Non vuole lasciarsi, ma non presta nemmeno attenzione. Cosa fare? Come capire che è ora di lasciarsi Ama davvero te stesso

Immagino che l'amica di mia madre, zia Bronislava, dica edificante: "Lena, per scrivere di cose così complesse, devi vivere la vita e vederla da tutti i lati". Lo so. Ho paura di iniziare. Quindi prima faccio un milione di domande: a me stesso, ai miei amici, a Google...

Perché alcune persone lasciano la relazione dopo un anno, dieci o addirittura vent'anni, mentre altre non decidono mai? Perché la vita familiare alcuni finiscono con un grande scandalo, mentre altri, nello spirito delle ultime tendenze, celebrano il divorzio e rimangono amici?

Recentemente mia cugina Anya mi ha chiesto: "Perché mamma e papà non divorziano se non si parlano e non si baciano mai?" Non sono riuscito a trovare cosa risponderle.

Perché Vincent Cassel ha rotto con Monica Bellucci e se n'è andato, come in uno scherzo barbuto, per una modella di 20 anni? Per ironia della sorte, l’età di quest’ultimo corrisponde agli anni che l’attore ha vissuto con Monica. Chi di loro non è riuscito e in che modo non ha voluto incollare insieme i frammenti? Non lo so. Ma so per certo che non si tratta di chiunque. È banale, ma non c’è giusto e sbagliato nel divorzio. Ce ne sono due che hanno perso il controllo, non hanno chiesto perdono e non hanno cercato di perdonare, e hanno dimenticato che "anche l'amore ha bisogno del suo pane quotidiano", come diceva l'imperatrice Alessandra, moglie di Nicola II.

Perché Beyoncé e Jay Z, che recentemente ha fatto una confessione scioccante al New York Times, confermando le sue infedeltà, sono rimasti insieme? Alla domanda su come la coppia abbia affrontato questo dolore, il rapper ha risposto: “Sapete qual è il posto più sicuro durante un uragano? All'interno dell'uragano stesso. È così che si scopre che il posto migliore è proprio nel centro del grande dolore. Là ci siamo seduti. Ed è stato scomodo. Abbiamo avuto molte conversazioni, su tutto. Alla fine, ci siamo resi conto che abbiamo un grande valore: il rispetto per ciò che facciamo. Penso che sia fantastica."

Il mio ex marito mi ha insegnato a parlare senza nascondere nulla delle mie esperienze e lamentele. In tutte le relazioni passate ho accumulato risentimenti, sono rimasto in silenzio e dopo un po', senza spiegazioni, ho interrotto la connessione. Come puoi vedere, per la definizione di “ex”, questo non ci ha aiutato.

Dopo tentativo fallito sposandomi a 17 anni, quando mia madre mi nascose il passaporto, dissi che non avrei mai voluto ripetere una cosa del genere. La determinazione è durata cinque anni, dopodiché ho dichiarato: se accetto il matrimonio, sarà una volta per tutte. I miei amici hanno riso di me. Probabilmente sapevano più di me quando affermavano che un marito sicuramente non riguardava me. Ne avevano previsti almeno tre o nessuno. Sapevo che avrei dimostrato loro (o me stesso) il contrario: avrei avuto un marito che avrei amato più di me stessa, e avremmo vissuto felici e contenti.

Non credo di essere originale nei miei desideri. È improbabile che qualcuno colleghi la propria vita con una persona, prevedendo in anticipo il divorzio. Ma non si può discutere con i numeri – Business Insider ha recentemente pubblicato i dati sulle statistiche sui divorzi: Portogallo, Spagna, Lussemburgo, Repubblica Ceca, Ungheria – il tasso di divorzi supera il 60%; Stati Uniti, Russia - 50-59%; Canada, Australia, Ucraina, Bielorussia, Austria, Slovacchia, Gran Bretagna, Germania, Norvegia, Svezia, Finlandia, Paesi Bassi, Moldavia - 40-49%; Italia, Kazakistan, Cina, Myanmar, Brasile, Turchia, Romania, Polonia - 20-29%; Libia, Colombia, Cile, Uzbekistan - 0-9%.

Perché succede questo? Cosa succede ai personaggi dopo il matrimonio, a differenza del tradizionale finale da favola? Ho chiesto alla psicologa Olga Kornienko di elencare le ragioni principali della rottura delle relazioni, e questo è quello che ha detto:
1. Crescita e sviluppo della personalità di uno dei partner, che l'altro non può sopportare. Consapevolezza dei bisogni e comparsa di nuovi in ​​uno dei partecipanti alla relazione, alla cui soddisfazione l'altro non può o non vuole partecipare.
2. Assuefazione, scomparsa dell'eccitazione, interesse, noia.
3. Violazione dei confini, equilibrio tra accettazione e aggressività. Una persona permette e dà più di quanto riceve o si difende. O viceversa: dà poco, è chiuso, inflessibile, detta le proprie regole.
4. Incapacità di comprendere i bisogni reciproci e di giungere ad una decisione comune. Mancanza di comprensione reciproca e desiderio di ascoltare l'altro.

5. Violenza: psicologica, morale, sessuale, fisica, il che è inaccettabile per la seconda.
6. Il desiderio di “cementare”: quando una persona vuole preservare qualcosa una volta decisione o un'immagine di come dovrebbero essere le cose in una relazione. E non accetta la realtà del cambiamento costante.

Due anni fa mi sono sposato per amore folle. Mi sono innamorato come sognavo, più di me stesso. Prima del matrimonio, siamo usciti insieme per più di due anni, durante i quali Sasha, ai miei occhi, si è finalmente assicurato lo status di principe. Intelligente, premuroso, solidale, sogna e adora i bambini, supereroe, risolutore di problemi. Sasha è la prima persona a farsi notare in ogni nuova azienda.

Nonostante la moderazione delle emozioni, c'è in lui una forza attrattiva speciale che ti fa guardare, ascoltarlo e ridere delle sue battute. E innamorarsi. Mi sono abituato al fatto che anche i miei amici più cari non gli erano indifferenti. Ne sono stato lusingato. Mi sentivo speciale accanto a lui, e lui non si stancava mai di dirlo e di dimostrarlo. Quando si è scoperto che sua madre era contraria al nostro matrimonio e avrebbe fatto di tutto per separarci, ha interrotto i rapporti con lei. In generale, anche adesso, se mi chiedessero di descriverlo uomo ideale, avrebbe ricevuto tutti i tratti di Sasha. Tranne uno.

