Жирэмслэлт хөгжиж байгааг хэрхэн тодорхойлох вэ. Жирэмслэлт хэвийн байгаа эсэхийг яаж мэдэх вэ Жирэмсний бүх зүйл хэвийн байгаа эсэхийг яаж мэдэх вэ

Жирэмслэлт бол амьдралын хамгийн сэтгэл хөдөлгөм үеүүдийн нэг юм! Амжилттай жирэмслэлтийн тулд та эрүүл амьдралын хэв маягийг баримтлах хэрэгтэй. Наалдах эрүүл амьдралын хэв маягамьдрал чухал, учир нь зөвхөн таны сайн сайхан байдал төдийгүй сэтгэцийн байдалгэхдээ таны хэвлий дэх хүүхдийн эрүүл мэнд. Эрүүл хооллож, идэвхтэй хөдөлгөөнтэй байж, сэтгэл хөдлөлөө анхаарч үзээрэй. Та амьдралын хэв маягаа өөрчлөх шаардлагатай байж магадгүй юм. Амьдралдаа ийм өөрчлөлт хийснээр та өөрийн эрүүл мэнд, төрөөгүй хүүхдийнхээ эрүүл мэндийг ихээхэн сайжруулах болно.

Алхам

Эмчийнхээ зааврыг дагаж мөрдөөрэй

Зөв эмч, эмнэлгийг сонго.Эмч таныг жирэмсний туршид харах болно, тиймээс өөрт таалагдсан эмнэлэг, эмчийг олоорой. Сайн эмчлэгч эмчээс эсвэл таньдаг хэн нэгнээсээ сайн ЭМ/ЭМЭГТ санал болгохыг хүс. Эх барих эмэгтэйчүүдийн эмч нь төрөх хүртэл жирэмслэлтийг явуулдаг. Мөн та хамгийн түрүүнд цаг авахаар бүртгүүлсэн эмчтэйгээ уулзах шаардлагагүй гэж бодож болохгүй. Та нэг эмч дээр очиж, дараагийн уулзалтанд өөр эмчтэй уулзах боломжтой. Өөрт тохирсон, өөртөө итгэлтэй эмчээ сонго.

• Өөрийн туршлага, жирэмслэлтийг зохицуулах арга барилын талаар эмчтэйгээ ярилц.
• Хэрэв та гэртээ төрөлт эсвэл усан төрөлт гэх мэт төрөлтийг сонирхож байвал дула, эх баригчийг сонгож болно.

1. Жирэмсний хяналтанд тогтмол хамрагдаж байгаарай.Эмэгтэйчүүдийн эмч, өрхийн эмч, эх баригчид тогтмол, тогтмол очиж үзэх нь таныг болон таны төрөөгүй хүүхдийг жирэмсний туршид аюулгүй байлгах болно. Жирэмсэн гэдгээ мэдмэгцээ, эсвэл сэжиглэж байгаа бол мэргэжлийн эмчид үзүүлж эхлээрэй. Хэрэв жирэмслэлт батлагдсан бол (ихэвчлэн хэт авиан шинжилгээгээр батлагдсан) эх барих эмэгтэйчүүдийн эмч таныг ажиглах болно. Та ердийн эмчтэйгээ уулзаж болно, гэхдээ жирэмслэлт тань ахих тусам та эмэгтэйчүүдийн эмчтэй уулзах шаардлагатай болно. Тиймээс хэрэв таны жирэмслэлт сайн байгаа бол (эмчийнхээ хэлснээр) таны үзлэгийг дараах байдлаар төлөвлөх хэрэгтэй.

   Биеийн тамирын дасгал хөдөлгөөнийг тогтмол хийх хэрэгтэй.Өсөн нэмэгдэж буй жин, өглөө дотор муухайрах, булчин өвдөх зэрэг нь идэвхтэй амьдралын хэв маяг, дасгал хөдөлгөөнийг үргэлжлүүлэх нь маш хэцүү юм шиг санагддаг. Гэсэн хэдий ч жирэмсэн үед биеийн тамирын дасгал хийснээр та зөвхөн өөрийнхөө төдийгүй төрөөгүй хүүхдийн эрүүл мэндийг хангах болно. Тогтмол дасгал хийх нь туслах болно хялбар хүүхэд төрүүлэх, төрсний дараа жингээ хурдан хасаж, биеийг хурдан сэргээж, хэвлий дэх хүүхдийн эрүүл өсөлтийг идэвхжүүлнэ. Усанд сэлэх, дугуй унах, хөнгөн дамббелл өргөх, йог гэх мэт өдөр бүр 30 минут хөнгөн дасгал хийхийг зорь. Явган алхах нь бас сайн дасгал байж болно.

