Холимог хооллох: залуу эхчүүдэд өгөх зөвлөгөө. Хөхөөр хооллох үед хольцтой нэмэлт тэжээлийг нэвтрүүлэх онцлог, арга.

09.08.2020 Навигаторууд

Таны үйлдлийн зөв байдлын хамгийн зөв шалгуур бол идсэн хөхний сүүний хэмжээ биш харин хүүхдийн жин нэмэгдэх явдал юм. Бүх хүүхдүүд өөр өөр байдаг ч төмрийн дүрэм байдаг: зургаан сар хүртэлх хүүхэд долоо хоногт дор хаяж 145 грамм жинтэй байх ёстой. Хэрэв энэ нь багасч байгаа бол шалтгааныг олж, арилгах хэрэгтэй. Сард 400-500 грамм жинтэй, үе тэнгийнхнээсээ хөгжлөөрөө 1-3 сараар хоцордог, тэрнээс гадна нойр муутай, цаашдаа энэ нь ямар үр дүнд хүрэх нь тодорхойгүй байгаа хүүхдүүдийг ажигласан. Тиймээс, өглөө нь нэгэн зэрэг бид хүүхдээ жинлэх нь хэдэн өдөр / долоо хоногт нэг удаа хангалттай. Үр дүнг хяналтын дэвтэрт тэмдэглэнэ.

Хангалттай уух нь өдөрт 2-3 литр шингэн уух явдал юм. Залхуураад нэг л өдөр бүх юмаа бичээд өгтөл их уусан юм шиг санагдсан. Бодит байдал дээр гарсан юм шиг санагдаж байна янз бүрийн зүйл. Бид "өнчин аяга" уудаг:

Сүүтэй ногоон цай - хагас аяга цай, хагас аяга сүү;

Халуун сүү - ерөнхийдөө бид өдөрт 0.4 литр ус уудаг;

Ус бол эрүүл мэндэд тустай ундаанаас илүү ашигтай, хүн төрөлхтөн хараахан олоогүй байна. Хооллохын өмнө аяга усаа хажуудаа тавь, хооллох үед ийм цангаж сэрдэг. Энэ нь сүүний хэмжээг ихэсгэх магадлал багатай боловч ядаж таны арьс гуужихгүй;

Узвар - термосоор зугаалж явахад тохиромжтой;

Chamomile-ийн декоциний - унтахынхаа өмнө нэг аяга chamomile цай, тэр ч байтугай нөхөр өөрөө чанаж болгосон нь шөнийн цагаар сүү, амар амгалан, сайхан сэтгэлийг өгөх болно.

Энд гол зүйл бол хооллох, тайван орчинд уух хооронд 5 минутын зайг өөртөө хуваарилах явдал юм. Дээр дурдаагүй бүх зүйл нь сүүний хэмжээг бууруулж, харшил үүсгэдэг эсвэл зүгээр л маркетингийн арга бөгөөд саалийн өсөлтөд ямар ч байдлаар нөлөөлдөггүй.

Бид өдөрт 10-15 удаа цээжиндээ түрхдэг. Төрөх эмнэлгээс л миний бүх асуудал ХЭРХЭН биш ЯАХ ёстойг хэлдэг байсан гэж боддог. Хүүхэд цаг хагас тутамд хооллох шаардлагатай байдаг тухай ярихдаа унтаж байгаа хүүхдийг цээжиндээ түрхэж болно гэдгийг анхаарч үздэггүй. Хөхний толгойг уруул дээр нь дамжуулж, хүүхэд хөхөж эхэлдэг. Хооллох бүрийн өмнө сэрээх, ходоодонд тараах шаардлагагүй. Сэрсэн - цээжиндээ түрхэх, нойрмоглох - цээжиндээ түрхэх, тайвшруулах хэрэгтэй - цээжиндээ түрхэнэ. Сүү хангалтгүй - хоёр хөхний бүрд. Өдрийн туршид хиймэл хоолонд бараг бүрэн шилжсэн эсвэл ходоод нь өвддөг хүүхэд хөхүүлэхээс татгалзаж болно. Үүний зэрэгцээ нялх хүүхдэд хөхөх рефлекс нь байгалиасаа маш хөгжсөн хэвээр байна. Шөнө хамт унтах нь ашигтай, хэрэв "арьс руу" байвал зүгээр л "бувтнах" бол цээжиндээ түрхээрэй. Манай эмч нар давхар даатгалд хамрагдсан тул хүүхэдтэй унтахыг хориглодог байх. Гэвч үнэн хэрэгтээ эх нь маш их ядарсан ч гэсэн далд ухамсрын түвшинд хүүхдийн амьсгал, чимээ шуугиан бүрийг сонсдог. Хөхөөр хооллох хамгийн том дайсан бол 3 цагийн дараа хооллох явдал юм. Африкийн овог аймгуудад эмэгтэйчүүд хүүхдээ байнга авч явдаг, хүүхэд хөхөө цагт 4 удаа хөхдөг, колик байхгүй гэж би уншсан. Өнгөрсөн зуунд ажилчин эмэгтэйн дүр төрхийг бүх талаар сурталчилж, эмэгтэй-ээжийг нэр хүндгүй болгосон. Үр дүн: хольц үйлдвэрлэх бизнес жил бүр цэцэглэн хөгжиж, эхчүүд жирэмсний амралтаас эрт, эрт ажилдаа буцаж ирдэг. Цаг цагаар хооллох нь толгойноосоо гармагц өөртөө болон эхийн зөн совиндоо итгээрэй, бүх зүйл байрандаа орно. Тухайн үеийн дэглэмтэй андуурч болохгүй!!! Алхах, усанд сэлэх, унтах, нэмэлт хоол идэх цаг болоход өдөр тутмынхаа дэглэмийг баримтал.

Одоо хольцыг хэрхэн зөв дүүргэх талаар. Хуухдийн ходоод шинэ хольцтой дасан зохицохын тулд 2-3 долоо хоног шаардагдах тул хольцын хэлбэрийг өөрчлөх нь туйлын зохисгуй юм. Бид нас, жингийн дагуу 30 мл, 3 цагийн дараа 60 мл гэх мэт шинэ хольцыг өгч эхэлдэг. Шаардлагатай бол эсрэгээр IV-ээс HS руу аажмаар шилжих шаардлагатай бол бид өдөрт 20-30 мл хольцыг багасгаж, 3 хоногийн турш ажиглаж, жинлэнэ. Хэрэв жин нэмэгдэх хэвээр байвал дараагийн 3 хоногт бид хольцыг дахин 20-30 мл-ээр бууруулж, HB-д бүрэн шилжих хүртэл үргэлжилнэ.

Зарим нюансуудыг мэдэх нь туслах болно:

Зөвхөн эхний сард л хооллохын өмнө хөхөнд "сүү хагарч" байгааг мэдрэх болно. Цаашилбал, хөхөөр хооллох нь сайжрах үед хүүхдийг хөхүүлснээс хойш нэг минутын дотор сүү гарч ирдэг. Хөхөө хөхөхөд сүүний эхний хэсэг нь үйрмэгийн цангааг тайлж, дараа нь 8-10 минутын дараа хойд сүүгээ авч эхэлдэг бөгөөд ингэснээр өлсгөлөнгөө хангадаг.

