Kaastundeavaldused surma-aastapäeval proosas. Kuidas lühidalt, oma sõnadega, siirast kaastunnet avaldada. Mida süda ütleb

Tere kallid lugejad! Kui lähedased surevad, on lähedased suur kurbus, mida on väga raske taluda. Praegu on olulised osalussõnad, ümbritsevate inimeste toetussõnad. Kuid mitte kõik inimesed ei tea, kuidas kaastunnet avaldada. Selles artiklis kogutud ekspertide nõuanded aitavad teid.

leinasõnad

Kaastunne– need on sümpaatsed leinasõnad, mida väljendatakse kaotuse all kannatanud inimesele. Alateadvuse tasandil teame ligikaudu, kuidas käituda meeldivates elusituatsioonides, milliseid sõnu öelda pühade, sünnipäevade puhul. Ja me ei tea, mida surma kohta öelda, oleme kohe eksinud, eriti kui me pole selliseks kaotuseks valmis.

Enamiku inimeste jaoks on selliseid sündmusi raske mõista ja aktsepteerida, mistõttu ei leita kohe sõnu, mis võiksid aidata inimesel surmaga leppida. armastatud inimene.

Me kõik mõistame, et need inimesed, kes on kannatanud kaotuse, on nii haavatavad, et tunnevad sõnades igasugust ebasiirust.

Praegusel hetkel otsitakse osalust, tuge, seega on oluline järgida fraase, et kogemata välja pääsenud sõna ei lisaks südamevalu.

Mõnikord on parem vaikida, tulla üles, lihtsalt kallistada inimest, näidates sellega oma kaastunnet ja kaotuse mõistmist.

Püüame teid aidata õigete sõnade valimisel, mis annavad inimesele teie toetuse ja siirast kaastunnet.

Teie sõnades tuleks kuulda võtta sügavust, siirust, abivalmidust. Murtud südamega inimene ei saa teie pikast kõnest aru, seega peaksid leinasõnad olema lühikesed, kuid mahukad.

Oluline on õigeaegselt isiklikult kaasa tunda, saata telegramm või SMS. Kuid SMS-i saate kasutada ainult viimase abinõuna. SMS ei väljenda teie osalemise siirust. Ärge vali mallitekste, parem on kirjutada südamest, oma sõnadega.

Leia lühikesed sõnad lohutamiseks, toetuseks. Saate koostada salmi, kuid lähedase inimese esimesel surmapäeval ei leia te tõenäoliselt mõistmist. Kui olete sugulased, olete kohustatud meeles pidama kõiki surma-aastapäevi. Esimeseks aastapäevaks võite kirjutada lahkunu foto kõrvale oma siira salmi. See on asjakohane!

Seoses iga inimese surmaga kalmistul või mälestuslauas tuleb pidada kõnesid. Sel juhul mainige lahkunu voorusi.

Öelge, et on raske teda mitte meeles pidada, kui lõpetate projekti, mida ta pole lõpetanud, või kui lähete kalale, grillima jne.

Kui see on naine, siis öelge, et tüdrukuteõhtud ilma temata ei toimu või siis pole kellelt tikandimustrit võtta. Iga inimese kohta on midagi head ja siirast öelda.

Kuulsad leinavad fraasid

• "Lase maa rahus puhata" - hääldatakse kohe pärast matmist või mälestamise ajal.
• "Kaotusevalu ei saa sõnadega väljendada."
• "Siiras kaastunne ja kaastunne teie leina pärast."
• "Palun võtke vastu minu siiras kaastunne lähedase surma puhul."
• "Hoidkem oma südames lahkunu helget mälestust."

Abipakkumised

Abi saab pakkuda kõigile: sõber, kolleegid, tuttavad. Kuidas abi pakkuda:

• "Oleme alati teie kõrval, pakume teile ja teie perele kõikvõimalikku abi."
• "Tänapäeval tekkida võivate probleemide lahendamisel võite loota meie abile."
• "Ma olen kohal, loota minu abile."

Kurvad toetussõnad vanaema, ema surma puhul

• Jagan teie kaotusvalu, kogen teiega, mäletan ___ kõige siiramate sõnadega!
• Kaotusega on raske leppida! On valus mõelda, et __ pole meiega, kuid helge mälestus tuletab teda alati meelde!
• Oma ema mälestuseks peate (peaksite) pidama. Ta hoolitseb sinu eest alati. Igavene mälestus ___!

Isa, vanaisa surma puhul

• "Võtke vastu minu siiras kaastunne, tunnen sügavalt kaasa, muretsen teiega. Isa (vanaisa) oli teile ja teie perele tõeline tugi.
• "Teie isa oli tugev isiksus. Tema mälestuseks peate näitama tarkust, taluma suurt leina, jätkama seda, mida ta ei teinud.
• "Jätame selle särava mehe head mälestust kogu oma elu."

