नवजात शिशु। नवजात शिशु: विशेष अवधि

26.09.2020 संचार

एक बच्चे की दुनिया

नवजात शिशु को लगता है दुनियातेजी से बदलती संवेदनाओं की धारा की तरह। सभी भावनाएँ, ध्वनियाँ, चित्र उसके लिए अपरिचित हैं और एक दूसरे से जुड़े नहीं हैं। बच्चे को समय, संवेदना का कोई बोध नहीं होता है और वह अपने आसपास की दुनिया से खुद को अलग नहीं कर सकता है। उनकी विचार प्रणाली में कोई कारण और प्रभाव नहीं है। घटनाएँ इस प्रकार घटित होती हैं मानो स्वयं, एक दूसरे से स्वतंत्र रूप से। बच्चा भूखा है और अपना रोना सुनता है। क्या यह रोना उसके होने के भीतर उत्पन्न होता है या यह कहीं बाहर से आता है? शायद रोना और भूख मिट जाए क्योंकि माँ आ गई है? बच्चा उत्तर नहीं जानता और प्रश्न नहीं पूछ सकता...
चूंकि परेशान होने से रोना आता है और रोने के बाद सांत्वना आती है, इन घटनाओं के बीच एक संबंध धीरे-धीरे बच्चे के दिमाग में बनता है। वह आपको अपने बिस्तर पर देखता है और पहले से ही महसूस करता है कि अब आराम और शांति की अनुभूति होगी। कुछ समय बाद, बच्चा सहज रूप से सुरक्षित महसूस करना शुरू कर देगा, यह जानकर कि उसकी इच्छाएं पूरी हो जाएंगी। जैसे-जैसे बच्चे का आप पर विश्वास बढ़ता है, आपकी क्षमताओं पर आपका विश्वास मजबूत होता जाता है। आप पहले से ही उसके झुकाव का सही आकलन करने में सक्षम हैं, आप उसकी ताकत जानते हैं, आप बच्चे के विकास की गति के अनुकूल हो सकते हैं और उसकी जरूरतों को पूरा कर सकते हैं। अब आप उसके जीवन के सबसे महत्वपूर्ण व्यक्ति बन जाते हैं जो उसकी जरूरतों और चरित्र को समझता है।
पहले दिनों और हफ्तों के दौरान, आपके और आपके बच्चे के बीच प्यार का बंधन मजबूत होता है। यह मधुर और कोमल रिश्ता उसके लिए प्यार का पहला पाठ होगा। अपने पूरे जीवन में, वह उनसे ऊर्जा प्राप्त करेगा और उनके आधार पर अपने आसपास की दुनिया के साथ संबंध बनाएगा।

मोटर कौशल

एक नवजात शिशु न तो खुद खा सकता है और न ही हिल सकता है, लेकिन वह असहाय से बहुत दूर है। वह बिना शर्त रिफ्लेक्सिस पर आधारित व्यवहारों का एक बड़ा समूह आरक्षित रखते हुए दुनिया में प्रवेश करता है। उनमें से ज्यादातर बच्चे के लिए महत्वपूर्ण हैं। उदाहरण के लिए, यदि नया पैदा हुआ बच्चागाल पर थपथपाता है, वह सिर घुमाता है और अपने होठों से निप्पल को देखता है। यदि आप शांत करनेवाला अपने मुँह में डालते हैं, तो आपका शिशु स्वतः ही इसे चूस लेगा। सजगता का एक और सेट बच्चे को शारीरिक चोट से बचाता है। यदि आप अपने बच्चे की नाक और मुंह को ढकती हैं, तो वह अपने सिर को बगल से घुमाएगा। जब कोई वस्तु उसके चेहरे के पास आती है, तो वह स्वतः ही अपनी आँखें झपकाता है।
नवजात शिशु के कुछ रिफ्लेक्सिस महत्वपूर्ण नहीं होते हैं, लेकिन उनसे ही बच्चे के विकास का स्तर निर्धारित किया जा सकता है। नवजात शिशु की जांच करते हुए, बाल रोग विशेषज्ञ उसे अलग-अलग स्थितियों में रखता है, अचानक तेज आवाज करता है, और बच्चे के पैर के साथ अपनी उंगली चलाता है। जिस तरह से बच्चा इन और अन्य क्रियाओं पर प्रतिक्रिया करता है, डॉक्टर आश्वस्त है कि नवजात शिशु की सजगता सामान्य है और तंत्रिका तंत्र क्रम में है।
जबकि नवजात शिशु में निहित अधिकांश सजगता जीवन के पहले वर्ष के दौरान गायब हो जाती है, उनमें से कुछ व्यवहार के अधिग्रहीत रूपों का आधार बन जाती हैं। सबसे पहले, बच्चा सहज रूप से चूसता है, लेकिन जैसे-जैसे वह अनुभव प्राप्त करता है, वह विशिष्ट परिस्थितियों के आधार पर अपने कार्यों को अपनाता है और बदलता है। लोभी प्रतिवर्त के बारे में भी यही कहा जा सकता है। नवजात शिशु हर बार इसी तरह अपनी उंगलियों को निचोड़ता है, चाहे उसकी हथेली में कोई भी वस्तु हो। हालाँकि, जब बच्चा चार महीने का हो जाता है, तो वह पहले से ही अपनी गतिविधियों को नियंत्रित करना सीख जाएगा। सबसे पहले, वह वस्तु पर ध्यान केंद्रित करेगा, फिर वह बाहर पहुंचेगा और उसे पकड़ लेगा।
हम मानते हैं कि सभी नवजात शिशुओं का विकास एक ही प्रारंभिक बिंदु से शुरू होता है, हालांकि, वे मोटर गतिविधि के स्तर के मामले में एक दूसरे से स्पष्ट रूप से भिन्न होते हैं। कुछ बच्चे आश्चर्यजनक रूप से सुस्त और निष्क्रिय होते हैं। अपने पेट या अपनी पीठ के बल लेटते हुए, वे तब तक लगभग गतिहीन रहते हैं जब तक कि उन्हें उठाकर स्थानांतरित नहीं कर दिया जाता। अन्य, इसके विपरीत, उल्लेखनीय रूप से सक्रिय हैं। यदि इस तरह के बच्चे को पालना में नीचे रखा जाता है, तो वह धीरे-धीरे लेकिन लगातार उसके सिर की ओर तब तक चलेगा जब तक कि वह बिल्कुल कोने से न टकरा जाए। बहुत सक्रिय बच्चे प्रतिवर्त रूप से पेट से पीछे की ओर लुढ़क सकते हैं।
नवजात शिशुओं में एक और महत्वपूर्ण अंतर मांसपेशियों की टोन का स्तर है। कुछ बच्चे बहुत तनाव में दिखते हैं: उनके घुटने लगातार मुड़े हुए होते हैं, उनके हाथ शरीर से कसकर दबाए जाते हैं, उनकी उंगलियों को कसकर मुट्ठी में बांध लिया जाता है। अन्य अधिक आराम से हैं, उनके अंग की मांसपेशियों की टोन इतनी मजबूत नहीं है।
नवजात शिशुओं के बीच तीसरा अंतर उनके संवेदी-मोटर तंत्र के विकास की डिग्री है। कुछ शिशुओं, विशेष रूप से छोटे बच्चों या समय से पहले जन्म लेने वालों को बहुत आसानी से संतुलन से बाहर किया जा सकता है। किसी भी मामले में, यहां तक कि सबसे मामूली शोर, वे अपने पूरे अस्तित्व के साथ कांपते हैं, और उनके हाथ और पैर गलत तरीके से चलने लगते हैं। कभी-कभी, बिना किसी स्पष्ट कारण के, उनके छोटे से शरीर में एक कंपकंपी दौड़ जाती है। अन्य बच्चे जन्म से ही अच्छी तरह विकसित दिखते हैं। ऐसा लगता है कि उन्हें पता है कि कैसे अपना हाथ अपने मुंह में या उसके पास रखना है, और वे अक्सर शांत होने के लिए ऐसा करते हैं। जब वे अपने पैरों को हिलाते हैं, तो उनके आंदोलनों को व्यवस्थित और लयबद्ध किया जाता है।
नवजात शिशुओं में देखे जाने वाले मोटर कौशल, मांसपेशियों की टोन और संवेदी-मोटर तंत्र के विकास के विभिन्न स्तर संगठन में विशिष्टताओं को दर्शाते हैं। तंत्रिका प्रणाली... जो बच्चे सक्रिय, अच्छी तरह से विकसित और सामान्य मांसपेशी टोन वाले होते हैं, उनके माता-पिता उन्हें हल्के बच्चे मानते हैं। सुस्त, अविकसित बच्चों के लिए सुस्त या, इसके विपरीत, बहुत तनावपूर्ण मांसपेशियों की देखभाल करना बहुत कठिन है, जो जीवन के पहले महीनों में मनाया जाता है। सौभाग्य से, माता-पिता की देखभाल और धैर्य के लिए धन्यवाद, अधिकांश बच्चे इन कठिनाइयों को दूर करते हैं और अपने विकास में अपने साथियों के साथ जल्दी से पकड़ लेते हैं।