хагарсан хөх - итгэлтэй тэмдэгта хүүхдээ хөхөнд нь буруу суулгаж байгаа явдал. Үүнийг ойлгохын тулд туршилт хий: хуруугаа хүүхдийн аманд хийж, хөхөхийг мэдэр. Одоо хуруугаа хүүхдийн дээд тагнайд хүргэхийн тулд эргүүлээрэй - хөхөх хүч эрс нэмэгдэх болно. Тэгэхээр таны хөх дээд тагнайд хүрэх ёстой, таны цээжин дээрх хүүхдийн уруул загас шиг байх ёстой.

Өдөрт дор хаяж гурван удаа хооллох байрлалаа өөрчил. Хүүхдийн эрүү байрладаг сүүний сувгийн хэсэгт хөхөх хүч хамгийн их байдаг. Үүний дагуу сүүний сувгийг хоослох нь сүүний урсгалыг идэвхжүүлж, лактостазаас сэргийлдэг. Та тухтай байх нь чухал. Өөрийгөө зулзагаа тэжээж байгаа муур гэж төсөөлөөд үз дээ)). Удаан хооллох үед та жишээ нь ном уншиж эсвэл зүгээр л унтаж болно.

Төрсний дараах эхний долоо хоногт лактостазаас зайлсхийхийн тулд экспресс хийхийг зөвлөж байна. Нэг удаад зөвхөн нэг хөхийг шахаж, 3 цагийн дараа нөгөө хөхийг шахдаг. Нэг хөхөөс сүү гарахад нөгөө хөхөнд яг тэр агшинд тэр хэмжээгээр орж ирдэг нь баримт юм. Тиймээс хоёр хөхөө зэрэг ил гаргах нь буруу, дэмий цаг гарна.

Халуун улиралд хүүхдэд илүү их шингэн шаардлагатай байдаг тул үргэлж илүү их сүү байх болно. Байгаль бүх зүйлд санаа тавьдаг

Гэрийн бяслаг, бяслаг, цөцгий, самар нь сүүний өөх тосны агууламжийг нэмэгдүүлдэг. Шинээр төрсөн хүүхэд тослог сүүг сорох чадвартай байхын тулд хэмжүүрийг ажиглах шаардлагатай.

Хэдийгээр хүүхэд өдөрт нэг халбага хөхний сүү авч байсан ч энэ нь түүний эрүүл мэндэд маш их тустай байх болно.

Миний хүүхэд хоёр сар гэхэд энэ хольцонд бараг бүрэн орсон. Хоёр хөхөөс 10 мл сүү уусан тохиолдол гарсан. Хэдэн сарын дотор GV-д бүрэн шилжих боломжтой байсан. Хэрэв энэ нийтлэл танд үүнийг илүү хурдан бөгөөд зөв хийхэд тусална гэвэл би баяртай байх болно. Танд тэвчээр, эрүүл мэнд, хүч чадал !!!

Энэ тохиолдолд та үйрмэгдээ үргэлж бэлэн байх болно. Цагаа хуваарилж, ажилдаа хуваарилахад эхэндээ хэцүү байж магадгүй. Харин тухайн өдрийн хуваарь гаргаж, түүнийгээ чанд баримтлахыг хичээвэл амжилтанд хүрэх нь гарцаагүй. Гэсэн хэдий ч та асрагч эсвэл хамаатан садныхаа тусламжид хандаж болно.

Аргын дугаар 2. Хагас цагийн

Хэрэв та ажилдаа гэрээсээ гарах шаардлагатай хэвээр байгаа бол буулт хийх сонголт байна - хагас цагийн ажил, ядаж анх удаа. Сувилахуйн эхийн хувьд хамгийн тохиромжтой ажлын горим бол хагас цагаар, жишээлбэл, хагас өдөр юм. Та сүү гоожих асуудал бага тул ажил дээрээ шахах шаардлагагүй болно. Үүнээс гадна та хүүхэдтэйгээ илүү их цагийг өнгөрөөх боломжтой бөгөөд энэ нь түүнд маш их ашиг тус авчрах болно.

Аргын дугаар 3. Сүүний илэрхийлэл

Хэрэв танд хагас цагаар ажиллах боломж байхгүй бөгөөд ажил таныг бүхнээ зориулахыг шаарддаг бол энэ тохиолдолд гарах арга зам бас бий. Та хүүхдээ өглөө ажлаасаа өмнө, орой ажил тараад хөхүүлж болох ба таныг эзгүйд асрагч эсвэл хамаатан садан тань урьдчилан сааж өгсөн сүүгээр тэжээнэ.

Хүүхэд хооллохдоо 100-120 мл сүү иддэг бөгөөд 3 цаг тутамд нэг удаа хооллодог. Ингэснээр та хүүхдэдээ өгөх сүүний хэмжээг тооцоолж болно.

Эхийн сүүтэй бол эдгээр үйрмэг нь нэмэлт тэжээл, витамин, тэр ч байтугай ус шаарддаггүй. Гэвч эх хүн өөрөөсөө үл хамаарах шалтгаанаар хүүхдээ хөхүүлж чадахгүй байх тохиолдол байдаг. Хэдэн зуун жилийн өмнө асуудлыг шийдэх цорын ганц шийдэл байсан - зөвхөн хүүхдээ төдийгүй хүүхдээ тэжээх сувилахуйн эмэгтэйг олох. Өнөөдөр эцэг эхчүүд сувилагчаас тусламж авахгүй байх боломжтой: энэ нь хүүхдийг тэжээхэд тусална холимог хооллолт, энэ нь зохицсон хиймэл аргаар хийгддэг

Идэвхтэй найрлага нь хөхний сүүнд хүрч, нялхсын коликийг тайвшруулж, арилгахад нөлөөлдөг. Энэ хэсэгт бид анхны хүүхдээ төрүүлэх үед ихэнх эхчүүдэд нөлөөлдөг, хөхөөр хооллохтой холбоотой хамгийн түгээмэл бөгөөд хамгийн чухал 6 асуултыг нэгтгэсэн. Эдгээр зөвлөмжүүд нь хөхөөр хооллох эхний үеийг даван туулахад тань тусална гэж найдаж байна. Үүний зэрэгцээ бид зөвхөн хөхүүл эхчүүдийн амьдарч чадах гоо үзэсгэлэн, юутай ч зүйрлэшгүй баяр баясгаланг танд дэлгэнэ гэж найдаж байна!

Эхийн сүү маш чухал. Та энэ хуудсанд аль хэдийн орсон байгаа тул бид таныг хөхөөр хооллох, мэдээжийн хэрэг хөхний сүүний ач холбогдлыг итгүүлэх шаардлагагүй болов уу. Үүний оронд бид үүнийг батлахыг хүсч байгаа бөгөөд иймээс бид хөхөөр хооллох нь өвдөж, таны тэвчээрийг сорьсон ч гэсэн эдгээр мөрүүдийг танд сануулахыг хүсч байна.

Хиймэл сүү, хөхний сүүг хэрхэн хослуулах вэ?

