Өвлийн улиралд охидыг яаж хувцаслахгүй байх вэ. Өвлийн улиралд хэрхэн хөлдөхгүй байх вэ - дүрмийн дагуу хувцаслаарай. Өвлийн гутал сонгох

Өвлийн загварын чиг хандлага чухал боловч өвлийн загвар нь үүнээс дутахааргүй чухал юм. эсрэг чиг хандлага.Бид таны мэдэх ёстой өвлийн алдартай 10 зүйлийг тоймлов. шууд март!

"Амтат" ("инээдтэй") малгай

"Чих", "сүүлтэй" малгай, сүлжмэл "гахайн сүүл", цэцэг болон бусад "хөөрхөн" сонголтууд нь хачирхалтай харагддаг бөгөөд нэг үндэслэлтэй асуултыг төрүүлдэг. Тухайлбал: тэдний эзэгтэй үүнийг удаан хугацаанд санаж байна уу? цэцэрлэгийн наснаас гарсан?

Хуруугүй сүлжмэл бээлий

Тэдний үйл ажиллагаа нь маш эргэлзээтэй байдаг - гар нь хүйтэнд улайж, хавдсан хэвээр байгаа бөгөөд ерөнхий дүр төрх нь 18-р зууны гудамжны худалдаачид, цэцэгчинд тэр даруй хэв маягт ойртож, хувцасны шүүгээний энэ зүйлийг зохион бүтээсэн гэж үздэг. энэ нь илүү тохиромжтой байсан зоос тоолох. Өөртөө дулаан, сайхан бээлий эсвэл бээлий худалдаж авсан нь дээр.

Хот дахь угги

Тэд дэлхийд ugg бол гутал гэж хичнээн олон удаа хэлсэн бэ хотод зориулагдаагүйажилдаа явахдаа бүр илүү. Гэхдээ үгүй ​​ээ, хэлбэр дүрсгүй гутлыг санагдуулам хуучирсан ugg-ууд термометр 0-ээс доош унамагц хотуудын гудамжаар дүүрэн болж эхэлдэг.

Цагаан гутал

Өвлийн гутлыг зохион бүтээсэн хүний ​​нэрийг мэдэж аваасай. цагаан өнгө(энэ нь ялангуяа өсгийтэй гуталтай, өвдөгний дээгүүр хавтгай гуталтай загвар өмсөгчдийн хувьд үнэн юм) болон өнгөрсөн үе рүүгээ буцаж ирвэл нэг загварлаг эмгэнэлт явдал бага байх болно. Гэхдээ бид үүнийг хийх боломжгүй тул танаас хэзээ ч яаралтай асуух боломжтой Та сонсож байна уу, хэзээ ч! - тэднийг бүү өмс. Өвлийн гутлын илүү амтгүй, бүх зүйлтэй тааруухан хослуулсан хувилбарыг төсөөлөхийн аргагүй юм.

Үслэг хантааз

Үгүй ээ, мэдээжийн хэрэг, байгальд - илүү нарийвчлалтай, загварын ертөнцөд - таны хувцасны шүүгээнд нэлээд зохистой харагдаж, амьдрах эрхтэй үслэг хантааз байдаг. Гэхдээ надад итгээрэй, үслэг хантаазны "овгийн" шилдэг төлөөлөгчид ч өвлийн улиралд өмсөж болохгүй. Нэгдүгээрт, энэ нь харагдаж байна тохиромжгүй, хоёрдугаарт, тэд зүгээр л хүйтэн(Мэдээжийн хэрэг, та тэдгээрийг доош хүрэм дээр татахгүй бол). Үл мэдэгдэх амьтны үсний хэлтэрхийнүүд эмх замбараагүй гадсан арьсаар хийсэн дээжүүд онцгой аймшигтай. энэ аймшигт зүйлийн төлөө гутамшигтайгаар үхсэн.

нүцгэн pantyhose

Өвлийн улиралд биеийн трико нь танин мэдэхүйн диссонанс үүсгэдэг: -15 хэмд "нүцгэн" хөл нь маш хачирхалтай харагддаг, ялангуяа гутал эсвэл (бүр илүү сайн) ugg гутал, доош хүрэмтэй хослуулсан үед. Нүцгэн хөлний энэхүү хуурмаг байдал нь хэн нэгэнд таалагдахгүй байх магадлалтай бөгөөд маш нимгэн нейлон нь хүйтэн жавар, ерөнхийдөө эрүүл мэндийн хамгийн таатай бус асуудалд хүргэж болно.

"Хөгжилтэй" хэвлэмэл бүхий хүчиллэг хүрэм

"Өвөл аль хэдийн саарал болсон, би нэмэх ёстой тод өнгө, та бодож байна. Яг энэ мөчид та өөртөө хатуу "зогс" гэж хэлэх хэрэгтэй бөгөөд ямар ч тохиолдолд доош хүрэм эсвэл хүрэм худалдаж авах хэрэгтэй. цацраг идэвхт өнгөэсвэл цэцэг, полка цэг, жимс гэх мэт "хөгжилтэй" хэвлэмэл хэлбэрээр. "Тэмдэглэгээ" гэж нэрлэгддэг өнгө нь зарчмын хувьд өвлийн зураглалыг дурдахад ямар ч зургийн өртөгийг амархан бууруулдаг.

Павлово Посад алчуур

Павловский Посад алчуур нь хэдэн жилийн өмнө моодонд орж ирсэн бөгөөд хоёр дахь охин бүр өөрийн дүр төрхөөрөө ижил алчуураа "оёх" гэж цөхрөнгөө барж эхлэв. Үнэндээ энэ нэмэлт хэрэгсэл ноцтой загварчлал хэрэгтэй: "Энэ нь тэвчихийн аргагүй өвдөлтгүй" байхын тулд үүнийг өмсөхийн тулд загвар өмсөгч бүр үүнийг өмсөж чаддаггүй. Ийм ороолт нь доош хүрэмтэй хослуулан "зохицохгүй хослол" -ыг муу утгаараа өгдөг. Хэрэв энэ дагалдах хэрэгсэл танд дэндүү хайртай бөгөөд та түүнтэй баяртай гэж хэлэхэд бэлэн биш байгаа бол Ульяна Сергеенкогийн маш их дуртай байсан орос маягийн зургуудаас урам зориг авахыг хичээгээрэй.