Dopo averlo incontrato sono cambiato. Per la prima volta nella mia vita volevo cuocere cheesecake e cucinare il borscht. Prima di allora, avrei potuto cucinare al massimo farina d'avena per colazione. I miei amici adorano ricordare come ho preparato la marmellata di albicocche con noci per Sasha. Anche lui è cambiato: da rubacuori è diventato un padre di famiglia, solo mio. Ma alcune cose sono rimaste le stesse.

Potere, autoritarismo, raggiungimento degli obiettivi con ogni mezzo, irascibilità: tutto questo all'inizio mi sembrava segno di mascolinità e forza. Non ho notato come le sue opinioni e le sue simpatie siano diventate le mie, e sono diventato quello che, per qualsiasi motivo e senza citare il mio uomo, dubita del mio aspetto senza la sua conferma, corre da lui per un consiglio sulla questione più insignificante e non riesce a farlo vivere senza la sua approvazione per scegliere il pesce al supermercato e una camicetta da abbinare alla gonna. Inoltre, mi piaceva essere debole fino al punto di essere impotente. Arrivò al punto che Sasha al posto mio faceva la spesa, pagava le bollette, tagliava carne e pesce (perché la vista del sangue mi fa venire la nausea), stirava (perché non sono bravo), si occupava delle istruzioni per gadget domestici e ho insegnato come usarli (perché non sono bravo con la tecnologia), ho persino consolato le mie amiche dopo storie d'amore infruttuose. Ero lì vicino, ma leggermente di lato, e osservavo con orgoglio l'uomo che avevo messo su un piedistallo.

L'unico problema è che potrebbe stirarmi il vestito, lucidarmi le scarpe e prendere una decisione importante senza consultarmi. Io stesso gli ho dato il telecomando della mia vita. Dopo un po’ mi sono ribellato e ho preteso che la mia opinione fosse rispettata. Ma come puoi rispettare qualcosa che non esiste? E iniziarono gli scandali. All'inizio finirono con del gran sesso, poi il silenzio e, infine, lunghe discussioni su chi avesse ragione. Nessuno di noi era felice. Nei litigi mio marito è rimasto calmo per molto tempo, poi è scoppiato in un urlo e ho smesso di riconoscerlo. Mi è sempre sembrato che il modo in cui le persone litigano sia un indicatore del loro atteggiamento reciproco.

La mia riluttanza a togliermi gli occhiali rosa durò un altro anno dopo il matrimonio. Poi ho iniziato a scrivere per ELLE e all'improvviso ho capito chi ero, chi sognavo di diventare e che tipo di atteggiamento volevo. Poi mi è stato offerto di lavorare in una rivista e ho capito: questa è proprio l'occasione per sistemare le relazioni. Sasha mi ha sorpreso essendo felice e sostenendo la mia decisione, ma questo non mi ha impedito di dirgli: "Costruisci una vita senza di me, rimarrai per me una persona cara, saremo amici, qualunque cosa accada".

Tutto è stato complicato dal fatto che mia madre adora Sasha. Nell'elenco telefonico di lei è indicato come “figlio”, la sua opinione per lui ha un peso enorme e può anche accontentarla senza motivo con fiori, cosmetici o una gita in un resort. Quando ho annunciato la mia decisione a mia madre, lei ha detto: “Stai cercando la relazione perfetta. Non li troverai mai. Proprio come ognuno di noi." E ha aggiunto che non vuole che io abbia la stessa sorte dell'eroina del film "Swing", che "non ha salvato e poi ha pianto".

Sasha mi ha portato alla stazione degli autobus. Quando ci siamo salutati, ha detto con un sorriso che mi aspettava a casa, e ha chiarito: come farò a vivere a Kiev da solo se ho paura anche del buio e dormo sul bordo del letto? Sembrava non avere dubbi sul fatto che sarei tornato entro un massimo di due settimane.

I melodrammi di solito descrivono la sofferenza di chi è abbandonato, ma non di chi deve dire: “Non posso più farlo, lasciamoci”. È come se dopo queste parole suonasse una musica idilliaca e la persona, liberata dal peso di una relazione infelice, se ne andasse verso il tramonto. In effetti, non è tutto così.

sono partito per nuova vita, in cui ne ho ottenuti diversi capelli grigi, sono diventato dipendente dall'autoflagellazione, dalle capsule di magnesio, dai dubbi e dalle canzoni di Machete. Nei melodrammi sulla scelta (“Love, Rosie”, “ Amore proibito", "The Notebook", "The Bridges of Madison County", "Lovers") mostra come l'eroina si precipita tra il dovere e il cuore. Io, come gli eroi di "Eternal Sunshine of the Spotless Mind", ho cercato di mettere a tacere il cuore e risvegliare la ragione. Anche dopo aver incontrato un "ragazzo molto simpatico", ogni giorno mi costringevo a pensare che il mio matrimonio fosse un errore, raccogliendo con cura le forature di Sasha, vietandomi di piangere al pensiero che non mi sarei mai più sentita così bene come mi ero sentita con qualcuno. . con lui.

Ci siamo incontrati sei mesi dopo. Sono arrivato a dire: "Mi sono innamorato di qualcun altro e voglio continuare la mia vita senza di te". I miei amici mi hanno dissuaso all'unanimità da una confessione onesta, temendo per me. Ma questa era una persona diversa. Quello che vedevo sempre attraverso gli occhiali color rosa. Solo che ora era reale. Non credo che le rane diventino principesse e all'inizio pensavo fosse teatro. Ma quando ho detto che avevo una relazione a Kiev, Sasha, un proprietario a portata di mano, ha risposto: “Va bene. Ma sarai comunque mio. Farò di tutto per questo”. Ha ammesso: non c'è stato un giorno in cui non abbia pensato alle sue azioni. E anche che ha provato molte volte ad iniziare un'altra relazione, ma ogni volta ha visto la mia faccia prima del bacio - e tutto è finito.

Si è scoperto che per cambiare, ho dovuto lasciarlo. Alla domanda su cosa sia successo a mio marito, l'amica e psicologa Olya ha detto: “Lena, le persone raramente cambiano. È semplice: sei cambiato tu, quindi è cambiato il suo atteggiamento nei tuoi confronti”.

La cosa più interessante è che ancora non avevo una risposta. Oggi non so cosa fare. E ho deciso di non fare nulla, aspettando un suggerimento dall'universo. La vita metterà ogni cosa al suo posto. Questo è quello che dice mia mamma, e ha sempre ragione.

