मुझे लगता है कि सभी माता-पिता का सपना होता है कि उनके बच्चे हमारे अनुरोधों को पूरा करें, कि वे हमारी राय सुनें और जानें कि अगर हम किसी चीज़ के बारे में बात करते हैं, तो यह वास्तव में उपयोगी और आवश्यक जानकारी है।
लेकिन अक्सर हमें इस तथ्य का सामना करना पड़ता है कि जब हम किसी बच्चे से कुछ कहते हैं, भले ही वह हमारी बात सुनता हो, लेकिन वह बहुत कम ही प्रतिक्रिया देता है। और अगर वह प्रतिक्रिया करता है, तो दसवीं, सौवीं बार।
क्या करें? ऐसा रिश्ता कैसे बनाएं कि बच्चे हमारा सम्मान करें और हमारी राय सुनकर हमें अधिकारी मानें? 10 चरणों में आज्ञाकारी बच्चा लेख पढ़ें।
1. अपने बच्चे का सम्मान करें
"आप ऐसे हैं और ऐसे हैं!", "केवल लोग ही आपको पसंद करते हैं!", "आप कैसे कर सकते हैं?", "दूसरों को देखो!" जैसे कोई वाक्यांश नहीं। और अन्य चीज़ें जो आपके बच्चे के व्यक्तित्व को प्रभावित कर सकती हैं।
मानव मस्तिष्क को इस तरह से डिज़ाइन किया गया है कि यदि कोई हमारा अपमान करता है, तो उस व्यक्ति के लिए सम्मान स्वचालित रूप से गायब हो जाता है, और हमारा अपमान करने वाला व्यक्ति जो कहता है उसे सुनना और समझना लगभग असंभव है।
वास्तव में, यह मस्तिष्क का एक सुरक्षात्मक कार्य है। अगर कोई हमारे बारे में कुछ बुरा कहता है तो हम उस व्यक्ति को अधिकारी मानना बंद कर देते हैं। और तदनुसार, उनके शब्दों का सारा मूल्य हमारे लिए गायब हो जाता है।
2. रोचक जानकारी का स्रोत बनें
70% दिलचस्प, शैक्षिक, नया और केवल 30% समायोजन और कुछ प्रकार का नैतिकीकरण।
यह बहुत महत्वपूर्ण है कि यदि आप चाहते हैं कि आप अपने बच्चे के लिए एक प्राधिकारी बनें और वह सचमुच स्वेच्छा से आपकी राय सुने, तो आपको समय के साथ चलना होगा। आपके बच्चे को यह समझना चाहिए कि वह किसी भी स्थिति में आपकी ओर रुख कर सकता है, कि आप हमेशा सलाह दे सकते हैं, और आपके पास वह जानकारी है जो उसे चाहिए।
यदि आप देखते हैं कि उसका ध्यान कम हो रहा है, तो जान लें कि आप नैतिकता और कुछ ऐसी सूचनाओं में बहुत आगे निकल गए हैं जो उसके लिए बहुत आकर्षक नहीं हैं। दिलचस्प जानकारी पर फिर से लौटें, उस पर लौटें जो आपको अपने बच्चे के साथ संबंध बनाने में मदद करेगी और तदनुसार, स्वाभाविक रूप से आपके लिए आज्ञाकारिता और सम्मान प्राप्त करेगी।
3. उदाहरण देकर नेतृत्व करें, निराधार न बनें
यह बहुत महत्वपूर्ण है कि आपके शब्द आपके कार्यों से भिन्न न हों।
मुझे लगता है कि यदि आप किसी ऐसे व्यक्ति को देखते हैं जो जनता के सामने कुछ बहुत महत्वपूर्ण सच्चाइयों की घोषणा करता है, लेकिन फिर आपको पता चलता है कि वह बिल्कुल अलग तरीके से रहता है, तो उसके प्रति आपका सम्मान और विश्वास बहुत तेजी से गिर जाएगा।
हमारे बच्चों के साथ भी यही होता है. यदि एक मां बहुत लंबे समय तक निर्देशों के साथ बात करती है कि बुरे शब्द कहना कितना बुरा है, और फिर बच्चा देखता है कि मां इन शब्दों का उपयोग किसी के साथ बातचीत में या सड़क पर गाड़ी चलाते समय करती है जब वह कट जाती है। , तब वह समझता है कि हर कोई माँ या पिताजी जो कहता है वह महत्वपूर्ण नहीं है, सब कुछ पालन करने लायक नहीं है क्योंकि माँ, मुझे एक बात बताते समय खुद अलग तरह से व्यवहार करती है।
क्लासिक स्थिति तब होती है जब माता-पिता धूम्रपान करते हैं और बच्चे को बताया जाता है कि धूम्रपान की अनुमति नहीं है। मैं उसके सामने आकर सिगरेट पीने की बात नहीं कर रहा हूं.
लेकिन अगर आपका बच्चा उस उम्र का हो गया है जब वह आपसे पूछे: "माँ, क्या धूम्रपान करना बुरा है?" आप उसे बताएं: "यह बुरा है!" यदि वह पूछता है: "माँ, क्या आप धूम्रपान करती हैं?", तो यह कहना बेहतर प्रभाव होगा: "आप जानते हैं, यह वास्तव में मेरे लिए एक बड़ी समस्या है। मैं धूम्रपान करता हूं - यह बहुत बुरा है। मेरे ऐसे-ऐसे परिणाम होंगे, और मुझे सचमुच आशा है कि आप ऐसा कभी नहीं करेंगे!”
4. अलंकारिक प्रश्न न पूछें
एक बहुत ही सामान्य स्थिति जिसका दुर्भाग्य से मुझे भी अपने पहले बच्चे के जन्म के समय सामना करना पड़ा।
जब हम कमरे में प्रवेश करते हैं, और खिलौने फिर से वहाँ बिखरे होते हैं, या जब हम स्कूल आते हैं, और वहाँ शिक्षक फिर से कहते हैं कि वह पाठ के लिए तैयार नहीं था, या कुछ गलत किया था, या आवश्यकतानुसार अपना होमवर्क नहीं किया था। करो, और इसलिए नहीं कि समय नहीं था। लेकिन क्योंकि मैंने इसे आवश्यक ही नहीं समझा।
और ऐसी स्थिति में माता-पिता कहने लगते हैं: "मैं आपको कितनी बार बता सकता हूं!", "आखिर यह कब खत्म होगा?", "मैं आपको पहले ही 180 बार बता चुका हूं!", "सभी बच्चे बच्चों की तरह हैं!" और आप!”, “आप ऐसा व्यवहार क्यों कर रहे हैं?”, “क्या यह कभी ख़त्म होगा या कभी ख़त्म नहीं होगा?”
एक छोटे बच्चे के पास जब कोई ऐसा प्रस्ताव लेकर आये तो उसे क्या उत्तर देना चाहिए? “माँ, आप मुझे यह पहले ही 25 बार बता चुकी हैं! 26वीं बार मुझे एहसास हुआ कि मैं ऐसा दोबारा नहीं करूंगा और ऐसा दोबारा नहीं होगा!”
लेकिन यह वास्तविक नहीं है, क्या ऐसा है?
अक्सर, अगर एक माँ कमरे में आती है और वह साफ-सुथरा नहीं है, और वह कहना शुरू कर देती है: "फिर से, खिलौने बिखरे हुए हैं, फिर से, चीजें कोठरी में इधर-उधर पड़ी हैं!", जब वह यह सब कहती है, तो वह खुद ही सब कुछ इकट्ठा कर लेती है . क्योंकि बच्चा, इन आलंकारिक प्रश्नों पर ध्यान केंद्रित करता है जिनके लिए उसे उत्तर की आवश्यकता नहीं होती है क्योंकि उसे समझ में नहीं आता है कि क्या कहना है, वह आगे की सभी जानकारी से चूक जाता है।
इसके अलावा, वह समझता है कि माँ सिर्फ बात करने के लिए ही बात कर सकती है। और फिर, हमारे शब्द उसके लिए सिर्फ एक पृष्ठभूमि बन जाते हैं। वह केवल इन पहले वाक्यांशों को सुनता है, और आगे ध्यान की एकाग्रता पूरी तरह से कम हो जाती है।
यदि आप परिणाम प्राप्त करना चाहते हैं, तो स्पष्ट और समझने योग्य वाक्यों में बोलना बहुत बेहतर है: “मैं चाहता हूं कि आप कमरा साफ करें। मुझे ख़ुशी होगी, कृपया यह करें और वह करें!”