देखने, सुनने, महसूस करने की क्षमता

एक बच्चा प्रतिक्रियाओं के एक सहज प्रदर्शनों के साथ पैदा होता है जो उसे अपने आसपास की दुनिया के अनुकूल होने में मदद करता है। जब कोई तेज रोशनी आती है या उसके चेहरे के करीब कुछ आता है तो वह अपनी आँखें बंद कर लेता है। थोड़ी दूरी के लिए, वह अपनी टकटकी से किसी चलती वस्तु या मानव चेहरे का अनुसरण कर सकता है।
एक नवजात शिशु में भी अपनी इंद्रियों के माध्यम से नई जानकारी प्राप्त करने की जन्मजात क्षमता होती है। मजे की बात यह है कि वह जो देखता है उसके लिए वह एक निश्चित वरीयता भी प्रदर्शित करता है। आमतौर पर, बच्चे बिंदीदार विन्यास पसंद करते हैं और विशेष रूप से चलती वस्तुओं और काले और सफेद संयोजनों के लिए आकर्षित होते हैं। मानव आँख के अद्भुत गुणों के बारे में सोचें। इस निष्कर्ष का विरोध करना मुश्किल है कि बच्चे में अपने माता-पिता के साथ आँख से संपर्क करने की एक अनोखी क्षमता है।
जन्मजात दृष्टि क्षमताओं के साथ-साथ नवजात की सुनने की क्षमता भी अच्छी होती है। हम न केवल यह सुनिश्चित करते हैं कि बच्चा जन्म के क्षण से सुनता है, बल्कि यह मानने का हर कारण है कि वह गर्भ में रहते हुए सुनता है। नवजात शिशु अपने सिर को उस दिशा में घुमाता है जिससे ध्वनि आ रही है, खासकर अगर यह एक अपरिचित ध्वनि है, और इसके विपरीत, दोहराए जाने वाले, तेज या निरंतर ध्वनियों से दूर हो जाता है। इससे भी अधिक चौंकाने वाली बात यह है कि एक बच्चा मानव आवाज को किसी भी अन्य ध्वनि से अलग करने में सक्षम है। दूसरे शब्दों में, आपको आँखों में देखने की जन्मजात क्षमता के अलावा, बच्चे में आपकी आवाज़ सुनने की क्षमता भी होती है। हालांकि, इस तथ्य के बावजूद कि एक नवजात शिशु ध्वनि को समझने और उस दिशा में मुड़ने में सक्षम है जिससे वह आता है, उसकी दृश्य और श्रवण प्रणाली पर्याप्त रूप से समन्वित नहीं होती है। यदि कोई बच्चा अपने सामने सीधे शोर सुनता है, तो वह सहज रूप से उसकी तलाश नहीं करेगा। इस समन्वय को विकसित होने में समय लगता है। बच्चे को उन वस्तुओं से परिचित होने का अवसर देकर, जो उनकी उपस्थिति और उनकी ध्वनि दोनों से उनका ध्यान आकर्षित करती हैं, माता-पिता ने बच्चे के दिमाग में जो कुछ भी सुना उसके साथ जोड़ने की क्षमता के लिए बच्चे के दिमाग में नींव रखी।
अब तक, यह बच्चे की देखने और सुनने की क्षमता के बारे में रहा है। अब अन्य संवेदनाओं के बारे में बात करने का समय है: स्वाद के बारे में, गंध और स्पर्श के बारे में। बच्चे मिठाई पसंद करते हैं और नमकीन, खट्टी और कड़वी गरीबी से इनकार करते हैं। वे तेज और तीखी गंध से भी दूर हो जाते हैं।
यह भी ज्ञात है कि नवजात शिशु विभिन्न प्रकार के स्पर्शों पर प्रतिक्रिया करते हैं। जोरदार रगड़ते समय टेरी तौलियाबच्चे को उत्तेजित करता है, कोमल मालिश उसे सोने के लिए प्रेरित कर सकती है। अपनी उंगलियों या मुलायम रेशमी कपड़े के टुकड़े से शरीर को रगड़ कर आप इसे शांत अवस्था में ला सकते हैं। मानव त्वचा के स्पर्श को महसूस करके शिशु विशेष रूप से प्रसन्न होता है। अपने बच्चों को स्तनपान कराने वाली कई माताओं का कहना है कि यदि बच्चा माँ के स्तन पर हाथ रखता है तो वह अधिक सक्रिय रूप से चूसना शुरू कर देता है।
हमने कई विशिष्ट तरीकों का वर्णन किया है जिसमें बच्चे विभिन्न प्रकार की उत्तेजनाओं पर प्रतिक्रिया करते हैं, जब विशिष्ट परिस्थितियों के आधार पर बच्चे की प्रतिक्रियाएं अलग-अलग तरीकों से प्रकट होती हैं। डॉ. प्रीच्टल और डॉ. ब्रेसेलटन, और अन्य शोधकर्ता जो नवजात शिशुओं का अध्ययन करते हैं, ध्यान दें कि शिशुओं में चिंता के विभिन्न स्तर होते हैं। उत्तेजना का यह स्तर बच्चों के व्यवहार को निर्धारित करता है। जागने पर, बच्चा शांत जागरण या सक्रिय जागरण में हो सकता है, या चीख या रो सकता है।
एक नवजात शिशु अपने आस-पास की दुनिया में क्या हो रहा है, इस पर प्रतिक्रिया कैसे करता है, यह उसकी उत्तेजना की डिग्री पर निर्भर करता है। एक बच्चा जो शांत जागरण की स्थिति में है, कॉल को सुनकर, तुरंत अपने कार्यों को रोक देगा और सुनाई देने वाली ध्वनि की दिशा में मुड़ने का प्रयास करेगा। उत्तेजित या चिड़चिड़ी अवस्था में एक ही बच्चा बस कॉल को नोटिस नहीं कर सकता है।

