Simon Winthrop: Il mentalista. Meccanismi nascosti di influenza sugli altri. mentalista. Meccanismi nascosti di influenza sugli altri Nessuno stress - sentirsi meglio

Pagina corrente: 1 (il libro totale ha 14 pagine) [estratto di lettura accessibile: 8 pagine]

Simone Winthrop. mentalista. Meccanismi nascosti di influenza sugli altri

Introduzione. Cos'è un mentalista?

mentalista- una persona che usa l'acutezza mentale, l'ipnosi e il potere della suggestione. Padroneggia il controllo dei pensieri e del comportamento.

Chi pensi che ti conosca meglio? Forse il tuo coniuge o coniuge? O forse genitori o amici?

Ora immagina di entrare nella stanza e dopo un paio di secondi ti rendi conto di essere stato letto come un libro aperto. Uno sconosciuto che non hai mai incontrato prima sa di te più della persona più vicina e cara. Questo sconosciuto può parlarti della tua professione, del tuo livello di reddito e di cosa hai mangiato a colazione. Può evidenziare i tuoi punti di forza e di debolezza con una precisione penetrante. Fai luce sui tuoi segreti più profondi e profondi, o persino parla con uno dei tuoi parenti morti.

Sembra che questa persona ti abbia conosciuto fin dall'infanzia. No, anche peggio! Era come se ti avesse osservato sin dalla nascita e ogni minuto guardasse direttamente nella tua anima.

Chi è questo maestro onnisciente?

Mentalista!

I mentalisti sono intorno a noi da secoli. Nel mondo antico erano chiamati veggenti e oracoli. Per anni hanno assunto il ruolo di araldi. Oggi puoi incontrarne alcuni a carnevali e fiere, leggendo la mano di chi vuole spendere cinque dollari o giù di lì. Altri affermano di essere "guaritori di anime" o chiaroveggenti e affermano di essere in grado di comunicare con le anime dei morti o di leggere nella mente.

Ma il mentalista più famoso del nostro tempo è Patrick Jane, il protagonista della popolare serie televisiva The Mentalist. Jane è un personaggio immaginario. Come previsto dagli autori, con la sua capacità di "leggere" le persone, aiuta il California Bureau of Investigation (CBI) a risolvere i crimini più terribili.

Ogni episodio inizia con una definizione: “Un mentalista è una persona che usa l'acuità mentale, l'ipnosi e il potere della suggestione. Il maestro del pensiero e del comportamento”. Di volta in volta, Patrick Jane dimostra tutte queste abilità. E il suo metodo unico per catturare i criminali è spesso molto più produttivo della tecnologia forense e altro metodi tradizionali CBD.

In passato, Jane è stata una famosa partecipante a vari programmi TV, in cui affermava di essere in grado di comunicare con i morti. Secondo la sceneggiatura di uno di questi spettacoli, l'ospite chiede l'opinione di Patrick su un serial killer che operava in città in quel momento. Il criminale, infuriato per la risposta del mentalista, lo dichiara un impostore e uccide la moglie e la figlioletta. Tormentato dal rimorso, Patrick va nell'ombra, si libera del suo popolare aspetto mistico e inizia a lavorare per la polizia come consulente.

Da questo momento inizia la classica storia di un supereroe in erba che cerca di usare i suoi superpoteri in nome del bene. Salvo un piccolo dettaglio: questi superpoteri possono essere acquisiti da chiunque. Tu, per esempio, puoi diventare un mentalista non peggiore di Patrick Jane.

Mentalista o mago?

Devi esserti chiesto qual è la differenza tra un mentalista e un mago. Bene, la differenza è in realtà abbastanza grande. Molti maghi sono anche mentalisti e viceversa. In entrambi i casi, usano tecniche e conoscenze arcane per creare una performance mistica. La differenza è che i maghi parlano di forze soprannaturali che li aiutano a ricostruire una corda intera o a trovare sempre la carta giusta, mentre i mentalisti si affidano alle capacità intellettuali e di pensiero nelle loro esibizioni.

Come ho già detto, forse l'arte più impressionante dei mentalisti è la capacità, con apparente facilità, attraverso la semplice osservazione, di apprendere una quantità spaventosa di una persona già nei primi minuti dell'incontro. Tale "osservazione istantanea" di solito aiuta molto quando Patrick Jane ha un deposito con sospetti o testimoni che hanno qualcosa da nascondere. Tali trucchi, tra l'altro, non solo aiutano a portare alla luce i bugiardi, che sono sempre una dozzina da dieci centesimi in giro, ma tornano anche utili se vuoi entrare in contatto con qualcuno alla prossima festa.

Non c'è quasi una sola area nella tua vita che possa essere danneggiata dall'arte mentale. Queste tecniche possono essere utili nella sala del consiglio, sul campo da gioco o prima di un grande acquisto. Il venditore sta sovraccaricando o offre davvero un buon affare?

Siamo tutti privi di informazioni. Ma non succederà che sappiamo troppo? Questa è una domanda interessante e la approfondirò un po' più tardi, perché a volte sento che questo dono può diventare un pesante fardello.

I mentalisti hanno poteri soprannaturali?

La psicometria, infatti, è una forma di cosiddetta percezione extrasensoriale. La percezione extrasensoriale, a sua volta, è definita come la capacità di ricevere informazioni su una persona o un oggetto in modi soprannaturali. Il termine "psicometria" è stato coniato da un medico di nome Joseph Rhodes Buchanan all'inizio del XIX secolo. Ha creato una teoria secondo la quale qualsiasi oggetto irradia determinate emanazioni o energie. Sentendoli, una persona può scoprire informazioni su questo oggetto, nonché sul suo attuale o precedente proprietario.

Assurdità completa

Lascia che ti spieghi nei termini più comprensibili che Jane non è chiaroveggente e non usa alcuna percezione extrasensoriale. Come, tuttavia, e I. In effetti, Patrick Jane sfrutta ogni opportunità per condannare medium e chiaroveggenti di bugie. Lui stesso inganna il pubblico da molto tempo e quindi sa che tutti anche i medium più convincenti non sono altro che showmen e truffatori. L'oggetto in mano non emette emanazioni, almeno non tali da poter dire cosa ha mangiato a cena il suo proprietario.

Nella vita di ognuno di noi ci sono stati momenti in cui inspiegabilmente sentivamo o sapevamo qualcosa. In persone diverse il livello di sensibilità non è lo stesso: qualcuno ha un udito acuto, qualcuno ha una maggiore suscettibilità agli odori. Ed è certamente possibile che nei momenti di "fulmine" ascoltiamo semplicemente meglio i nostri stessi sentimenti.

Ma non siamo in una realtà immaginaria, non siamo eroi di fumetti o serie di fantascienza. È la vita. E nella vita, possiamo ricevere informazioni sul proprietario di qualsiasi oggetto, essendo ricettivi e sviluppando in noi stessi la capacità di un'osservazione abile. I chiaroveggenti affermano che, a differenza della gente comune, hanno un dono che appare o scompare a seconda della situazione. E usano queste cosiddette energie per spingere coloro che ci credono a prendere determinate decisioni.

I medium sono andati ancora oltre, dicono di poter comunicare con gli spiriti dei morti. Il loro obiettivo è anche usare queste capacità per far affrontare agli altri scelte difficili. E chiamano anche le loro capacità un dono, non un'abilità affidabile. Secondo me, tutti possono parlare con gli spiriti in quel modo, solo che non hanno ancora risposto a nessuno.

Senza poteri soprannaturali, Patrick Jane è lo Sherlock Holmes di oggi. Con l'aiuto della sua intuizione e capacità di osservazione, raggiunge vette incredibili nel suo campo. E tutti possono padroneggiare queste abilità.

