Hogyan ápolja az arcát. Hogyan kell megfelelően ápolni az arcbőrt: hasznos tippek. Átfogó arcbőr ápolás

A modern kozmetológia gyorsan fejlődik, és új, bőrápolásra tervezett termékeket bocsát ki a piacon. Ezen eszközök mindegyike létezésének kezdetén továbbfejleszthető volt, mivel megalkotóik a legújabb tudományos eredményeket használták fel ezen a területen.

Idővel az ilyen kozmetikumok elvesztik újdonságukat, mert új, fejlettebb termékek váltják őket. Például felidézhetjük, hogy a közelmúltban az olaj nélküli kozmetikumokat különösen hasznosnak és hatékonynak tartották.

Az ilyen termékek csomagolásán az „Olajmentes” felirat szerepelt, és a vásárlók komolyan biztosak voltak abban, hogy a tudomány őrzi szépségüket és egészségüket. És ma már szinte minden kozmetikai termékben megtalálható a jojoba, shea vagy más olaj.

Katalógusunk legjobb szakemberei:

A technológia ilyen gyors fejlődése ahhoz a tényhez vezetett, hogy a fogyasztók fejében felhalmozódott nagy mennyiség Bőrápolással kapcsolatos információk, különösen kozmetikumok segítségével.

Ezen információk egy része már elavult, de továbbra is léteznek, sőt bizalmat keltenek. Az alábbiakban 15 fenntartható vélemény található a megfelelő arcápolásról.

Az első hiedelem szerint a bőr túlságosan érzékeny a környezeti hatásokra, vagyis a hőmérséklet- és páratartalom-ingadozásokra, az ultraibolya sugárzásra stb.

Ez részben igaz – a bőr reagál a kívülről jövő negatív hatásokra, de nem szabad azt gondolni, hogy teljesen védtelen. Valójában egy ideig képes kiállni magáért. Például kis adagokból napsugárzás A melanin pigment védi a bőrt. Ha kint hideg és szeles idő van, akkor a bőr faggyú segítségével megvédi magát, száraz levegőn pedig a testben lévő folyadéknak köszönhetően egy ideig képes megtartani a nedvességet.

Természetesen a szakellátást sem szabad elhanyagolni. Szükséges a bőr ápolása, lehetőség szerint segítése, speciális, hideg, szél, nap és környezeti por ellen védő kozmetikumok használatával.

2. A bőrt a lehető leggyakrabban meg kell tisztítani

Ez tévhit, és leggyakrabban aknés bőrű embereknél fordul elő. Úgy gondolják, hogy a pattanásokat a szennyeződés és a baktériumok okozzák, ezért a lehető leghamarabb meg kell tisztítani az arcot.

Valójában ennek az ellenkezője igaz. A szennyeződések természetesen eltömíthetik a pórusokat, de az arc normál tisztaságának megőrzéséhez elegendő naponta kétszer, reggel és este megmosni az arcot, kivéve azokat az eseteket, amikor a bőr nagyon koszos. A mosáshoz speciális, egy adott bőrtípusra alkalmas eszközt kell használni. Ez segít eltávolítani az összes szennyeződést, miközben nem mossa el a természetes mikroflórát.

A gyakori mosás még a megfelelő termékek mellett is szárítja a bőrt, amitől a zsíros bőr még több faggyú szabadul fel. Száraz, mentes az amúgy is csekély természetes zsírrétegtől, még jobban kiszárad.

3. A forró víz lazává teszi a bőrt és felgyorsítja az öregedést

Ez nem igaz. Hatás magas hőmérsékletű felgyorsítja a vérkeringést, és bizonyos kozmetikai eljárások előtt a bőrt szándékosan előkészítik kontrasztos borogatásokkal hideg és forró víz. Az ilyen készítmény lehetővé teszi a krémek és maszkok jótékony anyagainak jobb felszívódását, valamint szűkíti a pórusokat.

Ami a mosást illeti, jobb meleg vagy hideg vízzel mosni, mivel a forró víz hatására a faggyúmirigyek aktívan termelik a titkukat. Fejezd be az eljárást hidegnek kell lennie, ami bezárja a pórusokat.

4. Ugyanaz a szer különbözőképpen hat különböző emberekre.

Ez az állítás igaz. Ez nem csak az emberekről szól különböző típusok bőrökre, amelyekre ugyanaz a kozmetikai termék minden bizonnyal eltérő hatással lesz. Minden szervezet egyedi, és megvannak a maga sajátosságai, így az azonos bőrtípusú emberek azt tapasztalhatják, hogy ugyanaz a szer eltérően hat rájuk. Ez a körülmény bizonyos nehézségeket okoz a kozmetikumok kiválasztásakor: sem a reklámok, sem a baráti ajánlások nem garantálják, hogy a megvásárolt krém ugyanúgy megfelelne Önnek, mint másoknak. Csak egy kiút van - gondosan olvassa el az összetételt és kövesse, ne feledje, mely összetevők nem megfelelőek.