अपने बच्चे को समझना

शैशवावस्था वह समय है जब बच्चा और माता-पिता दोनों एक-दूसरे के अनुकूल होते हैं। एक बच्चे की देखभाल वयस्कों को अपनी दिनचर्या को पुनर्गठित करने के लिए मजबूर करती है। नवजात शिशु शारीरिक और मानसिक दोनों रूप से मां के शरीर के बाहर के जीवन के लिए अनुकूलित होता है। इस प्रक्रिया का एक अभिन्न अंग बच्चे का स्व-नियमन है। वह अपनी गतिविधि की डिग्री को स्वतंत्र रूप से विनियमित करना सीखता है, ताकि नींद की स्थिति से जागने और इसके विपरीत सुचारू रूप से संक्रमण हो सके। बच्चे के जन्म के बाद पहले हफ्तों में, आपको अपने बच्चे को इन संक्रमणकालीन अवस्थाओं में महारत हासिल करने में मदद करने के लिए बहुत सारी ऊर्जा खर्च करनी होगी।
एक जागृत बच्चा अपने आस-पास के लोगों के चेहरों को ध्यान से देखकर ध्वनियों पर प्रतिक्रिया करता है, और ऐसा लगता है कि उसके पास एक चौकस और बुद्धिमान नजर है। ऐसे क्षणों में, बच्चे की ऊर्जा का उद्देश्य जानकारी प्राप्त करना है, और फिर माता-पिता को उसके साथ अध्ययन करने और संवाद करने का अवसर मिलता है। हालाँकि, बहुत अधिक व्यायाम करना बच्चे को थका सकता है। नवजात शिशु अपने आप उत्तेजना की स्थिति से बाहर नहीं निकल पाता है। इसलिए, यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है कि माता-पिता समय पर महसूस करें कि बच्चे को आराम की आवश्यकता है। यदि उसका मुंह झुर्रीदार है, उसकी मुट्ठियां जकड़ जाती हैं और वह घबराहट से अपने पैरों को छूता है, तो यह आराम करने का समय है।
बच्चे के जीवन में गतिविधि और आराम की अवधि को अलग-अलग करना चाहिए। सही दैनिक दिनचर्या के साथ, आप अपने नन्हे-मुन्नों को प्राकृतिक तरीके से एक राज्य से दूसरे राज्य में जाने में मदद करेंगे। उदाहरण के लिए, खिलाने के बाद, आप इसे एक सीधी स्थिति में पकड़ सकते हैं, अपने कंधे के खिलाफ झुक सकते हैं, या इसे उठाकर, धीरे से हिला सकते हैं।
कभी-कभी बच्चा जोर से रोने के बाद भी आराम करने आ सकता है। यदि जागृत बच्चा शालीन होने लगे और यह स्पष्ट हो जाए कि वह रोने वाला है, तो माता-पिता, एक नियम के रूप में, ऐसा होने से रोकने के लिए हर संभव प्रयास करें। हालांकि, कुछ मामलों में, ठीक से चिल्लाने का अवसर देना अधिक उपयुक्त हो सकता है। जाहिर है, रोने से बच्चे में तनाव दूर होता है और उसे एक अवस्था से दूसरी अवस्था में जाने में मदद मिलती है। भले ही झपकी के तुरंत बाद वह रोता है, शांत जागरण की स्थिति से चूककर, रो कर वह उसे पा सकता है।
हालांकि, एक नियम के रूप में, नवजात शिशु के लिए बिना सहायता के रोने की स्थिति से बाहर आना बहुत मुश्किल होता है। सभी बच्चों को शांत होने में मदद की ज़रूरत है। हालांकि, उनमें से प्रत्येक को एक व्यक्तिगत दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है।
कुछ बच्चे शांत हो जाते हैं यदि माता-पिता उन्हें अपनी बाहों में लेते हैं या उन्हें गर्म नरम कंबल में लपेटते हैं। अन्य, इसके विपरीत, स्वतंत्रता के किसी भी प्रतिबंध से चिढ़ जाते हैं और बहुत तेजी से शांत हो जाते हैं जब उन्हें एक सपाट सतह पर रखा जाता है, बिना उनके आंदोलनों को कवर या बाधित किए। ज्यादातर बच्चों को ले जाना या हिलाना पसंद होता है। हालांकि, प्रत्येक बच्चे का अपना दृष्टिकोण होना चाहिए। विचार करें कि निम्नलिखित में से कौन सी विधि आपके बच्चे के लिए सबसे अच्छा काम करती है।
... बच्चे को कंधे से सटाकर कमरे में घूमें।
... अगल-बगल से हिलाते हुए बच्चे को पकड़ें।
... इसे कंधे के खिलाफ पकड़ें और लयबद्ध रूप से इसे पीठ पर थपथपाएं।
... बच्चे को अपनी गोद में रखते हुए, उन्हें लयबद्ध रूप से ऊपर और नीचे या बगल से ले जाएँ, या धीरे से बच्चे को नितंबों पर थपथपाएँ।
... रॉकिंग चेयर पर बैठें, बच्चे के चेहरे को अपने घुटनों पर रखें या, अपने कंधे पर पकड़कर, धीरे-धीरे झूलते हुए सीधा रखें।
... एक कमाल की कुर्सी में जल्दी और लयबद्ध रूप से स्विंग करें।
... बच्चे को स्ट्रॉलर में बिठाएं और उसे आगे-पीछे करें।
... बच्चे को घुमक्कड़ या विशेष बैग में रखकर टहलें।
... बच्चे को लटकते झूला में रखें और धीरे से हिलाएं।
... बच्चे को कार में सवारी के लिए ले जाएं।

ध्वनियों के साथ-साथ आंदोलनों का बच्चों पर शांत प्रभाव पड़ता है, लेकिन यहाँ भी, बच्चों की अपनी प्राथमिकताएँ होती हैं। कुछ लोग घड़ी की टिक टिक की निरंतर आवाज, शोर सुनकर और अधिक तेजी से शांत हो जाते हैं वॉशिंग मशीन, ध्वनियाँ जो दिल की धड़कन की नकल करती हैं, आदि। अन्य कम बातचीत, नीरस गायन, या नरम फुसफुसाते हुए बेहतर प्रतिक्रिया देते हैं। कुछ बच्चे ऐसे भी होते हैं जिन्हें संगीत पसंद होता है - लोरी, शास्त्रीय गीतों की रिकॉर्डिंग, संगीत बक्से की धुन।
अब तक, हमने इस बारे में बात की है कि कैसे देखभाल और प्यार करने वाले माता-पिता नवजात शिशुओं को गर्भ के बाहर के जीवन के अनुकूल बनाने में मदद करते हैं। बदले में, बच्चा वयस्कों के जीवन को भी प्रभावित करता है। वह उन्हें माता-पिता के रूप में अपनी नई भूमिका में समायोजित करने में मदद करता है। एक बच्चे के जन्म के साथ, वे एक नई सामाजिक स्थिति प्राप्त करते हैं, और उनके और बच्चे के बीच एक बहुत करीबी रिश्ता बनता है।
एक बच्चा अपनी आंतरिक स्थिति के बारे में केवल दो तरीकों से संवाद कर सकता है - मुस्कुराना और रोना। इन विधियों की विकास प्रक्रिया व्यावहारिक रूप से समान है। एक बच्चे के जीवन के पहले हफ्तों में, वे स्वयं के रूप में प्रकट होते हैं, जो उसके शरीर में होने वाली उन शारीरिक प्रक्रियाओं के प्रति उसकी प्रतिक्रिया को दर्शाता है। रोना बेचैनी या दर्द का संकेत है, मुस्कान इस बात का संकेत है कि बच्चा आराम कर रहा है और उसका आनंद ले रहा है। धीरे-धीरे, संतुलन शिफ्ट होने लगता है। रोना और मुस्कान तेजी से बाहरी कारकों द्वारा नियंत्रित होते हैं, और नतीजतन, बच्चा, निश्चित रूप से, बिना शब्दों के, माता-पिता के साथ सीधे संवाद करने के लिए शुरू होता है।
यह देखना विशेष रूप से दिलचस्प है कि बच्चे के जीवन के पहले एक या दो महीनों में मुस्कान कैसे बदलती है। प्रारंभ में, सोते समय बच्चे के चेहरे पर एक भटकती हुई मुस्कान दिखाई देती है। फिर दो हफ्ते की उम्र में आंखें खुली होने पर वह मुस्कुराने लगता है, जो आमतौर पर दूध पिलाने के बाद होता है। उसी समय, एक मुस्कान, एक नियम के रूप में, एक आकर्षक, अनुपस्थित टकटकी के साथ होती है। तीसरे या चौथे सप्ताह तक मुस्कान में गुणात्मक परिवर्तन होने लगते हैं। बच्चा उन माता-पिता की तेज आवाज पर प्रतिक्रिया करता है जिनके साथ वह आँख से संपर्क करता है, और अंततः शिशु वयस्कों को पूरी तरह से सचेत मुस्कान के साथ पुरस्कृत करता है।
एक बच्चा जो संतुष्ट, शांत और अधिकांश समय पर्यावरण के संपर्क में रहता है, माता-पिता में आत्मविश्वास और आशावाद पैदा करता है। एक नर्वस और शालीन बच्चा, जिसे शांत करना आसान नहीं है, वयस्कों के देखभाल करने वाले रवैये के बावजूद, उन्हें बहुत अधिक समस्याएं देता है। जिन माता-पिता का पहला बच्चा होता है, वे अक्सर बच्चे की चिड़चिड़ापन को इस तथ्य से जोड़ते हैं कि वे अनुभवहीन हैं और यह नहीं जानते कि उसे ठीक से कैसे संभालना है। जैसे ही वे समझते हैं कि बच्चे की बढ़ी हुई उत्तेजना उसके शरीर में होने वाली आंतरिक शारीरिक प्रक्रियाओं पर निर्भर करती है, वे आत्मविश्वास हासिल कर लेंगे। इससे उन्हें उन चुनौतियों से निपटने में मदद मिलेगी जो बच्चे के जीवन के पहले हफ्तों में उनका इंतजार करती हैं। परीक्षण और त्रुटि के माध्यम से, माता-पिता अनुभव प्राप्त करते हैं और अपने बच्चे को शांत करने का अपना तरीका ढूंढते हैं - स्वैडल, जोर से झूलते हैं, या बस उसे कुछ समय के लिए चीखने का मौका देते हैं जब तक कि वह सो नहीं जाता। यह बहुत महत्वपूर्ण है कि माता-पिता शुरू से ही यह समझें कि जीवन के पहले वर्ष में एक बच्चे द्वारा अनुभव की जाने वाली कठिनाइयों का भविष्य में उसके व्यवहार और चरित्र की ख़ासियत से कोई लेना-देना नहीं है।
बच्चे के जीवन के पहले महीने के दौरान, अधिकांश माता-पिता कभी-कभी नकारात्मक भावनाओं का अनुभव करते हैं। बच्चों के लगातार रोने, प्रसव और रातों की नींद हराम करने से पीड़ित एक युवा माँ परिवार के अन्य सदस्यों के प्रति उदास या चिड़चिड़ी हो सकती है। पिता, अपनी गर्व भरी मुस्कान के बावजूद, कभी-कभी यह महसूस कर सकता है कि बच्चा न केवल अपनी स्वतंत्रता को सीमित करता है, बल्कि अपनी पत्नी के ध्यान और देखभाल से भी वंचित करता है। जैसे-जैसे बच्चे बड़े होते जाते हैं, उनकी नींद लंबी होती जाती है और उनके माता-पिता एक अलग दैनिक दिनचर्या में समायोजित हो जाते हैं। पहली कठिन अवधि के अंत में, जब माता-पिता और बच्चे के बीच संबंध अभी विकसित हो रहे हैं, तो परिवार के सदस्य संचार की खुशी के साथ एक-दूसरे को पूरी तरह से पुरस्कृत करने में सक्षम होंगे।