Kuidas avaldada kaastunnet abikaasa surma puhul

• Südamest kaastunne! Sa kõndisid kõrvuti läbi elu, käsikäes ja nüüd said selle kibeda kaotuse. Tuleb hoida kinni laste pärast, leida endas jõudu, et oma elu kõige raskemad päevad üle elada. Ma olen teie tugi. Ole tugev!
• Kaotus on korvamatu, kuid Jumal annab jõudu seda leina taluda. Säilitame __ eredaima mälestuse!
• Teie lohutamiseks on raske sõnu leida. Kaotus on asendamatu, kuid me oleme alati olemas, tead seda!
• Oma laste, nende heaolu, meelerahu huvides peate leidma endas jõudu, et mõõtmatu leinaga toime tulla. Me peame elama, teie armastus ei ole surnud, see on surematu!
• Igavene mälestus helgele, lahkele inimesele!

Sõbra, venna surma puhul

• Raske on leppida noore mehe kaotusega, kes pole tundnud paljusid elurõõme. Igavene mälestus talle!
• Peate saama kahekordseks toeks oma vanematele, endale ja oma vennale. Pea vastu, ole tugev, toeta oma vanemaid
• Ta pole meie südamest lahkunud, me mäletame teda nii kaua, kuni elame!

Kaastunne omastele

• Palun võtke vastu meie siiras kaastunne. Valus on öelda, leppida on võimatu. Hele mälestus!
• Ükski sõna ei ärata armastatud inimest ellu, kuid me oleme alati olemas. Igavene mälestus!
• Milline mees siit ilmast lahkus! Lein on mõõtmatu. Ta elas tagasihoidlikult ja lahkus vaikselt ja tagasihoidlikult, nagu oleks küünal ära põlenud. Taevariik talle!

Need lühikesed leinasõnad võib saata kirjalikult, tellides telegrammi või kirjutades SMS-i.

Kaastunne sõbrale

• Sinu lein on minu lein. Olen valmis teiega kaotusekibedust jagama ja alati appi tulema. Usalda mind! Palvetagem üheskoos lahkunu hinge eest!
• Sul on praegu valus, kuid aeg ravib ja ma olen valmis sind toetama kõigega, mis suudan. Võite minu peale loota, loota minu abile!
• Sõber ei tahtnud, et sa longusid. Olge oma sõpruse jaoks tugev ja lootke minu toetusele. Ma jagan teie leina!
• Mul on siiralt kahju! Aga pead vastu pidama, sõber vaatab taevast alla ja toetab sind. Ole tugev!

toetussõnad sõbrale

• Sõbranna, ma palvetan sinuga __ hinge rahu eest. Palve aitab teil sellest leinast üle saada!
• Sinu lein raputas mind hingepõhjani. Ma kannatan koos sinuga. Olen saatusele tänulik, et ta võimaldas mul kohtuda sellise imelise inimesega nagu teie ema.
• Palun võtke vastu minu kaastunne ja sügav austus oma surnud isa vastu. Raske on sõnu leida, kui näen sind kaotusekibedusest eksinud. Olen alati kohal, palvetagem koos tema eest.
• Olin sellest kohutavast uudisest šokeeritud. Ma ei unusta kunagi, millise rõõmuga ta külalisi tervitas, ta oli lahke ja usaldusväärne sõber kõigile. Tunnen kaasa ja nutan koos sulle!

Lohutussõnad kolleegile

• Mind painab sulle lähedase inimese surm. Ma palvetan tema hinge eest.
• Palun võtke vastu meie siiras kaastunne. Tasu Jumal talle heade tegude eest maa peal ja me palvetame.
• See tragöödia vapustas meid, muretseme siiralt ja pakume oma abi.
• Oleme sellest kurvast uudisest šokeeritud. Meil on raske uskuda, et te ei ole enam koos lähedase, kalli inimesega. Jagame teiega kaotusekibedust, leiname teiega siiralt. Igavene mälestus!
• Lähedasi on raske kaotada, kuid ema surm on maailma suurim lein. Me kurvastame koos teiega!

Lühikesed sõnad lähedaste surma puhul

Kaastundeavalduse näited:

• Olin uskumatust uudisest šokeeritud. Seda on võimatu aktsepteerida ja leppida. Oota!
• Jagan teiega kaotusvalu.
• Tema surmateade oli kohutav löök. Tunnen sulle kaasa.
• Lahkunu tähendas meile palju. Mälestame ja austame!
• Lein võib meele segadusse ajada. Oodake, surnud ei kiidaks teie pisaraid heaks.

