Erről a notebookról
Ez a notebook az Ön társa.
Minden egyes parancsolata egy kis tréning nagy következményekkel. Lassan olvass el minden parancsolatot, ne hagyd ki, még akkor sem, ha úgy tűnik, hogy mindent értesz. Érezd a lehető legjobban.
A parancs nem tanács. Ez nem egy szigorúan követendő recept. A parancsolat az életben létező törvény tükre, akár ismeri, akár nem. Lehet rezonanciában élni vele, akkor működik. És lehet disszonanciában élni, akkor másnak működik.
Ezek a parancsolatok nem olyan egyszerűek, mint amilyennek első pillantásra tűnnek. Minden egyes parancsolat, ha alaposan megnézed és átérezed, teljesen megváltoztathatja életedet és önképedet. Minden parancsolat egy varázslatos pontja az erődnek.
A nőkről
„A nők ugyanazok a férfiak, csak jobbak” – mondta egyszer Andrej Knisev humorista. És valójában igaza volt...
Miért történt ez?
Gondolj vissza gyermek- vagy ifjúkorodra. Hallottad már ezt a mondatot:
Nem tanulhatsz hármasra, lány vagy...
Viselkedned kell, lány vagy...
Felelősnek kell lenned, lány vagy...
Nem tudod megbocsátani, lány vagy...
Ő fiú, mit vegyek el tőle... Megbocsátanak...
Tehát megtanultunk abban különbözni a férfiaktól, hogy JOBBAK vagyunk. Természetesen sokkal jobban teljesítünk, mint a fiúk. De a nemünk nő. És még mindig NŐI boldogságot akarok.
A női egyediségről
Modern világ sztereotip szerepeket művel a nőkben: üzletasszony, kurva, szőke. Minden szerep egyenruha, aminek semmi köze egyéniségünkhöz. Azt mondják nekünk, hogyan irányíthatjuk a férfiakat, még a tudta és beleegyezésük nélkül is. Azt mondják nekünk, hogyan kell kinéznünk, hogy szépnek tartsanak bennünket.
Mindeközben az Ön Valódi Nője, egyedi és nem minden sablonhoz hasonló, teljes természetességében és szépségében vágyik születésére.
Képzeld el, hogy egy Istennő él benned. Ez a 100%-os potenciálod, a teljes megvalósításod az élet minden területén. Ennek a Nőnek a legnagyobb szabadsága van abban, hogy kifejezze magát olyannak, amilyen. Nem követheti a modern filozófia sztereotip kereteit.
Egy igazi nő boldogságának 10 parancsolata
Egy igazi nő nem a boldogságra törekszik. Egyáltalán nem rohan semmi után. A boldogságért futás a legnépszerűbb és legostobább sport. Mind rohanunk valahova. A fényes jövő felé, holnap, jövőre stb. Egy igazi nő nem űzi ezt a sportot. Nem fut sehova. Lebeg az életen, mindig a mában van. A mai nap a legérdekesebb és legfontosabb dolog, ami leköti a figyelmét. Egy nap egy kis élet. Egy igazi Nőnek tervei vannak a jövőre nézve, de mindig a jelenben él, nem halasztja holnapra az életét. Nem várja el, hogy az igazi élete akkor kezdődjön, amikor... (amikor végre lefogy, amikor a Herceg megérkezik, amikor ideális körülmények jönnek létre stb.).
Igazi Nőnek lenni hatalmas kiváltság, amit csak te engedhetsz meg magadnak. Egy igazi Nő retteg attól, hogy Nőnek született, és ezt különleges értéknek tekinti. Nem csak egy koncepció szintjén ismeri magát Nőként, hanem érzi is annak. Számára Igazi Nőnek lenni nem próbatétel, nem kemény munka és nem kereszt, amit egész életében cipelni kell. Ez a sors ajándéka és áldása. Egy igazi Nő minden szinten ápolja magában a nőiességet: belső (érzékelések, érzések, gondolatok) és külső (test, ruha, viselkedés) szinten.
Egy igazi nő a saját tempójában él. Ha túl lassan élsz, nem érzed, hogy ez az élet. Ha túl gyorsan élsz, nincs időd arra, hogy érezd a rohanó életet. Mindannyiunknak megvan a saját természetes életritmusa. Egy igazi Nő jól ismeri és érzi belső tempóját, és annak megfelelően él. A nagyváros tempója természetellenes a legtöbb ember életritmusához képest – túl gyors. Egy igazi nő kerüli a szélsőségeket. Nem fekszik a kanapén, de nem is villog, mint a csirke. Ő maga szabályozza a terheléseit, és ezáltal az őt körülvevő körülményekhez igazítja a tempót. Úgy él, hogy azt csináljon, amit akar, és ugyanakkor ne veszítse el az élet ízét. Cselekedeteiben a legfontosabb a tudatosság világossága és a számítás pontossága, hogy mit és miért csinál, és egyáltalán nem az időegység alatt végrehajtott testmozgások száma.
Egy igazi nő van az első helyen.
Jól tudja, hogy önmagát előtérbe helyezni nem azt jelenti, hogy önző, érzéketlen, közömbös vagy cinikus. Csak azt tudja, hogy a túlzott vágy, hogy másokkal foglalkozzon, magában rejti a saját életétől való félelmet. Egy igazi nőt érdekli az élete. Soha nem veszíti el élete és személyes tere értékének érzését. Ugyanakkor képes támogatni, segíteni és részt venni más emberek életében. Nem azért teszi ezt, mert fél, hogy csalódást okozzon valakinek, hanem mert ez az őszinte vágya. Nem mond igent, ha a szíve nemet mond. Mindig hallgat önmagára, és bízik az érzéseiben.
Egy igazi nőt nem érdekel a "közvélemény rekordkönyve". Minden lány gyermekkorában megkapta ezt a rekordot. Ez a rekordkönyv a szülőknek, tanároknak, szomszédoknak, rokonoknak, barátoknak és kollégáknak szól. Sok lány az egész életét annak szenteli, hogy sikeres vizsgát tegyen ebből a rekordkönyvből. Az Igazi Nő kidobta a rekordok könyvét. Hadd jelöljék be mások a négyzeteket: házas - nem házas, normális - nem normális, egyedül - nem egyedül, mint mindenki más - nem úgy, mint mindenki más... Az Igazi Nő a saját irányelveit éli, azokat ő határozza meg és testesíti meg. És ha nem felelnek meg mások normáinak, az őt nem zavarja túlságosan. Lehetővé teszi, hogy mások úgy értékeljék magukat, ahogy akarják. Tudja, hogy az a küldetés, hogy „mindenkinek tetszeni kell”, ostobaság és lehetetlen. Dolgozik önmagán, de soha nem azért teszi ezt, hogy örömet szerezzen vagy valaki tetszését elnyerje. Önmaga iránti szeretetből teszi.
Egy igazi nő túlnőtt rajta" jó kislány". A „jó lány” a szülei tanítványa. A „jólánynak” egy feladata van - mások kedvében járni, jóváhagyást kelteni. Mint még akkor is, ha saját vágyaik tiltakoznak. A „jó lány” a „kell” vagy „nem szabad” elv szerint él... Ritkán teszi fel magának a kérdést, hogy ő maga mit akar. Egy Igazi Nő elhagyta "jólányát", és egyúttal otthagyta a helyeslés és a dicséret állandó vágyát. Ez nem jelenti azt, hogy nem érdekli, hogyan értékelik. Egyszerűen nem bizonyít semmit senkinek, főleg saját maga kárára. Arra a vonásaira, amelyeket általában hiányosságnak neveznek (és kinek nincsenek?), lekezelő. Látja őket, de nem dramatizál. Nem rejti el őket, de nem is mutatja meg.
Egy igazi Nő nem küzd az akadályokkal, hanem megkerüli azokat. A harc a harcosok nagy része. Egy igazi nő soha nem fog szuperhőst játszani. Ha akadállyal találkozik a célja felé vezető úton, nem töri át azt a homlokával. Hiszen a harchoz való csatlakozás csak súlyosbítja a helyzetet. Meglátja, meg tudja-e kerülni, vagy ugródeszkának használja. Tudja, hogy minden akadálynak van gyenge pontja vagy megkerülő megoldása. Ezért nem az erőre, hanem a rugalmasságra támaszkodik. Számára nem ellenség az akadály, hanem egy rejtvény, amelyet ki kell találni. Tudja, hogy minden helyzetnek nemcsak nehéz, hanem könnyű megoldása is van. Ismeri a megfelelő hely és idő kiválasztásának művészetét tetteihez.
Egy igazi nő nem játssza el a „Milyen nehéz az életem!” című drámát. Ha ránézünk, nem mondhatjuk, hogy túléli: szántó lóként szánt, kemény pénzt keres, kimerít a háztartás, a férje és a gyerekek. Nem lehet azt mondani, hogy fáradt (kimerült) volt a javítás vagy a nyaraló építése közben. Még akkor is, ha nagyon nagy a terhelése, talál időt arra, hogy felépüljön és jól nézzen ki. Nem játssza az áldozatot. Tudja, hogy a körülmények nem önmagukban nehezek, hanem a hozzájuk való hozzáállása miatt.
A magány egy igazi nő számára ajándék. Az Igazi Nő értékeli és szereti a magányos időszakait, ha vannak ilyenek. Nem igyekszik alkalmi ismerősöket vagy férfiakat vonzani az életébe, hogy ne legyen egyedül önmagával. Egyedül lenni áldás. A magánynak semmi köze a kisebbrendűséghez, és semmilyen módon nem jellemzi őt. A magány az legjobb idő hogy felépüljön, békével és mélységgel töltse meg életét. Annyira érdekes önmagának, hogy örömmel élvezi a magányt.
Egy igazi nő mindig szereti a korát. Valódi, valós korában él, elfogadva azt, és kihasználva minden előnyét. Nem mesél magának olyan történeteket, hogy „túl késő” vagy „túl korai” ebben a korban. Egy igazi nő tudja, hogy ez a filozófia ürügy azok számára, akik az életkorral fedezik félelmeiket vagy gátlásaikat. Egy igazi nő bármilyen életkorban bármire képes. Minden korát száz százalékban kihasználja, ezért nem bánja, hogy nem volt ideje valamire. Ez nem jelenti azt, hogy nem vigyáz magára, és nem törekszik arra, hogy jól nézzen ki. Csak hát nem fiatalodik, nem úgy tesz, mint aki húsz éve volt. Minden korban van szépség, szexualitás és báj.
A férfiakkal való kapcsolatok 10 parancsolata
Egy igazi Nő elsősorban belső állapotával vonzza a férfiakat. Megjelenés, elme, életkor, társadalmi státusz, jellemvonások - mindez valójában mélyen másodlagos. Mi ez az állapot, ami vonzza a férfiakat (és valójában az összes körülötted lévő embert)? Ez az önmagad és az életed élvezete. Ha megtanulta élvezni magát és életét, akár dolgozik, akár pihen, kávézik vagy autózik, fel fogja vonzani a közel állók figyelmét és érdeklődését. Élvezni magát nem könnyű művészet, de ha egyszer elsajátítod, akkor erős mágnes leszel.
A férfi iránti szerelem önmagad iránti szeretettel kezdődik. Általában fordítva gondoljuk: „Ha valaki szeret, akkor én magamat szeretem.” De amíg egy Nőnek viszonya nem lesz önmagával, addig minden férfi csak pszichoterapeuta lesz számára, aki megpróbálja kigyógyítani önmaga elutasításából és attól, hogy egyedül marad. Az igaz, mély szerelem abból fakad, hogy tele vagy önmagaddal. Ekkor a férfi iránti szerelem a legmagasabb megnyilvánulásában fog megszületni - önmagad ajándékaként neki, nem pedig kétségbeesett próbálkozásként, hogy valakinek szüksége van rá, hogy érezze a saját teljességét.
A férfi nem magát a nőt szereti, hanem a mellette lévő állapotát. Ezért egy Igazi Nő egyáltalán nem a legszebb, egyáltalán nem a legintelligensebb, és semmiképpen sem a legsikeresebb társadalmilag. Egy igazi Nő nem elmét, nem szépséget, nem testet, nem sikert ad, hanem FELTÉTELT. A férfiakban különleges állapotot teremtő nőnek – férfiasnak – mindig lesz sikere és rajongói. Ezt az állapotot úgy teremti meg, hogy egy férfi társaságában szórakozik, és egy férfit csodál. És az embert mágnesként vonzza ez a különleges állapot. Egy igazi Nő ápolja magában a nőiességet, hogy ezzel a férfiakat (szeretetteket, tisztelőket, barátokat, ismerősöket, csak járókelőket) ajándékozza.
A szeretet vágya belül születik. Ennek általában semmi köze ahhoz, hogy vannak-e ehhez méltó tárgyak egy Igazi Nő környezetében. Ha egy nő azt gondolja, hogy „nincs kiből választani”, és nincsenek körülötte szerelmére méltó férfiak, ez azt jelezheti, hogy még nem áll készen a szerelemre. Mást akar (házasodni, "mint mindenki más", nem egyedül lenni, rendezni az életét). Lehet, hogy fél szeretni (szívét bezárják a múlt sebei). És azok a "méltatlan" férfiak, akik a közelben vannak, csak a belső állapotát tükrözik. Amint egy nő megérik az igazi mély szerelemre, a „méltó - nem méltó” kérdés megszűnik kiemelt fontosságú lenni. A tárgy (és gyakran nagyon „méltó”), mintegy önmagától materializálódik.
Egy nő nagylelkűsége a szerelem iránt vonzza a szerelmet. Ha egy nő azt akarja, hogy szeressék, képesnek kell lennie arra, hogy mindent áttelítsen, amivel kapcsolatba kerül a szerelemmel. Add meg, nyilvánítsd meg, gondolkozz és beszélj róla, élvezd. Amit az Univerzumnak adunk, az az Univerzumból jön vissza hozzánk. Tehát a szerelem válaszként érkezik egy Nőhöz, hogy képes átadni ezt az érzést. Ha egy Nő szeretetmezőt alakított ki maga körül, soha nem lesz megfosztva más emberek, köztük a férfiak szeretetétől. Az a nő, aki mindig szerelemre vár, olyan, mint egy tölcsér, amelynek nincs megtöltenie a fenekét. A szerelemnek be- és kilégzésnek kell lennie, nem csak belégzésnek. Ha kilélegzed a szeretetet, az természetesen rád talál.
A férfiak istenek. Minden ember Isten. Pontosan. Ha nem hat rád, mint Istenre, akkor a kritikus elme "szemével látod". Isten csak egy százalékban nyilvánulhat meg benne. Életében még nem találkozott olyan Nővel, aki hitet ébreszt benne.
Egy igazi nő isteneket lát a férfiakban. Természetesen az isteneknek vannak hibái, de az istennőknek nincsenek? Egy igazi Nő nem versenyez a férfiakkal, és nem bizonyítja nekik tökéletességét. Nem készíti újra és nem neveli őket (lehet-e újrakészíteni Istent?). Mindegyikben a legjobbat látja. Egy Igazi Nő ÁLTALÁNOSAN szereti, becsüli és tiszteli a férfiakat, mint egy osztályt. Ez a pozíció teret teremt az életében az érdekes és érdemes férfiak számára.
A férfiak elbűvöléséhez magát a Nőt kell elbűvölni. Ha egy Nő a férfiakat akarja inspirálni, akkor magának is inspirált állapotban kell lennie. Ha egy nő meg akarja gyújtani őket, akkor ő maga is egy kis láng. A Nő „varázsa” az élet iránti szeretete, apró titkai, romantika és titokzatossága. Nem számít, hogy a Nőt mi nyűgözi le – az álmai, egy új ruha, egy frizura, egy könyv, egy film vagy az emléke. Az „elvarázsolt” olyan belső fényt hoz létre, amelyet lehetetlen nem érezni.
Egy igazi nő mellett mindig van hely egy bravúrnak. Ő teremti meg. A nő felkelti a férfiban a vágyat, hogy erősnek bizonyuljon, nem rója rá a „kell” kötelességet, hanem gyengéden meghívja a „Hős és a hercegnő” című mesébe. A védtelenség és a kiszolgáltatottság megérintésének illúzióját kelti, felébreszti a férfiban a vágyat, hogy cselekedeteket kövessen el, aminek eredménye lesz a lelkes tekintete és a rajongása iránta. Egy igazi Nő felkészíti a férfit arra, hogy fokozatosan és észrevétlenül hajtson végre cselekvéseket anélkül, hogy bármit is tenne ezért, egyszerűen egy gyengéd, törékeny fiatal hölgy formájában.
A Real Woman nem vesz részt feminista női klubokban. Sok ilyen klub létezik, például: „A férfiak kecskék”, „Az igazi férfiak átigazoltak”, „Minden arra érdemes ember elfoglalt”, „Nem vagyunk rosszak nélkülük” vagy „A nők dolga nehéz”, „Senki sem szeret” én”, „A hercegre várva” . Egy Igazi Nő nem tesz olyan általánosításokat, mint "Mindegyik...". Tudja, hogy minden férfi más. Minden nő megteremti a saját univerzumot, és azok a férfiak veszik körül, akiket az életébe vonz; mert mindig körülvesznek bennünket a tükörképeink. Nem szítja az interszexuális ellenségeskedés tüzét, és nem gyönyörködik az univerzum tökéletlenségében. Barátaival a férfijáról beszélgetve nem fog a férfi hiányosságaira összpontosítani, kritizálni és leértékelni, így méltatlanná teszi.
Egy igazi Nő még a kellemetlen dolgokat is tudja helyesen és kedvesen mondani. Úgy mondja el őket a férfiaknak, hogy az ne alázza meg, hanem arra készteti őket, hogy jó irányba változzanak. Ez egy nagyszerű női művészet - jóindulatúnak lenni akkor is, ha hiányosságokról és hibákról kell beszélni.
Nem az számít, hogy egy nő mit mond, hanem az, hogy hogyan mondja. Méltósággal és annak a személynek a méltóságával beszél, akihez beszél. Tudja, hogy még a kritikát is meg lehet adni úgy, hogy az bravúrra inspiráljon. Azonban mindig választási lehetőséget hagy a férfinak: megváltozik vagy sem.
10 sminkparancs egy igazi nőnek
Egy igazi nő nem spórol az arcán. Ez vonatkozik az ápolószerekre is. dekoratív kozmetikumok. És nem is annyira a pénzről van szó, hanem a megközelítés alaposságáról. Ezért a testápolási termékek kiválasztásakor egy Igazi Nő az alapelv szerint jár el: mindenem legyen nálam, amire szükségem van minden nap és vészhelyzet esetén. Ha választhat az olcsó és a bevált minőség között, mindig a bevált minőséget választja. Imádja az arcát és örömmel ápolja.
Egy Igazi Nőnek mindig jut ideje az arcára, legyen szó kozmetikus látogatásról vagy reggeli/esti maszkról. Bármennyire is fáradt este, mindig talál néhány percet arra, hogy megtisztítsa arcát a kozmetikumoktól, tonikot és krémet kenjen. Egy igazi Nő értékeli és tiszteli önmagát, és soha nem fogja igazolni megjelenés időhiány. Életét úgy szervezi, hogy ennek eredményeként mindig elégedett legyen a megjelenésével.
A napi smink a norma modern élet. Egy Igazi Nő tudja, hogy a napi sminkelés ma nem a sok idejükkel rendelkezők szeszélye, hanem a jó modor szabálya, a társadalmi státuszát hangsúlyozó elem, a körülötte lévő emberek iránti tiszteletének mutatója. A smink az üzletasszony imázsának nélkülözhetetlen eleme, és nem csak egy üzletasszony. (Mint egy manikűr, epilálás, tiszta, ápolt haj, dezodor...)
A smink egy igazi nő számára egyszerre élvezet és terápia. Egy igazi Nő szívesen sminkeli magát, akár mindennap.
Számára ez egy kis intim szentség, mágikus rituálé. Tudja jól, hogy a reggeli sminkelésre szánt idő befektetés a hangulatába, az üzleti tevékenységébe. Ezért minden alkalommal, amikor elhagyja a házat, sminket készít magának, legalábbis minimálisan. Érzéssel teszi, és úgy szervezi meg az életét, hogy mindig legyen rá 15-20 perce. A reggeli smink elkészítése során egy Nő nemcsak szépséget hoz, hanem erősíti az esetleges stresszel szembeni ellenálló képességét is. Ez az önszeretet időszaka, amikor a kellemetlen gondolatok és a reggeli idegesség megszűnik. A smink egy meditáció, amely magányt, csendet és fényt igényel.
Egy Igazi Nő arcán napközben mindig van egy csepp jó Alapítvány. Tudja, hogy a modern ökológia körülményei között az arc érzékeny és sérülékeny, napfénynek, pornak, szélnek, kipufogógázoknak kitett bőre kényes védelemre szorul, amely megvédi az agresszív környezettel való közvetlen érintkezéstől, ugyanakkor. hagyja lélegezni anélkül, hogy eltömítené a pórusokat. Egy jól megválasztott alapítvány látja el ezt a feladatot. Az Igazi Nő a múltban hagyta azt a széles körben elterjedt mítoszt, hogy a púder és az alapozó napi felvitele rontja a bőrt.
Az igazi nő sminkje az arc „ruhája”. Biztonságérzetet kelt, kiemeli az előnyöket, elfedi a hibákat, hangulatot teremt és egészében kiegészíti az arculatát. Tudja, hogy a sminknek nem szabad elkülönülnie képének egyéb részleteitől, és ami a legfontosabb - önmagától, a hangulatától és az arckifejezéseitől. A tökéletes smink a képében oldott smink. Tudja, hogy sokkal jobb, ha az általános megjelenéséről kap bókokat ("Milyen csodálatosan nézel ki!"), mint a sminkjéért ("Micsoda gyönyörű rúzs!"). A kép egészéhez intézett bók arra utal, hogy a sminkje hibátlan.
Az igazi nő természeténél fogva kísérletező. Mindig örömet okoz neki, ha valami újat próbál ki, érdekes divatirányzatokat nézhet meg. Nem fél a kísérletezéstől, mindig él benne egy lány, aki érdeklődve, kíváncsian pörög a tükör előtt, és belenéz édesanyja kozmetikai táskájába. Ugyanakkor egy Igazi Nő soha nem úgy néz ki, mint egy festett bohóc, és mások nem is tudnak a kísérleteiről. Azt mondhatják neki: „Te mindig annyira más vagy”, nem értik, mi a baj.
Egy igazi nő tudja, mi a különbség a nappali és az esti smink között. Soha nem keveri össze egyiket a másikkal. Legjobb nappali smink- ez természetes és "mintha" észrevehetetlen, és nem okoz esti smink reggel óta. Kozmetikai táskájában mindig minden megtalálható, ami a napközbeni smink kisimításához, esténként pedig a felderítéshez szükséges. Egy igazi Nő tudja, hogy a megfelelő smink ápolttá teszi. Tudja jól, hol a mérték, hol a többlet, mi jó smink- ez egy adott helyzethez megfelelő smink. Egy Igazi Nőben kialakul egy belső érzék, amely megmondja, hol milyen smink a megfelelő.
Az ajkak színezése és az orrod púderezése azt jelenti, hogy felvidít. Egy Igazi Nő tud egy nagyon egyszerű, de igazi "nőies" módot arra, hogy felébredjen, és rendet tegyen érzéseiben és gondolataiban. Egy percre elengedi az univerzális problémákat, belenéz a tükörbe, vesz egy mély lélegzetet, majd mélyeket lélegzik, bepúderezi az orrát, rúzst visz az ajkára, és... ezekben a másodpercekben átalakul. Felderült és jobban lett. Tudja, hogy az univerzális problémák megvárhatják, amíg az orr bepúdereződik, és a rúzs az ajkakra kerül.
A smink a ruhatár és a kiegészítők kiegészítője. Egy igazi Nő tudja, hogy az arca nem szabad, hogy „elkülönüljön” a képétől. Ezért a sminkelés előtt dönt a ruhatárról: mit fog viselni, milyen ékszereket fog viselni. A sminkje az utolsó pont holisztikus arculatának kialakításában.