Бариу гутал руу шургуулсан жинсэн өмд

Үгүй ээ, бид нарийхан жинсэн өмд, гутлын бүх боломжит хослолыг анатематизмгүй, гэхдээ нэг зүйл тодорхой байна, тухайлбал дуэт цэнхэр жинсэн өмд (голд нь бас цайрдаг) ба хар өсгийтэй гутал. Энэ нь төгс төгөлдөр юм харгис хэрцгийхөлөө тайрч, килограмм нэмж, зүгээр л муухай харагдаж байна.

Малгай, ороолт, бээлийний багц

Ийм худалдан авалтын тав тухтай байдал нь жинхэнэ загварлаг өөрийгөө хуурах явдал юм. Үүний үр дүнд та иймэрхүү харагдах болно хүүхэд шигӨвлийн хувцасны шүүгээг нь ээж нь хайран угсардаг, эсвэл туйлын залхуу залуу бүсгүйн хувьд. Тиймээс малгай, ороолт, бээлий зэргийг эвтэйхэн хослуулахыг хичээгээрэй, гэхдээ ямар ч тохиолдолд "3 in 1" дагалдах хэрэгслийг бүү худалдаж ав.

Өвлийн загварын чиг хандлага чухал ч өвлийн эсрэг чиг хандлагууд үүнээс дутахааргүй чухал. Бид өвлийн улиралд мартагдахааргүй алдартай 10 зүйлийг цуглуулсан!

"Амтат" ("инээдтэй") малгай

"Чих", "сүүлтэй" малгай, сүлжмэл "гахайн сүүл", цэцэг болон бусад "хөөрхөн" сонголтууд нь хачирхалтай харагддаг бөгөөд нэг үндэслэлтэй асуултыг төрүүлдэг. Тухайлбал: тэдний эзэгтэй цэцэрлэгийн насаа орхисон гэдгээ санаж байна уу?

Хуруугүй сүлжмэл бээлий

Алдартай

Тэдний үйл ажиллагаа маш эргэлзээтэй байдаг - гар нь хүйтэнд улайж, хавдсан хэвээр байгаа бөгөөд ерөнхий дүр төрх нь 18-р зууны гудамжны худалдаачид, цэцэгсийн охидын хэв маягт шууд ойртож, хувцасны шүүгээний энэ зүйлийг дарааллаар нь зохион бүтээсэн гэж үздэг. зоос тоолоход илүү тохиромжтой болгох. Хэрэв та Парисын клочардын дүрд дасаагүй бол өөртөө дулаан, сайхан бээлий эсвэл бээлий худалдаж авсан нь дээр.

Хот дахь угги

Ugg бол хотод зориулагдаагүй, бүр ажилдаа явахад зориулагдаагүй гутал гэж тэд дэлхий дахинд хэдэнтээ хэлсэн билээ. Гэхдээ үгүй ​​ээ, хэлбэр дүрсгүй гутлыг санагдуулам хуучирсан ugg-ууд термометр 0-ээс доош унамагц хотуудын гудамжаар дүүрэн болж эхэлдэг.

Цагаан гутал

Өвлийн цагаан гутлыг (ялангуяа өсгийтэй, хавтгай гуталтай загвар өмсөгчдийн хувьд) зохион бүтээсэн хүний ​​нэрийг олж мэдээд, цаг үеэ олсон бол нэг моод болсон эмгэнэлт явдал бага байх байсан. Гэхдээ бид үүнийг хийх боломжгүй тул бид танаас хэзээ ч, хэзээ ч үгүй ​​гэж яаралтай асуух болно. - тэднийг бүү өмс. Өвлийн гутлын илүү амтгүй, бүх зүйлтэй тааруухан хослуулсан хувилбарыг төсөөлөхийн аргагүй юм.

Үслэг хантааз

Үгүй ээ, мэдээжийн хэрэг, байгальд - илүү нарийвчлалтай, загварын ертөнцөд - таны хувцасны шүүгээнд нэлээд зохистой харагдаж, амьдрах эрхтэй үслэг хантааз байдаг. Гэхдээ надад итгээрэй, үслэг хантаазны "овгийн" шилдэг төлөөлөгчид ч өвлийн улиралд өмсөж болохгүй. Нэгдүгээрт, энэ нь зохисгүй харагдаж байна, хоёрдугаарт, тэд зүгээр л хүйтэн байна (мэдээжийн хэрэг, тэдгээрийг доош хүрэм дээр татах нь танд санагдаагүй бол). Энэ аймшигт зүйлийн төлөө үхсэн үл мэдэгдэх амьтны үсний хэлтэрхийнүүд эмх замбараагүй тарьсан арьсаар хийсэн дээжүүд онцгой аймшигтай юм.

нүцгэн pantyhose

Өвлийн улиралд нүцгэн трико нь танин мэдэхүйн диссонанс үүсгэдэг: -15 хэмд "нүцгэн" хөл нь маш хачирхалтай харагддаг, ялангуяа гутал эсвэл (бүр илүү сайн) ugg гутал, доош хүрэмтэй хослуулсан. Нүцгэн хөлний энэ хуурмаг байдал нь хэнд ч таалагдахгүй байх магадлалтай бөгөөд хүйтэн жавартай үед маш нимгэн капрон нь ерөнхийдөө эрүүл мэндэд тийм ч таатай бус асуудал үүсгэдэг.

