cambia durante la gravidanza? Grande cambiamento: cosa succede al corpo durante la gravidanza

Come scrivono in tutti gli articoli sulla gravidanza, prima di tutto in futura madre le preferenze di gusto cambiano. In realtà questo non è vero. Molte donne durante la gravidanza rinunciano ai loro cibi preferiti e iniziano a consumare attivamente ciò che non hanno mai mangiato. Alcune donne incinte combinano cose incongrue (aringa e marmellata, gelato e cetrioli, ecc.) e si divertono. Ma c'è chi aderisce alla solita dieta.

Uno dei cambiamenti più evidenti durante la gravidanza è l'aumento di peso e la crescita della pancia. Normalmente, una donna guadagna circa 10-12 kg durante la gravidanza, di cui 4-4,5 kg cadono sul feto, sul liquido amniotico e sulla placenta, 1-1,5 kg - per aumentare l'utero e le ghiandole mammarie, 1,5 kg per aumentare la quantità di sangue e 1 kg di liquido interstiziale. Di norma, il corpo della futura mamma immagazzina anche il tessuto adiposo necessario per il successo dell'allattamento al seno.

Ossa, muscoli, pelle

Durante la gravidanza, il corpo di una donna produce un ormone speciale: il relaxin. È lui che garantisce la divergenza sicura e fisiologica delle ossa pelviche durante il parto, necessaria per il passaggio del feto attraverso il canale del parto.

Nella tarda gravidanza, una donna può avvertire un aumento della mobilità delle articolazioni e alcune future mamme lamentano persino dolore alle mani, alle ginocchia e ai gomiti. Dopo il parto, questi problemi scompaiono.

Molte donne notano che nel secondo trimestre di gravidanza la linea dall'ombelico al pube si scurisce, diventando marrone; le areole si scuriscono e aumentano di diametro. Sotto l'influenza del pigmento prodotto dalle ghiandole surrenali durante la gravidanza, possono formarsi lentiggini o macchie senili.

Durante l'attesa del bambino, la pelle dell'addome è molto tesa, possono comparire smagliature (smagliature). Con un'elevata elasticità della pelle, le smagliature possono scomparire pochi mesi dopo il parto. Se l'elasticità della pelle è ridotta, le strie rimangono sul corpo della donna per tutta la vita.

Sistema respiratorio

Durante la gravidanza, il contenuto dell'ormone progesterone nel sangue aumenta, il che fornisce un ulteriore rilassamento dei muscoli delle pareti dei bronchi. Ciò porta all'espansione del lume delle vie aeree, necessaria per aumentare del 40% il volume di aria inalata dalla madre. È interessante notare che il 30% di essi va alle esigenze del feto e il restante 10% viene utilizzato nel corpo della futura mamma.

Cuore, vasi e sangue

Il sistema cardiovascolare, senza esagerare, assume l'onere principale durante il periodo di attesa di un bambino. Per fornire tutti i nutrienti necessari all'utero, si verifica l'ipertrofia, cioè un aumento del ventricolo sinistro, un aumento della frequenza cardiaca e un aumento del volume del sangue minuto.

La pressione sanguigna nel primo trimestre può anche diminuire leggermente, causando letargia, debolezza e sonnolenza (le donne incinte spesso se ne lamentano all'inizio del viaggio). Da qualche parte a metà del secondo trimestre, la pressione di ogni donna aumenta in media di 10 mm. rt. Arte. Tuttavia, nei casi patologici, queste cifre possono aumentare in modo significativo. In tali situazioni, stiamo parlando di preeclampsia, una complicazione della seconda metà della gravidanza, irta di condizioni così pericolose come l'eclampsia. Salti della pressione sanguigna a numeri elevati, come sapete, possono causare o.

Una donna incinta fornisce cibo non solo per se stessa, ma anche per il bambino. E nonostante il sangue della madre e del feto durante la gravidanza non si mescoli, una donna ha bisogno di un aumento dei volumi di questo fluido. Di conseguenza, durante il periodo di attesa per un bambino, aumenta l'emopoiesi, aumenta il numero di globuli rossi e di emoglobina. Entro la fine della gravidanza, la quantità totale di sangue aumenta del 40%.

organi urinari

Il problema delle visite urgenti in bagno è piuttosto acuto per quasi tutte le donne in gravidanza. Entro la metà del secondo trimestre, l'utero allargato esercita una notevole pressione sulla vescica della donna. Questa situazione è abbastanza fisiologica, ma fa "correre in bagno" abbastanza spesso la futura mamma. Inoltre, più è forte, più forte è la pressione e, di conseguenza, più frequenti sono i viaggi in bagno.

L'utero in crescita esercita pressione non solo sulla vescica, ma anche sull'intestino. Tuttavia, in questa situazione non funziona in positivo, ma in negativo. La compressione dell'intestino previene la normale peristalsi, che assicura il movimento del cibo. Di conseguenza, si verifica la stitichezza, una condizione piuttosto spiacevole, specialmente durante la gravidanza.

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La gravidanza è un processo unico, a seguito del quale la struttura di tutti gli organi interni cambia completamente. I cambiamenti fisiologici che subiscono gli organi interni sono naturali e previsti dalla natura. Nel corpo di una donna, tutto è previsto per il completamento con successo della gravidanza, ma il corpo è soggetto a un forte carico. Quasi tutti gli organi funzionano in condizioni estreme.