Il tuo uomo ha fatto qualcosa che ti ha davvero fatto arrabbiare, quindi hai deciso di mettere i punti sulle i e annunciargli solennemente la tua separazione? In alcuni casi, la decisione delle ragazze di lasciare i propri fidanzati è corretta. Ma nella foga del momento, a volte puoi rovinare tutto e perdere una persona veramente cara.

Presentiamo alla tua attenzione 12 errori che possono costarti un buon rapporto.

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1. Amici e conoscenti dicono che non è degno di te.

Una situazione molto spiacevole dalla quale, purtroppo, nessuno è immune. Naturalmente, se tutti - beh, assolutamente tutti intorno a te - sono unanimi nel ritenere che il tuo uomo non vale nemmeno il mignolo del tuo piede, ha senso pensarci. Ma non per le loro parole, ma per la tua relazione. Pensa a cosa c'è che non va in te? Cento persone non possono sbagliarsi così fatalmente sul tuo amico. Forse è sposato e non ha intenzione di divorziare? O ti tratta in modo scortese? O preferisci chiudere un occhio sul fatto che alle tue spalle fa sesso con altre ragazze? Ciò accade molto più spesso di quanto pensiamo. Ma succede che le tue amiche, puramente per invidia, cercano di creare un cuneo tra te e lui. Perché, ti portano tra le loro braccia, ma non lo fanno. In questo caso, sentiti libero di mandare in vacanza le tue amiche, non il tuo uomo.

2. Ai suoi genitori non piace.

In effetti, a pochi genitori piacciono i nostri sposi. Per mamma e papà, a qualsiasi età, siamo ragazze con i fiocchi che hanno bisogno di essere protette dalle ruvide zampe maschili. Mia madre, per esempio, continua a non sopportarmi ex-marito, anche se ci siamo separati cento anni fa. Ma no, lui è ancora cattivo per lei. Non lasciare mai che nessuno, nemmeno chi ti è più vicino, faccia la scelta per te. Tu e solo tu sai con chi ti senti meglio, chi ami, con chi dormi e chi sposi. La cosa principale è che i tuoi occhi siano ben aperti, anche se il tuo uomo ha degli scarafaggi in testa, è importante che tu veda gli scarafaggi e non li scambi per farfalle.

3. Non ha soldi

In realtà questo è un punto fondamentale. Ecco, prima devi capire quanto sei pronto per entrare in una relazione con una persona disinteressata. Se inizialmente sapessi che non stava progettando una carriera grande e grandiosa, non si sforzava di avere una casa fuori città e una supercar e non ti avrebbe portato in vacanza su isole esotiche, sarebbe stupido voltargli le spalle dopo il tempo e dichiarare "adju." Eri felice con lui senza soldi, quindi cosa è successo adesso? Pertanto, in questa situazione, comprendi prima i motivi delle tue azioni. A volte la situazione sembra assurda dall'esterno: ad esempio, su uno dei forum si è discusso della storia di una ragazza che ha rotto con il suo ragazzo perché non voleva pagare l'affitto della sua casa. Inoltre, aveva la sua casa fuori città, ma lei non voleva vivere nell '"oscurità".

4. Non ha l'aspetto "giusto".

Confesso che io stesso una volta ho perso una relazione meravigliosa a causa del fatto che l'aspetto di un uomo “non raggiungeva” i miei standard. Da solo con lui, non ho notato alcuna imperfezione, ma in pubblico questo difetto mi è rimasto impresso. La cosa più stupida che puoi fare è trovare difetti in un uomo a causa dei suoi difetti esteriori. Niente ti impedisce di intraprendere energicamente la creazione di una nuova immagine, se davvero non ti piace la sua acconciatura, il suo stile di abbigliamento, ecc.

5. Il suo hobby

Non ti piace che tremi davanti alle sue orchidee o che ogni giorno dopo il lavoro non esca con te nei bar, ma prima vada a portare a spasso il suo cane? Tesoro, se solo sapessi quanto ho letto di come una ragazza ha rotto con il suo ragazzo perché era un giocatore o un amante dei cani! Forse anche gli uomini hanno bisogno di mandare le ragazze a fare lunghe passeggiate perché guardano le soap opera e adorano comprare nuovi vestiti?

6. Ha perso il lavoro

Se una donna lascia un uomo solo per questo motivo, allora non lo è vera donna, ma solo il guscio. In un periodo di tempo così spiacevole, ha bisogno del tuo sostegno più che mai. Perdere un lavoro è sempre un duro colpo, soprattutto al giorno d’oggi. Va bene, supererai le difficoltà temporanee senza regali e viaggi, se lo ami, ovviamente. Per davvero, e non per quello che ti dà.

7. Non sa cucinare

Molti ragazzi non cucinano mai. Questo non è un motivo di separazione. Forse un giorno ti sorprenderà davvero preparando qualcosa di delizioso per il tuo arrivo. Ma se no, allora no, pensa, che disastro!

8. Non ti piacciono i suoi parenti

È molto ingiusto lasciarsi per questo! Stai costruendo una relazione non con i suoi genitori, fratelli, sorelle e nonni, ma con un uomo, e dipende solo da voi due quanto sarà evidente la presenza di parenti nella vostra vita. Una donna, se vuole, farà in modo che l'uomo non chiami mai sua madre, ma, onestamente, è normale? E probabilmente ti offendi quando non è contento che tua madre sia venuta a casa tua sabato mattina. Devi essere onesto: o accetti tutti o nessuno.

9. Non può avere figli

So che non è molto felice. Questo è un vero problema e ovviamente tu vuoi avere i tuoi figli. Ma non può farci niente. È vile abbandonare un ambiente decente e uomo amorevole proprio per questo motivo. Ci sono coppie che hanno aspettato 20 anni prima che nascessero i figli. C'è chi ha portato via un bambino orfanotrofio. Ecco quante persone escono da questa situazione. Ma colpire dove fa più male, dicendo che non può darti la felicità della maternità, non è umano.

10. Non ha una casa propria

Avete. E questo crea una sorta di delicato sentimento della tua superiorità e della sua non mascolinità. Sono d'accordo che tradizionalmente un uomo porta una donna a casa sua. Cosa succede se un uomo è infantile e spende tutti i suoi soldi nelle slot machine? È improbabile che comprerà mai la propria casa. Ma non ti serve quel tipo, vero? Può darsi che il tuo uomo abbia lasciato il suo appartamento ex moglie e bambini. E questo non è un motivo per voltargli le spalle.

