Come pulire i canali energetici umani. Pulizia dei chakra. La nostra salute energetica. Canali e meridiani energetici umani

Molto importante per lo sviluppo del potenziale spirituale di una persona. La diagnosi, l'apertura e la pulizia dei centri energetici aiutano a rendere la vostra salute più forte e la vostra vita più felice e armoniosa.

Lo scopo della pulizia dei chakra è:

• normalizzare il movimento dei flussi di energia;
• consentire all'energia di circolare normalmente lungo il corpo;
• eliminare la stagnazione energetica e rimuovere tutto ciò che non è necessario.

Per purificare i chakra, devi concentrarti completamente sulle tue sensazioni interne e immaginare come si muovono i flussi di energia all'interno del tuo corpo.

Come pulire i chakra da solo? Questa procedura viene eseguita in più fasi:

1. Immagina l'energia che circola attraverso il tuo corpo come un flusso di calore e luce che si muove dall'alto verso il basso.
2. Concentrati sulle tue sensazioni interiori e inizia a spostare mentalmente il flusso di energia dal basso verso l'alto.
3. Dovresti sentire calore nel luogo in cui l'energia si muove.
4. Se ritieni che il flusso abbia incontrato qualche tipo di ostacolo, significa che c'è un blocco energetico in questo luogo. Devi perforarlo mentalmente con raggi di luce e immaginare che si stia dissolvendo.

Continua il processo finché non raggiungi il chakra più alto, situato al centro della fronte.

Pulizia dei chakra: rimozione dell'energia negativa

Prima di iniziare a pulire i chakra da solo, vale la pena condurre pratiche psicologiche che ti aiuteranno a liberarti dello stress emotivo accumulato. Le emozioni negative provocano la creazione di blocchi energetici. Pertanto, prima di tutto, è necessario liberare la coscienza da tutto ciò che è cattivo, negativo e liberarsi dell'energia negativa. Se ciò non viene fatto, la pulizia dei chakra non porterà il risultato desiderato.

La pulizia dei chakra è lo sforzo volontario di una persona per superare i blocchi energetici interni. Il metodo è descritto sopra nella sezione precedente.

Diagnostica dei chakra

Prima di iniziare ad aprire i chakra, è necessario diagnosticarli per identificare le aree problematiche. È improbabile che un principiante nel campo della bioenergia sia in grado di eseguire tale procedura, quindi è meglio contattare uno specialista. Dopo la diagnosi saprà dirvi come purificare i chakra e liberarvi dai blocchi energetici.

In teoria, la procedura diagnostica è la seguente:

1. Lo specialista pone davanti a sé un'immagine schematica del biocampo del corpo umano su cui sono segnate le posizioni dei chakra.
2. Quindi si sintonizza e inizia a correlare mentalmente l'immagine visiva di ciascun centro energetico con un punto specifico del corpo, immaginandolo sotto forma di un delicato petalo di fiore.
3. Quindi viene posta la domanda: "Questo petalo è sano?" La risposta deve sorgere nel subconscio: sì o no. Successivamente viene posta una domanda di controllo: “Questo petalo è malato?”
4. A seconda della risposta ricevuta: se il “petalo” è sano, lo specialista continua a esaminare il biocampo. Se sei malato, cerchi a quale organo interno corrisponde il punto sul corpo e di cosa è responsabile il chakra malsano.

Successivamente viene presa la decisione su come pulire i chakra nel modo più rapido ed efficace per eliminare i blocchi energetici e garantire la libera circolazione dell'energia in tutto il corpo.

Mantra per purificare tutti i chakra

Il mantra è uno strumento antico e molto efficace che aiuta nella guarigione spirituale. Esistono mantra specifici mirati specificamente alla pulizia dei chakra e alla rimozione dei blocchi energetici.

Guarda il video su come pronunciare questi mantra:

Un po' di come farlo:

• Il mantra dovrebbe essere letto nella posizione preferita degli yogi orientali - nella posizione del loto (chiamata anche “stile orientale”). Incrocia le gambe, siediti, metti le mani sulle ginocchia. Collega il pollice, l'indice e il medio e punta verso l'alto.
• Preparati a meditare. Dovresti sentirti a tuo agio e il più rilassato possibile. Concentrati solo sulla sensazione dell'energia che si muove attraverso il tuo corpo.
• Immagina mentalmente il primo chakra come un grande punto rotondo. Prova a immaginare di vederlo dall'interno, anziché dall'esterno.
• Senti il ​​battito del tuo polso e intorno a te c'è un silenzio completo, che non è disturbato da alcun suono
• Inizia a leggere il mantra.