Leinasõnad moslemitele ja õigeusklikele

moslem me ei peaks meie eest tavalisi sõnu ütlema. Neil on oma traditsioonid, oma usk. Peame austama teisi uskumusi ja kultuure.

• Andku Jumal andeks kõik teie surnud patud, tehku teile lohutust!
• Andku Allah teile rohkem tasusid, kergendust rasketes olukordades!
• Andku Jumal andeks teie lahkunu patud!
• Allah halastagu talle!

Kuidas avaldada kaastunnet õigeusklikud?

• Milline kaotus! Jumala mees! Ma palvetan tema hinge rahu, palvetan teie kõigi eest!
• Maailm on tema tuhale särav.
• Puhka Taevariigis.
• Puhka rahus.
• Taevariik ja igavene puhkus!
• Jumal on armuline!
• Issand, puhka koos pühadega!

Lahkudes: antiikaja tark Cicero ütles: "Surnute elu jätkub elavate mälestuses." Pidage meeles oma lähedasi, austage nende mälestust, kuni olete elus, ja andke see edasi oma lastele!

Kui lähedased surevad, on raskel hetkel lohutamiseks ja toetuseks vaja lähedaste hästi valitud kaastundeavaldusi.

Kavandatavas materjalis tuuakse leinajate lohutuseks näiteid kaastundeavaldusest sõpradele seoses lähedaste surmaga.

Kui peate osalema sõprade sugulaste matustel, ei tohiks te toimuva suhtes ükskõikseks jääda.

Öeldud kaastundeavaldus on austusavaldus surnutele ja toetus elavatele.

Kuid kaotusega silmitsi seisvate inimeste pingelist seisundit arvestades tuleks sõnade valikul olla ettevaatlik.

Hukkunu lähedastele toetussõnu hääldades tuleb järgida järgmisi soovitusi:

Surm tuleb alati ootamatult, tuues perekonnale ja sõpradele leina. Eriti valus on siis, kui hüvasti jätmine on ennatlik.

Üksijäämise korral oleks Kemerovo elanikel, surnud laste vanematel, mõõtmatult raskem leina läbi elada. Kuid toetussõnadega jagas kogu riik nende kannatusi.

Pole vaja ükskõikselt mööda minna, siiras kaastunne ei leevenda valu, vaid näitab leinajatele, et nad võivad alati loota sõprade toetusele.

Surma puhul kaastunde avaldamine on kategooriliselt keelatud:

• Lohutuseks väitke, et valu väheneb aja jooksul. Neile, kes on kaotanud lähedased, eriti lapsed, on mõte edasisest olemasolust ilma nendega suhtlemata vastuvõetamatu.

  Sel hetkel ei mõtle inimesed tulevikule – valu neelab meele täielikult, tõrjudes välja kõik muu.

• Otsige süüdlast – kui sellised süüdistused puudutavad lahkunut või tema lähedasi, toob selline etteheide leinajatele vaid lisapiina. Ärge tooge kaasa täiendavat negatiivsust, see ei paranda kellegi enesetunnet. Pole vaja meenutada mineviku kaebusi.
• Näidake üles liigset uudishimu, selgitage välja surma asjaolud, küsige lahkunu asjade seisu ja muud.
• Kasutage vormelifraase või rääkige salmides – liigne teatraalsus või kuivus rõhutavad siiruse puudumist. Lohutuseks saavad lisaks sõnadele kerged kallistused ja puudutused.

Tähtis! Siirad tunded ajendavad alati õigeid sõnu ja aitavad vältida taktitundetust, ärge laske emotsioonidel mõistusel ohjeldada.

Mälestus seoses ema, lapse surmaga ja kaastunne oma sõnadega sõbrale

Kui sõber seisab silmitsi sellise leinaga nagu ema kaotus, vajab ta eriti tuge ja abi.

Isegi kui olete tülis, on aeg unustada varasemad tülid. Te ei tohiks mõelda sellele, et teid ei võeta teretulnud, valige eelnevalt spetsiaalsed sõnad ja kahtlustage külastuse asjakohasust.

Lihtsad oma sõnadega öeldud lühikesed fraasid aitavad:

• Ma kurvastan koos sinuga, leina on kergem koos taluda.
• Oota, ma tean, kui palju ema sulle tähendas.
• Selline kaotus on alati suur piin, tahan seda teiega jagada.
• Sõnu pole lihtne leida, ärge unustage, ma olen alati valmis aitama.

Lapse surm on emale eriti raske katsumus. Ebaloomulik olukord, kui pead oma lapsi leinama. Te ei soovi seda kellelegi, seega on toetussõnad eriti olulised.

Asjakohane oleks öelda:

• Kaastunne, selline kaotus on väljakannatamatu.
• Ma olen sellest uudisest rabatud, ma leinan koos teiega.
• Juhtunu on naeruväärne viga, see ei mahu mulle pähe. Tunnen kogu südamest kaasa.
• Ma ei kujuta ette, kui raske sul praegu on. Tunnen siiralt kaasa.