Chi sono?

Potresti avere una domanda perfettamente legittima: chi sono e perché mi ritengo autorizzato a insegnare ad altri l'arte mentale?

Il fatto è che io stesso sono un mago e un mentalista.

Ho affinato il mio mestiere per decenni e svelato segreti che non imparerai da un libro o troverai su Internet. Mi esibisco da molti anni, il mio pubblico è composto da molte celebrità, come Bruce Willis, Demi Moore, Jack Nicholson, Tom Cruise, Arnold Schwarzenegger e i Clinton.

Ma soprattutto, sono proprio come te. Non sono un superuomo, non ho i cosiddetti poteri soprannaturali. Dormo, mangio, cammino e parlo proprio come te. Ma ho sviluppato la capacità di un mentalista. Con assoluta certezza dico che la mia sensibilità è molte volte maggiore della tua. La mia memoria è migliore e più precisa. Quando parlo con qualcuno, lo leggo meglio di quanto potresti, anche se conosci quella persona da molti anni.

Questo fa di me un mentalista. E questo mi dà il diritto di affermare che posso insegnarti l'arte mentale.

Fondamenti di arte mentale

In questo libro, condividerò con te i fondamenti che dovrai padroneggiare se vuoi diventare un mentalista. Questo non significa che tra un paio di giorni potrai ripetere il mio spettacolo a Las Vegas. Ci vorrà molto tempo, pazienza e pratica per imparare tutto ciò che posso. Ma questo libro ti darà una base per iniziare la tua formazione, ti spiegherà i principi generali.

Patrick Jane lavora con disinvoltura e disinvoltura, vero? In questo capitolo spiegherò come lo fa. Per aiutare il tuo cervello a funzionare al meglio, ti insegnerò come alleviare lo stress, concentrarti e aumentare la tua produttività mentale.

Gran parte di ciò che Patrick sa si basa sulla sua impeccabile capacità di ricordare cosa sta succedendo. Applica l'esatta conoscenza del passato alla situazione attuale e, sulla base di ciò, trae alcune conclusioni. Jane ricorda i minimi dettagli di una scena del crimine e i volti delle persone in un determinato luogo in un determinato momento. Tutto questo lo aiuta nelle indagini sui crimini e puoi fare un ottimo lavoro nella vita di tutti i giorni.

Nella serie, a Patrick viene posta la domanda: "Sei un chiaroveggente?" Al che risponde: "No, sono solo attento". In effetti, nota le cose che più semplicemente passano. Jane ha perfezionato così tanto la sua capacità di osservazione da non perdere nemmeno il più piccolo dettaglio. È un peccato che troppo poche persone sappiano cosa si può effettivamente ottenere semplicemente diventando un po' più attenti.

La qualità più utile di Jane per il CBD è forse la sua capacità di riconoscere le bugie. Spesso la sua collega Teresa Lisbon prende da parte Patrick dopo la fine dell'interrogatorio per avere la sua opinione su quanto fosse onesto il sospettato. Condividerò con te segni sicuri, con il quale puoi determinare il bugiardo, e mostrerò un paio di tecniche affidabili per aiutare ad arrivare al fondo della verità.

È importante che il mentalista abbia sempre il controllo della situazione, non importa dove si trovi: all'interrogatorio o sul palco davanti al pubblico. Ti dirò come sentirti sicuro in ogni circostanza e allo stesso tempo influenzare le altre persone. Aspetto esteriore e la percezione è la base dell'autorità.

Mentre continuo sulla strada per ottenere il controllo, spiegherò le basi dell'ipnosi e cosa puoi e non puoi fare quando hai messo una persona in trance. Con fastidio di Lisbon, Jane usa spesso l'ipnosi per estrarre informazioni da sospetti e testimoni che non vogliono condividere per qualsiasi motivo. Ti insegnerò anche l'autoipnosi per aiutarti ad affrontare molte cose che sono difficili da fare in altri modi.

Poche cose possono stupire il pubblico come una "lettura" dettagliata, accurata e imparziale. Ti mostrerò quanto puoi imparare su una persona semplicemente osservandola e confrontando ciò che vedi con ciò che già sai delle condizioni umane. Patrick Jane usa sempre la "lettura a freddo" per abbattere il sospetto e farlo parlare.

Ti mostrerò come puoi combinare tutto ciò che hai imparato in questo libro in un paio di trucchi mozzafiato che senza dubbio stupiranno i tuoi amici e la tua famiglia.

Armato delle abilità sopra descritte, puoi iniziare il tuo viaggio come mentalista e, alla fine, diventare una persona meravigliosa e rispettata come Patrick Jane.

Capitolo 1

Alla maggior parte di noi viene costantemente detto da chi ci circonda che vince chi lavora di più, indipendentemente dalla competizione. Pertanto, lavoriamo, lavoriamo, lavoriamo e lavoriamo ancora, senza pause, senza darci il tempo di pensare e, peggio ancora, senza concedere al cervello un secondo di riposo.

Quindi, se prima facevi del tuo meglio per completare il "duro lavoro", ora dovresti passare a fare il "lavoro intelligente". Almeno questo è ciò che fanno i mentalisti.

Il vero segreto del carisma, del fascino e della capacità di pensare molto velocemente di Patrick risiede nella sua capacità di pensare in modo intelligente, e non per molto tempo o molto. Una posizione così distaccata, tra l'altro, non piace a molti dei suoi colleghi. Sembra loro che non prenda sul serio il suo lavoro, anche se, ovviamente, non possono lamentarsi dei risultati. Se Jane avesse cercato di lavorare di più, invece di farlo "in modo intelligente", non sarebbe stato in grado di raggiungere un tasso di eliminazione così impressionante.

* Il vero segreto del carisma, del fascino e della capacità di pensare molto rapidamente di Patrick risiede nella sua capacità di pensare in modo intelligente, e non per molto tempo o molto.

Per utilizzare al meglio le capacità insite in ognuno di noi, dobbiamo prima imparare a prenderci cura della nostra mente, usarla correttamente e allenarla come un muscolo. E, soprattutto, dobbiamo amarlo e trattarlo con il dovuto rispetto.

Sbarazzarsi dello stress

Chiunque abbia mai visto la polizia in azione potrebbe notare che si precipitano sempre verso situazioni pericolose da cui la gente comune cerca di stare alla larga. E la maggior parte dei combattenti del crimine ti dirà che lo adorano. Diranno che il rischio e l'urgenza li fanno dare il massimo, li rendono più concentrati, consentono loro di ricordare meglio cosa sta succedendo. Possono avere ragione, ma solo fino a quando la vita "al limite" non si trasforma in dolorosa ansia per loro. La ricerca medica mostra che il corpo di una persona con maggiore ansia produce "ormoni dello stress", come il cortisolo, che distrugge le cellule cerebrali.

E tutti ci preoccupiamo continuamente. ho ragione, vero?

Così vive il mondo intero oggi, società moderna. Ci preoccupiamo di far uscire i nostri figli di casa, poi ci preoccupiamo del lavoro. Per tutta la giornata lavorativa proviamo una sensazione di ansia e, quando torniamo a casa, siamo preoccupati che i bambini debbano mangiare correttamente e andare a letto in orario.

E poi ci stendiamo a letto e ci preoccupiamo del domani prima di andare a dormire.

Quindi viviamo in uno stress costante e, sfortunatamente, la maggior parte delle persone non lo considera nemmeno anormale. Ma ci sono diverse ragioni estremamente importanti per cui è necessario abbandonare questo atteggiamento nei confronti della vita.

È importante capire che lo stress nega la nostra capacità di vedere le cose che una persona che vuole diventare un mentalista ha bisogno di vedere, che è sicuramente il nostro obiettivo.

