge petturiga verbaalsesse kaklusse, ärge proovige talle tõestada, et ta teeb valesti, ebaausalt, petab inimesi. Veelgi enam, ärge lubage end kiusava inimese suhtes kasutada roppu kõnet, eriti kui tegemist on mustlasega - riskite mitte ainult vastastikuste solvangutega, vaid isegi needustega. Ei usu sellistesse asjadesse? Siiski ei tunne te end mugavalt ja ebameeldiv järelmaitse jääb teie hinge pikka aega.
Kui olete üsna riskantne inimene, kasutage keerulist liigutust: proovige pettur ise segadusse ajada. Kasutage naeruväärseid fraase, vastuseid küsimustele sobimatult, vestlusteemaga mitte seotud. On täiesti võimalik, et manipulaator peab teid mitte päris mõistuspäraseks ja lõpetab teie püüdmise oma võrkudesse tirida. Lihtsalt ärge üle mängige - kõik peaks välja nägema loomulik.

4. Enda ja petturi vahele psühholoogilise barjääri ehitamise tehnika aitab palju kaasa.

Ehitage mõtteliselt tühi sein, telliskivi haaval. Manipulaator tunnetab kindlasti teie vastuseisu ja mõistab, et ka sina ei ole “nabaga sündinud”, see tähendab teemas. Selle tulemusena jätke teid rahule.

5. Teine hea võimalus psühholoogiliseks vastutegevuseks väljastpoolt tulevale hüpnootilisele mõjule on sisemonoloog.

Kui usute Jumalasse, lugege palvet. Kui olete skeptik, ateist, ümisege vaimselt oma lemmiklaulu viisi või lugege mõnda luuletust. Pettur tunneb kindlasti teie sisemist vastupanu ja leiab uue ohvri.
Olge alati, ükskõik kus te ka poleks, täielikult relvastatud!
Nadežda Ponomarenko

Mõistes, et teid võetakse sihikule, suudate soovitustele edukalt vastu seista. Ja saate aru, et hüpnoosimeetodeid rakendatakse teie jaoks ilma suurema vaevata.

1. Määrake manipuleerimise peamised märgid:

• vastane üritab teid jäljendada, kordab teie kõne lööki, kopeerib kehaliigutusi, kohandab sõnu hingamise rütmiga ja hääldab neid teie väljahingamisel;
• vestluskaaslane püüab sinus tekitada suhtlemisel süü- või piinlikkust;
• inimene kallutab sind pidevalt enda poole, ei lase sul sõna lõpetada;
• vastane käitub ebaloomulikult, askeldab, silmad jooksevad ringi ja žestid näivad ülemäärased;
• vestluskaaslane püüab teid ajapiirangu tõttu veenda kiiret otsust tegema;
• ta üritab panna sind tundma end süüdi, tema ees võlgu.

Vastasseis

2. Analüüsige oma tundeid ja aistinguid vestluse ajal. See tähendab, et mitte äärmuslik rünnak, kui teil endal pole aega juhtunut mõista.

Hüpnootilise kokkupuute ajal tunneb inimene meeldivat väsimust, naudib vestluskaaslase (hüpnoloogi) häält ja tema mõtted on reaalsusest kaugel.

Tekib unisustunne, kõik toimuv muutub tähtsusetuks. See on väljastpoolt märgatav.

Hüpnoosi allutatud inimese nägu lõdvestub, pupillid lähevad laiaks, pilk peatub, nahk omandab roosaka varjundi ja ta ise tardub tema jaoks ebatavalises asendis.

Kuidas kaitsta end hüpnoosi ja manipuleerimise eest?

Milliseid toiminguid teha ja kuidas hüpnoosile vastu seista, kui olete paljastanud vestluskaaslase salajase kavatsuse?

• Pidage suhtlemisel silmas oma eesmärke. Nähes, et vestluskaaslane püüab teie tähelepanu ärist kõrvale juhtida, viige vestlus tagasi soovitud raamistikku. Kui sinuga räägitakse, proovi keskenduda oma mälestustele, olulistele sündmustele. Hea kaitse ettepaneku vastu on kujuteldava müüri ehitamine teie ja vestluskaaslase vahele, mis mõne aja pärast võib hävida ja läbirääkimised jätkuda.

• Pidage teiega sisemonoloogi. See võib olla palve, armastus kirjanduslik töö. Peaasi, et praegu manipuleerimine nõrgeneb, kuna hüpnoloogiga pole kontakti.

Kui te ei suuda hüpnoosiseisundist välja tulla või te ei soovi seda teha, peaksite kontakti täielikult katkestama. Kõige parem on püsti tõusta ja ruumist lahkuda, viidates konkreetsele põhjusele või jättes vastasele üldse mitte midagi selgitamata. Mõnikord on see ainus väljapääs olukorrast, mis võimaldab teil hiljem otsust mitte kahetseda.

Lugedes järgmist uudist selle kohta, kuidas petturid auväärseid kodanikke hüpnotiseerisid ja välja petsid, mõtlevad paljud – kuidas õppida mitte alluma kellegi teise ettepanekule? Tegelikult pole see nii raske. Muidugi, võime hüpnoosile vastu seista ei ole imerohi. Petturid võivad inimest petta ilma transi minemata, kuid üleliigne pole ka oskus end kutsumata mõju eest kaitsta. Sellest artiklist leiad näpunäiteid, kuidas kõige levinumatele mõjutuskatsetele vastu seista.

Milline võiks olla mõju?