Хүчиллэг өнгөтэй/хөгжилтэй хэвлэмэл хүрэм

"Өвөл аль хэдийн саарал болсон, та тод өнгө нэмэх хэрэгтэй" гэж та бодож байна. Яг энэ мөчид та өөртөө хатуу "зогс" гэж хэлэх хэрэгтэй бөгөөд ямар ч тохиолдолд цацраг идэвхт өнгөт эсвэл цэцэг, полка цэг, жимс гэх мэт "хөгжилтэй" хэвлэмэл бүхий хүрэм, хүрэм худалдаж авах ёсгүй. "Тэмдэглэгээ" гэж нэрлэгддэг өнгө нь зарчмын хувьд өвлийн зураглалыг дурдахад ямар ч зургийн өртөгийг амархан бууруулдаг.

Павлово Посад алчуур

Павловский Посад алчуур нь хэдэн жилийн өмнө моодонд орж ирсэн бөгөөд хоёр дахь охин бүр өөрийн дүр төрхөөрөө ижил алчуураа "оёх" гэж цөхрөнгөө барж эхлэв. Үнэн хэрэгтээ энэ дагалдах хэрэгсэл нь нухацтай загварчлахыг шаарддаг: загвар өмсөгч бүр үүнийг "хэт өвтгөхгүй" гэж өмсөж чаддаггүй. Ийм ороолт нь доош хүрэмтэй хослуулан "зохицохгүй хослол" -ыг муу утгаараа өгдөг. Хэрэв энэ дагалдах хэрэгсэл танд дэндүү хайртай бөгөөд та түүнтэй баяртай гэж хэлэхэд бэлэн биш байгаа бол Ульяна Сергеенкогийн маш их дуртай байсан орос маягийн зургуудаас урам зориг авахыг хичээгээрэй.

Бага наснаасаа бид өвлийн улиралд дулаан хувцаслах хэрэгтэй гэж сонссон, учир нь гипотерми зайлшгүй шаардлагатай байдаг. Гэхдээ хөлдөөсөн хүн ханиаднаас гадна амьсгалын замын болон шээс бэлэгсийн тогтолцооны архаг өвчнийг хурцатгаж болно. Бага температурын нөлөөн дор хөл, биеийн хувцасаар хучигдаагүй хэсгүүд хөлдөх боломжтой. Үүнээс гадна, статистикийн мэдээгээр, хүйтэн цаг агаарт зүрхний шигдээс үүсэх эрсдэл 5% -иар нэмэгддэг.

Харин хэт дулаахан хувцаслаж хэтрүүлбэл хөлс гарах нь гарцаагүй бөгөөд хөлс уурших үед биеийг хөргөхөд тусалдаг. Энэ тохиолдолд ханиад нь таныг хүлээхгүй. Тэгэхээр өвлийн улиралд хувцаслах хамгийн сайн арга юу вэ? Хөлс, хөлдөхгүйн тулд алтан дундаж утгыг хэрхэн олох вэ?

Дүрмийн дугаар 1. Хувцсанд давхарлах

Юуны өмнө энэ дүрэм нь биед хамаарна. Энэ нь түүний гипотерми нь мөчрийг хөлдөхөд хүргэдэг, учир нь бие нь амьдралын чухал эрхтнүүдийн хүссэн температурыг хадгалахад бүх эрчим хүчний нөөцийг зарцуулах шаардлагатай болдог. Гэхдээ эцсийн эцэст хувцас нь өөрөө дулаацдаггүй, зөвхөн агаарыг барьснаар биеийн дулааныг хадгалдаг. Хувцасны давхарга бүрийн хоорондох хүйтэн агаарын цоорхойноос хамгаална. Илүү олон давхарга байх тусам дулааныг хадгалах агаарын давхарга их байх болно. Хамгийн сайн сонголт бол гурван давхаргат систем бөгөөд үүнд:

• суурь давхарга- Түүний даалгавар бол чийгийг арилгах явдал юм; эдгээр зорилгоор, жишээлбэл, подволк эсвэл цамц хэрэглэдэг; ханцуй нь илүү урт байх ёстой;
• дунд давхарга- энд, жишээлбэл, цамц тохиромжтой;
• дээд– салхи, чийгээс хамгаална: хүрэм, доош хүрэм, үслэг цув.

Дашрамд хэлэхэд, хэмжээ нь гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй гадуур хувцасарагшаа арагшаа байх ёсгүй, учир нь хөдөлгөөний хөшүүн байдлаас болж хүн илүү хурдан хөлддөг. Гэхдээ дотуур дотуур хувцас бас байдаг гэдгийг анхаарна уу сул тохирсонхүйтэн салхи үлээнэ. Доод хүрэм сонирхогчдод өгөх зөвлөгөө: eider доош нь хамгийн дулаан байдаг, гэхдээ илүү хэмнэлттэй сонголт - галуу эсвэл нугас - бас ажиллах болно.

Дашрамд хэлэхэд, өнөөдөр чийгээс айдаггүй, хурдан хатдаг синтетик тусгаарлагчаар хийсэн хувцасны асар том сонголт байдаг. Маш сайн сонголт бол мембрантай хувцас юм. Энэ нь ус, хүйтэн агаар оруулахгүйгээр чийгийг биеэс зайлуулдаг. Баярлалаа орчин үеийн технологиЭнэ даавуу нь доторх дулааныг хадгалж, хөлрөхгүй тул хөргөхөд хүргэдэг. Ийм хувцастай та халуун ч биш, хүйтэн ч биш байх болно.

Биеийн бусад хэсгийг хамгаалахдаа давхаргын зарчмыг баримтална. Leggings, трико эсвэл leggings нь өмд эсвэл жинсэн өмднийх нь хувьд тохиромжтой. Хөл дээрээ хоёр хос оймс өмссөн нь дээр. Үүнээс гадна гутал нь нэмэлт улавчтай байх ёстой. Хатуу гутлаас татгалз, өвлийн улиралд ноосон оймс өмсөх боломжтой байх ёстой. Үүнээс гадна нарийн гутал нь хөлний хэвийн цусны эргэлтэнд саад учруулж, хөлний байгалийн халаалтыг алдагдуулдаг.

Дүрмийн дугаар 2. Зөв даавууг сонго!