डरो मत कि ये अधिनायकवादी वाक्यांश प्रतीत होंगे। हम अपने बच्चों से क्या हासिल करना चाहते हैं, इसके लिए ये स्पष्ट और समझने योग्य दिशानिर्देश हैं। यदि आप उन्हें विनम्रता से कहते हैं, तो बच्चों के लिए यह समझना अधिक स्पष्ट और अधिक यथार्थवादी है कि उनके माता-पिता वास्तव में उनसे क्या चाहते हैं।
मैं एक और रहस्य उजागर करना चाहता हूं कि यही फॉर्मूला महिलाओं को अपने पुरुषों के साथ बेहतर संवाद करने में मदद करेगा क्योंकि अक्सर, अगर हम भी अपने पुरुषों से ऐसे अलंकारिक प्रश्न पूछना शुरू कर देंगे - तो मैं आपको कितनी बार बताऊंगा? - वे, बिल्कुल बच्चों की तरह, हमारी बात नहीं सुनते।
5. असंभव की उम्मीद मत करो
यह मांग न करें कि आपका बच्चा, आपके पहले अनुरोध के बाद, सभी आदेशों और कार्यों को बिजली की गति से पूरा करे, और पहले शब्द के बाद बस आपकी बात माने।
हम सैनिक नहीं हैं, और हमारे बच्चे भी सैनिक नहीं हैं।
इसके अलावा, मैं यह कहना चाहता हूं कि 14 वर्ष से कम उम्र के छोटे व्यक्ति का मस्तिष्क निश्चित रूप से होता है! - इस तरह से डिज़ाइन किया गया है कि यदि वह किसी चीज़ में व्यस्त है - वह पढ़ता है, वह कोई कार्यक्रम देखता है, वह कुछ बनाता है, या वह बस बैठता है और कुछ के बारे में सोचता है - तो बाकी सभी चीज़ों पर उसकी एकाग्रता बहुत कम हो जाती है।
वास्तव में, एक बच्चा जो वास्तव में कुछ कर रहा है वह हमें नहीं सुन सकता है। जबकि हमारे अंदर यह एक बहुत ही तीव्र प्रतिक्रिया, एक प्रकार की नाराजगी का कारण बनता है, और अंत में हम इसे एक, दो बार दोहराते हैं।
जब हम अपना आपा खो देते हैं और चिल्लाते हैं, तो यह परेशान करने वाला कारक बहुत मजबूत होता है, बच्चा घबरा जाता है, प्रतिक्रिया करता है, कुछ करने लगता है और अंत में हमें ऐसा लगता है - कई माताओं के लिए एक मानक वाक्यांश - "आपको केवल आप पर चिल्लाने की ज़रूरत है" आदेश दें कि आपने यह किया!"
अगर आप देखें कि आपका बच्चा किसी काम में व्यस्त है तो बेहतर होगा कि आप ऊपर जाएं और उसे छूएं। बच्चे के प्रति ऐसा स्पर्शात्मक स्पर्श, स्पर्शात्मक अपील तुरंत आपकी ओर ध्यान खींचती है।
आप ऊपर आएं, उसके कंधे या सिर को थपथपाएं, उसे गले लगाएं और कहें: "कृपया यह या वह करें!" - इस तरह की अपील पर प्रतिक्रिया बहुत तेज, अधिक इच्छुक होगी और बच्चा वास्तव में समझ जाएगा कि आप उससे क्या चाहते हैं।
6. भावनाओं में हेरफेर न करें
जब एक माँ, किसी बच्चे को किसी न किसी तरह से कार्य करने के लिए मजबूर करने की कोशिश करती है, तो उसकी दया को जगाना चाहती है, या, जैसा कि हम आमतौर पर कहते हैं, उसकी अंतरात्मा को जगाते हुए, उसे बताती है कि "...पिताजी दो काम करते हैं, मैं घूम रही हूँ पहिए में फंसी गिलहरी की तरह, फिर भी छोटा भाई, क्या तुम नहीं देखते कि यह हमारे लिए कितना कठिन है? क्या आप अपना बुनियादी काम नहीं कर सकते - अपना होमवर्क नहीं कर सकते?
माताओं के लिए नोट!
नमस्ते लड़कियों) मैंने नहीं सोचा था कि स्ट्रेच मार्क्स की समस्या मुझे भी प्रभावित करेगी, और मैं इसके बारे में भी लिखूंगा))) लेकिन जाने के लिए कोई जगह नहीं है, इसलिए मैं यहां लिख रहा हूं: मुझे स्ट्रेच मार्क्स से कैसे छुटकारा मिला बच्चे के जन्म के बाद निशान? अगर मेरा तरीका आपकी भी मदद करेगा तो मुझे बहुत खुशी होगी...
दुर्भाग्य से, बहुत बार यह सब अपराधबोध की भावना के साथ भी मिश्रित होता है, जिसे माता-पिता, शायद जानबूझकर भी नहीं, बच्चे में जगाने की कोशिश करते हैं, कहते हैं कि "...हम यह आपके लिए कर रहे हैं, पिताजी आपको पाने के लिए कड़ी मेहनत कर रहे हैं।" एक अच्छे संस्थान में प्रवेश किया!"
क्या हो रहा है? एक छोटा व्यक्ति अपराध बोध की भावना का सामना नहीं कर सकता। वह अभी तक यह नहीं समझ पाया है कि यह कितना महत्वपूर्ण है कि पिताजी काम पर जाएँ ताकि उसे भविष्य में वहाँ कुछ मिल सके। वह यहीं और अभी रहता है, वह सहन करने में सक्षम नहीं है और किसी तरह पछतावा करता है या किसी तरह, शायद, माता-पिता द्वारा अनुभव किए गए सभी दर्द, अपने जीवन की सारी गंभीरता या कुछ मुद्दों को स्वीकार करता है।
और बच्चा अनजाने में दूर जाने लगता है। उसका मानस उस चीज़ से अपना बचाव करना शुरू कर देता है जो उसे नष्ट कर सकती है। मानस की रक्षा कैसे की जाती है? अज्ञानता, संवाद करने की अनिच्छा, किसी संपर्क का अभाव। जब हम पूछते हैं, "आप कैसे हैं?" - "अच्छा!"
इसलिए, यदि आप अपने बच्चों से कुछ चीजें हासिल करना चाहते हैं, तो उन्हें ईमानदारी से और अनावश्यक भावनाओं के बिना बताएं कि "मुझे अब आपकी मदद की ज़रूरत है।" "अगर आप मेरी मदद कर सकें तो मुझे बहुत खुशी होगी।" "अब मैं तुम्हारे बिना नहीं रह सकता!" "यदि आप कर सकें तो मैं आपका बहुत आभारी रहूँगा!"
अगर हम दया का दबाव डालकर अपने बच्चों में किसी तरह का अपराधबोध पैदा करने की कोशिश करते हैं तो ऐसी चीजें उससे कहीं अधिक प्रभावी होती हैं।
7. धमकियां न दें
कभी-कभी, यदि हमारे बच्चे तुरंत कुछ नहीं करते हैं, और समय समाप्त हो रहा है, या हमने इसे दसवीं या बीसवीं बार दोहराया है, तो कई माता-पिता धमकी देने लगते हैं: "यदि आप अभी ऐसा नहीं करते हैं!" या "यदि आप अभी दुकान में बंद नहीं हुए, तो मुझे नहीं पता कि मैं आपके साथ क्या करूँगा!" "मैं तुम्हें यह दूंगा... जब हम घर आएंगे, तो तुम इसे मुझसे ले लेना!"
क्या होता है? इससे पता चलता है कि बच्चे, जिन्हें स्वाभाविक रूप से अपने माता-पिता में संरक्षकता, देखभाल और सुरक्षा देखनी चाहिए, वे हमें एक खतरे के रूप में देखना शुरू कर देते हैं और डर के कारण कार्य करते हैं।
मुझे नहीं लगता कि कोई भी माता-पिता अपने बच्चों के साथ ऐसा रिश्ता रखना चाहता है जो डर पर आधारित हो। क्योंकि अगर हमारे बच्चों की आज्ञाकारिता डर पर आधारित है, तो इससे केवल 2 चीजें ही होंगी:
- इसका मतलब यह है कि देर-सबेर विद्रोह होगा और 14 साल की उम्र में हमें बच्चों से पूर्ण अज्ञानता, टूट-फूट और अशिष्टता का पूरा कार्यक्रम प्राप्त होगा। हमें आश्चर्य होगा कि वे कहाँ से आते हैं? लेकिन यह सारा वसंत है जिसे हम बच्चों के प्रति ऐसी धमकियों, अनादर और कुछ प्रकार के आक्रामक व्यवहार से दबाते हैं।
- या दूसरी बात - अगर हमने बहुत दबाव डाला और हमारा बच्चा इस उम्र में भावनात्मक रूप से इतना मजबूत नहीं था, तो हमने उसे तोड़ ही दिया।
इस मामले में, वह न केवल हमारी धमकियों का जवाब देगा और उनके आगे झुकेगा, बल्कि सड़क पर किसी भी व्यक्ति की धमकियों का भी सामना करेगा। वह अपने लिए खड़ा नहीं हो पाएगा क्योंकि उसकी राय और अपनी इच्छाओं का बचाव करने का कार्य बस टूट जाएगा।
यदि आपको कुछ हासिल करने की आवश्यकता है, तो सहयोग की पेशकश करना बेहतर है, धमकियों के अलावा कोई अन्य विकल्प।
मान लीजिए, "अब आप ऐसा करें, माँ दुकान से मक्खन खरीद सकती हैं, और हम आपके साथ कुकीज़ बनाएंगे!" या "यदि आप अभी मेरी मदद करते हैं, तो मुझे बाद में आपके साथ खिलौने इकट्ठा करने में खुशी होगी और हम साथ में कुछ खेल सकते हैं!"