Vältige päheõpitud ja ebaloomulikke fraase, eriti luule on sobimatu. Võtke aega, et oma sõpra isiklikult toetada.

Kui see pole võimalik, helistage kindlasti, kuid te ei pea kasutama SMS-i - kirjutatud fraasid ei saa asendada elavaid osalemissõnu.

Inimene saab aru, et te ei helistanud, teades telefoninumbrit. Viimane võimalus on kirjutada sõnum e-mail kui helistada ei saa.

Ärge kartke inimesele läheneda ja toetada, kui te ei teinud seda õigel ajal.

Kui see venis liiga kauaks, vabandage, tuues ettekäändeks valitsevad asjaolud (pikk tööreis vms).

Kaastundeavaldus on kohane ka kurva kuupäeva aastapäeval, kui kurva sündmuse mälestus taas naaseb ja kaotustunne taas süveneb.

Pidage meeles lähedaste sõprade ja tuttavate kurbi kuupäevi, et olla õigel ajal toeks ja kohal.

Lühike matusekõne

Matustel osalemine on sunnitud ja alati kurb vajadus.

Kord sellisel üritusel on hädavajalik pidada surnu mälestuseks lühike kõne, viidates tema sugulastele. Kui te seda inimest lähedalt ei tundnud, piisab üldistest fraasidest.

Hüvastijätusõnad tuttavatele ei tohiks jääda isikupäratuks, pange pöördumisse siirad emotsioonid, rõhutades, et olete kaotuse tõsidusest teadlik.

Lühikesed näited leinakõnest matustel:

• Lahkunu jäi lahkeks ja siiraks inimeseks kuni surmani. Ta tegi minu heaks palju ja jääb mu mällu igaveseks.
• Ta läbis elu, levitades headust. Kahju, et tema tee katkes.
• Tunnen sügavat kahetsust ja leina oma isa ja vanaisa surma pärast. Me kõik jääme teda igatsema.
• Ma ei tea, kuidas valu väljendada, pole sõnu. Ta on alati meiega.
• Päikesepaisteline päev kadus sellisest sündmusest, avaldan siirast kaastunnet.

Kurblikud lühinäited kaastundeavaldusest

Lahkunu omaste toetamiseks piisab paarist lühikesest fraasist. Surm ei ole põhjus kõneoskuse harjutamiseks. Rohkem sõnu ütleb juba kohalolu ja toetus, pakutud abi.

Kui sõbrad, kolleegid või tuttavad seisavad silmitsi kaotusega, sobivad kaastundeks järgmised sõnad:

• Kaastunne leinas, aitame ja toetame.
• Mäletan, et olite koos õnnelikud. ma leinan.
• Mul on kahju, et ma ei olnud kohal, kui see juhtus. Loota toetusele.
• See surm ei mahu mulle pähe, tunnen kaasa.
• Ükski sõna ei suuda valu leevendada, siiras kaastunne.

Siiras toetuse sõnad sõpradele lähedaste surma kohta on vähim, mida saab teha. Ärge jääge ükskõikseks isegi võõra inimese leina suhtes ja laske probleemidel endast mööda minna.

Kasulik video

Võib-olla on mõni teie sõber või tuttav kaotanud lähedase. Suure tõenäosusega soovid seda inimest toetada, kuid sageli on sellises olukorras raske õigeid sõnu leida. Esiteks avaldage siirast kaastunnet. Seejärel paku vajalikku emotsionaalset tuge. Kuulake leinavat inimest. Samuti on oluline pakkuda praktilist abi. Näiteks saate aidata toiduvalmistamisel või koristamisel.

Sammud

Looge inimesega kontakt

Valige rääkimiseks õige aeg. Enne leinava inimesega suhtlemist veendu, et ta on selleks valmis. Inimene, kes on lähedase kaotanud, võib olla väga ärritunud. Pealegi võib see olla hõivatud. Nii et küsi temalt, kas ta saab sinu jaoks aega varuda. Võimalusel räägi leinajaga privaatselt.

• Inimene, kes on lähedase kaotanud, suudab väga teravalt tajuda teiste tähelepanu ka pärast matuseid. Seega, kui soovite abi pakkuda, pöörduge oma sõbra või tuttava poole, kui nad on üksi.

1. Avaldage siirast kaastunnet. Kui saate teada, et teie sõber või tuttav on surnud, proovige temaga võimalikult kiiresti ühendust võtta. Võite saata meili. Siiski on parem, kui helistate või kohtute isiklikult inimesega, kes on lähedase kaotanud. Sellise kohtumise ajal ei pea te liiga palju rääkima. Ütle: "Vabandust, vabandust." Pärast seda saab lahkunu kohta paar head sõna öelda. Samuti lubage, et külastate inimest varsti uuesti.