I cambiamenti fisiologici nel corpo di una donna iniziano immediatamente dopo il concepimento. Il corpo viene ricostruito intensamente, cercando di adattarsi il prima possibile a nuove condizioni e carichi, perché il compito principale del corpo femminile durante la gravidanza è il normale sviluppo del feto e il mantenimento della gravidanza.

Alterazioni dei genitali

I primissimi cambiamenti si osservano negli organi genitali femminili.

• La vagina diventa allentata, elastica, aumenta di dimensioni. Grazie a ciò, sarà più facile per il bambino passare attraverso il canale del parto e la donna sopravviverà al processo di nascita con meno traumi.
• L'utero aumenta notevolmente di dimensioni e aumenta la sua massa muscolare (prima della gravidanza, il peso dell'utero è di 50 g, prima del parto, più di 1 kg) e le dimensioni. Grazie a questo feto in via di sviluppo, è a suo agio nell'utero e vengono create tutte le condizioni necessarie per il suo pieno sviluppo. Le fibre dell'utero aumentano e si allungano, la massa muscolare aumenta.
• Le ovaie si allargano e scendono verso il basso, adiacenti all'utero. In una delle ovaie inizia a essere prodotto il corpo luteo, che è responsabile della produzione degli ormoni progesterone e dragoncello. Più vicino al terzo mese di gravidanza, il corpo luteo si estingue, poiché la quantità necessaria di progesterone da quel momento in poi sarà prodotta nella placenta.
• Anche le piccole labbra e le grandi labbra aumentano di dimensioni e hanno una struttura sciolta. Un colore leggermente bluastro è la norma per questo periodo.

Il processo di ristrutturazione degli organi genitali femminili è completamente automatizzato. Dopo il parto, gli organi tornano gradualmente alle loro dimensioni originali. Un'eccezione possono essere le lesioni subite durante il parto.

Organi digestivi

La posizione degli organi interni durante la gravidanza cambia completamente. A causa di questo cambiamento forzato, una donna prova un forte disagio, il corpo lavora in modo difficile, tutti i sistemi sono sovraccarichi.

Localizzazione del tratto gastrointestinale

Con ogni nuovo mese, il feto cresce e aumenta di peso. Di conseguenza, l'utero aumenta e inizia a esercitare pressione sul tratto gastrointestinale. Lo stomaco stesso sale fino al diaframma. Sotto la pressione del feto, lo stomaco versa il succo gastrico nell'esofago, motivo per cui le donne in gravidanza spesso soffrono di attacchi di bruciore di stomaco. Anche negli ultimi mesi di gravidanza sono frequenti i casi di vomito involontario, che si verificano perché il bambino ha tirato una gamba o una penna e ha toccato accidentalmente lo stomaco. Dopo il parto, l'organo va a posto e le sensazioni spiacevoli lasciano la donna in travaglio.

L'intestino è sottoposto a una forte compressione, quindi non ha altra scelta che allargarsi e salire e un po' ai lati. A causa del progesterone prodotto dal corpo luteo, tutti i muscoli del corpo si rilassano. La stessa cosa accade con l'intestino. Per questo motivo compaiono processi come flatulenza, costipazione. La peristalsi praticamente non funziona. Per aiutare i gas e le feci a svenire, è necessario eseguire regolarmente un piccolo massaggio dell'addome, muovendosi con un movimento circolare in senso orario. È inoltre necessario fare piccola attività fisica, esercizi leggeri (soprattutto per le donne in gravidanza). Tutto ciò allevierà le condizioni della futura mamma e la aiuterà ad aspettare la risoluzione del peso con meno disagio.

Fegato, reni, vescica

Tutti gli organi principali si sollevano durante la gravidanza, ma la struttura e la posizione della vescica non le consentono di salire al di sopra del feto. Pertanto, è soggetto a una forte pressione dall'utero e dal feto in costante movimento. A causa di ciò, la minzione è notevolmente aumentata. Per periodi più lunghi, ci sono casi di minzione involontaria, che è causata da una pressione incurante del bambino sulla vescica. Durante il parto le vie urinarie sono sottoposte a forti pressioni, a volte è necessario inserire un apposito catetere per ripristinare il normale processo di minzione. Presto tutti i processi vengono ripristinati e i problemi con la vescica scompaiono.

Il fegato lavora per due, funge da filtro, purifica il corpo dai prodotti di decomposizione nocivi, neutralizza le tossine accumulate nel corpo. A causa della forte pressione dell'utero, è costretta a sollevarsi leggermente e ad assumere una posizione laterale. Per questo motivo, il normale deflusso della bile è disturbato, compare la colica renale.

Anche i reni portano un doppio carico. Sono impegnati a filtrare, pulire, rimuovere le sostanze nocive dal corpo.

Il sistema cardiovascolare

Nel corpo di una donna durante la gravidanza appare un altro terzo sistema circolatorio: la placenta. Ora il cuore della madre fornisce sangue e sostanze necessarie non solo al suo corpo, ma anche al corpo del bambino. Grazie a tutto ciò, aumenta la quantità di sangue nel corpo della donna, aumentano anche i muscoli del cuore: devono pompare il sangue con doppia forza, il carico aumenta, il cuore della madre esegue fino a 90 battiti al minuto!