In questo capitolo ve ne parlerò di diversi modi semplici riducendo il livello di ansia. È stato ripetutamente dimostrato che sotto l'influenza dello stress le persone tendono a prendere decisioni errate e, eliminando lo stress, iniziamo a pensare in modo intelligente.

Ma c'è un altro motivo per cui dovremmo calmarci e superare l'ansia: la nostra salute. Lo stress costante ha un effetto negativo sulla salute in primo luogo. C'è una relazione diretta tra il livello della nostra ansia e il benessere fisico. Quindi, perché non eliminare gli effetti dannosi dello stress sulle nostre vite in questo momento?

* Lo stress costante è dannoso per la salute in primo luogo. C'è una relazione diretta tra il livello della nostra ansia e il benessere fisico.

Non credi che lo stress possa influire sulla salute? Invano. Perché centinaia, se non migliaia di diversi studi oggi dimostrano inequivocabilmente che lo stress è uno dei principali fattori che peggiorano la nostra stato fisico. Potresti aver già sentito che a causa dello stress nel nostro corpo, la pressione sanguigna aumenta, il che porta a malfunzionamenti del muscolo cardiaco. Le tue preoccupazioni possono manifestarsi anche come mal di testa, ulcere e peggioramento delle condizioni della pelle. Ma non è tutto...

Uno stress grave può contribuire allo sviluppo di tumori cancerosi e di una malattia come la fibromialgia in una persona. Inoltre, riduce le proprietà protettive del sistema immunitario e compromette la capacità dell'organismo di resistere a raffreddori e altre infezioni.

Questi sono gli scenari peggiori. Se sei più fortunato, lo stress semplicemente non ti permetterà di dormire e riposare normalmente e, di conseguenza, di utilizzare le risorse cerebrali nella massima misura possibile.

Per padroneggiare la magia mentale, devi essere sano, fisicamente e spiritualmente.

Stai leggendo questo libro perché vuoi diventare un mentalista. Vuoi leggere le persone. Vuoi indovinare i pensieri. Bene, come vuoi leggere la mente degli altri quando la tua è offuscata da preoccupazioni e stress?

Sì, lo stress ci fa pensare in modo diverso da come facciamo normalmente in uno stato calmo ed equilibrato. Ho usato il termine "nebbioso" e riflette letteralmente la realtà. La nebbia dell'ansia può trasformarci in paranoici e pessimisti, può confonderci, condurci su una strada sbagliata.

Se sei sotto la pressione dello stress, pensa in termini di paura, ansia e negatività e, di conseguenza, procedi da questi sentimenti nelle tue azioni. Tali emozioni non sono la carta più forte nel salvadanaio del mentalista, quindi devi liberartene prima di iniziare a muoverti verso il tuo obiettivo.

Il primo passo per liberarti dallo stress e liberare i pensieri dalla negatività dovrebbe essere la capacità di rilassarti e goderti il ​​momento. Ma non è così facile. Dopo così tanti anni di stress costante, non puoi semplicemente dire: "Bene, va bene, ora andrò con calma". È quasi come l'alcolismo, lo stress è diventato una droga per noi.

* Il primo passo per liberarti dallo stress e liberare i pensieri dalla negatività dovrebbe essere la capacità di rilassarti e goderti il ​​momento.

Quindi, lascia che io sia il tuo garante, quello che ti mostra la via d'uscita dalla nebbia di ansia e stress. Lascia che ti mostri il rimedio giusto, la meditazione.

Fondamenti di meditazione

La meditazione può essere utile in quasi ogni area della nostra vita. Ma soprattutto e in misura maggiore, le pratiche di meditazione di cui parlerò sono utilizzate come un modo per focalizzare la coscienza. Imparerai a rilassarti, concentrarti e allo stesso tempo a mettere a punto la tua prontezza.

Una volta ho trascorso un mese intero in uno dei posti più belli della Terra: la città di Bengaluru in India. Ogni mattina mi svegliavo in un luogo pieno di serenità e dedicavo la mia giornata a lezioni di meditazione e yoga. Ho incontrato persone che erano forti spiritualmente e fisicamente. Lì ho imparato il potere del silenzio.

Che tu ci creda o no, ho passato tre giorni interi in silenzio. Non ho pronunciato una parola o sentito altre voci durante questo periodo. Una pratica così incredibile aiuta a sviluppare capacità intuitive a livelli inimmaginabili. Quando lasci entrare il silenzio, inizi a renderti conto che le parole hanno un significato molto diverso da quello che ci inserivamo noi. E più pregiudizi e abitudini puoi lasciare alle spalle, meglio possono svilupparsi le tue facoltà mentali.

Durante la meditazione, assorbi l'energia del mondo intorno a te. Questo è a volte indicato come "arrendersi al flusso della vita". I tuoi muscoli si rilassano, la tua mente si calma e il tuo intuito si affina.

Scienziati e ricercatori ne hanno individuati numerosi caratteristiche benefiche meditazione, ad esempio:

 rallentare il processo di invecchiamento;

 sollievo dal dolore;

 carica di vivacità;

 rimozione del colesterolo dal corpo;

 riduzione del numero di batteri patogeni;

 aumento del flusso sanguigno al cervello, che migliora le capacità mentali e la memoria.

* Lasciato entrare il silenzio, cominci a capire che le parole hanno un significato completamente diverso da quello che ci mettevamo noi.

* E più pregiudizi e abitudini puoi rinunciare, meglio possono svilupparsi le tue facoltà mentali.

Allora impariamo a meditare!

SimoneWinthrop

mentalista. Meccanismi nascosti di influenza sugli altri

(libro di formazione)

Traduzione: SM.Mkrtychev

Cos'è un mentalista? Medio, ipnotizzatore o normale manipolatore? Come può, in pochi minuti, imparare quasi tutto di una persona solo guardandola? L'autore di questo libro - Simon Winthrop - rivelerà i principali segreti dell'eroe della serie "The Mentalist" Patrick Jane. Dopo aver imparato alcune tecniche, imparerai a "leggere" le persone come un libro aperto, oltre a controllare i loro pensieri e comportamenti. Con questo libro, puoi iniziare il tuo percorso verso le vette dell'arte mentale!

ISBN: 978-5-699-55420-1

SimoneWinthrop

mentalista.

Meccanismi nascosti di influenza sugli altri

(libro di formazione)

introduzione

Cos'è un mentalista?

mentalista- una persona che usa l'acutezza mentale, l'ipnosi e il potere della suggestione. Padroneggia il controllo dei pensieri e del comportamento.

Chi pensi che ti conosca meglio? Forse il tuo coniuge o coniuge? O forse genitori o amici?

Ora immagina di entrare nella stanza e dopo un paio di secondi ti rendi conto di essere stato letto come un libro aperto. Uno sconosciuto che non hai mai incontrato prima sa di te più della persona più vicina e cara. Questo sconosciuto può parlarti della tua professione, del tuo livello di reddito e di cosa hai mangiato a colazione. Può evidenziare i tuoi punti di forza e di debolezza con una precisione penetrante. Fai luce sui tuoi segreti più profondi e profondi, o persino parla con uno dei tuoi parenti morti.

Sembra che questa persona ti abbia conosciuto fin dall'infanzia. No, anche peggio! Era come se ti avesse osservato sin dalla nascita e ogni minuto guardasse direttamente nella tua anima.

Chi è questo maestro onnisciente?

Mentalista!