Залуу эхчүүдэд сүү дутагдах нь нэлээд түгээмэл үзэгдэл юм. Гэсэн хэдий ч энэ тохиолдолд ихэнхдээ асуудал нь эмэгтэй хүний физиологийн хувьд сүү үйлдвэрлэх чадваргүй, харин гадны сөрөг нөхцөл байдалд оршдог. Нас, жин, хөхний хэмжээ зэргээс үл хамааран эхчүүдийн 97% нь хөхөөр хооллох чадвартай байдаг. Тийм ч учраас бүдгэрсэн дүрс, дааврын эмгэгийн талаархи шинжлэх ухааны үндэслэлгүй бүх инээдтэй өрөөсгөл үзлүүдийг орхиж, сүүгээ хэмнэхийг хичээх нь чухал юм.

Хөхний сүү нь эх, бага насны хүүхдийг хамгаалахад тусалдаг. Шинэ судалгаагаар нярай хүүхдийн яс бэхжиж, дархлаа нь хүчтэй болж, астма, харшил багасч, ерөнхийдөө эмгэг төрүүлэгч бичил биетүүдэд илүү тэсвэртэй болдог. Нэмж дурдахад сувилахуйн эх болон түүний хүүхдийн хооронд онцгой, бараг симбиотик холбоо үүсдэг. Тэдний онцгой харилцаанаас болж эхийн бие нь хөхний сүүний найрлагыг хүүхдийн бодит хэрэгцээнд тохируулж чаддаг. Энэ нь нялх хүүхдийн хэрэгцээ шаардлагаас хамааран эхийн сүү нь эхийн сүүгээр хооллохоос нөгөөд хүртэл найрлагаа өөрчлөх боломжтой гэсэн үг юм.

Хэрэв бүх оролдлогыг үл харгалзан өдөр бүр сүү багасч байвал холимог хооллолт руу шилжих цаг нь болсон бөгөөд энэ нь хүүхэд зохицсон томъёог нэмэлт хоол болгон авах болно гэсэн үг боловч эхийн сүү нь түүний хоолны дэглэмийн ихэнх хэсгийг эзэлдэг.

Хичнээн сайн хуурай сүү хийдэг байсан ч тэдний бүтээгдэхүүн хэчнээн сайн байсан ч манай эхийн жишигт хүрэхгүй. Иймд эхийн сүү нь хуурай сүүнд агуулагдах боломжгүй олон шим тэжээлийг агуулдаг тул аль болох хөхүүлэхийг зөвлөж байна! Энэ бол таны хүүхэд болон өөрийнхөө төлөө хийж чадах хамгийн сайн зүйл юм.

Та хангалттай сүүтэй байхын тулд юу хийж чадах вэ? Хөхөөр хооллох нь хамгийн сайн урамшуулал юм. Хүүхдээ хөхөнд нь тавих тусам сүү их гардаг. Үнэн хэрэгтээ, хэрэв шаардлагатай бол хөхөөр хооллох үед ч сүү гардаг. Тиймээс, хэрэв та сүүгүй эсвэл хангалтгүй гэж бодож байгаа ч гэсэн уруул, хэсгийн хөдөлгөөн нь зөв процессыг үүсгэж болзошгүй тул хүүхдийг хөхний дээр тавь.

Хэрэв бүх дүрэм журмыг дагаж мөрдвөл холимог хооллох нь хөхийг бүрэн татгалзахад хүргэдэггүй. Түүнчлэн, хэрэв та мэргэжилтнүүдийн зөвлөмжийг дагаж мөрдвөл нэмэлт хооллолтыг удалгүй орхиж, хүүхдийг зөвхөн хөхөөр хооллох болно.

дасан зохицсон хольцыг хүүхдэд халбагаар өгөх ёстой. Хэрэв эцэг эх нь шил хэрэглэхээр шийдсэн бол хөхний толгойн нүх нь маш жижиг байх ёстой;
дамми ашиглах нь аль болох хязгаарлагдах ёстой;
шөнийн цагаар хүүхэд зөвхөн хөхөө авах ёстой.

Тийм ээ, энэ нь эх, хүүхдийн тэвчээрийг ихэвчлэн төрүүлдэг нь үнэн боловч эхлэл бүр хэцүү байдаг тул хожим нь хоёуланд нь амар байдаг. Та хэр олон удаа хөхүүлэх шаардлагатай вэ? Хүүхэд хөхний сүүг 90 минутын дотор шингээдэг гэдгийг та мэдэх хэрэгтэй. Эхэндээ хүүхэд унтдаг, эсвэл тайвшруулдаг тул хөхүүлсээр байдаг тул хөхүүлэх нь удаан үргэлжилдэг. Энэ шалтгааны улмаас зарим эхчүүд хөхөө тасалдалгүйгээр байнга хөхүүлж байгаа мэт санагддаг.

Цаг хугацаа өнгөрөх тусам илүү хялбар болох тул та бууж өгөх шаардлагагүй! Эмэгтэйчүүдийн хөхөөр хооллох давтамж, тогтмол байдал нь эрэгтэйчүүдийнхтэй ижил сэдэв юм. Бүх зүйл сайхан, хүн бүр хүчтэй үзэл бодолтой байдаг. Хэдхэн хоног болж байгаа бөгөөд та маш их зөвлөгөө авсан байх. Тусламж ямар нэг байдлаар ярьдаг, эмээ, хөрш, найз нөхөд, хамаатан садан, мэдээжийн хэрэг интернет үг хэлэх болно.

Холимог хооллолтонд шилжих үед хүүхэд зөвхөн хөхний дараа хольцыг авах ёстой. Ерөнхийдөө нэг жил хүртэлх хугацаанд хөхний сүүний 50% -иас багагүй байх ёстой.

Хиймэл хооллох

Энэ нь бүрэн алга болсон тохиолдолд шилжилт үүсдэг. Үүний зэрэгцээ, ээж нь тохирсон хольц худалдаж авах, бэлтгэхэд нэмэлт бэрхшээл тулгардаг. Хүүхдээ эхийн сүүнээс сүүн тэжээл рүү шилжүүлэхээр шийдэхдээ эцэг эхчүүд юу мэдэх ёстой вэ?

Энэ сэдвээр хоёр өөр "сургууль" байдаг. Шаардлагатай үед хооллох шаардлагатай гэж заасан бол өөр нэг нь 3-3 цагийн турш хөхүүлэхийг зөвлөж байна. Хүсэлтийн дагуу хооллох гэдэг нь хүүхдээ өлсөж байхад нь, бүр тодруулбал өлсөж байна гэж бодсон үед нь сүү өгнө гэсэн үг. Хуваарьтай хооллох гэдэг нь өдрийн хөтөлбөрийг дагаж, хөхөөр хооллох, яарах, унтах зэрэг 3 цагийн мөчлөгт хуваагдах явдал юм. Энэ системийг дэмжигчдийн үзэж байгаагаар хүүхдийн бие түүнд амархан дасан зохицдог.

Цаг хугацаа өнгөрөхөд зарим шөнийн циклүүд нэгдэж, нэг сувгийг орхигдуулдаг. Хоёр арга хоёулаа давуу болон сул талуудтай. Аль арга нь хамгийн тохиромжтой болохыг та өөрөө шийдэх нь дээр. Хэрэв та хөхөөр хооллохоосоо өмнө хөхүүлбэл таны хүүхэд хангалттай хөхний сүү авах нь илүү хялбар байх болно.