11. Hai gusti diversi

Gusto e visione del mondo sono due cose diverse. Naturalmente, i punti di partenza delle opinioni sulla vita dovrebbero coincidere, ma nella maggior parte dei casi non accade che un uomo e una donna siano uguali fino all'ultimo pulsante. È bello avere a casa un esperto dei poeti dell'età dell'argento che adori, ma non c'è traccia di tragedia nel fatto che il tuo uomo legge romanzi gialli ed è indifferente alla Cvetaeva.

12. Ti ha tradito per stupidità.

Oh... Questo è molto spiacevole, doloroso. È disgustoso. E nella maggior parte dei casi, il tradimento è una buona ragione per porre fine a una relazione. Ma forse vale la pena dare un'occhiata più da vicino alla situazione, capire cosa lo ha portato a un simile atto (capiamo che stiamo parlando di un singolo incidente e non di passeggiate sistematiche a sinistra)? Se provi sentimenti veri, se entrambi capite che siete fatti l'uno per l'altro, che quello che è successo è un errore enorme, serio, ma correggibile, forse non sbatterete irrevocabilmente la porta e non gli darete una possibilità?

Rompere non è costruire. Ricordatelo sempre. E, se a un certo punto la tua relazione si è bloccata, non correre a scappare, anche se il tuo orgoglio è ferito e i tuoi desideri non sono chiari. Parla con calma e in modo approfondito, discuti tutte le opzioni per l'ulteriore sviluppo della situazione e il tuo amore non verrà spinto senza pietà sul fondo della scatola della vita.

La ragazza ha suggerito di lasciarci... Forse stava scherzando, l'ha detto nella foga del momento, nella foga del momento? In questo momento, molti pensieri ti attraversano la testa: dal pomposo "la vita ha dato una crepa" al quotidiano "nessuno che ti stira la camicia". Attiva l'analisi cognitiva e scopri cosa significa la ragazza e come procedere.

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rottura vera

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La ragazza ha suggerito di lasciarsi: cosa significa?

Se una ragazza vuole lasciarsi, l'idea di ubriacarsi o di perdersi tra le braccia di un altro è buona, ma non la migliore. In primo luogo, risveglia lo psicologo, l'analista e lo stratega che è in te stesso per comprendere le ragioni, che possono essere almeno tre.

Lacuna indicativa

Con le parole "Ecco, sono stanco, dobbiamo lasciarci", che volano dalle labbra al momento della miccia, non vanno via, ma mostrano emozioni. Il contenuto di questo "dobbiamo lasciarci" potrebbe essere qualsiasi cosa: voglio essere tenuto tra le mie braccia, voglio una pelliccia, non abbastanza sesso. O semplicemente la sindrome premestruale con i suoi desideri distruttivi immotivati. Oppure la ragazza ti sta mettendo alla prova per la manipolabilità. Oppure sviluppa pratiche di allenamento (se n'è andata, tu le sei corso dietro per soddisfare i suoi desideri).

Devi essere un partner sensibile che sappia comprendere gli stati d'animo della tua “metà”. Se, in generale, la relazione è prospera, senza “dolore reciproco, problemi e insulti”, come ha scritto Mayakovsky, non vi è alcuna minaccia. Parleremo di seguito di come uscire da una situazione imbarazzante quando qualcuno ti ha preso a calci con un tacco.

Pausa nelle relazioni

Se una ragazza suggerisce di lasciarsi, dicendo: "Dobbiamo prenderci una pausa, vivere separatamente, capire noi stessi", non farti prendere dal panico. Questo è probabilmente vero. Le donne sono creature coraggiose e schiette. Dicono quello che pensano. Una pausa significa una pausa. Ora, per qualche motivo, non vuole continuare la relazione, ma per qualche motivo non riesce a mettere un punto sulla i.

Solo tu sai perché la ragazza ha preso lo spazzolino da denti (ma ha lasciato alcune cose) ed è andata a sistemarsi. Potrebbero essere stati litigi venuti dal nulla. Oppure si è annoiata in compagnia dei tuoi disperati tentativi di diversificare il suo tempo libero. Forse sei rimasto fedele alla tua linea e non hai tenuto conto della sua opinione. In generale, sii grato di non aver attaccato un biglietto con le parole "Non ce la faccio più, mi dispiace" e di non essere caduto nell'oblio, come uno dei corteggiatori di Carrie della serie TV "Sex and la città", ma ti ha parlato onestamente, anche se ha lasciato dietro di sé una sensazione di leggero eufemismo.

Separazione vera

A volte le ragazze decidono di lasciarsi seriamente, avendo accumulato nella memoria un numero sufficiente di motivi per separarsi o, peggio, avendo incontrato un maschio più convincente. È importante comprendere quanto segue qui. Una ragazza che non va da nessuna parte è tormentata dai dubbi fino all'ultimo momento. E proprio in questo momento, mentre pesa e analizza la correttezza dell'azione, tutto può cambiare. C'erano storie in cui un uomo si alzava e la ragazza si affezionava strettamente.

Se il motivo della partenza era un concorrente che, a quanto pare, ti ha scavalcato, praticamente non c'è alcuna possibilità. Almeno finché dura il loro periodo di bouquet di caramelle. Ma qualcosa si può fare in questa situazione senza speranza.

La ragazza ha chiesto di lasciarsi: cosa fare

Quindi, ha organizzato una rottura dello spettacolo, attivando l'opzione "è colpa tua". Se la colpa è tua, e lei ti ha deliziosamente divorato il cervello, prendi nota dell'intero elenco di rimproveri, abbassa gli occhi e abbracciala. In linea di principio, l'incidente è finito. La domanda è: hai bisogno di una tale stronza che continui a indicare la porta o a sbatterla rumorosamente per ogni offesa? Se ne hai bisogno, piegati. Ammetti la tua colpa. E se no, diventa migliore, più forte e più alto. Se i trucchi con l'uscita si verificano regolarmente e all'improvviso, dì loro che la porta si apre in una direzione.

Non prendere a cuore le sue lamentele irrazionali, ma presta attenzione alle vere affermazioni. In assenza di reclami reali, interrompi la manipolazione con fermezza e sicurezza.