10 ruhatár-parancs egy igazi nőnek
A ruházat a Nő kiterjesztése. Egy igazi nő tudja, hogy a ruhák aktívan befolyásolják hangulatát és érzelmi állapotát, és ezt használja is. Ezért a ruhatára változatos. Ruhák vannak benne különböző színekés stílusokat, és ügyesen kombinálja őket. A reggeli ruhaválasztás során nem passzívan követi a hangulatát, hanem aktívan alakítja hangulatát, kapcsolatait a külvilággal.
Egy igazi Nő tudja: a dolgok helyettünk beszélnek. Ruhatárunk ékesszólóan elárulja önmagunkhoz, az élethez és a körülöttünk lévő emberekhez való hozzáállásunkat. Ruhatárával egy Igazi Nő megmutatja: szeretem magam, értékelem magam, nőies vagyok, élvezem magam és az életem. Ezért a ruhatára világos, elegáns, nőies, romantikus, érdekfeszítő, változatos. Mint saját magát.
Egy igazi nőnek jó arányérzéke és stílusa van. Nem arra törekszik, hogy ruhatárával sokkoljon másokat: legyen rendkívül világos, túlságosan eredeti vagy felháborító. Tudja, hogy minden túlzás nevetséges és ízléstelen. A ruhatárával senkinek sem bizonyít semmit. Túlságosan is jól tudja az értékét, és azt is, hogy soha nem marad észrevétlen.
A nő egy nő szemével és egy nő a férfi szemével nem ugyanaz. Egy nő képes felfogni a részleteket és a részleteket, míg a férfi az egész képet egészként látja. Ennek ismeretében egy Igazi Nő képes önmagát úgy látni, mintha a „férfi szemével” látná, vagyis a teljes képét a szemével lefedheti, és azt a benyomást keltheti, amit egészében kelt. A részletekre odafigyelve egy Igazi Nő nem foglalkozik velük. Számára a legfontosabb, hogy holisztikusan harmonikus benyomást keltsen.
Egy igazi nő különleges alkalomra nő. Úgy öltözködik, mintha ma nem csak egy hétköznapi, hétköznapi nap lenne, hanem valami különleges. Végül is ma él, nem tegnap és nem holnap. A kényelem és az esztétika ötvözésével ruhatára egy kis műalkotás. Azok a ruhák, amelyeket általában vásárolnak, egy különleges alkalomra a szekrényben tartanak, minden nap ruháivá válnak. Ez nem jelenti azt, hogy minden nap hordja estélyi ruhák. Csupán arról van szó, hogy a képe valami különleges, fényes, nem rutinszerű érzést hagy maga után.
A szoknya örök érték. Egy igazi Nő tudja, hogy annak ellenére, hogy az egész világ a farmer megszállottja, egy szoknya vagy ruha soha nem veszíti el jelentőségét a ruhatárában. Szereti a nőies dolgokat és szívesen hordja őket. Tudja, hogy a szoknya viselésével megváltoztatja belső állapotát. Tudja, hogy egy szoknyás (ruhás) nő különlegesnek tűnik, és különleges benyomást kelt a nadrágos nők hátterében. Nagyra értékeli a gyengédség, a törékenység és a titokzatosság hatását, amelyet a nőies ruházat kelt.
A sarok örök érték. Egy igazi Nő tudja, hogy a sarok, még a kicsi is, jobb, mint a papucs. Tudja, hogy a sarok nem csak a stílus eleme, hanem a „magasság” különleges állapota is. Ezért egy igazi nő gardróbjában mindig vannak kedvenc sarkú cipők. Tudja, hogyan válasszon elegáns és egyben kényelmes cipőt. Ő tudja ezt gyönyörű cipő Nem kell magassarkúnak lennie. Végül is egy kis sarok is megváltoztathatja az egész megjelenését. Ugyanígy a harisnyát részesítik előnyben, mint a harisnyát, és a finom, kifinomult fehérneműt a hagyományosnál.
Az ékszerek és kiegészítők az egyik kedvenc játéka. A díszítés a nő természetéhez tartozik. Ezért soha nem hanyagolja el az ékszereket, miközben megőrzi az arányérzékét és a stílusát. Az ékszerek kiválasztása és mérése öröm számára. Az ékszer viselése játék. Egy igazi Nő ismeri és érzi ékszereit, érti azok nyelvét, és imázsa nélkülözhetetlen tulajdonságaként használja azokat. Tudja, hogy az ékszerek értéke abban rejlik, hogy a holisztikus kép kialakításának végső pontját jelentik.
Egy igazi Nő nem csak választhat dolgokat, hanem viselheti is. Tudja, hogy a ruhákat neki találták ki, nem ő a ruháknak, és még a legfényűzőbb dolog is nevetségesen fog kinézni, ha nem megfelelően használják. Az Igazi Nő fő hitvallása a természetesség és a kikapcsolódás. Még a legelegánsabb és legmegbízhatóbb ruhákban is szabadnak érzi magát. És a legegyszerűbb és legdemokratikusabb dolog elegánsan fog kinézni rajta.
Az öltöző az ő kis színháza, és ő a főszereplő benne. A stílusod megtalálása és követése nem egyenlő azzal, hogy nem változol. Egy igazi nő szereti a változást. Tudja, hogy fontos másnak lenni. Azt jelenti, hogy meglepni, felhívni a figyelmet, elbűvölni, gyönyörködtetni, inspirálni, követendő példa lenni. Nagyra értékeli a kiszámíthatatlanság hatását, amelyet megjelenésével kelt.
Az egészséges táplálkozás 10 parancsolata egy igazi nő számára
Egy igazi Nő tudatosan eszik. Ez azt jelenti, hogy minden pillanatban tisztán látja, mit eszik, mennyit és miért. Tudja, hogy hangulata, megjelenése és közérzete a táplálkozásától függ. Egy igazi nő jól néz ki és jól érzi magát. Ez azt jelenti, hogy ő az ételének az úrnője, és ő kezeli azt. Nem csinál kultuszt az ételekből, de nem is hanyagolja el. Ez életének fontos része. Tudja, hogy ez eleinte némi erőfeszítést igényel, aztán megszokássá, aztán szükségletté válik. A szervezet könnyen hozzászokik minden hasznoshoz és egészségeshez.
Minél egyszerűbb az étel, annál egészségesebb. Egy igazi Nőt az egyszerűség és a hasznosság elve vezérel. Tudja, hogy az ideális étel az, amely egyetlen termékből áll. Ezért kerüli az összetett, többkomponensű ételeket, amelyek több feldolgozási fázison mentek keresztül (összetett saláták, puffos ételek, fehérjék és szénhidrátok egy tányérban stb.). Tudja, hogy mindezt egyszerre fogyasztva robbanékony keveréket kap, ami a testzsír felhalmozódásához vezet. A legegészségesebb ételeket nagyon egyszerűen készítik el, és nem igényelnek sok időt. Ezért az egyszerűség és a hasznosság törvénye csak egy Igaz Nő kezében van.
Az egyetlen méltó ok az étkezésre az egészséges étvágy. Sem a stressz, sem a szabadidő rendelkezésre állása, sem az unalom, sem a társaságban való rábeszélés, sem a figyelemelterelés nem ok a feltöltődésre. Egy igazi Nő képes megkülönböztetni az érzelmi éhséget a fiziológiástól, az igazi étvágyat a helyettesítőtől. Nem használja az ételt pszichoterápiaként, étkezési nehézségként vagy vörös heringként. Tudja, hogy sok más méltó módja van annak, hogy megbirkózzon a stresszel és a szorongással anélkül, hogy kárt tenne önmagában. Nem érzi az evési vágyat, csak egy pohár gyümölcsléért tud beülni egy étterembe egy barátjával, még akkor is, ha egy barátja megrendeli az elsőt, a másodikat és a harmadikat.
Egy igazi Nő keveset és gyakran eszik. Nem irritálja és nem feszíti meg a gyomrot nagy adag étellel. Tudja, hogy a gyomor könnyen megszokja a "teltség" és a túlzott jóllakottság érzését.
Ritka étkezésekkel a szervezet egy ősi, ösztönös túlélési mechanizmust kapcsol be: „Ha éhezned kell, le kell lassítanod az anyagcserét, és el kell kezdened az energiát zsírtartalékokban tárolni” – a zsírsejtek megtartják, amit felhalmoztak, és nem használják fel. energiaforrás, egyfajta HC-t képezve. Ez az oka annak, hogy a legtöbb ilyen étkezési stílusban túl sok testzsír van.
Egy igazi Nő értékeli a kiegyensúlyozott étrend arany középútját. Kerüli azokat a diétákat, amelyek kizárják vagy drasztikusan csökkentik a szénhidrátok, zsírok vagy fehérjék arányát, bármennyire is hatékonynak tűnnek ezek a diéták barátai vagy ismerősei számára. Tudja, hogy a szervezetnek mindhárom összetevőre szüksége van: fehérjékre, zsírokra és szénhidrátokra. És bármelyikük éles korlátozása elfogadhatatlan. Aki figyelmen kívül hagyja ezt az elvet, az rontja egészségét és közérzetét. Az alapelv be nem tartása megzavarja az anyagcsere folyamatokat, és lendületes hatáshoz vezet, amikor az átmeneti javulást az egészségi állapot és a megjelenés romlása követi. Ezért egy Igazi Nő mindent megeszik, amit szeret és akar. Mindent megeszik, csak valamiből kicsit többet, valamiből kicsit kevesebbet. Tudja, hogy az egészséghez és a harmóniához csökkenteni kell az állati zsírok, az egyszerű szénhidrátok (édes) arányát az étrendben, és növelni kell a fehérjék arányát.
Amikor egy Igazi Nő eszik, eszik – és semmi többet. Mielőtt elkezdené enni és megkóstolni az ételt, megnézi, felszívja az illatát és energiáját. Nem "változtatja" az ételt könyvekkel, tévével, számítógéppel és mindenféle hiú gondolattal. Amikor egy Igazi Nő eszik, egyedül marad az étellel, és minden mást ilyenkor félretesznek. Az evés egy rituálé, amelyben meghittség és teljes elmélyülés van a folyamatban. Csak két jó fűszer van az ételekhez: egy kellemes társ az asztalnál és a nyugodt zene.
Az étel nem tűri a kapkodást és a felhajtást. Egy igazi Nő tiszteli és becsüli önmagát, ezért nem eszik úgy, mint egy éhes boa-szűkítő, nagy darabokban nyelve az ételt. Még ha kevés ideje is van, megtalálja a lehetőséget, hogy a számára kényelmes ütemben étkezzen. Lassan eszik, megfontoltan. Tudja, hogy amikor lassan, nyugodtan eszik és jól rág, kevesebb ételre van szüksége a jóllakáshoz. Az elfogyasztott jobban felszívódik, kevésbé alakul zsírrá, és megbízhatóbban csillapítja az éhséget.
Egy igazi Nő könnyedséggel áll fel az asztaltól. Nem kell befejeznie azt, ami a tányéron van, még akkor sem, ha egy drága étteremben lévő ételről van szó. A gyomra drágább, mint az összes étterem együttvéve. Tudja: a jóllakottság érzése nem azonnal jelentkezik, hanem 10-15 perc múlva már enyhén teltségérzetet érez a gyomor. Jobb abbahagyni, amikor már majdnem jóllakott, mint automatikusan, a végére enni, majd átélni a gyomor elnehezülését és teltségérzetét, lelkiismeret furdalását, és a tükörrel rendezni a dolgokat.
Egy igazi Nő sokat és gyakran iszik tiszta vizet. Az ivási rend a megfelelő táplálkozás fontos eleme. Amikor egy nő ritkán és sokat iszik, szereti a teát és a kávét, sokat iszik étkezés közben, akkor úgy tűnik neki, hogy van elég folyadék, de valójában a szervezet kevesebb nedvességet kap, és kiszárad, a bőr és a szövetek elvesztik rugalmasság, a vesék túlterhelési üzemmódban működnek, különösen mivel a tea és a kávé vízhajtók (diuretikumok). A tea, a kávé és a szóda nem víz. Egy Igazi Nő tudja, hogy nagyon fontos az egyenletes vízellátás egész nap, hogy étkezés közben ne ragadjon el az ivástól, teát és kávét ritkán, de örömmel igyon. Emlékszik, hogy naponta legalább 1,5-3 liter folyadékot kívánatos meginni, és ezt követi.
Egy igazi nő nem eszik lefekvés előtt. Tudja, hogy a jó alvás, a friss reggeli megjelenés és a vidám egészségi állapot attól függ, mit és mikor evett tegnap. Ezért az utolsó étkezést legkésőbb két órával lefekvés előtt kell megtenni, nehogy ellentmondásos feladatokat adjon a szervezetnek: vagy lazítson és készüljön lefeküdni, vagy emésztse meg, amit eszik. Nincs értelme megvonni magad a vacsorától, de a késői étkezés is káros. A legjobb vacsora korai és könnyű. De ha egy nő későn lefekszik, akkor a vacsora bármikor lehet, de ami a legfontosabb, két órával lefekvés előtt.
10 parancsolat Jó hangulatot igazi nő
pozitív hozzáállásés az Élet iránti szeretet az Igazi Nő lelkének természetes állapota. Ennek az állapotnak a fő titka az, hogy képes megbecsülni azt, ami most gazdag az életében, meglátni a hétköznapiban - különlegeset, és hálás lenni a fennálló körülményekért anélkül, hogy összehasonlításokkal és kitalált ideálokkal mérgezi magát. Tudja, hogyan kell élni azzal az érzéssel, hogy elfogadja azt az érzést, ami jelenleg a legjobb, mert az az övé. Ez életének örömteli és nehéz pillanataira egyaránt vonatkozik. Nem szelektíven szereti az életét, hanem egészében.
Vigyázz a gyógyulásodra. A teltség állapota a lelki harmónia, a szerencse, a jó egészség és a külső vonzerő alapja. Egy igazi Nő soha nem engedi meg magának, hogy annyira belekeveredjen az üzleti életbe és a gondokba, hogy elveszítse az élet ízét. Tiszteletben tartja szükségleteit, és időt szakít a felépülésre és az energiával való feltöltésre, még akkor is, ha nagyon elfoglalt. Tudja: ha állandóan azt csinálod, amit kell, és nem azt csinálod, amit akarsz, akkor nagyon gyorsan elszáll az erőd, és az élet nem lesz öröm. Amikor úgy érzi, nincs ereje, mindig talál időt és módot a felépülésre. Tiszteletben tartja "földi" szükségleteit: aludni, vigyázni magára, egyedül lenni, pihenni. Tudja, hogy amikor jóllakott, a körülötte lévő emberek és a hozzá közel állók jól érzik magukat.
A természetesség és a fanatizmus hiánya az Igazi Nő hitvallása. Semmi különöset nem tesz azért, hogy mindig pozitív hangulatban legyen: vidám, energikus és vidám. Nem erőlteti magát, és nem ábrázolja azt, amit nem érez. Tudja: egy igazi nő más lehet. Ha szomorú, akkor szomorú. Ha boldog, akkor boldog. Ha nyugodt, akkor csendes és békés. Ha ingerült, dühös. Egy igazi Nő megengedi magának azt a luxust, hogy hibái legyenek. Ismeri őket, de nem dramatizálja és nem rejti el őket. Dolgozik rajtuk, de soha nem harcol velük vakon.
Egy igazi Nő tudja, hogyan kell paradox és kreatív módon reagálni az eseményekre. Tudja, hogy ami ma fontosnak tűnik, az holnap kicsinek és jelentéktelennek tűnik. Ami ma szörnyűnek tűnik, az később vicces lesz. Ezért egy Igazi Nő tud viccelni, és váratlan előnyöket találni abban, ami első pillantásra drámainak vagy reménytelennek tűnik. Megengedheti magának, hogy ezekben a helyzetekben másként reagáljon és cselekedjen, mint mindenki más. Soha nem veszíti el az élettel való játék érzését. A túlzottan komoly, elfoglalt vagy az üzleti élet megszállottja nem a kedvenc műfaja.
Mindig lehet igazad, de mindig lehetsz boldog. Világunkban sok nő van, akinek kifogásolhatatlanul igaza van, ugyanakkor kirívóan boldogtalan. Bármilyen kemény jog összecsapást hoz létre, amelyben mindenki a győzelemre fog törekedni. Ezért az Igazi Nő senkinek nem bizonyít semmit, főleg a férfiaknak. Ha nem lehet igaza, úgy dönt, hogy rugalmas lesz. Megvan a saját véleménye (és kinek nem?), de nem dramatizálja a fontosságát, nem erőlteti, nem küzd érte. Ez nem jelenti azt, hogy mindenkihez és mindenkihez alkalmazkodik. Ötleteivel és tetteivel meg tudja változtatni a világot. De nem fogja kijavítani az "elszakadókat". Ezzel időt és szellemi erejét takaríthatja meg.
A szerelem körforgása. Egy igazi Nő a jó érzések körforgásában él: tudja, hogyan vegye körül magát szeretettel, bizalommal, csodálattal és örömmel. Minden nap szerető és támogató szavakat mond legalább egy rokonának vagy csak ismerősének. Néha idegenekre mosolyog. Ezt nem hálából teszi, hanem azért, mert a jó érzések kifejezése természetes szükséglete. Az emberekkel való kommunikáció során a legjobbra összpontosít, ami mindenkiben van. Elfogadva hiányosságait, idegenekre is vonatkozik.
Az Igazi Nő egy önbeállító "hangszer". Napját önmaga üdvözlésével kezdi: kívánja magát jó reggelt kívánok, jó nap. Elmosolyodik a tükörképén, és mond néhány szép szót magában. Tudatosan a szerencse és a szerencse hullámára tűzi ki magát a személyes és szakmai ügyekben. Önmagába fordulva, szeretett és egyetlen személyével beszélget. Lefekvés közben a napját azzal fejezi be, hogy megköszöni magát. Arra koncentrál, amit tett és amit elért. És még ha nem is ment minden simán, ő tudja: a dolgok és az események olyanok, amilyennek eldöntjük, hogy látjuk őket.
Egy igazi nő tudja, hogyan készítsen ajándékot magának. Rendszeresen vásárol magának ajándékokat – olyan dolgokat, amelyek nem annyira hasznosak vagy praktikusak, mint inkább örömet okoznak. Egy ilyen dolog megvásárolható pszichoterápiaként vagy egyszerűen azért, mert nagyon tetszett. Lehet virág, ékszer, kozmetikum, műalkotás, ruha – minden, ami örömet okoz. Amikor ajándékot vásárol magának, egy Igazi Nő nem kesereg az ára miatt, és nem gyötri magát azon gondolatokkal, hogy mennyit érdemel. Ezekkel az ajándékokkal fejezi ki önmaga iránti szeretetét, és egyedül ápolja az ünneplés érzését.
Egy doboz a múlt és a jövő emlékeivel. Egy Igazi Nőnek van egy virtuális doboza, ahol kedvenc emlékeit tárolják, valamint a jövőbeli események képeit, amelyek a gyengédség, a szerelem, az öröm, az ujjongás, a csodálat és az inspiráció pillanataihoz kapcsolódnak. Minden ilyen emlék igazi gyöngyszem az élete nyakláncán. Energetizáltak. Egy nő kinyitja ezt a dobozt, és képzeletében válogat az emlékek és a jövő örömei között. Lelke belső terét betöltve ezek a képek-képek erővel, nyugalommal és inspirációval töltik el. Ezek élete legértékesebb ékszerei. Gondosan őrzi őket, és időnként visszatér hozzájuk.
Egy igazi Nő tudja, hogyan szabadulhat meg a kellemetlen élményektől. Nem halmozódik fel magában, és nem hordja magával felesleges feszültséget, haragot és haragot. Egy igazi Nő néha megszervez magának egy megelőző elbocsátást. Egyedül vagy közeli barátok társaságában csinálja. Elfojtott érzéseit szavakkal vagy tettekkel szabadítja fel: a háztartásnak nem árt egy törött csésze, egy ütött-kopott párna vagy szakadt magazin. De a felgyülemlett irritáció elmúlik, és nem ömlik ki azokra, akik véletlenül a közelben vannak. Az igazi Nő nem az, aki egyáltalán nem él át negatív érzéseket, hanem az, aki meg tud szabadulni tőlük, nem hordja magával és nem fröcsköl ki „rossz helyre”.
Egy igazi nő szexuális varázsának 10 parancsolata
A szexualitás a legnagyobb ajándék. Egy igazi Nő tudja, hogy a szexuális energia a legerősebb őserő, ami benne él. Fenntartja önmagában ennek az erőnek a létezését. A múltban hagyta azokat a sztereotípiákat, amelyek szerint a szexualitást piszkosnak tartják, és elnyomja a bűntudat. Egy igazi Nő a saját szabályai szerint él, amelyek természetesek számára.
Az Igazi Nő szexuális varázsa testének mély elfogadásában születik meg. Ő az
Szereti a testét és élvezi. Jól érzi magát a testében, akárcsak kedvenc kényelmes ruhájában. Tudja, hogy alakjának nem kell megfelelnie a szépség általánosan elfogadott mércéjének ahhoz, hogy szépnek és szexinek lehessen tekinteni. Elég neki, hogy ez az ő egyedi teste. Nyugodtnak és természetesnek érzi magát benne. Egy Igazi Nő, aki gondoskodik róla és gondoskodik róla, élvezi a testét, örömmel mozog, érzi, érzi. Szereti nőiességének minden fizikai megnyilvánulását. Egy igazi Nő tudja, hogy a férfi iránti vonzerejét azon a képességen mérik, hogy képes-e élvezni és élvezni magát. Tudja, hogy csak akkor tudja megízleltetni a férfit, ha elfogadja és szereti önmagát.
Egy igazi Nő érzéki kapcsolatban áll a külvilággal. Szexualitása ennek az érzékiségnek csak az egyik aspektusa. Tudja, hogyan kell élvezni az illatokat, a hangokat, a természet szépségét, az ételek ízét. Tudja, hogyan érezzen vékony élek szépség. Érzéki szinten szereti az Életet, és ez macskaszerű varázst kölcsönöz neki. Az Igazi Nő fő érzéki kapcsolata önmagával van. Tele van önmagával, és enyhe izgatottságban van önmagától.
A szexuális öntudat az Igazi Nő belső állapota. Az Igazi Nő erotikus varázsa olyan erős, mert a forrása nem a szexuális viselkedés, hanem a szexuális önérzet, egy szexuális állapot. Ugyanakkor egyszerűen és természetesen viselkedik, anélkül, hogy bármit is ábrázolna, és nem próbálna feltűnést kelteni. Belső állapotával vonzza magára a figyelmet, ennek köszönhetően belülről ragyog.
A női energiaközpont a méhben található. Amikor egy nő csak azt teszi, amit gondol, a súlypontja a fejében van – ettől nem szexi, hanem feszült. Egy Igazi Nő nem csak gondolkodni tud, hanem gondolkodásról érzésre váltani is. Ennek érdekében leengedi a figyelmét az alhasra, a méhre, és ezt a területet megtölti figyelmével, gyengédségével, melegével. Úgy érzi a méhét, mint egy szeretett ékszert.
Egy igazi nő mindig jó formában van. Függetlenül attól, hogy van-e férfi partnere, egy Igazi Nő szexinek tekinti magát, és gondoskodik magáról. Nem feltétlenül törekszik arra, hogy kapcsolatban legyen egy férfival, ha csak az volt. A kapcsolat minősége érdekli, és nem a létezésük ténye. Ha szünet áll be a személyes kapcsolatokban egy Igazi Nővel, ügyesen távol tart néhány tisztelőt vagy lehetséges udvarlót. Tudja, hogy ez hasznos a belső tónusának, az élet, az önmaga, a férfiak és az intim kapcsolatok iránti érdeklődésének fenntartásához.