Nel primo trimestre di gravidanza, per questo motivo, potrebbe esserci un esaurimento, una diminuzione della pressione, vertigini, ecc. Dal secondo trimestre fino al parto, appare un'altra reazione: la pressione sanguigna aumenta. Il medico curante dovrebbe monitorare i minimi cambiamenti nelle condizioni di una donna incinta, perché il suo compito è salvare il feto e la futura mamma.

Polmoni

Il compito dei polmoni è saturare il corpo con l'ossigeno. Per far fronte a questo compito, i polmoni aumentano il loro volume, i bronchi aumentano notevolmente, la respirazione diventa profonda. A causa della compressione del diaframma, il carico sui polmoni aumenta.

Alla fine della gravidanza, tutti gli organi del corpo vanno a posto e ripristinano completamente le loro funzioni.

I cambiamenti negli organi femminili sono temporanei. Dopo il parto, nel 90% ripristinano la loro condizione precedente.

Durante la gravidanza, il corpo di una donna subisce significativi cambiamenti fisiologici che garantiscono il corretto sviluppo del feto, preparano il corpo per il parto imminente e l'alimentazione. Durante questo periodo difficile, il carico su tutti gli organi e i sistemi del corpo di una donna aumenta in modo significativo, il che può portare a un'esacerbazione delle malattie croniche e allo sviluppo di complicanze. Ecco perché dovresti registrarti alla clinica prenatale il prima possibile, esaminare tutto specialisti necessari e fare i test. Ciò ti consentirà di adottare misure preventive adeguate e prepararti al parto.

cuore durante la gravidanza

Il sistema cardiovascolare durante la gravidanza svolge un lavoro più intenso, poiché nel corpo appare un ulteriore circolo placentare della circolazione sanguigna. Qui il flusso sanguigno è così grande che ogni minuto 500 ml di sangue passano attraverso la placenta. Il cuore di una donna sana durante la gravidanza si adatta facilmente a carichi aggiuntivi: la massa del muscolo cardiaco e la gittata cardiaca del sangue aumentano. Per soddisfare le crescenti esigenze del feto di nutrienti, ossigeno e materiali da costruzione, il volume di sangue nel corpo materno inizia ad aumentare, raggiungendo un massimo entro il 7° mese di gravidanza. Invece di 4000 ml di sangue, ora nel corpo circolano 5300-5500 ml. Nelle donne in gravidanza con malattie cardiache, questo carico può causare complicazioni; per questo, per un periodo di 27-28 settimane, è consigliato il ricovero in maternità specializzate.

Cambiamenti della pressione sanguigna durante la gravidanza

La pressione sanguigna durante una gravidanza normale praticamente non cambia. Al contrario, nelle donne che hanno il suo aumento prima o nelle prime fasi della gravidanza, a metà della gravidanza di solito si stabilizza ed è nell'intervallo 100/60-130/85 mm Hg. Ciò è dovuto a una diminuzione del tono dei vasi sanguigni periferici sotto l'azione dell'ormone progesterone.

Tuttavia, nell'ultimo trimestre di gravidanza, la pressione sanguigna può salire, raggiungendo valori molto elevati. L'ipertensione (140/90 mm Hg e oltre) è uno dei segni della tossicosi tardiva della gravidanza. Questa condizione è molto pericolosa e potrebbe richiedere una consegna di emergenza.

Polmoni durante la gravidanza

A causa dell'aumento del fabbisogno di ossigeno del corpo della donna, l'attività polmonare aumenta durante la gravidanza. Nonostante il fatto che con il progredire della gravidanza, il diaframma si alzi e limiti i movimenti respiratori dei polmoni, la loro capacità aumenta. Ciò è dovuto all'espansione del torace e all'espansione dei bronchi. L'aumento del volume dell'aria inalata durante la gravidanza facilita la rimozione dell'ossigeno utilizzato dal feto attraverso la placenta. La frequenza respiratoria non cambia, rimane 16-18 volte al minuto, leggermente in aumento verso la fine della gravidanza. Pertanto, se si verificano mancanza di respiro o altri disturbi respiratori, una donna incinta dovrebbe assolutamente consultare un medico.

Reni durante la gravidanza

I reni durante la gravidanza funzionano con grande stress, poiché rimuovono dal corpo i prodotti metabolici della stessa donna incinta e del suo feto in crescita. La quantità di urina escreta varia a seconda della quantità di liquido bevuto. Una donna incinta sana espelle in media 1200-1600 ml di urina al giorno, mentre 950-1200 ml di urina vengono escreti durante il giorno, il resto di notte.

Sotto l'influenza dell'ormone progesterone, il tono della vescica diminuisce, il che può portare al ristagno delle urine. In queste condizioni, l'introduzione dell'infezione nel tratto urinario è facilitata, pertanto, nelle donne in gravidanza, si verifica spesso un'esacerbazione della pielonefrite. Un'infezione del tratto urinario è indicata dalla comparsa di leucociti nei test delle urine - più di 10-12 per campo visivo.

Inoltre, l'utero gravido, ruotando leggermente a destra, può causare difficoltà nel deflusso di urina dal rene destro. In questo caso aumenta il rischio di idronefrosi, cioè l'espansione del bacino e delle coppe a causa dell'eccessivo accumulo di urina al loro interno.