   Mainige, et olete valmis inimest aitama. Järgmisel kohtumisel saate oma lubaduse täita, osutades vajalikku abi. Olge konkreetne selles, mida saate leinava inimese heaks teha. Tänu sellele saab ta teada, mida sa oled valmis tema heaks tegema, ja sul on lihtsam oma sõna pidada. Rääkige meile, millist abi olete nõus pakkuma ja kui palju aega vajate.

   • Näiteks kui teil napib aega, soovitage leinaval inimesel matustel lilled haiglasse viia või heategevuseks annetada.

2. Võtke tagasilükkamine vastu mõistvalt. Kui pakute abi ja leinav inimene keeldub, kuulake tema soove ja jätke oma abipakkumine järgmise kohtumiseni. Igal juhul ärge võtke seda isiklikult. Kuna leinavale inimesele võivad abi pakkuda paljud, võib neil olla raske õiget otsust teha.

   • Võite öelda: "Ma tean, et teil on praegu raske otsuseid langetada. Räägime sellest järgmisel nädalal."

3. Vältige tundlikke teemasid. Olge vestluse ajal väga ettevaatlik millegi naljaka mainimisel. Kui te inimest väga hästi ei tunne, vältige üldse nalju. Lisaks ei tohiks rääkida surma põhjustest. Vastasel juhul kohtleb inimene sind siira ja osavõtliku inimese asemel nagu klatši.

4. Kutsu sõber leinavate abigruppi külastama. Kui näete, et tal on raske oma tunnetega toime tulla, pakkuge abi inimestelt, kes saavad teda selles aidata. Uurige, kas teie piirkonnas on leinajate tugirühm. Saate oma uurimistööd teha Interneti abil. Kutsu sõber nendega koosolekutele.

   • Olge väga ettevaatlik, kui palute sõbral tugirühma kasutada. Näiteks võite öelda: "Hiljuti sain teada, et on olemas spetsiaalsed inimeste grupid, kes tulevad kokku, et rääkida oma lahkunud lähedastest. Ma ei tea, kas soovite sellistel kohtumistel osaleda. Kui soovite minema, olen valmis seda sinuga tegema."

Paku praktilist abi

1. Paku sõbrale või tuttavale oma abi teistele inimestele vajaliku teabe edastamisel. Suure tõenäosusega on lähedase kaotanud inimene juhtunu tõttu väga masenduses, mistõttu on tal raske lähedase surmaga seotud vajalikku infot edastada. Vajadusel võtke see vastutus endale. Olge valmis leinajat igal viisil aitama.

   • Lisaks saate aidata koguda vajalikke dokumente. Näiteks saate aidata surmatunnistuse hankimisel. Selliseid dokumente on vaja surnu kontode sulgemiseks.
   • Kui surnud inimene oli kuulus, siis tõenäoliselt helistavad paljud inimesed tema sugulastele. Võtke vastutus kõnedele vastamise eest.

2. Abi matuse korraldamisel. Matused hõlmavad tavaliselt palju ülesandeid. Näiteks võite surnu perega arutada matusekorraldust. Sellised küsimused võivad puudutada rahalisi vahendeid ja surnud isiku viimaseid soove. Lisaks võite võtta endale vastutuse nekroloogi kirjutamise ja avaldamise eest. Vajadusel saate kirjutada ka tänukirju.

   • Matusepäeval saad olla hindamatuks abiks inimesele, kes on lähedase kaotanud. Näiteks saate aidata tal lahendada matuse korraldamisega seotud probleeme.

Elu on väga üürike ja varem või hiljem kuulevad kõik surma puhul kaastunnet. Oluliste sõnade leidmine sellises olukorras on parim tugi.

Kaastunnet avaldades võtame enda kanda osa lähedase kaotamise talumatust koormast.

Kaastunne surma puhul

Kõige sagedamini on tunne, et ükski sõna ei sobi olukorraga ja võib leinajale ainult rohkem haiget teha. Tuleb meeles pidada - igasugune osalemine, kaastunde avaldamine on vajalik.

Pingelise olukorra taustal ei pruugi sugulased ja sõbrad emotsioone, tänulikkust välja näidata, kuid sellegipoolest võetakse sõnu kuulda ja neil on mõju.

Järgmised näited ei ole antud leinajale snoobselt kaastunde avaldamiseks. Selliste fraaside mustreid on vaja teada, et närvišoki taustal oleks lihtsam olulisi ja vajalikke sõnu leida.