Ora sulla pausa nella relazione. Ricorda questo: una pausa non è solo una pausa. Se una ragazza dice "ci lasceremo per un po'", dovresti capire che dopo questo periodo le sue idee su di te non cambieranno radicalmente. Il problema non si risolverà da solo. Il passato con tutte le sue lamentele non se ne andrà. Pertanto, in questo momento, durante la pausa, è importante sforzarsi per rilanciare la relazione. E se continui a essere un “materasso” e un “maschio”, anche la sensazione che è divampata di nuovo dopo la separazione evaporerà più velocemente dell'acqua bollente.

Scopri cosa ha causato la "pausa". Ammetti che non sei stato all'altezza delle sue aspettative. Fai loro sapere che apprezzi la relazione e vuoi preservarla. Durante la “pausa”, continuate ad essere attenti, comprensivi e premurosi.

Nella metà dei casi la sospensione del rapporto si conclude con la sua completa risoluzione. Tuttavia, il 50% lo è buone possibilità per non arrendersi.

Se una ragazza vuole lasciarsi per sempre e lo comunica non mentre rompe le stoviglie, ma davanti a una tazza di caffè in un bar dove ti ha invitato, probabilmente ha coltivato l'idea per molto tempo e in modo approfondito. Circa tre mesi, dicono gli psicologi. Qui è importante capire se il cavallo è morto oppure no. È ora di scendere oppure puoi stimolarlo. Ma non c'è bisogno di esagerare, trasformandosi da un “giovane qualunque” in un corteggiatore ben scritto che mostra il massimo grado di cura e attenzione. Non sarà possibile mantenere a lungo il livello di rendimento massimo (tempo, denaro e fatica), e lei se ne andrà comunque, avendo sicuramente tratto piacere dalla tua agonia da gentiluomo.

Se il motivo della rottura era un altro giovane, pur salvando la faccia, augurale la felicità. Dimostra che rispetti la sua scelta. Comunica la tua disponibilità a rinnovare la relazione. Ringrazia per tutto.

Salvare la faccia in ogni situazione è una qualità che manca a molti uomini moderni. “Salvare la faccia” significa sembrare un vincitore anche quando in realtà perdi.

Ha rotto con una ragazza: come dimenticare e iniziare a vivere

Lascia andare il passato e otterrai il futuro. Questa è la risposta alla domanda "cosa fare se una ragazza mi lascia". Inizia in piccolo: cancella il suo numero di telefono, creale un amico nei social network e smettila di seguirla lì. Ed eccone un altro paio Consiglio pratico sotto la voce “ho rotto con una ragazza, come dimenticare”.

• Gli scienziati hanno scoperto che la rottura provoca la produzione di adrenalina nel corpo. Questa è una reazione geneticamente determinata allo stress con sintomi associati: mal di testa, stanchezza e ansia. Liberarsi dell'adrenalina in eccesso è semplice: allaccia le scarpe da ginnastica e vai in palestra.
• Ti senti vuoto? Riempi il tuo frigorifero con cibi deliziosi. Gli alimenti contenenti triptofano, presente nel formaggio, nel pesce, nella carne, nei funghi e nelle noci, aiutano a far fronte alla depressione e alla depressione. La caffeina, la vitamina D e gli acidi grassi Omega-3 hanno proprietà antidepressive. Una tazza di caffè con cioccolato, una buona bistecca o un salmone alla griglia è ciò di cui hai bisogno in questo momento.
• In generale, congratulazioni. Sei il fortunato che ha avuto l'opportunità di iniziare la vita da zero e fare quello che volevi fare prima, ma non ci è riuscito per una banale mancanza di tempo (le relazioni sono una risorsa che richiede tempo). Questa si chiama libertà. Divertiti, vecchio.

Quindi, se una ragazza si offre di lasciarsi, non crederci, non aver paura, non chiedere. "Rispetto la tua decisione, ma voglio preservare la nostra relazione", la tua risposta almeno la scoraggerà. E anche se tutto è serio e lei se ne va davvero, ricorda, la vita non ha vicoli ciechi. Ci sono trappole nelle quali ci cadiamo. E solo chi alza lo sguardo conquista le vette.

A volte le relazioni falliscono. Proprio ieri, a quanto pare, stavamo bene insieme. E oggi vengono i pensieri: "Forse dovremmo lasciarci?" "In qualche modo non sono molto interessato a lui/lei!"

Non più come prima, insomma.

Una realizzazione arriva: sembra che questa relazione sia stata un errore. Ebbene, i miei occhi si sono annebbiati per un po'. Sebbene ci fossero romanticismo e brama, passione, c'era anche interesse.

E ora - no.

Fermare. Prendiamoci il nostro tempo. È meglio capire come non rompere con la tua ragazza o il tuo ragazzo, ma rivalutare questa relazione e ricominciarla.

Senza moccio, regali floreali e luoghi comuni, lo prometto.

La teoria di non rompere con ragazze e ragazzi :)

Per cominciare, un paio di paragrafi importanti. Senza di loro non sarà possibile andare oltre.

Qualsiasi relazione è costruita secondo uno dei due tipi.

1. Prossimità(segni: interesse reciproco, attenzione, comprensione delle differenze).

2. Dipendenza/controdipendenza(segni: nel primo – “due metà di una mela sono attaccate insieme” + “siamo così simili!”, nel secondo, al contrario – “mezza mela e mezza pera cercano di attaccarsi” + “siamo così diversi, è insopportabile”).

Quindi, se riesci nel secondo punto, rivolgiti a uno psicoterapeuta/psicologo. Molto probabilmente, il "guasto" del meccanismo si è verificato nel tuo rapporto con i tuoi genitori e stai stupidamente duplicando il solito modello di relazione.

Ecco una battuta volgare a riguardo:

Catturato dal lupo da "Bene, aspetta un attimo!" lepre:

- Lepre, succhia!

- Ma non so come...

- Succhia come puoi!

- Uhm-hum-hum...

COSÌ, conclusione da una breve teoria. Se vuoi rompere urgentemente con la tua ragazza o il tuo ragazzo, anche se prima sembrava che tutto andasse bene, vale la pena dare un'occhiata:

È anche una brava persona? (banalmente, quello che viene definito buono “dal popolo”: non beve, non picchia, e in genere ama.) Se sì, vedi il punto successivo.

Cosa stai facendo con lui? Cosa sai fare?

1. Ti stai fondendo in un unico insieme e non ne noti le caratteristiche?
2. Trovare difetti nelle piccole cose, incapace di sopportare che lui/lei non sia così?
3. Stanco di essere in giro? Cosa fai per stancarti di una persona?
4. Vuoi parlare, sei stanco di stare in silenzio?