यदि हम किसी प्रकार की वस्तु विनिमय की पेशकश करें तो यह और भी बेहतर है। किसी कारण से, कई लोगों को यह योजना पसंद नहीं है, लेकिन वास्तव में यह डरावना नहीं है कि हम बच्चे को सिनेमा की यात्रा या बदले में कुछ उपहार दें। यह महत्वपूर्ण है कि अंत में, यदि हम वह हासिल कर लेते हैं जो हम चाहते हैं, तो माता-पिता उपहार पर नहीं, बल्कि बच्चे ने क्या किया, इस पर ध्यान केंद्रित करें।
उसने कुछ कार्य किया, उससे कहो: "मैं बहुत प्रसन्न हूँ!" "यह बहुत बढ़िया था!" "आखिर आपने यह किया।" "आपने बहुत अच्छा किया - जितना मैंने सोचा था उससे भी कहीं बेहतर!"
यदि हम इस तरह से कार्य करते हैं, तो समय के साथ बच्चा समझ जाएगा कि आपको प्रसन्न करने से उसे भी खुशी मिलती है, और किसी अतिरिक्त तंत्र की आवश्यकता नहीं होगी।
8. आभारी रहें
अक्सर हम अपने बच्चों के अच्छे कामों को हल्के में ले लेते हैं, खासकर तब जब वे बचपन से ही बड़े हो गए हों।
वास्तव में, यह पता चला है कि अगर वह कुछ करता है - एक अच्छा ग्रेड, या वह किसी चीज़ में सफल हुआ, या उसने खुद खिलौने मोड़े, बिस्तर बनाया - कोई प्रतिक्रिया नहीं है। बच्चा अपने माता-पिता की प्रतिक्रिया तभी देखता है जब उसने कुछ गलत किया हो।
क्या होता है? बच्चों की स्वाभाविक आवश्यकता हमें खुश करना है। क्यों? क्योंकि माता-पिता की स्वयं के प्रति प्रतिक्रिया के माध्यम से बच्चा स्वयं के प्रति अपना दृष्टिकोण बनाता है। इस प्रतिक्रिया के माध्यम से एक व्यक्ति के रूप में विभेदीकरण होता है। यदि वह हमसे केवल नकारात्मक बातें सुनता है, तो एक व्यक्ति के रूप में खुद की यह भावना - आत्मविश्वास, अच्छा बनने की इच्छा, यह समझ कि आप किसी के लिए महत्वपूर्ण हैं, कि वे आपसे प्यार करते हैं, यह भरा नहीं है।
भविष्य में, बच्चा इस समारोह को अन्य स्थानों पर भी कर सकता है: सड़क पर, किसी कंपनी में, जहाँ किसी के लिए यह कहना आसान होगा: "आप बहुत महान हैं!" और फिर इस "शाबाश" के लिए वह कुछ भी करने को तैयार हो जाएगा।
इसलिए, अपने बच्चों को धन्यवाद दें, उन्हें धन्यवाद कहें और डरें नहीं कि ऐसा अक्सर होगा।
मैं आपको कुर्सी पर बिठाने और आपके द्वारा खाए गए प्रत्येक चम्मच दलिया के लिए ताली बजाने की बात नहीं कर रहा हूँ। लेकिन मैं जो कह रहा हूं वह यह है कि यह उन छोटी-छोटी चीजों पर ध्यान देने योग्य है जो हमारे बच्चे हर दिन करते हैं क्योंकि वास्तव में, जो हमें सामान्य लगता है वह अक्सर दूसरे व्यक्ति के लिए कड़ी मेहनत होती है।
9. याद रखें कि आप क्या हासिल करना चाहते हैं
हमेशा याद रखें कि आप अपने बच्चे को यह या वह वाक्यांश कहकर क्या हासिल करना चाहते हैं। अपने आप से पूछें - मैं किस प्रकार की प्रतिक्रिया की अपेक्षा कर रहा हूँ? अब मैं ऐसा क्यों कहने जा रहा हूँ?
अगर आप खुद से इस बारे में पूछें तो कई मामलों में आप समझ जाएंगे कि आप यह वाक्यांश केवल अपनी नकारात्मकता, अपनी चिड़चिड़ापन, अपनी थकान को बाहर निकालने के लिए कहने जा रहे हैं।
जैसा कि हमने पहले ही कहा है, किसी ऐसे व्यक्ति के साथ ऐसा करना जो आपसे छोटा है, जिसका मानस अभी भी आपसे कहीं अधिक मार्मिक और बहुत कमजोर है, बिल्कुल अस्वीकार्य है।
इसलिए, यदि आप हमेशा अपने आप से ऐसा प्रश्न पूछ सकते हैं, तो मुझे यकीन है कि आप कई संघर्ष स्थितियों से बच जाएंगे और बहुत से ऐसे शब्द नहीं कहेंगे जो आप कहना नहीं चाहेंगे।
यह फार्मूला कभी-कभी किसी प्रकार का कोरा स्वप्न जैसा लगता है। यह एक कौशल है - अपने आप से ऐसा प्रश्न पूछने की क्षमता वास्तव में एक कौशल है। जब आप ऐसा करना सीख जाएंगे, तो इससे आपको न केवल अपने बच्चों के साथ संवाद करने में मदद मिलेगी। इससे आपको काम पर, अपने पति के साथ संवाद करने में मदद मिलेगी।
प्रत्येक वाक्यांश से पहले, आप अपने अंदर एक सांस ले सकते हैं और पूछ सकते हैं: “यह प्रतिक्रिया अब - इससे क्या होगा? मैं क्या हासिल करना चाहता हूँ?
अक्सर यह प्रश्न, ठंडी फुहार की तरह, हमारी जलन से राहत देता है और हम समझते हैं कि इस स्तर पर हम सर्वोत्तम तरीके से व्यवहार नहीं करना चाहते हैं, जिससे हमें अपने बच्चों के साथ व्यवहार और संचार के लिए सही रणनीति चुनने का अवसर मिलता है।
10. बच्चों से उत्तम व्यवहार की अपेक्षा न करें.
क्या हमें अपने बच्चों से आदर्श आचरण की आशा नहीं करनी चाहिए? क्योंकि हमें यह कभी नहीं मिलेगा.
हमारी अपेक्षाएँ हमेशा चिड़चिड़ापन, नाराजगी और नाराजगी का कारण बनेंगी। जीवन में बच्चों की, वयस्कों की तरह ही, अपनी-अपनी अवस्थाएँ होंगी, अपनी: 3, 7-8, 14 वर्ष की आयु, जब हम चाहे कैसा भी व्यवहार करें, किसी न किसी बिंदु पर वे हर समय "नहीं" कहेंगे, वे टूट पड़ेंगे। पीछे।
इस वक्त हमें बस उनसे प्यार करना है क्योंकि जब कोई इंसान अच्छा होता है तो उससे प्यार करना बहुत आसान होता है। हमें विशेष रूप से प्रेम की आवश्यकता तब होती है जब हम सर्वोत्तम कार्य नहीं करते हैं।
मुझे यकीन है कि हर वयस्क के जीवन में, अगर हम गलत हैं, तो कम से कम एक व्यक्ति ऐसा होगा जो हमेशा हम पर विश्वास करेगा और कहेगा कि "हाँ, आप गलत हैं।" लेकिन मैं जानता हूं कि आप अलग हैं. आप सचमुच अच्छे हैं, और हम सभी कठिनाइयों का सामना करेंगे!”
इसलिए, मैं चाहता हूं कि आप अपने बच्चों के लिए ऐसे ही लोग बनें, और फिर वे हमेशा आपका सम्मान करेंगे, न केवल सुनेंगे, बल्कि सुनेंगे और ख़ुशी से आपके अनुरोधों और इच्छाओं को पूरा करेंगे।
माताओं के लिए नोट!
हैलो लडकियों! आज मैं आपको बताऊंगा कि कैसे मैं आकार में आने, 20 किलोग्राम वजन कम करने और अंततः मोटे लोगों की भयानक जटिलताओं से छुटकारा पाने में कामयाब रहा। मुझे आशा है कि आपको जानकारी उपयोगी लगेगी!
शिक्षा की कला किसी बच्चे को हराना नहीं है, बल्कि यह सुनिश्चित करना है कि लड़ाई-झगड़े की नौबत न आए और बच्चे में उन्माद की आदत न विकसित हो। इस विधि को हिस्टीरिक्स की रोकथाम कहा जाता है, और इस पर लेख में चर्चा की जाएगी।
कारणों के बारे में सोचो
पूरा दिखाओ..