Ripeti le manipolazioni a turno per ciascun chakra.

Apertura dei chakra

Se scopri che qualche chakra non funziona a pieno regime, deve essere aperto. Lavorare con i centri energetici dà risultati straordinari: nuove opportunità appaiono nella vita e diventi pieno di forza ed energia.

I metodi più comuni che puoi praticare da solo sono i seguenti:

1. Ci poniamo obiettivi elevati. Questo metodo è chiamato “realizzazione delle aspirazioni”. Devi prendere un pezzo di carta, una penna e scrivere 100 goal. I primi che mi vengono in mente. Si ritiene che i primi 20-30 gol non siano alti. Quelli che scrivi alla fine - gli ultimi 20 - meritano un'attenzione particolare.
2. Pratica i principi dei chakra. Scegli un chakra con cui lavorare e inizi a realizzare nella vita le qualità di cui è responsabile. Ad esempio, apertura, onestà, sincerità.
3. Meditazione e auto-allenamento. L'autoipnosi ha un grande potere e aiuta ad aprire i chakra. Le pratiche spirituali e la meditazione non sono meno efficaci in questo. Vale la pena trovare un mentore esperto che selezionerà con competenza i metodi adatti a te.
4. E, soprattutto, osserva quali emozioni prevalgono nella tua vita. Risentimento, orgoglio, odio, rabbia, desiderio di discutere e criticare: tutto ciò influisce negativamente sui centri energetici. Gioia, umiltà, gentilezza e positività aiutano i chakra ad aprirsi.

E presta attenzione a che tipo di persone ti circondano. Persone invidiose, malvagi, nemici, piagnucoloni, critici? Liberati della tua vita: dovresti comunicare con persone positive, gioiose, gentili, propositive e di successo. Scegli quelli intorno a te per cui ti impegnerai e quelli che sono un esempio per te. Ciò avrà anche un effetto benefico sull'apertura e sulla pulizia dei chakra.

I chakra sono parte integrante della componente spirituale delle persone, sviluppando il potenziale e la condizione della persona nel suo insieme. Sono centri peculiari in cui si concentra l'energia. Nel corso del tempo, questi centri si intasano di “sporco”, che consiste in azioni e stili di vita negativi. L'inquinamento dei chakra porta alla perdita di forza, segni di stanchezza cronica e deterioramento della salute, nonché depressione. È per questo motivo che la pulizia dei chakra è una procedura vitale per le persone moderne: ha un effetto benefico sul corpo spiritualmente e fisicamente e contribuisce alla guarigione del corpo.

Ci sono un totale di 7 chakra nella parte metafisica del corpo, situati all'interno del corpo e che corrono paralleli alla colonna vertebrale. La parola “chakra” è letteralmente tradotta come “ruota” e rappresenta un centro in cui si concentrano forze che lo penetrano sotto forma di vortici.

Cos'è la pulizia e i sintomi dei chakra?

La compensazione degli incantesimi è il processo per superare i blocchi energetici usando la forza di volontà. Durante il processo di pulizia vengono stabilizzati i processi energetici, viene ripristinata la connessione tra il lato spirituale e il corpo fisico, l'armonia e l'integrità. Ci sono alcuni segni e sintomi che indicano che è necessaria una procedura di pulizia dei chakra:

• Disturbo. Lo stato di disordine si verifica all'interno del corpo e i segni esterni del disordine sono un indizio diretto e un'indicazione che qualcosa non va nel corpo. Molte persone attribuiscono erroneamente il disturbo agli eventi che si verificano piuttosto che al fatto che la radice del problema risiede dentro di loro.
• Prestazione. La produttività umana dipende anche direttamente dallo stato di armonia interna. Una diminuzione delle prestazioni di una persona è un segno della necessità di purificare i chakra.
• Stato generale. In generale, la perdita di forza e il deterioramento della salute e dell’umore indicano la presenza di problemi con i centri energetici e con l’armonia del corpo, un segnale: “i chakra hanno bisogno di essere puliti”.