A szexuális fantáziák a belső kreativitás területe. Erotikus vonzalommal töltik fel a Nőt. Egy igazi nő szereti szexuális fantáziáit, ápolja és fejleszti azokat, mintha belső történeteit írná, vagy titkos filmjét készítené. Ezekben a képzeletbeli jelenetekben az Igazi Nő teljesen szabad. Ezeket nem kell megvalósítani, vagy elmondani róluk. Megvan a saját értékük. Az erotika és titokzatosság aurájába burkolva a Nőt, szexuális fantáziái úgy érzik, hogy van egy finom titka, amelyet csak ő tud; csábító és magával ragadó mindenkit, aki közel áll hozzá.
A körülötte lévő emberek szexiek és gyönyörűek. Egy igazi nő szexuálisan vonzó vonásokat észlel a körülötte lévő emberekben. Szereti észrevenni bennük a szépet, az esztétikát. Ez az ő nézőpontja. A nőkben a nőket, a férfiakban pedig a férfiakat látja. Szeret őszinte bókokat mondani az embereknek, csodálni őket. Egy igazi Nő tudja, hogyan teremtsen maga körül egy erotikus felhangú ünnepi hangulatot. Mások csodálatára az Igazi Nő kedvesen és méltósággal reagál, a bókokat természetesnek fogadja.
A szex kívánatos szentség. Egy igazi nő számára a szex az élet fontos része. A szexuális kapcsolat lehet gyors vagy hosszú, szenvedélyes vagy nyugodt, váratlan vagy tervezett, ritka vagy gyakori, de mindig kívánatos. Egy Igaz Nő csak a vágya miatt szexel. Más okokból nem fogja megtenni, még akkor sem, ha sokan megteszik. Nem fog akaratával szembemenni, kötelességtudatból, bűntudatból vagy engedményből, ez nem munka és nem kötelesség. Nem teszi ezt formálisan vagy úgy, hogy elnyomja vonakodását. Szereti és tiszteli a szexualitását.
A szex a szerelem és a szabadság pillanata. A szexet az Élet tiszta és egészséges megnyilvánulásának tekinti. A szex a Nő virágzása. Bűntudat, szégyen vagy zavar nélkül hagyja magát virágozni. Egy igazi nő számára a szex egy eszköz arra, hogy kifejezze szerelmét, szenvedélyét és gyengédségét egy férfi iránt. Ez az ő ajándéka neki. Önmagát adva élvezi. Ez az energiák ünnepe, az érzékek és a test ünnepe, amikor a gondolatok hiányoznak, és a női természet örül.
A pénzzel való barátság 10 parancsolata egy igazi nőnek
Egy igazi nő tudja, mi a pénz.
Nem teszik jobbá vagy rosszabbá. Nem fognak boldogságot adni. Nem vonzzák a szerelmet. A pénz csak azt teszi lehetővé, hogy kifejezze természetét olyannak, amilyen. A pénz tiszta, semleges és semmiben sem vétkes. Egy igazi Nő tudja, hogyan lehet önmaga, nem számít, mennyi pénze van most.
A pénz szeret egy igazi nőt. Egy igazi nő nagylelkű. Másokkal való kapcsolataiban abból a tényből indul ki, hogy az Univerzum bőséges. Egy nő nagylelkűséget mutat lényének minden szintjén: nagylelkű a szeretettel, az érzésekkel, a törődéssel, a kedvességgel, az ajándékokkal. Így indítja el életében a bőség áramlását: osztozik a világgal, a világ osztozik vele. Úgy érzi, a bőségre és a jólétre teremtett, beleértve az anyagiakat is. Még ha még nem is hagyta el Hamupipőke-komplexusát (a kis, szegény lúzer), fejleszti azon képességét, hogy megnyíljon a pénz felé és méltónak érezze magát. magas szintélet.
Az Igazi Nőnek három szent kiadási tétele van, ahová szeretettel és örömmel fektet be pénzt. Először is az egészség (sport, wellness eljárások, egészséges táplálkozás – ettől virágzik, ragyogó, energikus és erős). Megjelenés (arc-, testápolás, gardróbválasztás - ettől lesz szép és stílusos). Intelligencia (oktatás, önfejlesztés, személyes és spirituális növekedés, professzionalizmus - ez segíti őt abban, hogy érdekessé váljon, fejlett személyiség). Szeretettel fektet bele pénzt, mert ez a befektetés sokszorosan megtérül.
Egy Igazi Nő optimista jövőképet alkot. A jövővel kapcsolatos gondolataiban egy Igazi Nő sikeresnek és gazdagnak látja magát. Ezt a képet a női természetben rejlő természetes szorongások és kétségek ellenére ápolja. Jövőjét bőségesnek és virágzónak képzeli különféle vonatkozásaiban, beleértve az anyagi jólétet is. Boldognak és elégedettnek képzeli magát. Az élet a lehetőségek óceánja. Odafigyel a kicsi és nagy csodákra, amelyek vele és körülötte történnek. Minden jót és támogató dolgot ünnepel, ami az életében történik. Szeretettel és figyelemmel gyűjti a bőség és a nagylelkűség minden megnyilvánulását.
Egy igazi Nő tudja, hogyan kell hálásnak lenni, és ez az anyagi jólét eszköze. Egy igazi Nő hála érzésével él az általa nyújtott előnyökért. Tudja, hogy a jó dolgokat nagyon könnyű természetesnek venni. Hálát ad az Univerzumnak a kis és nagy szerencséért. Lát ebben a kincsben, még ha néha nagyon szerényen is. Bölcsességnek találja, hogy rugalmasan kezelje élete pénzáramlásának apályát és áramlását. Tudja, hogy ezen a világon minden változhat, beleértve a pénz mozgását is. Tudja, hogyan kell örülni a kis és nagy áldásoknak egyaránt. Tudja, hogy az univerzum, amelyben él, bőséges, és mindig képes ellátni mindennel, amire szüksége van.
Egy igazi nő tudja, hogyan kell megteremteni a luxus érzését. Még jelentéktelen eszközökkel is meg tudja csinálni. Értékeli és észreveszi az őt körülvevő dolgok és tárgyak szépségét. Nem számít, mennyi pénze és egyéb jószágai vannak jelenleg, örül neki. Nem a dolgok vagy az egyes márkák költségeihez kötődik. Szereti a szépség, a stílus és a kényelem terét teremteni maga körül, legyen szó a környező térről vagy a ruháiról.
Egy igazi nő megengedi a férfiaknak (férfiak), hogy nagylelkűek legyenek, és pénzt költsenek rá. Méltósággal és hálával fogadja a segítséget és az ajándékokat egy férfitól. Tudja, hogy ahhoz, hogy egy férfi a legjobban érezze magát, erősnek és nagylelkűnek kell lennie. Ez benne van a természetében. Ezért ösztönzi az ilyen hozzáállást önmagával szemben. Tudja, hogy ő maga kezdeményezi a férfiban a vágyat, hogy gondoskodjon róla és boldoggá tegye. A férfiban azonban nem csak anyagi gondoskodással érzi úgy, hogy értékes a számára.
Egy Igaz Nőnek fontos, hogy legyen saját bevétele és anyagilag független legyen. Tudja, hogy a saját jövedelme lehetővé teszi számára, hogy őszinte és tiszta kapcsolatban legyen egy férfival, ha nem a pénzéért szereti, hanem ŐT. Ha van a közelben olyan férfi, aki el tudja látni őt, akkor ezt szívesen megengedi neki. De mindig arra törekszik, hogy anyagilag független legyen.
Egy igazi nő soha nem lesz a pénz rabszolgája. Tudja, hogy az anyagi gondok birtokba vehetik az időt, a gondolatokat, a szellemi erőket, és teljesen elnyelik az embert. Ez férfiaknál és nőknél egyaránt előfordul. A férfiak számára azonban megbocsáthatóak az erős anyagi gondok. Egy nő számára ez pusztító. Egy igazi nő szereti a pénzt, és értékeli is. De a pénz nem öncél számára, ez az egyik módja annak, hogy kényelmesebbé és élvezetesebbé tegye az életet. A pénz csak kiterjeszti a boldogság érzését és kiegészíti azt. Egy igazi Nő tudja, hogy az életéből származó öröm és boldogság nem a pénzen múlik. A pénzen gondolkodik, megkeresi, de nem a megszállottja. Tudja: egy nő, aki túlzottan aggódik a pénz miatt, elveszíti romantikáját, könnyedségét és szépségét.
Egy Igazi Nő életében megvan a helye a könnyű és könnyű pénznek. Tudja, hogy ahhoz, hogy több pénzünk legyen, egyáltalán nem szükséges ló módjára szántani és elviselni a kényelmetlenséget. Tudja, hogy minél KÖNNYŰBB, annál könnyebben jut a pénzhez. Tudja, hogy a legtöbb ember gondolkodásmódja eltérő, és számukra talán a pénz folyamatos stresszt és sok munkát jelent. Azt is megengedi magának, hogy eltérjen az általánosan elfogadott szabványtól. Egy igazi Nő a könnyedség állapotát és az Univerzumba vetett bizalom állapotát ápolja magában.
Erről a notebookról
Ez a notebook az Ön társa.
Minden egyes parancsolata egy kis tréning nagy következményekkel. Lassan olvass el minden parancsolatot, ne hagyd ki, még akkor sem, ha úgy tűnik, hogy mindent értesz. Érezd a lehető legjobban.
A parancs nem tanács. Ez nem egy szigorúan követendő recept. A parancsolat az életben létező törvény tükre, akár ismeri, akár nem. Lehet rezonanciában élni vele, akkor működik. És lehet disszonanciában élni, akkor másnak működik.
Ezek a parancsolatok nem olyan egyszerűek, mint amilyennek első pillantásra tűnnek. Minden egyes parancsolat, ha alaposan megnézed és átérezed, teljesen megváltoztathatja életedet és önképedet. Minden parancsolat egy varázslatos pontja az erődnek.
A nőkről
„A nők ugyanazok a férfiak, csak jobbak” – mondta egyszer Andrej Knisev humorista. És valójában igaza volt...
Miért történt ez?
Gondolj vissza gyermek- vagy ifjúkorodra. Hallottad már ezt a mondatot:
Nem tanulhatsz hármasra, lány vagy...
Viselkedned kell, lány vagy...
Felelősnek kell lenned, lány vagy...
Nem tudod megbocsátani, lány vagy...
Ő fiú, mit vegyek el tőle... Megbocsátanak...
Tehát megtanultunk abban különbözni a férfiaktól, hogy JOBBAK vagyunk. Természetesen sokkal jobban teljesítünk, mint a fiúk. De a nemünk nő. És még mindig NŐI boldogságot akarok.
A női egyediségről
A modern világ sztereotip szerepeket ápol a nőkben: üzletasszony, kurva, szőke. Minden szerep egyenruha, aminek semmi köze egyéniségünkhöz. Azt mondják nekünk, hogyan irányíthatjuk a férfiakat, még a tudta és beleegyezésük nélkül is. Azt mondják nekünk, hogyan kell kinéznünk, hogy szépnek tartsanak bennünket.
Mindeközben az Ön Valódi Nője, egyedi és nem minden sablonhoz hasonló, teljes természetességében és szépségében vágyik születésére.
Képzeld el, hogy egy Istennő él benned. Ez a 100%-os potenciálod, a teljes megvalósításod az élet minden területén. Ennek a Nőnek a legnagyobb szabadsága van abban, hogy kifejezze magát olyannak, amilyen. Nem követheti a modern filozófia sztereotip kereteit.
Egy igazi nő boldogságának 10 parancsolata
Egy igazi nő nem a boldogságra törekszik. Egyáltalán nem rohan semmi után. A boldogságért futás a legnépszerűbb és legostobább sport. Mind rohanunk valahova. A fényes jövő felé, holnap, jövőre stb. Egy igazi nő nem űzi ezt a sportot. Nem fut sehova. Lebeg az életen, mindig a mában van. A mai nap a legérdekesebb és legfontosabb dolog, ami leköti a figyelmét. Egy nap egy kis élet. Egy igazi Nőnek tervei vannak a jövőre nézve, de mindig a jelenben él, nem halasztja holnapra az életét. Nem várja el, hogy az igazi élete akkor kezdődjön, amikor... (amikor végre lefogy, amikor a Herceg megérkezik, amikor ideális körülmények jönnek létre stb.).
Igazi Nőnek lenni hatalmas kiváltság, amit csak te engedhetsz meg magadnak. Egy igazi Nő retteg attól, hogy Nőnek született, és ezt különleges értéknek tekinti. Nem csak egy koncepció szintjén ismeri magát Nőként, hanem érzi is annak. Számára Igazi Nőnek lenni nem próbatétel, nem kemény munka és nem kereszt, amit egész életében cipelni kell. Ez a sors ajándéka és áldása. Egy igazi Nő minden szinten ápolja magában a nőiességet: belső (érzékelések, érzések, gondolatok) és külső (test, ruha, viselkedés) szinten.
Egy igazi nő a saját tempójában él. Ha túl lassan élsz, nem érzed, hogy ez az élet. Ha túl gyorsan élsz, nincs időd arra, hogy érezd a rohanó életet. Mindannyiunknak megvan a saját természetes életritmusa. Egy igazi Nő jól ismeri és érzi belső tempóját, és annak megfelelően él. A nagyváros tempója természetellenes a legtöbb ember életritmusához képest – túl gyors. Egy igazi nő kerüli a szélsőségeket. Nem fekszik a kanapén, de nem is villog, mint a csirke. Ő maga szabályozza a terheléseit, és ezáltal az őt körülvevő körülményekhez igazítja a tempót. Úgy él, hogy azt csináljon, amit akar, és ugyanakkor ne veszítse el az élet ízét. Cselekedeteiben a legfontosabb a tudatosság világossága és a számítás pontossága, hogy mit és miért csinál, és egyáltalán nem az időegység alatt végrehajtott testmozgások száma.
Egy igazi nő van az első helyen.
Jól tudja, hogy önmagát előtérbe helyezni nem azt jelenti, hogy önző, érzéketlen, közömbös vagy cinikus. Csak azt tudja, hogy a túlzott vágy, hogy másokkal foglalkozzon, magában rejti a saját életétől való félelmet. Egy igazi nőt érdekli az élete. Soha nem veszíti el élete és személyes tere értékének érzését. Ugyanakkor képes támogatni, segíteni és részt venni más emberek életében. Nem azért teszi ezt, mert fél, hogy csalódást okozzon valakinek, hanem mert ez az őszinte vágya. Nem mond igent, ha a szíve nemet mond. Mindig hallgat önmagára, és bízik az érzéseiben.
Egy igazi nőt nem érdekel a "közvélemény rekordkönyve". Minden lány gyermekkorában megkapta ezt a rekordot. Ez a rekordkönyv a szülőknek, tanároknak, szomszédoknak, rokonoknak, barátoknak és kollégáknak szól. Sok lány az egész életét annak szenteli, hogy sikeres vizsgát tegyen ebből a rekordkönyvből. Az Igazi Nő kidobta a rekordok könyvét. Hadd jelöljék be mások a négyzeteket: házas - nem házas, normális - nem normális, egyedül - nem egyedül, mint mindenki más - nem úgy, mint mindenki más... Az Igazi Nő a saját irányelveit éli, azokat ő határozza meg és testesíti meg. És ha nem felelnek meg mások normáinak, az őt nem zavarja túlságosan. Lehetővé teszi, hogy mások úgy értékeljék magukat, ahogy akarják. Tudja, hogy az a küldetés, hogy „mindenkinek tetszeni kell”, ostobaság és lehetetlen. Dolgozik önmagán, de soha nem azért teszi ezt, hogy örömet szerezzen vagy valaki tetszését elnyerje. Önmaga iránti szeretetből teszi.
Egy Igazi Nő kinőtte "jólányát". A „jó lány” a szülei tanítványa. A „jólánynak” egy feladata van - mások kedvében járni, jóváhagyást kelteni. Mint még akkor is, ha saját vágyaik tiltakoznak. A „jó lány” a „kell” vagy „nem szabad” elv szerint él... Ritkán teszi fel magának a kérdést, hogy ő maga mit akar. Egy Igazi Nő elhagyta "jólányát", és egyúttal otthagyta a helyeslés és a dicséret állandó vágyát. Ez nem jelenti azt, hogy nem érdekli, hogyan értékelik. Egyszerűen nem bizonyít semmit senkinek, főleg saját maga kárára. Arra a vonásaira, amelyeket általában hiányosságnak neveznek (és kinek nincsenek?), lekezelő. Látja őket, de nem dramatizál. Nem rejti el őket, de nem is mutatja meg.
Egy igazi Nő nem küzd az akadályokkal, hanem megkerüli azokat. A harc a harcosok nagy része. Egy igazi nő soha nem fog szuperhőst játszani. Ha akadállyal találkozik a célja felé vezető úton, nem töri át azt a homlokával. Hiszen a harchoz való csatlakozás csak súlyosbítja a helyzetet. Meglátja, meg tudja-e kerülni, vagy ugródeszkának használja. Tudja, hogy minden akadálynak van gyenge pontja vagy megkerülő megoldása. Ezért nem az erőre, hanem a rugalmasságra támaszkodik. Számára nem ellenség az akadály, hanem egy rejtvény, amelyet ki kell találni. Tudja, hogy minden helyzetnek nemcsak nehéz, hanem könnyű megoldása is van. Ismeri a megfelelő hely és idő kiválasztásának művészetét tetteihez.
Egy igazi nő nem játssza el a „Milyen nehéz az életem!” című drámát. Ha ránézünk, nem mondhatjuk, hogy túléli: szántó lóként szánt, kemény pénzt keres, kimerít a háztartás, a férje és a gyerekek. Nem lehet azt mondani, hogy fáradt (kimerült) volt a javítás vagy a nyaraló építése közben. Még akkor is, ha nagyon nagy a terhelése, talál időt arra, hogy felépüljön és jól nézzen ki. Nem játssza az áldozatot. Tudja, hogy a körülmények nem önmagukban nehezek, hanem a hozzájuk való hozzáállása miatt.
A magány egy igazi nő számára ajándék. Az Igazi Nő értékeli és szereti a magányos időszakait, ha vannak ilyenek. Nem igyekszik alkalmi ismerősöket vagy férfiakat vonzani az életébe, hogy ne legyen egyedül önmagával. Egyedül lenni áldás. A magánynak semmi köze a kisebbrendűséghez, és semmilyen módon nem jellemzi őt. A magány a legjobb időszak a felépülésre, hogy békével és mélységgel töltse meg az életét. Annyira érdekes önmagának, hogy örömmel élvezi a magányt.
Egy igazi nő mindig szereti a korát.Ő lakik jelenlegi, valós kora, elfogadni és minden előnyét élvezni. Nem mesél magának olyan történeteket, hogy „túl késő” vagy „túl korai” ebben a korban. Egy igazi nő tudja, hogy ez a filozófia ürügy azok számára, akik az életkorral fedezik félelmeiket vagy gátlásaikat. Egy igazi nő képes rá mindezt bármilyen életkorban. Minden korát száz százalékban kihasználja, ezért nem bánja, hogy nem volt ideje valamire. Ez nem jelenti azt, hogy nem vigyáz magára, és nem törekszik arra, hogy jól nézzen ki. Csak hát nem fiatalodik, nem úgy tesz, mint aki húsz éve volt. Minden korban van szépség, szexualitás és báj.
A férfiakkal való kapcsolatok 10 parancsolata
Egy igazi nő belső állapotával vonzza a férfiakat- először is. Megjelenés, elme, életkor, társadalmi státusz, jellemvonások - mindez valójában mélyen másodlagos. Mi ez az állapot, ami vonzza a férfiakat (és valójában az összes körülötted lévő embert)? Ez az önmagad és az életed élvezete. Ha megtanulta élvezni magát és életét, akár dolgozik, akár pihen, kávézik vagy autózik, fel fogja vonzani a közel állók figyelmét és érdeklődését. Élvezni magát nem könnyű művészet, de ha egyszer elsajátítod, akkor erős mágnes leszel.
A férfi iránti szerelem önmagad iránti szeretettel kezdődik.Általában fordítva gondoljuk: „Ha valaki szeret, akkor én magamat szeretem.” De amíg egy Nőnek viszonya nem lesz önmagával, addig minden férfi csak pszichoterapeuta lesz számára, aki megpróbálja kigyógyítani önmaga elutasításából és attól, hogy egyedül marad. Az igaz, mély szerelem abból fakad, hogy tele vagy önmagaddal. Ekkor a férfi iránti szerelem a legmagasabb megnyilvánulásában fog megszületni - önmagad ajándékaként neki, nem pedig kétségbeesett próbálkozásként, hogy valakinek szüksége van rá, hogy érezze a saját teljességét.
A férfi nem magát a nőt szereti, hanem a mellette lévő állapotát. Ezért egy Igazi Nő egyáltalán nem a legszebb, egyáltalán nem a legintelligensebb, és semmiképpen sem a legsikeresebb társadalmilag. Egy igazi Nő nem elmét, nem szépséget, nem testet, nem sikert ad a férfinak, hanem ÁLLAPOT. Egy nő, aki különleges állapotot teremt a férfiakban - férfi, mindig lesznek sikerei és rajongói. Ezt az állapotot úgy teremti meg, hogy egy férfi társaságában szórakozik, és egy férfit csodál. És az embert mágnesként vonzza ez a különleges állapot. Egy igazi Nő ápolja magában a nőiességet, hogy ezzel a férfiakat (szeretetteket, tisztelőket, barátokat, ismerősöket, csak járókelőket) ajándékozza.
A szeretet vágya belül születik. Ennek általában semmi köze ahhoz, hogy vannak-e ehhez méltó tárgyak egy Igazi Nő környezetében. Ha egy nő azt gondolja, hogy „nincs kiből választani”, és nincsenek körülötte szerelmére méltó férfiak, ez azt jelezheti, hogy még nem áll készen a szerelemre. Mást akar (házasodni, "mint mindenki más", nem egyedül lenni, rendezni az életét). Lehet, hogy fél szeretni (szívét bezárják a múlt sebei). És azok a "méltatlan" férfiak, akik a közelben vannak, csak a belső állapotát tükrözik. Amint egy nő megérik az igazi mély szerelemre, a „méltó - nem méltó” kérdés megszűnik kiemelt fontosságú lenni. A tárgy (és gyakran nagyon „méltó”), mintegy önmagától materializálódik.
Egy nő nagylelkűsége a szerelem iránt vonzza a szerelmet. Ha egy nő azt akarja, hogy szeressék, képesnek kell lennie arra, hogy mindent áttelítsen, amivel kapcsolatba kerül a szerelemmel. Add meg, nyilvánítsd meg, gondolkozz és beszélj róla, élvezd. Amit az Univerzumnak adunk, az az Univerzumból jön vissza hozzánk. Tehát a szerelem válaszként érkezik egy Nőhöz, hogy képes átadni ezt az érzést. Ha egy Nő szeretetmezőt alakított ki maga körül, soha nem lesz megfosztva más emberek, köztük a férfiak szeretetétől. Az a nő, aki mindig szerelemre vár, olyan, mint egy tölcsér, amelynek nincs megtöltenie a fenekét. A szerelemnek be- és kilégzésnek kell lennie, nem csak belégzésnek. Ha kilélegzed a szeretetet, az természetesen rád talál.
A férfiak istenek. Minden ember Isten. Pontosan. Ha nem hat rád, mint Istenre, akkor a kritikus elme "szemével látod". Isten csak egy százalékban nyilvánulhat meg benne. Életében még nem találkozott olyan Nővel, aki hitet ébreszt benne.
Egy igazi nő isteneket lát a férfiakban. Természetesen az isteneknek vannak hibái, de az istennőknek nincsenek? Egy igazi Nő nem versenyez a férfiakkal, és nem bizonyítja nekik tökéletességét. Nem készíti újra és nem neveli őket (lehet-e újrakészíteni Istent?). Mindegyikben a legjobbat látja. Egy Igazi Nő ÁLTALÁNOSAN szereti, becsüli és tiszteli a férfiakat, mint egy osztályt. Ez a pozíció teret teremt az életében az érdekes és érdemes férfiak számára.
