Programok Androidhoz - Böngészők. Antivírusok. Kommunikáció. Hivatal
  • itthon
  • Olvasók
  • Sophie Marceau vigyáz magára. Mi Sophie Marceau szépségének titka? Természetes szépség smink nélkül

Sophie Marceau vigyáz magára. Mi Sophie Marceau szépségének titka? Természetes szépség smink nélkül

Házak

Autók

OLVASSA EL: Hírességek 10 hatalmas otthona és autója, amely lenyűgöz!

Sophie Marceau: Egyedülálló, randevú, család és barátok

Sophie Marceau szinglivel
Kivel jár Sophie Marceau 2019-ben?
Kapcsolati státuszEgyetlen
NemiségEgyenes
PartnerJelenleg nincs megerősített kapcsolat
Volt barátok vagy volt férjekAndrzej Zulawski, Jim Lemley, Christopher Lambert
Több információKorábban házas volt és elvált
BabavárásNem terhes
Vannak gyerekei?Igen, édesanyja: Vincent (19), Juliette (12)
Vajon a francia rendező és írónő (nő), Sophie Marceau rátalál a szerelemre 2019-ben?

Apa, anya, gyermekek, testvérek és nővérek nevei.

    Simone Morisset (apa) Benoît Maupu (anya) Juliette Lemley (lánya) Vincent Żuławski (fia)

Barátok

Bőr-, haj- és szemszín

Ez a gyönyörű rendező és írónő (nő), aki Párizsból (Franciaország) származik, vékony testalkatú és háromszög alakú arctípussal rendelkezik.


HajszínNormál barna
Haj típusEgyenes
Hajhosszközepesen hosszú haj
frizuraalternatív
Különleges tulajdonságmosoly
Smink stílusalkalmi
Bőrtónus/arcszínI. típus: Világos bőr
Bőr típusKombináció
Szem színeHazel
Sophie Marceau dohányzik?Nem soha
ELFOGYOTT DOHÁNYZÁS: A 60 legdöbbenetesebb híresség dohányzója!

Sophie Marceau - 2019 Normál barna haj és alternatív frizura.
SOKKOLÓ: 50 híresség, aki nem sminkelte magát, és elkapták!

Magasság, súly, testméretek, tetoválások és stílus

Magasság173 cm
Súly57 kilóRuházati stíluselegáns
Kedvenc színekpiros
Lábméret8
RuhaméretS
Melltartó méret36C
Derékbőség57
Buste mérete80
Fenék mérete77
Van Sophie Marceau-nak tetoválása?Nem

Hivatalos oldalak/rajongói oldalak: www.marceau.co.uk

Van Sophie Marceau-nak hivatalos közösségi médiaprofilja?

Sophie Marceau, a világhírű európai színésznő az igazi francia etalon, stílusos, elegáns és egyben laza. Nemcsak színészi tehetsége és bájos megjelenése miatt szerették szerte a világon. Egyedi varázsával és kecsességével vonzza és magával ragadja. És persze kölcsönözhetsz tőle pár ötletet, hogyan öltözz, ha divatosan, kifinomultan és nőiesen szeretnél kinézni.

Az egyszerűség és a természetesség a színésznő fő elve nemcsak az életben, a színészetben, hanem a ruházatban, a sminkben és a frizurákban is. „Minden nap más stílusom van” – mondta egyszer Marceau egy interjúban. – A hangulatomtól, az időjárástól függ... Nem keresek stílust. Az én stílusom „nincs stílus”! Ez lehet a titka Sophie állandóan gyönyörű külsejének, és ma leckét veszünk tőle.

Bőrkabát

Dinamikusságot kölcsönöznek az alkalmi és klub megjelenésnek, Sophie gyakran jelenik meg fekete motoroskabátban vagy testhezálló bőrdzsekiben, annak ellenére, hogy már az 50. születésnapját ünnepelte. Példáját követve a farmer vagy leggings, pólók, ingek és kényelmes felsők alkalmasak baráti találkozásra, vásárlásra, sétákra. A kép jellemzői: stílusos kiegészítők, szemüvegek, fülbemászó táskák.

Egy bőrdzseki tökéletesen kiegészítheti az esti megjelenést, ha tokos ruhával és sarkú cipővel párosítod. Játszhatsz a borvörös, a sötétzöld vagy a kávé árnyalataival.