5. Az irha vastag, keratinizált része, megakadályozza a tápanyagok bejutását

Ez egy igaz hit. Ha a bőr hosszabb ideig nem volt bőrradírozásnak vagy peelingnek kitéve, akkor a hám elhaló és már keratinizálódott részecskéi megakadályozzák az értékes komponensek bejutását.

Csak egy kiút van - a bőrt rendszeresen meg kell radírozni megfelelő eszközökkel. A legfontosabb dolog - fanatizmus nélkül, különben fennáll annak a veszélye, hogy elvékonyodik a bőr és sebezhetővé válik. Az eszközöket lágyan kell választani, mivel a durva koptató részecskék a bőr mikrotraumához vezethetnek, és erre válaszul keratint termel.

6. Egyetlen krém sem képes megbirkózni a ráncokkal, ezért a megtakarítás érdekében érdemesebb olcsó termékeket vásárolni.

Ez nem igaz. A jól ismert kozmetikai cégek által kiadott új generációs krémek nem csak a reklámok és a gyönyörű csomagolás miatt drágák. A tudósok olyan hatékony formulák megalkotásán dolgoznak, amelyek képesek megoldani a különböző bőrproblémákat, beleértve az életkorral összefüggő változások problémáit is. Az ilyen krémek előállításához néha drága alkatrészekre van szükség, és elvileg a kiváló minőségű kozmetikumok összetételében lévő összes anyag mély tisztításon megy keresztül, és ez szintén nem olcsó eljárás. De pénzt adva egy megbízható gyártó krémjéért, biztos lehet benne, hogy a fedele alatt egy igazán jó minőségű termék található, amely minden bizonnyal legalább részben képes arra, amit a reklám ígér.

7. A jó kozmetikumoknak fényvédő faktorral kell rendelkezniük.

Egyáltalán nem. A fényvédelem inkább reklámfogás és egy kis plusz haszon. Persze jó tudni, hogy pl. tónusú krém nemcsak dekoratív funkciót lát el, hanem védi a bőrt a káros sugárzásoktól, de ennek több feltétele is van.

• Először is a szokásos fényvédőt, amelyet a strandon szokás használni, elég vastag rétegben kell felvinni. A napi reggeli ápoló vagy smink egyik termékét sem alkalmazzák ilyen mennyiségben.
• Másodszor, három óránként meg kell újítani egy réteg védőkrémet. Mennyire reális ez a mindennapi használatra szánt kozmetikumokkal?
• Harmadszor, a fényvédő krémek nem a leghasznosabb anyagok a bőr számára.

Ebből következik a következtetés: a fényvédő faktorral rendelkező kozmetikumok vásárlása vagy nem vásárlása mindenki személyes ügye, de jelenléte vagy hiánya nem befolyásolja a kozmetikai termék minőségét.

8. Minél előbb kezdi el használni az öregedésgátló kozmetikumokat, annál tovább tarthatja fiatalon bőrét.

Semmi ilyesmi! Az a bőr, amelyik még nem igényel öregedésgátló támogatást, nem fog jobban kinézni. És mire szüksége van rá, megszokja az aktív összetevőket, és egyszerűen nem fognak tudni hatni rá.

9. Minél tovább tartózkodik az öregedésgátló kozmetikumok használatától, annál hatékonyabb lesz a jövőben.

Az előzővel ellentétes hiedelem, de éppoly távol az igazságtól. Úgy tűnik, ennek a tévedésnek a szerzői nagyon félnek a szoktatási hatástól, ezért igyekeznek elodázni az elkerülhetetlen pillanatot. Valójában az öregedésgátló kozmetikumokat akkor kell használni, amikor eljött az ideje. A bőr öregedésének ütemét számos tényező befolyásolja, így valaki harminc éves kora előtt fedezi fel az első ráncokat, harmincöt évesen pedig nem tudja, mi az.

Nincsenek konkrét ajánlások a használat kezdetének korára vonatkozóan. Aki mégis szeretné beszerezni őket, az elmehet kozmetikushoz, de mindenki másnak azt tanácsolják, hogy olvassa el a címkéket. Általános szabály, hogy az öregedésgátló termékek csomagolásán fel van tüntetve, hogy a tartalom milyen problémákat hivatott megoldani.

10. Ha a krém olajokat tartalmaz, akkor zsíros bőrre nem alkalmas.

Ez nem igaz. A növényi olajok könnyűek és tökéletesen felszívódnak a bőrben, nagy mennyiségű értékes tápanyaggal ellátva. A zsíros bőr nem lesz még kövérebb, hiszen nem kell helyreállítania a sérült faggyúréteget - helyette kozmetikai olajok kerülnek.

11. A krémet a legjobb lefekvés előtt felkenni, mivel éjszaka szívódnak fel legaktívabban jótékony összetevői.

Ez igaz, csak egy kis fenntartással. A krém valóban jobban felszívódik éjszaka, amikor a szervezet pihen, és beindulnak benne a helyreállítási mechanizmusok. Csak egy órával lefekvés előtt kell éjszakai ápolószert alkalmaznia, hogy a bőrbe szívja fel, és ne a párnába.