Үндсэн давхаргад зориулсан дотуур хувцас сонгохдоо та хийх хэрэгтэй Онцгой анхааралматериалд өгөх. Дулааныг хурдан ялгаруулдаг даавуу байдаг бөгөөд үүнийг хадгалах чадвартай даавуу байдаг - өвлийн улиралд ийм хувцас хэрэгтэй болно. Үүнээс гадна, хүлэмжийн нөлөө үзүүлэхгүйн тулд даавуу нь биеэс илүүдэл чийгийг зайлуулах ёстой.

Хөвөн хэдийгээр биеэс ялгарах чийгийг өөртөө шингээдэг ч биеэсээ салгахгүй дотроо үлдээдэг. Үүний үр дүнд та нойтон хүйтэн хувцас авч, гипотерми нь баталгаатай болно. Өнөөдөр тусгай материалаар хийсэн дулааны дотуур хувцас нь хөвөнгийн гайхалтай хувилбар юм. Бага жинтэй бол энэ нь хоёр ба түүнээс дээш давхар хувцастай тэнцэнэ.

Манай тавиур дээр саяхан гарч ирсэн дулаан дотуур хувцас нь дулааныг төгс хадгалж, илүүдэл чийгийг арилгаж, хуурайшилтыг хангадаг. Энэ даавууг даавуугаар хийж болно хиймэл материалжишээлбэл, ноос, микрофибр, эсвэл байгалийн гаралтай орцоос - хөвөн, ноолуур, энэ тохиолдолд энэ нь арай илүү үнэтэй байх болно. Өнөөдөр хэд хэдэн даавуугаар хийсэн сонголтууд байдаг. өөр төрөл. Гэсэн хэдий ч дулааны дотуур хувцас нь нойтон болсон ч дулаан хэмнэх шинж чанараа алддаггүй ноосон бүтээгдэхүүнээр сольж болно.

Дашрамд хэлэхэд эрчүүд цөөхөн эмэгтэйчүүдхүйтнээс хамгаалах шаардлагатай. Гипотерми нь бэлэг эрхтэний үрэвсэлд хүргэдэг. Гэхдээ эрэгтэй хүний ​​биеийн хэт халалт нь үүнээс багагүй хор хөнөөлтэй байдаг. Юуны өмнө нөхөн үржихүйн эрхтэнүүд өвддөг. Өнөөдөр дэлгүүрүүдэд - эрчүүдэд зориулсан дулааны дотуур хувцасны асар том сонголт. Гэсэн хэдий ч үүнийг дотуур өмд эсвэл дотуур өмдөөр сольж болно - орчин үеийн загваруудзөвхөн тав тухтай төдийгүй нэлээд дур булаам харагдаж байна.

Дүрмийн дугаар 3. Нялх мэдрэмжийг анхаарч үзээрэй

Жишээлбэл, хүйтэн жавартай өдөр гадуур хувцас сонгохдоо анхаарах хэрэгтэй. Хэрэв үслэг цув нь чимээгүй алхахад тохиромжтой бол идэвхтэй хөдөлгөөн хийхэд эвгүй байх болно. Эрч хүчтэй хүмүүс мембран хүрэм эсвэл доош хүрэм сонгох нь дээр: хөнгөн, салхинд тэсвэртэй, чийгийг төгс арилгаж, хүйтэнд орохоос сэргийлдэг. Дашрамд хэлэхэд, хэрэв танд хэрэгтэй бол эхлээд бага зэрэг сэрүүн байх хувцас тохиромжтой байх болно. Хэрэв та эхлээд дулаахан хувцасладаг бол сургалтын эхний минутанд хөлс урсах болно.

Хувцас сонгохдоо гаднах агаарын температурыг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Жишээлбэл, өнөөдөр та янз бүрийн температурт дулааны дотуур хувцас сонгож болно. 200 г/м² нягттай загваруудыг 0-ээс -8°С-ийн температурт ашиглахыг зөвлөж байна, 150 г/м² нягттай сонголтууд нь 0-ээс +5°С хүртэлх агаарын температурт зориулагдсан.

Дүрмийн дугаар 4. Малгай - бүрээс байгаа бол хэрэгтэй юу?

Загварлаг үс засалт, малгай нь үл нийцэх зүйл юм! Тиймээс, ямар ч тохиолдолд олон хүн боддог бөгөөд тэд хүйтэн жавартай цаг агаарт гадуур гарч, бүрээсээр хязгаарлагддаг. Мэдээжийн хэрэг, толгой ба хүзүүний ар тал нь найдвартай хучигдсан байдаг, гэхдээ энэ нь салхигүй тохиолдолд юм. Салхитай цаг агаарт энэ нь салхинд гарах нь гарцаагүй бөгөөд энэ нь мигрень, мэдрэлийн өвчин, тэр ч байтугай сонсгол алдагдах зэргээр дүүрэн байдаг. Тийм ээ, чихний хөлдөлт нь хүчлэх хүслийн төлөөх шийтгэл юм. Дашрамд хэлэхэд, хүйтэнд 10 минутаас дээш хугацаагаар байх нь толгойн судас, түүний дотор үсний үндсийг тэжээдэг судаснууд спазмт хүргэдэг. Үүний үр дүнд уйтгартай болон хэврэг үс. Тиймээс, гадаа явахаар шийдсэн - малгайтай! Гэхдээ хэрэв та үнэхээр өмсөх ёстой бол алийг нь сонгох вэ? Үслэг эсвэл ноосоор хийсэн малгай нь дулааныг төгс хадгалдаг. Тэгээд дотор хатуу хярууТа мөн дээрээс нь бүрээс өмсөж болно.

Дүрмийн дугаар 5. Ороолт нь зөвхөн нэмэлт хэрэгсэл биш юм

Биеийн эмзэг хэсгүүдийн нэг нь хоолой байдаг тул гадуур гарахаасаа өмнө ороолт зүүж, салхи, хүйтэн жавараас хамгаалах нь зүйтэй. Үүнээс гадна ороолт нь хүрэм эсвэл хүрэмнээс дулаан гарахаас сэргийлдэг. Таны ороолт ямар материалаар хийгдсэн байх нь хамаагүй, гэхдээ та үүнийг харж байна зөөлөн эдхамаагүй сайхан. Хэрэв ороолт нь урт бол хүйтэн жавартай үед нүүрний зарим хэсгийг бүрхэж болно.