A férfiak elbűvöléséhez magát a Nőt kell elbűvölni. Ha egy Nő a férfiakat akarja inspirálni, akkor magának is inspirált állapotban kell lennie. Ha egy nő meg akarja gyújtani őket, akkor ő maga is egy kis láng. A Nő „varázsa” az élet iránti szeretete, apró titkai, romantika és titokzatossága. Nem számít, hogy a Nőt mi nyűgözi le – az álmai, egy új ruha, egy frizura, egy könyv, egy film vagy az emléke. Az „elvarázsolt” olyan belső fényt hoz létre, amelyet lehetetlen nem érezni.
Egy igazi nő mellett mindig van hely egy bravúrnak.Ő teremti meg. A nő felkelti a férfiban a vágyat, hogy erősnek bizonyuljon, nem rója rá a „kell” kötelességet, hanem gyengéden meghívja a „Hős és a hercegnő” című mesébe. A védtelenség és a kiszolgáltatottság megérintésének illúzióját kelti, felébreszti a férfiban a vágyat, hogy cselekedeteket kövessen el, aminek eredménye lesz a lelkes tekintete és a rajongása iránta. Egy igazi Nő felkészíti a férfit arra, hogy fokozatosan és észrevétlenül hajtson végre cselekvéseket anélkül, hogy bármit is tenne ezért, egyszerűen egy gyengéd, törékeny fiatal hölgy formájában.
A Real Woman nem vesz részt feminista női klubokban. Sok ilyen klub létezik, például: „A férfiak kecskék”, „Az igazi férfiak átigazoltak”, „Minden arra érdemes ember elfoglalt”, „Nem vagyunk rosszak nélkülük” vagy „A nők dolga nehéz”, „Senki sem szeret” én”, „A hercegre várva” . Egy Igazi Nő nem tesz olyan általánosításokat, mint "Mindegyik...". Tudja, hogy minden férfi más. Minden nő megteremti a saját univerzumot, és azok a férfiak veszik körül, akiket az életébe vonz; mert mindig körülvesznek bennünket a tükörképeink. Nem szítja az interszexuális ellenségeskedés tüzét, és nem gyönyörködik az univerzum tökéletlenségében. Barátaival a férfijáról beszélgetve nem fog a férfi hiányosságaira összpontosítani, kritizálni és leértékelni, így méltatlanná teszi.
Egy igazi Nő még a kellemetlen dolgokat is tudja helyesen és kedvesen mondani.Úgy mondja el őket a férfiaknak, hogy az ne alázza meg, hanem arra készteti őket, hogy jó irányba változzanak. Ez egy nagyszerű női művészet - jóindulatúnak lenni akkor is, ha hiányosságokról és hibákról kell beszélni.
Nem az számít, hogy a Nő mit mond, hanem az, hogy mit ahogy ő mondja. Méltósággal és annak a személynek a méltóságával beszél, akihez beszél. Tudja, hogy még a kritikát is meg lehet adni úgy, hogy az bravúrra inspiráljon. Azonban mindig választási lehetőséget hagy a férfinak: megváltozik vagy sem.
10 sminkparancs egy igazi nőnek
Egy igazi nő nem spórol az arcán. Ez vonatkozik mind a bőrápoló, mind a sminktermékekre. És nem is annyira a pénzről van szó, hanem a megközelítés alaposságáról. Ezért a testápolási termékek kiválasztásakor egy Igazi Nő az alapelv szerint jár el: mindenem legyen nálam, amire szükségem van minden nap és vészhelyzet esetén. Ha választhat az olcsó és a bevált minőség között, mindig a bevált minőséget választja. Imádja az arcát és örömmel ápolja.
Egy igazi nőnek mindig van ideje az arcára legyen szó kozmetikus látogatásról vagy reggeli/esti maszkról. Bármennyire is fáradt este, mindig talál néhány percet arra, hogy megtisztítsa arcát a kozmetikumoktól, tonikot és krémet kenjen. Egy igazi Nő becsüli és tiszteli önmagát, és soha nem fogja időhiánnyal igazolni megjelenését. Életét úgy szervezi, hogy ennek eredményeként mindig elégedett legyen a megjelenésével.
A napi smink a modern élet normája. Egy Igazi Nő tudja, hogy a napi sminkelés ma nem a sok idejükkel rendelkezők szeszélye, hanem a jó modor szabálya, a társadalmi státuszát hangsúlyozó elem, a körülötte lévő emberek iránti tiszteletének mutatója. A smink az üzletasszony imázsának nélkülözhetetlen eleme, és nem csak egy üzletasszony. (Mint egy manikűr, epilálás, tiszta, ápolt haj, dezodor...)
A smink egy igazi nő számára egyszerre élvezet és terápia. Egy igazi Nő szívesen sminkeli magát, akár mindennap.
Számára ez egy kis intim szentség, egy mágikus rituálé. Tudja jól, hogy a reggeli sminkelésre szánt idő befektetés a hangulatába, az üzleti tevékenységébe. Ezért minden alkalommal, amikor elhagyja a házat, sminket készít magának, legalábbis minimálisan. Érzéssel teszi, és úgy szervezi meg az életét, hogy mindig legyen rá 15-20 perce. A reggeli smink elkészítése során egy Nő nemcsak szépséget hoz, hanem erősíti az esetleges stresszel szembeni ellenálló képességét is. Ez az önszeretet időszaka, amikor a kellemetlen gondolatok és a reggeli idegesség megszűnik. A smink egy meditáció, amely magányt, csendet és fényt igényel.
Egy igazi Nő arcán napközben mindig van egy csepp jó alapozó. Tudja, hogy a modern ökológia körülményei között az arc érzékeny és sérülékeny, napfénynek, pornak, szélnek, kipufogógázoknak kitett bőre kényes védelemre szorul, amely megvédi az agresszív környezettel való közvetlen érintkezéstől, ugyanakkor. hagyja lélegezni anélkül, hogy eltömítené a pórusokat. Egy jól megválasztott alapítvány látja el ezt a feladatot. Az Igazi Nő a múltban hagyta azt a széles körben elterjedt mítoszt, hogy a púder és az alapozó napi felvitele rontja a bőrt.
Az igazi nő sminkje az arc „ruhája”. Biztonságérzetet kelt, kiemeli az előnyöket, elfedi a hibákat, hangulatot teremt és egészében kiegészíti az arculatát. Tudja, hogy a sminknek nem szabad elkülönülnie képének egyéb részleteitől, és ami a legfontosabb - önmagától, a hangulatától és az arckifejezéseitől. A tökéletes smink a képében oldott smink. Tudja, hogy sokkal jobb, ha az általános megjelenéséről kap bókokat ("Milyen csodálatosan nézel ki!"), mint a sminkjéért ("Micsoda gyönyörű rúzs!"). A kép egészéhez intézett bók arra utal, hogy a sminkje hibátlan.
Az igazi nő természeténél fogva kísérletező. Mindig örömet okoz neki, ha valami újat próbál ki, érdekes divatirányzatokat nézhet meg. Nem fél a kísérletezéstől, mindig él benne egy lány, aki érdeklődve, kíváncsian pörög a tükör előtt, és belenéz édesanyja kozmetikai táskájába. Ugyanakkor egy Igazi Nő soha nem úgy néz ki, mint egy festett bohóc, és mások nem is tudnak a kísérleteiről. Azt mondhatják neki: „Te mindig annyira más vagy”, nem értik, mi a baj.
Egy igazi nő tudja, mi a különbség a nappali és az esti smink között. Soha nem keveri össze egyiket a másikkal. A legjobb nappali smink természetes és "fajta" finom, és reggelente nem visel esti sminket. Kozmetikai táskájában mindig minden megtalálható, ami a napközbeni smink kisimításához, esténként pedig a felderítéshez szükséges. Egy igazi Nő tudja, hogy a megfelelő smink ápolttá teszi. Tudja jól, hol a mérték, hol a felesleg, hogy a jó smink az adott helyzetnek megfelelő smink. Egy Igazi Nőben kialakul egy belső érzék, amely megmondja, hol milyen smink a megfelelő.
Az ajkak színezése és az orrod púderezése azt jelenti, hogy felvidít. Egy Igazi Nő tud egy nagyon egyszerű, de igazi "nőies" módot arra, hogy felébredjen, és rendet tegyen érzéseiben és gondolataiban. Egy percre elengedi az univerzális problémákat, belenéz a tükörbe, vesz egy mély lélegzetet, majd mélyeket lélegzik, bepúderezi az orrát, rúzst visz az ajkára, és... ezekben a másodpercekben átalakul. Felderült és jobban lett. Tudja, hogy az univerzális problémák megvárhatják, amíg az orr bepúdereződik, és a rúzs az ajkakra kerül.
A smink a ruhatár és a kiegészítők kiegészítője. Egy igazi Nő tudja, hogy az arca nem szabad, hogy „elkülönüljön” a képétől. Ezért a sminkelés előtt dönt a ruhatárról: mit fog viselni, milyen ékszereket fog viselni. A sminkje az utolsó pont holisztikus arculatának kialakításában.
10 ruhatár-parancs egy igazi nőnek
A ruházat a Nő kiterjesztése. Egy igazi nő tudja, hogy a ruhák aktívan befolyásolják hangulatát és érzelmi állapotát, és ezt használja is. Ezért a ruhatára változatos. Különböző színű és stílusú ruhák vannak benne, ezeket ügyesen kombinálja. A reggeli ruhaválasztás során nem passzívan követi a hangulatát, hanem aktívan alakítja hangulatát, kapcsolatait a külvilággal.
Egy igazi Nő tudja: a dolgok helyettünk beszélnek. Ruhatárunk ékesszólóan elárulja önmagunkhoz, az élethez és a körülöttünk lévő emberekhez való hozzáállásunkat. Ruhatárával egy Igazi Nő megmutatja: szeretem magam, értékelem magam, nőies vagyok, élvezem magam és az életem. Ezért a ruhatára világos, elegáns, nőies, romantikus, érdekfeszítő, változatos. Mint saját magát.
Egy igazi nőnek jó arányérzéke és stílusa van. Nem arra törekszik, hogy ruhatárával sokkoljon másokat: legyen rendkívül világos, túlságosan eredeti vagy felháborító. Tudja, hogy minden túlzás nevetséges és ízléstelen. A ruhatárával senkinek sem bizonyít semmit. Túlságosan is jól tudja az értékét, és azt is, hogy soha nem marad észrevétlen.
A nő egy nő szemével és egy nő a férfi szemével nem ugyanaz. Egy nő képes felfogni a részleteket és a részleteket, míg a férfi az egész képet egészként látja. Ennek ismeretében egy Igazi Nő képes önmagát úgy látni, mintha a „férfi szemével” látná, vagyis a teljes képét a szemével lefedheti, és azt a benyomást keltheti, amit egészében kelt. A részletekre odafigyelve egy Igazi Nő nem foglalkozik velük. Számára a legfontosabb, hogy holisztikusan harmonikus benyomást keltsen.
Egy igazi nő különleges alkalomra nő.Úgy öltözködik, mintha ma nem csak egy hétköznapi, hétköznapi nap lenne, hanem valami különleges. Mert él Ma, nem tegnap és nem holnap. A kényelem és az esztétika ötvözésével ruhatára egy kis műalkotás. Azok a ruhák, amelyeket általában vásárolnak, egy különleges alkalomra a szekrényben tartanak, minden nap ruháivá válnak. Ez nem jelenti azt, hogy minden nap estélyi ruhát visel. Csupán arról van szó, hogy a képe valami különleges, fényes, nem rutinszerű érzést hagy maga után.
A szoknya örök érték. Egy igazi Nő tudja, hogy annak ellenére, hogy az egész világ a farmer megszállottja, egy szoknya vagy ruha soha nem veszíti el jelentőségét a ruhatárában. Szereti a nőies dolgokat és szívesen hordja őket. Tudja, hogy a szoknya viselésével megváltoztatja belső állapotát. Tudja, hogy egy szoknyás (ruhás) nő különlegesnek tűnik, és különleges benyomást kelt a nadrágos nők hátterében. Nagyra értékeli a gyengédség, a törékenység és a titokzatosság hatását, amelyet a nőies ruházat kelt.
A sarok örök érték. Egy igazi Nő tudja, hogy a sarok, még a kicsi is, jobb, mint a papucs. Tudja, hogy a sarok nem csak a stílus eleme, hanem a „magasság” különleges állapota is. Ezért egy igazi nő gardróbjában mindig vannak kedvenc sarkú cipők. Tudja, hogyan válasszon elegáns és egyben kényelmes cipőt. Tudja, hogy a szép cipő nem feltétlenül magassarkú. Végül is egy kis sarok is megváltoztathatja az egész megjelenését. Ugyanígy a harisnyát részesítik előnyben, mint a harisnyát, és a finom, kifinomult fehérneműt a hagyományosnál.
Az ékszerek és kiegészítők az egyik kedvenc játéka. A díszítés a nő természetéhez tartozik. Ezért soha nem hanyagolja el az ékszereket, miközben megőrzi az arányérzékét és a stílusát. Az ékszerek kiválasztása és mérése öröm számára. Az ékszer viselése játék. Egy igazi Nő ismeri és érzi ékszereit, érti azok nyelvét, és imázsa nélkülözhetetlen tulajdonságaként használja azokat. Tudja, hogy az ékszerek értéke abban rejlik, hogy a holisztikus kép kialakításának végső pontját jelentik.
Egy igazi Nő nem csak választhat dolgokat, hanem viselheti is. Tudja, hogy a ruhákat neki találták ki, nem ő a ruháknak, és még a legfényűzőbb dolog is nevetségesen fog kinézni, ha nem megfelelően használják. Az Igazi Nő fő hitvallása a természetesség és a kikapcsolódás. Még a legelegánsabb és legmegbízhatóbb ruhákban is szabadnak érzi magát. És a legegyszerűbb és legdemokratikusabb dolog elegánsan fog kinézni rajta.
Az öltöző az ő kis színháza, és ő a főszereplő benne. A stílusod megtalálása és követése nem egyenlő azzal, hogy nem változol. Egy igazi nő szereti a változást. Tudja, hogy fontos másnak lenni. Azt jelenti, hogy meglepni, felhívni a figyelmet, elbűvölni, gyönyörködtetni, inspirálni, követendő példa lenni. Nagyra értékeli a kiszámíthatatlanság hatását, amelyet megjelenésével kelt.
Az egészséges táplálkozás 10 parancsolata egy igazi nő számára
Egy igazi Nő tudatosan eszik. Ez azt jelenti, hogy minden pillanatban tisztán látja, mit eszik, mennyit és miért. Tudja, hogy hangulata, megjelenése és közérzete a táplálkozásától függ. Egy igazi nő jól néz ki és jól érzi magát. Ez azt jelenti, hogy ő az ételének az úrnője, és ő kezeli azt. Nem csinál kultuszt az ételekből, de nem is hanyagolja el. Ez életének fontos része. Tudja, hogy ez eleinte némi erőfeszítést igényel, aztán megszokássá, aztán szükségletté válik. A szervezet könnyen hozzászokik minden hasznoshoz és egészségeshez.
Minél egyszerűbb az étel, annál egészségesebb. Egy igazi Nőt az egyszerűség és a hasznosság elve vezérel. Tudja, hogy az ideális étel az, amely egyetlen termékből áll. Ezért kerüli az összetett, többkomponensű ételeket, amelyek több feldolgozási fázison mentek keresztül (összetett saláták, puffos ételek, fehérjék és szénhidrátok egy tányérban stb.). Tudja, hogy mindezt egyszerre fogyasztva robbanékony keveréket kap, ami a testzsír felhalmozódásához vezet. A legegészségesebb ételeket nagyon egyszerűen készítik el, és nem igényelnek sok időt. Ezért az egyszerűség és a hasznosság törvénye csak egy Igaz Nő kezében van.
Az egyetlen méltó ok az étkezésre az egészséges étvágy. Sem a stressz, sem a szabadidő rendelkezésre állása, sem az unalom, sem a társaságban való rábeszélés, sem a figyelemelterelés nem ok a feltöltődésre. Egy igazi Nő képes megkülönböztetni az érzelmi éhséget a fiziológiástól, az igazi étvágyat a helyettesítőtől. Nem használja az ételt pszichoterápiaként, étkezési nehézségként vagy vörös heringként. Tudja, hogy sok más méltó módja van annak, hogy megbirkózzon a stresszel és a szorongással anélkül, hogy kárt tenne önmagában. Nem érzi az evési vágyat, csak egy pohár gyümölcsléért tud beülni egy étterembe egy barátjával, még akkor is, ha egy barátja megrendeli az elsőt, a másodikat és a harmadikat.
Egy igazi Nő keveset és gyakran eszik. Nem irritálja és nem feszíti meg a gyomrot nagy adag étellel. Tudja, hogy a gyomor könnyen megszokja a "teltség" és a túlzott jóllakottság érzését.
Ritka étkezésekkel a szervezet egy ősi, ösztönös túlélési mechanizmust kapcsol be: „Ha éhezned kell, le kell lassítanod az anyagcserét, és el kell kezdened az energiát zsírtartalékokban tárolni” – a zsírsejtek megtartják, amit felhalmoztak, és nem használják fel. energiaforrás, egyfajta HC-t képezve. Ez az oka annak, hogy a legtöbb ilyen étkezési stílusban túl sok testzsír van.
Egy igazi Nő értékeli a kiegyensúlyozott étrend arany középútját. Kerüli azokat a diétákat, amelyek kizárják vagy drasztikusan csökkentik a szénhidrátok, zsírok vagy fehérjék arányát, bármennyire is hatékonynak tűnnek ezek a diéták barátai vagy ismerősei számára. Tudja, hogy a szervezetnek mindhárom összetevőre szüksége van: fehérjékre, zsírokra és szénhidrátokra. És bármelyikük éles korlátozása elfogadhatatlan. Aki figyelmen kívül hagyja ezt az elvet, az rontja egészségét és közérzetét. Az alapelv be nem tartása megzavarja az anyagcsere folyamatokat, és lendületes hatáshoz vezet, amikor az átmeneti javulást az egészségi állapot és a megjelenés romlása követi. Ezért egy Igazi Nő mindent megeszik, amit szeret és akar. Mindent megeszik, csak valamiből kicsit többet, valamiből kicsit kevesebbet. Tudja, hogy az egészséghez és a harmóniához csökkenteni kell az állati zsírok, az egyszerű szénhidrátok (édes) arányát az étrendben, és növelni kell a fehérjék arányát.
Amikor egy Igazi Nő eszik, eszik – és semmi többet. Mielőtt elkezdené enni és megkóstolni az ételt, megnézi, felszívja az illatát és energiáját. Nem "változtatja" az ételt könyvekkel, tévével, számítógéppel és mindenféle hiú gondolattal. Amikor egy Igazi Nő eszik, egyedül marad az étellel, és minden mást ilyenkor félretesznek. Az evés egy rituálé, amelyben meghittség és teljes elmélyülés van a folyamatban. Csak két jó fűszer van az ételekhez: egy kellemes társ az asztalnál és a nyugodt zene.
Az étel nem tűri a kapkodást és a felhajtást. Egy igazi Nő tiszteli és becsüli önmagát, ezért nem eszik úgy, mint egy éhes boa-szűkítő, nagy darabokban nyelve az ételt. Még ha kevés ideje is van, megtalálja a lehetőséget, hogy a számára kényelmes ütemben étkezzen. Lassan eszik, megfontoltan. Tudja, hogy amikor lassan, nyugodtan eszik és jól rág, kevesebb ételre van szüksége a jóllakáshoz. Az elfogyasztott jobban felszívódik, kevésbé alakul zsírrá, és megbízhatóbban csillapítja az éhséget.
Egy igazi Nő könnyedséggel áll fel az asztaltól. Nem kell befejeznie azt, ami a tányéron van, még akkor sem, ha egy drága étteremben lévő ételről van szó. A gyomra drágább, mint az összes étterem együttvéve. Tudja: a jóllakottság érzése nem azonnal jelentkezik, hanem 10-15 perc múlva már enyhén teltségérzetet érez a gyomor. Jobb abbahagyni, amikor már majdnem jóllakott, mint automatikusan, a végére enni, majd átélni a gyomor elnehezülését és teltségérzetét, lelkiismeret furdalását, és a tükörrel rendezni a dolgokat.
Egy igazi Nő sokat és gyakran iszik tiszta vizet. Az ivási rend a megfelelő táplálkozás fontos eleme. Amikor egy nő ritkán és sokat iszik, szereti a teát és a kávét, sokat iszik étkezés közben, akkor úgy tűnik neki, hogy van elég folyadék, de valójában a szervezet kevesebb nedvességet kap, és kiszárad, a bőr és a szövetek elvesztik rugalmasság, a vesék túlterhelési üzemmódban működnek, különösen mivel a tea és a kávé vízhajtók (diuretikumok). A tea, a kávé és a szóda nem víz. Egy Igazi Nő tudja, hogy nagyon fontos az egyenletes vízellátás egész nap, hogy étkezés közben ne ragadjon el az ivástól, teát és kávét ritkán, de örömmel igyon. Emlékszik, hogy naponta legalább 1,5-3 liter folyadékot kívánatos meginni, és ezt követi.
Egy igazi nő nem eszik lefekvés előtt. Tudja, hogy a jó alvás, a friss reggeli megjelenés és a vidám egészségi állapot attól függ, mit és mikor evett tegnap. Ezért az utolsó étkezést legkésőbb két órával lefekvés előtt kell megtenni, nehogy ellentmondásos feladatokat adjon a szervezetnek: vagy lazítson és készüljön lefeküdni, vagy emésztse meg, amit eszik. Nincs értelme megvonni magad a vacsorától, de a késői étkezés is káros. A legjobb vacsora korai és könnyű. De ha egy nő későn lefekszik, akkor a vacsora bármikor lehet, de ami a legfontosabb, két órával lefekvés előtt.
A jó hangulat 10 parancsolata egy igazi nő számára
A pozitív hozzáállás és az élet iránti szeretet az Igazi Nő lelkének természetes állapota. Ennek az állapotnak a fő titka az, hogy képes megbecsülni azt, ami most gazdag az életében, meglátni a hétköznapiban - különlegeset, és hálás lenni a fennálló körülményekért anélkül, hogy összehasonlításokkal és kitalált ideálokkal mérgezi magát. Tudja, hogyan kell élni az elfogadás érzésével, ami most van, hogyan a legjobb pillanatnyilag, mert az neki. Ez életének örömteli és nehéz pillanataira egyaránt vonatkozik. Nem szelektíven szereti az életét, hanem egészében.
Vigyázz a gyógyulásodra. A teltség állapota a lelki harmónia, a szerencse, a jó egészség és a külső vonzerő alapja. Egy igazi Nő soha nem engedi meg magának, hogy annyira belekeveredjen az üzleti életbe és a gondokba, hogy elveszítse az élet ízét. Tiszteletben tartja szükségleteit, és időt szakít a felépülésre és az energiával való feltöltésre, még akkor is, ha nagyon elfoglalt. Tudja: ha állandóan mit csinál szükséges,és nem mit tenni akar, az erők nagyon gyorsan távoznak, és az élet nem lesz öröm. Amikor úgy érzi, nincs ereje, mindig talál időt és módot a felépülésre. Tiszteletben tartja "földi" szükségleteit: aludni, vigyázni magára, egyedül lenni, pihenni. Tudja, hogy amikor jóllakott, a körülötte lévő emberek és a hozzá közel állók jól érzik magukat.
A természetesség és a fanatizmus hiánya az Igazi Nő hitvallása. Nem tesz semmi különöset mindig legyen pozitív hangulatban: vidám, energikus és vidám. Nem erőlteti magát, és nem ábrázolja azt, amit nem érez. Tudja: egy igazi nő más lehet. Ha szomorú, akkor szomorú. Ha boldog, akkor boldog. Ha nyugodt, akkor csendes és békés. Ha ingerült, dühös. Egy igazi Nő megengedi magának azt a luxust, hogy hibái legyenek. Ismeri őket, de nem dramatizálja és nem rejti el őket. Dolgozik rajtuk, de soha nem harcol velük vakon.