12. A krém akkor lesz a leghatékonyabb, ha nedves bőrre kenjük fel.

Úgy, ahogy van. Nedves arcra kenve elősegíti egyfajta emulgeálást és a krém hatóanyagainak jobb bejutását a bőrbe. Ebben a tekintetben az esti tisztítás után le kell törölnie az arcát krémmel, hogy tonizálja és eltávolítsa a maradványokat. mosószer majd a száradás megvárása nélkül vigye fel éjszakai ápolószert.

13. Ha a bőr egy kicsit bizsereg a termék felvitele után, az azt jelenti, hogy a hatóanyagok jól felszívódnak.

Ez nem teljesen igaz. Sok gyártó őszintén figyelmezteti vásárlóit, hogy kozmetikai termékük felvitele után enyhe bizsergő érzés lehetséges. Ennek oka néhány aktív komponens jelenléte a készítményben, például a hialuronsav. Jó, ha egy ilyen gyógymód alkalmazásának következményei csak bizsergésre korlátozódnak. A veszély abban rejlik, hogy az ilyen érzések valamilyen reakció jelenlétét jelzik, és könnyen kiderülhet, hogy allergiás. Figyelni kell az ilyen bizsergésre, lehetséges bőrpírra vagy duzzanatra. Lehetséges, hogy kozmetikai termék nem illett a bőrhöz.

Minden nő hibátlan bőrről álmodik. Orosz tudósok tanulmányai kimutatták, hogy az öregedésgátló krémek nem alkalmasak a fiatal bőrre, és az idősebb nőknél függőséget okoznak és károsak az egészségre.

Annak érdekében, hogy ne okozzon kárt, és ne rontsa el megjelenését, meg kell tanulnia, hogyan kell megfelelően gondoskodni az arc finom bőréről. Ez a cikk segít a napi arcápolási forrasztás egyszerű szabályaiban.

Bőrtisztítás

A megfelelő arcápolás magában foglalja. A bőrt enyhe eszközökkel kell tisztítani: gélekkel, habokkal, amelyek kiválasztása a bőr típusától függően történik.

Szappanos mosáskor a bőr kiszárad, mivel a pórusok gyorsan összehúzódnak, és nincs ideje kitisztulni. A kozmetikusok speciális tisztítószerek használatát javasolják: gélek, krémek, tej, krémek.

A nevezett kozmetikai termékek segítenek kitágítani a pórusokat, megtisztítják a bőrt a szennyeződésektől, és jól eltávolítják a sminket.

Bőr tonizálása

Ebben a szakaszban a finom bőr ápolásához tonikot kell használni. Tökéletesen megbirkózik a kozmetikumok maradványainak eltávolításával, gyengéden tisztítja a pórusokat és bezárja azokat. A tonik felfrissíti a bőrt, megnyugtatja és fenntartja a normál pH-egyensúlyt.

Figyelem!

Ha akár krémet, akár tonikot használ a bőr tisztítására, akkor ez helytelen, sőt káros. A tény az, hogy a krém kinyitja a pórusokat és nyitva hagyja őket egész napra.

A bőr gyorsabban szennyeződik. Ezért a krém után tonikot kell használni, ez eltávolítja a felesleges krémet és bezárja a pórusokat.

A bőr hidratálása

A bőrápolás egyik fő pontja a megfelelő hidratálás. A dermisz 70%-a víz, a hám tartalma pedig 15%, így a napi arcbőr ápolása nem csak a krémek felviteléből és a hidratáló maszkok felviteléből áll, hanem a normál vízháztartás fenntartásából is.

És ez megfelelő táplálkozással, folyadékbevitellel, lédús gyümölcsök és zöldségek jelenlétével lehetséges az étrendben.

Az agresszív orvosi kozmetikumok gyakran kiszáradáshoz vezetnek. A negatív következmények elkerülése érdekében zsíros bőrre ajánlott krémet használni, száraz és normál bőrre pedig a szokásos krémek alkalmasak.

Bőrvédelem egész nap

A nap folyamán a bőr ki van téve a környezet negatív hatásainak, szenved a napsugárzástól. Mindkét tényező túlzott zsírkiválasztáshoz vezet.

Megjelenik sötét foltok, amelyek egyrészt nem díszítenek egy nőt, másrészt évről évre sötétebbek lesznek, és nehéz megszabadulni tőlük. Ezért a bőrnek napi védelemre van szüksége.

Esti gyógyulás és táplálkozás

Koncepcióban megfelelő karbantartás az arcbőr számára tartalmazza a napi bőrápolást esténként. Táplálkozásra, helyreállításra és további hidratálásra van szüksége.

Az ápolószerek kiválasztásakor jobb, ha valamelyik cég alapjait választja. Ebben az esetben a krémek kiegészítik egymást, és a bőr megfelelő táplálékot és hidratálást kap.

Annak érdekében, hogy a bőr ne szokjon hozzá ugyanahhoz a krémhez, ajánlatos 2 havonta új ápolószert vásárolni.