आज के उन्माद के पीछे क्या है? क्या यह महज़ एक परिस्थितिजन्य, यादृच्छिक कारण है, या यहाँ कुछ प्रणालीगत चीज़ है जिसे दोहराया जाएगा? आप स्थितिजन्य और यादृच्छिक को अनदेखा कर सकते हैं: आराम करें और भूल जाएं। और अगर हम किसी ऐसी चीज़ के बारे में बात कर रहे हैं जिसे दोहराया जा सकता है, तो आपको अधिक गंभीरता से सोचने की ज़रूरत है। चूँकि टैंट्रम एक बच्चे का गलत व्यवहार है, ऐसे व्यवहार के कारणों के बारे में सोचें।
आपका उदाहरण महत्वपूर्ण है
यदि आपके कमरे में और मेज़ पर गंदगी है तो बच्चे को व्यवस्था बनाए रखना सिखाना एक बहुत ही विवादास्पद प्रयोग है। हो सकता है कि आपके पास ऐसा करने का मनोवैज्ञानिक कौशल न हो। यदि आपके परिवार में स्वाभाविक रूप से सभी वयस्कों द्वारा आदेश का सम्मान किया जाता है, तो बच्चा संभवतः प्राथमिक अनुकरण के स्तर पर सफाई की आदत को आत्मसात कर लेगा।
अपने बच्चे को आपकी बात सुनना और आपकी बात मानना सिखाएं
सबसे सरल और आसान चीजों से शुरुआत करके अपने बच्चे को आपकी बात सुनना और आपकी बात मानना सिखाएं। इसे आसान से कठिन की ओर क्रमिक रूप से करना बेहतर है। सबसे सरल एल्गोरिदम "सात चरण" है।
चरण 1. अपने बच्चे को अपने कार्य करना सिखाएं, शुरुआत इस बात से करें कि वह क्या करना चाहता है। निकिता को ताली बजाना बहुत पसंद है। “निकिता ताली कैसे बजाती है? अच्छी लड़की, निकिता! अब, निकिता, मुझे दिखाओ कि कार कैसे गुनगुनाती है! अद्भुत!" - आप उसे वही करना सिखाएं जो आप उससे कहते हैं। वह आपकी बात सुनना सीखता है।
चरण 2. अपने बच्चे को अपने अनुरोधों को पूरा करना सिखाएं, इसे खुशी के साथ सुदृढ़ करें। यदि तुम किसी बच्चे को बुलाओ तो वह तुम्हारे पास आये। या इससे भी बेहतर, तुरंत दौड़कर आएं। उन स्थितियों से शुरुआत करें जब बच्चा ख़ुशी से आपके पास दौड़ता हुआ आएगा, और आप या तो उसे कुछ स्वादिष्ट देंगे, या उसे पास से पकड़कर उसके सिर पर थपथपाएंगे, या कम से कम एक मिनट के लिए उसके साथ खेलेंगे। जल्द ही कॉल करना शुरू करें, लेकिन स्वादिष्ट चीज़ों के बिना। परन्तु यदि उन्होंने बुलाया है, तो वह अवश्य आएगा। यह तुरंत काम नहीं करता - आपको इसे दोहराना होगा, लेकिन इसे हासिल करना होगा। उसका ध्यान दें और उसे कहें कि जब माँ बुलाए तो वह आ जाए। कसम मत खाओ, बल्कि कहो: "जब माँ बुलाए, तुम्हें तुरंत आना होगा," और चूमो!
चरण 3. बच्चे पर प्रतिक्रिया किए बिना अपना काम करें, ऐसे मामलों में जहां आप खुद आश्वस्त हैं कि आप सही हैं और जानते हैं कि हर कोई आपका समर्थन करेगा। आप सभी अपना सामान पैक करके ट्रेन तक पहुंचने की जल्दी में हैं। इस मामले में, बच्चे की सनक "ठीक है, मेरे साथ खेलो!" दादी-नानी समेत हर कोई आसानी से नज़रअंदाज कर देगा। अपने बच्चे को सिखाएं कि ऐसी कुछ चीज़ें हैं जो महत्वपूर्ण हैं। अपने बच्चे को "यह महत्वपूर्ण है" वाक्यांश सिखाएं। यदि आप उसके सामने झुकते हैं और, उसकी आँखों में देखते हुए, उसके कंधों को पकड़ते हुए, शांति और दृढ़ता से कहते हैं: "वयस्कों को अभी तैयार होने की ज़रूरत है, और हम बाद में आपके साथ खेलेंगे।" क्या यह महत्वपूर्ण है!" - तो जल्द ही बच्चा आपको समझने लगेगा।
चरण 4. न्यूनतम मांग करें, लेकिन जब हर कोई आपका समर्थन करे। बच्चा पहले से ही इतना बड़ा हो गया है कि वह किसी और के बच्चे से खिलौना नहीं छीन सकता, गिरा हुआ दस्ताना खुद नहीं उठा सकता, अपने मुंह में दलिया खुद नहीं डाल सकता। हमेशा उन क्षणों की तलाश करें जब आपकी मांगों का आपके आस-पास के सभी लोगों द्वारा समर्थन किया जाएगा। यदि आपके अनुरोध बहुत अधिक हैं और बच्चा उन्हें पूरा नहीं कर पा रहा है, या आपके पास दूसरों का समर्थन नहीं है, तो आप जो बच्चे से चाहते हैं वह स्वयं करें।
चरण 5: आत्मविश्वास के साथ असाइनमेंट दें। जब बच्चे के लिए यह आसान हो तो उसे करने दें। सुनिश्चित करें कि आपके बच्चे के पास हमेशा वे चीज़ें हों जो उसे आपके अनुरोध पर करने की आवश्यकता है। बच्चे को यह समझ नहीं खोनी चाहिए कि उसके पास करने के लिए कार्य हैं और उसे उन्हें करना ही होगा। अपना बिस्तर बनाओ, अपने साथ एक कप ले जाओ, बर्तन धोओ, दुकान तक भागो - सबसे अधिक संभावना है, आपके लिए यह सब स्वयं करना आसान और सस्ता है, लेकिन आप एक शिक्षक हैं, इसलिए आपका काम खुद को रोकना है, न कि ऐसा करना इसे स्वयं बनाएं और हर बार इसे अपने बच्चे को सौंपें।
चरण 6. कठिन और स्वतंत्र कार्य दें। धीरे-धीरे कठिन और स्वतंत्र कार्यों की ओर आगे बढ़ें।
चरण 7. परिणाम का प्रदर्शन. अपने बच्चे से आपको किए गए कार्य के परिणाम दिखाने के लिए कहें। जब बच्चा पहले से ही यह सीख लेता है, तो आप गर्व कर सकते हैं - इससे पहले कि आप एक वयस्क, जिम्मेदार व्यक्ति हों।
क्या आपकी बेटी या बेटा फिर से खेल रहे हैं, और उन्हें वह करने के सभी प्रयास व्यर्थ हैं जो करने की आवश्यकता है? दूसरी युक्ति पर आगे बढ़ें।
कभी-कभी माता-पिता के लिए यह समझना मुश्किल होता है कि एक बच्चा जो अब तक आज्ञाकारी रहा है वह अचानक वह करना क्यों बंद कर देता है जो माता-पिता कहते हैं। किसी बच्चे को पहली बार में अपने माता-पिता की आज्ञा का पालन करना कैसे सिखाया जाए, ताकि उसे आवाज उठाने, सज़ा देने आदि का सहारा न लेना पड़े। प्रभाव के अन्य तरीके? मनोवैज्ञानिक और शिक्षक स्वयं से शुरुआत करने की सलाह देते हैं, क्योंकि बच्चे अक्सर माँ और पिताजी की नकल करते हैं, उनके व्यवहार को आदर्श मानते हैं।
शिक्षा के प्रति दृष्टिकोण क्या होना चाहिए?
जब कोई बेटा या बेटी अचानक टहलने से घर जाने से इनकार कर देता है, या अपने खिलौने दूर नहीं रखना चाहता है, तो ज्यादातर मामलों में माँ और पिताजी की पहली प्रतिक्रिया जलन और आक्रोश होती है कि बच्चे ने इस तरह से व्यवहार किया है।
यह दूसरी बात है अगर माता-पिता थोड़ी कल्पनाशीलता दिखाएं और घर पर एक दिलचस्प गतिविधि लेकर आएं जो उन्हें अपने बच्चे को बिना किसी आंसुओं के सैर पर ले जाने की अनुमति देगा, या, उदाहरण के लिए, खिलौने इकट्ठा करने के लिए एक प्रतियोगिता आयोजित करें, यह देखने के लिए कि कौन ऐसा कर सकता है सबसे तेज! बेशक, बच्चा आपके खेल के नियमों को ख़ुशी से स्वीकार करेगा और संभावित संघर्ष का समाधान हो जाएगा।
तथ्य यह है कि बच्चे के बड़े होने के एक निश्चित चरण में, माता-पिता के लिए यह समझना महत्वपूर्ण है कि बच्चा एक स्वतंत्र व्यक्ति बन जाता है, अपनी माँ से अलग होना शुरू कर देता है और अब वह सब कुछ नहीं करता जो उसे बताया जाता है, बल्कि चरित्र दिखाना शुरू कर देता है। , अपनी राय व्यक्त करता है और निर्णय लेता है कि उसे क्या करना है और क्या नहीं। एक बच्चे को अपने माता-पिता की आज्ञा मानने के लिए, उसे पाँच सरल नियमों का पालन करना चाहिए।
अपने बच्चे को अधिक स्वतंत्रता दें
अपने बच्चे को आज्ञापालन करना सिखाने के लिए, प्रतिबंधों को कम करने का प्रयास करें; कभी-कभी ऐसा होता है कि बच्चे को बहुत बार "नहीं" कहा जाता है! बहुत अधिक निषेध नहीं होना चाहिए, यह स्पष्ट है कि आपको किसी बच्चे को आग में हाथ डालने, खुली खिड़की से बाहर झुकने और खुद सड़क पार करने की अनुमति नहीं देनी चाहिए, लेकिन पोखर के माध्यम से दौड़ने, छड़ी के साथ खेलने की अनुमति नहीं देनी चाहिए आँगन में, अपने हाथ पर फेल्ट-टिप पेन से चित्र बनाते हुए, बस डामर पर बैठकर - इसे हल किया जा सकता है!