Cambiamenti negli organi digestivi

Nei primi 3 mesi di gravidanza, molte donne sperimentano cambiamenti negli organi digestivi: nausea e spesso vomito al mattino (segni di tossicosi precoce), le sensazioni gustative cambiano e appare un'attrazione per sostanze insolite (argilla, gesso). Di norma, questi fenomeni scompaiono entro 3-4 mesi di gravidanza, a volte in più date in ritardo. Sotto l'influenza degli ormoni placentari, il tono intestinale diminuisce, il che spesso porta alla stitichezza. L'intestino viene spinto verso l'alto dall'utero gravido, anche lo stomaco viene spostato verso l'alto e schiacciato, mentre parte del suo contenuto può essere gettato nell'esofago e causare bruciore di stomaco (soprattutto nella seconda metà della gravidanza). In questi casi, si consiglia di assumere antiacidi (ad esempio, Maalox, Rennie), mangiare 2 ore prima di coricarsi e posizionarsi a letto con la testata rialzata.

Fegato durante la gravidanza lavora con un carico maggiore, in quanto neutralizza i prodotti metabolici della donna stessa e del feto.

Articolazioni durante la gravidanza

Durante la gravidanza, le donne sperimentano una certa scioltezza nelle articolazioni. Le articolazioni del bacino diventano particolarmente mobili, il che facilita il passaggio del feto attraverso di essa durante il parto. A volte l'ammorbidimento delle articolazioni pelviche è così pronunciato che c'è una leggera divergenza delle ossa pubiche. Quindi la donna incinta ha dolore nell'utero, un'andatura da "anatra". Questo dovrebbe essere segnalato al medico e ricevere le raccomandazioni appropriate.

Alterazioni del seno durante la gravidanza

Durante la gravidanza, le ghiandole mammarie vengono preparate per l'imminente poppata. Aumentano il numero di lobuli, tessuto adiposo, migliorano la circolazione sanguigna. Le ghiandole mammarie aumentano di dimensioni, i capezzoli diventano ruvidi.

Cambiamenti nei genitali durante la gravidanza

Il più grande cambiamenti durante la gravidanza si verificano nei genitali e riguardano principalmente l'utero. L'utero gravido è in costante aumento di dimensioni, alla fine della gravidanza la sua altezza raggiunge i 35 cm invece di 7-8 cm al di fuori della gravidanza, il peso aumenta a 1000-1200 g (senza feto) invece di 50-100 g. il volume della cavità uterina entro la fine della gravidanza aumenta di circa 500 una volta. Il cambiamento nelle dimensioni dell'utero si verifica a causa di un aumento delle dimensioni delle fibre muscolari sotto l'influenza degli ormoni placentari. I vasi sanguigni si espandono, il loro numero aumenta, sembrano intrecciare l'utero. Si osservano contrazioni irregolari dell'utero, che diventano più attive verso la fine della gravidanza e si sentono come una "spremitura". Queste cosiddette contrazioni di Braxton Hicks, che sono normali dalla 30a settimana di gravidanza, sono considerate come allenamento prima delle vere contrazioni durante il parto.

La posizione dell'utero cambia in base alle sue dimensioni. Entro la fine del 3° mese di gravidanza, va oltre il bacino e più vicino alla nascita raggiunge l'ipocondrio. L'utero è tenuto in posizione da legamenti che si ispessiscono e si allungano durante la gravidanza. Il dolore che si verifica ai lati dell'addome, specialmente durante un cambiamento nella posizione del corpo, è spesso causato dalla tensione dei legamenti. Aumenta l'afflusso di sangue agli organi genitali esterni, possono comparire vene varicose in vagina e sulle labbra (le stesse vene varicose possono comparire anche sugli arti inferiori e nel retto).

Aumento di peso durante la gravidanza

La crescita del feto e i cambiamenti fisiologici nel corpo di una donna incinta influenzano il suo peso corporeo. In una donna sana, alla fine della gravidanza, il peso corporeo aumenta in media di 12 kg con oscillazioni da 8 a 18 kg. Di solito nella prima metà della gravidanza aumenta di 4 kg, nella seconda metà - 2 volte di più. L'aumento di peso settimanale fino a 20 settimane è di circa 300 + 30 g, da 21 a 30 settimane - 330 + 40 g e dopo 30 settimane prima del parto - 340 + 30 g Nelle donne sottopeso prima della gravidanza, l'aumento di peso settimanale può essere ancora maggiore .

Psicologia di una donna

Oltre ai cambiamenti fisiologici nel corpo, lo stato mentale di una donna incinta cambia.

L'atteggiamento di una donna nei confronti della gravidanza e del parto è influenzato da vari fattori, inclusi sociali, morali ed etici, economici, ecc., nonché dalle caratteristiche della personalità della donna incinta stessa.

Nella prima metà della gravidanza, la maggior parte delle donne è più preoccupata per la propria salute, nella seconda metà, soprattutto dopo la comparsa dei movimenti fetali, tutti i pensieri e le preoccupazioni della futura mamma sono rivolti al benessere del feto. Una donna può rivolgersi a un bambino con parole affettuose, fantastica, dotandolo di caratteristiche individuali. Insieme a questo, molte donne rinunciano deliberatamente a determinati attaccamenti e abitudini per il bene dell'imminente maternità.

Inoltre, le donne in gravidanza possono avere varie paure e paure. Durante questo periodo, una donna può essere preoccupata per i cambiamenti nell'aspetto, la perdita di attrattiva, i rapporti con suo marito. I parenti stretti (soprattutto il marito) dovrebbero diventare un supporto affidabile per la donna incinta e cercare di fornire alla donna conforto psicologico. Con grave ansia, uno stato depresso di una donna incinta, si consiglia di chiedere consiglio a uno specialista.