A kozmetikai termékek kiválasztása a szervezet egyedi jellemzőitől, a bőr szerkezetétől, az évszaktól és az életkortól függ.

NÁL NÉL modern világ Sokféle eszköz áll rendelkezésre és kozmetikai eljárások, amely segít megvalósítani a tökéletes és egészséges bőr álmát.

Nem szabad megfeledkeznünk arról napi gondozás csak így fog bőröd szépségtől és fiatalságtól ragyogni.

Az arc egy személy névjegye, amelynek szépnek és ápoltnak kell lennie.

Az arcbőr vékony és érzékenyebb a környezeti hatásokra.

Az epidermisz állapotát számos tényező befolyásolhatja: táplálkozás, betegségek, kozmetikumok, stressz, környezet.

Az arcbőrt évszaktól és napszaktól függetlenül ápolni kell.

Bőrápolási szabályok

A kozmetikumokat a bőr típusának megfelelően választják ki az epidermisz hiányzó összetevőinek pótlása, a mirigyek működésének normalizálása és a javítás érdekében. megjelenés. Vannak azonban általánosak bőrápolási szabályok amelyek mindenki számára kötelezőek:

• Reggel és lefekvés előtt mossa le. Kívánatos, hogy a víz meleg és forralt legyen;
• Naponta egyszer áttörölheti az arcbőrt jégkockával vagy gyógynövények főzetével;
• Mosáshoz ne használjon szappant, szárítja a bőrt. A kivétel a speciális szappan;
• Csak tiszta anyagokat használjon: törülközőt, szivacsot, kefét stb.;
• A lejárati idő után a kozmetikumokat ki kell dobni;
• Legfeljebb két különböző gyártótól származó kozmetikumokat használjon;
• Ne öngyógyítsa a bőrt, ne nyomja ki a pattanásokat és a mitesszereket;
• Masszírozza az arc bőrét a masszázsvonalak mentén;
• Óvja bőrét a napsugárzástól, nem csak a forró évszakban. Télen az epidermisznek nem kevesebb védelemre van szüksége;
• A megfelelő táplálkozás mindennek az alapja. Ne egyen zsíros ételeket, egyen kevesebb édességet, igyon több vizet és zöld teát.

Ezeket az egyszerű lépéseket követve csökkenti az arcbőrproblémák kockázatát és megőrzi az egészségét.

A bőrápolás lépései

Kozmetikumok, por, a levegőben lebegő mérgező anyagok – mindez naponta eltömíti pórusainkat. A tisztaság és az egészség megőrzése érdekében figyeljen bőrápolási lépések:

• Tisztítás;
• Tonizáló;
• Hidratáció.

Tekintse ezeket a pontokat olyan szabálynak, amelyet ugyanolyan rendszeresen be kell tartani, mint a fogmosást és a kézmosást. A kozmetikumok célja a szépség javítása és az apróbb hibák elrejtése, nem pedig a bőr állapotának elfedése. Ezért fontos a megfelelő bőrápoló termékek kiválasztása és mindennapi használata. Ezenkívül megelőzés céljából 1-2 hetente ajánlott maszkok és peeling használata.

tisztítás

Tisztítsa meg arcát naponta kétszer. Éjszaka a bőr átmegy a regeneráció szakaszain, sejtjei nyolcszor gyorsabban osztódnak. Reggelente felgyülemlik a verejték, a faggyúmirigyek titka és a lemosandó méreganyagok. A nap végén érdemes megszabadítani az arcbőrt a kozmetikumok és a felgyülemlett szennyeződések terhétől.

Kozmetikumok alkalmazásakor ne dörzsölje erősen az arcát. És törölközővel törölgetve, csak nedvesedjen meg. A maradék nedvesség felszívódik a bőrbe, ami jó hatással lesz a megjelenésére.

A tisztítás az első és legfontosabb öngondoskodási lépés, amelyet sokan rosszul csinálnak. Az arcbőr tisztításának szakaszait meghatározott sorrendben kell végrehajtani:

• 1. szakasz: sminkeltávolítás. Ha van smink az arcodon, először meg kell szabadulnod tőle. Egy nő tévedéséből különböző korúak távolítsa el a sminket, azonnal mossa le géllel. De helyesebb a sminklemosók használata: micellás víz, testápoló vagy micellás olaj. A kétfázisú lotion különösen jól enyhíti a kozmetikumok bármely típusát. Vigyen fel egy kis mennyiségű terméket egy vattakorongra, finoman törölje át az arc területeit a masszázsvonalak mentén. Ha kifogy a termékből, használhatja olivaolaj.
• 2. szakasz: mosás. Ha megszabadultál a sminkedtől, ideje folytatni az arcmosást. A tisztítószereket gondosan kell kiválasztani, a bőr típusára összpontosítva.

A száraz és kombinált epidermisz tulajdonosai számára ajánlott olyan termékeket használni, amelyek nem tartalmaznak alkoholt és tejet, például tejet Lancôme Galatee Confort. Zsíros bőrre zselék, habok használhatók pl. Avene Cleanance. Az érzékeny bőrtípusokról hipoallergén termékek gondoskodnak, mint pl Kiehl's Centella bőrnyugtató arctisztító.