Fülbevaló

Szinte egyetlen Sophie megjelenés sem teljes ékszerek nélkül, amelyek közül a fülbevaló a kedvence. A színésznőnek gyönyörű nyaka és királyi testtartása van. Az esti megjelenésben előszeretettel emeli ki őket nagy karikás fülbevalókkal vagy medálokkal. A szépség arculatának hangsúlyos elemei, míg a smink a legtöbb esetben semleges marad.

Kényelmes alkalmi

Ez a színésznő mindennapi stílusa. Az alapelemeket semleges színekben választja: egyenes és kiszélesedő midiszoknyák, egyenes vagy szűk farmernadrágok, kötött pólók és pulóverek, ingek, kötött kardigánok és fehér, fekete, bézs vagy szürke trencskabátok. De nem nélkülözheted a tartozékokat! Fülbevalók, napszemüvegek, sálak és válltáskák a francia stílusikon választása. Cipők – balettcipők, csizmák, klasszikus pumpák vagy csúszócipők.

Földig érő ruha

A különleges, különleges alkalmakra Sophie a hosszú, elegáns ruhákat részesíti előnyben, gyönyörű kiegészítőkkel. Szinte minden megjelenése klasszikus Hollywoodnak nevezhető, még akkor is, ha kimonó ruháról vagy ingről van szó: egyenes, testhezálló sziluett, amely kiemeli a karcsú alakot, egy hasíték az oldalán vagy az elején, amely felfedi a karcsú lábakat.

A nyakkivágás nem kötelező, de az elegáns tűsarkú kötelező. Ami az ékszereket illeti, Sofia vagy a luxus fülbevalót vagy az elegáns nyakláncot részesíti előnyben, vagy az egyiket vagy a másikat gyönyörű mini kuplungokkal párosítja.

Teljes masni fekete színben

A fekete egyáltalán nem unalmas, és ezt Sophie mesterien bizonyítja külsejében, esténként és hétköznapokon. Ellenkezőleg, a fekete sokkal inkább a stílusokkal és szabásokkal való kísérletezésre ad lehetőséget.

Öltözz vászon stílusban

Nem tudja, mit vegyen fel randevúra, céges rendezvényre, filmpremierre vagy kiállításra? A fekete színű, vékony pántokkal és csipkés csúszóruha életmentő minden alkalomra. Sokan haboznak ilyen dolgokat viselni. De minden a részletekben múlik.

A felül nagyon nyitott ruha alatt nem szabad sokat látszani. Az átlátszó betétek elfogadhatóak, de ésszerű határokon belül. Mellesleg, Sophie szereti ugyanazt a bőrkabátot felvenni a tetejére – és stílusos, elegáns megjelenést kap, csipetnyi vulgaritás nélkül.

Férfi stílus

Semmi sem tesz egy nőt olyan szexivé, mint a lenge férfi ingek és öltönyök – ezt Coco Chanel is bebizonyította annak idején. Sophie Marceau pedig ezt erősíti meg huncut és egyben hihetetlenül szexi képeivel.

Ráadásul nagyon kényelmes. Sofia azt állítja, hogy élete nagyon mozgalmas, és nem mindig kényelmes szoknyákban és ruhákban mozogni. A férfi szabású nadrágkosztümök segítenek. A fekete vagy fehér szmokingok pedig jól mutatnak társasági eseményeken. Nyitott felsővel, pólóval vagy meztelen testen hordja, nem feledkezve meg a stílusos cipőkről és a kuplungról sem.

("pontok":[("id":7,"properties":("x":0,"y":0,"z":0"átlátszatlanság":1,"scaleX":1,"scaleY ":1,"rotationX":0,"rotationY":0,"rotationZ":0)),("id":9"tulajdonságok":("x":0,"y":0,"z ":0"Opacity":0,"scaleX":2"scaleY":2,"rotationX":0,"rotationY":0,"rotationZ":0)),("id":10," tulajdonságok":("x":0,"y":187,"z":0,átlátszatlanság":0,"scaleX":3,"scaleY":3,"rotationX":0,"rotationY": 0,"rotationZ":0))],"steps":[("id":8,"properties":("duration":200,"delay":0,"bezier":"ease":" Power0.easeNone","automatic_duration":true)),("id":11,"properties":("duration":200,"delay":0,"bezier":"ease":"Power0.easeNone ","automatic_duration":true))],"transform_origin":("x":0.5,"y":0.5))