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Fatti incredibili

1. Hai un organo nuovo di zecca

La placenta è l'unico organo di transizione nel corpo umano. Inizia a formarsi quando un uovo fecondato, che all'epoca è una blatocisti multicellulare, si attacca alla parete dell'utero circa una settimana dopo il concepimento. Lo strato esterno della blatocisti, chiamato trofoblasto, si forma in quella che in seguito viene chiamata placenta.

Una volta che la placenta si è formata, il suo compito è quello di costruire una barriera tra il flusso sanguigno della madre e del bambino. I vasi materni trasportano i nutrienti e l'ossigeno nella regione intervillosa della placenta, da dove li preleva il feto. Quindi prende solo ciò di cui ha bisogno.

La placenta svolge un altro ruolo meno noto come organo temporaneo. Questo "disco" rosso scuro da 2,2 chilogrammi è anche un organo endocrino, cioè secerne ormoni. Questi ormoni, dalla gonadotropina corionica umana (hCG, in base alla presenza di questo ormone, funzionano i test di gravidanza) agli estrogeni e al progesterone, sono essenziali per mantenere la gravidanza e per preparare le ghiandole mammarie all'alimentazione.

2. Le ossa si "rilassano"

La testa del bambino deve uscire in qualche modo. Fortunatamente, il "corpo incinta" produce l'ormone relaxin, che rilassa la cartilagine che tiene insieme le ossa. Relaxin rilassa la sinfisi pubica, una macchia sull'osso pubico appena davanti alla vescica. Tale rilassamento facilita notevolmente il processo del parto, tuttavia, sfortunatamente, non colpisce solo le ossa nell'area pelvica. Durante la gravidanza, il livello dell'ormone relaxin nel corpo di una donna è 10 volte superiore al normale e colpisce tutte le ossa. L'ormone è uno dei motivi per cui molte donne avvertono dolore alla schiena e alle articolazioni durante la gravidanza. Il relaxin è anche responsabile del fatto che alcune donne sperimentano un aumento del numero di scarpe durante la gravidanza.

3. La memoria si deteriora

Aspetta, cosa ho fatto? Il "cervello incinta" non è un mito, secondo uno studio del 2010 che ha rilevato che le donne nel secondo e terzo trimestre di gravidanza hanno ottenuto risultati peggiori rispetto alle donne non gravide nei test di memoria spaziale. È del tutto possibile, secondo l'autrice dello studio Diane Farrar, che la colpa sia dei cambiamenti ormonali, noti per essere responsabili di drammatici sbalzi d'umore durante la gravidanza.

4. Potresti sentirti male

Innanzitutto, la cattiva notizia: la "debolezza mattutina" è un malinteso. Una donna incinta può provare nausea e vomito in qualsiasi momento della giornata. Fortunatamente, l '"effetto collaterale" della gravidanza di solito scompare verso la dodicesima settimana. Nessuno sa esattamente perché la nausea mattutina colpisca quasi la metà di tutte le donne in gravidanza, ma uno studio del 2008 ha suggerito che la nausea potrebbe essere un processo di adattamento per mantenere al sicuro l'embrione in via di sviluppo.

L'analisi ha mostrato che la nausea mattutina è il più delle volte scatenata da odori e sapori forti, suggerendo che il corpo sta cercando di prevenire il consumo di sostanze potenzialmente nocive. La frequenza di picco dell'inizio della debolezza coincide con il momento dello sviluppo iniziale degli organi nell'embrione, il che conferma ancora una volta che il corpo è in allerta durante questo periodo.

5. Bruciore di stomaco frequente

Il bruciore di stomaco si verifica a causa della pressione esercitata dall'utero in espansione sul sistema digestivo. Normalmente, l'acido dello stomaco è trattenuto dallo sfintere esofageo (un muscolo nel diaframma che attiva e chiude l'esofago quando la pressione addominale aumenta). Ma durante la gravidanza, l'ormone progesterone rilassa lo sfintere. Nel frattempo, man mano che il bambino cresce, la pressione sull'intestino e sullo stomaco aumenta.

6. La vescica si "appiattisce"

Sicuramente hai visto una donna incinta fare la fila per il bagno più di una volta e probabilmente sai che le future mamme hanno un bisogno frequente di andare in bagno. Qual è il motivo? La colpa è del bambino in crescita perché esercita pressione sulla vescica, sull'uretra e sui muscoli pelvici. Questo tipo di pressione non significa solo minzione frequente, ma è anche causa di "perdite" quando si tossisce, si starnutisce o si ride.

7. Ora hai il 50 percento in più di sangue.

La gravidanza è un duro lavoro per il corpo, che richiede più vasi sanguigni e più sangue. Entro la 20a settimana di gravidanza, il corpo contiene il 50% di sangue in più rispetto al momento del concepimento. Tuttavia, tutto il sangue extra è spesso accompagnato da effetti collaterali come vene varicose, emorroidi e pelle "lucida". Sangue aggiuntivo può anche causare epistassi e congestione nasale a causa del gonfiore delle mucose.