I mentalisti sono intorno a noi da secoli. Nel mondo antico erano chiamati veggenti e oracoli. Per anni hanno assunto il ruolo di araldi. Oggi puoi incontrarne alcuni a carnevali e fiere, leggendo la mano di chi vuole spendere cinque dollari o giù di lì. Altri affermano di essere "guaritori di anime" o chiaroveggenti e affermano di essere in grado di comunicare con le anime dei morti o di leggere nella mente.

Ma il mentalista più famoso del nostro tempo è Patrick Jane, il protagonista della popolare serie televisiva The Mentalist. Jane è un personaggio immaginario. Come previsto dagli autori, con la sua capacità di "leggere" le persone, aiuta il California Bureau of Investigation (CBI) a risolvere i crimini più terribili.

Ogni episodio inizia con una definizione: “Un mentalista è una persona che usa l'acuità mentale, l'ipnosi e il potere della suggestione. Il maestro del pensiero e del comportamento". Di volta in volta, Patrick Jane dimostra tutte queste abilità. E il suo metodo unico per catturare i criminali è spesso molto più produttivo della tecnologia forense e di altri metodi tradizionali del CBD.

In passato, Jane è stata una famosa partecipante a vari programmi TV, in cui affermava di essere in grado di comunicare con i morti. Secondo la sceneggiatura di uno di questi spettacoli, l'ospite chiede l'opinione di Patrick su un serial killer che operava in città in quel momento. Il criminale, infuriato per la risposta del mentalista, lo dichiara un impostore e uccide la moglie e la figlioletta. Tormentato dal rimorso, Patrick va nell'ombra, si libera del suo popolare aspetto mistico e inizia a lavorare per la polizia come consulente.

Da questo momento inizia la classica storia di un supereroe in erba che cerca di usare i suoi superpoteri in nome del bene. Salvo un piccolo dettaglio: questi superpoteri possono essere acquisiti da chiunque. Tu, per esempio, puoi diventare un mentalista non peggiore di Patrick Jane.

Un mentalista è una persona che usa l'acutezza della mente, l'ipnosi e il potere della suggestione. Padroneggia il controllo dei pensieri e del comportamento.

Chi pensi che ti conosca meglio? Forse il tuo coniuge o coniuge? O forse genitori o amici?

Ora immagina di entrare nella stanza e dopo un paio di secondi ti rendi conto di essere stato letto come un libro aperto. Uno sconosciuto che non hai mai incontrato prima sa di te più della persona più vicina e cara. Questo sconosciuto può parlarti della tua professione, del tuo livello di reddito e di cosa hai mangiato a colazione. Può evidenziare i tuoi punti di forza e di debolezza con una precisione penetrante. Fai luce sui tuoi segreti più profondi e profondi, o persino parla con uno dei tuoi parenti morti.

Sembra che questa persona ti abbia conosciuto fin dall'infanzia. No, anche peggio! Era come se ti avesse osservato sin dalla nascita e ogni minuto guardasse direttamente nella tua anima.

Chi è questo maestro onnisciente?

Mentalista!

I mentalisti sono intorno a noi da secoli. Nel mondo antico erano chiamati veggenti e oracoli. Per anni hanno assunto il ruolo di araldi. Oggi puoi incontrarne alcuni a carnevali e fiere, leggendo la mano di chi vuole spendere cinque dollari o giù di lì. Altri affermano di essere "guaritori di anime" o chiaroveggenti e affermano di essere in grado di comunicare con le anime dei morti o di leggere nella mente.

Ma il mentalista più famoso del nostro tempo è Patrick Jane, il protagonista della popolare serie televisiva " mentalista". Jane è un personaggio immaginario. Come previsto dagli autori, con la sua capacità di "leggere" le persone, aiuta il California Bureau of Investigation (CBI) a risolvere i crimini più terribili.

Ogni episodio inizia con una definizione: “Un mentalista è una persona che usa l'acuità mentale, l'ipnosi e il potere della suggestione. Il maestro del pensiero e del comportamento”. Di volta in volta, Patrick Jane dimostra tutte queste abilità. E il suo metodo unico per catturare i criminali è spesso molto più produttivo della tecnologia forense e di altri metodi tradizionali del CBD.

In passato, Jane è stata una famosa partecipante a vari programmi TV, in cui affermava di essere in grado di comunicare con i morti. Secondo la sceneggiatura di uno di questi spettacoli, l'ospite chiede l'opinione di Patrick su un serial killer che operava in città in quel momento. Il criminale, infuriato per la risposta del mentalista, lo dichiara un impostore e uccide la moglie e la figlioletta. Tormentato dal rimorso, Patrick va nell'ombra, si libera del suo popolare aspetto mistico e inizia a lavorare per la polizia come consulente.

Da questo momento inizia la classica storia di un supereroe in erba che cerca di usare i suoi superpoteri in nome del bene. Salvo un piccolo dettaglio: questi superpoteri possono essere acquisiti da chiunque. Tu, per esempio, puoi diventare un mentalista proprio come Patrick Jane.

Devi esserti chiesto qual è la differenza tra un mentalista e un mago. Bene, la differenza è in realtà abbastanza grande. Molti maghi sono anche mentalisti e viceversa. In entrambi i casi, usano tecniche e conoscenze arcane per creare una performance mistica. La differenza è che i maghi parlano di forze soprannaturali che li aiutano a ricostruire una corda intera o a trovare sempre la carta giusta, mentre i mentalisti si affidano alle capacità intellettuali e di pensiero nelle loro esibizioni.

Come ho già detto, forse l'arte più impressionante dei mentalisti è la capacità, con apparente facilità, attraverso la semplice osservazione, di apprendere una quantità spaventosa di una persona già nei primi minuti dell'incontro. Questo tipo di "osservazione istantanea" di solito aiuta molto quando Patrick Jane ha a che fare con sospetti o testimoni che hanno qualcosa da nascondere. Tali trucchi, tra l'altro, non solo aiutano a portare alla luce i bugiardi, che sono sempre una dozzina da dieci centesimi in giro, ma tornano anche utili se vuoi entrare in contatto con qualcuno alla prossima festa.

Non c'è quasi una sola area nella tua vita che possa essere danneggiata dall'arte mentale. Queste tecniche possono essere utili nella sala del consiglio, sul campo da gioco o prima di un grande acquisto. Il venditore sta sovraccaricando o offre davvero un buon affare?

Siamo tutti privi di informazioni. Ma non succederà che sappiamo troppo? Questa è una domanda interessante e la approfondirò un po' più tardi, perché a volte sento che questo dono può diventare un pesante fardello.

La psicometria, infatti, è una forma di cosiddetta percezione extrasensoriale. La percezione extrasensoriale, a sua volta, è definita come la capacità di ricevere informazioni su una persona o un oggetto in modi soprannaturali. Il termine "psicometria" è stato coniato da un medico di nome Joseph Rhodes Buchanan all'inizio del XIX secolo. Ha creato una teoria secondo la quale qualsiasi oggetto irradia determinate emanazioni o energie. Sentendoli, una persona può scoprire informazioni su questo oggetto, nonché sul suo attuale o precedente proprietario.

Assurdità assoluta!

Lascia che ti spieghi nei termini più comprensibili che Jane non è chiaroveggente e non usa alcuna percezione extrasensoriale. Come, tuttavia, e I. In effetti, Patrick Jane sfrutta ogni opportunità per condannare medium e chiaroveggenti di bugie. Lui stesso inganna il pubblico da molto tempo e quindi sa che tutti anche i medium più convincenti non sono altro che showmen e truffatori. L'oggetto in mano non emette emanazioni, almeno non tali da poter dire cosa ha mangiato a cena il suo proprietario.