Дүрмийн дугаар 6. бээлий эсвэл бээлий - юу сонгох вэ?

Хуруугаараа бээлий, хамт байх нь бие биенээ дулаацуулдаг. Бээлийний талаар юу хэлэх боломжгүй вэ: тусад нь байрладаг хуруунууд илүү хурдан хөлддөг. Гэхдээ гол нөхцөл бол бээлийний хэмжээг зөв сонгох явдал юм. Давчуу нөхцөлд цусны эргэлтийн эмгэг, хурдан хөлдөхөөс зайлсхийх боломжгүй. Өнөөдөр та хамгийн их худалдан авах боломжтой янз бүрийн загварууд: нэхий доторлогоотой эсвэл сойзтой, ноосон, савхин гэх мэт. Өвлийн улиралд өдөр бүр өмсөхөд зориулж бээлий өмсөхийг илүүд үздэг хүмүүст зориулж дулааны бээлий худалдаж авах боломжтой - дулаан хэмнэлттэй, нимгэн, тохь тухтай. Үүнээс гадна, өрөөнд ороход ч гар нь хуурай хэвээр байна.

Гэхдээ бүх арга хэмжээ авсан ч хөлрөөд байвал яах вэ? Энэ тохиолдолд та биеийн температурыг өөрөө тохируулж болно. Хувцасны бүх зүйлийг тайлахыг хичээ: малгай, бээлий; таны бие тэр даруй илүүдэл дулааныг гаргаж эхэлнэ. Хөдөлгөөний хурдыг удаашруулж, хөдөлгөөнөөр амьсгалахыг хичээ.

Дүрмийн дугаар 7. Гипотермитэй юу хийх вэ?

Мөн хүйтнээс өөрийгөө хамгаалах боломжгүй байх магадлалтай. Хэрэв та хөлдсөн хэвээр байвал яах вэ? Идэвхтэй хөдөлгөөн нь биеийн бүх хэсэгт цусны эргэлтийг сайжруулахад хувь нэмэр оруулдаг. Гэсэн хэдий ч та болгоомжтой байх хэрэгтэй, учир нь хэт хүчтэй биеийн хөдөлгөөн нь хөлрөхөд хүргэдэг. Энэ нь маш үр дүнтэй бөгөөд түүний давтамж, гүнийг нэмэгдүүлж, уушигны агааржуулалт сайжирч, цус нь хүчилтөрөгчөөр илүү сайн хангагдаж, дулааныг бүх бие, түүний дотор захын хэсэгт тараадаг.

Өвлийн улиралд хэрхэн хувцаслахгүй байх талаар эмэгтэйчүүдэд зөвлөгөө өгдөг. Уншиж, сахал дээрээ салхил!

Өнөөдөр миний хувьд маш чухал бичлэг байна - эмэгтэйчүүдийн загварын тухай. Москва болон Оросын бусад хотуудын гудамжинд болж буй үйл явдлуудаас харахад энэ асуудал хамааралтай байна. Би биш бол хэн хүрз гэж хэлэх вэ? Энэ нийтлэл дэлхийг өөрчлөх болно. Хэдэн зуун мянган охид үүнийг уншиж, хувцасны шүүгээгээ цэвэрлэх болно.

Ёс суртахууны үүднээс энэ нийтлэлийн баатруудын нүүрийг Мартагийн муурны маскаар бүрхсэн байна.

Хөөрхөн Ag гутлаар тоймоо эхэлцгээе. Юу? Та одоо миний юу яриад байгааг ойлгохгүй байна уу? Орос улсад Ugg брэндийг яагаад ч юм Uggs гэж дууддаг. Нэг бол англи хэлний мэдлэггүйгээс үү, эсвэл UG (уйтгар баас) гэсэн товчлолын ишлэл үү. Ямар ч тохиолдолд өвлийн улиралд удаан хугацааны туршид тэсвэртэй UGG гутал шиг маргаан үүсгэдэггүй.

Гутал нь өөрсдөө буруу зүйл байхгүй. Олон жилийн өмнө хэдхэн цэцэг, ганцхан цэцэг байсныг санаж байна сонгодог загвар. Тэд үнэхээр тухтай, хөнгөн, дулаахан байсан. Би ч бас ийм зүйлтэй байсныг санаж байна. Тэдгээрийн дотор хамгийн хүчтэй хяруунд олон цагийн турш ой руу явах боломжтой байсан бөгөөд хөл нь хөлддөггүй байв. Тэд энгийн гутал эсвэл зуны шаахай шиг байсан.

Uggs "моод" болж эхэлмэгц асуудалтай болж, тэднийг хуурамчаар үйлдэж эхэлсэн. Загварын төлөө яарч буй охид Хятадын зах зээлээс хэдхэн хоногийн дотор тэдний нэр шиг, новш шиг харагдах дуртай уггуудыг худалдаж авав.

UGG, тэр ч байтугай хуурамч загварууд нь метронд явах, хотоор алхахад тохиромжгүй гэдгийг санаарай. Тэд урвалжаар хоромхон зуур үхэж, хэлбэр дүрсээ алдаж, хоёр наалдамхай баас шиг хөлд чинь өлгөгдөнө.

Uggs-ийн хамгийн чухал зүйл бол тэдгээрийг цаг тухайд нь хаях явдал юм. Дашрамд хэлэхэд, ugg гутал өмссөн охидууд нугас шиг маш муухай дэгжин алхаатай байдгийг та анзаарсан уу?