इस तरह की चीजें करके, एक युवा व्यक्ति अपने आस-पास की अद्भुत दुनिया का अध्ययन करता है, वह कैसे समझेगा कि डामर कैसा लगता है यदि वह उसे नहीं छूता है और कुछ मिनटों के लिए उस पर बैठता है, वह कैसे सीखेगा कि कितना गीला, गहरा और गंदा है पोखर हो सकता है यदि वह जीवनकाल में कम से कम एक बार उसमें से न गुजरे?
अपने बच्चे को चलने के दौरान अधिक चलने, दौड़ने, कूदने, चिल्लाने की अनुमति दें, कुछ निषेधों को हटा दें जो इतने महत्वपूर्ण नहीं हैं, फिर ज्यादातर मामलों में बच्चा आपकी बात सुनेगा, सुनेगा और आपके अनुरोधों को पूरा करेगा।
अपनी भावनाओं पर नियंत्रण रखें
यदि आप चाहते हैं कि आपका बच्चा तब चिल्लाए नहीं जब उसके लिए कुछ काम न हो, विफलता की स्थिति में वस्तुओं को फेंकना बंद कर दे और अपने साथियों पर मुक्के न फेंके, तो अपने परिवार के सभी सदस्यों के साथ स्थिति का विश्लेषण करना शुरू करें। वास्तव में, कोई बच्चे से पर्याप्त व्यवहार की मांग कैसे कर सकता है यदि माता-पिता स्वयं शब्दों में हेरफेर नहीं करते हैं और ऊंची आवाज में चीजों को सुलझाने के आदी हैं?
कितनी बार मांएं शिकायत करती हैं कि उनकी बेटी या बेटा उन्हें तभी समझते हैं जब वे चिल्लाते हैं, यह वास्तव में बहुत दुखद है। पता चला कि बच्चे ने अपने माता-पिता की चीखें इतनी बार सुनीं कि उसे केवल उन पर प्रतिक्रिया करने की आदत हो गई, और वह बातचीत के सामान्य लहजे से परिचित नहीं था। अपने बच्चे को पहली बार आज्ञापालन करना सिखाने के लिए, और संचार को ऐसी स्थिति में न लाने के लिए, अपने बच्चे को कम उम्र से ही एक-दूसरे पर चिल्लाए बिना शांत स्वर में बोलना सिखाएं।
यदि आप बच्चे की आज्ञाकारिता और पर्याप्त व्यवहार चाहते हैं, तो अपने आप से शुरुआत करें, अपने बच्चे के लिए एक अच्छा उदाहरण बनने का प्रयास करें। अपने पति, अपने माता-पिता और रिश्तेदारों से सम्मानपूर्वक बात करें। दुकान पर कतार में रहें और अपने पड़ोसियों पर गुस्सा न करें।
खेलों के लिए समय निकालें
अपने बेटे या बेटी के साथ विभिन्न रोल-प्लेइंग गेम खेलकर, आप समझ सकते हैं कि बच्चे की आत्मा में क्या चल रहा है; यदि वह किंडरगार्टन में समस्याओं के बारे में चिंतित है या किसी चीज़ से डरता है, तो यह उसके पसंदीदा के साथ एक खेल में दिखाया जा सकता है परी-कथा पात्र.
अक्सर 3-5 साल की उम्र में बच्चों की अवज्ञा इस बात का प्रकटीकरण है कि कोई चीज़ वास्तव में बच्चे को परेशान कर रही है और खिलौनों की मदद से आप समस्या का समाधान भी निकाल सकते हैं। इस तकनीक का प्रयोग अक्सर मनोवैज्ञानिक करते हैं, लेकिन आप अपने बच्चे के बहुत करीब हैं, इसलिए आप भी उसकी मदद कर सकते हैं। इसके बारे में मत भूलिए, जिसके लिए सूक्ष्म दृष्टिकोण की भी आवश्यकता होती है।
दिव्य धैर्य रखें
यदि आप सुधार का रास्ता अपनाने का निर्णय लेते हैं और अपने बच्चे को अवज्ञा के लिए कठोर तरीकों से दंडित नहीं करते हैं, बल्कि लंबी व्याख्यात्मक बातचीत करने का प्रयास करते हैं, समझाते हैं कि आप कैसे व्यवहार कर सकते हैं और कैसे नहीं, तो धैर्य रखें। व्यवहार में बदलाव अवश्य आएगा, लेकिन तुरंत नहीं, बल्कि कुछ समय बाद।
जब आपका बेटा और बेटी आपकी ईमानदारी पर विश्वास करते हैं, तो समझें कि किसी भी अवज्ञा के लिए उन्हें तुरंत फटकार नहीं लगाई जाती है, बल्कि एक वयस्क की तरह व्यवहार किया जाता है, फिर वे धीरे-धीरे कम आक्रामक व्यवहार करेंगे और अपने माता-पिता से आधे रास्ते में मिलेंगे।
अपने बच्चे को दिलचस्प गतिविधियों में व्यस्त रखें
अधिकांश बच्चे बुरा व्यवहार करने लगते हैं और आलस्य के कारण अपने माता-पिता की अवज्ञा करने लगते हैं, जबकि उनके पास करने के लिए कुछ नहीं होता। यदि आप स्वयं अपने बच्चे के साथ नहीं खेल सकते हैं, तो आप अपने ऊबे हुए बेटे या बेटी को क्या दे सकते हैं, इसके बारे में पहले से 10-20 विचार तैयार करें।
आजकल, बच्चों के स्टोर बच्चों की रचनात्मकता के लिए बड़ी संख्या में सामान पेश करते हैं, दिलचस्प विकल्पों पर स्टॉक करते हैं, शायद यह एक सुंदर चित्र, एक पिपली, एक शिल्प बनाने के लिए एक सेट होगा, चुनें कि वास्तव में आपके बच्चे को क्या रुचि हो सकती है।
अपनी सारी खरीदारी एक बैग में रखें और उसे बच्चे से दूर छिपा दें, और जिस समय वह बोरियत और शरारतों से परेशान होने लगे, उसे रचनात्मकता के लिए एक सेट दें, तब बच्चा व्यस्त रहेगा, और माता-पिता सक्षम होंगे अपना व्यवसाय जारी रखें। इस समस्या को बेअसर करने के लिए आगे शोध करें। जिसे एक बच्चा संभाल सकता है.