Egy igazi Nő tudja, hogyan kell paradox és kreatív módon reagálni az eseményekre. Tudja, hogy ami ma fontosnak tűnik, az holnap kicsinek és jelentéktelennek tűnik. Ami ma szörnyűnek tűnik, az később vicces lesz. Ezért egy Igazi Nő tud viccelni, és váratlan előnyöket találni abban, ami első pillantásra drámainak vagy reménytelennek tűnik. Megengedheti magának, hogy ezekben a helyzetekben másként reagáljon és cselekedjen, mint mindenki más. Soha nem veszíti el az élettel való játék érzését. A túlzottan komoly, elfoglalt vagy az üzleti élet megszállottja nem a kedvenc műfaja.
Mindig lehet igazad, de mindig lehetsz boldog. Világunkban sok nő van, akinek kifogásolhatatlanul igaza van, ugyanakkor kirívóan boldogtalan. Bármilyen kemény jog összecsapást hoz létre, amelyben mindenki a győzelemre fog törekedni. Ezért az Igazi Nő senkinek nem bizonyít semmit, főleg a férfiaknak. Ha nem lehet igaza, úgy dönt, hogy rugalmas lesz. Megvan a saját véleménye (és kinek nem?), de nem dramatizálja a fontosságát, nem erőlteti, nem küzd érte. Ez nem jelenti azt, hogy mindenkihez és mindenkihez alkalmazkodik. Ötleteivel és tetteivel meg tudja változtatni a világot. De nem fogja kijavítani az "elszakadókat". Ezzel időt és szellemi erejét takaríthatja meg.
A szerelem körforgása. Egy igazi Nő a jó érzések körforgásában él: tudja, hogyan vegye körül magát szeretettel, bizalommal, csodálattal és örömmel. Minden nap szerető és támogató szavakat mond legalább egy rokonának vagy csak ismerősének. Néha idegenekre mosolyog. Ezt nem hálából teszi, hanem azért, mert a jó érzések kifejezése természetes szükséglete. Az emberekkel való kommunikáció során a legjobbra összpontosít, ami mindenkiben van. Elfogadva hiányosságait, idegenekre is vonatkozik.
Az Igazi Nő egy önbeállító "hangszer". A napot azzal kezdi, hogy üdvözli magát: jó reggelt, jó napot kíván magának. Elmosolyodik a tükörképén, és mond néhány szép szót magában. Tudatosan a szerencse és a szerencse hullámára tűzi ki magát a személyes és szakmai ügyekben. Önmagába fordulva, szeretett és egyetlen személyével beszélget. Lefekvés közben a napját azzal fejezi be, hogy megköszöni magát. Arra koncentrál, amit tett és amit elért. És még ha nem is ment minden simán, ő tudja: a dolgok és az események olyanok, amilyennek eldöntjük, hogy látjuk őket.
Egy igazi nő tudja, hogyan készítsen ajándékot magának. Rendszeresen vásárol magának ajándékokat – olyan dolgokat, amelyek nem annyira hasznosak vagy praktikusak, mint inkább örömet okoznak. Egy ilyen dolog megvásárolható pszichoterápiaként vagy egyszerűen azért, mert nagyon tetszett. Lehet virág, ékszer, kozmetikum, műalkotás, ruha – minden, ami örömet okoz. Amikor ajándékot vásárol magának, egy Igazi Nő nem kesereg az ára miatt, és nem gyötri magát azon gondolatokkal, hogy mennyit érdemel. Ezekkel az ajándékokkal fejezi ki önmaga iránti szeretetét, és egyedül ápolja az ünneplés érzését.
Egy doboz a múlt és a jövő emlékeivel. Egy Igazi Nőnek van egy virtuális doboza, ahol kedvenc emlékeit tárolják, valamint a jövőbeli események képeit, amelyek a gyengédség, a szerelem, az öröm, az ujjongás, a csodálat és az inspiráció pillanataihoz kapcsolódnak. Minden ilyen emlék igazi gyöngyszem az élete nyakláncán. Energetizáltak. Egy nő kinyitja ezt a dobozt, és képzeletében válogat az emlékek és a jövő örömei között. Lelke belső terét betöltve ezek a képek-képek erővel, nyugalommal és inspirációval töltik el. Ezek élete legértékesebb ékszerei. Gondosan őrzi őket, és időnként visszatér hozzájuk.
Egy igazi Nő tudja, hogyan szabadulhat meg a kellemetlen élményektől. Nem halmozódik fel magában, és nem hordja magával felesleges feszültséget, haragot és haragot. Egy igazi Nő néha megszervez magának egy megelőző elbocsátást. Egyedül vagy közeli barátok társaságában csinálja. Elfojtott érzéseit szavakkal vagy tettekkel szabadítja fel: a háztartásnak nem árt egy törött csésze, egy ütött-kopott párna vagy szakadt magazin. De a felgyülemlett irritáció elmúlik, és nem ömlik ki azokra, akik véletlenül a közelben vannak. Az igazi Nő nem az, aki egyáltalán nem él át negatív érzéseket, hanem az, aki meg tud szabadulni tőlük, nem hordja magával és nem fröcsköl ki „rossz helyre”.
Egy igazi nő szexuális varázsának 10 parancsolata
A szexualitás a legnagyobb ajándék. Egy igazi Nő tudja, hogy a szexuális energia a legerősebb őserő, ami benne él. Fenntartja önmagában ennek az erőnek a létezését. A múltban hagyta azokat a sztereotípiákat, amelyek szerint a szexualitást piszkosnak tartják, és elnyomja a bűntudat. Egy igazi Nő a saját szabályai szerint él, amelyek természetesek számára.
Az Igazi Nő szexuális varázsa testének mély elfogadásában születik meg.Ő az
szereti a testét és élvezi. Jól érzi magát a testében, akárcsak kedvenc kényelmes ruhájában. Tudja, hogy alakjának nem kell megfelelnie a szépség általánosan elfogadott mércéjének ahhoz, hogy szépnek és szexinek lehessen tekinteni. Elég neki ennyi neki, egyedi test. Nyugodtnak és természetesnek érzi magát benne. Egy Igazi Nő, aki gondoskodik róla és gondoskodik róla, élvezi a testét, örömmel mozog, érzi, érzi. Szereti nőiességének minden fizikai megnyilvánulását. Egy igazi Nő tudja, hogy a férfi iránti vonzerejét azon a képességen mérik, hogy képes-e élvezni és élvezni magát. Tudja, hogy csak akkor tudja megízleltetni a férfit, ha elfogadja és szereti önmagát.
Egy igazi Nő érzéki kapcsolatban áll a külvilággal. Szexualitása ennek az érzékiségnek csak az egyik aspektusa. Tudja, hogyan kell élvezni az illatokat, a hangokat, a természet szépségét, az ételek ízét. Tudja, hogyan kell megérezni a szépség finom oldalait. Érzéki szinten szereti az Életet, és ez macskaszerű varázst kölcsönöz neki. Az Igazi Nő fő érzéki kapcsolata önmagával van. Tele van önmagával, és enyhe izgatottságban van önmagától.
A szexuális öntudat az Igazi Nő belső állapota. Az Igazi Nő erotikus varázsa olyan erős, mert a forrása nem a szexuális viselkedés, hanem a szexuális önérzet, egy szexuális állapot. Ugyanakkor egyszerűen és természetesen viselkedik, anélkül, hogy bármit is ábrázolna, és nem próbálna feltűnést kelteni. Belső állapotával vonzza magára a figyelmet, ennek köszönhetően belülről ragyog.
A női energiaközpont a méhben található. Amikor egy nő csak azt teszi, amit gondol, a súlypontja a fejében van – ettől nem szexi, hanem feszült. Egy Igazi Nő nem csak gondolkodni tud, hanem gondolkodásról érzésre váltani is. Ennek érdekében leengedi a figyelmét az alhasra, a méhre, és ezt a területet megtölti figyelmével, gyengédségével, melegével. Úgy érzi a méhét, mint egy szeretett ékszert.
Egy igazi nő mindig jó formában van. Függetlenül attól, hogy van-e férfi partnere, egy Igazi Nő szexinek tekinti magát, és gondoskodik magáról. Nem törekszik szükségszerűen kapcsolatban lenni egy férfival, ha csak az lenne. A kapcsolat minősége érdekli, és nem a létezésük ténye. Ha szünet áll be a személyes kapcsolatokban egy Igazi Nővel, ügyesen távol tart néhány tisztelőt vagy lehetséges udvarlót. Tudja, hogy ez hasznos a belső tónusának, az élet, az önmaga, a férfiak és az intim kapcsolatok iránti érdeklődésének fenntartásához.
A szexuális fantáziák a belső kreativitás területe. Erotikus vonzalommal töltik fel a Nőt. Egy igazi nő szereti szexuális fantáziáit, ápolja és fejleszti azokat, mintha belső történeteit írná, vagy titkos filmjét készítené. Ezekben a képzeletbeli jelenetekben az Igazi Nő teljesen szabad. Ezeket nem kell megvalósítani, vagy elmondani róluk. Megvan a saját értékük. Az erotika és titokzatosság aurájába burkolva a Nőt, szexuális fantáziái úgy érzik, hogy van egy finom titka, amelyet csak ő tud; csábító és magával ragadó mindenkit, aki közel áll hozzá.
A körülötte lévő emberek szexiek és gyönyörűek. Egy igazi nő szexuálisan vonzó vonásokat észlel a körülötte lévő emberekben. Szereti észrevenni bennük a szépet, az esztétikát. Ez az ő nézőpontja. A nőkben a nőket, a férfiakban pedig a férfiakat látja. Szeret őszinte bókokat mondani az embereknek, csodálni őket. Egy igazi Nő tudja, hogyan teremtsen maga körül egy erotikus felhangú ünnepi hangulatot. Mások csodálatára az Igazi Nő kedvesen és méltósággal reagál, a bókokat természetesnek fogadja.
A szex kívánatos szentség. Egy igazi nő számára a szex az élet fontos része. A szexuális kapcsolat lehet gyors vagy hosszú, szenvedélyes vagy nyugodt, váratlan vagy tervezett, ritka vagy gyakori, de mindig kívánatos. Egy Igaz Nő csak a vágya miatt szexel. Más okokból nem fogja megtenni, még akkor sem, ha sokan megteszik. Nem fog akaratával szembemenni, kötelességtudatból, bűntudatból vagy engedményből, ez nem munka és nem kötelesség. Nem teszi ezt formálisan vagy úgy, hogy elnyomja vonakodását. Szereti és tiszteli a szexualitását.
A szex a szerelem és a szabadság pillanata. A szexet az Élet tiszta és egészséges megnyilvánulásának tekinti. A szex a Nő virágzása. Bűntudat, szégyen vagy zavar nélkül hagyja magát virágozni. Egy igazi nő számára a szex egy eszköz arra, hogy kifejezze szerelmét, szenvedélyét és gyengédségét egy férfi iránt. Ez az ő ajándéka neki. Önmagát adva élvezi. Ez az energiák ünnepe, az érzékek és a test ünnepe, amikor a gondolatok hiányoznak, és a női természet örül.
A pénzzel való barátság 10 parancsolata egy igazi nőnek
Egy igazi nő tudja, mi a pénz.
Nem teszik jobbá vagy rosszabbá. Nem fognak boldogságot adni. Nem vonzzák a szerelmet. A pénz csak azt teszi lehetővé, hogy kifejezze természetét olyannak, amilyen. A pénz tiszta, semleges és semmiben sem vétkes. Egy igazi Nő tudja, hogyan lehet önmaga, nem számít, mennyi pénze van most.
A pénz szeret egy igazi nőt. Egy igazi nő nagylelkű. Másokkal való kapcsolataiban abból a tényből indul ki, hogy az Univerzum bőséges. Egy nő nagylelkűséget mutat lényének minden szintjén: nagylelkű a szeretettel, az érzésekkel, a törődéssel, a kedvességgel, az ajándékokkal. Így indítja el életében a bőség áramlását: osztozik a világgal, a világ osztozik vele. Úgy érzi, a bőségre és a jólétre teremtett, beleértve az anyagiakat is. Ha még nem is hagyta el a Hamupipőke-komplexumot (a kis, szegény lúzer), fejlődik benne az a képesség, hogy megnyíljon a pénz felé, és méltónak érezze magát a magas életszínvonalra.
Az Igazi Nőnek három szent kiadási tétele van, ahová szeretettel és örömmel fektet be pénzt. Először is ez az egészség (sport tevékenységek, wellness eljárások, egészséges táplálkozás - ettől virágzik, ragyogó, energikus és erős). Megjelenés (arc-, testápolás, gardróbválasztás - ettől lesz szép és stílusos). Intelligencia (műveltség, önfejlesztés, személyes és lelki fejlődés, professzionalizmus – ez segíti őt abban, hogy érdekes, fejlett személyiséggé váljon). Szeretettel fektet bele pénzt, mert ez a befektetés sokszorosan megtérül.
Egy Igazi Nő optimista jövőképet alkot. A jövővel kapcsolatos gondolataiban egy Igazi Nő sikeresnek és gazdagnak látja magát. Ezt a képet a női természetben rejlő természetes szorongások és kétségek ellenére ápolja. Jövőjét bőségesnek és virágzónak képzeli különféle vonatkozásaiban, beleértve az anyagi jólétet is. Boldognak és elégedettnek képzeli magát. Az élet a lehetőségek óceánja. Odafigyel a kicsi és nagy csodákra, amelyek vele és körülötte történnek. Minden jót és támogató dolgot ünnepel, ami az életében történik. Szeretettel és figyelemmel gyűjti a bőség és a nagylelkűség minden megnyilvánulását.
Egy igazi Nő tudja, hogyan kell hálásnak lenni, és ez az anyagi jólét eszköze. Egy igazi Nő hála érzésével él az általa nyújtott előnyökért. Tudja, hogy a jó dolgokat nagyon könnyű természetesnek venni. Hálát ad az Univerzumnak a kis és nagy szerencséért. Lát ebben a kincsben, még ha néha nagyon szerényen is. Bölcsességnek találja, hogy rugalmasan kezelje élete pénzáramlásának apályát és áramlását. Tudja, hogy ezen a világon minden változhat, beleértve a pénz mozgását is. Tudja, hogyan kell örülni a kis és nagy áldásoknak egyaránt. Tudja, hogy az univerzum, amelyben él, bőséges, és mindig képes ellátni mindennel, amire szüksége van.
Egy igazi nő tudja, hogyan kell megteremteni a luxus érzését. Még jelentéktelen eszközökkel is meg tudja csinálni. Értékeli és észreveszi az őt körülvevő dolgok és tárgyak szépségét. Nem számít, mennyi pénze és egyéb jószágai vannak jelenleg, örül neki. Nem a dolgok vagy az egyes márkák költségeihez kötődik. Szereti a szépség, a stílus és a kényelem terét teremteni maga körül, legyen szó a környező térről vagy a ruháiról.
Egy igazi nő megengedi a férfiaknak (férfiak), hogy nagylelkűek legyenek, és pénzt költsenek rá. Méltósággal és hálával fogadja a segítséget és az ajándékokat egy férfitól. Tudja, hogy ahhoz, hogy egy férfi a legjobban érezze magát, erősnek és nagylelkűnek kell lennie. Ez benne van a természetében. Ezért ösztönzi az ilyen hozzáállást önmagával szemben. Tudja, hogy ő maga kezdeményezi a férfiban a vágyat, hogy gondoskodjon róla és boldoggá tegye. A férfiban azonban nem csak anyagi gondoskodással érzi úgy, hogy értékes a számára.
Egy Igaz Nőnek fontos, hogy legyen saját bevétele és anyagilag független legyen. Tudja, hogy a saját jövedelme lehetővé teszi számára, hogy őszinte és tiszta kapcsolatban legyen egy férfival, ha nem a pénzéért szereti, hanem ŐT. Ha van a közelben olyan férfi, aki el tudja látni őt, akkor ezt szívesen megengedi neki. De mindig arra törekszik, hogy anyagilag független legyen.
Egy igazi nő soha nem lesz a pénz rabszolgája. Tudja, hogy az anyagi gondok birtokba vehetik az időt, a gondolatokat, a szellemi erőket, és teljesen elnyelik az embert. Ez férfiaknál és nőknél egyaránt előfordul. A férfiak számára azonban megbocsáthatóak az erős anyagi gondok. Egy nő számára ez pusztító. Egy igazi nő szereti a pénzt, és értékeli is. De a pénz nem öncél számára, hanem az az egyik módszer könnyebbé és élvezetesebbé tenni az életet. A pénz csak kiterjeszti a boldogság érzését és kiegészíti azt. Egy igazi Nő tudja, hogy az életéből származó öröm és boldogság nem a pénzen múlik. A pénzen gondolkodik, megkeresi, de nem a megszállottja. Tudja: egy nő, aki túlzottan aggódik a pénz miatt, elveszíti romantikáját, könnyedségét és szépségét.
Egy Igazi Nő életében megvan a helye a könnyű és könnyű pénznek. Tudja, hogy ahhoz, hogy több pénzünk legyen, egyáltalán nem szükséges ló módjára szántani és elviselni a kényelmetlenséget. Tudja, hogy minél KÖNNYŰBB, annál könnyebben jut a pénzhez. Tudja, hogy a legtöbb ember gondolkodásmódja eltérő, és számukra talán a pénz folyamatos stresszt és sok munkát jelent. Azt is megengedi magának, hogy eltérjen az általánosan elfogadott szabványtól. Egy igazi Nő a könnyedség állapotát és az Univerzumba vetett bizalom állapotát ápolja magában.
Egy igazi nő boldogságának 10 parancsolata
Egy igazi nő nem a boldogságra törekszik. Egyáltalán nem rohan semmi után. A boldogságért futás a legnépszerűbb és legostobább sport. Mind rohanunk valahova. A fényes jövő felé, holnap, jövőre stb. Egy igazi nő nem űzi ezt a sportot. Nem fut sehova. Lebeg az életen, mindig a mában van. A mai nap a legérdekesebb és legfontosabb dolog, ami leköti a figyelmét. Egy nap egy kis élet. Egy igazi Nőnek tervei vannak a jövőre nézve, de mindig a jelenben él, nem halasztja holnapra az életét. Nem várja el, hogy az igazi élete akkor kezdődjön, amikor... (amikor végre lefogy, amikor a Herceg megérkezik, amikor ideális körülmények jönnek létre stb.).
Igazi Nőnek lenni hatalmas kiváltság, amit csak te engedhetsz meg magadnak. Egy igazi Nő retteg attól, hogy Nőnek született, és ezt különleges értéknek tekinti. Nem csak egy koncepció szintjén ismeri magát Nőként, hanem érzi is annak. Számára Igazi Nőnek lenni nem próbatétel, nem kemény munka és nem kereszt, amit egész életében cipelni kell. Ez a sors ajándéka és áldása. Egy igazi Nő minden szinten ápolja magában a nőiességet: belső (érzékelések, érzések, gondolatok) és külső (test, ruha, viselkedés) szinten.
Egy igazi nő a saját tempójában él. Ha túl lassan élsz, nem érzed, hogy ez az élet. Ha túl gyorsan élsz, nincs időd arra, hogy érezd a rohanó életet. Mindannyiunknak megvan a saját természetes életritmusa. Egy igazi Nő jól ismeri és érzi belső tempóját, és annak megfelelően él. A nagyváros tempója természetellenes a legtöbb ember életritmusához képest – túl gyors. Egy igazi nő kerüli a szélsőségeket. Nem fekszik a kanapén, de nem is villog, mint a csirke. Ő maga szabályozza a terheléseit, és ezáltal az őt körülvevő körülményekhez igazítja a tempót. Úgy él, hogy azt csináljon, amit akar, és ugyanakkor ne veszítse el az élet ízét. Cselekedeteiben a legfontosabb a tudatosság világossága és a számítás pontossága, hogy mit és miért csinál, és egyáltalán nem az időegység alatt végrehajtott testmozgások száma.
Egy igazi nő van az első helyen.
Jól tudja, hogy önmagát előtérbe helyezni nem azt jelenti, hogy önző, érzéketlen, közömbös vagy cinikus. Csak azt tudja, hogy a túlzott vágy, hogy másokkal foglalkozzon, magában rejti a saját életétől való félelmet. Egy igazi nőt érdekli az élete. Soha nem veszíti el élete és személyes tere értékének érzését. Ugyanakkor képes támogatni, segíteni és részt venni más emberek életében. Nem azért teszi ezt, mert fél, hogy csalódást okozzon valakinek, hanem mert ez az őszinte vágya. Nem mond igent, ha a szíve nemet mond. Mindig hallgat önmagára, és bízik az érzéseiben.
Egy igazi nőt nem érdekel a "közvélemény rekordkönyve". Minden lány gyermekkorában megkapta ezt a rekordot. Ez a rekordkönyv a szülőknek, tanároknak, szomszédoknak, rokonoknak, barátoknak és kollégáknak szól. Sok lány az egész életét annak szenteli, hogy sikeres vizsgát tegyen ebből a rekordkönyvből. Az Igazi Nő kidobta a rekordok könyvét. Hadd jelöljék be mások a négyzeteket: házas - nem házas, normális - nem normális, egyedül - nem egyedül, mint mindenki más - nem úgy, mint mindenki más... Az Igazi Nő a saját irányelveit éli, azokat ő határozza meg és testesíti meg. És ha nem felelnek meg mások normáinak, az őt nem zavarja túlságosan. Lehetővé teszi, hogy mások úgy értékeljék magukat, ahogy akarják. Tudja, hogy az a küldetés, hogy „mindenkinek tetszeni kell”, ostobaság és lehetetlen. Dolgozik önmagán, de soha nem azért teszi ezt, hogy örömet szerezzen vagy valaki tetszését elnyerje. Önmaga iránti szeretetből teszi.
Egy Igazi Nő kinőtte "jólányát". A „jó lány” a szülei tanítványa. A „jólánynak” egy feladata van - mások kedvében járni, jóváhagyást kelteni. Mint még akkor is, ha saját vágyaik tiltakoznak. A „jó lány” a „kell” vagy „nem szabad” elv szerint él... Ritkán teszi fel magának a kérdést, hogy ő maga mit akar. Egy Igazi Nő elhagyta "jólányát", és egyúttal otthagyta a helyeslés és a dicséret állandó vágyát. Ez nem jelenti azt, hogy nem érdekli, hogyan értékelik. Egyszerűen nem bizonyít semmit senkinek, főleg saját maga kárára. Arra a vonásaira, amelyeket általában hiányosságnak neveznek (és kinek nincsenek?), lekezelő. Látja őket, de nem dramatizál. Nem rejti el őket, de nem is mutatja meg.
Egy igazi Nő nem küzd az akadályokkal, hanem megkerüli azokat. A harc a harcosok nagy része. Egy igazi nő soha nem fog szuperhőst játszani. Ha akadállyal találkozik a célja felé vezető úton, nem töri át azt a homlokával. Hiszen a harchoz való csatlakozás csak súlyosbítja a helyzetet. Meglátja, meg tudja-e kerülni, vagy ugródeszkának használja. Tudja, hogy minden akadálynak van gyenge pontja vagy megkerülő megoldása. Ezért nem az erőre, hanem a rugalmasságra támaszkodik. Számára nem ellenség az akadály, hanem egy rejtvény, amelyet ki kell találni. Tudja, hogy minden helyzetnek nemcsak nehéz, hanem könnyű megoldása is van. Ismeri a megfelelő hely és idő kiválasztásának művészetét tetteihez.
Egy igazi nő nem játssza el a „Milyen nehéz az életem!” című drámát. Ha ránézünk, nem mondhatjuk, hogy túléli: szántó lóként szánt, kemény pénzt keres, kimerít a háztartás, a férje és a gyerekek. Nem lehet azt mondani, hogy fáradt (kimerült) volt a javítás vagy a nyaraló építése közben. Még akkor is, ha nagyon nagy a terhelése, talál időt arra, hogy felépüljön és jól nézzen ki. Nem játssza az áldozatot. Tudja, hogy a körülmények nem önmagukban nehezek, hanem a hozzájuk való hozzáállása miatt.