Tonizáló

A tisztítás után következő lépés a tonizálás, amely lehetővé teszi a bőr hidrolipid gátjának helyreállítását és a tisztítószerek maradványainak semlegesítését. Ebben a szakaszban az epidermisz felkészül a hidratáló krém felvitelére.

Fiatal, 25 év alatti lányok számára elegendő a bőr tisztítása és tonikkal történő áttörlése. A bőr ebben a korban helyreáll, a felesleges kozmetikumok használata pedig idő előtti hámproblémákat és korai öregedést okoz.

A terméket nedves bőrre kell felvinni. Jó, tápláló toniknak tartják La Roche Posay, a költségvetési opcióból megbirkózik a feladatával Garnier. Alkalmazás módja: Nedvesítsen meg egy vattakorongot tonikkal, és masszírozó mozdulatokkal törölje le az arcát.

Létezik tonizáló spray, ilyenkor az arc és a nyak területére permetezzük a szert, majd ujjbeggyel enyhén „meghajtjuk”, végül száraz vattakoronggal töröljük át.

Hidratáló

A párásítás fenntartja a víz egyensúlyát a hámban. Ez egy nagyon fontos pont a testápolásban, mert a nedvességnek köszönhetően bőrünk friss és egészséges megjelenésű. Megfelelő hidratálás nélkül az epidermisz kiszárad és elveszíti rugalmasságát, a ráncok idő előtt megjelennek.

Minden bőrtípushoz speciális kozmetikai hidratálókrémek szükségesek:

• Mert száraz bőr hatékonyak lesznek az aminosavakat, ceramidokat, cukrokat és telítetlen zsírokat tartalmazó termékek. Hidraderm Sesderma többszintű hidratálást biztosít.
• Zsíros bőr hidratálásra is szüksége van. Válassz természetes szilikonos termékeket, nem tömíti el a pórusokat és simává varázsolja a bőrt. A készítmények lehetnek könnyű emulziók, folyadékok vagy gélek. Például: gyengéd gél jázminnal és aloe verával Sranrom.
• Mert problémás bőr puha textúrájú és hatékony összetevőkkel rendelkező termékeket kell kiválasztania. Jó termékek zsírok vagy méhviasz alapú balzsamok és krémek formájában. Például vásárolhat Aqualia Thermal, Vichy. Javasoljuk, hogy keressen fel egy kozmetikust, ő mérlegeli az Ön egyedi esetét, és kiválasztja a leghasznosabb eszközöket.
• Mert kombinált bőrre Szinte minden hidratáló krémhez alkalmas. Kedvező hatást biztosítanak a gyógyszerek, amelyek közé tartozik: dimetikon, ciklometikon, ásványi olajok. Javasoljuk a maszk használatát hialuronsav Hydraphase Intense, La Roche-Posay.
• Per normál bőr a legkönnyebben gondozható. Nincs szüksége további anyagokra, ezért megfelelő krém-gél Hydraskin Light tól től Darphin.

Amikor követi az arcbőr ápolásának három fő szakaszát, ne feledkezzen meg a nyakról. Vigyél rá kozmetikumokat is.

A hideg évszakban a bőrnek több táplálékra van szüksége. Ebben segítenek a speciális tápláló krémek. Vastag állaga helyreállítja a bőr lipidköpenyét, véd a kirepedezéstől és a kiszáradástól. A tápláló krémeket bármilyen bőrtípusra tervezték, ezért válassza ki a kívánt terméket.

A kozmetikusok a következő eljárást ajánlják a krém felviteléhez:

• Akár a saját, akár valaki más arcát ápolja, vigye fel a krémet a kezére. Ez a módszer sokkal kényelmesebb, és lehetővé teszi, hogy ne vigye túlzásba a megfelelő konzisztenciával;
• Dörzsölje be a krémet az ujjbegyével. Testhőmérséklete lesz, és ez növeli a termék hatékonyságát;
• Vigyen fel egy kis mennyiségű krémet az arcra és a nyakra, kerülje a szem környékét (külön krémek vannak rájuk). A mozdulatoknak masszírozónak kell lenniük, különben megnyújtja a bőrt, amely végül megromlott;
• Az arcon lévő krémnek könnyedséget kell adnia. Ha ez nem így van, akkor 20 perc múlva távolítsa el a felesleget egy papírtörlővel;
• A krém többi részét eloszthatjuk a kézfejünkön.

A nappali krémet a szabadba indulás előtt egy órával, az éjszakai krémet 22:00 és 23:00 óra között kell felvinni, mivel ebben az órában termelődik aktívan a melatonin. Nem ajánlott közvetlenül lefekvés előtt felvinni a krémet, alvás közben a bőr ellazul, reggel pedig enyhe duzzanattal ébredhet, különösen a szem környékén.