अपने कार्यों में सुसंगत रहें
यदि आप किसी चीज़ पर स्पष्ट रूप से प्रतिबंध लगाते हैं, तो आपको हमेशा इस निषेध का पालन करना चाहिए, उदाहरण के लिए, उस स्थिति में जब आप कहते हैं कि अब बिस्तर पर जाने का समय हो गया है, तो बच्चे को तुरंत पालने में डाल दें। अपने शब्दों को अपने कार्यों से अलग न होने दें। आख़िरकार, जैसे ही बच्चा समझ जाता है कि माँ कुछ कहती है और कुछ और करती है, तो वह यह निष्कर्ष निकाल लेगा कि उसे अपने माता-पिता की बातों को गंभीरता से नहीं लेना चाहिए।
अगली बार जब बच्चा अपनी माँ की बात नहीं मानना चाहेगा और नखरे करना शुरू कर देगा, तो उसे यकीन हो जाएगा कि अपने व्यवहार से वह वह हासिल कर सकता है जो वह चाहता है। अपने पालन-पोषण में निरंतरता बनाए रखने का प्रयास करें और सुनिश्चित करें कि शब्द और कर्म अलग न हों।
प्रशंसा और सराहना करना न भूलें
कोई भी माता-पिता अपने बच्चे को डांट सकते हैं, लेकिन, दुर्भाग्य से, हर वयस्क उसमें कुछ अच्छा नहीं देख सकता या किसी सकारात्मक कार्य के लिए उसकी प्रशंसा नहीं कर सकता। ध्यान दें कि आप दिन में कितनी बार अपने बच्चे को डांटते हैं और कितनी बार आप अपने बच्चे की प्रशंसा करते हैं; वास्तव में, माता-पिता ध्यान देते हैं कि वे दिन के दौरान दयालु शब्द कहने की तुलना में बहुत अधिक टिप्पणियाँ करते हैं। अब समय आ गया है कि आप सुधार करें और अपने बच्चे में अधिक सकारात्मक पहलू देखना शुरू करें।
माता-पिता के लिए यह समझना महत्वपूर्ण है कि उम्र के साथ बच्चा एक स्वतंत्र व्यक्ति बन जाता है, और उसे आज्ञा न मानने का अधिकार है, लेकिन यह वयस्क हैं जो सभी विवादों को धीरे-धीरे सुलझाने और बातचीत करने में सक्षम हैं, ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि बच्चा आपकी बात सुनता है। , और आप उसे समझते हैं और उसकी राय को ध्यान में रखते हैं। हमारी वेबसाइट के अनुभाग में और भी उपयोगी युक्तियाँ देखें।
एकातेरिना मोरोज़ोवा
पढ़ने का समय: 7 मिनट
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सभी माता-पिता को कभी न कभी इस समस्या का समाधान करना पड़ता है कि एक आज्ञाकारी बच्चे का पालन-पोषण कैसे किया जाए। और जितनी जल्दी वे अपने बच्चे का पालन-पोषण करना शुरू कर देंगे, सभी के लिए उतना ही बेहतर होगा।
जो बच्चा माता-पिता और गुरु की आज्ञा नहीं मानता बहुत सारी अप्रिय चिंताएँ लाता है , और न केवल प्रियजनों के लिए, बल्कि सड़क पर चलने वाले राहगीरों के लिए भी। वे बच्चे जो पूर्ण स्वतंत्रता की स्थिति में बड़े हुए हैं, वे इस बात में अंतर नहीं कर सकते हैं कि उन्हें क्या करने की अनुमति है और क्या नहीं।
शिक्षा की प्रक्रिया बहुत लंबी है। इसलिए, यदि आप चाहते हैं कि आपका बच्चा अपने कार्यों और व्यवहार से केवल आपको खुश करे, और आपको परेशान न करे, तो आपको धैर्य रखना चाहिए .
सात बुनियादी पेरेंटिंग रहस्य जो आपको अपनी संतानों के साथ आपसी समझ पाने में मदद करेंगे और आपको बताएंगे कि अपने बच्चे को आज्ञाकारी बनना कैसे सिखाएं:
- अपने पालन-पोषण में सुसंगत रहें। अर्थात्, यदि किसी चीज़ पर प्रतिबंध लगाया गया है, उदाहरण के लिए, यार्ड नहीं छोड़ना, या गेंद के बाद सड़क पर नहीं भागना, तो इसे रियायतें दिए बिना, हर दिन देखा जाना चाहिए। बच्चे वास्तव में बहुत अच्छे मनोवैज्ञानिक होते हैं, और वे तुरंत समझ जाएंगे कि माँ और पिताजी कहाँ कमज़ोर हैं, और यह बात स्थापित नियमों पर भी लागू होती है। और, जैसे ही उन्हें यह महसूस होगा, वे यह मानने लगेंगे कि नियमों का पालन करना आवश्यक नहीं है; तदनुसार, सभी निषेधों का उल्लंघन किया जा सकता है। इसलिए बच्चे को लगातार आज्ञाकारी बने रहना सिखाना जरूरी है।
- दृढ़ रहें और साथ ही कोमल भी रहें। जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, बच्चों को केवल एक रोने के साथ बड़ा करना बहुत मुश्किल है, और क्रोध के साथ तो और भी अधिक। एक छोटे से व्यक्ति में आज्ञाकारिता कौशल विकसित करने के लिए, उसे पता होना चाहिए कि उससे प्यार किया जाता है और उसे नफरत के कारण नहीं, बल्कि उसके प्रति प्यार के कारण दंडित किया जाता है। प्यार, ध्यान और स्नेह पर जोर दें, लेकिन अपने विश्वासों में दृढ़ रहें। इस तरह आप अपने बच्चे को दिखाएंगे कि आप उससे बहुत प्यार करते हैं और जानते हैं कि वह कैसा महसूस करता है, लेकिन फिर भी उसे स्थापित नियमों का पालन करना होगा।
- अपने बच्चों के लिए एक उदाहरण बनें. कई माता-पिता अपने बच्चे को आज्ञाकारी कैसे बनाएं, इस सवाल पर अपना दिमाग दौड़ाते हैं, लेकिन वे अपनी आदतों और स्थापित जीवनशैली को बदलना नहीं चाहते हैं। लेकिन वे यह भूल जाते हैं कि एक बच्चा किसी नैतिक शिक्षा को उतना नहीं समझता जितना अपने माता-पिता के व्यक्तिगत उदाहरण से। शोध से पता चलता है कि बच्चे कम उम्र में ही बहुत संवेदनशील होते हैं। और इसलिए, वे अवचेतन रूप से निकटतम वयस्कों की नकल करने की कोशिश करते हैं जिन्हें वे हर दिन देखते हैं और जिन पर वे सबसे अधिक भरोसा करते हैं - अपने माता-पिता। और इसलिए, यह बहुत महत्वपूर्ण है कि माता-पिता वैसा ही व्यवहार करें जैसा उन्हें करना चाहिए और बच्चे के लिए एक अच्छा उदाहरण बनें। बिना किसी अपवाद के, बच्चों के लिए स्थापित सभी नियमों का वयस्कों द्वारा त्रुटिहीन रूप से पालन किया जाना चाहिए। उदाहरण के लिए, यदि पिता धूम्रपान करता है, तो बच्चे को यह समझाना बहुत मुश्किल होगा कि यह हानिकारक क्यों है और ऐसा क्यों नहीं करना चाहिए।
- उचित दण्ड दो। हर साल, बच्चे बड़े होते हैं और लगातार अपने लिए नई गतिविधियाँ खोजने की कोशिश करते हैं - इस प्रकार, यह पता लगाते हैं कि क्या करने की अनुमति है और क्या नहीं। बालक के कुकर्मों के लिए उचित दण्ड निर्धारित किया जाना चाहिए। उदाहरण के लिए, यदि किसी बच्चे ने कोई छोटा-मोटा अपराध किया है, तो आपको उसके कारण तीन दिनों तक उससे बात नहीं करने की ज़रूरत नहीं है, यह दिखाना बेहतर है कि यह आपके लिए अप्रिय है। आप किसी बच्चे को डरा नहीं सकते, इससे उसे कोई फायदा नहीं होगा। बस यह स्पष्ट कर दें कि माता-पिता द्वारा निर्धारित सभी नियमों का पालन करना होगा, अन्यथा सज़ा होगी। यह भी पढ़ें:
- एक पुरस्कार प्रणाली विकसित करें. एक आज्ञाकारी बच्चे का पालन-पोषण कैसे करें - उसके व्यवहार में छोटी-छोटी जीत और सकारात्मक बदलावों पर भी ध्यान देकर उसे प्रोत्साहित करें। यदि आपका बच्चा आज्ञाकारी है, मनमौजी नहीं है, नियम नहीं तोड़ता और आपकी आवश्यकताओं को पूरा करता है, तो उसे किसी भी तरह से प्रोत्साहित करें - दयालु शब्द या प्रशंसा के साथ। इस मामले में, बच्चे को आज्ञाकारी होने के लिए एक अच्छा प्रोत्साहन मिलेगा, उसे पता चलेगा कि वह सही ढंग से कार्य कर रहा है, और वह सही ढंग से कार्य करना जारी रखेगा, जिसमें आपके भरोसे को सही ठहराना भी शामिल है। बच्चे विशेष रूप से प्रसन्न होते हैं जब उनके माता-पिता कहते हैं कि उन्हें उन पर गर्व है। और - याद रखें: कई वयस्कों के लिए यह सामान्य व्याख्या है: "ऐसा ही होना चाहिए!" - यह काम नही करता! अपने बेटे या बेटी को विस्तार से समझाने के लिए समय और प्रयास लें कि यह या वह नियम कहां से आया। और अगर बच्चे को कुछ समझ नहीं भी आता है, तो भी उसे नुकसान नहीं होगा, क्योंकि उसे लगेगा कि आप उसमें रुचि रखते हैं। और सबसे अधिक संभावना है, वह खुद से पूछेगा कि क्या कुछ अस्पष्ट है।
- अपने बच्चे को सही ढंग से पुरस्कृत करें। यहां तक कि वयस्कों के लिए भी, पुरस्कार अधिक मेहनत और लगन से काम करने के लिए एक महान प्रोत्साहन हैं। ये बात बच्चों पर भी लागू होती है. अपने बच्चे को कुछ समय के लिए आज्ञाकारी व्यवहार करने के लिए, आप उसे पहले से बता सकते हैं कि उसे क्या इंतजार है। उदाहरण के लिए, यह कोई नया कार्टून देखने, चिड़ियाघर, नए खिलौने, मिठाइयाँ, कंप्यूटर गेम देखने आदि के लिए सिनेमा की यात्रा हो सकती है। लेकिन इसे पाने के लिए उसे आपकी आवश्यकताओं को पूरा करना होगा। यह विधि अच्छी तरह से काम करती है, हालाँकि, इसका दुरुपयोग न करें, क्योंकि बच्चा केवल एक अच्छे उपहार के रूप में "रिश्वत" के लिए ही आज्ञाकारी होगा।
- और अंत में - आपको पालन-पोषण की चुनी हुई पंक्ति का पालन करना चाहिए, अपने जीवनसाथी और अपने सभी दादा-दादी, चाची और चाचाओं के साथ भी ऐसा ही सोचना चाहिए।नहीं तो आपकी संतान चालाकी का गलत तरीका अपना लेगी। एक पति-पत्नी को हर चीज़ में एक-दूसरे का समर्थन करना चाहिए, भले ही वे पूरी तरह से अलग सोचते हों, या भले ही उनका तलाक हो गया हो। उनकी अनुपस्थिति में बच्चों का पालन-पोषण कैसे किया जाए, इस पर सहमति होनी चाहिए। एक बच्चा तभी आज्ञाकारी होगा जब माँ और पिताजी दोनों ही प्राधिकारी हों। यह भी पढ़ें:
और याद रखें - एक आज्ञाकारी बच्चा केवल उसी परिवार में बड़ा हो सकता है जहाँ उसे प्यार किया जाता है और सब कुछ उसकी भलाई के लिए किया जाता है!