Come sistemare la tua relazione e non rompere con il tuo ragazzo o la tua ragazza?

Supponiamo che tu ti sia seduto, abbia pensato e abbia trovato lentamente il tuo solito scenario (dipendenza o)...

Cosa dovrei fare?

Ora passiamo a cosa puoi fare – urgentemente! - relazioni di aiuto.

1. Prendi una certa distanza.

Non soffocarti con un'altra persona. Non soffocarlo neanche tu. Allontanarsi, ma non disperdersi “per pensare”. Molto probabilmente, prendendo una pausa nel rapporto (cosa spesso consigliata in passato), ti trasformerai quasi nello stesso acquirente che lascia il venditore e dice: "Ci penserò". E non ritorna, naturalmente.

Non c'è bisogno di pensare. Tutti i “dati in arrivo”, tutti i fatti sono a portata di mano.

Ma devi allontanarti per guardare un'altra persona.

2. Aumenta i TUOI depositi senza aspettare gli altri.

Aspettare “lei/lui farà qualcosa di buono per me e io diventerò migliore” è un compito inutile. Quindi potresti non aspettare, e la seconda opzione è svalutare (valutare) ciò che dà l’altro.

È meglio aumentare i tuoi investimenti: questo non farà altro che rendere la relazione più costosa.

Insomma fate del bene e buttatelo in acqua.

3. Distinguere tra i tuoi "desideri". Nota i "desideri" della tua ragazza/ragazzo.

Spesso, per stare insieme, le persone accettano i desideri degli altri e realizzano sogni che non sono i propri.

Tesoro, andiamo al cinema! - e ora entrambi vanno al cinema, ma uno non voleva.

O ancora più amaramente:

Tesoro, per favore fammi qualcosa! – e devi indovinare cosa ti farà piacere, e anche stringere i tuoi desideri. Bene, questo è un nobile sacrificio - per il bene delle relazioni!

Pertanto, è importante capire cosa vuoi, cosa sogni, come ti diverti, cosa piace fare all'altra persona.

4. Prima di "prendere" da una relazione, pensa a cosa hai fatto per renderla confortevole.

In generale, ogni relazione è come un'auto. L'abbiamo riempito di benzina, l'abbiamo riparato, abbiamo superato la manutenzione e poi siamo partiti. Velocemente, con piacere. O come una banca: prima si investe il “capitale” e poi su di esso vengono addebitati gli “interessi”. Molto spesso - composto (interesse sugli interessi accumulati).

5. Ricorda: i tuoi errori sono solo tuoi.

Spesso, dopo aver deciso di lasciarsi per qualche difficoltà, le persone iniziano una nuova relazione (nel tempo) e si ritrovano ancora nello stesso posto. Nelle difficoltà. Vale a dire:

• non sanno parlare, credono che si debba capire a colpo d'occhio, a colpo d'occhio, che per impostazione predefinita “dovrebbe essere così”;
• trovo difficile chiedere;
• pentirsi di aver dato;
• non vogliono vincolarsi con responsabilità o obblighi gravi;
• iniziano a scherzare dove si sentono impuniti;
• iniziano ad adattarsi e gradualmente si trasformano in uno “straccio” in cui la persona è per loro cara e significativa, per non perdere.

Il segreto principale su come non rompere con una ragazza o un ragazzo

Ricorda che anche se cambi partner, sicuramente non scapperai da te stesso. Garanzia al 100%.

E se non c'è differenza, perché pagare di più?

Prima di separarsi, vale la pena ricordare che se c'è una possibilità e un motivo per salvare la relazione, dovresti provare a salvarla. Brava gente non troppo. E ci sono ancora meno le “tue” persone che condividono i tuoi valori, che ti piacciono e a cui piacciamo noi.

Tentativo:

1. allontanarsi, distrarsi, dare spazio agli altri;
2. ascoltala/lui: letteralmente, chiedi alla persona cosa vorrebbe da una relazione con te;
3. ascolta te stesso: scopri cosa è importante per te ricevere in una coppia, cosa ti piace sinceramente dare;
4. guarda cosa fai di solito se questa non è la tua prima relazione.

E se non è molto chiaro, arrivaci: insieme puoi vedere anche quei punti ciechi dai quali di solito ti volti e non sei abituato a notarli dietro di te.

1. Devi capire che le relazioni molto rare durano tutta la vita!
   Prima o poi potresti avere qualche tipo di discordia o rottura e ti separerai.
2. È necessario comprendere che in questo mondo, in linea di principio, non c'è nulla di così super stabile da non lasciare o crollare mai.

Comprendere questo consiglio di uno psicologo su come superare una rottura con una persona cara migliorerà notevolmente le tue conoscenze.

2. Trova la tua attività preferita che vuoi fare e appassionarti completamente e con grande passione.

• Per quanto riguarda la tua vita in generale, trovare qualcosa che vuoi fare, vuoi vivere e di cui vuoi appassionarti: ti sostiene molto emotivamente e da tutti i lati!
• Avendolo, non sarai così scosso e preso dal panico da qualche tipo di perdita, anche se hai rotto con la persona amata.
• Il tuo hobby preferito, la tua attività, il tuo percorso, l'energia e la passione investite in esso ti ricaricano notevolmente, ti danno uno scopo nella vita, ti danno una sensazione di piacere e godimento dalla vita.
• Grazie a loro, ti dimentichi della grigia vita quotidiana, penetri completamente nel processo, dimenticando le sciocchezze e le interruzioni quotidiane. Non ti preoccupi più di cosa fare se vieni scaricato o di come superarlo.
• Dopo aver interrotto la relazione, ora puoi immergerti completamente nella tua cosa preferita, rispettarla pienamente e crescere ulteriormente.
• Potrebbero essere, ad esempio, i tuoi progetti, idee imprenditoriali, eventi, la tua creatività, piani finanziari, hobby e sport preferiti. Chi è bravo in cosa.

Ricorda sempre il tuo hobby e la tua passione preferiti, mettilo al primo posto adesso, e poi non avrai più bisogno del consiglio di uno psicologo su come sopravvivere alla rottura con la tua ragazza o ragazzo.