Gyakran ismételt kérdések a bőrápolással kapcsolatban

A kozmetikusoknak gyakran tesznek fel kérdéseket a megfelelő bőrápolással kapcsolatban. Ebben a cikkben ezekre adunk választ.

Hideg vagy meleg vízzel jobb mosni?

A víznek kellemes szobahőmérsékletűnek kell lennie. A forró víz kitágítja a pórusokat és a kapillárisokat, míg a hideg víz összehúzza az ereket. Mindkét lehetőség nem befolyásolja kedvezően az arc érzékeny bőrét.

Befolyásolja-e a bőr állapotát a test alvás közbeni helyzete?

Befolyásol. Az évek múlásával a bőr elveszíti rugalmasságát és feszességét. Rossz pozíció test, nyak egy második áll megjelenéséhez, a mellkasi ráncokhoz és duzzanathoz vezet. A legjobb a hátadon aludni. A párna legyen alacsony, a matrac legyen szilárd, lehetőleg ortopéd.

Nem mosakodhatok meg, hanem használhatok speciális termékeket?

Lehetséges, de nem ajánlott. A kozmetikumok és tisztítószerek nyomait minden esetben el kell távolítani. Nedvesítsen meg egy vattakorongot ivóvízzel, és törölje le a bőrt, szélsőséges esetben - tonikkal. A mosás nem sok időt vesz igénybe, ezért jobb, ha néhány percet fordít erre a folyamatra.

A krémet fel lehet kenni a mozgó szemhéjra?

Legyen a legtöbb vékony bőr egész testünkben gyakorlatilag nincs benne faggyúváladék. A szemhéjak nem igényelnek extra táplálást. Csak speciális szemkörnyékápoló krémet alkalmazhat.

Milyen vitaminok jók a bőrnek?

Minden vitaminnak megvan a maga táplálkozási funkciója, szervezetünk egészségének megőrzése. A kozmetikában leggyakrabban az A- és E-vitamint használják, de nem szabad megfeledkezni a B- és C-vitaminról sem.

Ahhoz, hogy a nap bármely szakában hibátlanul nézzen ki, tudnia kell, hogyan ápolja bőrét otthon. Csak különféle tonik, tápláló, tisztító és hidratáló kozmetikumok rendszeres használatával érhető el a bőr szépsége és egészsége.

De ehhez tudnod kell, hogy milyen típusú bőröd van és milyen eszközöket ajánlanak számodra ezzel kapcsolatban, illetve melyek azok, amelyek ellenjavallt.

Mielőtt megtudná, hogyan ápolja bőrét, meg kell határoznia annak típusát. Három fő típusa van:

1. száraz bőr feszességérzetet kelt, amelyet a szűkült pórusok és a gyakori hámlás határoz meg;
2. zsíros bőr kitágult pórusok, fényes fény, állandó gyulladásos reakciók akne és akne formájában; az ilyen problémás bőr állapotának enyhítéséhez tudnia kell ápolni kövér arc jobb;
3. normál bőr se nem száraz, se nem zsíros.

Tiszta formájában azonban mindegyik típus ritkán létezik: leggyakrabban a fentiekhez különféle bőrproblémák társulnak. Más típusokat szülnek, amelyek mindegyike más-más arcbőr ápolást igényel:

• érzékeny bőr (bármilyen külső tényezőre irritációval vagy vörösséggel reagál);
• fakulás (bőséges ráncokkal, petyhüdt és megereszkedett);
• problémás (akne és akne állandó megjelenésével);
• couperous (amikor a kapillárisok hálózata látható).

Ismernie kell a bőr típusát, hogy minden erejével megpróbálja megszüntetni ezt vagy azt a problémát.És ehhez számos szabályt kell követnie az arc otthoni ápolására vonatkozóan.

Az otthoni bőrápolás szabályai

Szóval, mi szükséges az otthoni arcbőrápoláshoz bármely bőrtípus számára?

1. Étel: használja naponta kétszer tápláló krém, hetente egyszer - maszkok.
2. Hidratáló: naponta legalább kétszer moss arcot, igyál sok folyadékot.
3. tisztítás: végezz peelinget, használj hetente egyszer bőrradírt.
4. Frissesség: a tonikok és testápolók energikussá és vitalizálják a bőrt.

Most már tudja, hogyan kell megfelelően ápolni az arcát saját maga, otthon, és egész évben gondoskodhat róla, hatékonyan és gyorsan megoldva a felmerülő problémákat.

Legjobb bőrápoló receptek

Szinte minden bőrápoló termék elkészíthető otthon. Ez biztosítja természetességüket, ami hatékonyságot és minőséget jelent. Vannak univerzális kozmetikumok, amelyek bármilyen típusú bőrt ápolnak.

• 1. Rizs maszk

Darálja meg a rizsszemeket egy kávédarálóban, keverje össze a kapott lisztet (két evőkanál) tejföllel, és adjon hozzá folyékony mézet (1 teáskanál).

• 2. Eperradír

Keverje össze az eperpépet (3 evőkanál) tejporral (1 evőkanál), adjon hozzá kamilla és mandarin illóolajat (3 csepp).