8. Formicolio alle mani

Non devi essere un dattilografo o un pianista per sapere di cosa si tratta, poiché la gravidanza è spesso la causa della sindrome del tunnel carpale. Contrassegnato da intorpidimento o formicolio, questo effetto collaterale è causato dal gonfiore sperimentato da una donna incinta. Il liquido in eccesso (che è responsabile del 25% del peso della gravidanza) può accumularsi nelle caviglie o nei polsi a causa della gravità. Sui polsi, "tocca" i nervi, causando formicolio.

Con l'inizio della gravidanza, inizia un nuovo periodo nella vita di una donna. A questo punto, la natura aveva previsto una serie di cambiamenti fisiologici nel corpo della futura mamma, progettati per creare condizioni ottimali per la gravidanza. Pertanto, vengono create le condizioni ottimali per lo sviluppo del feto. Molte cose possono cambiare in 9 mesi: autocoscienza, umore, obiettivi di vita.

La gravidanza è giustamente considerata uno stato speciale del corpo, caratterizzato da tutta una serie di trasformazioni tipiche.

Puoi osservare i seguenti cambiamenti nel corpo durante la gravidanza:

• mancanza di mestruazioni - a causa di cambiamenti funzionali nell'ovaio, si osservano cambiamenti nello stato della membrana mucosa che riveste la cavità uterina;
• aumento prolungato temperatura corporea basale a causa dell'influenza dell'ormone progesterone prodotto dall'ovaio;
• la formazione della placenta;
• anche l'aspetto della futura mamma subisce cambiamenti, il peso aumenta notevolmente;
• la corteccia cerebrale assicura il coordinamento del funzionamento di vari organi e sistemi in una direzione che fornisce condizioni adeguate per portare un feto;
• ci sono cambiamenti nel metabolismo, così come il volume di sangue che circola nel corpo;
• cambiamenti negli indicatori della composizione del sangue, così come nei sistemi di coagulazione e arresto del sanguinamento;
• il funzionamento del sistema cardiovascolare e sistemi nervosi S.

Così, il corpo ricostruisce completamente il suo funzionamento, tenendo conto del nuovo stato della donna.

Perché hai bisogno di cambiamenti nel corpo durante la gravidanza

Partorire un figlio è un processo naturale che si accompagna ad una fisiologica ristrutturazione del corpo della donna. Il corpo di una donna in questo periodo funziona in una nuova modalità, ci sono maggiori carichi su di esso.

Durante il corso della gravidanza, sin dai primi giorni, nel corpo di una donna durante la gravidanza si osservano numerosi cambiamenti fisiologici strutturali, volti a ottenere i seguenti risultati:

• fornire al feto in via di sviluppo la quantità necessaria di ossigeno, nonché sostanze nutritive importanti per il pieno sviluppo del feto e della gravidanza;
• escrezione di prodotti di scarto fetale dal corpo di una donna incinta;
• preparazione di vari sistemi corporei di una donna per l'imminente nascita di un bambino, così come l'allattamento al seno.

Questi compiti sono generalmente volti a mantenere la funzione riproduttiva di una persona, quindi i cambiamenti nel corpo di una donna durante la gravidanza possono essere definiti abbastanza naturali e fisiologici. Se il corpo non è in grado di adattarsi completamente, possono svilupparsi condizioni sfavorevoli per la salute del bambino e della donna incinta. Sotto l'influenza di carichi crescenti sul corpo, in presenza di malattie croniche o disturbi nel lavoro dei singoli organi, si può osservare un deterioramento della salute di una donna, così come lo sviluppo di patologie della gravidanza. Evitare possibili problemi necessario per prime date venire in clinica prenatale per la registrazione, superare i test necessari e ottenere la consulenza di un esperto.

Le condizioni di una donna incinta possono essere monitorate e corrette dal medico a seguito di esami, nonché studi di laboratorio e strumentali. Dopo aver superato i test, dovrai determinare i parametri di sangue, urina, ecc. Tenendo conto delle informazioni ricevute, è possibile adottare misure preventive per evitare lo sviluppo di eventuali complicazioni durante il corso della gravidanza e prepararsi nel modo più efficace per il parto imminente. Vale la pena notare che il corso fisiologico della gravidanza è caratterizzato da propri indicatori, che generalmente non coincidono con le norme per una persona sana. Inoltre, per ogni trimestre di gravidanza, le norme di questi indicatori sono diverse.

Quali cambiamenti possono essere osservati nel corpo durante la gravidanza

C'è un punto di vista secondo cui questo periodo è una sorta di prova di resistenza per il corpo femminile. Pertanto, lo sforzo eccessivo e il superlavoro non dovrebbero essere consentiti durante la gravidanza. Nella vita di tutti i giorni, è necessario creare le condizioni per una donna incinta in modo che possa adattarsi con successo alle mutevoli condizioni dello sviluppo della gravidanza e partorire in sicurezza un bambino.

Cambiamenti nel corpo durante la gravidanza: peso corporeo e metabolismo

Durante la gravidanza, l'aumento di peso è normalmente di circa 10 kg, raggiungendo generalmente da 8 a 18 kg.

In questo caso, l'aumento di peso viene disperso approssimativamente secondo il seguente principio:

• il feto insieme alla placenta, comprese anche le membrane e il liquido amniotico - da 4000 a 4500 g;
• l'utero, così come le ghiandole mammarie - un chilogrammo. Il peso dell'utero da 50-100 g aumenta a 1000-1200 g;
• sangue - circa un chilogrammo e mezzo;
• tessuto adiposo - 4000 g e liquido tissutale - 1000 g.