Uggs-ийн хоёр дахь асуудал нь хуурамч зүйлтэй хамт гарч ирэв. Масс загварт ихэвчлэн тохиолддог шиг хүмүүс юу, яагаад худалдаж авч байгаагаа тэр бүр ойлгодоггүй. "Энэ гутал ямар нэг аймшигтай юм" гэж хятадууд "Тэднийг жаахан сайжруулъя! Тэд илүү сайн худалдаж авах болно!" Uggs болсон даруйдаа заавал байх ёстой нэмэлт хэрэгсэлямар ч тосгоны загвар өмсөгч, тэд нэн даруй солонгын бүх өнгөөр ​​цэцэглэж, rhinestones ургасан. Хятадууд ямар ч өнгө загварын хуурамч Ugg гутал хийж эхэлжээ. Яг тэр мөчид тамын хаалга нээгдэв ... Хэдэн жилийн дараа анхны Угг нар (Аг гэдэг) өөрсдийн гаргасан чөтгөрийг хараад алдах зүйлгүй гэдгээ мэдээд гутлынхаа загваруудыг хийж эхлэв. "ганц эвэрт бөөлжих" хэв маяг.

Эрхэм охидууд минь, Uggs зөвхөн хөдөө л өмсдөг гэдгийг санаарай. Өвлийн улиралд тэд тосгоны бие засах газар хүртэл шинэхэн цагаан цасан дээр алхахад маш сайхан байдаг. Тэд өөр зүйлд тохирохгүй.

Гутлын талаар үргэлжлүүлье. Залуус яагаад ч юм пүүз, богино оймс өмсөж, жинсэн өмд нь хүртэл өнхрүүлэн алхаж хүн болгонд нүцгэн хөлний зүсэм харагдахаар моод болоод байна.

Охид, хөвгүүд ижил замаар явдаг. Энэ загварлаг үзэгдэл юунаас болсныг би мэдэхгүй, гэхдээ өвлийн улиралд -10-д жинсэн өмдний доор хөлдсөн охины арьсны 5 см-ийн цэнхэр өнгийн судал харагдах нь аймшигтай харагддаг.

Өвлийн улиралд ерөнхийдөө нүүрнээс бусад зүйлийг ил гаргахгүй байх нь дээр. Гэвч зарим бүсгүйчүүд ямар нэг шалтгаанаар хажуугаар өнгөрч буй хүмүүсийг хамгаалалтгүй махаар сохлохыг үнэхээр хүсдэг. Дараа нь тэд богино хүрэм худалдаж авдаг! Аз болоход эдгээр хачин охид Москвад бараг хэзээ ч харагддаггүй, гэхдээ бүс нутгуудад - гуйя.

Өвөл дүүгийнхээ хүрэмийг өмсөж болохгүй гэдгийг санаарай!

Энэ зурган дээрх охин бол дагахгүй байх жишээ юм загварын чиг хандлага. Аймшигтай туурайтай гутал нь 3/4 ханцуйтай үслэг дээл шиг аль хэдийн моодноос гарсан - эдгээр нь бүгд сүүлчийнх бөгөөд өмнөх улирал юм, гэхдээ юм худалдаж авсан тул та өмсөх хэрэгтэй, жишээлбэл, том бээлий худалдаж аваарай. нүцгэн гар чинь бага ч гэсэн. Дашрамд хэлэхэд, цүнх, өнгө аястай гутал таарах нь хэтэрхий консерватив хэв маягийн шинж тэмдэг гэж тооцогддог) Хэрэв та Орост анх удаа ирсэн гадаадын иргэнээс Орост түүнийг юу хамгийн их цочирдуулсан бэ гэж асуувал тэр танд хариулах байх. : "Өвлийн улиралд өндөр өсгийттэй алхдаг охид". Энэ үнэхээр цочирдом харагдаж байна. Ялангуяа явган хүний ​​замд зузаан мөс, цас хучигдсан үед...

Дахин хэлэхэд, охидууд хотынхоо бохир гудамжийг Каннын кино наадмын улаан хивсний ёслолтой андуурдаг бүс нутагт энэ асуудал голчлон ажиглагддаг.

Өвлийн улиралд өндөр өсгийтийг лоббиддог нь гипс үйлдвэрлэгчид, яаралтай тусламжийн өрөөнүүд юм шиг санагдаж байна ... ажилгүй байхын тулд.

Үүнд хөл нүцгэн ч орно. Зарим шалтгааны улмаас охин хүйтэн жавартай байсан ч хүн бүр түүний дур булаам тахир хөлийг харах ёстой гэж үздэг. Тиймээс тэр нимгэн pantyhose өмсөж, хөлдөх болно.

Бүх leggings, трико (эсвэл үүнийг юу гэж нэрлэдэг вэ?) Өвлийн улиралд хориглох ёстой.

Зарим хүмүүс даарсан хэвээр байгаа тул гутлынхаа доор нимгэн трико дээр инээдтэй оймс өмсдөг бөгөөд энэ нь гуталнаас тачаангуй харагдаж байна ...

Өвлийн улиралд барын хувцастай алхах боломжтой юу?

Үгүй! Зөвхөн барын хувцастай бар байж болно!

Өвлийн улиралд ирвэсийн хувцастай алхах боломжтой юу?

Үгүй! Ирвэсний хувцастай бол зөвхөн ирвэс, муур Марта байж болно.

Мөнхийн цохилт - "Киев бялуу" малгай. Хэрэв та өөртөө загалмай тавьсан бол ийм малгай өмсөж болно. Масс байна сайхан малгай. Яагаад малгайтай бялуу худалдаж авдаг вэ? Эргэн тойрон, цэцэгтэй малгай нь маш хуучирсан бөгөөд залуу эмэгтэйг тэтгэврийн насны хатагтай болгодог.

Үл мэдэгдэх шалтгааны улмаас BDSM дэлгүүрийн бүтээгдэхүүнүүд хувцасны зах зээлд гарч ирэв. Ягаан ирвэс энэ хувцасыг хүмүүс малгай гэж эндүүрдэг. Болгоомжтой байгаарай. Бэлгийн хамтрагчаа орондоо шоконд оруулах нь нэг хэрэг, хажуугаар өнгөрч буй олон арван хүний ​​сэтгэцийн эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлөх нь өөр хэрэг.