Юуны өмнө та зохистой бүтээгдэхүүнийг сонгоход анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Энэ асуудлыг хүүхдийн эмчтэй ярилцах хэрэгтэй. Мөн хүүхэд өөрийн насны онцлогт тохирсон хольцыг авах ёстой.

Хамгийн өндөр чанартай хольцын найрлага нь ижил биш гэдгийг санах нь чухал юм. хөхний сүүТиймээс хиймэл хүүхдүүд нярай хүүхдээс хамаагүй эрт нэмэлт хоол хүнс авах ёстой - нухсан төмс, жүүс, үр тариа. Үүнээс гадна ийм нялх хүүхдийн хоолны дэглэмийн хувьд витамин D, кальци агуулсан хоол хүнсийг нэвтрүүлэх нь зүйтэй.

Хэрэв та сүүлийн хооллолтоос хойш хангалттай хэмжээний сүү гарахгүй гэж бодож байвал массажны зөв техникийг хэрэглэснээр сүү нь хөхний булчирхайгаас галактозын суваг руу хөнгөрдөг. Хэрэв таны хөх хэт дүүрсэн бол массаж нь бас тус болно. Иллэг хийхгүй байх нь галактофорын суваг бөглөрөхөд хүргэдэг бол дутуу иллэг хийх нь мастит үүсгэдэг.

Хэвлийн өвдөлт - Урьдчилан сэргийлэх шалтгаан ба арга. Хүүхдэд ходоодны өвдөлтийн хамгийн түгээмэл шалтгаан нь агаарын хурцадмал байдал юм. Хүүхдийн хоол боловсруулах систем нь бүрэн гүйцэд боловсроогүй байдаг тул сүү боловсруулах нь ихэвчлэн буруу байдаг. Үүний үр дүнд хүүхдийн гэдэс дотор агаарын бөмбөлөгүүд гарч, хурцадмал байдал, өвдөлтийг мэдэрдэг. Мөн зарим хүүхдүүд сүүг хэт хурдан ууж, хэт их агаар залгидаг.

Зарим тохиолдолд шинэ төрсөн хүүхдэд нэмэлт тэжээл өгөх шаардлагатай байдаг. Гэхдээ нялх хүүхдэд нэмэлт тэжээл өгч байсан ч аль болох удаан хөхүүлэх нь зүйтэй юм. Үүнийг хэрхэн зөв хийх вэ?

Ирээдүйн бүх эхчүүд хүүхдэд хамгийн сайн хоол хүнс юу болохыг мэддэг. Гэхдээ та хольцтой нэмэлт тэжээлгүйгээр хийх боломжгүй юм. Жишээлбэл, хүүхэд төрсөн эсвэл жин багатай; ээж нь хөхүүл, мастопатитай холбоотой асуудалтай байдаг; эх нь өвдөж, эм уусны дараа хөхөөр хооллохыг хязгаарлахыг албаддаг; Ээж ажилдаа явах эсвэл гэрээсээ удаан хугацаагаар явах хэрэгтэй. Эдгээр бүх тохиолдолд та холимог хооллолт руу шилжих хэрэгтэй болно - өдөрт хольцын хэмжээ нялхсын хоолны дэглэмийн талаас бага байх үед хөхний болон хиймэл хооллолтын ийм хослол.

Хүүхдээ хөхний сүүгээр дүүрэхэд хүргэдэг зарим хоол хүнс байдаг тул ямар нэг шийдэл нь идэж буй зүйлдээ анхаарлаа хандуулах явдал юм. Гэсэн хэдий ч, хэрэв гэдэс дүүрсэн бол аль хэдийн андуурч байсан бол хий, гэдэс дотрыг арилгах зарим аргыг туршиж үзээрэй.

Хүүхдийг толгойгоо мөрөн дээрээ дээш өргөөд, өвдгөө гэдсэндээ нааж, нуруун дээрээ хөнгөн хэмнэлтэй хэмнэлээр алхаарай. Хүүхдийг мөрөн дээрээ зөөлөн эргүүлээрэй. Таны мөр таны ходоодны хэсэгт хүрэх ёстой. Түүний өгзөг, хөлийг барьж, түүнтэй хамт алх. Даралтын хөдөлгөөн, гүйлтийн үр дүнд агаар нь илүү хялбар эсвэл дээшээ гарч ирдэг.

Хөхөөр хооллолтыг үргэлжлүүлэх боломжийг олгодог нэмэлт тэжээлийн хоёр үндсэн хувилбар байдаг.

Хэрэв эх нь саалийн асуудалтай бол хүүхэд дутуу төрсөн эсвэл бага жинтэй байдаг

Энэ тохиолдолд хольцыг 3 цаг тутамд өгөх ёстой, гэхдээ хөхөнд түрхсэний дараа үргэлж хэрэглэнэ. Шөнийн унтахын өмнө үйрмэгийг хөхний аль алинд нь өгөх шаардлагатай бөгөөд зөвхөн дараа нь холимогоор дүүргэнэ. Шөнийн цагаар, ялангуяа өглөө нь хүүхэд зөвхөн хөхний сүүгээр хооллодог - энэ нь хөхүүлийг хадгалах, өдөөхөд чухал ач холбогдолтой юм.

Хүүхдийг боодлын ширээн дээр нуруугаар нь хэвтүүлээд хөлийг нь өвдөгнөөс нь нугалан зөөлөн боловч хатуу хөдөлгөөнөөр хөлийг нь шулуун болго. Шаардлагатай бол үүнийг хэдэн минутын турш давтана уу. Энэ арга нь хий зайлуулах ажлыг хөнгөвчлөх боломжтой. Өмнөхтэй төстэй өөр нэг арга бол зөвхөн хүүхдийн өвдөг нь шулуун шугамаар хөдөлдөггүй, харин цагийн зүүний дагуу дугуй хэлбэртэй байдаг. Энэ технологийн тусламжтайгаар хий болон суудлыг зайлуулах ажлыг хөнгөвчлөх боломжтой.

Чи живхээ өмсөхдөө анусаа арчих нойтон алчуурмөн хуруугаа бага зэрэг ийш тийш эсвэл дугуй хөдөлгөөнөөр хөдөлгө. Ихэнхдээ энэ арга нь хийн асуудлыг арилгахад тусалдаг. Халуун савны тагтай "хөгшин хүмүүс" арга нь бас сайн ажилладаг. Дулаан савны тагийг алчуураар боож, хүүхдийнхээ гэдсэн дээр тавь. Энэ арга нь өнөөдөр эмийн санд байдаг халаалтын дэвсгэртэй дүйцэхүйц арга юм.