Nella vita di ognuno di noi ci sono stati momenti in cui inspiegabilmente sentivamo o sapevamo qualcosa. Persone diverse hanno diversi livelli di sensibilità: qualcuno ha un udito acuto, qualcuno ha una maggiore suscettibilità agli odori. Ed è certamente possibile che nei momenti di "fulmine" ascoltiamo semplicemente meglio i nostri stessi sentimenti.

Ma non siamo in una realtà immaginaria, non siamo eroi di fumetti o serie di fantascienza. È la vita. E nella vita, possiamo ricevere informazioni sul proprietario di qualsiasi oggetto, essendo ricettivi e sviluppando in noi stessi la capacità di un'osservazione abile. I chiaroveggenti affermano che, a differenza della gente comune, hanno un dono che appare o scompare a seconda della situazione. E usano queste cosiddette energie per spingere coloro che ci credono a prendere determinate decisioni.

I medium sono andati ancora oltre, dicono di poter comunicare con gli spiriti dei morti. Il loro obiettivo è anche usare queste capacità per far affrontare agli altri scelte difficili. E chiamano anche le loro capacità un dono, non un'abilità affidabile. Secondo me, tutti possono parlare con gli spiriti in quel modo, solo che non hanno ancora risposto a nessuno.

Senza poteri soprannaturali, Patrick Jane è lo Sherlock Holmes di oggi. Con l'aiuto della sua intuizione e capacità di osservazione, raggiunge vette incredibili nel suo campo. E tutti possono padroneggiare queste abilità.

Potresti avere una domanda perfettamente legittima: chi sono e perché mi ritengo autorizzato a insegnare ad altri l'arte mentale?

introduzione
Cos'è un mentalista?

Un mentalista è una persona che usa l'acutezza della mente, l'ipnosi e il potere della suggestione. Padroneggia il controllo dei pensieri e del comportamento.

Chi pensi che ti conosca meglio? Forse il tuo coniuge o coniuge? O forse genitori o amici?

Ora immagina di entrare nella stanza e dopo un paio di secondi ti rendi conto di essere stato letto come un libro aperto. Uno sconosciuto che non hai mai incontrato prima sa di te più della persona più vicina e cara. Questo sconosciuto può parlarti della tua professione, del tuo livello di reddito e di cosa hai mangiato a colazione. Può evidenziare i tuoi punti di forza e di debolezza con una precisione penetrante. Fai luce sui tuoi segreti più profondi e profondi, o persino parla con uno dei tuoi parenti morti.

Sembra che questa persona ti abbia conosciuto fin dall'infanzia. No, anche peggio! Era come se ti avesse osservato sin dalla nascita e ogni minuto guardasse direttamente nella tua anima.

Chi è questo maestro onnisciente?

Mentalista!

I mentalisti sono intorno a noi da secoli. Nel mondo antico erano chiamati veggenti e oracoli. Per anni hanno assunto il ruolo di araldi. Oggi puoi incontrarne alcuni a carnevali e fiere, leggendo la mano di chi vuole spendere cinque dollari o giù di lì. Altri affermano di essere "guaritori di anime" o chiaroveggenti e affermano di essere in grado di comunicare con le anime dei morti o di leggere nella mente.

Ma il mentalista più famoso del nostro tempo è Patrick Jane, il protagonista della popolare serie televisiva " mentalista". Jane è un personaggio immaginario. Come previsto dagli autori, con la sua capacità di "leggere" le persone, aiuta il California Bureau of Investigation (CBI) a risolvere i crimini più terribili.

Ogni episodio inizia con una definizione: “Un mentalista è una persona che usa l'acuità mentale, l'ipnosi e il potere della suggestione. Il maestro del pensiero e del comportamento”. Di volta in volta, Patrick Jane dimostra tutte queste abilità. E il suo metodo unico per catturare i criminali è spesso molto più produttivo della tecnologia forense e di altri metodi tradizionali del CBD.

In passato, Jane è stata una famosa partecipante a vari programmi TV, in cui affermava di essere in grado di comunicare con i morti. Secondo la sceneggiatura di uno di questi spettacoli, l'ospite chiede l'opinione di Patrick su un serial killer che operava in città in quel momento. Il criminale, infuriato per la risposta del mentalista, lo dichiara un impostore e uccide la moglie e la figlioletta. Tormentato dal rimorso, Patrick va nell'ombra, si libera del suo popolare aspetto mistico e inizia a lavorare per la polizia come consulente.

Da questo momento inizia la classica storia di un supereroe in erba che cerca di usare i suoi superpoteri in nome del bene. Salvo un piccolo dettaglio: questi superpoteri possono essere acquisiti da chiunque. Tu, per esempio, puoi diventare un mentalista proprio come Patrick Jane.

Mentalista o mago?

Devi esserti chiesto qual è la differenza tra un mentalista e un mago. Bene, la differenza è in realtà abbastanza grande. Molti maghi sono anche mentalisti e viceversa. In entrambi i casi, usano tecniche e conoscenze arcane per creare una performance mistica. La differenza è che i maghi parlano di forze soprannaturali che li aiutano a ricostruire una corda intera o a trovare sempre la carta giusta, mentre i mentalisti si affidano alle capacità intellettuali e di pensiero nelle loro esibizioni.

Come ho già detto, forse l'arte più impressionante dei mentalisti è la capacità, con apparente facilità, attraverso la semplice osservazione, di apprendere una quantità spaventosa di una persona già nei primi minuti dell'incontro. Questo tipo di "osservazione istantanea" di solito aiuta molto quando Patrick Jane ha a che fare con sospetti o testimoni che hanno qualcosa da nascondere. Tali trucchi, tra l'altro, non solo aiutano a portare alla luce i bugiardi, che sono sempre una dozzina da dieci centesimi in giro, ma tornano anche utili se vuoi entrare in contatto con qualcuno alla prossima festa.

Non c'è quasi una sola area nella tua vita che possa essere danneggiata dall'arte mentale. Queste tecniche possono essere utili nella sala del consiglio, sul campo da gioco o prima di un grande acquisto. Il venditore sta sovraccaricando o offre davvero un buon affare?

Siamo tutti privi di informazioni. Ma non succederà che sappiamo troppo? Questa è una domanda interessante e la approfondirò un po' più tardi, perché a volte sento che questo dono può diventare un pesante fardello.

I mentalisti hanno poteri soprannaturali?

La psicometria, infatti, è una forma di cosiddetta percezione extrasensoriale. La percezione extrasensoriale, a sua volta, è definita come la capacità di ricevere informazioni su una persona o un oggetto in modi soprannaturali. Il termine "psicometria" è stato coniato da un medico di nome Joseph Rhodes Buchanan all'inizio del XIX secolo. Ha creato una teoria secondo la quale qualsiasi oggetto irradia determinate emanazioni o energie. Sentendoli, una persona può scoprire informazioni su questo oggetto, nonché sul suo attuale o precedente proprietario.

Assurdità assoluta!

Lascia che ti spieghi nei termini più comprensibili che Jane non è chiaroveggente e non usa alcuna percezione extrasensoriale. Come, tuttavia, e I. In effetti, Patrick Jane sfrutta ogni opportunità per condannare medium e chiaroveggenti di bugie. Lui stesso inganna il pubblico da molto tempo e quindi sa che tutti anche i medium più convincenti non sono altro che showmen e truffatori. L'oggetto in mano non emette emanazioni, almeno non tali da poter dire cosa ha mangiato a cena il suo proprietario.

Nella vita di ognuno di noi ci sono stati momenti in cui inspiegabilmente sentivamo o sapevamo qualcosa. Persone diverse hanno diversi livelli di sensibilità: qualcuno ha un udito acuto, qualcuno ha una maggiore suscettibilità agli odori. Ed è certamente possibile che nei momenti di "fulmine" ascoltiamo semplicemente meglio i nostri stessi sentimenti.