नवजात के साथ कैसे करें

अपने जीवन के पहले महीने के दौरान नवजात शिशु के सामने सबसे कठिन कार्य माँ के शरीर के बाहर की स्थितियों के अनुकूल होना है। बच्चा ज्यादातर समय सोता है। जागने पर, वह अपनी आंतरिक शारीरिक स्थिति के अनुसार व्यवहार करना शुरू कर देता है। सक्रिय जागृति की अवधि, जब बच्चा नई जानकारी को समझने के लिए तैयार होता है, दुर्लभ और अल्पकालिक होता है। इसलिए, आपको नवजात शिशु के साथ गतिविधियों के लिए पहले से योजना नहीं बनानी चाहिए, बस एक अवसर का उपयोग करने का प्रयास करना चाहिए। ऐसा अवसर तब आता है जब बच्चा भरा हुआ होता है और अंदर होता है अच्छा मूड... याद रखें कि बच्चों में उत्तेजना की अलग-अलग सीमाएँ होती हैं, और यदि आप अपने बच्चे को अधिक काम करते हैं, तो वह चिंता करना, चीखना और रोना शुरू कर सकता है।

प्रायोगिक उपकरण

अपने बच्चे की देखभाल जरूरत से ज्यादा न करें।
उसे मानवीय गर्मजोशी की जरूरत है, और इसलिए वह उठाया जाना पसंद करता है। यह जानने की कोशिश करें कि आपका शिशु इस बारे में कैसा महसूस करता है। कुछ बच्चे बहुत देर तक अपनी बाहों में रखने पर घबरा जाते हैं और नाराज हो जाते हैं। ऐसा होता है कि यदि आप उसे आरामदायक बच्चों के बैग में रखते हैं तो एक शालीन बच्चा शांत हो जाता है। हालांकि, अगर बच्चा बहुत कम ही अपनी बाहों में होता है, तो वह सुस्त और सुस्त हो सकता है।
बच्चे की स्थिति बदलें
जब बच्चा जाग रहा हो, तो उसकी मुद्रा में बदलाव करने की कोशिश करें। उसे कुछ देर पेट के बल लेटने दें, फिर पीठ के बल या करवट लेकर। अलग-अलग पोजीशन में होने के कारण बच्चा अपने हाथ और पैर हिलाना सीख जाएगा।
बच्चों का कैलेंडर
अपनी चेंजिंग या ड्रेसिंग टेबल के बगल में एक कैलेंडर और पेंसिल लटकाएं। आपके बच्चे की प्रत्येक नई उपलब्धि को एक अलग कॉलम में दर्ज किया जा सकता है।
अपने बच्चे के साथ अपने समय का आनंद लें
हंसो और अपने बच्चे के साथ मस्ती करो। कभी-कभी ऐसा लगता है कि वह अपनी खुशी का इजहार करने में सक्षम है।
अपने बच्चे को खराब करने से न डरें
उसकी इच्छाओं को शीघ्र पूरा करने का प्रयास करें। यदि आप अपने बच्चे को जरूरत पड़ने पर पर्याप्त ध्यान दें, तो वह आपको फिर से परेशान नहीं करेगा।
अपने बच्चे का ध्यान रखें
अस्पताल से घर लौटते समय, अपने नवजात शिशु को एक आरामदायक, विश्वसनीय वाहन में लाएँ।

खेल का समय

दृष्टि
पालना के लिए एक चलती संगीतमय खिलौना संलग्न करें
उन क्षणों में जब बच्चा जाग रहा होता है और अच्छे मूड में होता है, वह खिलौने को देखना बंद कर देगा और उसकी हरकतों का पालन करेगा। यह पालना के बाहर की दुनिया में बच्चे की रुचि को प्रोत्साहित करेगा। चलते-फिरते संगीतमय खिलौने विशेष रूप से बच्चों का ध्यान आकर्षित करते हैं।
टॉर्च को आगे-पीछे करें
टॉर्च को लाल या पीले प्लास्टिक से ढक दें। उन्हें पीठ के बल लेटे हुए बच्चे के सामने धीरे-धीरे एक तरफ से दूसरी तरफ ले जाएं। सबसे पहले, बच्चा केवल एक पल के लिए अपनी टकटकी लगाए रखेगा, लेकिन फिर वह टॉर्च का पालन करना शुरू कर देगा।
अपनी जुबान दिखाओ
कुछ दो से तीन सप्ताह के बच्चे अपनी जीभ बाहर निकालने पर वयस्कों की नकल कर सकते हैं। ये कोशिश करें।
सुनवाई
घंटी बजाओ
एक रंगीन घंटी लटकाएं ताकि आपका बच्चा देख और सुन सके कि वह कैसे चलता है। यह बच्चे को सुंदर दिखने वाली सुखद ध्वनि के साथ जोड़ने की अनुमति देगा। यदि आप पालने के ऊपर घंटी टांगते हैं, तो शिशु पहले तो इसे कुछ देर के लिए देखता है, और फिर सो जाता है।
संगीत पर नृत्य करें
आपका बच्चा परिचित झूले और झटकों से प्रसन्न होगा जिसका वह आदी है। अपने बच्चे को पकड़कर और चुपचाप नाचते हुए संगीत सुनें।
बच्चे के बगल में खड़खड़ाहट को हिलाएं
बच्चे के दाएं और बाएं खड़खड़ाहट को धीरे से हिलाएं। इसे पहले चुपचाप करें और फिर जोर से करें। कुछ समय बाद बच्चा समझ जाएगा कि वह जो आवाज सुनता है वह कहीं बाहर से आती है। वह अपनी आंखों से ध्वनि के स्रोत को खोजना शुरू कर देगा। (कुछ सूखे मटर के रस में डालने से बड़ी खड़खड़ाहट हो सकती है।)
स्पर्श
अपने बच्चे की हथेली पर अपनी उंगली या खड़खड़ाहट रखें
अपने बच्चे की हथेली पर अपनी उंगली या खड़खड़ाहट रखें। बच्चा उन्हें अपनी उंगलियों से पकड़ लेगा।
अभ्यास
पैरों के लिए व्यायाम
अपने बच्चे को एक सख्त गद्दे पर रखें (पालना या प्लेपेन का गद्दा ठीक काम करेगा)। अपने बच्चे को थोड़ी देर के लिए पैरों और बाहों को हिलाने दें। अगर वह रोना शुरू कर दे, तो उसे धीरे से हिलाकर शांत करने की कोशिश करें।