Nella prima metà della gravidanza, l'aumento è di circa quattro chilogrammi, nella seconda metà - il doppio. Se c'è una mancanza di peso corporeo prima della gravidanza, si può osservare un aumento di peso più significativo con il suo inizio. In connessione con questo fenomeno e al fine di sviluppare completamente il feto, è necessario prestare attenzione alla dieta della futura mamma. Dovrai fornire una dieta equilibrata che includa la quantità necessaria di nutrienti. Potrebbe essere necessario integrarlo con preparati di calcio, necessari per lo sviluppo dello scheletro osseo del bambino, nonché ferro per un'ematopoiesi ottimale.

Per soddisfare le esigenze del feto in gestazione, il metabolismo della donna viene in gran parte ricostruito. La quantità di enzimi digestivi prodotti dal suo corpo aumenta. I polmoni sono saturi di più ossigeno a causa della maggiore concentrazione di globuli rossi ed emoglobina nel sangue. Inoltre, aumenta la quantità di nutrienti che vengono trasportati attraverso la placenta nel sangue del feto. A causa dell'aumento del metabolismo e della necessità di soddisfare i bisogni del feto, una donna ha bisogno di consumare più vitamine.

Cambiamenti nel corpo durante la gravidanza: il sistema nervoso e gli organi respiratori

Durante il corso della gravidanza, il lavoro del sistema endocrino e nervoso del corpo della donna viene ricostruito. Nei primi mesi si può osservare una ridotta eccitabilità della corteccia cerebrale, di conseguenza viene potenziata l'attività riflessa della parte sottocorticale e del midollo spinale. Inoltre, l'eccitabilità della corteccia cerebrale aumenta e rimane in questo stato quasi fino alla fine della gravidanza. Al momento del parto, si può osservare il fenomeno opposto, mentre aumenta l'attività del midollo spinale, il che porta ad un aumento dell'attività riflessa e muscolare dell'utero. Spesso puoi notare che le donne incinte sono in qualche modo immerse in se stesse. Forse la comparsa di irritabilità, sbalzi d'umore, sonnolenza. Inoltre, è noto che fino alla fine della gravidanza la maggior parte degli impulsi provenienti dai recettori uterini sono bloccati. Questi meccanismi sono forniti dal SNC per mantenere la gravidanza.

A causa dell'aumento del contenuto di progesterone, la muscolatura liscia delle pareti bronchiali si rilassa ulteriormente, mentre aumenta il lume delle vie aeree. Il fabbisogno di ossigeno del corpo della futura mamma aumenta. Per fornire ossigeno al feto in crescita, il volume di aria inalata per movimento aumenta, così come (verso la fine della gravidanza) la frequenza respiratoria. Pertanto, l'indicatore della ventilazione polmonare aumenta in modo significativo (di circa il 40%). Circa un terzo di questa quantità di aria viene utilizzata per rifornire il feto, il 10% - per la placenta, il resto viene utilizzato nel corpo della donna. Se avverti mancanza di respiro o altri problemi respiratori, dovresti consultare un medico da una donna incinta.

Cambiamenti nel corpo durante la gravidanza: il sistema cardiovascolare, la pressione sanguigna e la composizione del sangue

Si può dire che il carico principale durante il corso della gravidanza ricade sul sistema cardiovascolare. Per fornire alla donna incinta e al feto la quantità necessaria di ossigeno e sostanze nutritive, il cuore e i vasi sanguigni pompano più sangue: il suo volume aumenta di circa un litro e mezzo, raggiungendo il suo valore massimo verso il settimo mese di gravidanza. Allo stesso tempo, c'è un aumento del ventricolo sinistro, il battito cardiaco accelera e il volume minuto del sangue aumenta. Pertanto, il cuore e i vasi sanguigni funzionano in una modalità di maggiore stress. Allo stesso tempo, l'insorgenza di soffi sistolici non è considerata una patologia; nella maggior parte dei casi, dopo la gravidanza, questi fenomeni scompaiono.

La pressione sanguigna nel normale corso della gravidanza nella maggior parte dei casi non cambia. Nel primo trimestre può essere leggermente abbassato (con letargia e sonnolenza osservate). Intorno alla sedicesima settimana, la pressione può aumentare di 5-10 mm Hg. Arte. Il valore iniziale della pressione sanguigna di una donna prima della gravidanza dovrebbe essere preso in considerazione per giudicare i suoi cambiamenti nella dinamica. Un aumento della pressione sistolica del 30% è considerato un sintomo patologico. Inoltre, si ritiene che la pressione diastolica non debba superare i 70-80 mm Hg. Arte.

I processi di emopoiesi in questo periodo procedono in modo potenziato, cambia anche la composizione del sangue: c'è un aumento del numero di globuli rossi, emoglobina e plasma sanguigno. Per migliorare la sintesi dei globuli rossi e migliorare la viscosità del sangue, è necessario consumare una quantità sufficiente di proteine ​​negli alimenti. Inoltre, sono spesso indicati integratori di ferro. Durante la gravidanza, il numero di leucociti nel sangue può aumentare leggermente. Il contenuto delle piastrine, di regola, non cambia in modo significativo.