A magány egy igazi nő számára ajándék. Az Igazi Nő értékeli és szereti a magányos időszakait, ha vannak ilyenek. Nem igyekszik alkalmi ismerősöket vagy férfiakat vonzani az életébe, hogy ne legyen egyedül önmagával. Egyedül lenni áldás. A magánynak semmi köze a kisebbrendűséghez, és semmilyen módon nem jellemzi őt. A magány a legjobb időszak a felépülésre, hogy békével és mélységgel töltse meg az életét. Annyira érdekes önmagának, hogy örömmel élvezi a magányt.
Egy igazi nő mindig szereti a korát.Ő lakik jelenlegi, valós kora, elfogadni és minden előnyét élvezni. Nem mesél magának olyan történeteket, hogy „túl késő” vagy „túl korai” ebben a korban. Egy igazi nő tudja, hogy ez a filozófia ürügy azok számára, akik az életkorral fedezik félelmeiket vagy gátlásaikat. Egy igazi nő képes rá mindezt bármilyen életkorban. Minden korát száz százalékban kihasználja, ezért nem bánja, hogy nem volt ideje valamire. Ez nem jelenti azt, hogy nem vigyáz magára, és nem törekszik arra, hogy jól nézzen ki. Csak hát nem fiatalodik, nem úgy tesz, mint aki húsz éve volt. Minden korban van szépség, szexualitás és báj.
A Filozófiai mesék című könyvből azoknak, akik az életüket fontolgatják, vagy egy szórakoztató könyvet a szabadságról és az erkölcsről szerző Kozlov Nyikolaj Ivanovics A könyvből Tudsz jól tanulni?! Hasznos könyv gondatlan diákoknak a szerző Karpov AlexeyA TANULÓ HÉT PARANCSOLATA Van néhány alapvető szempont, amelyeket meg kell érteni a hatékony és örömteli tanuláshoz. Ezeket itt fogom megfogalmazni hét parancsolat formájában. Lehet, hogy valaki másképp fogja megfogalmazni az egészet. Szeretné
A 10 parancsolat egy igazi nőnek című könyvből a szerző Sviyash JuliaA férfiakkal való kapcsolatok 10 parancsolata Egy igazi nő a belső állapotával vonzza a férfiakat – elsősorban. Megjelenés, elme, életkor, társadalmi státusz, jellemvonások - mindez valójában mélyen másodlagos. Mi az az állapot, ami vonzza a férfiakat
A könyvből, amiről szeretnék mesélni... szerző Bukay Jorge10 sminkparancsolat egy igazi nőnek Egy igazi nő nem fukarkodik az arcán. Ez vonatkozik mind a bőrápoló, mind a sminktermékekre. És nem is annyira a pénzről van szó, hanem a megközelítés alaposságáról. Ezért a testápolási termékek kiválasztásakor,
A Supermemory, avagy hogyan emlékezzünk emlékezni című könyvből szerző Vasziljeva E. E. Vasziljev V. Yu.A ruhatár 10 parancsolata egy igazi nőnek A ruházat a nő kiterjesztése. Egy igazi nő tudja, hogy a ruhák aktívan befolyásolják hangulatát és érzelmi állapotát, és ezt használja is. Ezért a ruhatára változatos. Különböző színű és stílusú ruhák vannak benne,
A Vadászat iskolája férfiaknak című könyvből. Szelídítsd meg, meg tudod! szerző Metelina AlisaAz egészséges táplálkozás 10 parancsolata egy igazi nőnek Egy igazi nő tudatosan étkezik. Ez azt jelenti, hogy minden pillanatban tisztán látja, mit eszik, mennyit és miért. Tudja, hogy hangulata, megjelenése és közérzete a táplálkozásától függ. Igazi nő
A boldogság nagy könyve című könyvből szerző Bormans LeoA jó hangulat 10 parancsolata egy Igaz Nőnek A pozitív hozzáállás és az Élet iránti szeretet az Igazi Nő lelkének természetes állapota. Ennek az állapotnak a fő titka abban rejlik, hogy képes megbecsülni azt, amiben most gazdag az élete, meglátni a hétköznapiban - különlegeset és az lenni
A Szerelem és szex című könyvből. Enciklopédia házastársaknak és szerelmeseknek szerző Enikeeva DilyaAz Igazi Nő szexuális varázsának 10 parancsolata A szexualitás a legnagyobb ajándék. Egy igazi Nő tudja, hogy a szexuális energia a legerősebb őserő, ami benne él. Fenntartja önmagában ennek az erőnek a létezését. Elment a múltban
A Hol lehet erőt meríteni a sikerhez minden üzleti és magánéletben című könyvből szerző Rakov PavelA pénzzel való barátság 10 parancsolata egy igazi nőnek Egy igazi nő tudja, mi a pénz. Nem teszik jobbá vagy rosszabbá. Nem fognak boldogságot adni. Nem vonzzák a szerelmet. A pénz csak azt teszi lehetővé, hogy kifejezze természetét olyannak, amilyen. A pénz tiszta, semleges és
Az Oroszország bronzkora című könyvből. Kilátás Tarusáról szerző Scsipkov Alekszandr VladimirovicsTízparancsolat A mesebeli király a koldus beszéde után megvilágosodott, és át kellett gondolnia az életét. De szó szerint „lefagytam” az utolsó ülés végén, újra éreztem, ahogy lehull a fátyol a szememről és végtelen számú
A szerző könyvébőlA vesztes tízparancsolata 1. Mindig és mindenhol csak bajokat várj magadtól (kis és nagy).2. Ha váratlanul ér a siker, tegyen meg mindent, hogy ne vegye észre, vagy ha ez teljesen lehetetlen, győzze meg magát és mindenkit, hogy ez természetesen véletlen.
A szerző könyvéből16. fejezet A sikeres randevú 7 parancsa Ha verebet akarsz lőni, vegyél puskát egy tigrisnek. Emlékezz erre minden randevú előtt. Yanina Ipohorskaya Ezek a szabályok felejthetetlenné teszik az első találkozást a férfival. Függetlenül attól, hogy találkozol vele
A szerző könyvébőlA boldogság tízparancsolata „Aki jól érzi magát, az jót tesz” Amerikai Egyesült Államok David J. Myers Képzelje el, hogy több mint tizenöt éve szakosodott a boldogság tanulmányozására, és több mint tizenhét könyvet írt. Aztán meg merték kérdezni
A szerző könyvébőlNŐI SZEXI TITKOK EGY IGAZI NŐ 30 POSZTULATÁJA Szóval, egy igazi nő: Nem Ádámtól származott, hanem egy csábító kígyótól. Színházba vagy koncertre megy, haját óvatosan a tarkójára teszi. Ha újra kellett volna élnie, ugyanazokat a hibákat követte volna el, de
A szerző könyvéből26. fejezet Egy igazi nő és egy igazi férfi összetevőinek listája
Julia Sviyash
10 parancsolat egy igazi nőnek
Erről a notebookról
Ez a notebook az Ön társa.
Minden egyes parancsolata egy kis tréning nagy következményekkel. Lassan olvass el minden parancsolatot, ne hagyd ki, még akkor sem, ha úgy tűnik, hogy mindent értesz. Érezd a lehető legjobban.
A parancs nem tanács. Ez nem egy szigorúan követendő recept. A parancsolat az életben létező törvény tükre, akár ismeri, akár nem. Lehet rezonanciában élni vele, akkor működik. És lehet disszonanciában élni, akkor másnak működik.
Ezek a parancsolatok nem olyan egyszerűek, mint amilyennek első pillantásra tűnnek. Minden egyes parancsolat, ha alaposan megnézed és átérezed, teljesen megváltoztathatja életedet és önképedet. Minden parancsolat egy varázslatos pontja az erődnek.
A nőkről
„A nők ugyanazok a férfiak, csak jobbak” – mondta egyszer Andrej Knisev humorista. És valójában igaza volt...
Miért történt ez?
Gondolj vissza gyermek- vagy ifjúkorodra. Hallottad már ezt a mondatot:
Nem tanulhatsz hármasra, lány vagy...
Viselkedned kell, lány vagy...
Felelősnek kell lenned, lány vagy...
Nem tudod megbocsátani, lány vagy...
Ő fiú, mit vegyek el tőle... Megbocsátanak...
Tehát megtanultunk abban különbözni a férfiaktól, hogy JOBBAK vagyunk. Természetesen sokkal jobban teljesítünk, mint a fiúk. De a nemünk nő. És még mindig NŐI boldogságot akarok.
A női egyediségről
A modern világ sztereotip szerepeket ápol a nőkben: üzletasszony, kurva, szőke. Minden szerep egyenruha, aminek semmi köze egyéniségünkhöz. Azt mondják nekünk, hogyan irányíthatjuk a férfiakat, még a tudta és beleegyezésük nélkül is. Azt mondják nekünk, hogyan kell kinéznünk, hogy szépnek tartsanak bennünket.
Mindeközben az Ön Valódi Nője, egyedi és nem minden sablonhoz hasonló, teljes természetességében és szépségében vágyik születésére.
Képzeld el, hogy egy Istennő él benned. Ez a 100%-os potenciálod, a teljes megvalósításod az élet minden területén. Ennek a Nőnek a legnagyobb szabadsága van abban, hogy kifejezze magát olyannak, amilyen. Nem követheti a modern filozófia sztereotip kereteit.
Egy igazi nő boldogságának 10 parancsolata
Egy igazi nő nem a boldogságra törekszik. Egyáltalán nem rohan semmi után. A boldogságért futás a legnépszerűbb és legostobább sport. Mind rohanunk valahova. A fényes jövő felé, holnap, jövőre stb. Egy igazi nő nem űzi ezt a sportot. Nem fut sehova. Lebeg az életen, mindig a mában van. A mai nap a legérdekesebb és legfontosabb dolog, ami leköti a figyelmét. Egy nap egy kis élet. Egy igazi Nőnek tervei vannak a jövőre nézve, de mindig a jelenben él, nem halasztja holnapra az életét. Nem várja el, hogy az igazi élete akkor kezdődjön, amikor... (amikor végre lefogy, amikor a Herceg megérkezik, amikor ideális körülmények jönnek létre stb.).
Igazi Nőnek lenni hatalmas kiváltság, amit csak te engedhetsz meg magadnak. Egy igazi Nő retteg attól, hogy Nőnek született, és ezt különleges értéknek tekinti. Nem csak egy koncepció szintjén ismeri magát Nőként, hanem érzi is annak. Számára Igazi Nőnek lenni nem próbatétel, nem kemény munka és nem kereszt, amit egész életében cipelni kell. Ez a sors ajándéka és áldása. Egy igazi Nő minden szinten ápolja magában a nőiességet: belső (érzékelések, érzések, gondolatok) és külső (test, ruha, viselkedés) szinten.
Egy igazi nő a saját tempójában él. Ha túl lassan élsz, nem érzed, hogy ez az élet. Ha túl gyorsan élsz, nincs időd arra, hogy érezd a rohanó életet. Mindannyiunknak megvan a saját természetes életritmusa. Egy igazi Nő jól ismeri és érzi belső tempóját, és annak megfelelően él. A nagyváros tempója természetellenes a legtöbb ember életritmusához képest – túl gyors. Egy igazi nő kerüli a szélsőségeket. Nem fekszik a kanapén, de nem is villog, mint a csirke. Ő maga szabályozza a terheléseit, és ezáltal az őt körülvevő körülményekhez igazítja a tempót. Úgy él, hogy azt csináljon, amit akar, és ugyanakkor ne veszítse el az élet ízét. Cselekedeteiben a legfontosabb a tudatosság világossága és a számítás pontossága, hogy mit és miért csinál, és egyáltalán nem az időegység alatt végrehajtott testmozgások száma.
Egy igazi nő van az első helyen.
Jól tudja, hogy önmagát előtérbe helyezni nem azt jelenti, hogy önző, érzéketlen, közömbös vagy cinikus. Csak azt tudja, hogy a túlzott vágy, hogy másokkal foglalkozzon, magában rejti a saját életétől való félelmet. Egy igazi nőt érdekli az élete. Soha nem veszíti el élete és személyes tere értékének érzését. Ugyanakkor képes támogatni, segíteni és részt venni más emberek életében. Nem azért teszi ezt, mert fél, hogy csalódást okozzon valakinek, hanem mert ez az őszinte vágya. Nem mond igent, ha a szíve nemet mond. Mindig hallgat önmagára, és bízik az érzéseiben.
Egy igazi nőt nem érdekel a "közvélemény rekordkönyve". Minden lány gyermekkorában megkapta ezt a rekordot. Ez a rekordkönyv a szülőknek, tanároknak, szomszédoknak, rokonoknak, barátoknak és kollégáknak szól. Sok lány az egész életét annak szenteli, hogy sikeres vizsgát tegyen ebből a rekordkönyvből. Az Igazi Nő kidobta a rekordok könyvét. Hadd jelöljék be mások a négyzeteket: házas - nem házas, normális - nem normális, egyedül - nem egyedül, mint mindenki más - nem úgy, mint mindenki más... Az Igazi Nő a saját irányelveit éli, azokat ő határozza meg és testesíti meg. És ha nem felelnek meg mások normáinak, az őt nem zavarja túlságosan. Lehetővé teszi, hogy mások úgy értékeljék magukat, ahogy akarják. Tudja, hogy az a küldetés, hogy „mindenkinek tetszeni kell”, ostobaság és lehetetlen. Dolgozik önmagán, de soha nem azért teszi ezt, hogy örömet szerezzen vagy valaki tetszését elnyerje. Önmaga iránti szeretetből teszi.
Egy Igazi Nő kinőtte "jólányát". A „jó lány” a szülei tanítványa. A „jólánynak” egy feladata van - mások kedvében járni, jóváhagyást kelteni. Mint még akkor is, ha saját vágyaik tiltakoznak. A „jó lány” a „kell” vagy „nem szabad” elv szerint él... Ritkán teszi fel magának a kérdést, hogy ő maga mit akar. Egy Igazi Nő elhagyta "jólányát", és egyúttal otthagyta a helyeslés és a dicséret állandó vágyát. Ez nem jelenti azt, hogy nem érdekli, hogyan értékelik. Egyszerűen nem bizonyít semmit senkinek, főleg saját maga kárára. Arra a vonásaira, amelyeket általában hiányosságnak neveznek (és kinek nincsenek?), lekezelő. Látja őket, de nem dramatizál. Nem rejti el őket, de nem is mutatja meg.
Egy igazi Nő nem küzd az akadályokkal, hanem megkerüli azokat. A harc a harcosok nagy része. Egy igazi nő soha nem fog szuperhőst játszani. Ha akadállyal találkozik a célja felé vezető úton, nem töri át azt a homlokával. Hiszen a harchoz való csatlakozás csak súlyosbítja a helyzetet. Meglátja, meg tudja-e kerülni, vagy ugródeszkának használja. Tudja, hogy minden akadálynak van gyenge pontja vagy megkerülő megoldása. Ezért nem az erőre, hanem a rugalmasságra támaszkodik. Számára nem ellenség az akadály, hanem egy rejtvény, amelyet ki kell találni. Tudja, hogy minden helyzetnek nemcsak nehéz, hanem könnyű megoldása is van. Ismeri a megfelelő hely és idő kiválasztásának művészetét tetteihez.
A JEGYZETfüzetrõl
Ez a notebook az Ön társa.
Minden egyes parancsolata egy kis tréning nagy következményekkel. Lassan olvass el minden parancsolatot, ne hagyd ki, még akkor sem, ha úgy tűnik, hogy mindent értesz. Érezd a lehető legjobban.
A parancs nem tanács. Ez nem egy szigorúan követendő recept. A parancsolat az életben létező törvény tükre, akár ismeri, akár nem. Lehet rezonanciában élni vele, akkor működik. És lehet disszonanciában élni, akkor másnak működik.
Ezek a parancsolatok nem olyan egyszerűek, mint amilyennek első pillantásra tűnnek. Minden egyes parancsolat, ha alaposan megnézed és átérezed, teljesen megváltoztathatja életedet és önképedet. Minden parancsolat egy varázslatos pontja az erődnek.
A NŐKRŐL
„A nők ugyanazok a férfiak, csak jobbak” – mondta egyszer Andrej Knisev humorista. És valójában igaza volt...
Miért történt ez?
Gondolj vissza gyermek- vagy ifjúkorodra. Hallottad már ezt a mondatot:
Nem tanulhatsz hármasra, lány vagy...
Viselkedned kell, lány vagy...
Felelősnek kell lenned, lány vagy...
Nem tudod megbocsátani, lány vagy...
Ő fiú, mit vegyek el tőle... Megbocsátanak...
Tehát megtanultunk abban különbözni a férfiaktól, hogy JOBBAK vagyunk. Természetesen sokkal jobban teljesítünk, mint a fiúk. De a nemünk nő. És még mindig NŐI boldogságot akarok.
A NŐI EGYEDISÉGRŐL
A modern világ sztereotip szerepeket ápol a nőkben: üzletasszony, kurva, szőke. Minden szerep egyenruha, aminek semmi köze egyéniségünkhöz. Azt mondják nekünk, hogyan irányíthatjuk a férfiakat, még a tudta és beleegyezésük nélkül is. Azt mondják nekünk, hogyan kell kinéznünk, hogy szépnek tartsanak bennünket.
Mindeközben az Ön Valódi Nője, egyedi és nem minden sablonhoz hasonló, teljes természetességében és szépségében vágyik születésére.
Képzeld el, hogy egy Istennő él benned. Ez a 100%-os potenciálod, a teljes megvalósításod az élet minden területén. Ennek a Nőnek a legnagyobb szabadsága van abban, hogy kifejezze magát olyannak, amilyen. Nem követheti a modern filozófia sztereotip kereteit.
10 BOLDOGSÁGPARANCS EGY IGAZI NŐNEK
Egy igazi nő nem a boldogságra törekszik. Egyáltalán nem rohan semmi után. A boldogságért futás a legnépszerűbb és legostobább sport. Mind rohanunk valahova. A fényes jövő felé, holnap, jövőre stb. Egy igazi nő nem űzi ezt a sportot. Nem fut sehova. Lebeg az életen, mindig a mában van. A mai nap a legérdekesebb és legfontosabb dolog, ami leköti a figyelmét. Egy nap egy kis élet. Egy igazi Nőnek tervei vannak a jövőre nézve, de mindig a jelenben él, nem halasztja holnapra az életét. Nem várja el, hogy az igazi élete akkor kezdődjön, amikor... (amikor végre lefogy, amikor a Herceg megérkezik, amikor ideális körülmények jönnek létre stb.).
Igazi Nőnek lenni hatalmas kiváltság, amit csak te engedhetsz meg magadnak. Egy igazi Nő retteg attól, hogy Nőnek született, és ezt különleges értéknek tekinti. Nem csak egy koncepció szintjén ismeri magát Nőként, hanem érzi is annak. Számára Igazi Nőnek lenni nem próbatétel, nem kemény munka és nem kereszt, amit egész életében cipelni kell. Ez a sors ajándéka és áldása. Egy igazi Nő minden szinten ápolja magában a nőiességet: belső (érzékelések, érzések, gondolatok) és külső (test, ruha, viselkedés) szinten.
Egy igazi nő a saját tempójában él. Ha túl lassan élsz, nem érzed, hogy ez az élet. Ha túl gyorsan élsz, nincs időd arra, hogy érezd a rohanó életet. Mindannyiunknak megvan a saját természetes életritmusa. Egy igazi Nő jól ismeri és érzi belső tempóját, és annak megfelelően él. A nagyváros tempója természetellenes a legtöbb ember életritmusához képest – túl gyors. Egy igazi nő kerüli a szélsőségeket. Nem fekszik a kanapén, de nem is villog, mint a csirke. Ő maga szabályozza a terheléseit, és ezáltal az őt körülvevő körülményekhez igazítja a tempót. Úgy él, hogy azt csináljon, amit akar, és ugyanakkor ne veszítse el az élet ízét. Cselekedeteiben a legfontosabb a tudatosság világossága és a számítás pontossága, hogy mit és miért csinál, és egyáltalán nem az időegység alatt végrehajtott testmozgások száma.
Egy igazi nő van az első helyen.
Jól tudja, hogy önmagát előtérbe helyezni nem azt jelenti, hogy önző, érzéketlen, közömbös vagy cinikus. Csak azt tudja, hogy a túlzott vágy, hogy másokkal foglalkozzon, magában rejti a saját életétől való félelmet. Egy igazi nőt érdekli az élete. Soha nem veszíti el élete és személyes tere értékének érzését. Ugyanakkor képes támogatni, segíteni és részt venni más emberek életében. Nem azért teszi ezt, mert fél, hogy csalódást okozzon valakinek, hanem mert ez az őszinte vágya. Nem mond igent, ha a szíve nemet mond. Mindig hallgat önmagára, és bízik az érzéseiben.
Egy igazi nőt nem érdekel a "közvélemény rekordkönyve". Minden lány gyermekkorában megkapta ezt a rekordot. Ez a rekordkönyv a szülőknek, tanároknak, szomszédoknak, rokonoknak, barátoknak és kollégáknak szól. Sok lány az egész életét annak szenteli, hogy sikeres vizsgát tegyen ebből a rekordkönyvből. Az Igazi Nő kidobta a rekordok könyvét. Hadd jelöljék be mások a négyzeteket: házas - nem házas, normális - nem normális, egyedül - nem egyedül, mint mindenki más - nem úgy, mint mindenki más... Az Igazi Nő a saját irányelveit éli, azokat ő határozza meg és testesíti meg. És ha nem felelnek meg mások normáinak, az őt nem zavarja túlságosan. Lehetővé teszi, hogy mások úgy értékeljék magukat, ahogy akarják. Tudja, hogy az a küldetés, hogy „mindenkinek tetszeni kell”, ostobaság és lehetetlen. Dolgozik önmagán, de soha nem azért teszi ezt, hogy örömet szerezzen vagy valaki tetszését elnyerje. Önmaga iránti szeretetből teszi.
Egy Igazi Nő kinőtte "jólányát". A „jó lány” a szülei tanítványa. A „jólánynak” egy feladata van - mások kedvében járni, jóváhagyást kelteni. Mint még akkor is, ha saját vágyaik tiltakoznak. A „jó lány” a „kell” vagy „nem szabad” elv szerint él... Ritkán teszi fel magának a kérdést, hogy ő maga mit akar. Egy Igazi Nő elhagyta "jólányát", és egyúttal otthagyta a helyeslés és a dicséret állandó vágyát. Ez nem jelenti azt, hogy nem érdekli, hogyan értékelik. Egyszerűen nem bizonyít semmit senkinek, főleg saját maga kárára. Arra a vonásaira, amelyeket általában hiányosságnak neveznek (és kinek nincsenek?), lekezelő. Látja őket, de nem dramatizál. Nem rejti el őket, de nem is mutatja meg.
Egy igazi Nő nem küzd az akadályokkal, hanem megkerüli azokat. A harc a harcosok nagy része. Egy igazi nő soha nem fog szuperhőst játszani. Ha akadállyal találkozik a célja felé vezető úton, nem töri át azt a homlokával. Hiszen a harchoz való csatlakozás csak súlyosbítja a helyzetet. Meglátja, meg tudja-e kerülni, vagy ugródeszkának használja. Tudja, hogy minden akadálynak van gyenge pontja vagy megkerülő megoldása. Ezért nem az erőre, hanem a rugalmasságra támaszkodik. Számára nem ellenség az akadály, hanem egy rejtvény, amelyet ki kell találni. Tudja, hogy minden helyzetnek nemcsak nehéz, hanem könnyű megoldása is van. Ismeri a megfelelő hely és idő kiválasztásának művészetét tetteihez.
Egy igazi nő nem játssza el a „Milyen nehéz az életem!” című drámát. Ha ránézünk, nem mondhatjuk, hogy túléli: szántó lóként szánt, kemény pénzt keres, kimerít a háztartás, a férje és a gyerekek. Nem lehet azt mondani, hogy fáradt (kimerült) volt a javítás vagy a nyaraló építése közben. Még akkor is, ha nagyon nagy a terhelése, talál időt arra, hogy felépüljön és jól nézzen ki. Nem játssza az áldozatot. Tudja, hogy a körülmények nem önmagukban nehezek, hanem a hozzájuk való hozzáállása miatt.