Хүүхдэд шаардлагатай хольцын хэмжээг тооцоолох хэд хэдэн арга байдаг. Эхнийх нь ДЭМБ-ын стандартын дагуу. Нэг сар хагас хүртэлх хүүхэд өдөрт биеийн жингийн 1/5 хэмжээтэй сүү ба / эсвэл холимог уух ёстой; нэг ба хагасаас 4 сар хүртэл - массын 1/6; 4-6 сар хүртэл - 1/7; зургаан сарын дараа - 1/8, гэхдээ нэг нас хүрээгүй хүүхдэд 1000 мл-ээс ихгүй байна. Хүүхдийг хооллохын өмнө болон дараа нь жинлэснээр та хэр их иддэггүйг тодорхойлж, үүссэн хольцын хэмжээг 6 орчим хооллоход хувааж болно. Бид 3 цаг тутамд хүүхдэд санал болгох шаардлагатай хольцын хэмжээг авдаг.

Том агаарын бөмбөлгийг жижиг бөмбөлөг болгон задалж, дараа нь амархан арилгадаг амны хөндийн янз бүрийн эмүүд байдаг. Цайны найрлага нь хүүхдийг тайвшруулах нь чухал бөгөөд энэ нь агаарыг залгих магадлалыг бууруулдаг.

Хоол тэжээл - юу идэх хэрэгтэй, юу идэхгүй. Төрөл бүрийн "сайн зөвлөгөө", та энэ сэдвийг бүх талаас нь сонсож, хүүхдийн ходоодонд нөлөөлөхгүйн тулд юу идэж болохгүй талаар сонсож болно. Үүний нэг жишээ бол хөхөөр хооллох үед зарим хоолыг бүрэн хориглодог гэсэн нийтлэг итгэл үнэмшил юм.

Хоёр дахь арга нь нойтон живх арга юм. Хүүхэд өдөрт хэдэн удаа шээдэг болохыг та ойлгох хэрэгтэй (үүнд та хэдэн өдрийн турш живхээсээ татгалзаж, живхээр солих хэрэгтэй болно). Ер нь хүүхэд өдөрт 12-15 удаа шээх ёстой. Хэрэв хангалттай сүү байхгүй бол хүүхэд бага шээх болно. Дараа нь нэмэлт тэжээлийг 3 цаг тутамд 30 мл-ийн хэмжээгээр оруулна. Хэрэв ийм нэмэлт тэжээлийн арын нормыг дагаж мөрдөөгүй бол тэжээл бүрт өөр 20-30 мл хольц нэмнэ.

Яахав эхийн сүүгээр тодорхой хоол хүнс идэх нь хүүхдэд нөлөөлдөг нь үнэн ч хүнээс нөгөөд, хүүхэд бүрт тэс өөр байдаг. Гэсэн хэдий ч хориотой хүнсний жагсаалт маш урт байгаа тул хөхүүл эхчүүд одооноос зөвхөн талх, усаар амьдрах ёстой гэж боддог. Нөгөөтэйгүүр, хөхөөр хооллох үед олон төрлийн витамин, микроэлементээр баялаг хооллолт нь урьд өмнөхөөсөө илүү чухал юм.

Тийм ч учраас бид ийм зөвлөгөө, зөвлөмжийг сонсохгүй байхыг зөвлөж байна, гэхдээ туршлагагүй байхыг зөвлөж байна. Хар жагсаалтад орсон хоолыг болгоомжтой, бага хэмжээгээр хэрэглэж үзээрэй. Хүүхэд хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлж байгааг ажиглаарай, хэрэв гэдэс дүүрэх шинж тэмдэг байхгүй бол та аюулгүйгээр идэж болно. Тиймээс зөвхөн "туршилт" -д тэнцээгүй бүтээгдэхүүнийг үл тоомсорлож болохгүй.

Мэргэжилтнүүд хөхний толгойтой хөх, хөхний савыг хэрэглэхгүй байхыг зөвлөж байна, харин нялх хүүхдэд соруур эсвэл халбагаар нэмэлт тэжээл өгөхийг зөвлөж байна, ингэснээр хүүхэд хөхөө хэрхэн зөв хавсаргахаа мартдаггүй. Энэ нь сүү нь ус шиг урсдаггүй, гэхдээ хэцүүхэн гарч ирдэг эхчүүдийн хувьд ялангуяа үнэн байдаг - хүүхэд лонхтой ийм хүчин чармайлт гаргах шаардлагагүй гэдгийг хурдан ойлгох болно, тэр ч байтугай хөхүүлэхээс татгалзаж болно. Түүнчлэн, саалийн хугацааг хадгалахын тулд хүүхдийг холимогоор хооллож буй эх нь чухал юм.

Бид зардаг бүтээгдэхүүндээ итгэдэг, гэхдээ хэрэв та эдгээр бүтээгдэхүүнд сэтгэл хангалуун бус байвал буцааж илгээгээрэй, бид таны захиалгыг буцааж өгөх болно. Багцыг цуглуулсны дараа буруу бүтээгдэхүүнийг буцааж өгөхөд 30 хоногийн хугацаа байгаа боловч дараах нөхцөлүүдийг анхаарна уу: Бүтээгдэхүүнийг анхны савлагаанд нь буцааж өгөх ёстой. Эхний бүтээгдэхүүн нь хамгийн багадаа 30% -тай харьцуулахад агуулагдах ёстой анхны сав баглаа боодол. илүү олон бүтээгдэхүүн авах бол дээд сав баглаа боодол нь анхны сав баглаа боодлын хамгийн багадаа 30%-ийг агуулсан байх ёстой бөгөөд үлдсэн сав баглаа боодол нь бүрэн бүтэн, гэмтэлгүй байх ёстой. Хүргэлтийн зардлыг буцаан олгохгүй.

Таны захиалгыг аль болох хурдан авч, боловсруулах болно.
Холимог дахь эмийн ургамал харилцан үйлчилдэг.
Элсэн чихэрийг чихэрлэг болгохыг зөвлөдөггүй.
Энэ цайг хэтрүүлэн хэрэглэх нь боломжгүй юм.

Гар утасны хэрэгслээ татаж аваарай.

Сүү багатай нөхцөлд эхийн гол ажил бол хөхүүл үеийг хадгалах, сайжруулах явдал бөгөөд дараа нь нэмэлт тэжээлийг аажмаар арилгадаг.

Хэрэв саалийн хугацаа хэвийн бол

Асуудал нь ээж нь ажилдаа явах эсвэл зүгээр л хаа нэгтээ явах шаардлагатай байгаа бөгөөд ямар нэг шалтгааны улмаас сүүгээ орхих боломжгүй бол нэмэлт тэжээлийг нэвтрүүлэх хувилбар өөр байна. Энэ тохиолдолд хольцыг эхлээд нэг хооллож, дараа нь хэд хэдэн удаа бүрэн солино. Лактостазаас зайлсхийхийн тулд хөхүүл эх нь хөхний толгойг өдөөхгүйгээр бага зэрэг илэрхийлж болно.

Хөхөөр хооллох мэргэжилтнүүдийн үзэж байгаагаар хүүхдийн хоолны хослолыг сонгохдоо зарим үндсэн дүрмийг мэдэж, сайн чанарын шаардлагатай багаж хэрэгсэлтэй байх нь маш чухал юм. 28 настай Алина хэдхэн долоо хоногийн дараа ажилдаа илүү их анхаарал хандуулахыг хүсч байгаа тул байнга хөхөөр хооллохоор төлөвлөж байгаа ч зургаан долоо хоногтой хүүхэд төрөхөд хэтэрхий эрт байх эсэхийг мэдэхгүй байна. Мөн хэрхэн зөв хослуулах талаар олон асуулт гарч ирдэг янз бүрийн аргахооллох.