   Хангалттай унт.Жирэмсэн үед хангалттай унтах нь хүүхдийн бүрэн хөгжил, өсөлтөд зайлшгүй шаардлагатай. Өдөрт дор хаяж найман цаг унтах зорилго тавиад оройн хоолны дараа бага зэрэг унтахыг хичээ. Өдөр бүр нэгэн зэрэг унтах нь (шөнө дундаас өмнө илүү тохиромжтой) унтах нь илүү гүн, тайван унтахад тусална.

   • Бүсэлхий нуруун дээрх ачааллыг арилгахын тулд зүүн талдаа унт. Цусны эргэлтийг таслах эрсдэлтэй тул өөр байрлалд унтахыг зөвлөдөггүй.
   • Эмчтэй зөвлөлдөхгүйгээр жирэмсний дэр хэрэглэж болохгүй.

2. Жингээ ажиглаарай.Жирэмсний үед жин нэмэгдэх боловч жин нэмэгдэх нь таны болон хүүхдийн эрүүл мэндэд ихээхэн нөлөөлдөг. Биеийн жингийн өсөлт нь жирэмслэхээс өмнөх анхны жин болон BMI (биеийн жингийн индекс) -ээс хамаарна. Хамгийн тохиромжтой ашгаа тодорхойлохын тулд та эхлээд BMI-ээ тооцоолох хэрэгтэй. Таны хувьд хэр их жин нэмэх талаар эмчтэйгээ ярилцаарай. БЖИ-ээс хамаарч жин нэмэх нь ямар байх ёстой вэ гэсэн ойролцоо утгууд энд байна.

   Шүдний эмчид тогтмол очиж үзээрэй.Шүдний арчилгаа нь жирэмсэн үед онцгой чухал байдаг, учир нь бие нь хэвийн хэмжээнээс илүү эстроген, прогестерон үүсгэдэг бөгөөд эдгээр нь хоёулаа (өндөр түвшинд) буйлны үрэвсэл, буйлны үрэвсэл, цус алдалт, эмзэглэл, байнгын хаван үүсгэдэг. Амны хөндийгөө эрүүл байлгахын тулд жирэмсэн үедээ 3-4 сар тутамд шүдний эмчид очиж үзээрэй. Шүдээ тогтмол угааж, шүдний утсыг сайтар арчилж байгаарай.

   Та хангалттай хэмжээний төмөр авч байгаа эсэхээ шалгаарай.Төмөр нь танд болон таны урагт цусны эсийг бий болгоход шаардлагатай байдаг. Төрөхийн өмнөх ихэнх нэмэлтүүд нь төмрийг агуулдаг боловч ихэнх шим тэжээлийн бодисын нэгэн адил нэмэлт тэжээлээс илүү хоол хүнсэнд байдаг төмрийг байгалийн хэлбэрээр нь хэрэглэх нь дээр.

   • Төмрөөр баялаг улаан мах, бууцай, төмрөөр баяжуулсан үр тариа (бүтэн үр тарианы талх, үр тариа гэх мэт). Эдгээр төмрөөр баялаг хоол хүнснээс өдөрт ядаж нэг порц идэхийг хичээ.

3. Загасны тос ав.Омега-3 тосны хүчил нь хүүхдийн тархи, нүдийг хөгжүүлэхэд чухал үүрэгтэй. Туна, сардин загас, хулд загас, анчоус зэрэг загас нь омега-3 тосны хүчлээр баялаг тул эдгээр төрлийн загасанд хуримтлагдах мөнгөн усны хэрэглээгээ багасгахын тулд та загас идэж эсвэл загасны тос ууж болно. Та өдөрт 300 мг хүртэл загасны тос хэрэглэж болно.

Хортой хоол хүнс, ундаа хэрэглэхээс зайлсхий

1. Архи ууж болохгүй.Согтууруулах ундаа хэрэглэх нь төрөлхийн гажиг, хүндрэлийг дагуулдаг тул жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд согтууруулах ундаа хэрэглэхийг хатуу хориглодог. Согтууруулах ундаа хэрэглэх нь зулбах, амьгүй төрөх эрсдэлийг ихэсгэж, дараа нь хүүхэд гажиг үүсэх магадлалыг нэмэгдүүлж, ургийн архины синдромд хүргэдэг. Эдгээр эрсдэлээс зайлсхийхийн тулд жирэмсэн үед согтууруулах ундаа хэрэглэхээс бүрэн татгалзаж, шаардлагатай бол архинд донтсон бол мэргэжилтэн, сэтгэл зүйчид хандаарай.