1980-as évek stílusa a „Boom” és a „Boom-2”-ben

Szöveg:
Alexandra Tumarkina

1980-ban bemutatták a „Boom” című filmet, a 13 éves Sophie Marceau főszereplésével. A filmre a Richard Sanderson által énekelt Reality kísérteties sláger emlékeztek meg, és természetesen a fiatal debütáns alakítása – a film azonnal sztárrá tette a színésznőt. Két évvel később megjelent a Boom 2, egy hasonlóan népszerű folytatás. Majdnem 30 évvel később a The Blueprint úgy döntött, hogy megvizsgálja a főszereplők ruháit, amelyek tükrözték az 1970-es és 1980-as évek fordulójának fő trendjeit, valamint a tinédzser stílusra való örökös törekvést.

A film rendezője, Claude Pinoto Claude Lelouch asszisztenseként és társforgatókönyvíróként kezdte, aki az „Egy férfi és nő” című francia klasszikus szerzője. 1974-ben a „The Slap” című filmmel szerzett hírnevet: Isabelle Adjani alakította benne az egyik főszerepet. A 13 éves Sophie Maupu-t (később Pinoto azt tanácsolta a fiatal színésznőnek, hogy változtassa meg vezetéknevét), egy sofőr és egy eladónő lányát a Boom casting igazgatója vette észre az egyik tinédzserek modellügynökségében, és igaza volt.

„Boom” – így hívták a francia tinédzserek a bulijaikat, és a két film pontosan a bulinak ebben a gyors és komolytalan ritmusában játszódik. Egy tinédzser lány, Vic történetét vázlatok sorozatában mutatják meg nekünk: egy lecke, egy buli, egy séta haza az iskolából, egy nyaralás, egy randevú stb. Az érzelmeket és élményeket a műfajra jellemző hangulatingadozások, az elégedetlenség és szégyenkitörések, a kétségbeesett könnyek és a viharos megbékélések körvonalazzák egy romantikus filmzene hátterében. A lázadóként bemutatott hősnő valójában szembesül a leggyakoribb tinédzserkori problémákkal, és komoly következmények nélkül megbirkózik velük: mit vegyen fel látogatáskor, melyik pasit szereti a legjobban, dönt-e úgy, hogy először szexel, hogyan hazudjon anyának és apának. Vic gyötrelmével párhuzamosan kibontakozik szülei drámája - egy szatirikus magazin művésze és egy fogorvos, akik házasságuk válságát élik át. Az abszurd mókát fokozza a stílusos Pupette dédnagymama, aki bevezeti Vic-et ifjúkorának bohém szokásaiba, és határozottan támogatja szerelmi kapcsolataiban. A film retró hangulatú, és nem is a kazettás lejátszókról és a rock and rollra táncolásról szól, hanem az írók sajátos humorérzékéről. Nehéz elképzelni egy 2018-as tinédzsereknek szóló vicces vígjátékot, ahol a 15 éves hősnő és barátja 13 éves húga merészen prostituáltnak öltöznek, de pontosan ez történik Vicsel és a kis Charlotte-al a „Boom” című filmben. 2.”

Stílus Vic

Vic az androgün tinédzser stílushoz ragaszkodik: kedvenc kombinációja a farmerdzseki normál pólóval vagy inggel és farmernadrág vagy egyenes szárú nadrág klasszikus Stan Smith tornacipővel. Néha feltűnnek kicsit sportosabb tárgyak: bomberdzseki, bő síkabát, esőkabát. Nyilvánvaló, hogy a hősnő számára a ruháknak mindenekelőtt kényelmesnek kell lenniük. Vic nem hord magassarkút vagy rövid szoknyát, első ruháit és balettcipőit pedig csak a második filmben láthatjuk – például egy romantikus fehér ruhát a dédnagymama esküvőjén. Még egy hosszú fantáziasorozat is, amelyben félig karneváli ruhákba öltözünk a buli előtt (lesz színes leggings tollboával, japán stílusú ruha, magas sarkú cipő fehér zoknival és még sok más) egy kiszámítható készlettel zárul. bordó nadrág és kék ing, valamint a smink teljes hiánya. Barátnőjével, Penelopéval ellentétben, aki a szünetekben bő tréningruhában járkál, furcsa mintás pólót és sapkás mellényt visel, és a fürdőben fekve zsugorítja a farmert, Vic csak különleges alkalmakkor megy divatkísérletekre. Leggyakrabban nem önmagáért, hanem azért, hogy bizonyos benyomást keltsen a férfiakban, akikkel randizik: ezüst kombó rövid rövidnadrággal és dzsekivel, hogy Matthieu féltékennyé tegye a görkorcsolyapályán, cowboy csizma és magas derekú farmerszoknya kockás madras inggel. Stefan barátjával töltött első éjszakája előtt egy cigányszoknya, a felnőtt udvarló, Felix bohém barátaival való találkozóra. Ez az öltözékváltás az egyéni stílus tipikus kínos keresését szemlélteti.