• 3. Maszk a szem körüli bőrre

A tiszta, de nem hámozott burgonyát a legkisebb reszelőn lereszeljük, összekeverjük (egy evőkanál) tejjel (egy evőkanál) és liszttel (egy teáskanál).

• 4. Zabpehely arclemosó

A zabpelyhet, a madzagot, a levendulát és a körömvirágot (egy-egy evőkanál) öntsük fel forrásban lévő vízzel (8 evőkanál), forraljuk fel, hűtsük le, dörzsöljük át egy szitán, adjunk hozzá olívaolajat (2 teáskanál), folyékony szappan(2 teáskanál) illóolajöböl (4 csepp).

• 5. Uborka tonik

Az uborkát hámozás nélkül apró kockákra vágjuk (3 evőkanál), forrásban lévő tejjel felöntjük, 5 percig főzzük, lehűtjük, leszűrjük.

• 6. Lotion zsályával

Öntsük le a száraz zsályaleveleket (2 evőkanál) forrásban lévő vízzel (egy pohár), hagyjuk állni 2 órán keresztül, szűrjük le, adjunk hozzá mézet (egy teáskanál), alaposan keverjük össze, hűtsük le.

• 7. Krémes gommage

A tejszínt (20 ml) kemény habbá verjük pektinnel (5 g), keverjük össze szárított kókusztejjel (50 g). A kapott maszk arcra felhordása után mindent szórjunk meg kókuszreszelékkel és kakaóporral, majd óvatosan kezdjük el a keveréket az ujjainkkal forgatni.

• 8. Kamillás krém

A margarint (50 gr) sárgájával (kettővel) őröljük, adjunk hozzá olívaolajat (2 teáskanál) és kamilla forrázatot (sűrűségig).

• 9. Tisztító tej

Keverjük össze a kamillavirágot, a menta- és a berkenyeleveleket (2 evőkanál), adjunk hozzá apróra vágott citromhéjat (egy teáskanál), öntsünk forrásban lévő vizet (500 ml), pároljuk fél óráig, szűrjük le, adjunk hozzá glicerint (2 evőkanál) és vodkát (teáskanál). . kanál).

• 10. Tonizáló kozmetikai olaj

A fehér vagy lila írisz rizómáit és virágait (3 evőkanál) öntsünk finomított növényi olajat (200 ml), óvatosan dugjuk le fedővel, és hagyjuk sötét helyen 2 hétig.

Ne feledje: a megfelelő otthoni bőrápolás elengedhetetlen feltétele szépségének és egészségének. Előre vigyázzon rá, hogy érettebb korában ne okozzon gondot.

A magas kollagéntartalom miatt a férfiak bőre vastagabb, tömöttebb, ezért kevésbé hajlamosak az androgén hormonok hatásából adódó kozmetikai hibákra, a jelentős faggyú- és verejtékmirigy méretre. A férfiak bőre nem igényel további hidratálást, jól megtartja a nedvességet, és elegendő izzadságot enged ki. A nők kénytelenek gondosan ápolni bőrüket, mélytisztítást végezni, és megfelelő táplálkozással megelőzni a kozmetikai hibákat. A rendszeres arcápolás megszünteti a szárazságot, zsírosodást, kisimítja a ráncokat, megelőzi és eltünteti a fekete foltokat, pattanásokat és mitesszereket.

Otthoni bőrápolás

A nap folyamán elhalt pikkelyek, faggyúmirigyek váladéka, utcai por halmozódik fel a bőrön. A hideg szél szárít, bőrpírt vagy hámlást okoz. A napsugarak hatására ráncok hálózata alakul ki.

A stressz és az élmények nem járulnak hozzá egy virágzó faj megőrzéséhez.

A tisztításhoz típustól függően a következő arcbőrápoló termékeket használjuk:

• száraz - kozmetikai krém vagy tej;
• normál - mosógél;
• olajos vagy kombinált - hab mosáshoz.

Az irritáció elkerülése érdekében a tejet egy vattakorongra kell felhordani, a port és a szennyeződést tartalmazó kozmetikumokat könnyű mozdulatokkal eltávolítják. A gélt felvisszük a tenyérre, tisztítást végzünk. Használat előtt a habot enyhén felverjük.

A csapvíz kémiai összetétele messze nem ideális. Ezért a mosáshoz szűrt forralt vizet használnak, ahol a természetes pH-egyensúly helyreállításához adjunk hozzá néhány csepp citromlevet.

A sminket bármilyen finomítatlan növényi olajjal távolítjuk el, lehetőleg hidegen sajtolt.

• Vigye fel a terméket a bőrre egy pamut törlővel.
• Néhány perc múlva távolítsa el egy másik, meleg vízzel megnedvesített tamponnal.

A bőr rendszeres hámlasztást igényel, hogy eltávolítsa a keratinizált részecskéket a felületről.

Gondozáskor zsíros bőr az arc peelinget hetente egyszer, más típusoknál - legfeljebb félhavonta egyszer.