Alustame sellest, et klassikaline hüpnoos põhimõtteliselt Nii palju inimesi ei sobi, nagu tavaliselt arvatakse. Kuigi see, kui palju konkreetselt laenab, on vaieldav küsimus. Hüpnoosiseansi toimumiseks on oluline, et hüpnotiseeritu usaldaks hüpnotisööri, tunneks tema autoriteeti ja oleks ka piisaval määral sugestiivsust. Seega, kui teil on madal sugestiivsus ja te suhtute kõigisse võõrastesse umbusaldamise ja kahtlusega, siis ilma teie soovita ei tööta klassikaline hüpnoos tõenäoliselt teiega (kuigi kui teie ees on tõeline meister, võib ta õnnestuda ).

Teine asi on Ericksoni hüpnoos ja sellel põhinevad NLP tehnikad. Siin pole otsest soovitust, nii et inimest on võimalik veenda soovimatuteks tegudeks ilma teda isegi transsi viimata. Kuigi tavaliselt on transiga lihtsam saavutada seda, mida tahad, võtab see aega. Sellepärast standardskeem sisaldab"süütu" küsimus või pakkumine (kaupade, teenuste kohta), suhte loomine ja seejärel vajaduse korral transi esilekutsumine.

Kuidas tulla toime teiste inimeste mõjuga?

Siiski saate end kaitsta ka seda tüüpi hüpnoosi eest. Kui keegi läheneb teile tänaval ja märkate esimesi märke, et keegi tundmatu püüab teiega suhet luua, katkesta kohe sidemed. Olge eriti ettevaatlik, kui:

• keegi kopeerib teie žeste ja kehahoiakut;
• räägib monotoonse häälega
• liiga obsessiivselt üritavad sind oma probleemidesse kaasata.

Pidage meeles, et kohanemine toimub žestide, sõnade, hingamise järgi, seega vähimagi kahtluse korral muutke oma asendit, katkestage vestluskaaslane, lööge hingamine rütmist välja.

Kuidas kaitsta end hüpnoosi eest, kui tänaval lähenetakse?

Vaatleme mõningaid tavalisi nippe mitte täiesti ausatel inimestel, kellele meeldib tänaval ohvreid otsida. Esiteks peavad need, kes üritavad siseneda teie usaldustsooni puudutage oma isiklikku ruumi- tule lähedale (või peaaegu lähedale), võta käsi küünarnukist kõrgemale. Sageli teevad seda mustlased, ennustajad ja kõik need, kes ühel või teisel viisil tahavad teie kulul millestki kasu saada.

Hüpnoosi eest kaitsmiseks lõpetage kõik sellised katsed. proovi ära vaata silma võõrad, keda kahtlustate olevat potentsiaalsed hüpnotisöörid. Otsese pilgu kaudu on vastavalt lihtsam suhet luua, kõrvalt vaatamine on üks võimalus kohanemist murda.

Vastuseis tänava "hüpnotisööride" spetsiifilistele tehnikatele

Kui tunned, et nad üritavad su pead puuderdada ebajärjekindlate lausete, sinu mineviku ja tuleviku üle arutlemise, komplimentide, sinu vastu kaastunde või probleemide ennustamisega (ennustamistele tüüpiline), siis ära lase neil mõtetel oma pead vallutada – nii meel hajub ja seda on palju lihtsam blokeerida. Võtke kõike, mida öeldakse, kriitiliselt või pilkavalt. Proovige hüpnotisöörile sobimatult vastata või esitada vastuküsimusi – see kukutab ründaja.

Veel üks tänavatrikk on segaduse sissejuhatus, mis pakub ka hoolimatutele isikutele lünka teie teadvuse poole suunamiseks ja transsi viimiseks. Võõrastega rääkides proovige jääda rahulikuks ja ärge laske end skandaalsetesse olukordadesse tõmmata, eriti seal, kus on niigi palju rahvast.

Kas oled enda taga märganud, et mõnd eredat, eriti monotoonselt õõtsuvat objekti vaadates justkui “kleepuks” ja vaataks, vaata, vaata? Kui jah, siis veenduge, et võõrastega vesteldes seda teiega ei juhtuks. Suured kõrvarõngad, kõikuvad ripatsid või rõivadetailid, heledad sallid (see kõik on mustlastele eriti tüüpiline) ja lihtsalt ese, mida inimene enda kätte tõmbab, võivad saada analoogiks läikivale pallile, millega filmides hüpnotisöörid oma hoolealuseid panevad. hüpnootilisse unne.

Mida teha, kui satute transi?

Kui tunnete, et ründaja on hakanud teid transsi viima, kaitske end teabe eest, mida ta püüab teid inspireerida. Kerige peas mis tahes laulu, lugege luuletust, öelge ringis keelekeeraja keskendudes igale sõnale, mida vaimselt hääldad. Mõelge millelegi äärmiselt meeliülendavale või häirivale, midagi, mida sa täna / homme / sel nädalal kindlasti tegema pead – see äratab teadvuse.

Hüpnoosi vastu seismisel on kõige olulisem tähelepanelikkus. Oluline on märkida ja lõpetage esimesed katsed hüpnotiseerida sind. Kas tunnete võõra vastu ootamatut kaastunnet ja usaldust? Kas teete planeerimata retriiti, kui keegi hakkab teiega rääkima? Kas tunnete, et olete sattumas transi? Nagu me juba ütlesime, võtab selle sissejuhatus aega, kuid inimese "üles korjanud" hüpnotisööril on üha lihtsam oma mõju suurendada. Seetõttu on vähimagi kahtluse korral parem mängida.