रोजमर्रा के मामले

खाने का समय
अच्छे मूड में रहें
भले ही आप स्तनपान कर रही हों या बोतल का उपयोग कर रही हों, इसे इस तरह से करने की कोशिश करें कि शिशु और आप दोनों सहज और सहज महसूस करें। याद रखें कि आपका शिशु पेट भर जाने पर आपसे बेहतर जानता है, इसलिए उसे थोड़ा और खाने के लिए कहने की कोशिश न करें। बच्चे का विश्वास खोने से बचने के लिए जबरदस्ती करने से बचें।
पहुंचें और स्पर्श करें
जब बच्चा खा रहा हो, तो उसके सिर, कंधों और उंगलियों को धीरे से सहलाएं, फिर दूध पिलाने से वह आपके कोमल स्पर्श से जुड़ जाएगा। कुछ बच्चे खाना खाते समय गाना सुनना पसंद करते हैं, जबकि कुछ बच्चे माँ की आवाज़ सुनकर चूसना बंद कर देते हैं। यदि आपका बच्चा आसानी से विचलित हो जाता है, तो गायन को भोजन के ब्रेक के लिए स्थगित कर दें या जब आपका बच्चा थूक रहा हो।

नहाना
पहला स्नान
अपने बच्चे को बेबी बाथ में नहलाएं। (अपने बच्चे को पहली बार नहलाने से पहले अपने डॉक्टर से संपर्क करें।) नहाते समय, धीरे से गुनगुनाते हुए उसे एक नरम स्पंज या कपड़े से रगड़ें। यदि आपका बच्चा फिसल जाता है और उसे नरम पैड की आवश्यकता होती है, तो टब के तल पर एक तौलिया रखें।
स्पर्श के माध्यम से संचार
नहाने के बाद मालिश करना अच्छा रहता है। बेबी क्रीम या वनस्पति तेल का उपयोग करके, अपने बच्चे के कंधे, हाथ, पैर, पैर, पीठ, पेट और नितंबों की धीरे से मालिश करें। ऐसा तब करते रहें जब आपका बच्चा अच्छी आत्माओं में हो।
स्वैडलिंग / ड्रेसिंग
पेट पर चुम्बन
अपने बच्चे के डायपर बदलते समय, धीरे से उसके पेट, उंगलियों और पैर की उंगलियों को चूमें। ये कोमल स्पर्श बच्चे को अपने शरीर के अंगों के बारे में जागरूक होने में मदद करते हैं। साथ ही वह न केवल अपने शरीर को महसूस करता है, बल्कि आपके प्यार को भी महसूस करता है।
अपने बच्चे को कपड़े उतारो
अपने बच्चे को लपेटो मत। अगर कमरा 20-25 डिग्री का है, तो उसे हल्की शर्ट और डायपर में अच्छा लगेगा। बहुत गर्म कपड़े पहनने पर बच्चे ज़्यादा गरम, पसीने से तर और असहज हो जाते हैं।

आराम का समय
बच्चे के लिए रेडियो चालू करें
अपने बच्चे को पालने में डालते समय, रेडियो, टेप रिकॉर्डर चालू करें या संगीत बॉक्स को बंद करें। शांत संगीत उसे शांत करेगा।
वॉशिंग मशीन का शोर रिकॉर्ड करें
एक महंगा खिलौना खरीदने के बजाय जो आवाज करता है, टेप पर डिशवॉशर या वॉशिंग मशीन का शोर रिकॉर्ड करें। एक बच्चा जो नीरस गुनगुनाहट सुनता है वह उसे शांत करने और सो जाने में मदद करेगा।
अपने बच्चे को एक संगीतमय खिलौना दें
अगर बहुत से प्रारंभिक अवस्थाबच्चे के मन में सोने के समय को एक नरम संगीतमय खिलौने के साथ जोड़ने के लिए, यह इस प्रक्रिया का एक अभिन्न अंग बन जाएगा।
जैसे-जैसे वे बड़े होते हैं, कुछ बच्चे पालना में रखे जाने का विरोध करते हैं, और यह खिलौना उन्हें शांत होने और सो जाने में मदद करेगा।
एक डमी का प्रयोग करें
अपने बच्चे को सोने से पहले शांत करनेवाला दें। जो बच्चे कम उम्र से ही शांतचित्त के आदी होते हैं, वे अपने आप सो सकते हैं। यदि आपका शिशु निप्पल से इंकार करता है, तो पहले आप इसे उसके मुंह में केवल कुछ मिनट के लिए रख सकते हैं जब तक कि उसे इसकी आदत न हो जाए। यदि बच्चा लगातार बना रहता है, तो दूसरा तरीका खोजें।
घुमक्कड़ सवारी
यदि मौसम अनुमति देता है, तो अपने बच्चे को टहलने के लिए ले जाएँ, उसे घुमक्कड़ में घुमाएँ। लगातार आंदोलन उसे सो जाने में मदद करेगा।
परछाई का खेल
बच्चे अक्सर रात में जागते हैं। रात के दीपक को चालू रखें - नरम प्रकाश बच्चे को आसपास की वस्तुओं की विचित्र रूपरेखा का निरीक्षण करने की अनुमति देगा।
डायपर और मुलायम तकिए
गर्भाशय की स्थिति के पिछले कुछ महीनों में, बच्चा तंग परिस्थितियों में सोने का आदी हो गया है। इसलिए, अगर उसे तकिए में लपेटा या ढका हुआ है, तो उसे अच्छा लगेगा। कई स्टोर हैंगिंग झूला बेचते हैं जिन्हें एक नियमित पालना के अंदर तय किया जा सकता है। उनमें से कुछ एक विशेष उपकरण से लैस हैं जो बच्चे में एक माँ के दिल की धड़कन का भ्रम पैदा करता है। लयबद्ध ध्वनियाँ बच्चे को उन लोगों की याद दिलाती हैं जिन्हें उसने गर्भ में सुना था; यह उसे शांत करता है और वह सो जाता है।

भले ही गर्भावस्था के दौरान आप उन बच्चों के बारे में सभी किताबें पढ़ लें, जिन तक आप पहुंच सकते हैं, वैसे भी, अस्पताल से लौटने पर, आपको शायद ऐसा लगेगा जैसे कोई एलियन अचानक अपार्टमेंट में बस गया हो। आज, बहुत कम लोगों को अपने बच्चों के जन्म से पहले बच्चों के साथ व्यवहार करने का अनुभव होता है। मुख्य बात यह याद रखना है कि जल्द ही आप बच्चे को थोड़ा बेहतर समझना सीखेंगे। जब भी संभव हो आराम करें, अपना आहार देखें और अपने आप को इस अजीब प्राणी के साथ एक सामान्य, मजबूत और स्वस्थ व्यक्ति के रूप में व्यवहार करने की अनुमति दें, जिसके पास जीवन का बहुत कम अनुभव है। Trifles के बारे में परेशान मत हो!

जन्म नहर में अच्छी तरह से उखड़ जाने से, बच्चे सूज जाते हैं, चोट के निशान के साथ, लाल आँखें; पतली और लंबी बाहों और पैरों के साथ पतला; परतदार लाल त्वचा के साथ, फुंसियों का बिखराव, या कानों पर रेशमी काले बालों के साथ। चिंता न करें, कुछ महीनों के बाद बच्चा चिकना हो जाएगा, वह चर्बी खाएगा, अतिरिक्त बाल झड़ेंगे। तीन महीने की उम्र तक, अधिकांश बच्चे अंततः मॉडल शिशु तस्वीरों की तरह दिखते हैं। हालाँकि, कुछ अभी महान हैं, लेकिन किसी भी चीज़ के लिए तैयार रहें।

नवजात बहुत सोते हैं

बच्चा अपने जीवन के पहले 2-3 हफ्तों के लिए 16-20 घंटे सोने में बिताता है, भोजन के लिए बाधा डालता है, डायपर गंदा करता है और यह समझने की कोशिश करता है कि आसपास क्या हो रहा है। जब आप अपने बच्चे के साथ तैयारी करते हैं, तो आपको आश्चर्य हो सकता है। बच्चे के जन्म से उबरने के लिए इस मौके का इस्तेमाल करें, खुद सोएं! तीसरे सप्ताह तक, कई लोगों को पेट का दर्द होता है, जिससे हर कोई सफलता की अलग-अलग डिग्री के साथ संघर्ष करता है, और वह तब होता है जब मज़ा शुरू होता है।