Хөхөөр хооллох мэргэжилтнүүд хосолсон хоолны дэглэм гэж хэлдэг сайн сонголтхэрэв ямар нэг шалтгааны улмаас хүүхдийн ээж байнга хамт байж чадахгүй, эсвэл үргэлж хөхүүлээгүй ч гэсэн. Өөр хоолны дэглэмийг хослуулах нэг арга бол эхийн сүүг хэрэглэх, өөр нэг арга бол тусгай хольцоор хооллох явдал юм. Мэргэжилтнүүдийн үзэж байгаагаар ийм буулт хийх нь эх, хүүхдийн аль алинд нь илүү ашигтай байдаг хөхөөр хооллохыг бүрэн зогсоохоос хамаагүй дээр юм.

Ийм нөхцөлд эх нь өдрийн цагаар хүүхэдтэй холбоо тасардаг тул шөнийн цагаар сүүгээ үргэлжлүүлэн тэжээх, хүүхэдтэй ойр байх үед хүссэн үедээ хөхүүлэх нь маш чухал юм. Эцсийн эцэст, хөхөөр хооллох нь зөвхөн хоол тэжээл төдийгүй дотно харилцаа, эмзэглэл, эх, хүүхдийн хооронд хүчтэй холбоо тогтоох мөч юм.

Хамгийн сайн хөхүүлэх, лонх нь хүүхдийн амьдралын найм дахь долоо хоногоос эхлэн аль болох хурдан таарч эхэлдэг, зөвхөн эцсийн арга хэмжээ болгон эмч, саалийн мэргэжилтэнтэй зөвлөлдсөний дараа та өмнө нь оролдож болно. Эхний ээлжинд долоо хоногт нэг удаа хөхүүлэхийг багасгах нь өдөр тутмын хоолыг сонгож, сүүн тэжээлээр солихыг зөвлөж байна. Мэргэжилтнүүдийн үзэж байгаагаар, хөхөөр хооллох нь өдрийн гайхалтай эхлэл бөгөөд хүүхэд юм сайн аргахүүхдийн сэтгэл хөдлөлийн холбоог бэхжүүлэх, ажлын дараа ээжийгээ эргэж ирэх.

Зургаан сартай гөлөг, эхийн сүүний эрэлт хэрэгцээ улам бүр буурч, учир нь тэр илүү хатуу хоолыг амталж, өдрийн цагаар бусад шингэнийг авч эхэлдэг. Энэ хугацаанд хөхөөр хооллох боломжтой, жишээлбэл, зөвхөн орой унтахын өмнө.

Хооллох хэд хэдэн дүрэм

Хэрэв эмч нар өөрөөр заагаагүй бол хүүхдийг илүү сайн зохицсон хольцоор хооллох нь дээр. Эмийн хольцыг (лактоз агуулаагүй, харшил үүсгэдэг гэх мэт) зөвхөн хүүхдийн эмч эсвэл хүүхдийн гастроэнтерологичоор хийсэн шинжилгээний үр дүнд үндэслэн зааж өгдөг бөгөөд та өөрийн санаачилгаар хүүхдэд өгөх ёсгүй.
Хэрэв хүүхэд энэ хольцыг уухаас эрс татгалзвал та эхлээд лонх эсвэл халбагаар хөхний сүүг санал болгож болно.
Хүүхдийг ДЭМБ-аас заасан хэмжээгээр бүхэлд нь уухыг шаардах шаардлагагүй (савыг нүүрэндээ хөхрөх хүртэл нааж, хольцыг хагас цаг тутамд санал болгож, дараагийн хооллоход идээгүй байдлаар өгнө). Хүн амын статистикийн хэм хэмжээнд бус хүүхдийнхээ хэрэгцээнд анхаарлаа хандуулаарай.
Нэмэлт тэжээл нь сөрөг сэтгэл хөдлөлийг үүсгэх ёсгүй: хүүхдийг бүлээн хольцоор тэжээх, бүү шаардах, хооллох үед түүнтэй найрсаг ярилцах.
Хэрэв хүүхэд аль хэдийн 6 сартай бол хольцыг нэмэлт хоолоор (үр тариа, нухсан төмс, исгэлэн сүүн бүтээгдэхүүн) сольж болно.
Холимог хооллолтыг аль болох удаан байлгахыг хичээ, хэрэв танд ямар нэгэн хүндрэл тулгарвал хөхөөр хооллохоо бүү зогсоо. Эцсийн эцэст, зөвхөн хөхний сүүнд зөвхөн хүүхдэд шаардлагатай бүх ашигтай бодисууд, витаминууд, микроэлементүүд төдийгүй түүний дархлааг нэмэгдүүлдэг эсрэгбиеүүд байдаг.

Хэрвээ хүүхэд эхийн сүү, хольцыг нэгэн зэрэг хүлээн авдаг бол ийм хооллолтыг холимог гэж нэрлэдэг. Энэ төрлийн хооллох үед хүүхдийн хоолны дэглэм дэх хольцын эзлэх хувь 20% -иас 50% хүртэл байдаг.

Энэ төрлийн тэжээлийн хувьд хооллолтыг хоёр аргаар зохион байгуулж болно.

Эхлээд хөхийг өгч, дараа нь хольцыг нэмнэ.
Аливаа тэжээлийг хольцоор бүрэн солино.

Хүүхдэд хөхний сүүнээс илүү сайн зүйл байхгүй тул таны сүүг илүү ихээр авах хооллох аргыг сонго.

Шалтгаанууд

Ихэнхдээ холимог хооллолт нь хөхний сүү хангалтгүй үйлдвэрлэлд шилждэг. Ихэнхдээ сүүний дутагдал нь эхийн далд ухамсрын улмаас хөхүүлэхийг хүсдэггүй, эсвэл эмэгтэй хүн хөхүүлэх үйл явцын талаар бага мэдлэгтэй байдагтай холбоотой асуудал юм. Гэсэн хэдий ч гипогалакти үүсэх объектив шалтгаанууд байдаг бөгөөд энэ нь эхийг нэмэлт хооллоход хүргэдэг.
Хөхөөр хооллох, савнаас хооллох хоёр дахь шалтгаан нь эх нь ажил, сургуульд явах үед юм. Ихэнх тохиолдолд эх нь байхгүй үед сүүгээ үлдээдэг боловч ихэнхдээ эх нь ажиллаж байх үед хүүхдийг хиймэл сүүгээр хооллодог.
Хүүхэд хангалттай жин нэмээгүй эсвэл дутуу төрсөн үед эмч холимог хооллохыг зөвлөж байна. Энэ тохиолдолд ийм төрлийн хооллох нь түр зуурын арга хэмжээ юм - аажмаар хооллох нь бүрэн хөхөөр хооллох болно.
Мөн ээж нь өөртөө цаг гаргахын тулд хүүхдээ лонхтой хооллож эхлэх боломжтой. Энэ тохиолдолд хүүхэд өлсөж үлдэх болно гэж санаа зовохгүйгээр нөхөр эсвэл өөр насанд хүрсэн хүнтэй хэсэг хугацаанд үлдээж болно.
Нялх хүүхдэд хольцтой нэмэлт тэжээл өгөх бас нэг чухал шалтгаан бол эхийн нөхөн олговортой хэлбэрээр өвчин илрэх явдал юм.