A magány egy igazi nő számára ajándék. Az Igazi Nő értékeli és szereti a magányos időszakait, ha vannak ilyenek. Nem igyekszik alkalmi ismerősöket vagy férfiakat vonzani az életébe, hogy ne legyen egyedül önmagával. Egyedül lenni áldás. A magánynak semmi köze a kisebbrendűséghez, és semmilyen módon nem jellemzi őt. A magány a legjobb időszak a felépülésre, hogy békével és mélységgel töltse meg az életét. Annyira érdekes önmagának, hogy örömmel élvezi a magányt.
Egy igazi nő mindig szereti a korát. Valódi, valós korában él, elfogadva azt, és kihasználva minden előnyét. Nem mesél magának olyan történeteket, hogy „túl késő” vagy „túl korai” ebben a korban. Egy igazi nő tudja, hogy ez a filozófia ürügy azok számára, akik az életkorral fedezik félelmeiket vagy gátlásaikat. Egy igazi nő bármilyen életkorban bármire képes. Minden korát száz százalékban kihasználja, ezért nem bánja, hogy nem volt ideje valamire. Ez nem jelenti azt, hogy nem vigyáz magára, és nem törekszik arra, hogy jól nézzen ki. Csak hát nem fiatalodik, nem úgy tesz, mint aki húsz éve volt. Minden korban van szépség, szexualitás és báj.
10 PARANCS A FÉRFIAKKAL A KAPCSOLATBAN
Egy igazi Nő elsősorban belső állapotával vonzza a férfiakat. Megjelenés, elme, életkor, társadalmi státusz, jellemvonások - mindez valójában mélyen másodlagos. Mi ez az állapot, ami vonzza a férfiakat (és valójában az összes körülötted lévő embert)? Ez az önmagad és az életed élvezete. Ha megtanulta élvezni magát és életét, akár dolgozik, akár pihen, kávézik vagy autózik, fel fogja vonzani a közel állók figyelmét és érdeklődését. Élvezni magát nem könnyű művészet, de ha egyszer elsajátítod, akkor erős mágnes leszel.
A férfi iránti szerelem önmagad iránti szeretettel kezdődik. Általában fordítva gondoljuk: „Ha valaki szeret, akkor én magamat szeretem.” De amíg egy Nőnek viszonya nem lesz önmagával, addig minden férfi csak pszichoterapeuta lesz számára, aki megpróbálja kigyógyítani önmaga elutasításából és attól, hogy egyedül marad. Az igaz, mély szerelem abból fakad, hogy tele vagy önmagaddal. Ekkor a férfi iránti szerelem a legmagasabb megnyilvánulásában fog megszületni - önmagad ajándékaként neki, nem pedig kétségbeesett próbálkozásként, hogy valakinek szüksége van rá, hogy érezze a saját teljességét.
A férfi nem magát a nőt szereti, hanem a mellette lévő állapotát. Ezért egy Igazi Nő egyáltalán nem a legszebb, egyáltalán nem a legintelligensebb, és semmiképpen sem a legsikeresebb társadalmilag. Egy igazi Nő nem elmét, nem szépséget, nem testet, nem sikert ad, hanem FELTÉTELT. A férfiakban különleges állapotot teremtő nőnek – férfiasnak – mindig lesz sikere és rajongói. Ezt az állapotot úgy teremti meg, hogy egy férfi társaságában szórakozik, és egy férfit csodál. És az embert mágnesként vonzza ez a különleges állapot. Egy igazi Nő ápolja magában a nőiességet, hogy ezzel a férfiakat (szeretetteket, tisztelőket, barátokat, ismerősöket, csak járókelőket) ajándékozza.
A szeretet vágya belül születik. Ennek általában semmi köze ahhoz, hogy vannak-e ehhez méltó tárgyak egy Igazi Nő környezetében. Ha egy nő azt gondolja, hogy „nincs kiből választani”, és nincsenek körülötte szerelmére méltó férfiak, ez azt jelezheti, hogy még nem áll készen a szerelemre. Mást akar (házasodni, "mint mindenki más", nem egyedül lenni, rendezni az életét). Lehet, hogy fél szeretni (szívét bezárják a múlt sebei). És azok a "méltatlan" férfiak, akik a közelben vannak, csak a belső állapotát tükrözik. Amint egy nő megérik az igazi mély szerelemre, a „méltó - nem méltó” kérdés megszűnik kiemelt fontosságú lenni. A tárgy (és gyakran nagyon „méltó”), mintegy önmagától materializálódik.
Egy nő nagylelkűsége a szerelem iránt vonzza a szerelmet. Ha egy nő azt akarja, hogy szeressék, képesnek kell lennie arra, hogy mindent áttelítsen, amivel kapcsolatba kerül a szerelemmel. Add meg, nyilvánítsd meg, gondolkozz és beszélj róla, élvezd. Amit az Univerzumnak adunk, az az Univerzumból jön vissza hozzánk. Tehát a szerelem válaszként érkezik egy Nőhöz, hogy képes átadni ezt az érzést. Ha egy Nő szeretetmezőt alakított ki maga körül, soha nem lesz megfosztva más emberek, köztük a férfiak szeretetétől. Az a nő, aki mindig szerelemre vár, olyan, mint egy tölcsér, amelynek nincs megtöltenie a fenekét. A szerelemnek be- és kilégzésnek kell lennie, nem csak belégzésnek. Ha kilélegzed a szeretetet, az természetesen rád talál.
A férfiak istenek. Minden ember Isten. Pontosan. Ha nem hat rád, mint Istenre, akkor a kritikus elme "szemével látod". Isten csak egy százalékban nyilvánulhat meg benne. Életében még nem találkozott olyan Nővel, aki hitet ébreszt benne.
Egy igazi nő isteneket lát a férfiakban. Természetesen az isteneknek vannak hibái, de az istennőknek nincsenek? Egy igazi Nő nem versenyez a férfiakkal, és nem bizonyítja nekik tökéletességét. Nem készíti újra és nem neveli őket (lehet-e újrakészíteni Istent?). Mindegyikben a legjobbat látja. Egy Igazi Nő ÁLTALÁNOSAN szereti, becsüli és tiszteli a férfiakat, mint egy osztályt. Ez a pozíció teret teremt az életében az érdekes és érdemes férfiak számára.
A férfiak elbűvöléséhez magát a Nőt kell elbűvölni. Ha egy Nő a férfiakat akarja inspirálni, akkor magának is inspirált állapotban kell lennie. Ha egy nő meg akarja gyújtani őket, akkor ő maga is egy kis láng. A Nő „varázsa” az élet iránti szeretete, apró titkai, romantika és titokzatossága. Nem számít, hogy a Nőt mi nyűgözi le – az álmai, egy új ruha, egy frizura, egy könyv, egy film vagy az emléke. Az „elvarázsolt” olyan belső fényt hoz létre, amelyet lehetetlen nem érezni.
Egy igazi nő mellett mindig van hely egy bravúrnak. Ő teremti meg. A nő felkelti a férfiban a vágyat, hogy erősnek bizonyuljon, nem rója rá a „kell” kötelességet, hanem gyengéden meghívja a „Hős és a hercegnő” című mesébe. A védtelenség és a kiszolgáltatottság megérintésének illúzióját kelti, felébreszti a férfiban a vágyat, hogy cselekedeteket kövessen el, aminek eredménye lesz a lelkes tekintete és a rajongása iránta. Egy igazi Nő felkészíti a férfit arra, hogy fokozatosan és észrevétlenül hajtson végre cselekvéseket anélkül, hogy bármit is tenne ezért, egyszerűen egy gyengéd, törékeny fiatal hölgy formájában.
A Real Woman nem vesz részt feminista női klubokban. Sok ilyen klub létezik, például: „A férfiak kecskék”, „Az igazi férfiak átigazoltak”, „Minden arra érdemes ember elfoglalt”, „Nem vagyunk rosszak nélkülük” vagy „A nők dolga nehéz”, „Senki sem szeret” én”, „A hercegre várva” . Egy Igazi Nő nem tesz olyan általánosításokat, mint "Mindegyik...". Tudja, hogy minden férfi más. Minden nő megteremti a saját univerzumot, és azok a férfiak veszik körül, akiket az életébe vonz; mert mindig körülvesznek bennünket a tükörképeink. Nem szítja az interszexuális ellenségeskedés tüzét, és nem gyönyörködik az univerzum tökéletlenségében. Barátaival a férfijáról beszélgetve nem fog a férfi hiányosságaira összpontosítani, kritizálni és leértékelni, így méltatlanná teszi.
Egy igazi Nő még a kellemetlen dolgokat is tudja helyesen és kedvesen mondani. Úgy mondja el őket a férfiaknak, hogy az ne alázza meg, hanem arra készteti őket, hogy jó irányba változzanak. Ez egy nagyszerű női művészet - jóindulatúnak lenni akkor is, ha hiányosságokról és hibákról kell beszélni.
Nem az számít, hogy egy nő mit mond, hanem az, hogy hogyan mondja. Méltósággal és annak a személynek a méltóságával beszél, akihez beszél. Tudja, hogy még a kritikát is meg lehet adni úgy, hogy az bravúrra inspiráljon. Azonban mindig választási lehetőséget hagy a férfinak: megváltozik vagy sem.
10 sminkparancsolat IGAZI NŐNEK
Egy igazi nő nem spórol az arcán. Ez vonatkozik mind a bőrápoló, mind a sminktermékekre. És nem is annyira a pénzről van szó, hanem a megközelítés alaposságáról. Ezért a testápolási termékek kiválasztásakor egy Igazi Nő az alapelv szerint jár el: mindenem legyen nálam, amire szükségem van minden nap és vészhelyzet esetén. Ha választhat az olcsó és a bevált minőség között, mindig a bevált minőséget választja. Imádja az arcát és örömmel ápolja.
Egy Igazi Nőnek mindig jut ideje az arcára, legyen szó kozmetikus látogatásról vagy reggeli/esti maszkról. Bármennyire is fáradt este, mindig talál néhány percet arra, hogy megtisztítsa arcát a kozmetikumoktól, tonikot és krémet kenjen. Egy igazi Nő becsüli és tiszteli önmagát, és soha nem fogja időhiánnyal igazolni megjelenését. Életét úgy szervezi, hogy ennek eredményeként mindig elégedett legyen a megjelenésével.
A napi smink a modern élet normája. Egy Igazi Nő tudja, hogy a napi sminkelés ma nem a sok idejükkel rendelkezők szeszélye, hanem a jó modor szabálya, a társadalmi státuszát hangsúlyozó elem, a körülötte lévő emberek iránti tiszteletének mutatója. A smink az üzletasszony imázsának nélkülözhetetlen eleme, és nem csak egy üzletasszony. (Mint egy manikűr, epilálás, tiszta, ápolt haj, dezodor...)
A smink egy igazi nő számára egyszerre élvezet és terápia. Egy igazi Nő szívesen sminkeli magát, akár mindennap.
Számára ez egy kis intim szentség, egy mágikus rituálé. Tudja jól, hogy a reggeli sminkelésre szánt idő befektetés a hangulatába, az üzleti tevékenységébe. Ezért minden alkalommal, amikor elhagyja a házat, sminket készít magának, legalábbis minimálisan. Érzéssel teszi, és úgy szervezi meg az életét, hogy mindig legyen rá 15-20 perce. A reggeli smink elkészítése során egy Nő nemcsak szépséget hoz, hanem erősíti az esetleges stresszel szembeni ellenálló képességét is. Ez az önszeretet időszaka, amikor a kellemetlen gondolatok és a reggeli idegesség megszűnik. A smink egy meditáció, amely magányt, csendet és fényt igényel.
Egy igazi Nő arcán napközben mindig van egy csepp jó alapozó. Tudja, hogy a modern ökológia körülményei között az arc érzékeny és sérülékeny, napfénynek, pornak, szélnek, kipufogógázoknak kitett bőre kényes védelemre szorul, amely megvédi az agresszív környezettel való közvetlen érintkezéstől, ugyanakkor. hagyja lélegezni anélkül, hogy eltömítené a pórusokat. Egy jól megválasztott alapítvány látja el ezt a feladatot. Az Igazi Nő a múltban hagyta azt a széles körben elterjedt mítoszt, hogy a púder és az alapozó napi felvitele rontja a bőrt.
Az igazi nő sminkje az arc „ruhája”. Biztonságérzetet kelt, kiemeli az előnyöket, elfedi a hibákat, hangulatot teremt és egészében kiegészíti az arculatát. Tudja, hogy a sminknek nem szabad elkülönülnie képének egyéb részleteitől, és ami a legfontosabb - önmagától, a hangulatától és az arckifejezéseitől. A tökéletes smink a képében oldott smink. Tudja, hogy sokkal jobb, ha az általános megjelenéséről kap bókokat ("Milyen csodálatosan nézel ki!"), mint a sminkjéért ("Micsoda gyönyörű rúzs!"). A kép egészéhez intézett bók arra utal, hogy a sminkje hibátlan.
Az igazi nő természeténél fogva kísérletező. Mindig örömet okoz neki, ha valami újat próbál ki, érdekes divatirányzatokat nézhet meg. Nem fél a kísérletezéstől, mindig él benne egy lány, aki érdeklődve, kíváncsian pörög a tükör előtt, és belenéz édesanyja kozmetikai táskájába. Ugyanakkor egy Igazi Nő soha nem úgy néz ki, mint egy festett bohóc, és mások nem is tudnak a kísérleteiről. Azt mondhatják neki: „Te mindig annyira más vagy”, nem értik, mi a baj.
Egy igazi nő tudja, mi a különbség a nappali és az esti smink között. Soha nem keveri össze egyiket a másikkal. A legjobb nappali smink természetes és "fajta" finom, és reggelente nem visel esti sminket. Kozmetikai táskájában mindig minden megtalálható, ami a napközbeni smink kisimításához, esténként pedig a felderítéshez szükséges. Egy igazi Nő tudja, hogy a megfelelő smink ápolttá teszi. Tudja jól, hol a mérték, hol a felesleg, hogy a jó smink az adott helyzetnek megfelelő smink. Egy Igazi Nőben kialakul egy belső érzék, amely megmondja, hol milyen smink a megfelelő.
Az ajkak színezése és az orrod púderezése azt jelenti, hogy felvidít. Egy Igazi Nő tud egy nagyon egyszerű, de igazi "nőies" módot arra, hogy felébredjen, és rendet tegyen érzéseiben és gondolataiban. Egy percre elengedi az univerzális problémákat, belenéz a tükörbe, vesz egy mély lélegzetet, majd mélyeket lélegzik, bepúderezi az orrát, rúzst visz az ajkára, és... ezekben a másodpercekben átalakul. Felderült és jobban lett. Tudja, hogy az univerzális problémák megvárhatják, amíg az orr bepúdereződik, és a rúzs az ajkakra kerül.
A smink a ruhatár és a kiegészítők kiegészítője. Egy igazi Nő tudja, hogy az arca nem szabad, hogy „elkülönüljön” a képétől. Ezért a sminkelés előtt dönt a ruhatárról: mit fog viselni, milyen ékszereket fog viselni. A sminkje az utolsó pont holisztikus arculatának kialakításában.
10 SZEKRÉNY-Parancsolat IGAZI NŐNEK
A ruházat a Nő kiterjesztése. Egy igazi nő tudja, hogy a ruhák aktívan befolyásolják hangulatát és érzelmi állapotát, és ezt használja is. Ezért a ruhatára változatos. Különböző színű és stílusú ruhák vannak benne, ezeket ügyesen kombinálja. A reggeli ruhaválasztás során nem passzívan követi a hangulatát, hanem aktívan alakítja hangulatát, kapcsolatait a külvilággal.
Egy igazi Nő tudja: a dolgok helyettünk beszélnek. Ruhatárunk ékesszólóan elárulja önmagunkhoz, az élethez és a körülöttünk lévő emberekhez való hozzáállásunkat. Ruhatárával egy Igazi Nő megmutatja: szeretem magam, értékelem magam, nőies vagyok, élvezem magam és az életem. Ezért a ruhatára világos, elegáns, nőies, romantikus, érdekfeszítő, változatos. Mint saját magát.
Egy igazi nőnek jó arányérzéke és stílusa van. Nem arra törekszik, hogy ruhatárával sokkoljon másokat: legyen rendkívül világos, túlságosan eredeti vagy felháborító. Tudja, hogy minden túlzás nevetséges és ízléstelen. A ruhatárával senkinek sem bizonyít semmit. Túlságosan is jól tudja az értékét, és azt is, hogy soha nem marad észrevétlen.
A nő egy nő szemével és egy nő a férfi szemével nem ugyanaz. Egy nő képes felfogni a részleteket és a részleteket, míg a férfi az egész képet egészként látja. Ennek ismeretében egy Igazi Nő képes önmagát úgy látni, mintha a „férfi szemével” látná, vagyis a teljes képét a szemével lefedheti, és azt a benyomást keltheti, amit egészében kelt. A részletekre odafigyelve egy Igazi Nő nem foglalkozik velük. Számára a legfontosabb, hogy holisztikusan harmonikus benyomást keltsen.
Egy igazi nő különleges alkalomra nő. Úgy öltözködik, mintha ma nem csak egy hétköznapi, hétköznapi nap lenne, hanem valami különleges. Végül is ma él, nem tegnap és nem holnap. A kényelem és az esztétika ötvözésével ruhatára egy kis műalkotás. Azok a ruhák, amelyeket általában vásárolnak, egy különleges alkalomra a szekrényben tartanak, minden nap ruháivá válnak. Ez nem jelenti azt, hogy minden nap estélyi ruhát visel. Csupán arról van szó, hogy a képe valami különleges, fényes, nem rutinszerű érzést hagy maga után.
A szoknya örök érték. Egy igazi Nő tudja, hogy annak ellenére, hogy az egész világ a farmer megszállottja, egy szoknya vagy ruha soha nem veszíti el jelentőségét a ruhatárában. Szereti a nőies dolgokat és szívesen hordja őket. Tudja, hogy a szoknya viselésével megváltoztatja belső állapotát. Tudja, hogy egy szoknyás (ruhás) nő különlegesnek tűnik, és különleges benyomást kelt a nadrágos nők hátterében. Nagyra értékeli a gyengédség, a törékenység és a titokzatosság hatását, amelyet a nőies ruházat kelt.
A sarok örök érték. Egy igazi Nő tudja, hogy a sarok, még a kicsi is, jobb, mint a papucs. Tudja, hogy a sarok nem csak a stílus eleme, hanem a „magasság” különleges állapota is. Ezért egy igazi nő gardróbjában mindig vannak kedvenc sarkú cipők. Tudja, hogyan válasszon elegáns és egyben kényelmes cipőt. Tudja, hogy a szép cipő nem feltétlenül magassarkú. Végül is egy kis sarok is megváltoztathatja az egész megjelenését. Ugyanígy a harisnyát részesítik előnyben, mint a harisnyát, és a finom, kifinomult fehérneműt a hagyományosnál.
Az ékszerek és kiegészítők az egyik kedvenc játéka. A díszítés a nő természetéhez tartozik. Ezért soha nem hanyagolja el az ékszereket, miközben megőrzi az arányérzékét és a stílusát. Az ékszerek kiválasztása és mérése öröm számára. Az ékszer viselése játék. Egy igazi Nő ismeri és érzi ékszereit, érti azok nyelvét, és imázsa nélkülözhetetlen tulajdonságaként használja azokat. Tudja, hogy az ékszerek értéke abban rejlik, hogy a holisztikus kép kialakításának végső pontját jelentik.
Egy igazi Nő nem csak választhat dolgokat, hanem viselheti is. Tudja, hogy a ruhákat neki találták ki, nem ő a ruháknak, és még a legfényűzőbb dolog is nevetségesen fog kinézni, ha nem megfelelően használják. Az Igazi Nő fő hitvallása a természetesség és a kikapcsolódás. Még a legelegánsabb és legmegbízhatóbb ruhákban is szabadnak érzi magát. És a legegyszerűbb és legdemokratikusabb dolog elegánsan fog kinézni rajta.
Az öltöző az ő kis színháza, és ő a főszereplő benne. A stílusod megtalálása és követése nem egyenlő azzal, hogy nem változol. Egy igazi nő szereti a változást. Tudja, hogy fontos másnak lenni. Azt jelenti, hogy meglepni, felhívni a figyelmet, elbűvölni, gyönyörködtetni, inspirálni, követendő példa lenni. Nagyra értékeli a kiszámíthatatlanság hatását, amelyet megjelenésével kelt.
AZ EGÉSZSÉGES ÉTEL 10 PARANCSA EGY IGAZI NŐNEK
Egy igazi Nő tudatosan eszik. Ez azt jelenti, hogy minden pillanatban tisztán látja, mit eszik, mennyit és miért. Tudja, hogy hangulata, megjelenése és közérzete a táplálkozásától függ. Egy igazi nő jól néz ki és jól érzi magát. Ez azt jelenti, hogy ő az ételének az úrnője, és ő kezeli azt. Nem csinál kultuszt az ételekből, de nem is hanyagolja el. Ez életének fontos része. Tudja, hogy ez eleinte némi erőfeszítést igényel, aztán megszokássá, aztán szükségletté válik. A szervezet könnyen hozzászokik minden hasznoshoz és egészségeshez.
Minél egyszerűbb az étel, annál egészségesebb. Egy igazi Nőt az egyszerűség és a hasznosság elve vezérel. Tudja, hogy az ideális étel az, amely egyetlen termékből áll. Ezért kerüli az összetett, többkomponensű ételeket, amelyek több feldolgozási fázison mentek keresztül (összetett saláták, puffos ételek, fehérjék és szénhidrátok egy tányérban stb.). Tudja, hogy mindezt egyszerre fogyasztva robbanékony keveréket kap, ami a testzsír felhalmozódásához vezet. A legegészségesebb ételeket nagyon egyszerűen készítik el, és nem igényelnek sok időt. Ezért az egyszerűség és a hasznosság törvénye csak egy Igaz Nő kezében van.
Az egyetlen méltó ok az étkezésre az egészséges étvágy. Sem a stressz, sem a szabadidő rendelkezésre állása, sem az unalom, sem a társaságban való rábeszélés, sem a figyelemelterelés nem ok a feltöltődésre. Egy igazi Nő képes megkülönböztetni az érzelmi éhséget a fiziológiástól, az igazi étvágyat a helyettesítőtől. Nem használja az ételt pszichoterápiaként, étkezési nehézségként vagy vörös heringként. Tudja, hogy sok más méltó módja van annak, hogy megbirkózzon a stresszel és a szorongással anélkül, hogy kárt tenne önmagában. Nem érzi az evési vágyat, csak egy pohár gyümölcsléért tud beülni egy étterembe egy barátjával, még akkor is, ha egy barátja megrendeli az elsőt, a másodikat és a harmadikat.
Egy igazi Nő keveset és gyakran eszik. Nem irritálja és nem feszíti meg a gyomrot nagy adag étellel. Tudja, hogy a gyomor könnyen megszokja a "teltség" és a túlzott jóllakottság érzését.
Ritka étkezésekkel a szervezet egy ősi, ösztönös túlélési mechanizmust kapcsol be: „Ha éhezned kell, le kell lassítanod az anyagcserét, és el kell kezdened az energiát zsírtartalékokban tárolni” – a zsírsejtek megtartják, amit felhalmoztak, és nem használják fel. energiaforrás, egyfajta HC-t képezve. Ez az oka annak, hogy a legtöbb ilyen étkezési stílusban túl sok testzsír van.