A film jelmeztervezői nem akarták túlzottan kihasználni Sophie vonzerejét, különösen az első filmben: még egy kis smink vagy egy sekély dekoltázs is azonnal kort és szexisséget adott neki. A második filmben ezt már nehezebb volt elkerülni: a „Boom” és a „Boom 2” balettiskolai próbajeleneteinek összehasonlítása arra utal, hogy Vic rohamosan válik tinédzserből nővé. Ám a hősnő még mindig organikusabbnak érzi magát egy kisfiú képében: a salzburgi világi komolyzenei fesztiválra a The Rolling Stones turné pólóját viseli, amivel kivívja Pupette dédnagymamája csodálatát, aki szereti csiklandozni elsőrangú barátnőinek idegei.

A szülők stílusa, Francois és Francoise Bereton

Vic mama szereti a bézst, a krémet, a pisztáciát, az okkert és a khakit. Tökéletesen passzolnak Brigitte Fosse színésznő aranyszínű hajához, amelyet Farrah Fawcett stílusában alakítottak ki. Ruhatárában sok monokróm ruha található: leggyakrabban egy selyemblúz nyakban masnival vagy nyakkendővel, egy hosszúkás kabát, nagy lehajtható gallérral, amelyet széles nadrággal vagy hosszú szoknyával hord. Megvan a maga megszokott stílusa, amit még a hetvenes évek végén alakított ki magának, és a viharos 1980-as évek hirtelen beköszönte nem ok arra, hogy feladja azt, ami illik hozzá. A túlnyomórészt férfiak szerkesztői csapatban kisebbségben találva (és a mai napig gyakorlatilag nincs nő a szatirikus képregények és karikatúrák szerzői között Franciaországban), Françoise ezzel az elegáns egyenruhával hangsúlyozza szakmaiságát és felelősségvállalását. A hétköznapi helyzetekben az amerikai stílus nagy hatásával öltözködik - kockás ingek és szűkülő nadrágok vagy magas derekú farmerek, szafari kabátok, nyakba kötött bandana, overall, bomber dzseki. Françoise 1980-as évekbeli stílusáról leginkább az összegyűjtött, közepes sarkú csizma, amelybe a nadrágját bújtatja, a térd alatti nagy piros poncsó, valamint a több sor fekete-zöld rojtokból álló szoknyás ruha, amelyet azonban csak nyaraláskor mer felvenni . Françoise klasszikus stílusa szembehelyezkedik férje szeretőjének divatos, vulgáris stílusával – nem veti meg az élénk színkombinációkat és a mutatós sminket, és valamikor Playboy nyuszi jelmezben jelenik meg előttünk, csak fül nélkül.









Nemes szépség

Nemes szépség „ördöggel” – így jellemezheti Sophie Marceau megjelenését. Még mindig kissé szögletes tinédzserként sok szívet megnyert, és szexszimbólummá vált.

A színésznő 1966-ban született Franciaországban, Gentilly kisvárosában, és már 14 évesen felfigyelt rá a híres rendező, Claude Pinoto, aki habozás nélkül azonnal jóváhagyta a fiatal tehetséget a romantikus film főszerepére. vígjáték „Boom”, egy film az első szerelemről. A film megjelenése után a született Sophie Danielle Sylvie Maupou híressé ébredt. Nem volt olyan nap, hogy ne tért volna haza egy sétáról a rajongóktól származó virágokkal! A film megjelenésével a színésznő belépett a felnőtt sztáréletbe, és megváltoztatta a nevét, Sophie Marceau lett.

De színészi tehetsége mellett Sophie Marceau rendkívüli, kifinomult és ragyogó megjelenésével is rabul ejti. Mutatjuk a francia színésznőt.