बच्चे हर समय आवाज करते हैं

वे छींकते हैं, सूँघते हैं, क्रेक करते हैं, झुंड में आते हैं। छींकने का सबसे आम कारण अपार्टमेंट में बहुत शुष्क हवा है, जिससे नाक में श्लेष्म सूख जाता है और परिचित बूगर्स की उपस्थिति होती है। बूगर्स वाला बच्चा एक वास्तविक अत्याचारी बन सकता है, क्योंकि नवजात शिशु के नासिका मार्ग संकीर्ण और कपटपूर्ण होते हैं, और नाक से सांस लेने के बिना खाना और सोना मुश्किल हो जाता है, जिसे बच्चा ईमानदारी से इस अवधि के दौरान उपलब्ध एकमात्र साधन के साथ रिपोर्ट करता है - चीखना। बाहर निकलने का रास्ता है एयर ह्यूमिडिफ़ायर और खारा घोल या इसके एनालॉग्स "कुछ समुद्र के पानी के साथ" नाक में डालना, जिसमें से किसी भी फार्मेसी में अंधेरा है।

हिचकी शायद ही कभी हाइपोथर्मिया के कारण होती है।

नवजात शिशु की हिचकी का सबसे स्पष्ट कारण भोजन करते समय या पेट में हवा का प्रवेश है। एक पूरा पेट डायाफ्राम पर दबाता है, जिसके तंत्रिका अंत चिढ़ जाते हैं, मस्तिष्क को एक आवेग भेजते हैं और तुरंत प्रतिक्रिया प्राप्त करते हैं - डायाफ्राम अक्सर अनुबंध करना शुरू कर देता है, अक्सर, जबकि फेफड़े हवा को पकड़ते हैं, एक विशिष्ट ध्वनि उत्पन्न करते हैं। आप बच्चे को "कॉलम" से पकड़ सकते हैं ताकि वह डकार ले। बच्चा खुद हिचकी से पीड़ित नहीं होता है, हालांकि कभी-कभी यह बहुत लंबे समय तक रहता है और उसे सोने से रोकता है।

नवजात को नहलाना वैकल्पिक है

बेशक, बच्चे को नहलाना हर किसी के लिए एक सुखद प्रक्रिया है, लेकिन नवजात अवधि के दौरान यह एक नाभि घाव से जटिल होता है, जिसे गीला करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। यहां आप बाहर निकल सकते हैं: छोटे बच्चों के बाथटब में, उबले हुए पानी में स्नान करें, या आप मल त्याग के बाद इसे नल के नीचे धो सकते हैं या इसे एक नम बेबी नैपकिन से तब तक पोंछ सकते हैं जब तक कि गर्भनाल का घाव ऊंचा न हो जाए। फिर - पूर्ण स्वतंत्रता, जितना चाहो स्नान करो।

नवजात तैर सकते हैं

बाथटब में तैरते हुए एक बच्चे की दृष्टि बाहरी दुनिया के लिए एक बच्चे की अनुकूलन क्षमता के बारे में आपके विचारों को पूरी तरह से बदल सकती है। यह वास्तव में प्रभावशाली है। दुर्भाग्य से, गर्भनाल घाव पानी के साथ बच्चे के परिचित को बहुत जटिल करता है। हालांकि, 3-5 सप्ताह के बाद भी वह तैरने में सक्षम होगा, बाद में प्रशिक्षण के बिना क्षमता खो जाएगी। यदि आप अपने बच्चे को एक inflatable अंगूठी या मुफ्त तैराकी में आदी करने के लिए परेशानी लेते हैं, तो उसे एक बड़े स्नान में जाने देना, और उसके बगल में बैठना और छुआ जाना संभव होगा। एक बच्चे को बाथरूम में या तो एक सर्कल के साथ, या यहां तक कि पूरे inflatable स्पेससूट में छोड़ देना सख्त मना है।

मां का दूध वही होगा जो होना चाहिए

बच्चे को इस समय सभी आवश्यक सूक्ष्म पोषक तत्व प्राप्त होंगे, भले ही आप खराब और अनियमित रूप से खाते हों। आपके शरीर के पास पहले 2-3 महीनों के लिए आपके आहार में कमियों की भरपाई करने के लिए पर्याप्त संसाधन हैं। बच्चे को निश्चित रूप से कैल्शियम प्राप्त होगा, आपको यह चुनना होगा कि कहां: आपके दांतों से या दही से आप खाते हैं।

नवजात के आस-पास जीवाणुरहित सफाई अनावश्यक है

बेशक, आपको अपने हाथों को साबुन से धोना चाहिए और यदि संभव हो तो, बच्चे के संचार को नटखट रिश्तेदारों के साथ सीमित करें। लेकिन रोजाना उबालना, स्टरलाइज करना और आसपास की हर चीज को ब्लीच से धोना अनावश्यक है। बच्चे के शरीर को अपने दम पर प्राथमिक घरेलू जीवाणुओं का सामना करना सीखना चाहिए।

बच्चे को शांत करने वाला न चाटें

आप बस इसे धो सकते हैं, इसे पोंछ सकते हैं गीला कपड़ायदि आप कीटाणुओं से बहुत डरते हैं, तो उबलते पानी डालें, लेकिन क्या वास्तव में किसी के साथ ऐसा होता है कि आपकी लार दिखाई देने वाले मलबे के अलावा किसी और चीज को बेअसर करने में सक्षम है? यदि आप अपने और अपने साथी के दांतों के स्वास्थ्य के बारे में पूरी तरह से सुनिश्चित हैं, धूम्रपान न करें, पर्याप्त तरल पदार्थ पीएं - ठीक है, इसे चाटो (मुझे अभी भी बुरा लगता है!)

मां के दूध को मोटा बनाने की कोशिश न करें

स्तनपान के दौरान आपको केफिर की जगह खट्टा क्रीम खाने की जरूरत नहीं है। अधिकांश कैलोरी आपके पक्ष में बसने की संभावना है, और वसायुक्त दूध आपके बच्चे के लिए चूसना और पचाने में अधिक कठिन होगा। पहले महीने में बच्चे को सिर्फ 600 ग्राम का ही फायदा होना चाहिए। इस तथ्य के बावजूद कि हमारे देश में अच्छी तरह से खिलाए गए बच्चों के बारे में डींग मारने की प्रथा है, आपके लिए इसे स्वयं ले जाना मुश्किल होगा, और सभी शारीरिक गतिविधि एक गोल-मटोल बच्चे को बड़ी मुश्किल से दी जाती है।

बच्चे सजगता के एक विशिष्ट सेट के साथ पैदा होते हैं।

उनमें से कुल मिलाकर लगभग 75 हैं, आपको सब कुछ जानने की आवश्यकता नहीं है, लेकिन निम्नलिखित बहुत मज़ेदार हैं:

चूसने वाला पलटा - बच्चा अपने मुंह में किसी भी वस्तु को लयबद्ध रूप से चूसना शुरू कर देता है: आपकी नाक, ठुड्डी, कॉलरबोन, घुटने। भूखे बच्चे हिंसक और चुस्त होते हैं।
हग रिफ्लेक्स - अचानक शोर के मामले में, उदाहरण के लिए बच्चे के बगल में उसके हाथों की एक जोर से ताली, वह पहले अपनी मुट्ठी खोलते हुए बाहों को पक्षों की ओर खींचता है, और फिर, जैसा कि वह था, खुद को बाहों से ढक लेता है।
समर्थन का प्रतिबिंब, सीधा और स्वचालित चलना - यदि बगल के नीचे समर्थित बच्चे को एक समर्थन पर रखा जाता है, तो वह अपने धड़ को सीधा करता है और पूरे पैर पर मुड़े हुए पैरों पर खड़ा होता है; यदि यह थोड़ा आगे की ओर झुका हुआ है, तो यह सतह के साथ-साथ कदम बढ़ाता है।
बाबिन्स्की रिफ्लेक्स - यदि आप अपनी उंगली की नोक को शिशु के तलवे के बाहरी किनारे के साथ एड़ी से पैर की उंगलियों की दिशा में चलाते हैं, तो वे पंखे की तरह खुलेंगे।
ग्रासपिंग रिफ्लेक्स (बंदर) - नवजात शिशु की हथेली पर दबाते समय, वह पकड़ लेता है और अपनी हथेली में लगी उंगलियों को मजबूती से पकड़ लेता है। बच्चे को इस तरह सहारा से ऊपर भी उठाया जा सकता है।