Egy igazi Nő értékeli a kiegyensúlyozott étrend arany középútját. Kerüli azokat a diétákat, amelyek kizárják vagy drasztikusan csökkentik a szénhidrátok, zsírok vagy fehérjék arányát, bármennyire is hatékonynak tűnnek ezek a diéták barátai vagy ismerősei számára. Tudja, hogy a szervezetnek mindhárom összetevőre szüksége van: fehérjékre, zsírokra és szénhidrátokra. És bármelyikük éles korlátozása elfogadhatatlan. Aki figyelmen kívül hagyja ezt az elvet, az rontja egészségét és közérzetét. Az alapelv be nem tartása megzavarja az anyagcsere folyamatokat, és lendületes hatáshoz vezet, amikor az átmeneti javulást az egészségi állapot és a megjelenés romlása követi. Ezért egy Igazi Nő mindent megeszik, amit szeret és akar. Mindent megeszik, csak valamiből kicsit többet, valamiből kicsit kevesebbet. Tudja, hogy az egészséghez és a harmóniához csökkenteni kell az állati zsírok, az egyszerű szénhidrátok (édes) arányát az étrendben, és növelni kell a fehérjék arányát.
Amikor egy Igazi Nő eszik, eszik – és semmi többet. Mielőtt elkezdené enni és megkóstolni az ételt, megnézi, felszívja az illatát és energiáját. Nem "változtatja" az ételt könyvekkel, tévével, számítógéppel és mindenféle hiú gondolattal. Amikor egy Igazi Nő eszik, egyedül marad az étellel, és minden mást ilyenkor félretesznek. Az evés egy rituálé, amelyben meghittség és teljes elmélyülés van a folyamatban. Csak két jó fűszer van az ételekhez: egy kellemes társ az asztalnál és a nyugodt zene.
Az étel nem tűri a kapkodást és a felhajtást. Egy igazi Nő tiszteli és becsüli önmagát, ezért nem eszik úgy, mint egy éhes boa-szűkítő, nagy darabokban nyelve az ételt. Még ha kevés ideje is van, megtalálja a lehetőséget, hogy a számára kényelmes ütemben étkezzen. Lassan eszik, megfontoltan. Tudja, hogy amikor lassan, nyugodtan eszik és jól rág, kevesebb ételre van szüksége a jóllakáshoz. Az elfogyasztott jobban felszívódik, kevésbé alakul zsírrá, és megbízhatóbban csillapítja az éhséget.
Egy igazi Nő könnyedséggel áll fel az asztaltól. Nem kell befejeznie azt, ami a tányéron van, még akkor sem, ha egy drága étteremben lévő ételről van szó. A gyomra drágább, mint az összes étterem együttvéve. Tudja: a jóllakottság érzése nem azonnal jelentkezik, hanem 10-15 perc múlva már enyhén teltségérzetet érez a gyomor. Jobb abbahagyni, amikor már majdnem jóllakott, mint automatikusan, a végére enni, majd átélni a gyomor elnehezülését és teltségérzetét, lelkiismeret furdalását, és a tükörrel rendezni a dolgokat.
Egy igazi Nő sokat és gyakran iszik tiszta vizet. Az ivási rend a megfelelő táplálkozás fontos eleme. Amikor egy nő ritkán és sokat iszik, szereti a teát és a kávét, sokat iszik étkezés közben, akkor úgy tűnik neki, hogy van elég folyadék, de valójában a szervezet kevesebb nedvességet kap, és kiszárad, a bőr és a szövetek elvesztik rugalmasság, a vesék túlterhelési üzemmódban működnek, különösen mivel a tea és a kávé vízhajtók (diuretikumok). A tea, a kávé és a szóda nem víz. Egy Igazi Nő tudja, hogy nagyon fontos az egyenletes vízellátás egész nap, hogy étkezés közben ne ragadjon el az ivástól, teát és kávét ritkán, de örömmel igyon. Emlékszik, hogy naponta legalább 1,5-3 liter folyadékot kívánatos meginni, és ezt követi.
Egy igazi nő nem eszik lefekvés előtt. Tudja, hogy a jó alvás, a friss reggeli megjelenés és a vidám egészségi állapot attól függ, mit és mikor evett tegnap. Ezért az utolsó étkezést legkésőbb két órával lefekvés előtt kell megtenni, nehogy ellentmondásos feladatokat adjon a szervezetnek: vagy lazítson és készüljön lefeküdni, vagy emésztse meg, amit eszik. Nincs értelme megvonni magad a vacsorától, de a késői étkezés is káros. A legjobb vacsora korai és könnyű. De ha egy nő későn lefekszik, akkor a vacsora bármikor lehet, de ami a legfontosabb, két órával lefekvés előtt.
A JÓ HANGULAT 10 PARANCSOLATA EGY IGAZI NŐNEK
A pozitív hozzáállás és az élet iránti szeretet az Igazi Nő lelkének természetes állapota. Ennek az állapotnak a fő titka az, hogy képes megbecsülni azt, ami most gazdag az életében, meglátni a hétköznapiban - különlegeset, és hálás lenni a fennálló körülményekért anélkül, hogy összehasonlításokkal és kitalált ideálokkal mérgezi magát. Tudja, hogyan kell élni azzal az érzéssel, hogy elfogadja azt az érzést, ami jelenleg a legjobb, mert az az övé. Ez életének örömteli és nehéz pillanataira egyaránt vonatkozik. Nem szelektíven szereti az életét, hanem egészében.
Vigyázz a gyógyulásodra. A teltség állapota a lelki harmónia, a szerencse, a jó egészség és a külső vonzerő alapja. Egy igazi Nő soha nem engedi meg magának, hogy annyira belekeveredjen az üzleti életbe és a gondokba, hogy elveszítse az élet ízét. Tiszteletben tartja szükségleteit, és időt szakít a felépülésre és az energiával való feltöltésre, még akkor is, ha nagyon elfoglalt. Tudja: ha állandóan azt csinálod, amit kell, és nem azt csinálod, amit akarsz, akkor nagyon gyorsan elszáll az erőd, és az élet nem lesz öröm. Amikor úgy érzi, nincs ereje, mindig talál időt és módot a felépülésre. Tiszteletben tartja "földi" szükségleteit: aludni, vigyázni magára, egyedül lenni, pihenni. Tudja, hogy amikor jóllakott, a körülötte lévő emberek és a hozzá közel állók jól érzik magukat.
A természetesség és a fanatizmus hiánya az Igazi Nő hitvallása. Semmi különöset nem tesz azért, hogy mindig pozitív hangulatban legyen: vidám, energikus és vidám. Nem erőlteti magát, és nem ábrázolja azt, amit nem érez. Tudja: egy igazi nő más lehet. Ha szomorú, akkor szomorú. Ha boldog, akkor boldog. Ha nyugodt, akkor csendes és békés. Ha ingerült, dühös. Egy igazi Nő megengedi magának azt a luxust, hogy hibái legyenek. Ismeri őket, de nem dramatizálja és nem rejti el őket. Dolgozik rajtuk, de soha nem harcol velük vakon.
Egy igazi Nő tudja, hogyan kell paradox és kreatív módon reagálni az eseményekre. Tudja, hogy ami ma fontosnak tűnik, az holnap kicsinek és jelentéktelennek tűnik. Ami ma szörnyűnek tűnik, az később vicces lesz. Ezért egy Igazi Nő tud viccelni, és váratlan előnyöket találni abban, ami első pillantásra drámainak vagy reménytelennek tűnik. Megengedheti magának, hogy ezekben a helyzetekben másként reagáljon és cselekedjen, mint mindenki más. Soha nem veszíti el az élettel való játék érzését. A túlzottan komoly, elfoglalt vagy az üzleti élet megszállottja nem a kedvenc műfaja.
Mindig lehet igazad, de mindig lehetsz boldog. Világunkban sok nő van, akinek kifogásolhatatlanul igaza van, ugyanakkor kirívóan boldogtalan. Bármilyen kemény jog összecsapást hoz létre, amelyben mindenki a győzelemre fog törekedni. Ezért az Igazi Nő senkinek nem bizonyít semmit, főleg a férfiaknak. Ha nem lehet igaza, úgy dönt, hogy rugalmas lesz. Megvan a saját véleménye (és kinek nem?), de nem dramatizálja a fontosságát, nem erőlteti, nem küzd érte. Ez nem jelenti azt, hogy mindenkihez és mindenkihez alkalmazkodik. Ötleteivel és tetteivel meg tudja változtatni a világot. De nem fogja kijavítani az "elszakadókat". Ezzel időt és szellemi erejét takaríthatja meg.
A szerelem körforgása. Egy igazi Nő a jó érzések körforgásában él: tudja, hogyan vegye körül magát szeretettel, bizalommal, csodálattal és örömmel. Minden nap szerető és támogató szavakat mond legalább egy rokonának vagy csak ismerősének. Néha idegenekre mosolyog. Ezt nem hálából teszi, hanem azért, mert a jó érzések kifejezése természetes szükséglete. Az emberekkel való kommunikáció során a legjobbra összpontosít, ami mindenkiben van. Elfogadva hiányosságait, idegenekre is vonatkozik.
Az Igazi Nő egy önbeállító "hangszer". A napot azzal kezdi, hogy üdvözli magát: jó reggelt, jó napot kíván magának. Elmosolyodik a tükörképén, és mond néhány szép szót magában. Tudatosan a szerencse és a szerencse hullámára tűzi ki magát a személyes és szakmai ügyekben. Önmagába fordulva, szeretett és egyetlen személyével beszélget. Lefekvés közben a napját azzal fejezi be, hogy megköszöni magát. Arra koncentrál, amit tett és amit elért. És még ha nem is ment minden simán, ő tudja: a dolgok és az események olyanok, amilyennek eldöntjük, hogy látjuk őket.
Egy igazi nő tudja, hogyan készítsen ajándékot magának. Rendszeresen vásárol magának ajándékokat – olyan dolgokat, amelyek nem annyira hasznosak vagy praktikusak, mint inkább örömet okoznak. Egy ilyen dolog megvásárolható pszichoterápiaként vagy egyszerűen azért, mert nagyon tetszett. Lehet virág, ékszer, kozmetikum, műalkotás, ruha – minden, ami örömet okoz. Amikor ajándékot vásárol magának, egy Igazi Nő nem kesereg az ára miatt, és nem gyötri magát azon gondolatokkal, hogy mennyit érdemel. Ezekkel az ajándékokkal fejezi ki önmaga iránti szeretetét, és egyedül ápolja az ünneplés érzését.
Egy doboz a múlt és a jövő emlékeivel. Egy Igazi Nőnek van egy virtuális doboza, ahol kedvenc emlékeit tárolják, valamint a jövőbeli események képeit, amelyek a gyengédség, a szerelem, az öröm, az ujjongás, a csodálat és az inspiráció pillanataihoz kapcsolódnak. Minden ilyen emlék igazi gyöngyszem az élete nyakláncán. Energetizáltak. Egy nő kinyitja ezt a dobozt, és képzeletében válogat az emlékek és a jövő örömei között. Lelke belső terét betöltve ezek a képek-képek erővel, nyugalommal és inspirációval töltik el. Ezek élete legértékesebb ékszerei. Gondosan őrzi őket, és időnként visszatér hozzájuk.
Egy igazi Nő tudja, hogyan szabadulhat meg a kellemetlen élményektől. Nem halmozódik fel magában, és nem hordja magával felesleges feszültséget, haragot és haragot. Egy igazi Nő néha megszervez magának egy megelőző elbocsátást. Egyedül vagy közeli barátok társaságában csinálja. Elfojtott érzéseit szavakkal vagy tettekkel szabadítja fel: a háztartásnak nem árt egy törött csésze, egy ütött-kopott párna vagy szakadt magazin. De a felgyülemlett irritáció elmúlik, és nem ömlik ki azokra, akik véletlenül a közelben vannak. Az igazi Nő nem az, aki egyáltalán nem él át negatív érzéseket, hanem az, aki meg tud szabadulni tőlük, nem hordja magával és nem fröcsköl ki „rossz helyre”.
EGY IGAZI NŐ SZEXUÁLIS VARÁJÁNAK 10 PARANCSOLATA
A szexualitás a legnagyobb ajándék. Egy igazi Nő tudja, hogy a szexuális energia a legerősebb őserő, ami benne él. Fenntartja önmagában ennek az erőnek a létezését. A múltban hagyta azokat a sztereotípiákat, amelyek szerint a szexualitást piszkosnak tartják, és elnyomja a bűntudat. Egy igazi Nő a saját szabályai szerint él, amelyek természetesek számára.
Az Igazi Nő szexuális varázsa testének mély elfogadásában születik meg. Ő az
szereti a testét és élvezi. Jól érzi magát a testében, akárcsak kedvenc kényelmes ruhájában. Tudja, hogy alakjának nem kell megfelelnie a szépség általánosan elfogadott mércéjének ahhoz, hogy szépnek és szexinek lehessen tekinteni. Elég neki, hogy ez az ő egyedi teste. Nyugodtnak és természetesnek érzi magát benne. Egy Igazi Nő, aki gondoskodik róla és gondoskodik róla, élvezi a testét, örömmel mozog, érzi, érzi. Szereti nőiességének minden fizikai megnyilvánulását. Egy igazi Nő tudja, hogy a férfi iránti vonzerejét azon a képességen mérik, hogy képes-e élvezni és élvezni magát. Tudja, hogy csak akkor tudja megízleltetni a férfit, ha elfogadja és szereti önmagát.
Egy igazi Nő érzéki kapcsolatban áll a külvilággal. Szexualitása ennek az érzékiségnek csak az egyik aspektusa. Tudja, hogyan kell élvezni az illatokat, a hangokat, a természet szépségét, az ételek ízét. Tudja, hogyan kell megérezni a szépség finom oldalait. Érzéki szinten szereti az Életet, és ez macskaszerű varázst kölcsönöz neki. Az Igazi Nő fő érzéki kapcsolata önmagával van. Tele van önmagával, és enyhe izgatottságban van önmagától.
A szexuális öntudat az Igazi Nő belső állapota. Az Igazi Nő erotikus varázsa olyan erős, mert a forrása nem a szexuális viselkedés, hanem a szexuális önérzet, egy szexuális állapot. Ugyanakkor egyszerűen és természetesen viselkedik, anélkül, hogy bármit is ábrázolna, és nem próbálna feltűnést kelteni. Belső állapotával vonzza magára a figyelmet, ennek köszönhetően belülről ragyog.
A női energiaközpont a méhben található. Amikor egy nő csak azt teszi, amit gondol, a súlypontja a fejében van – ettől nem szexi, hanem feszült. Egy Igazi Nő nem csak gondolkodni tud, hanem gondolkodásról érzésre váltani is. Ennek érdekében leengedi a figyelmét az alhasra, a méhre, és ezt a területet megtölti figyelmével, gyengédségével, melegével. Úgy érzi a méhét, mint egy szeretett ékszert.
Egy igazi nő mindig jó formában van. Függetlenül attól, hogy van-e férfi partnere, egy Igazi Nő szexinek tekinti magát, és gondoskodik magáról. Nem feltétlenül törekszik arra, hogy kapcsolatban legyen egy férfival, ha csak az volt. A kapcsolat minősége érdekli, és nem a létezésük ténye. Ha szünet áll be a személyes kapcsolatokban egy Igazi Nővel, ügyesen távol tart néhány tisztelőt vagy lehetséges udvarlót. Tudja, hogy ez hasznos a belső tónusának, az élet, az önmaga, a férfiak és az intim kapcsolatok iránti érdeklődésének fenntartásához.
A szexuális fantáziák a belső kreativitás területe. Erotikus vonzalommal töltik fel a Nőt. Egy igazi nő szereti szexuális fantáziáit, ápolja és fejleszti azokat, mintha belső történeteit írná, vagy titkos filmjét készítené. Ezekben a képzeletbeli jelenetekben az Igazi Nő teljesen szabad. Ezeket nem kell megvalósítani, vagy elmondani róluk. Megvan a saját értékük. Az erotika és titokzatosság aurájába burkolva a Nőt, szexuális fantáziái úgy érzik, hogy van egy finom titka, amelyet csak ő tud; csábító és magával ragadó mindenkit, aki közel áll hozzá.
A körülötte lévő emberek szexiek és gyönyörűek. Egy igazi nő szexuálisan vonzó vonásokat észlel a körülötte lévő emberekben. Szereti észrevenni bennük a szépet, az esztétikát. Ez az ő nézőpontja. A nőkben a nőket, a férfiakban pedig a férfiakat látja. Szeret őszinte bókokat mondani az embereknek, csodálni őket. Egy igazi Nő tudja, hogyan teremtsen maga körül egy erotikus felhangú ünnepi hangulatot. Mások csodálatára az Igazi Nő kedvesen és méltósággal reagál, a bókokat természetesnek fogadja.
A szex kívánatos szentség. Egy igazi nő számára a szex az élet fontos része. A szexuális kapcsolat lehet gyors vagy hosszú, szenvedélyes vagy nyugodt, váratlan vagy tervezett, ritka vagy gyakori, de mindig kívánatos. Egy Igaz Nő csak a vágya miatt szexel. Más okokból nem fogja megtenni, még akkor sem, ha sokan megteszik. Nem fog akaratával szembemenni, kötelességtudatból, bűntudatból vagy engedményből, ez nem munka és nem kötelesség. Nem teszi ezt formálisan vagy úgy, hogy elnyomja vonakodását. Szereti és tiszteli a szexualitását.
A szex a szerelem és a szabadság pillanata. A szexet az Élet tiszta és egészséges megnyilvánulásának tekinti. A szex a Nő virágzása. Bűntudat, szégyen vagy zavar nélkül hagyja magát virágozni. Egy igazi nő számára a szex egy eszköz arra, hogy kifejezze szerelmét, szenvedélyét és gyengédségét egy férfi iránt. Ez az ő ajándéka neki. Önmagát adva élvezi. Ez az energiák ünnepe, az érzékek és a test ünnepe, amikor a gondolatok hiányoznak, és a női természet örül.
10 BARÁTSÁGI PARANCS PÉNZVEL EGY IGAZI NŐNEK
Egy igazi nő tudja, mi a pénz.
Nem teszik jobbá vagy rosszabbá. Nem fognak boldogságot adni. Nem vonzzák a szerelmet. A pénz csak azt teszi lehetővé, hogy kifejezze természetét olyannak, amilyen. A pénz tiszta, semleges és semmiben sem vétkes. Egy igazi Nő tudja, hogyan lehet önmaga, nem számít, mennyi pénze van most.
A pénz szeret egy igazi nőt. Egy igazi nő nagylelkű. Másokkal való kapcsolataiban abból a tényből indul ki, hogy az Univerzum bőséges. Egy nő nagylelkűséget mutat lényének minden szintjén: nagylelkű a szeretettel, az érzésekkel, a törődéssel, a kedvességgel, az ajándékokkal. Így indítja el életében a bőség áramlását: osztozik a világgal, a világ osztozik vele. Úgy érzi, a bőségre és a jólétre teremtett, beleértve az anyagiakat is. Ha még nem is hagyta el a Hamupipőke-komplexumot (a kis, szegény lúzer), fejlődik benne az a képesség, hogy megnyíljon a pénz felé, és méltónak érezze magát a magas életszínvonalra.
Az Igazi Nőnek három szent kiadási tétele van, ahová szeretettel és örömmel fektet be pénzt. Először is ez az egészség (sport tevékenységek, wellness eljárások, egészséges táplálkozás - ettől virágzik, ragyogó, energikus és erős). Megjelenés (arc-, testápolás, gardróbválasztás - ettől lesz szép és stílusos). Intelligencia (műveltség, önfejlesztés, személyes és lelki fejlődés, professzionalizmus – ez segíti őt abban, hogy érdekes, fejlett személyiséggé váljon). Szeretettel fektet bele pénzt, mert ez a befektetés sokszorosan megtérül.
Egy Igazi Nő optimista jövőképet alkot. A jövővel kapcsolatos gondolataiban egy Igazi Nő sikeresnek és gazdagnak látja magát. Ezt a képet a női természetben rejlő természetes szorongások és kétségek ellenére ápolja. Jövőjét bőségesnek és virágzónak képzeli különféle vonatkozásaiban, beleértve az anyagi jólétet is. Boldognak és elégedettnek képzeli magát. Az élet a lehetőségek óceánja. Odafigyel a kicsi és nagy csodákra, amelyek vele és körülötte történnek. Minden jót és támogató dolgot ünnepel, ami az életében történik. Szeretettel és figyelemmel gyűjti a bőség és a nagylelkűség minden megnyilvánulását.
Egy igazi Nő tudja, hogyan kell hálásnak lenni, és ez az anyagi jólét eszköze. Egy igazi Nő hála érzésével él az általa nyújtott előnyökért. Tudja, hogy a jó dolgokat nagyon könnyű természetesnek venni. Hálát ad az Univerzumnak a kis és nagy szerencséért. Lát ebben a kincsben, még ha néha nagyon szerényen is. Bölcsességnek találja, hogy rugalmasan kezelje élete pénzáramlásának apályát és áramlását. Tudja, hogy ezen a világon minden változhat, beleértve a pénz mozgását is. Tudja, hogyan kell örülni a kis és nagy áldásoknak egyaránt. Tudja, hogy az univerzum, amelyben él, bőséges, és mindig képes ellátni mindennel, amire szüksége van.
Egy igazi nő tudja, hogyan kell megteremteni a luxus érzését. Még jelentéktelen eszközökkel is meg tudja csinálni. Értékeli és észreveszi az őt körülvevő dolgok és tárgyak szépségét. Nem számít, mennyi pénze és egyéb jószágai vannak jelenleg, örül neki. Nem a dolgok vagy az egyes márkák költségeihez kötődik. Szereti a szépség, a stílus és a kényelem terét teremteni maga körül, legyen szó a környező térről vagy a ruháiról.
Egy igazi nő megengedi a férfiaknak (férfiak), hogy nagylelkűek legyenek, és pénzt költsenek rá. Méltósággal és hálával fogadja a segítséget és az ajándékokat egy férfitól. Tudja, hogy ahhoz, hogy egy férfi a legjobban érezze magát, erősnek és nagylelkűnek kell lennie. Ez benne van a természetében. Ezért ösztönzi az ilyen hozzáállást önmagával szemben. Tudja, hogy ő maga kezdeményezi a férfiban a vágyat, hogy gondoskodjon róla és boldoggá tegye. A férfiban azonban nem csak anyagi gondoskodással érzi úgy, hogy értékes a számára.
Egy Igaz Nőnek fontos, hogy legyen saját bevétele és anyagilag független legyen. Tudja, hogy a saját jövedelme lehetővé teszi számára, hogy őszinte és tiszta kapcsolatban legyen egy férfival, ha nem a pénzéért szereti, hanem ŐT. Ha van a közelben olyan férfi, aki el tudja látni őt, akkor ezt szívesen megengedi neki. De mindig arra törekszik, hogy anyagilag független legyen.
Egy igazi nő soha nem lesz a pénz rabszolgája. Tudja, hogy az anyagi gondok birtokba vehetik az időt, a gondolatokat, a szellemi erőket, és teljesen elnyelik az embert. Ez férfiaknál és nőknél egyaránt előfordul. A férfiak számára azonban megbocsáthatóak az erős anyagi gondok. Egy nő számára ez pusztító. Egy igazi nő szereti a pénzt, és értékeli is. De a pénz nem öncél számára, ez az egyik módja annak, hogy kényelmesebbé és élvezetesebbé tegye az életet. A pénz csak kiterjeszti a boldogság érzését és kiegészíti azt. Egy igazi Nő tudja, hogy az életéből származó öröm és boldogság nem a pénzen múlik. A pénzen gondolkodik, megkeresi, de nem a megszállottja. Tudja: egy nő, aki túlzottan aggódik a pénz miatt, elveszíti romantikáját, könnyedségét és szépségét.
Egy Igazi Nő életében megvan a helye a könnyű és könnyű pénznek. Tudja, hogy ahhoz, hogy több pénzünk legyen, egyáltalán nem szükséges ló módjára szántani és elviselni a kényelmetlenséget. Tudja, hogy minél KÖNNYŰBB, annál könnyebben jut a pénzhez. Tudja, hogy a legtöbb ember gondolkodásmódja eltérő, és számukra talán a pénz folyamatos stresszt és sok munkát jelent. Azt is megengedi magának, hogy eltérjen az általánosan elfogadott szabványtól. Egy igazi Nő a könnyedség állapotát és az Univerzumba vetett bizalom állapotát ápolja magában.
szeptember
Nyissa meg a webináriumot
"Vigyázat: Konfliktus!"