Smink

Sophie Marceau, egy nő, aki követi a fő szabályt: a szépséget nem festeni kell, hanem hangsúlyozni. Sophie Marceau-t nem fogod látni fényes és provokatív sminket viselni, de ha ránézel, örökké emlékezni fogsz mandula alakú, kifejező szemeire. Maga a színésznő többször is elismerte, hogy a mindennapi életben gyakorlatilag nem használ dekoratív kozmetikumokat. Kozmetikai táskájában talán csak egy halványrózsaszín pirosító, ami segít felfrissíteni az arcát, és két szájfény: karamell és bor árnyalatú. A színésznő nem szereti a rúzsokat, és a púdereket sem.

Sophie Marceau minden napra csak áttetsző bézs matt alapozót használ, kijáráskor pedig spot on alapozót használ, ezzel elfedi a kisebb tökéletlenségeket, de soha nem keni fel az egész arcára. Emellett Sophie Marceau kimenésekor fekete szemceruzával kiemelheti szemeit, és fekete, hosszabbító és térfogatnövelő szempillaspirállal festheti a szempilláit.

Gondoskodás

Sophie Marceau soha nem folyamodott plasztikai sebészethez, és nem is rajong a kozmetikushoz vagy gyógyfürdői kezelésekhez. Ennek ellenére bőre, arca és alakja remekül néz ki! mi a titok? Sophie Marco tökéletes bőre sokat köszönhet az olívaolajnak. A színésznő minden este rendes szappannal megmossa az arcát, majd ezt követően masszírozó mozdulatokkal felviszi a bőrre, hagyja felszívódni a bőrben, később papírszalvétával eltávolítja a felesleget. Az olaj vitaminokkal telíti a bőrt és rugalmasabbá teszi, segít megőrizni fiatalságát.

A természetes termékek iránti szeretete ellenére Sophie Marceau nem utasítja el a jól ismert cégek bőrápoló krémeit, de ezeknek természetes összetevőket kell tartalmazniuk.

Ábra

És persze nem lehet nem odafigyelni Sophie Marceau karcsú alakjára! Úgy tűnik, hogy a színésznő sok órát tölt az edzőteremben, és kimeríti magát. De ez nem igaz. Sophie Marceau sokszor bevallotta, hogy a legtöbb sport unalmasnak bizonyult számára, és nem szerette a más sztárok körében népszerű kocogást és úszást. Azonban minden reggelt enyhe testmozgással kezd, ami energiával tölti fel egész napra, valamint tónusban tartja a has- és combizmait.

Ami a diétákat illeti, Sophie Marceau nem tartja be őket: étrendje elsősorban gyümölcsökből és zöldségekből, valamint halakból és tenger gyümölcseiből áll, de a húst már rég lemondta. Valamint a rágcsálnivalókból édességek, chipsek, rágcsálnivalók és egyéb káros dolgok formájában.

És végül - Marceau legfontosabb szépségtitkáról. Amikor a színésznőt vonzerejének fő titkáról kérdezik, kétszeri gondolkodás nélkül mindig azt válaszolja: „Mosolyogj!” És nehéz vele vitatkozni!

Még mindig kínos tinédzserként több millió férfi szívét hódította meg. A szeme, a mosolya, a gesztusai azonban még mindig tele vannak azzal a bájos gyerekességgel, természetességgel, egyszerűséggel, mint harminc évvel ezelőtt.

Szexszimbólum 16 évesen

Kifejező, mandula alakú szemének egyetlen pillantása elég volt Claude Pinoteau rendezőnek, hogy habozás nélkül egy ismeretlen iskolás lányt jelölt ki Párizs külvárosából az első szerelemről szóló romantikus vígjáték, a „Boom” című film főszerepére. A tizennégy éves Sophie-t az első francia filmvásznon való első szereplése után ért siker határtalan volt: minden sétájáról egy-egy rózsával tért haza a rajongóktól. A gyerekkor véget ért, Gentilly poros városa, ahol a színésznő felnőtt, a múltban maradt, és a hosszú névből - Sophie Danielle Sylvie Maupou - a hangzatos Sophie Marceau lett.

És most, mindössze két évvel később a „Boom 2” folytatás premierje és a Cesar-díj a „Legjobb debütáló és legígéretesebb színésznő” kategóriában – egész Európa lélegzetvisszafojtva várta a kis Marceau új szerepeit, és ő nem várta. A következő filmben a fiatal színésznő egyenlő feltételekkel lép fel Gerard Depardieuval és Catherine Deneuve-vel, majd elfogadja az ajánlatot, hogy szerepeljen a lengyel rendezőben, Andrzej Zulawskiban, akibe szenvedélyesen beleszeret, és nem figyel a hatalmas korkülönbségre - 24 éves, férjhez megy. Egyébként Zulawski „Az éjszakáim szebbek, mint a te napjaid” című filmjében játszott szerepének köszönhetően Marceau szexszimbólummá vált Franciaországban.