स्वस्थ त्वचा को किसी भी चीज़ से लिप्त करने की ज़रूरत नहीं है

यदि आपके बच्चे को जलन नहीं है, तो डायपर बदलने की कई-चरण योजनाएँ (निकालें, नीचे धोएं, सुखाएं, पाउडर छिड़कें, क्रीम फैलाएं, नया डायपर लगाएं) को सरल बनाया जा सकता है और किया जाना चाहिए। वास्तव में, आपको बस गधे को कुल्ला करने या एक नम कपड़े से पोंछने और सूखने की जरूरत है। यदि जलन होती है, तो इसके कई कारण हो सकते हैं: बहुत सारे कपड़े जिसके नीचे बच्चे को पसीना आता है, बहुत अधिक बेबी क्रीम जो डायपर के छिद्रों को बंद कर देती है और स्राव के तेजी से अवशोषण में बाधा डालती है, एक खराब गुणवत्ता वाला डायपर, त्रुटियां माँ के आहार में। थोड़ी सी जलन को शांत करने का सबसे आसान तरीका है कि आप अपने बच्चे को अक्सर नंगे, साफ तल से हवा में छोड़ दें। यदि बच्चे के अंडरआर्म्स और डायपर के नीचे का रंग शरीर के बाकी हिस्सों की तुलना में अधिक लाल है, तो समस्या अधिक गर्म हो रही है। डायपर का उपयोग बंद करने की कोई आवश्यकता नहीं है, अपार्टमेंट में तापमान कम करना या कम कपड़े पहनना बेहतर है।

बेबी पूप वयस्क पूप से बहुत अलग है।

आपको बस इस तथ्य को स्वीकार करने की जरूरत है। जबकि बच्चा खाता है, बढ़ता है और सोता है (अर्थात वह सब कुछ करता है जो एक नवजात शिशु को करना चाहिए), उसके डायपर की सामग्री कुछ भी हो सकती है। कोई भी रंग और स्थिरता। यदि आप स्तनपान कर रहे हैं, तो 2-4 दिनों तक मल बिल्कुल भी नहीं हो सकता है, और यह भी आदर्श है: दूध पूरी तरह से अवशोषित हो जाता है। मातृ "मुझे हमारा मल पसंद नहीं है", शायद प्रोबायोटिक उत्पादकों के लिए रोटी और मक्खन। अगर आपको यह पसंद नहीं है, तो इसे न खाएं।

कोई समान बच्चे नहीं हैं

अपने बच्चे की किसी और से तुलना करना सबसे अच्छा नहीं है सबसे अच्छा पेशा... इसकी तुलना वर्तमान युग में विकास के मानदंडों से करें, यह काफी है। एक बच्चा एक चरित्र के साथ पैदा होता है, आमतौर पर परिजन का चरित्र। शायद आपके पास अंत में खुद को बाहर से देखने का अवसर होगा। आराम करो और प्राप्त करो।

बच्चे के जन्म के 5-7 दिन बाद मां और बच्चे को अस्पताल से छुट्टी दे दी जाती है। छुट्टी मिलने के बाद पहले कुछ दिनों में, आपको नर्स और बाल रोग विशेषज्ञ से घर मिलने का मौका मिलेगा। वे नवजात शिशु की जांच करेंगे, आपको बताएंगे कि क्या और कैसे करना है बच्चे के जीवन के पहले महीने में... लेकिन अगर आपके कोई प्रश्न हैं, तो पूछना सुनिश्चित करें!

टीकाकरण

अस्पताल में जीवन के पहले 12 घंटों में, बच्चे को वायरल हेपेटाइटिस के खिलाफ टीका लगाया जाता है, और 3-7 दिनों के बाद - तपेदिक (बीसीजी) के खिलाफ।

भार

जीवन के पहले महीने के दौरान, बच्चा औसतन 3 सेमी बढ़ता है, और वजन 600 ग्राम बढ़ जाता है। यह पहले से ही है जन्म देने के बाद बच्चे का वजन कम होने के बाद।

बच्चे के जन्म के बाद वजन कम होना इस तथ्य के कारण होता है कि संचार प्रणाली का पुनर्निर्माण किया जाता है, गुर्दे, पाचन तंत्र काम करना शुरू कर देता है, और इसी तरह। लगभग 10 दिनों तक बच्चे के शरीर को आत्मसात कर लिया जाता है और उसके बाद ही बच्चे का वजन बढ़ना शुरू हो जाता है।

कई माताएं बच्चे के वजन की सावधानीपूर्वक निगरानी करती हैं, खिलाने से पहले और बाद में उसका वजन करती हैं, वजन बढ़ने और तालिकाओं के संकेतकों की सख्ती से निगरानी करती हैं। लेकिन वास्तव में अत्यधिक सावधानी कभी-कभी हानि पहुँचाती है।

सभी तालिकाएं औसत डेटा हैं जिनका आपको पीछा करने की आवश्यकता नहीं है। एक भूखा बच्चा निश्चित रूप से आपको बताएगा कि वह खाना चाहता है।

खिलाना

नवजात शिशु के लिए मां का दूध सबसे अच्छा पोषण है,खासकर जीवन के पहले महीने में। यह न केवल भोजन के रूप में, बल्कि पेय के रूप में भी कार्य करता है। इसलिए, यदि मां के पास पर्याप्त स्तन दूध है, तो कम से कम 6 महीने तक पूरक आहार की कोई आवश्यकता नहीं है।

नवजात आमतौर पर 15 मिनट के बाद संतृप्त होता हैजोरदार चूसना। इस समय के दौरान, वह 60-70 ग्राम दूध खाने का प्रबंधन करता है (यह बच्चे के वजन का लगभग पांचवां हिस्सा है!) 25-30 मिनट से अधिक समय तक बच्चे को स्तन पर रखने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

यदि आपका शिशु दूध पीकर सोया है, तो उसे न जगाएं।... और अगर बच्चे को दूध पिलाते समय नींद आ जाए तो उसे परेशान न करें। याद रखें कि नवजात शिशु को स्तनपान न कराने से भी बदतर है, क्योंकि छोटा वेंट्रिकल बड़ी मात्रा में भोजन के साथ कठिनाई का सामना कर सकता है।

अपने बच्चे को 5-6 घंटे का फीड ब्रेक लेना सिखाने की कोशिश करें।यह न केवल आपको रात में आराम करने की अनुमति देगा, बल्कि बच्चे की सही नींद और जागने में भी मदद करेगा।

सपना

माँ के पेट के बाहर आपके नए जीवन का पहला हफ्ता बच्चा आमतौर पर ज्यादातर समय सोता है(दिन में 20 घंटे तक)। नवजात शिशु मेंढक की स्थिति में अपनी पीठ के बल सोता है, अपने पैरों को घुटनों पर, बाहों को कोहनियों पर फैलाता है। एक सपने में, बच्चा अपने हाथ-पैर हिला सकता है और झटका दे सकता है - यह पूरी तरह से सामान्य है!

आमतौर पर नवजात हर 2-3 घंटे में जागता है,खाने के लिए, लेकिन कुछ लोगों को खाने के दौरान भी नींद आ सकती है। यदि कोई नवजात शिशु भरा हुआ है और सहज महसूस करता है, तो जागने के दौरान वह अपने हाथ और पैर लटका देता है।

स्पर्श

बच्चा गर्मी और सर्दी के प्रति उसी तरह प्रतिक्रिया करता है:सक्रिय रूप से चलना शुरू कर देता है। अगर बच्चा जम जाता है, तो उसकी गतिविधि कम होने लगती है। वायु स्नान करते समय, बच्चे की गतिविधियों पर ध्यान दें: जब बच्चा सक्रिय होता है, तो वह प्रसन्न होता है, जैसे ही वह धीमा होता है, बच्चा जम जाता है।

नवजात को सही तरीके से गोद में लेना है जरूरी:ताकि बच्चे का शरीर आपके हाथ पर हो, आपकी कोहनी टुकड़ों के सिर के नीचे हो, और दूसरे हाथ से बच्चे के पैर पकड़ें। आप बच्चे को हाथों से नहीं ले सकते हैं या ताकि बच्चे के सिर को सहारा न मिले।

शिशु को अपने शरीर के प्रति जागरूक होने के लिए आपके स्पर्श की आवश्यकता है,इसलिए, क्रम्ब्स को अधिक बार आयरन करें। अपने बच्चे से बात करने और उसे स्ट्रोक करने से, आप में संचार की इच्छा विकसित होती है।