Universaalne kaastunne

• "Uskumatu kaotus. Teda on raske aktsepteerida. jagan teie leina”;
• "Jagan teie kaotuse valu. On võimatu ette kujutada, et me teda (nime) enam ei näe. Palun võtke vastu meie kaastunne";
• "Meie kaastunde väljendamiseks on võimatu sõnu leida. Juhtunust on valus mõelda ja rääkida. Minu kaastunne";
• "Teade tragöödiast tabas kogu meie perekonda. Sellel päeval võite loota meie abile ja toele”;
• «Ikka on võimatu aru saada, et see pole koletu viga. Me mäletame alati (nimi). Igavene mälestus".

Isa, abikaasa, vanaisa surma puhul

• "Leiname teiega koos. Sellise usaldusväärse elutähtsa toe kaotamine on asendamatu. Taevariik, Jumala sulane / sulane (nimi) ";
• "Täna leinavad kõik koos teiega (nime) surma. Jääme teda mäletama õiglase, osavõtliku, usaldusväärse inimesena. Avaldame kaastunnet";
• “Tänapäeval on raske õigeid sõnu leida. Olen kindel, et ta ei tahaks, et sa tema pärast nii väga kurvastaksid. tunnen kaasa. Võtke end kokku."

Kaastunne lapse, lähedase, ema surma puhul

• "Pole teile kallimat inimest. Meie südames jääb ta nooreks, rõõmsaks, energiat täis. Igavene mälestus";
• "Iga kaotus on raske. Lähedast kaotada on sadu kordi raskem. Ole tugev";
• "Raske. Andku Jumal teile jõudu sel raskel perioodil. Lootke meie abile."

kaastunne salmis

Seda leina kaastunde väljendamise viisi tuleb kasutada väga ettevaatlikult.

Kogemus näitab, et lähedaste: vanemate, tütarde, poegade, kolleegide kaotuse ajal on suuri poeetilisi teoseid raske tajuda, parem on need lühikesed teha.

Seda pole raske saata lühike katriin, ja mõne aja pärast pühendada lahkunule kaunis suuremõõtmeline luuletus ja tuua see sugulastele või luua proosateos.

Kallis, oi, kuidas me leiname

Hinges puhub külm tuul

Ja me armastame sind igavesti

Keegi ei asenda sind.

Milline õnnistus, et sa olid maailmas,

Olen tänulik, et sa nii väga armastasid

Ma ei unusta kõiki hetki koos

Ma palun teid mitte unustada mind.

Sa oled läinud - valgus on tuhmunud,

Õnn lahkus ootamatult majast.

Ja unistas elada sajand,

See kõik juhtus nii kiiresti...

Maga, mu kallis, rahulikult ja armsalt.

Ingel võtab su sülle.

Sa talusid kõike rahulikult ja vankumatult,

Ja nüüd oleme sinust lahus.

Kuidas toetada inimest, kui lähedane sureb

Igasugune toetus lähedase kaotuse ajal on oluline. Psühholoogid soovitavad järgmise näitena, kuidas saate keerulises olukorras toetada ja avaldada kaastunnet:

1. Näidake üles kaasosalisust, kohandage ennast. Intuitsioon peaks tekitama olukorras sümpaatset käitumismudelit. Oluline on meeles pidada, et kogemuste mittevastavust, kurbade sündmuste tajumist, enneaegset lohutust tajutakse vale ja ebasiirusena.
2. Paku tõelist ja teostatavat abi. Šokiseisund desorienteerib inimest ning ta ei suuda vajalikke toiminguid õiges järjekorras korraldada ja jaotada. Kuidas saate aidata? Istuge lastega, jalutage ja söödake lemmikloomi, aidake rituaalitarvete ostmisel, aidake korraldada matuseõhtusööki ja nii edasi.
3. Ära jäta leinajat üksi. Inimene, kes on lähedase kaotanud, läbib emotsionaalse seisundi mitu etappi: šokiseisund, kaotuse tagasilükkamine, viha, süütunne, depressioon, aktsepteerimine ja kohanemine.
4. Kuulake. Mõnikord on sõnad üleliigsed, lihtsalt leinajate kuulamine ja kaastunde avaldamine on parim tugi.
5. Aidake leina vastu võtta. Ärge rääkige tugevaks olemisest ja kõigist raskustest üksi ülesaamisest. Las inimene räägib ja vala kõik pisarad, mis hetkel on kogunenud.
6. Näita kannatlikkust. Mõnikord on inimesed, kes seisavad silmitsi leinaga, viha ümbritsevate inimeste vastu. See vihapuhang on lühiajaline, kuid vajab abi, et sellest üle saada.
7. Aidake ette valmistada rituaalide kuupäevi (3 päeva, 9 päeva, 40 päeva, surma-aastapäev).
8. Jälgige leinaja tervist.