Csókok púder nélkül

A Zulawskival kötött tizenhét éves házasságból fia született, most második férjétől, a híres amerikai producertől, Jim Lemley-től nevel lányt. Marceau nem fél az öregségtől – számára nincs rosszabb, mint megszűnni önmaga lenni. Ezért fő fegyvere a férfiszívek meghódításában továbbra is a nőiesség, amely nem igényel semmilyen beavatkozást.

Marceau soha nem folyamodott plasztikai sebészethez, az utóbbi időben pedig egyre kevésbé szereti a sminket. Egyszerűen lehetetlen látni a színésznőt sminkelve a mindennapi életben. „Nem csókolhatom meg a gyerekeimet púderezve” – nevet. Igen, persze, minden esetre, Sophie mindig tart magánál egy sminktáskát: enyhe pír, hogy elrejtse orcája sápadtságát, színtelen rúzs, hogy ragyogást adjon az ajkának, szempillaspirál, hogy enyhén színezze a szempillái hegyét - Marceau szerint , ez bőven elég egy interjúhoz vagy egy ötperces televíziós forgatáshoz.

„Néha alapozót használok, de kis adagokban soha nem kenem az egész arcomra, hanem csak azért, hogy álcázzak valamit” – vallja be a színésznő. - Matt bőröm van, sárgás árnyalattal. Ha fáradt vagyok, zöldülök! A 43 éves Marceau a természetes nőiesség iránti hűségét azzal demonstrálta, hogy szokásos, világos sminkjében pózolt egy magazin címlapjára. Monica Bellucci és Eva Herzigova követték a példáját.

Tejszín helyett olívaolajat

Még a hibátlan bőr is ápolást igényel, Marceau-nak pedig megvannak a maga titkai az öngondoskodáshoz, amelyek közül a legfontosabb az, hogy többet kell aludnod, és kevesebb időt kell a napon töltened. A színésznő a szappant és a vizet részesíti előnyben a különféle mosógélek helyett, ezek után természetes alapanyagokból vagy olívaolajból készült krémet ken fel. Arcszínének javítása érdekében jéghideg lemosásokkal keményíti a bőrt: ez erősíti az erek falát, javítja a vérkeringést a szövetekben és rózsás fényt kölcsönöz az arcnak. Marceau nagyon nem szereti a peelingeket és a masszázsokat, és elmondása szerint évente párszor ellátogat szépségszalonokba, majd levágatja magát, mivel inkább személyesen ápolja a haját. A színésznő gondosan választja meg a samponokat, és úgy véli, hogy a finom haj számára nincs jobb, mint a gyümölcs- és lenalapú termékek.

Sport - zöld melankólia

Marceau biztosítja, hogy ahhoz, hogy szépnek érezd magad, nem kínozhatod a testedet diétával vagy sporttal. Fő szabálya az egészséges életmód vezetése, semmi több. Minden reggelt könnyű tornával indít: néhány nyújtással, hajlítással, has- és comberősítő gyakorlatokkal: „Igyekszem ott fejleszteni az izmokat, ahol szükség van rájuk. De egyáltalán nem vagyok a torna megszállottja.” Egy időben a színésznő elment úszni, sőt reggelente futni is próbálkozott, de minden túl unalmasnak bizonyult számára.

100 év banán nélkül

Marceau ugyanolyan könnyedén kezeli a táplálkozást: „Igyekszem nem túlenni. Nem eszek húst, szeretem a zöldségeket. Az egyetlen gyengeség, amit megengedek magamnak, a csokoládé. Nagyon kevés kenyeret és sült ételeket eszem. Száz éve nem próbáltam a banánt. Egyáltalán nem adok a számba gyorsételeket, mindenféle nassolni valót, édességet. Reggelire inkább gabonapelyheket, joghurtot, mézet, tejes teát vagy halat szeretek. Nem nassolok útközben és nem ebédelek, de este mindenképpen vacsorázom.” „Általában a szépség fő titka a mosoly” – mondja Marceau. - Legyen egyszerű és mosolyogjon!



A legjobb cikkek a témában