3. Rendersi conto che le relazioni, in ogni caso, non possono essere una missione e uno scopo nella vita.

1. La programmazione sociale suggerisce che presunte relazioni– la componente più importante della vita. Cioè, le persone fanno della costruzione di relazioni la componente principale della vita. Questa è una cosa molto comune che può essere osservata ora.
2. È così hollywoodiana e proveniente dai film o da alcuni sogni infantili nascosti. Si verifica sia negli uomini che nelle donne. E se non ti liberi di questa illusione, avrai comunque bisogno del consiglio di uno psicologo su come sopravvivere alla rottura con la persona amata.
3. C’è un’altra convinzione sbagliata che le persone hanno. Le persone vengono dalla loro anima gemella come sotto il seno di un albero dal lavoro o dalla scuola con la convinzione "ma qui mi sentirò bene".
   E se questo accade nella tua testa, di regola, non è all'altezza delle tue aspettative.
4. Prima o poi le illusioni crolleranno. In una certa misura, le persone possono creare questa illusione l’una per l’altra, poi tutto crolla.

Le relazioni sono sicuramente importanti.

In essi possiamo realizzare noi stessi, lasciare che un'altra persona si realizzi, stabilire un contatto emotivo con un partner, rendere più facile la nostra e la sua vita.

Ma in generale non possono essere una missione.

Le relazioni in ogni caso non possono essere una missione nella vita!

Illusioni di ragazze

Da parte delle ragazze, questa cosa è presente più spesso nelle loro teste. E quindi è più probabile che abbiano bisogno di aiuto e diversi consigli uno psicologo su come sopravvivere alla rottura con un uomo amato.

Le ragazze elevano le relazioni a un rango più alto perché hanno un fattore biologico come la famiglia e i figli.

Il tuo problema è che dovevi distrarti dall'aggrapparti strettamente alle relazioni e renderle un obiettivo nella vita.

Questo non farà altro che peggiorare le cose per te, perché prima o poi le tue illusioni inizieranno a frantumarsi e penserai di nuovo a cosa fare quando la persona amata ti avrà lasciato.

4. Non lasciarti scivolare in un buco emotivo dopo una rottura.

1. È molto importante quando si verificano tali lacune e i momenti critici non devono lasciarsi scivolare in un buco emotivo. Alcune persone diventano depresse. Puoi imparare come sbarazzarti della depressione. Possono durare non un giorno, ma anche una settimana o due. Questo può davvero indebolirti.
2. Emotivamente, il problema potrebbe essere del tutto banale. Ma, ad esempio, un uomo può cadere così emotivamente in questo divario da desiderare di andare in montagna, diventare un monaco e non fare nient'altro in questa vita, o buttarsi a capofitto negli affari, dimenticandosi del tutto delle donne.
3. Anche se in realtà non è poi così grave. Tutto può succedere. Non picchiarti, non creare montagne di talpe e sappi tutto su come sopravvivere alla rottura con una ragazza dopo una lunga relazione o molti anni di matrimonio.

5. Risolvi prima il problema psicologico: non estremizzare e correre a cercare un nuovo partner

Dopo una rottura, potresti avere la sensazione che tutto debba essere risolto subito, proprio adesso.

I problemi devono essere risolti non appena si presentano.

Non è necessario decidere tutto in una volta.

Per prima cosa, trova l’armonia con te stesso e risolvi il problema interiore

Se soffri di uno stato emotivo instabile, depressione, affrontalo prima.

Alcune persone vanno agli estremi dopo una rottura e corrono velocemente a cercare un nuovo partner.

E questa dovrebbe essere la soluzione al problema. Questo presumibilmente chiuderà le domande su come sopravvivere al dolore della separazione da una persona cara.

È questa una soluzione?

Quali errori commettono le persone?

Le persone semplicemente coprono la loro ferita mentale con un cerotto, cercando un sostituto invece di affrontare se stesse.

Questo passaggio da un estremo all’altro non finisce bene.

Accetta lo stato in cui ti trovi adesso, guardalo e dì a te stesso: “Sì, ora non sono ancora completamente in armonia con me stesso dopo la rottura. Bene, va bene, prima risolverò questo problema e poi vedremo.

Ricordalo e non avrai più bisogno del consiglio di uno psicologo su come sopravvivere alla separazione da tuo marito.

6. Cosa può farti il ​​cervello: l'analogia del disco rotto

• Tutti i tuoi ricordi di amori passati quando tutto era bello, fiorito e profumato, era solo un'apparenza.
  Se quell’equilibrio fosse preservato, sarebbe davvero così. E questa è un'apparenza illusoria. Questo è già come un disco rotto, anch'esso rotto.
• In che modo il tuo cervello ti gioca brutti scherzi? Quando hai avuto una rottura e ci sono stati molti errori che non vuoi nemmeno ricordare, il tuo cervello ti lancia questo disco rotto.
• Ti sei messo in testa questo disco rotto, dove non suona più la melodia liscia, ma un suono stridente incomprensibile, una pietosa parvenza di melodia e solo suoni spiacevoli.
• Questo record non ha più bisogno di essere riparato.!
  Devi solo trovare ciò di cui hai veramente bisogno!
• Non c'è nemmeno bisogno di provare a tornare indietro. Non ne vale la pena.
  Affronta la situazione in modo sobrio e saprai tutto su come iniziare a vivere dopo aver rotto con la persona amata.

7. Permettiti di andartene per sempre: non c'è più niente da decidere, non c'è bisogno di aggrapparsi.

Lasciati andare per sempre.

Comprendi che non c'è niente e nessuno da risolvere.

Alcuni di voi hanno sbagliato ed è importante capire che questo è normale.

Non importa quanto possa essere doloroso, concediti l'opportunità di andartene per sempre.

Proprio come il tuo partner si dà questa opportunità.

Ogni ragazza e ogni ragazzo si dà questa opportunità.

Capire questo metterà fine alle tue preoccupazioni su come sopravvivere a una rottura con le persone che ami.

8. Scegli di essere simpatico e non bisognoso, rimuovi le aspettative.

1. Una persona che non ha bisogno lo è chi non si aggrappa agli altri, tende a dare più che a ricevere e non si aspetta mai nulla da questa vita! Sforzati di esserlo.
2. Una persona che non ha bisogno non ci pensa cosa avrai in futuro (anche se c'è la garanzia al 99%, non lo dici agli altri). Puoi dire: "Sì, ho questi progetti...". Lo farai, ma non lo stai vivendo.
3. Prendi quello che hai in questo momento., ma non ti aspetti mai che accada qualcosa nel tuo futuro, nel bene o nel male. È inutile.
4. Quelle cose a cui puoi aggrapparti nella vita può essere così effimero e distruttibile.
5. La tua realtà non dovrebbe basarsi su qualcosa di esterno!