Ciascuno dei sette chakra corrisponde a un gruppo specifico di organi e malattie associate. Vale la pena notare che vengono indicati solo i problemi e le aree globali, infatti l'elenco può essere notevolmente ampliato per molto tempo; Quindi, chakra e problemi correlati:

• Muladhara. Questo chakra si trova nella zona inguinale e ad esso sono associate malattie delle gambe e delle articolazioni. Questo centro è anche associato a problemi di nascita. Questi includono conflitti con parenti stretti dal lato paterno o materno. Lividi, ferite, avidità e insicurezza sono segni sicuri di un chakra “intasato”.
• Swajistana è responsabile di numerose malattie del seno, formazioni di mastopatia e problemi maschili. La presenza di detriti energetici nel muladhara e nello svajisthan porta ai problemi di cui sopra in un complesso, cioè i problemi non compaiono uno per uno, ma uno dopo l'altro (in sequenza o simultaneamente).
• Manipura è responsabile di problemi al tratto gastrointestinale, problemi di lavoro, finanze e debolezza.
• Anahata è strettamente correlato ai sistemi respiratorio e cardiovascolare, poiché si trova nella zona del torace. Inoltre, l'immunità è associata a questo chakra, quindi presta particolare attenzione alla pulizia.
• Vishuddha – malattie degli organi ENT, problemi con l'autorealizzazione e l'espressione dei pensieri.
• Ajna - disturbi mentali e paura nelle fasi iniziali (poi avanza e blocca muladhara), complessi e timidezza, problemi con il sonno.
• Sahasrara: la corona, nella maggior parte dei casi, non necessita di pulizia, poiché si trova nella posizione più alta. Principalmente responsabile del pensiero.

Opzioni di pulizia dei chakra

Modi fondamentali per purificare i chakra:

• Utilizzando l'elemento acqua. Fare un bagno o una doccia è un modo molto efficace per purificare e agire su tutti i chakra principali. In questo caso è necessario fare il bagno con sale marino, poiché tende ad assorbire nella sua struttura l'energia negativa e ha un forte effetto purificante. L'aura interagisce con l'acqua, aumenta l'energia ed entra in uno stato di armonia ed equilibrio.
• Purificazione attraverso la meditazione. La meditazione è un modo efficace per purificare i chakra e ottenere i risultati desiderati in breve tempo. Quando usi le tecniche meditative, non dovresti affrettarti e cercare di pulire tutti i livelli e i chakra allo stesso tempo: devi influenzare costantemente determinate aree per sentire il potere e le possibilità illimitate del tuo spirito.

• Pulizia con mantra. I mantra sono melodie che attivano determinate aree e livelli dei chakra utilizzando le vibrazioni. L'uso dei mantra richiede la presenza di un orecchio per la musica, poiché l'efficacia della purificazione dipende dal corretto canto dei mantra.
• Pulizia dei chakra con le rune. Il metodo è efficace e non richiede competenze particolari o specifiche. L'essenza del metodo è rappresentare una formula programmata con un incantesimo per purificare i blocchi di energia negativa. Vale la pena soffermarsi su questo metodo in modo più dettagliato.

Pulire i chakra con le rune

La pulizia runica è un metodo efficace e testato nel tempo per pulire i chakra attivando alcune rune chiamate bastoni. Esistono molti bastoni, ogni bastone ha determinate funzioni, scopo e forza. Quando si puliscono i chakra con le rune, viene effettuata una prenotazione che indica il chakra interessato e viene pronunciato il risultato che deve essere raggiunto. Prima di utilizzare un bastone runico, è necessario diagnosticare la fattibilità del suo utilizzo - a volte l'uso di bastoni runici non ha un effetto positivo, ma negativo.

I righi più popolari ed efficaci sono “Mercy”, “Chakra Pillar”, “Lotus 1”.

Sintomi della pulizia dei chakra con le rune prima e dopo

Pulire i chakra da vari blocchi, negatività e detriti energetici richiede una grande quantità di energia, quindi durante il processo di pulizia possono verificarsi vari segni sintomatici. Prima di iniziare a pulire i chakra, è consigliabile condurre una diagnosi. Immediatamente dopo che le rune iniziano ad agire, potresti provare una sensazione di debolezza, sonnolenza e un deterioramento delle tue condizioni in generale, nonché sintomi di varie malattie, dal raffreddore alle reazioni allergiche.