Хөхөөр хооллох нь хүүхэдтэй ойр дотно харьцах боломжийг олгож, түүнийг хөгжүүлэхэд шаардлагатай бодисоор хангадаг. Сүүний хурц дутагдалтай байсан ч хэсэгчлэн хөхүүлэхээс татгалзаж болохгүй

давуу тал

Энэ төрлийн хооллолтоор эх нь өөр насанд хүрсэн хүнээр түр орлуулж болох боловч тэр үед хөхөөр хооллох үед хүүхэдтэйгээ ойр дотно байх боломжтой болно.
Хүүхэд хөхөөр хооллох бүх ашиг тусыг хадгалдаг.
Ээж нь хүүхдээсээ хэсэг хугацаанд хол байж болно.
Холимог хооллох нь аав нь хүүхэдтэйгээ илүү ойр дотно болоход тусалдаг.

Сул талууд

Юуны өмнө, хооллохыг алгассанаас болж эх нь хөхний (зогсонги, сүүний урсац, цээжний өвдөлт, тэр ч байтугай мастит) болон хөхүүл үед асуудалтай тулгардаг. Мөн эхийн сүүгээр хооллох хугацаа багассан нь сэтгэл зүйн хувьд хүндрэлтэй байдаг.

Үүний зэрэгцээ хүүхэд нэг дор хоёр төрлийн хооллоход дасан зохицоход хэцүү байж болно.

Тэрээр лонхтой хооллохоос татгалзаж, үйлдэл хийж болно. Түүний хоолны дуршил буурч магадгүй юм.
Уг хольцыг лонхноос амархан авч эхэлснээр хүүхэд эхийнхээ хөхнөөс сүү гаргаж, "ажиллах" хүсэлгүй болно. Энэ нь холимог хооллолтод маш эрт шилжихэд тохиолддог (хүүхдийн амьдралын эхний 6 долоо хоногт).
Ихэнхдээ өдрийн цагаар бага хөхөө авсан хүүхэд орой, шөнийн цагаар илүү их хөхний сүү шаардаж эхэлдэг.

Аль нь илүү дээр вэ: томъёогоор нэмэх үү эсвэл түүнд бүрэн шилжих үү?

Хүүхдийн хоол боловсруулах систем нь хөхний сүүнд тохирсон байдаг бөгөөд хольц нь түүнд ороход янз бүрийн урьдчилан таамаглаагүй хариу үйлдэл үзүүлэх боломжтой байдаг. Тиймээс та хүүхдийн хариу үйлдлийг анхааралтай хянах хэрэгтэй.

Хиймэл тэжээл нь үнэтэй, чанартай байсан ч эхийн сүүтэй тэнцэхгүй гэдгийг ойлгох хэрэгтэй. Тиймээс ямар ч тохиолдолд хөхөөр хооллохоос татгалзах шаардлагагүй. Нэмэлт тэжээлийг холимогоор эмчлэх нь тийм ч хялбар биш бөгөөд та эмчээс зөвлөгөө авалгүйгээр хольцыг сонгох ёсгүй. Түүнчлэн, эхийн үйрмэгийг ямааны сүү эсвэл kefir-ээр дүүргэх шийдвэр нь зөвхөн хүүхдийн эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм.

Холимог хооллох нь зохиомлоос хамаагүй дээр юм. Хэрэв хангалттай сүү байхгүй бол саалийн хэмжээг нэмэгдүүлэхийг хичээ

Дүрэм

Холимог болон хөхний сүүг нэг удаа хооллож байгаа бол хүүхдийг эхлээд хөхөнд нь түрхэж (эх нь маш бага сүүтэй байсан ч) хүүхдийг бүрэн хоослох үед тэд хольцыг өгдөг. Энэ аргын шалтгаан нь хооллох эхэн үед нярайд хоолны дуршил нэмэгддэг. Хэрэв та эхлээд хольцыг өгвөл эх нь зөв хэмжээг тооцоолоход хэцүү байх болно, хүүхэд нь анхны өлсгөлөнг аль хэдийн хангасан тул сүү авахын тулд хөхөө хөхөхийг хүсэхгүй байх болно.
Өдрийн туршид эх нь түр хугацаагаар байхгүй тохиолдолд хүүхдийг ийм холимог хооллох горимд шилжүүлдэг бөгөөд өдөрт хоёроос гурван удаа хүүхэд зөвхөн хольцыг, бусад тэжээлд зөвхөн эхийн сүүгээр хооллодог.
Хэрэв нэмэлт тэжээлийн хэмжээ бага бол хольцыг халбагаар өгөхийг зөвлөж байна, учир нь бүтээгдэхүүнийг хөхний толгойноос авах нь илүү хялбар байдаг тул хүүхэд хөхөө хөхөхгүй байх эрсдэлтэй байдаг. Хэрвээ сүүн тэжээлийг их хэмжээгээр өгдөг бол хүүхэд лонхноос сүүн тэжээл авахын тулд жижиг нүхтэй хатуу хөхийг сонгох нь чухал юм.
Энэ төрлийн хооллолт бүхий хоолны дэглэм нь үнэ төлбөргүй байж болох ч хэрэв эх нь хүүхдээ хуваарийн дагуу хооллохоор шийдсэн бол тэжээлийн тоог нэгээр бууруулж болно.
Лонх, хөхний толгойн ариутгалыг сайтар хянах нь чухал юм.
Хэрэв эх нь ажилдаа явах юм бол хүүхдээ лонхтой хооллох анхны оролдлогыг хойшлуулж болохгүй сүүлийн өдрүүд. Ихэнх тохиолдолд хүүхэд лонхтой хооллохыг тэр даруй тэвчихгүй. Ээж нь гэрээсээ удаан хугацаагаар гарч эхлэхээс 2-3 долоо хоногийн өмнө нялх хүүхдэд нэмэлт тэжээл өгч эхлэх нь зүйтэй.
Холимог хооллолтоор хүүхэд зөвхөн эхийн сүүгээр хооллодог хүүхдээс хоёроос гурван долоо хоногийн өмнө нэмэлт тэжээл өгч эхэлдэг.

Холимог хооллох үед олон дүрмийг дагаж мөрдөх шаардлагатай бөгөөд хольцыг нэвтрүүлэхдээ хүүхдийн хариу үйлдлийг хянах шаардлагатай.

Эрэлтийн тооцоо

Хэрэв та хүүхдийг нэг хооллоход шаардагдах хэмжээний сүүгээр хангах боломжтой бол (нийт хэмжээг нь хасах үед) энэ боломжийг ашиглаж, хольцыг зөвхөн нэг хооллоход л өгнө. Энэ тохиолдолд зөвхөн нялх хүүхдийн одоогийн хиймэл тэжээлд шаардагдах томъёоны хэмжээг тооцоолж болно.