Сэтгэцийн эрүүл мэндийн тухай ярьж байна. Мэдээжийн хэрэг, зарим нь өвлийн уйтгартай, хөөрхийлөлтэй байдалд дургүй байдаг бөгөөд тэд шүрэн хадны гэрэлт загас шиг сэтгэлдээ мэдрэхийг хүсдэг гэдгийг би ойлгож байна, гэхдээ та хэзээ зогсохоо үргэлж мэдэж байх хэрэгтэй. Хэт тод хувцас нь жолооч нарыг харалган болгож, осолд хүргэж болзошгүй тул энэ нь аюултай.

Гудамжинд дунд зэргийн хослолууд дутагдалтай байдаг. Бидэнд хар саарал бүх зүйл, эсвэл тоть байдаг.

Энэ улиралд яагаад ч юм үслэг дээлний хаягдлаар хийсэн янз бүрийн хүрэм, хантааз өргөн тархсан.

"Надад үслэг дээлний мөнгө байхгүй байсан, гэхдээ би цогцос авч явахыг хүсч байна, хүйтэн, эвгүй, гэхдээ үслэг!" Энд юу хэлж болох вэ? Бяцхан хүү - үслэг, хажуугаар өнгөрөх хүмүүс - инээд!

Тэгээд одоо - хамгийн чухал зүйл. Охиныг нүцгэн гэдсийг нь уучилж, толгой дээр нь бялуу, нүцгэн хөл дээр нь ялзарсан угсыг өрөвдөж чадна. Гэхдээ жинсэн өмд нь өсгийтэй гутал руу чихэхийг уучилж чадахгүй. Мэдээжийн хэрэг, энэ нь хөдөөгийн дискогийн хувцаслалтын дүрэмд хүндэтгэл үзүүлэхгүй бол.

Дулаан хувцасла!

Энэ нийтлэл нь дэлхийг илүү сайхан газар болгоно гэж найдаж байна.

Өвлийн улиралд юу өмсөх вэ гэдэг асуултыг бид жилд хоёр удаа өөрөөсөө асуудаг. Эхний удаа бол намрын сүүлээр, өвөл удахгүй болох гэж байгаа бөгөөд бид өвлийн хувцасны шүүгээний талаар онолын хувьд боддог. Хоёр дахь удаагаа - жинхэнэ ханиад хүрч, загварлаг харагдах гэсэн бидний бүх оролдлого бүтэлгүйтдэг.

Бид яагаад Инстаграмын одод шиг өөгүй харагдаж болохгүй гэж? Яагаад тэдний санаа бодит амьдрал дээр хэрэгжихгүй байна вэ? Өвөл яагаад загварын галзуурах цаг биш вэ? Хүйтэнд загварлаг хувцаслах боломжтой юу, эсвэл уран зөгнөлийн хүрээнээс үү?

Гудамжны од шиг харагдахын тулд өвлийн улиралд юу өмсөх вэ?

Нээлттэй цув! Бүх загварууд задгай пальто өмсдөг, учир нь товчтой цув хэзээ ч ийм эрч хүчтэй, дэгжин харагдахгүй. Мөн түүнчлэн тэд танд зөвхөн дээлийг төдийгүй түүний доор байгаа зүйлийг харуулах хэрэгтэй. Камерын өмнө 10 минут задгай пальтотой шоудах нь асуудал биш. Өөр нэг зүйл бол хүйтэнд зогсоол дээр троллейбус хүлээх явдал юм.

Загварлаг цамц, нимгэн торгон даашинз нь сонгодог "эрэгтэй" дээл, барзгар нэхий дээлний доор маш үзэсгэлэнтэй харагдаж байна! Энэ зураг дээр зүгээр л хөөрхөн харагдаж байгаа ч амьдрал дээр алхахад үнэхээр хүйтэн байдаг. Өргөн мөртэй загварлаг хүрэм нь бас сонголт биш юм. Та тэдгээрийг ямар ч дээлний доор өмсөж болохгүй, ихэвчлэн тэдгээр нь таарахгүй, харин хүрэмтэй бол тэд хачин харагддаг.

Загварлаг midi урттай банзал, даашинз! Зураг дээр маш үзэсгэлэнтэй, гэхдээ тэднийг жинхэнэ өвлийн хувцасны шүүгээнд оруулаарай. Хэрэв юбка нь доош хүрэмний доороос гарч байвал энэ нь амжилтанд хүрэх нь ховор; хөлтэй сейф болж хувирахгүйн тулд урт хүрэм авахыг хичээ; зөвхөн дээд давхарга нь байвал богино цув, энэ нь загварлаг болж чадна. Гэхдээ хүйтэн.

Загварлаг урт ба өргөн өмдбараг л газар хэвтэх нь маш загварлаг, дэгжин юм! Үнэн бол тэд зөвхөн төгс хуурай цаг агаарт тохиромжтой бөгөөд энэ нь өвлийн улиралд бараг хэзээ ч тохиолддоггүй. -тай өндөр бэлхүүсӨвлийн улиралд өмсөх нь утгагүй юм - дотор нь цамцтай бол энэ нь зөвхөн загвар өмсөгчдөд сайхан харагддаг, хэрэв та цамцыг гаргавал - өндөр бэлхүүс ямар хэрэг вэ?

Нүцгэн хөлтэй гутал, дулаан оймстой шаахайнууд, өмднийхөө доороос нүцгэн шагай нь хамгаалалтгүй цухуйж байгааг энд дурдахгүй байх - загварын блогчдын дуртай шүтээний бүх зүйлийг зөвхөн Калифорнид өвөлждөг бол өвлийн улиралд өмсөж болно. Эсвэл Италид. Эсвэл газар доорх гарааштай байшинд өвөлжиж, лифтээр бууж, жолоочийн болгоомжтой дулаацуулсан машинд суувал. Гудамжны хэв маягийн олон одод иймэрхүү зүйлийг хийдэг. Гудамжны хэв маягийн олон одод зөвхөн зураг авахуулахын тулд тэр бүх давхар, үслэг хувцас, хөл нүцгэн гутал өмсдөг. Тэд амьдрал дээр өөр хувцасладаг

Өвлийн улиралд энгийн хүмүүс юу өмсөх вэ?