Ma non siamo in una realtà immaginaria, non siamo eroi di fumetti o serie di fantascienza. È la vita. E nella vita, possiamo ricevere informazioni sul proprietario di qualsiasi oggetto, essendo ricettivi e sviluppando in noi stessi la capacità di un'osservazione abile. I chiaroveggenti affermano che, a differenza della gente comune, hanno un dono che appare o scompare a seconda della situazione. E usano queste cosiddette energie per spingere coloro che ci credono a prendere determinate decisioni.

I medium sono andati ancora oltre, dicono di poter comunicare con gli spiriti dei morti. Il loro obiettivo è anche usare queste capacità per far affrontare agli altri scelte difficili. E chiamano anche le loro capacità un dono, non un'abilità affidabile. Secondo me, tutti possono parlare con gli spiriti in quel modo, solo che non hanno ancora risposto a nessuno.

Senza poteri soprannaturali, Patrick Jane è lo Sherlock Holmes di oggi. Con l'aiuto della sua intuizione e capacità di osservazione, raggiunge vette incredibili nel suo campo. E tutti possono padroneggiare queste abilità.

Chi sono?

Potresti avere una domanda perfettamente legittima: chi sono e perché mi ritengo autorizzato a insegnare ad altri l'arte mentale?

Il fatto è che io stesso sono un mago e un mentalista.

Ho affinato il mio mestiere per decenni e svelato segreti che non imparerai dai libri e che non troverai su Internet. Mi esibisco da molti anni, il mio pubblico è composto da molte celebrità, come Bruce Willis, Demi Moore, Jack Nicholson, Tom Cruise, Arnold Schwarzenegger e i Clinton.

Ma soprattutto, sono proprio come te. Non sono un superuomo, non ho i cosiddetti poteri soprannaturali. Dormo, mangio, cammino e parlo proprio come te. Ma ho sviluppato la capacità di un mentalista. Con assoluta certezza dico che la mia sensibilità è molte volte maggiore della tua. La mia memoria è migliore e più precisa. Quando parlo con qualcuno, lo leggo meglio di quanto potresti, anche se conosci quella persona da molti anni.

Questo fa di me un mentalista. E questo mi dà il diritto di affermare che posso insegnarti l'arte mentale.

Fondamenti di arte mentale

In questo libro, condividerò con te i fondamenti che dovrai padroneggiare se vuoi diventare un mentalista. Questo non significa che tra un paio di giorni potrai ripetere il mio spettacolo a Las Vegas. Ci vorrà molto tempo, pazienza e pratica per imparare tutto ciò che posso. Ma questo libro ti darà una base per iniziare la tua formazione, ti spiegherà i principi generali.

Non pensare troppo, pensa in modo intelligente

Patrick Jane lavora con disinvoltura e disinvoltura, vero? In questo capitolo spiegherò come lo fa. Per aiutare il tuo cervello a funzionare al meglio, ti insegnerò come alleviare lo stress, concentrarti e aumentare la tua produttività mentale.

Memoria impeccabile

Gran parte di ciò che Patrick sa si basa sulla sua impeccabile capacità di ricordare cosa sta succedendo. Applica l'esatta conoscenza del passato alla situazione attuale e, sulla base di ciò, trae alcune conclusioni. Jane ricorda i minimi dettagli di una scena del crimine e i volti delle persone in un determinato luogo in un determinato momento. Tutto questo lo aiuta nelle indagini sui crimini e puoi fare un ottimo lavoro nella vita di tutti i giorni.

L'osservazione è la chiave

Nella serie, a Patrick viene posta la domanda: "Sei un chiaroveggente?" Al che risponde: "No, sono solo attento". In effetti, nota le cose che più semplicemente passano. Jane ha perfezionato così tanto la sua capacità di osservazione da non perdere nemmeno il più piccolo dettaglio. È un peccato che troppo poche persone sappiano cosa si può effettivamente ottenere semplicemente diventando un po' più attenti.

Rilevamento della menzogna

La qualità più utile di Jane per il CBD è forse la sua capacità di riconoscere le bugie. Spesso la sua collega Teresa Lisbon prende da parte Patrick dopo la fine dell'interrogatorio per avere la sua opinione su quanto fosse onesto il sospettato. Condividerò con te i segni sicuri con cui puoi identificare un bugiardo e ti mostrerò un paio di tecniche affidabili per aiutarti ad arrivare al fondo della verità.

Controlla il tuo pubblico

È importante che il mentalista abbia sempre il controllo della situazione, non importa dove si trovi: all'interrogatorio o sul palco davanti al pubblico. Ti dirò come sentirti sicuro in ogni circostanza e allo stesso tempo influenzare le altre persone. L'apparenza e la percezione sono la base dell'autorità.

Ipnosi

Mentre continuo sulla strada per ottenere il controllo, spiegherò le basi dell'ipnosi e cosa puoi e non puoi fare quando hai messo una persona in trance. Con fastidio di Lisbon, Jane usa spesso l'ipnosi per estrarre informazioni da sospetti e testimoni che non vogliono condividere per qualsiasi motivo. Ti insegnerò anche l'autoipnosi per aiutarti ad affrontare molte cose che sono difficili da fare in altri modi.

Lettura

Poche cose possono stupire il pubblico come una "lettura" dettagliata, accurata e imparziale. Ti mostrerò quanto puoi imparare su una persona semplicemente osservandola e confrontando ciò che vedi con ciò che già sai delle condizioni umane. Patrick Jane usa sempre la "lettura a freddo" per confondere il sospetto e farlo parlare.

I segreti della professione

Ti mostrerò come puoi combinare tutto ciò che hai imparato in questo libro in un paio di trucchi mozzafiato che senza dubbio stupiranno i tuoi amici e la tua famiglia.

Armato delle abilità sopra descritte, puoi iniziare il tuo viaggio come mentalista e alla fine diventare meraviglioso e rispettato come Patrick Jane.

Capitolo 1
Non pensare troppo, pensa in modo intelligente

Alla maggior parte di noi viene costantemente detto da chi ci circonda che vince chi lavora di più, indipendentemente dalla competizione. Pertanto, lavoriamo, lavoriamo, lavoriamo e lavoriamo ancora, senza pause, senza darci il tempo di pensare e, peggio ancora, senza concedere al cervello un secondo di riposo.

Quindi, se prima facevi del tuo meglio per completare il "duro lavoro", ora dovresti passare a fare il "lavoro intelligente". Almeno questo è ciò che fanno i mentalisti.

Il vero segreto del carisma, del fascino e della capacità di pensare molto velocemente di Patrick risiede nella sua capacità di pensare in modo intelligente, non per molto tempo o molto. Una posizione così distaccata, tra l'altro, non piace a molti dei suoi colleghi. Sembra loro che non prenda sul serio il suo lavoro, anche se, ovviamente, non possono lamentarsi dei risultati. Se Jane avesse cercato di lavorare di più, invece di farlo "in modo intelligente", non sarebbe stato in grado di raggiungere un tasso di eliminazione così impressionante.

* Il vero segreto del carisma, del fascino e della capacità di pensare molto rapidamente di Patrick risiede nella sua capacità di pensare in modo intelligente, non per molto tempo o molto.

Per utilizzare al meglio le capacità insite in ognuno di noi, dobbiamo prima imparare a prenderci cura della nostra mente, usarla correttamente e allenarla come un muscolo. E, soprattutto, dobbiamo amarlo e trattarlo con il dovuto rispetto.