Mida mitte öelda inimesele, kes on kaotanud lähedase

Millised sõnad ei aita traagilises olukorras ja mida ei saa öelda lahkunu lähedasele:

• ma tean/saan, mida koged;
• Aeg on parim ravitseja. Oota;
• Ärge valage pisaraid, see ei tee asja lihtsamaks;
• Ta on kurnatud;
• Võib-olla vajab ta Jumalat taevas;
• Teise mehe/naise võib ikka leida. Saa teine ​​laps.

Need sõnad teevad haiget, sest leinava inimese lein ja seda ei saa teised inimesed hinnata.

lohutussõnad kirjalikult

Eetikanormid võimaldavad omastele ja sõpradele kirjalikult kaastunnet avaldada. Need tuleb kirjutada kahe nädala jooksul tragöödia hetkest, kuid mitte matusepäeval ega postkaardile.

Leinajale, sugulasele või tüdruksõbrale kirja kirjutades tasub ette kujutada, et ta peab näost näkku dialoogi ja väljendab otseselt kaastunnet lahkunu kallimale. Nii et tekst tundub siiras.

Kirjanik peaks loetlema lahkunu peamised eelised, rääkima tema rolli olulisusest teiste elus, olukorrale siiralt kaasa tundma, leidma vajalikud toetuslaused. Sellist sõnumit ei kirjutata kaua ja seda nimetatakse "lohutuseks".

Laialdase suhtluse ajastul aitavad kaasaegsed sõnumitoojad ja muud sidevahendid avaldada kaastunnet. Saate saata sõnumi:

• sotsiaalvõrgustikes;
• kuulutada ajalehes;
• SMS-i, telegrammi kaudu;
• programmides "Votsap", "Viber" jne.

Järeldus

Oma sõnadega kaastunnet avaldades hindan seda väga peenike joon kui need muutuvad tavalisteks ebasiirasteks fraasideks. Usalda oma intuitsiooni. Võib-olla sel juhul lohutussõnu polegi. Ja see, kes kaotas lähedase rasketel aegadel, vajab läheduses vaikiva, mõistva kuulaja olemasolu.

Sageli pole inimene sugulaste või lähedaste surmaks valmis. Sellistel juhtudel peate suutma väljendada kaastunnet, tehes seda siiralt. Kaastunne on vastastikune kaotuskogemus, soov seda valu jagada. Lein šokeerib ja laastab inimest, nii et sellisel hetkel vajab ta tuge kasvõi sõnadega ja ta otsustab ise, kas leppida sellega või mitte. Õigesti valitud kaastundeavaldused pakuvad alati vajalikku tuge.

Kuidas kaastunnet avaldada

• Olge tundlik, valvas, püüdke mõista, mida leinaja vajab.
• Kuna inimene on sel hetkel šokis, ei pööra ta tõenäoliselt tähelepanu sellele, mida sa täpselt ütled. Tõhusam on leinajat kallistada, rinnale suruda, temaga koos olla, abi pakkuda.
• Kaastunde väljendamise oluline aspekt on siirus. Sõnu valides pidage meeles, et silmakirjalikud väljendid ja katsed matkida tundeid, mida pole olemas, on vastuvõetamatud.
• Kui inimene avaldab sinu vastu tundeid, ole vait ja kuula.
• Peaksite olema ettevaatlik kaastundeavalduse väljendamise vormis salmis, kõik ei saa sellest aru.
• Leinajale pole vaja nõu anda ja hoiatada: “ära tapa ennast asjata”, “ära nii muretse”, hetkel on see mõttetu.
• Tasub loobuda katsest inimest koheselt rahustada sõnadega: "ta läks sisse parem maailm”,„ me kõik ei ole igavesed ”,„ end ammendanud ” ja nii edasi.

kaastunne

Seoses isa, ema surmaga

• See maailm on kaotanud suurepärase isiksuse...
• Meid värisesime tema surmateate peale täiesti. Ta oli õiglane ja julge mees, aus ja usaldusväärne sõber. Ma tundsin teda nii palju aastaid, ma lein koos sinuga...
• Meie pere leinab, nagu ka teie. Raske ja valus on kaotada neid, kes on meiega nii palju aastaid olnud.
• Su isa oli alati valmis aitama. Võite loota meie abile...
• See on korvamatu kaotus. Koos sinuga teeb see haiget ka meile. Ta tegi teie heaks palju, oli toeks, kuid nüüd on tema soov, et te selle tragöödia kiiresti üle elaksite.
• Teie kaotus on korvamatu. Kuid ta jättis meie hinge oma surematu valguse ja soojad mälestused möödunud aegadest.
• Olles läinud igavikku, on tema viimane soov, et sa elaksid õnnelikult, ükskõik mida!
• Kui valus on teile sel raskel hetkel. Lõppude lõpuks investeerivad vanemad meisse nii palju! Nende helged ja head teod ei unune! See on neile parim austusavaldus.
• Meie vanematele pole maailmas kedagi lähemal! Lahkunud inimene elab edasi oma õigete tegude juures. Olgu ta meile kõigile eeskujuks sel raskel tunnil. Tunnen teile siiralt kaasa selle kaotuse pärast.
• Meie mälestus ja tänu olgu parim au. Ja nüüd peame kokku hoidma, lootma minu abile. Meie jaoks on vanemad Jumala kuju.
• Ema kaotus on osa kaotus iseendast! Lubage mul jagada teie valu! Igavene mälestus!