Хэрэв та метронд явдаг, машин жолооддог байсан ч өөрөө жолоодож, цасан доороос өөрөө ухдаг бол блог дээрх эдгээр бүх хувцаслалтын сонголтууд танд бараг хэрэггүй болно. Таны өвлийн хувцасны шүүгээ нь бариу эсвэл леггинстэй бол та ноос, функциональ, дулаан гутал, биед эвтэйхэн жинсэн өмд, урт ноосон цамц, дулаан даашинз өмсөж болно. Эцэст нь, салхи, хүйтэн жавараас айдаггүй хамгийн шилдэг зүйлс. Энэ нь ойлгомжтой, гэхдээ энэ бүхнийг хэв маягтай хэрхэн хослуулах вэ? Хэрхэн хөгжилтэй цаначин эсвэл колобок болж хувирахгүй байх вэ? Энд зарим санаанууд байна.

Зөв доош хүрэм сонго

Өвлийн шилдэг зүйлс олон байгаа бол хослол, сэтгэл санааны байдлаас хамааран тэдгээрийг өөрчилж болно. Гэхдээ ямар ч өвлийн хувцасны шүүгээ нь бараг бүх зүйлтэй нийцэж, ихэнх асуудлыг шийддэг ядаж нэг үндсэн олон талт загвартай байх ёстой. Мөн ийм зүйл нь доош хүрэм эсвэл паркийн өвдөгний урт эсвэл бага зэрэг доогуур (энэ урт нь хүн бүрт тохирсон!), Дотор нь өмсөхөд хангалттай том, сул ... өөр нимгэн хүрэм байж болно. Дараа нь та хүйтэн жавараас айхгүй байх нь гарцаагүй! Мөн доош хүрэм нь байгалийн өмдтэй байх албагүй, орчин үеийн хиймэл дүүргэгч нь дулаан тусгаарлах ажлыг бараг илүү сайн гүйцэтгэдэг.

Зураг дээр Украины OVA.L брэндийн өнгөрсөн жилийн цуглуулгын хоёр доош хүрэм байна. Илүү .

Өвлийн улиралд олон давхар хувцас өмс

Хоёр хүрэмийг нэг нэгээр нь залгах шаардлагагүй. Та хагас улирлыг нэгтгэж болно ноосон цувүнэгүй тайралт ба нимгэн хүрэм эсвэл хантаазтай хүрэм. Дараа нь дээрээс харахад бүх зүйл дотор биш, маш сайхан харагдаж байна спортын хэв маяг, гэхдээ нэлээд дэгжин хот, гэхдээ тэр үед энэ нь үнэхээр шүдийг цохидог. Дулаан - доош хүрэмтэй, үзэсгэлэнтэй - цув шиг.

Зураг дээр Украйны брэндийн гялтганасан цувтай байна Зося Янишевская.Энэ нь нэлээд нимгэн хүрэм боловч доош хүрэмний ачаар хүйтэн цаг агаарт ч дулаахан байдаг.

Бусад загварлаг санааижил брэндээс - урт өндөгтэй цамц, үүнийг өвлийн улиралд доош хүрэм эсвэл сул цувны доор нэмэлт дулаалгын давхарга болгон өмсөж болно. Өрөөнд орохдоо тайлж болно.

Өвлийн хувцасны шүүгээнд тод өнгийн функциональ гутал оруулаарай

Танк шиг дулаахан, ус нэвтэрдэггүй, найдвартай өвлийн гутал нь сав шиг харагдах албагүй. Ижил сонгодог модон талбайг гэнэтийн өнгөөр ​​сонгож болно - ягаан, мөнгө, интоор. Энэ нь нэн даруй тэднийг шаардлагатай арга хэмжээ, цас, мөсөнд зориулсан явган гутал биш, харин бие даасан загварлаг мэдэгдэл болгодог. Үүний зэрэгцээ, интоорын мод цас, хярууг бусадтай харьцуулахад муугаар тэсвэрлэдэг.

Өвлийн хувцасны шүүгээгээ хэрхэн төрөлжүүлэх талаар илүү олон санаанууд.

Дулаан давхаргыг гэрлээр холино

Хэрэв та үнэхээр Инстаграмын од болж тоглож, жаахан галзуу хувцаслахыг хүсч байгаа ч нэгэн зэрэг дулаахан, практик хувцаслахыг хүсч байвал өвлийн хувцасны шүүгээнд нэмж болно. зуны даашинз. Гэхдээ үүнийг дулаан ноосон цамц (даашаагаа эсвэл доогуур), дулаан трико, өвлийн гуталтай хослуул. Загварлаг чоно бүрэн дүүрэн, практик хонь аюулгүй.

Практикийг бий болгох гол зүйл өвлийн хувцасны шүүгээ- Өөрийгөө биш хүн шиг харагдах гэж бүү оролд, үнэхээр байхгүй амьдралын хэв маягийг бүү дүрсэл. Өвлийн улиралд нүцгэн хөл дээрээ гутал өмсөж, өмднийхөө шагайнд хүрэх нь нүцгэн шагайнаас гарч ирэхэд танд их мөнгө хэрэггүй. Эдгээр нүцгэн шагайнуудыг өвлийн улиралд тохилог машинаар хаалганаас хаалганд хүргэж, зорьсон газартаа ирэхэд шагай нь хөхрөхгүй, эзэн нь найтаахгүй, чичиргээгүй байхын тулд илүү их зүйл хэрэгтэй. хүйтэн.

Хэрэв ийм боломж байгаа бол - гайхалтай! Хэрэв тэд байхгүй бол та тэднийг дуурайх шаардлагагүй. Эрүүл ухаан, хамаарал, харьцааны мэдрэмж нь загварын жинхэнэ найзууд юм.