आप अपने बच्चे का पालन-पोषण कैसे करते हैं? क्या शिक्षा में सब कुछ ठीक चलता है, और गलतियाँ क्या हैं? नीचे टिप्पणी में अपनी कहानियाँ साझा करें!
माइकल थॉम्पसन, पीएच.डी., एक बाल मनोवैज्ञानिक, ने माता-पिता-बच्चे के बीच उचित बातचीत और बच्चे पर चिल्लाने से कैसे बचें और उसका ध्यान कैसे आकर्षित करें, के बारे में एक लेख लिखा।
“एक बहुत ही सामान्य स्थिति: एक पिता अपने आठ वर्षीय बेटे को लगातार पांचवीं बार स्नान करने या स्नान करने के लिए कहता है। पाँचवीं विनती अनसुनी होने पर पिता लड़के को उठाकर बाथरूम में ले जाता है। कुछ मिनटों के बाद, बच्चा, जो अभी भी बिना नहाया हुआ है, वीडियो गेम खेलने के लिए दूसरे कमरे में चला जाता है।"
एलिजाबेथ कोलबर्ट
यह स्थिति गंभीर हो सकती है. मैं जानता हूं कि अधिकांश माता-पिता इसकी विभिन्न अभिव्यक्तियों से जूझते हैं। मेरा बच्चा पहली बार अनुरोध पूरा क्यों नहीं करता? यह एक अच्छा प्रश्न है और इसके कई अच्छे उत्तर भी हैं।
यहां आठ शीर्ष कारण और समाधान दिए गए हैं जो वास्तव में काम करते हैं।
बच्चे हमारी प्राथमिकताएँ साझा नहीं करते
कोई भी बच्चा यह नहीं समझता कि बाथरूम वयस्कों को इतना महत्वपूर्ण क्यों लगता है। अगर वह किसी चीज़ को लेकर जुनूनी है, तो यह उसके लिए महत्वपूर्ण है। यह आपको महत्वहीन लग सकता है, लेकिन बच्चों का खेल काम है, बच्चा इसी से सीखता है। और यह बहुत अच्छा है. क्या आप चाहते हैं कि आपका बच्चा अपने दम पर कुछ करने में सक्षम हो, और आप यह उम्मीद नहीं करते कि आप उसका मनोरंजन करेंगे?
समाधान
अपने बच्चे से संपर्क स्थापित करें. उसके काम पर ध्यान दें और प्राथमिकताओं को समझने की कोशिश करें:
“वाह, आपने क्या जटिल रेलवे बनाया है! क्या आप मुझे दिखा सकते हैं कि यह कैसे काम करता है?फिर उसकी योजनाओं से आंशिक रूप से सहमत हों:
“यह नहाने का समय है। क्या आप अभी धोने जा रहे हैं या पाँच मिनट में? ठीक है, पाँच मिनट और सीधे बाथरूम? मान गया!"
हमने अपने बच्चों को सिखाया है कि जब तक हम चिल्लाना या धमकी देना शुरू न करें तब तक हम पर ध्यान न दें।
आपका बच्चा मूर्ख नहीं है. वह समझता है कि यदि वह आप पर ध्यान नहीं देगा तो वह समय खरीद सकता है। ऐसा इसलिए नहीं है क्योंकि वह बुरा है. यदि वह उस आठ वर्षीय लड़के की तरह है जिसने अपने पिता के अनुरोध को पांच बार नजरअंदाज कर दिया, तो उसने आपको गंभीरता से नहीं लेना सीख लिया है। जब तक तुम चिल्लाओ मत. लेकिन क्या किसी बच्चे पर चिल्लाना संभव है?
समाधान
पूरे कमरे से निर्देश देने के बजाय, अपने बच्चे के पास जाएँ और उसे छुएँ। संपर्क करें - उसकी गतिविधियों पर टिप्पणी करें। वे कहते हैं:
"क्षमा करें... मुझे आपको कुछ बताना है।"तब तक प्रतीक्षा करें जब तक बच्चा आपकी आंखों में न देख ले। यदि वह स्क्रीन की ओर देख रहा है, तो उसे चेतावनी दें कि आप गेम बंद करने जा रहे हैं या टीवी बंद कर देंगे। जब तक आप एक-दूसरे की आंखों में न देख लें, तब तक निर्देश न दें।
बच्चे को समझना चाहिए कि आप गंभीर हैं। यदि आप अपना ध्यान आकर्षित नहीं कर पा रहे हैं, तो उन्हें अपने शब्दों को दोहराने के लिए कहें। केवल एक चेतावनी दो, और फिर वही करो जिसके बारे में तुम्हें चेतावनी दी गई थी। अगर आप ऐसा नहीं करते हैं तो अपने बच्चे को सिखाएं कि वह आपकी बातों को गंभीरता से न लें।
गतिविधियों में बदलाव के लिए बच्चों को हमारी मदद की ज़रूरत है
इस बारे में सोचें कि कंप्यूटर स्क्रीन से दूर देखना और रोते हुए बच्चे पर ध्यान देना कितना मुश्किल हो सकता है। बच्चे हमारी डांट-फटकार पर उसी तरह प्रतिक्रिया करते हैं, जैसे हम उनके रोने-चिल्लाने पर करते हैं। इसका मतलब यह है कि वे बस हमें नजरअंदाज करने की कोशिश कर रहे हैं।'
समाधान
एक चेतावनी दीजिए. जब आप पाँच मिनट में लौटें, तो खेल पर टिप्पणी करके पुनः संपर्क करें:
"वाह, देखो वे गाड़ियाँ कैसे चलती हैं!"मुझे अपने समझौते के बारे में याद दिलाएं:
“ठीक है, पाँच मिनट हो गये। क्या आपको हमारा समझौता याद है: पाँच मिनट और सीधे बाथरूम जाएँ। यह धोने का समय है।"फिर गेम से अनुरोध की ओर आसानी से आगे बढ़ें:
“आप चाहते हैं कि ये दोनों इंजन पटरी से उतर जाएं और बाथरूम में चले जाएं? मैं यह ले लूँगा, और तुम वह ले लेना; आओ कोशिश करते हैं!"
बच्चों के मस्तिष्क के अग्र भाग अभी भी विकसित हो रहे हैं
बच्चों के ललाट लोब सिर्फ यह विकसित करने की क्षमता विकसित कर रहे हैं कि बच्चा क्या चाहता है और आप क्या चाहते हैं। हर बार जब आप मांग करते हैं कि आप अपनी इच्छा पूरी करने के लिए अपनी इच्छा छोड़ दें, तो बच्चे को चुनाव करना होगा। जब वह तय कर लेगा कि आपके साथ उसका रिश्ता अधिक महत्वपूर्ण है, तो वह आपके अनुरोध का पालन करेगा। जब वह ऐसा करता है, तो उसका मस्तिष्क निर्णय लेना और अधिक जटिल व्यवहारों की ओर बढ़ना सीखता है।
इस तरह बच्चों में आत्म-अनुशासन विकसित होता है। लेकिन यह तभी काम करता है जब आपका बच्चा अपनी मर्जी से "स्विच" करता है। यदि आप उस पर दबाव डालने या उस पर चिल्लाने की कोशिश करते हैं, तो वह कोई विकल्प चुनने के बजाय विरोध करेगा। और आत्म-अनुशासन के लिए जिम्मेदार तंत्रिका संबंध अविकसित रहेंगे। "आत्म-अनुशासन" शब्द में "स्वयं" है क्योंकि यह एक आंतरिक विकल्प है।
समाधान
सीमा निर्धारित करते समय, मित्रतापूर्ण बनने का प्रयास करें ताकि बच्चा आपके साथ सहयोग करना चाहे। इस मामले में, उसका मस्तिष्क एक उच्च लक्ष्य प्राप्त करने का व्यावहारिक अनुभव प्राप्त करेगा।
बच्चे यह महसूस नहीं करते कि उनकी बात सुनी गई है, वे ऐसा महसूस करते हैं कि उन्हें अस्वीकार कर दिया गया है
न केवल बच्चा अपने माता-पिता की बात नहीं सुनता, बल्कि इसका विपरीत भी होता है। हम बच्चों को आज्ञापालन के लिए बाध्य नहीं कर सकते जब तक कि हम शारीरिक क्षति नहीं पहुँचाना चाहते या आत्मा को चोट नहीं पहुँचाना चाहते। वे हमारे साथ सहयोग करना चाहते होंगे. सौभाग्य से, बच्चे आमतौर पर हम पर भरोसा करते हैं और हमारे नियमों का पालन करते हैं। जब तक वे सुना हुआ महसूस करते हैं और ऐसा महसूस करते हैं कि उनके पास कम से कम थोड़ा सा नियंत्रण या विकल्प है।
समाधान
उसकी बात स्वीकार करें. यदि संभव हो तो एक विकल्प प्रदान करें.