गंध

जीवन के पहले महीने में बच्चा पहले से ही गंधों को अलग करता है।यदि गंध बहुत स्पष्ट है, तो सबसे अधिक संभावना है कि बच्चा अपनी आँखें बंद कर लेगा या छींक भी देगा, इस तथ्य के बावजूद कि गंध काफी सुखद हो सकती है।

यदि आप जीभ पर कुछ मीठा टुकड़ों पर गिराते हैं (उदाहरण के लिए, आपको एक मीठी दवा दी गई है), तो वह अपने होंठों को सूँघेगा, और यदि यह कड़वा है, तो बच्चा मुस्कुराएगा।

सुनवाई

जीवन का पहला सप्ताह बच्चा ठीक से नहीं सुनता,इसलिए, अपार्टमेंट के चारों ओर टिपटो करना बिल्कुल भी आवश्यक नहीं है। नवजात शिशु की श्रवण तंत्रिका अभी भी विकसित हो रही है।

लेकिन तेज और तेज आवाज से, निश्चित रूप से, नवजात शिशु भयभीत होता है, कंपकंपी करता है, भौंकता है, ध्वनि के स्रोत की ओर मुड़ने की कोशिश करता है और रो भी सकता है।

दृष्टि

बच्चा पूरी तरह से प्रकाश और अंधेरे के बीच अंतर करता है।तेज रोशनी से, बच्चा अपनी आँखें बंद कर लेता है, भले ही उसकी पलकें बंद हों। नवजात शिशु की दृष्टि अभी तक जीवन के पहले महीने में निकट और दूर की वस्तुओं को समायोजित करने में सक्षम नहीं है।

आदर्श दूरी 25-30 सेमी है।इन सिफारिशों के आधार पर, खिलौनों को पालना पर लटका दें, जिससे बच्चे की जिज्ञासा विकसित हो।

जीवन के पहले महीने के अंत में, बच्चा सचेत रूप से उस वयस्क को देखना शुरू कर देगा जो उससे संपर्क कर चुका है, और आपको अपनी आकर्षक दांतहीन मुस्कान से पुरस्कृत भी कर सकता है।

देखभाल

खाने के बाद, आपको बच्चे को पालने की जरूरत है।और इसे कुछ देर तक सीधा रखें ताकि चूसने के दौरान निगली हुई हवा बाहर निकल आए।
सूजन को रोकने या राहत देने के लिए(सभी नवजात शिशु इससे पीड़ित होते हैं, क्योंकि crumbs के पाचन तंत्र को नई परिस्थितियों में काम करने के लिए तैयार किया जाता है), बच्चे के पेट को दक्षिणावर्त घुमाएं या पेट पर रखकर पीठ को सहलाएं। यदि यह पर्याप्त नहीं है, तो अपने बच्चे को कुछ सौंफ का पानी या विशेष दवाएं दें। अगर बच्चे के चिल्लाने पर नाभि बाहर निकल आती है, तो बाल रोग विशेषज्ञ से सलाह लें, यह गर्भनाल हर्निया हो सकता है।
शानदार हरे रंग से गर्भनाल का इलाज करेंयह लाल या सूजा हुआ नहीं होना चाहिए। गर्भनाल घाव से पपड़ी जन्म के दो सप्ताह बाद गिर जानी चाहिए।
नवजात शिशु की त्वचा बहुत नाजुक होती है और इसके लिए सावधानीपूर्वक देखभाल की आवश्यकता होती है।अपने बच्चे को मल के बाद धोएं, त्वचा को बेबी क्रीम, पाउडर से उपचारित करें।
अपने बच्चे को रोज नहलाएंकैमोमाइल, सेंट जॉन पौधा या पोटेशियम परमैंगनेट के हल्के गुलाबी समाधान के जलसेक में बिस्तर पर जाने से पहले।
सोते समय नवजात शिशु की स्थिति को लगातार बदलते रहें।उसके लिए हर समय एक तरफ या केवल अपनी पीठ के बल सोना असंभव है, क्योंकि अभी भी नरम खोपड़ी के कारण बच्चे का सिर विकृत हो सकता है।
ताजी हवा में टहलें।
एक ही समय में सभी प्रक्रियाओं को करने का प्रयास करें।अपने बच्चे के दिन के नियम को आकार देने के लिए।

बच्चा रो रहा है तो घबराएं नहीं बल्कि पता करें रोने का कारण... यह हो सकता है:

गंदे डायपर
भूख या प्यास
सूजन
यह बच्चे के लिए गर्म हो सकता है
बच्चे को आपका ध्यान चाहिए

नवजात शिशु की अधिकांश क्रियाएं होती हैं सजगता... बच्चा अभी भी नहीं जानता कि उत्तेजनाओं पर सचेत रूप से प्रतिक्रिया कैसे करें, अपने कार्यों को नियंत्रित करने के लिए, लेकिन प्रकृति ने सहज प्रतिबिंबों की मदद से उसके लिए इसका ख्याल रखा।

बच्चा कर सकता है (नवजात शिशु सजगता):

सर्च रिफ्लेक्स (कसमौल)।यदि आप गाल को सहलाते हैं, तो शिशु स्पर्श करने के लिए अपना सिर घुमाएगा।
सूंड प्रतिवर्त।यदि आप जल्दी से बच्चे के होंठों को छूते हैं, तो वह तुरंत उन्हें एक ट्यूब के साथ रोल करेगा और उन्हें आगे की ओर खींचेगा।
चूसने वाला पलटा।यदि आप बच्चे को शांत करनेवाला या स्तन देते हैं, तो बच्चा लयबद्ध रूप से चूसता है।
पलटा पकड़।यदि आप नवजात शिशु को अपनी उंगली एक छोटे से हैंडल में देते हैं, तो बच्चा उसे निचोड़ लेगा।
समर्थन और स्वचालित चाल का प्रतिबिंब।यदि आप बच्चे को सीधा रखते हैं, पैरों को सख्त सतह पर नीचे करते हैं, तो वह कुछ कदम भी उठाएगा।
सुरक्षात्मक प्रतिवर्त।यदि आप बच्चे को उसके पेट के बल लिटाते हैं, तो वह अपना सिर घुमाएगा ताकि वह सांस ले सके।
पलटा मोरो।जोर से अप्रत्याशित आवाज के साथ, बच्चा अलग-अलग दिशाओं में हैंडल फैलाएगा, और फिर उन्हें वापस लौटा देगा।
पलटा गैलेंट।यदि आप नवजात शिशु की रीढ़ के साथ अपनी उंगली चलाते हैं, तो बच्चा कूल्हे के जोड़ में पैर को सीधा करते हुए एक चाप में झुक जाएगा।
क्रॉल रिफ्लेक्स (बाउर)।पेट के बल लेटने पर शिशु रेंगने की नकल करता है यदि आप पैरों को दबाते हैं।
पाल्मर-ओरल रिफ्लेक्स (बबकिना)।यदि आप बच्चे की हथेली पर दबाते हैं, तो वह अपना मुंह खोलेगा और अपना सिर घुमाएगा।

इनमें से कई रिफ्लेक्सिस 3-4 महीने में दूर हो जाते हैं।लेकिन बच्चे के जीवन के पहले महीने में इन सजगता की उपस्थिति नवजात शिशु के केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के सही विकास की बात करती है।

हालांकि, अगर अचानक बच्चा सभी सजगता का प्रदर्शन नहीं करना चाहता है, तो घबराएं नहीं।शायद बच्चा सिर्फ सोना चाहता है और अपेक्षित प्रतिक्रिया के बजाय रोने के साथ प्रतिक्रिया करता है।

जीवन के पहले महीने के अंत तक, बच्चे को नई परिस्थितियों की आदत हो जाएगी:वह स्पष्ट रूप से अपनी निगाह आप पर केंद्रित करेगा, आपकी आवाज पर प्रतिक्रिया करेगा और यहां तक कि प्रतिक्रिया में कुछ आवाज भी करेगा। और सबसे सुखद बोनस यह है कि चार सप्ताह का बच्चा पहले से ही मुस्कुराना जानता है!

हमें बताएं कि जीवन के पहले महीने में आपके शिशु का व्यवहार कैसा रहा? आपने उसे कितनी बार खाना खिलाया, नहलाया?