Venna, õe surmast

• Olen šokeeritud, mul oli sellest tragöödiast kuuldes valus. Ma jään teda igatsema.
• Tema mälestuseks olen valmis teid praegu toetama ...
• Kui lähedased lahkuvad, on see kõige hullem. Ma leian koos sinuga.
• Ta andis teie kasvatusse tohutu panuse. Teie õnnelik elu on tema tänu.
• Teie õde oli särav ja lahke inimene. Maailm on ilma temata vaesem.
• Ta ajas meid sageli hätta, kuid tänu sellele saime paremaks, saime tugevamaks, muutusime lahkemaks. Igavene mälestus sulle, vend!

Abikaasa, naise, kallima surmast

• Ta oli sulle kõik! Hoidke tema armastust oma hinges! Temast saab parim mälestus.
• Meie südamed, meie mälu säilitavad temast alati soojad mälestused ...
• Pärast juhtunust teada saamist olime pikka aega murtud ega teadnud, mida teha. Kuid pisarad ei aita leinale, arvestage sellega, et oleme kogu rituaalse rongkäigu jooksul teie kõrval.
• Olen selle uudise pärast sügavalt kurb. Neid tundeid on võimatu valutult kogeda. Ükskõik, mida ma ütlen, on lihtsalt lohutus. Olen teie kõrval, et aidata teil sellest šokist üle saada...
• Tahaksin leida sõnu teie valu leevendamiseks, kuid ma ei tea, kas selliseid sõnu on kogu maailmas.
• Armastatu ei sure, ta lihtsalt lakkab olemast. Teie hinges ja meie mälus elab teie armastus igavesti.
• Ta oli sinu elus tugi ja kaitse, nüüd on temast saanud sinu kaitseingel! Armastus seob teid nähtamatute niitidega!

Seoses lapse surmaga

• Suur on teie lein, ma olen teiega muserdatud ...
• See on kirjeldamatu valu! Kuidas ma teid aidata saan? Looda minu abile...
• Ma tean, kui väga sa teda armastasid. Ta oli teie jaoks kogu maailm, mis kukkus üleöö kokku! Kõik, mida ma teha saan, on teie leina jagada.
• Minu kaastunne. Vanemlik armastus on kõige tugevam. See valu on kirjeldamatu. Kuid praegu jääb temast parimaks mälestuseks enda käes hoidmine. Oleme teie kõrval ja aitame...
• On ebatõenäoline, et me kunagi mõistame, miks Jumal võtab meilt noored ära! Selline valu võib sind hulluks ajada. Aga sa pead elama edasi! Ole tugev!
• Lapsed on peamine, mis meil on. Annaks jumal, et keegi sellist kaotust kogeks! Siiras kaastunne...
• Seda uudist kuuldes jäime sõnatuks. Me tunneme teie valu, see on tohutu. Lootke alati meie abile!
• Suur on inimlik lein ema kaotamise pärast. Aga pole suuremat leina – kaotada poeg. Meie kaastunne! Jagame teie valu!
• See kurb uudis raputas meid kui äike. Oodake, me oleme alati kohal...

Tuttavad, sõbrannad

• Tunnen teie leinale kaasa.
• Taevariik, puhkagu maa rahus...
• Ma näen, kui kallis ta teile oli, võtke vastu minu kaastunne ...
• Teade surmast on kõige valusam ja masendavam. Ma ei suuda uskuda! Minu süda on ka valus selle pärast, mida ma kuulsin. Ükskõik mida, peate jätkama elamist ja meeles pidama seda inimest heade sõnadega.
• Kui majja tuleb lein, pole keegi selleks valmis. Jah, valu on suur! Ma aitan teil selle saatuselöögi vastu võtta ...
• Olen sügavalt kurb uudise pärast teie kaotusest. Tõenäoliselt ei aita sõnad ja see on väljendamatu. Kas ma saan selles olukorras midagi teie heaks teha?
• Elukaotuse hetkel mõistame, mis on meie jaoks kõige olulisem. Nähes leina, mis sind tabas, keeldun sõnadest! Kuid pidage meeles, ma olen siin!