Tuttavia, non c'è bisogno di aver paura: una tale reazione si verifica solo nei primi giorni o due dopo l'installazione, quindi la manifestazione di questi effetti inizia a diminuire. Inoltre, l'assenza di tali reazioni viene percepita come una pulizia infruttuosa, ad eccezione dei casi in cui si verificano lievi disturbi nel funzionamento dei chakra (in questi casi il processo di pulizia è praticamente asintomatico). Dopo aver eseguito il rituale è necessario verificare il funzionamento della doga, la sua efficacia ed effettuare la diagnostica.

Autopulizia dei chakra

Per pulire i chakra da solo, puoi utilizzare un esercizio complesso che viene eseguito prima di andare a letto. Per fare questo, è necessario spegnere le luci nella stanza, allungare (senza incrociare) le gambe e le braccia e chiudere gli occhi.

• Rilassa mentalmente il tuo corpo, dalla sommità della testa fino alle dita dei piedi, e immagina 7 raggi che lo attraversano (il colore dei raggi dovrebbe corrispondere al colore dei chakra).
• Inizia con il Muladhara, facendo passare un raggio rosso attraverso di esso (dal basso verso l'alto).
• Il prossimo è Svajistana: devi attraversarlo con un raggio arancione.
• Per analogia con i primi due, occorre fare lo stesso con i restanti chakra.

Dopo aver completato il lavoro con l'ultimo chakra, dovresti provare una sensazione di conforto e armonia, trovandoti in posizione orizzontale con i raggi penetranti.

Successivamente, devi chiedere alla Terra di purificarti dalla negatività accumulata e di dirigere i raggi penetranti nella terra. Potresti avere la sensazione che qualcosa di simile alla sabbia in una clessidra stia iniziando a cadere attraverso questi raggi e dopo un po' ti sentirai vuoto.

E ancora una volta dovresti rivolgerti alla Terra con una richiesta: "Madre Terra, riempimi con il potere della terra!"

Successivamente, dovresti osservare il riempimento di tutti e sette i raggi con forza ed energia, e poi fare appello all'Universo, chiedendogli di riempirlo di energia. L'energia dello spazio è di colore blu con sfumature argentate. Successivamente, puoi mescolare dolcemente l'energia della terra e dello spazio, sentendo queste forze dentro di te. Molto probabilmente, a quest'ora ti addormenterai già.

Il prossimo esercizio riguarda come purificare i chakra usando una candela da soli.

Richiederà una candela di cera di buona qualità, 15 minuti di tempo, la conoscenza della posizione e dei colori dei chakra.

Per eseguire il rituale, dovresti ritirarti, quindi realizzare un cappuccio di carta protettivo per la candela (in modo che la cera non cada sul pavimento) e accenderla.

La pulizia deve iniziare dal primo chakra, concentrarsi sulla fiamma della candela e concentrarsi mentalmente sulla pulizia dalla negatività. Se la candela inizia a bruciare in modo non uniforme, sulla cera compaiono crepitii e formazioni scure, allora sei sulla strada giusta: ci sono problemi con il chakra, sei sulla strada giusta. Lo stesso dovrebbe essere fatto con i restanti chakra.

• Hai notato che viene spesa molta energia per il risultato;
• La sensazione di energia è diventata pesante, densa, viscosa;
• La connessione è andata perduta, l'energia arriva a raffiche;
• È semplicemente impossibile essere pieni di energia;
• Hai lavorato di recente con persone molto sporche?
• Provi emozioni negative su base incomprensibile;
• Le abilità sono svanite.

I punti principali in base ai quali è possibile determinare che i canali energetici sono intasati ed è ora di metterli in ordine.

La chiusura dei canali energetici è descritta nell'articolo.

I canali energetici sono intasati

Dobbiamo ricordare che la negatività è energia che non consente il passaggio di altri tipi di energie. Se lavorassi con la negatività, con persone sporche, allora potrebbero rimanere nella tua struttura energetica e intasare i tuoi canali energetici. L'energia smette di passare da un luogo energetico all'altro.

Canali energetici puliti

È necessario chiarire che la pulizia deriva dalla negatività. La negatività non può essere lavata via perché ci vorrebbero migliaia di litri di energia per lavare un barile sporco semplicemente aggiungendovi acqua pulita. La negatività può e deve essere rimossa dalla sua posizione e poi distrutta.

La pulizia richiede più energia del volume totale della negatività. Una grande quantità di negatività nei canali non può essere rimossa con meno energia.