“मैं तुम्हें सुन रहा हूँ, तुम साफ-साफ और साफ-साफ बोलते हो - स्नान नहीं! आप वास्तव में स्नान नहीं करना चाहते हैं. मैं शर्त लगाता हूँ कि जब तुम बड़े हो जाओगे तो कभी नहीं नहाओगे, ठीक है? और आज रात को तुम्हें नहाना है. तुम्हारे पास एक विकल्प है। आप स्नान या शावर ले सकते हैं।"कभी-कभी आपके बच्चे की राय आपको समझौता करने या अपनी स्थिति बदलने के लिए मना सकती है। यह बेहतरीन है। बस कारण बताएं ताकि बच्चे को पता चले कि आपकी राय उसके फैसले की वजह से बदली है, जिद की वजह से नहीं।
वे हमसे जुड़ाव महसूस नहीं करते
जब कोई बच्चा हमारे निर्देशों का पालन नहीं करता है, तो इसका मतलब है कि वह हमसे जुड़ाव महसूस नहीं करता है। उसे दूरी क्यों महसूस होती है? हो सकता है कि वह पूरे दिन आपसे दूर रहा हो। या आपने आज सुबह अपना आपा खो दिया। या वह आपसे नाराज़ है क्योंकि बच्चा हमेशा आपकी गोद में रहता है। या आप अनुशासन बनाए रखने के लिए टाइमआउट का उपयोग करते हैं। या सिर्फ इसलिए कि वह बड़ी दुनिया में एक छोटा व्यक्ति है और यह उसे डराता है। और ये सभी डर अंदर छुपे रहते हैं और बच्चे की आपके करीब आने की क्षमता को अवरुद्ध कर देते हैं।
समाधान
अपने बच्चे के साथ अच्छा व्यवहार करें, उसके साथ सहानुभूति रखें - इससे आपका रिश्ता बदल जाएगा। उसकी ओर से भावनाओं की किसी भी अभिव्यक्ति के लिए तैयार रहें जब तक कि एक दिन वह फिर से गर्मजोशी महसूस न कर ले। जब बच्चा अपनी भावनाएं व्यक्त करता है, अपना दुःख व्यक्त करता है जो उस पर भारी पड़ता है, तो वह फिर से आपका जुड़ाव महसूस करेगा।
बच्चों ने हमारी ओर हाथ हिलाया
बच्चे अपने माता-पिता से समर्थन और सलाह चाहते हैं। अगर उन्हें यकीन है कि हम उनके पक्ष में हैं, तो वे हमें खुश करना चाहते हैं। इसलिए, यदि कोई बच्चा उद्दंड व्यवहार करता है या आपके बीच झड़पें होती हैं, तो यह इंगित करता है कि आपके रिश्ते को मजबूत करने की जरूरत है।
समाधान
हर दिन एक-एक करके आधे घंटे का विशेष समय। यह विधि इतनी सरल लगती है कि अधिकांश माता-पिता इसे कम आंकते हैं। लेकिन मुझे कभी ऐसी स्थिति का सामना नहीं करना पड़ा जहां यह काम नहीं करेगा। वह हमेशा बच्चों को सहयोग करने के लिए प्रोत्साहित करते हैं। यह आपके प्यार, अपने बच्चे को पहले स्थान पर रखने और उसे प्यार करने की आपकी इच्छा की एक ठोस अभिव्यक्ति है।हँसी आपके बच्चे के साथ आपके रिश्ते को मजबूत बनाने में भी मदद करती है और थोड़ी सी लड़ाई उसे हँसाने का सबसे अच्छा तरीका हो सकती है। प्रत्येक बच्चे को सुबह और शाम पूरे दिल से हंसने की जरूरत है ताकि स्पर्श न छूटे। जब रिश्ते तनावपूर्ण हो जाते हैं, तो हँसी रिश्ते को जोड़ने का सबसे आसान तरीका है।
वे लोग हैं
ताकत प्रतिरोध को जन्म देती है. आमतौर पर लोग नियंत्रण का विरोध करते हैं और बच्चे भी अपवाद नहीं हैं। मजबूत चरित्र वाले बच्चे प्रतिरोध करके दबाव का जवाब देते हैं। इसके विपरीत, कमज़ोर लोग पहल और अपने हितों की रक्षा करने की क्षमता खो देते हैं।
समाधान
तय करें कि आपके लिए क्या अधिक महत्वपूर्ण है. सुनिश्चित करें कि आपका बच्चा जानता है कि आप उसके पक्ष में हैं और उसके पास विकल्प हैं। उसे नियंत्रित करने की कोशिश करने के बजाय उसे सिखाएं। यदि किसी बच्चे की बात सुनी जाए, तो वह बड़ा होकर एक ऐसा व्यक्ति बनेगा जो अपने बारे में सोचने में सक्षम है, जो सही है उसके लिए खड़ा हो सकता है।
बच्चों की भ्रष्टता के बारे में चर्चा में, माता-पिता को हमेशा बचकानी अवज्ञा के लिए दोषी ठहराया जाता है, जैसे कि आज्ञाकारिता ही वह पवित्र वस्तु है जिसके लिए प्रयास किया जाना चाहिए। लेकिन क्या आप ऐसे बच्चे का पालन-पोषण नहीं करना चाहते जो आत्म-अनुशासित और सहयोगी हो? यह आज्ञाकारिता से बिल्कुल अलग है, जहां अनुशासन बाहर से लगाया जाता है। जैसा कि एच.एल. ने कहा। मेनके: “नैतिक रूप से कार्य करने का अर्थ है जो सही है वह करना, भले ही आपसे कुछ भी कहा गया हो। आज्ञापालन का अर्थ है जो कहा जाए उसे करना, चाहे वह सही हो या ग़लत।”
इस पोस्ट को खोलने वाला कोलबर्ट का उद्धरण एक लेख से है जिसमें उपरोक्त किसी भी कारण का उल्लेख नहीं है कि बच्चे हमारे निर्देशों का पालन क्यों नहीं करते हैं। कोलबर्ट इसे यह कहते हुए समझाते हैं कि "माता-पिता अपने बच्चों से अनुमोदन चाहते हैं" और "अपने बच्चों को परेशान करके उन्हें चोट पहुँचाने की चिंता करते हैं।"
बच्चों की अनैतिकता के बारे में हर चर्चा में यह आरोप सामने आता है, लेकिन मैं ऐसी टिप्पणियों को नजरअंदाज कर देता हूं। जो आदमी अपने आठ साल के बच्चे को बाथरूम तक ले गया, वह सीमा तय करने से नहीं डरता था। लेकिन मुझे ऐसा लगता है कि बेटे ने उनके निर्देशों का पालन नहीं किया, क्योंकि पिता ने खुद उनका पालन नहीं किया। उसने अपने बच्चे को उसे अनदेखा करना सिखाया। और, सबसे अधिक संभावना है, उनकी शाम चिल्लाने या पीटने के साथ समाप्त हो गई, जो बच्चे के सम्मान और पिता और पुत्र के बीच के बंधन को मजबूत करने में योगदान नहीं देती है। और, इसलिए, भविष्य के सहयोग को नकारता है।
क्या कृपया सीमाएँ निर्धारित करने के लिए वास्तव में इतने प्रयास की आवश्यकता है? केवल सबसे पहले. निःसंदेह, यह बहुत आसान होगा यदि बच्चे तुरंत हमारे निर्देशों का पालन करें। लेकिन अच्छी खबर यह है कि उपरोक्त तरीकों के लगातार कार्यान्वयन से न केवल बच्चे का आत्म-अनुशासन बढ़ता है। इससे एक व्यक्ति का उत्थान होता है जो जानता है कि आप अपने निर्णयों में दृढ़ हैं और इसलिए कुछ करने के लिए कई बार कहने की आवश्यकता नहीं है। और अब आपके लिए अपने बच्चे को नहाने के लिए मनाना बहुत आसान हो जाएगा।
स्वेतलाना सोलोव्योवा द्वारा अनुवाद