Хүүхдийн нэмэлт хоол тэжээлийн хэрэгцээг тодорхойлохын тулд та үйрмэгийн нас, ашигласан хольцын төрлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

Нэгдүгээрт, нялх хүүхдийн хоногийн хоол тэжээлийн нийт хэрэгцээг тооцоолно.

3200 гр-аас бага жинтэй 10 хоногоос доош насны хүүхэд хоол тэжээлийн шаардлагатай хэмжээг тооцоолохын тулд өдөрт 70-аар үржүүлнэ (3200-аас дээш жинтэй, өдөрт 80 насаар үржүүлнэ);
2 сар хүртэлх хүүхдэд биеийн жингийн 20% -иар хоол хүнс өгдөг;
хоёроос дөрвөн сартай хүүхдэд жингийн 1/6-тай тэнцэх хэмжээний хоол хүнс шаардлагатай байдаг;
4 сараас 6 сар хүртэлх насны хүүхдэд биеийн жингийн 1/7 хэмжээтэй хоол хүнс шаардлагатай;
Зургаан сараас нэг нас хүртэлх хүүхдүүд биеийн жингийн 1/8-аас 1/9-ийн өдөр тутмын хоол хүнс хэрэглэхийг шаарддаг.

Бид нийт эзэлхүүнийг тэжээлийн тоогоор хувааж, нэг хооллоход нялх хүүхдэд шаардлагатай хүнсний хэмжээг ойролцоогоор олдог.

Сорох сүүний хэмжээг хяналтын жингээр хэмжиж болно:Хүүхдээ хооллохын өмнө, дараа нь жинлээрэй. Эдгээр утгыг хассаны дараа та уусан сүүний хэмжээг мэдэх болно. Одоо зөвхөн нялх хүүхдийн хүлээн авсан хөхний сүүний хэмжээг нийт эзэлхүүнээс хасахад л үлддэг тул эх нь хүүхдэд энэ хольц хэр их хэрэгтэйг мэдэх болно.

Энгийн тооцоогоор та хольцыг хүүхдэд хэр их хэмжээгээр өгөх шаардлагатайг олж мэдэх болно

Хүүхэд бүх шим тэжээлийг бүрэн дүүрэн хөгжүүлэх, хөгжүүлэхэд хангалттай байхын тулд өдөр бүр уураг, нүүрс ус, өөх тосыг хэр их хэмжээгээр авч байгааг тооцоолох хэрэгтэй. Тооцооллыг хүүхдийн биед зайлшгүй шаардлагатай шим тэжээлт бодисыг нэвтрүүлэх норм, түүнчлэн хөхний сүүнд агуулагдах эдгээр бодисын ойролцоо агууламжийг үндэслэнэ.

Нэгдүгээрт, хүүхэд өдөрт нийт эхийн сүүгээр хэр их хэмжээгээр авдаг, дараа нь энэ хоол хүнсээр хичнээн уураг, нүүрс ус, өөх тос авч байгааг тооцоолдог. Цаашлаад сүүний хольцын үр дүнд агуулагдах шим тэжээлийн агууламжийг мөн тооцдог. Хүүхдийн хэрэгцээг тооцоолсны дараа наснаас хамааран хүлээн авсан хоол нь үйрмэгэнд хангалттай эсэхийг тодорхойлно.

Үүний зэрэгцээ нярай хүүхдэд холимог хооллолт руу шилжихэд уургийн хэрэгцээ нэмэгдэж байгааг анхаарч үзэх хэрэгтэй. 4 сартайгаас доош насны хүүхдэд тохирсон хольцоор нэмэлт тэжээл өгөхөд жин тутамд 3 грамм уураг, дасан зохицоогүй бол 3.5 грамм уураг хэрэгтэй. 4 сараас дээш настай хүүхдэд 3.5-4 грамм уураг хэрэгтэй.

Тэд юу хооллож байна вэ?

Нэмэлт хооллохын тулд нярай хүүхдэд хиймэл хооллохыг зөвлөдөг ижил хольцыг сонгох хэрэгтэй. Дасан зохицсон хольцыг илүүд үздэг.

Энэ хольцыг хүүхдийнхээ хэрэгцээнд үндэслэн хүүхдийн эмч зөвхөн тохируулж, сонгох ёстой.

Юуг тэжээж болохгүй вэ?

Хүүхдийн эмч зөвлөдөггүй бол хүүхдэд эмийн хольц өгөх ёсгүй. Эмчилгээний үр нөлөө бүхий хольцыг хэрэглэхэд хатуу заалтууд байдаг, жишээлбэл, сүүний уургийн харшилтай бол шар буурцагны хольцыг өгч, лактазын дутагдалтай үйрмэгээр лактозгүй хольцыг хэрэглэдэг. Кефир, үнээ, ямааны сүү нь үйрмэгийн биед ихээхэн хор хөнөөл учруулдаг.

Хэрвээ хүүхэд лонх дургүй бол

Олон хүүхэд хөхөөр хооллохоос лонхтой хооллохыг хүсдэггүй. Энэ шилжилтийг илүү амжилттай болгохын тулд ээжид зөвлөж байна:

Соосог лонхон дээр тавиад үзээрэй өөр төрлийнИнгэснээр хүүхэд "түүний" сонгох боломжтой болно.
Эхэндээ лонхыг ялгасан хөхний сүүгээр хооллодог.
Хүүхэд идэхийг хүсч байгаа үед лонхтой хооллодог боловч хүүхэд хараахан өлсөөгүй байна.
Хүүхдэд энэ хольцтой шилийг анх удаа ээж нь биш өөр хэн нэгэнд санал болго.
Хүүхдийг холимогоор хооллох үед хүүхэд эхийнхээ хөхийг хүлээн авахад дассан өөр байрлалд байх ёстой.
Хүүхдэд өгөх шингэн нь бүлээн байх ёстой, учир нь хүүхэд эхийн хөхнөөс бүлээн сүү авч дассан байдаг.
Хүүхэд чинь лонхноос гарсан бүх хольцыг шууд ууна гэж битгий бодоорой.
Хэт их тохиолдолд ээж нь нялх хүүхдэд бүтэн өдрийн турш хөхөө өгөхгүй байх ёстой бөгөөд ингэснээр хүүхэд савнаас хольцыг туршиж үзэхийг зөвшөөрсөн хэвээр байна.
Хэрэв нялх хүүхэд 6 сартай бол эх нь байхгүй үед нэмэлт хоолоор хооллох төлөвлөгөө гаргах нь зүйтэй.

Эхийн сүүтэй бол эдгээр үйрмэг нь нэмэлт тэжээл, витамин, тэр ч байтугай ус шаарддаггүй. Гэвч эх хүн өөрөөсөө үл хамаарах шалтгаанаар хүүхдээ хөхүүлж чадахгүй байх тохиолдол байдаг. Хэдэн зуун жилийн өмнө асуудлыг шийдэх цорын ганц шийдэл байсан - зөвхөн хүүхдээ төдийгүй хүүхдээ тэжээх сувилахуйн эмэгтэйг олох. Өнөөдөр эцэг эхчүүд сувилагчаас тусламж авахгүй байх боломжтой: холимог хооллох нь дасан зохицсон хиймэл аргаар хийдэг хүүхдийг тэжээхэд тусална.