Quando si puliscono i canali, è importante vedere la loro struttura e il processo di pulizia. È molto importante pulire completamente tutti i canali. Se una persona lascia un sistema energetico “non ripulito”, il negativo riprenderà presto il suo potere.

I canali completamente chiari producono risultati potenti quasi immediatamente. Una persona si sente al 100%, tutto funziona sia nella vita che nelle capacità.

È molto sorprendente guardarlo sul canale del denaro. Dopo averlo pulito, più di una settimana di clienti chiamano in un giorno. Tutti vogliono lavorare con una persona. Tutti sono interessati a lui.

Pulisci tu stesso i tuoi canali energetici

Puoi pulire i canali da solo, ma devi sapere che la pulizia avviene a scapito dell'energia. E se una persona non ha abbastanza energia, non sarà possibile completare la pulizia, il che significa che il negativo bloccherà e infetterà nuovamente l'energia e presto si manifesterà con rinnovato vigore. Pertanto, una persona deve accumulare energia di riserva per la pulizia, e quindi il risultato sarà profondo e duraturo.

È importante vedere con precisione il processo di pulizia ed esserne consapevoli. Altrimenti c'è un'alta probabilità di perdere il negativo e quindi sarà possibile bloccare nuovamente i canali.

Prestare attenzione durante la pulizia

• Vale la pena capire che la pulizia avviene con energia pura e, principalmente, espelle l'energia negativa, il che significa che sono possibili pressione e dolore a breve termine.
• È vietato “immagazzinare” la negatività, ma solo bruciarla. Perché, di regola, la persona poi lo “prende” da sola. E un'enorme quantità di negatività porta a problemi immediati molto seri. Presa allo stomaco, compressione dei nervi, cedimento degli arti.
• La pulizia è spesso accompagnata da una maggiore euforia e gioia.
• Non è importante solo la pulizia, ma anche la capacità di tenere sotto controllo lo spazio successivo. Mantenere il contatto energetico pulito. E dopo la sessione di pulizia comportarsi in modo tale da evitare l’accumulo di negatività.
  Emozioni positive, buon ambiente, lavorare in modo positivo anche con le cose più difficili.

Aiuta nella pulizia dei canali energetici

Se non riesci a rimuovere la negatività da solo, puoi chiedere l’aiuto di uno specialista. Pulisci in modo profondo e professionale il tuo sistema energetico. Potete trovare aiuto nel servizio: Pulizia dei canali energetici.

Dopo la pulizia, puoi scegliere quali canali energetici una persona vuole aprire e sviluppare in se stessa. Per avere una risposta più approfondita, vale la pena leggere “Canali di informazione umana”, dove vengono descritti i canali più popolari, che aprono le loro possibilità.

L’apertura dei canali energetici è la capacità del corpo di ricevere energia che proviene dal proprio corpo. Quando i canali si aprono, il corpo umano sperimenta molta meno fatica, l'immunità aumenta e compaiono anche le capacità di chiaroveggenza.

Il benessere di una persona dipende interamente dalla sua energia, che in questo momento attraversa il corpo. Anche la depressione o un comune raffreddore possono modificare i livelli di energia. E quando i canali energetici si aprono, diventa difficile ricevere l'energia necessaria dallo spazio e lo sviluppo delle capacità intuitive ed extrasensoriali si interrompe. Quando il corpo è in grado di ricostituire autonomamente l'energia, questa è la chiave per la buona salute di una persona.

Sappiamo tutti che esiste energia e informazione nello spazio. Ella è presente in noi e con noi, ovunque e sempre. Ma a causa della nostra ignoranza e vicinanza, non accettiamo questo flusso di informazioni energetiche o lo riceviamo in quantità molto piccole.

Tutti abbiamo avuto casi in cui, come si suol dire, l'intuizione ha funzionato. Questo non è altro che ricevere informazioni dallo spazio. Canali energetici e meridiani umani.

Nella cultura orientale è noto da tempo che nel corpo umano circola l’energia vitale (Qi). Il suo movimento passa attraverso canali energetici, un altro nome è meridiani.