Cambiamenti nel corpo durante la gravidanza: genitali, sistema endocrino, ghiandole endocrine

Nell'area degli organi genitali esterni c'è un aumento dell'afflusso di sangue, il canale cervicale dell'utero è dilatato. I suoi tessuti, l'utero stesso e la vagina sono caratterizzati da una notevole friabilità, acquisiscono morbidezza e l'elasticità necessaria per i parti successivi.

Il sistema endocrino influenza futura gravidanza prima della fecondazione. Il normale funzionamento dell'ipotalamo, della ghiandola pituitaria e delle ovaie assicura lo sviluppo dell'uovo e favorisce la fecondazione. Per il normale sviluppo del feto, anche gli ormoni prodotti dal sistema endocrino di una donna svolgono un ruolo importante: stimolano lo sviluppo del tessuto osseo, lo sviluppo del cervello e la produzione di energia.

Notevoli cambiamenti nel corpo femminile durante la gravidanza sono causati dall'influenza delle ghiandole endocrine. Le ovaie sono leggermente ingrossate, una di esse contiene un corpo luteo funzionante fino al quarto mese di gravidanza. Inoltre, la produzione di ormoni (progesterone ed estrogeni) prende il sopravvento sulla placenta. Il numero di vasi sanguigni aumenta, espandendo e intrecciando l'utero, che aumenta e alla fine del periodo di gestazione raggiunge più di 30 cm di altezza. All'inizio del secondo trimestre, va oltre la zona pelvica, con l'avvicinarsi del parto, risulta essere nella zona dell'ipocondrio. Il volume della cavità uterina aumenta in modo significativo, il suo peso aumenta a 1-1,2 kg (escluso il feto). L'utero in crescita viene mantenuto nella posizione desiderata del legamento (in questo caso si osserva il loro ispessimento e allungamento). A volte, specialmente quando si cambia la posizione del corpo, ci sono dolori in questi legamenti causati dal loro allungamento.

Cambiamenti nel corpo durante la gravidanza: organi digestivi ed escretori

Nel primo trimestre di gravidanza, è spesso possibile osservare manifestazioni di tossicosi precoce: nausea, vertigini e talvolta vomito al mattino sono tra le sue caratteristiche. Anche le sensazioni gustative possono cambiare, possono apparire strane abitudini alimentari. Molto spesso, questi fenomeni si fermano all'inizio del secondo trimestre di gravidanza, a volte più tardi. Sotto l'influenza degli ormoni prodotti dalla placenta, il tono intestinale diminuisce, quindi c'è spesso una tendenza alla stitichezza. Nel tempo, l'utero allargato sposta l'intestino verso l'alto, mentre anche lo stomaco si sposta, il che può causare il lancio di parte del suo contenuto nell'esofago. Da qui la sensazione emergente di bruciore di stomaco, che può essere contrastata con l'assunzione di antiacidi. Inoltre, l'ultimo pasto è consigliato entro e non oltre due ore prima di coricarsi, nonché il posizionamento in un letto con testiera rialzata.

Durante questo periodo, i reni funzionano in una modalità di carico maggiore, garantendo l'escrezione di urea dal corpo, mantenendo indicatori di pressione ottimali e regolando il metabolismo dell'acqua e degli elettroliti. Se in precedenza erano presenti malattie infiammatorie, le loro esacerbazioni sono possibili con l'inizio della gravidanza. Nel processo di gestazione, l'utero esercita una pressione tangibile nell'area della vescica, quindi potrebbe esserci un bisogno di urinare frequentemente. La filtrazione renale del sangue è migliorata e possono comparire piccole quantità di zucchero. Tuttavia, la comparsa di proteine ​​nelle urine può indicare la presenza di un processo infiammatorio o di preeclampsia. Nella fase finale della gestazione si può notare la comparsa di un piccolo edema.

Cambiamenti nel corpo durante la gravidanza: sistema muscolo-scheletrico, pelle, ghiandole mammarie

A causa dell'azione dell'ormone relaxin, si verifica l'allentamento dei legamenti delle articolazioni. Pertanto, le articolazioni della piccola pelvi diventano più morbide, il che aumenta la loro mobilità e prepara le condizioni per il flusso del parto. A volte c'è una leggera divergenza delle ossa pubiche - quando la cosiddetta andatura "da anatra" appare in una donna incinta, il medico dovrebbe esserne informato. Cambiamenti particolari durante questo periodo possono essere osservati sulla pelle. Abbastanza spesso, le donne in gravidanza notano un aumento della pigmentazione del viso, nell'area intorno ai capezzoli e anche sull'addome lungo la linea che sale all'ombelico. Si nota un aumento delle ghiandole mammarie, il numero di lobuli e tessuto adiposo in essi aumenta, la rugosità del capezzolo. Più vicino al parto, inizia la produzione di colostro: quando si schiaccia il capezzolo, possono apparire alcune gocce di un liquido denso e leggero. A volte sulla pelle intorno all'ombelico e nel basso addome, così come sul petto e sulle cosce, si possono osservare smagliature arcuate.

Questo tipo di cambiamento indica l'adattamento fisiologico della donna incinta al portamento del feto. Al fine di prevenire lo sviluppo di patologie, si raccomanda di adottare misure che contribuiscano alla creazione di condizioni adeguate per lo sviluppo della gravidanza. Questi includono formare una dieta equilibrata, bere abbastanza liquidi, eliminare le cattive abitudini, garantire un livello sufficiente di attività fisica e stare all'aria aperta.

Cambiamenti nel corpo durante la gravidanza - video