Sbarazzarsi dello stress

Chiunque abbia mai visto la polizia in azione potrebbe notare che si precipitano sempre verso situazioni pericolose da cui la gente comune cerca di stare alla larga. E la maggior parte dei combattenti del crimine ti dirà che lo adorano. Diranno che il rischio e l'urgenza li fanno dare il massimo, li rendono più concentrati, consentono loro di ricordare meglio cosa sta succedendo. Possono avere ragione, ma solo fino a quando la vita "al limite" non si trasforma in dolorosa ansia per loro. La ricerca medica mostra che il corpo di una persona con maggiore ansia produce "ormoni dello stress", come il cortisolo, che distrugge le cellule cerebrali.

E tutti ci preoccupiamo continuamente. ho ragione, vero?

È così che vive il mondo intero oggi, la società moderna. Ci preoccupiamo di far uscire i nostri figli di casa, poi ci preoccupiamo del lavoro. Per tutta la giornata lavorativa proviamo una sensazione di ansia e, quando torniamo a casa, siamo preoccupati che i bambini debbano mangiare correttamente e andare a letto in orario.

E poi ci stendiamo a letto e ci preoccupiamo del domani prima di andare a dormire.

Quindi viviamo in uno stress costante e, sfortunatamente, la maggior parte delle persone non lo considera nemmeno anormale. Ma ci sono diverse ragioni estremamente importanti per cui è necessario abbandonare questo atteggiamento nei confronti della vita.

È importante capire che lo stress nega la nostra capacità di vedere le cose che una persona che vuole diventare un mentalista ha bisogno di vedere, che, ovviamente, è il nostro obiettivo.

In questo capitolo, ti parlerò di alcuni semplici modi per ridurre i livelli di ansia. È stato ripetutamente dimostrato che sotto l'influenza dello stress le persone tendono a prendere decisioni errate e, eliminando lo stress, iniziamo a pensare in modo intelligente.

Ma c'è un altro motivo per cui dovremmo calmarci e superare l'ansia: la nostra salute. Lo stress costante ha un effetto negativo sulla salute in primo luogo. C'è una relazione diretta tra il livello della nostra ansia e il benessere fisico. Quindi, perché non eliminare gli effetti dannosi dello stress sulle nostre vite in questo momento?

* Lo stress costante è dannoso per la salute in primo luogo. C'è una relazione diretta tra il livello della nostra ansia e il benessere fisico.

Nessuno stress - sentirsi meglio

Non credi che lo stress possa influire sulla salute? Invano. Perché centinaia, se non migliaia, di diversi studi oggi dimostrano inequivocabilmente che lo stress è uno dei principali fattori che peggiorano la nostra condizione fisica. Potresti aver già sentito che a causa dello stress nel nostro corpo, la pressione sanguigna aumenta, il che porta a malfunzionamenti del muscolo cardiaco. Le tue preoccupazioni possono manifestarsi anche come mal di testa, ulcere e peggioramento delle condizioni della pelle. Ma non è tutto...

Uno stress grave può contribuire allo sviluppo di tumori cancerosi in una persona e di una malattia come la fibromialgia. Inoltre, riduce le proprietà protettive del sistema immunitario e compromette la capacità dell'organismo di resistere a raffreddori e altre infezioni.

Questi sono gli scenari peggiori. Se sei più fortunato, lo stress semplicemente non ti permetterà di dormire e riposare normalmente e, di conseguenza, di utilizzare le risorse cerebrali nella massima misura possibile.

Per padroneggiare la magia mentale, devi essere sano, fisicamente e spiritualmente.

Nessuno stress - pensieri più chiari

Stai leggendo questo libro perché vuoi diventare un mentalista. Vuoi leggere le persone. Vuoi indovinare i pensieri. Bene, come vuoi leggere la mente degli altri quando la tua è offuscata da preoccupazioni e stress?

Sì, lo stress ci fa pensare in modo diverso da come facciamo normalmente in uno stato calmo ed equilibrato. Ho usato il termine "nebbioso" e riflette letteralmente la realtà. La nebbia dell'ansia può trasformarci in paranoici e pessimisti, può confonderci, condurci su una strada sbagliata.

Se sei sotto la pressione dello stress, pensa in termini di paura, ansia e negatività e, di conseguenza, procedi da questi sentimenti nelle tue azioni. Tali emozioni non sono la carta più forte nel salvadanaio del mentalista, quindi devi liberartene prima di iniziare a muoverti verso il tuo obiettivo.

Il primo passo per liberarti dallo stress e liberare i pensieri dalla negatività dovrebbe essere la capacità di rilassarti e goderti il ​​momento. Ma non è così facile. Dopo così tanti anni di stress costante, non puoi semplicemente dire: "Bene, va bene, ora andrò con calma". È quasi come l'alcolismo, lo stress è diventato una droga per noi.

* Il primo passo per liberarti dallo stress e liberare i pensieri dalla negatività dovrebbe essere la capacità di rilassarti e goderti il ​​momento.

Quindi, lascia che io sia il tuo garante, quello che ti mostra la via d'uscita dalla nebbia di ansia e stress. Lascia che ti mostri il rimedio giusto, la meditazione.

Fondamenti di meditazione

La meditazione può essere utile in quasi ogni area della nostra vita. Ma soprattutto e in misura maggiore, le pratiche di meditazione di cui parlerò sono utilizzate come un modo per focalizzare la coscienza. Imparerai a rilassarti, concentrarti e allo stesso tempo a mettere a punto la tua prontezza.

Una volta ho trascorso un mese intero in uno dei posti più belli della Terra: la città di Bengaluru in India. Ogni mattina mi svegliavo in un luogo pieno di serenità e dedicavo la mia giornata a lezioni di meditazione e yoga. Ho incontrato persone che erano forti spiritualmente e fisicamente. Lì ho imparato il potere del silenzio.

Che tu ci creda o no, ho passato tre giorni interi in silenzio. Non ho pronunciato una parola o sentito altre voci durante questo periodo. Una pratica così incredibile aiuta a sviluppare capacità intuitive a livelli inimmaginabili. Quando lasci entrare il silenzio, inizi a renderti conto che le parole hanno un significato molto diverso da quello che ci inserivamo noi. E più pregiudizi e abitudini puoi lasciare alle spalle, meglio possono svilupparsi le tue facoltà mentali.

Durante la meditazione, assorbi l'energia del mondo intorno a te. Questo è a volte indicato come "arrendersi al flusso della vita". I tuoi muscoli si rilassano, la tua mente si calma e il tuo intuito si affina.

Scienziati e ricercatori hanno identificato numerosi benefici della meditazione, come ad esempio:

♦ rallentare il processo di invecchiamento;

♦ sollievo dal dolore;

♦ carica di vivacità;

♦ rimozione del colesterolo dall'organismo;

♦ riduzione del numero di batteri patogeni;

♦ aumento del flusso sanguigno al cervello, che migliora la capacità di pensiero e la memoria.

* Lasciato entrare il silenzio, cominci a capire che le parole hanno un significato completamente diverso da quello che ci mettevamo noi.

* E più pregiudizi e abitudini puoi rinunciare, meglio possono svilupparsi le tue facoltà mentali.

Allora impariamo a meditare!

Simone Winthrop

mentalista. Meccanismi nascosti di influenza sugli altri

(libro di formazione)

Traduzione: SM. Mkrtychev

Cos'è un mentalista? Medio, ipnotizzatore o normale manipolatore? Come può, in pochi minuti, imparare quasi tutto di una persona solo guardandola? L'autore di questo libro - Simon Winthrop - rivelerà i principali segreti dell'eroe della serie "The Mentalist" Patrick Jane. Dopo aver imparato alcune tecniche, imparerai a "leggere" le persone come un libro aperto, oltre a controllare i loro pensieri e comportamenti. Con questo libro, puoi iniziare il tuo percorso verso le vette dell'arte mentale!