Ce ne sono un numero enorme nel corpo umano. Tuttavia, ce ne sono 12 principali:

1. Metabolismo e polmoni.
2. Intestino crasso.
3. Stomaco.
4. Milza e pancreas.
5. Cuore e vasi sanguigni.
6. Intestino tenue.
7. Vescica.
8. Reni.
9. Il meridiano pericardico è necessario per sostenere il cuore, i vasi sanguigni e l'energia sessuale. Colpisce il sistema nervoso.
10. Cistifellea.
11. Fegato.
12. Il 12° meridiano non può essere attribuito a organi specifici. È responsabile degli organi che si trovano sopra il diaframma e l'ombelico. Controlla anche il funzionamento dei reni e dei genitali.

Questi meridiani sono compresi in tre blocchi principali:

• Sushumna è il canale centrale e più spesso, responsabile di tutti i processi inconsci degli organi e della persona stessa.
• Ida – canali di sinistra. Sono responsabili del passato di una persona.
• Pingala – canali giusti. Responsabile per il futuro. Se l'energia vitale circola attraverso di loro senza ostacoli, la persona è sana. Non appena appare un “tappo” nel meridiano, le condizioni della persona si indeboliscono.

Pratica. Pulisci tu stesso i canali energetici umani

Ecco 2 modi semplici ed economici per pulire i tuoi canali.

Primo modo

Prima di tutto, prendi un piatto usa e getta e versaci dentro 1/8 di una confezione di sale (il minerale assorbe perfettamente la negatività). Mettilo ai tuoi piedi. Oppure stare con i piedi per terra.

E inizia l'esercizio dei canali energetici autopulenti persona:

1. Chiudi gli occhi, rilassati (puoi accendere la musica per rilassarti).
2. Immagina di avere radici invece di gambe e che scendono fino al centro della Terra, nel magma. Si alza ai tuoi piedi in un flusso intenso e forte.
3. Sfida la tua anima per trovare una “spina negativa”. Lascia che ti comunichi il ritrovamento attraverso formicolii, sensazioni di freddo o immagini.
4. Quindi, con le mani eteriche, solleva l'energia del fuoco dal piede fino alle dita delle mani e dei piedi. Prendila con calma. Se senti qualcosa che interferisce, togli la “spina energetica” con le tue mani eteree e gettala nel sale. Se ritieni che non sia possibile estrarre tutto in una volta, svitalo come una vite, in senso antiorario. La negatività può arrivare a te in diversi modi. Sporcizia, coltelli, chiodi, aghi (oggetti perforanti - questo significa che qualcuno "ti ha fatto questo"). Inoltre, non è raro che la negatività possa trasformarsi in tutti i tipi di creature. Pertanto, non farti prendere dal panico, ma purifica lentamente e con sicurezza il tuo corpo e butta via tutti i "tappi negativi" nel sale.
5. Fallo alternativamente con le gambe, poi con il busto, quindi passa alle spalle, al collo, alle articolazioni delle spalle e alle dita. Fai tutto con attenzione. Purifica ATTENTAMENTE il CUORE.
6. Dopo tutto, puoi passare alla testa. Naso, orecchie, bocca, tutto - TRANNE IL CERVELLO.
7. Metti un piatto improvvisato sulle tue spalle e raccogli al suo interno l'energia del fuoco. Passa per la testa, raccogliendo e bruciando la negatività.
8. Ora inspira il fuoco con tutto il corpo, accarezzati. Ciò è necessario per curare le ferite dopo gli ingorghi e riempire il corpo eterico di energia curativa. Se anche le tue mani hanno bisogno di essere curate, collegale semplicemente.
9. Al termine, eliminare il sale. Quando ti sbarazzi del sale, dì: “ Lo do alla Terra per la lavorazione per la fertilità del suolo«.

IMPORTANTE! Vi chiediamo ancora una volta di fare tutto lentamente e con attenzione. Ricorda, stai eseguendo l'operazione su te stesso. Non prendere alla leggera questo processo. Una volta terminata la procedura, fai una doccia e dormi.

Schema per tale pulizia:

• Prima volta.
• Poi dopo 3 giorni.
• Tra 2 settimane.
• Dopo 2 mesi. Questo tipo di lavoro su te stesso ti permetterà di diventare più sano e più armonioso. E lo Spazio ti aiuterà in questo.

Secondo modo

Il pollice e l'indice di una mano dovrebbero essere trascinati lungo ciascun dito dell'altra, senza toccare il corpo, e poi agitati bene nel "falò" creato dal tuo pensiero, con le parole: "Per il riciclaggio".