Házi zabpehely peeling:

• Daráljon le egy marék gabonapelyhet egy kávédarálóban, keverje össze meleg vízzel, tejföllel vagy joghurttal.

Finoman törölje le a homlokát, az arcát, az állát a héjjal - végezzen könnyű mechanikus peelinget. Ápolja és tisztítsa meg az arcbőrt ilyen módon 2 hetente 1 alkalommal.

Kávézacc hámozása:

1. Tisztítsa meg a bőr felületét, enyhén hidratálja.
2. Vigyen fel meleg pasztát az arcra, hagyja megszáradni.
3. Végezzen könnyű masszírozó mozdulatokat egy-két percig, fokozatosan eltávolítva a kompozíciót.
4. Mossa le a többit.

Házi készítésű arcmaszkok

A hidratáló, fehérítő, fiatalító, simító arcmaszkokat 15-30 percig alkalmazzuk, majd meleg vízzel lemossuk.

Tojásmaszkok száraz bőrre:

1. Keverjük össze a tojássárgáját, egy hiányos evőkanál tejfölt.
2. Adjunk hozzá 1 tk a keverékhez. olajbogyó ill őszibarack olaj, 1s.l. forralt víz.

• A tojássárgáját 1 tk. édesem.

Alkalmazza 20 percig.

• A tojássárgáját bedörzsöljük 1 tk. méz, adjunk hozzá 1 evőkanál. tejfölt, jól összekeverjük.

20 perc múlva mossa le.

Fiatalító maszkok:

• Keverjünk össze 2 evőkanál. méz 1 evőkanál. erős fekete tea, adjunk hozzá 2 evőkanál. zabpehely, kevés meleg víz.

Alkalmazza úgy, hogy az arcát kendővel takarja be. 20 perc múlva mossa le. A termék hatásos a száraz bőrre, kisimítja a ráncokat.

2. recept. Meleg burgonyapüré kisimítja a száraz bőrt, eltünteti a ráncokat:

• Alkalmazza 20 percig, öblítse le meleg vízzel.

Recept 3. Uborkalé hidratáló maszk minden bőrtípusra.

Verjük habosra:

1. 2s.l. uborkalé.
2. 1s.l. krém.
3. 20 csepp rózsavíz.

Vigye fel vastag rétegben 20 percig. Levesz puha rongy, törölje le arcát rózsavízzel.

Növényi olajok bőrápoláshoz

Az olívaolajat régóta használják kozmetikai célokra. Érzékeny, száraz vagy öregedő bőrre hatásos, nem okoz allergiát, két fontos feladatot old meg: hidratál és egyben nyitva hagyja a bőr pórusait. Csodálatos kozmetikai termék a szem körüli ráncok ápolására és kisimítására.

Olívaolaj maszk:

• Melegítsen fel egy kis mennyiségű olajat egy edényben, amelyet egy tál meleg vízbe helyez.
• Pamut törlővel vigye fel, fél óra múlva puha, tiszta ruhával távolítsa el a maradékot.
• A szer különösen jól használható hámlás ellen.

Száraz bőr esetén a maszkot hetente kétszer alkalmazzuk. Normálra - ritkábban, a bőr rugalmasságának megelőzésére, fenntartására és helyreállítására.

Maszkok száraz bőrre lenmagolajjal:

• Keverjünk 1 tk. olajok tojássárgájával és 1 tk. méz, az oldódás felgyorsítása érdekében tegye a tartályt meleg vízbe.

20 perc elteltével távolítsa el egy puha ruhával, öblítse le a maradékot.

Tonizáló maszk minden bőrtípusra:

• Keverjünk össze 1 tk. citromhéj, porrá őrölve, tojássárgája, 1 ek. tejföl. 15 perc elteltével adjunk hozzá 1 tk. meleg lenolaj.

Vigye fel a kompozíciót az arcra, 20 perc múlva távolítsa el a maradékot puha ruhával.

Krémek otthoni bőrápoláshoz

A peptideket és gyümölcssavakat tartalmazó krémek a leghatékonyabbak. Megszüntetik a duzzanatot, a szem alatti sötét karikákat.

A hatóanyagok serkentik a nyirokkeringést, gyorsan kozmetikai hatást fejtenek ki. A bőr táplált, különösen a szemkörnyéken - ahol karikák, szarkalábak, ráncok alakulnak ki.

Az ellátásért érzékeny bőrre a szemkörnyékre retinolt és K-vitamint tartalmazó krémeket használnak.Eltüntetik a sötét karikákat.

A ránctalanító krémek közé tartozik a retinol, megadja a szükséges tápanyagot, kisimítja. Jobb, ha bőrgyógyászsal folytatott konzultációt követően választ egy ilyen krémet - a retinol megnövekedett koncentrációja allergiát okozhat.

Mielőtt felvinné a krémet a szemkörnyékre vagy az arcra, melegítse fel kissé - nyomja rá az ujjára, várjon. Melegen a krém jobban felszívódik, nem okoz pórusok szűkülését és kellemetlen érzést.