Una persona che non ha bisogno non ha bisogno allo stesso modo delle cose e delle persone! Il paradigma è che sono con loro, ma non c’è affatto paura della perdita!

Una persona che non è bisognosa non fa mai domande su come continuare a vivere dopo una rottura.

Una persona forte è solo contenta che le persone deboli stesse lascino la sua vita.

È più difficile per una donna vivere così, ma è possibile. Non c'è bisogno di aggrapparsi alle persone.

Le donne hanno un bisogno naturale di un uomo che la protegga, si prenda cura di lei, si aggrappano agli uomini. Questo è il loro problema!

Sul nostro sito web puoi anche leggere come sbarazzarti dell'attaccamento e della dipendenza dall'amore.

9. Nei prossimi sei mesi o un anno, cambia completamente la tua percezione della relazione.

• Dopo la rottura, non aggrapparti subito a una nuova persona e non cercare di farla tua per molto tempo.
• Questo non deve essere confuso con il non comunicare o il non conoscere nessuno. No, stai ancora comunicando e avvicinandoti a nuove persone, godendo dell'attrazione tra di voi.
• Ma non dovrebbe esserci questo desiderio di rendere una persona di tua proprietà per molto tempo.
• Devi rimuovere l'intervallo di tempo in cui inizierai a guidare inconsapevolmente una persona.
• Vivi così per almeno i prossimi sei mesi dopo la rottura. Poi, dopo sei mesi, in base ai tuoi sentimenti interiori, puoi tornare a relazione a lungo termine con una ragazza (uomo).

Un punto sottile che deve essere implementato

Sostituisci il desiderio di rendere una persona di tua proprietà con il desiderio di renderla felice.

La cosa migliore che puoi fare per il tuo partner è lasciargli vivere la sua vita al massimo e tu sarai lì con lui ogni volta che lui e tu lo vorrai.

Ami ancora veramente il tuo partner, ma non cerchi di trattenerlo in alcun modo.

Devi vivere la tua vita e dare al tuo partner completa libertà di scelta.

Implementa questa percezione e non preoccuparti più di come superare una rottura con il tuo amante o la tua cotta segreta.

La differenza tra bisogno sano e malsano

1. Non dovrebbe esserci alcun confine e capire che la persona è tua.
   E poi puoi sempre andare oltre in termini di sviluppo della tua spiritualità, del tuo livello di felicità e armonia.
2. Sì, potresti avere una certa percentuale di bisogno in una nuova relazione, ma questo sano bisogno lo è quando vuoi solo vedere una persona(non importa come trascorri il tuo tempo). Vuoi solo stare insieme.

10. Chiediti: "I tuoi sentimenti e l'immagine del tuo ex partner sono reali, o è questa la tua percezione soggettiva?"

Fatti delle domande:

1. È vero che il tuo ex partner ti trasmette dei sentimenti, oppure è la tua percezione soggettiva a dipingerli in quel modo, rendendolo speciale?
2. Se la percezione di un ragazzo della sua ex ragazza come "speciale", "che dà amore a tutti" e "aumenta il benessere" era reale, allora perché non tutti i ragazzi la percepiscono in quel modo?
3. Perché nessuna delle altre persone sul pianeta che stanno attualmente con la sua ex ragazza non si sente meglio come ragazzo?

Risposta

Il modo in cui un ragazzo percepisce ex fidanzata così bella è la sua personale percezione soggettiva della ragazza.

Nessun altro la percepisce così tranne lui.

Tutte le altre persone vedono la stessa ragazza, lo stesso aspetto, il suo stesso viso, ma il loro benessere non migliora in alcun modo!

Ed è molto importante rendersene conto per chiudere le preoccupazioni su come sia più facile sopravvivere alla separazione dalla persona amata.

Tu stesso disegni un'aggiunta all'immagine del tuo ex, non viene in alcun modo da lui stesso

1. Il ragazzo è semplicemente attaccato a quelle vecchie emozioni, sensazioni tattili e piaceri passati che si sono regalati. La sua percezione la dipinge come qualcosa di speciale, come se avesse un'aureola sopra la testa.
2. Lo stesso si può dire a riguardo ex uomini, per il quale le donne continuano a struggersi per non ricevere risposta. Il tuo amore rimanente dopo una rottura è solo il tuo aspetto soggettivo personale.
3. Tu stesso e la tua percezione dei sentimenti trai una tale aggiunta ex persona. Questa aggiunta in sé non proviene in alcun modo dal tuo ex partner.
4. Questa immagine che la tua percezione dipinge per te non esiste nella realtà. Ricordalo e chiudi tutte le tue domande su come sopravvivere al dolore della rottura uomo sposato o quello da cui prima o poi dovresti separarti.

11. Il tuo affetto è per i sentimenti e le sensazioni che hai provato in precedenza con il tuo partner, non per la persona stessa.

Comprendi che sei attaccato al sentimento, non alla persona stessa.

Questa sensazione è rappresentata dalla tua percezione soggettiva personale.

Comprendilo e diventerà molto più facile per te.

Chiedilo a te stesso:

1. Perché non ti senti così con te stesso?
2. Perché si verifica solo in relazione ad altre persone?

La risposta è che semplicemente non ami te stesso.

Le persone non amano se stesse e, di conseguenza, hanno bisogno di un aiuto esterno, chiedono consiglio a uno psicologo su come sopravvivere a una rottura con un marito, un fidanzato o una donna;

12. Ama davvero te stesso

Quando ti innamori veramente di te stesso, il tuo amore totale sarà molto più forte dei sentimenti che provi per il tuo ex.

Il tuo amor proprio sarà il più forte e forte. Nessun sentimento può assorbirti e legarti.

E poi dimenticherai l'attaccamento ai sentimenti, darai di più a questo mondo.

E poi le persone inizieranno a contattarti.

Ora sai tutto, dalla psicologia, su come sopravvivere alla rottura con una persona cara e non hai bisogno di forum.

Se integri queste comprensioni nella tua vita, pensieri come “Vorrei poter voltare pagina velocemente dopo una dolorosa rottura” non appariranno più nella tua testa.

Rimuoverai molto dolore e sofferenza dalla relazione e inizierai a guardare le cose in modo più obiettivo.

È la tua vita, fai la scelta giusta!