ISBN: 978-5-699-55420-1

Simone Winthrop

mentalista.

Meccanismi nascosti di influenza sugli altri

(libro di formazione)

introduzione

Cos'è un mentalista?

mentalista- una persona che usa l'acutezza mentale, l'ipnosi e il potere della suggestione. Padroneggia il controllo dei pensieri e del comportamento.

Chi pensi che ti conosca meglio? Forse il tuo coniuge o coniuge? O forse genitori o amici?

Ora immagina di entrare nella stanza e dopo un paio di secondi ti rendi conto di essere stato letto come un libro aperto. Uno sconosciuto che non hai mai incontrato prima sa di te più della persona più vicina e cara. Questo sconosciuto può parlarti della tua professione, del tuo livello di reddito e di cosa hai mangiato a colazione. Può evidenziare i tuoi punti di forza e di debolezza con una precisione penetrante. Fai luce sui tuoi segreti più profondi e profondi, o persino parla con uno dei tuoi parenti morti.

Sembra che questa persona ti abbia conosciuto fin dall'infanzia. No, anche peggio! Era come se ti avesse osservato sin dalla nascita e ogni minuto guardasse direttamente nella tua anima.

Chi è questo maestro onnisciente?

Mentalista!

I mentalisti sono intorno a noi da secoli. Nel mondo antico erano chiamati veggenti e oracoli. Per anni hanno assunto il ruolo di araldi. Oggi puoi incontrarne alcuni a carnevali e fiere, leggendo la mano di chi vuole spendere cinque dollari o giù di lì. Altri affermano di essere "guaritori di anime" o chiaroveggenti e affermano di essere in grado di comunicare con le anime dei morti o di leggere nella mente.

Ma il mentalista più famoso del nostro tempo è Patrick Jane, il protagonista della popolare serie televisiva The Mentalist. Jane è un personaggio immaginario. Come previsto dagli autori, con la sua capacità di "leggere" le persone, aiuta il California Bureau of Investigation (CBI) a risolvere i crimini più terribili.

Ogni episodio inizia con una definizione: “Un mentalista è una persona che usa l'acuità mentale, l'ipnosi e il potere della suggestione. Il maestro del pensiero e del comportamento". Di volta in volta, Patrick Jane dimostra tutte queste abilità. E il suo metodo unico per catturare i criminali è spesso molto più produttivo della tecnologia forense e di altri metodi tradizionali del CBD.

In passato, Jane è stata una famosa partecipante a vari programmi TV, in cui affermava di essere in grado di comunicare con i morti. Secondo la sceneggiatura di uno di questi spettacoli, l'ospite chiede l'opinione di Patrick su un serial killer che operava in città in quel momento. Il criminale, infuriato per la risposta del mentalista, lo dichiara un impostore e uccide la moglie e la figlioletta. Tormentato dal rimorso, Patrick va nell'ombra, si libera del suo popolare aspetto mistico e inizia a lavorare per la polizia come consulente.

Da questo momento inizia la classica storia di un supereroe in erba che cerca di usare i suoi superpoteri in nome del bene. Salvo un piccolo dettaglio: questi superpoteri possono essere acquisiti da chiunque. Tu, per esempio, puoi diventare un mentalista non peggiore di Patrick Jane.

Mentalista o mago?

Devi esserti chiesto qual è la differenza tra un mentalista e un mago. Bene, la differenza è in realtà abbastanza grande. Molti maghi sono anche mentalisti e viceversa. In entrambi i casi, usano tecniche e conoscenze arcane per creare una performance mistica. La differenza è che i maghi parlano di forze soprannaturali che li aiutano a ricostruire una corda intera o a trovare sempre la carta giusta, mentre i mentalisti si affidano alle capacità intellettuali e di pensiero nelle loro esibizioni.

Come ho già detto, forse l'arte più impressionante dei mentalisti è la capacità, con apparente facilità, attraverso la semplice osservazione, di apprendere una quantità spaventosa di una persona già nei primi minuti dell'incontro. Tale "osservazione istantanea" di solito aiuta molto quando Patrick Jane ha un deposito con sospetti o testimoni che hanno qualcosa da nascondere. Tali trucchi, tra l'altro, non solo aiutano a portare alla luce i bugiardi, che sono sempre una dozzina da dieci centesimi in giro, ma tornano anche utili se vuoi entrare in contatto con qualcuno alla prossima festa.

Non c'è quasi una sola area nella tua vita che possa essere danneggiata dall'arte mentale. Queste tecniche possono essere utili nella sala del consiglio, sul campo da gioco o prima di un grande acquisto. Il venditore sta sovraccaricando o offre davvero un buon affare?

Siamo tutti privi di informazioni. Ma non succederà che sappiamo troppo? Questa è una domanda interessante e la approfondirò un po' più tardi, perché a volte sento che questo dono può diventare un pesante fardello.

I mentalisti hanno poteri soprannaturali?

La psicometria, infatti, è una forma di cosiddetta percezione extrasensoriale. La percezione extrasensoriale, a sua volta, è definita come la capacità di ricevere informazioni su una persona o un oggetto in modi soprannaturali. Il termine "psicometria" è stato coniato da un medico di nome Joseph Rhodes Buchanan all'inizio del XIX secolo. Ha creato una teoria secondo la quale qualsiasi oggetto irradia determinate emanazioni o energie. Sentendoli, una persona può scoprire informazioni su questo oggetto, nonché sul suo attuale o precedente proprietario.

Assurdità completa

Lascia che ti spieghi nei termini più comprensibili che Jane non è chiaroveggente e non usa alcuna percezione extrasensoriale. Come, tuttavia, e I. In effetti, Patrick Jane sfrutta ogni opportunità per condannare medium e chiaroveggenti di bugie. Lui stesso inganna il pubblico da molto tempo e quindi sa che tutti anche i medium più convincenti non sono altro che showmen e truffatori. L'oggetto in mano non emette emanazioni, almeno non tali da poter dire cosa ha mangiato a cena il suo proprietario.

Nella vita di ognuno di noi ci sono stati momenti in cui inspiegabilmente sentivamo o sapevamo qualcosa. Persone diverse hanno diversi livelli di sensibilità: qualcuno ha un udito acuto, qualcuno ha una maggiore suscettibilità agli odori. Ed è certamente possibile che nei momenti di "fulmine" ascoltiamo semplicemente meglio i nostri stessi sentimenti.

Ma non siamo in una realtà immaginaria, non siamo eroi di fumetti o serie di fantascienza. È la vita. E nella vita, possiamo ricevere informazioni sul proprietario di qualsiasi oggetto, essendo ricettivi e sviluppando in noi stessi la capacità di un'osservazione abile. I chiaroveggenti affermano che, a differenza della gente comune, hanno un dono che appare o scompare a seconda della situazione. E usano queste cosiddette energie per spingere coloro che ci credono a prendere determinate decisioni.

I medium sono andati ancora oltre, dicono di poter comunicare con gli spiriti dei morti. Il loro obiettivo è anche usare queste capacità per far affrontare agli altri scelte difficili. E chiamano anche le loro capacità un dono, non un'abilità affidabile. Secondo me, tutti possono parlare con gli spiriti in quel modo, solo che non hanno ancora risposto a nessuno.

Senza poteri soprannaturali, Patrick Jane è lo Sherlock Holmes di oggi. Con l'aiuto della sua intuizione e capacità di osservazione, raggiunge vette incredibili nel suo campo. E tutti possono padroneggiare queste abilità.

Chi sono?

Potresti avere una domanda perfettamente legittima: chi sono e perché mi ritengo autorizzato a insegnare ad altri l'arte mentale?

Il fatto è che io stesso sono un mago e un mentalista.