   • Хэрэв та жирэмсэн гэдгээ мэдэхээсээ өмнө архи ууж байсан бол санаа зовох хэрэггүй - энэ муу зуршлаасаа хурдан татгалзах тусам дээр дурдсан хүндрэлүүд бага байх болно.
   • Зарим эмч, эмэгтэйчүүд хааяа нэг жижиг аяга согтууруулах ундаа уухыг зөвшөөрдөг гэж үздэг. Энэ асуудлыг эмчтэйгээ ярилц.

2. Кофеины хэрэглээгээ хязгаарлаарай.Та кофе, цай, хийжүүлсэн ундаанд дуртай байж болох ч кофейн агуулсан байвал хөгжиж буй урагт хортой. Судалгаанаас харахад жирэмсэн үед кофейн хэрэглэх нь зулбах, төрөх үеийн хүндрэлүүдтэй холбоотой байдаг.

   • Кофейныг амьдралаас бүрмөсөн хасах нь хамгийн сайн арга боловч зарим эмч нар өдөрт 200 миллиграмм (нэг аяга кофетой тэнцэх) хэрэглэх нь аюулгүй гэж үздэг.
   • Боломжтой бол кофейнгүй кофе, цай, сод хэрэглэхийг хичээгээрэй. Кофеин (шоколад гэх мэт) агуулсан хоол хүнс нь бага зэрэгтэй байдаг тул тэдгээрийг дунд зэрэг хэрэглэхийг зөвшөөрдөг.

3. Түүхий болон хагас болгосон хоол идэхгүй байхыг хичээ.Түүхий болон дутуу болгосон маханд токсоплазмоз, листериоз зэрэг хоол хүнсээр дамжих хэд хэдэн өвчин түгээмэл байдаг. Эдгээр өвчин нь хөгжиж буй урагт нэлээд аюултай байж болох тул тэдгээрийг агуулсан хоол хүнс хэрэглэхээс зайлсхийх нь дээр.

   • Хясаа, түүхий загас (суши, сашими гэх мэт), түүхий болон хатаасан мах, түүхий өндөг идэхээс зайлсхий.

4. Мөнгөн ус хуримтлагддаг загасыг идэж болохгүй.Мөнгөн ус, хар тугалга зэрэг хүнд металлууд нь урагт маш их хор хөнөөлтэй бөгөөд хангалттай их хэмжээгээр үхэлд хүргэдэг. Зарим төрлийн загасанд мөнгөн ус их байдаг тул жирэмсэн үед хэрэглэхэд аюултай. Үүнд сэлэм загас, акул, хаан шар загас, туна загас, хавтанцар загас орно. Гэсэн хэдий ч лаазалсан туна загас, хулд загас, галибут, сагамхай зэрэг загасыг жирэмсэн үед хэрэглэхэд аюулгүй байдаг.

   • Жирэмсэн үед бүх төрлийн загасны хэрэглээг, тэр ч байтугай аюулгүй загасыг долоо хоногт нэгээс хоёр удаа хүртэл бууруул.

5. Пастержуулаагүй бяслагаас зайлсхий.Зөөлөн бяслагтай таваг нь сэтгэл татам мэт санагдаж болох ч пастержуулаагүй бяслаг нь төрөлхийн олон хүндрэлийг тээдэг бактерийг агуулдаг. Үүний үр дүнд жирэмсэн эмэгтэйчүүд тэднээс бүрмөсөн татгалзах нь дээр.

   • Хамгийн алдартай пастержуулаагүй шинэ бяслагуудын дунд бри, фета, ямааны бяслаг, камберт, хөх бяслаг орно. Чеддар, швейцарь бяслаг, хаварти зэрэг хатуу бяслаг идэхэд аюулгүй.

Амьдралын хэв маягаа өөрчил

1. Жирэмслэлтээс өмнө шаардлагатай бүх вакциныг хийлгэхийг хичээ.Хэрэв та жирэмслэхээр төлөвлөж байгаа бол шаардлагатай бүх вакциныг урьдчилан хийх хэрэгтэй. Үүнийг таны зааж өгсөн эмнэлэгт хийхийг зөвлөж байна - таны хийсэн вакцинжуулалтын түүх байх болно. Энэ нь эмч танд вакцин хийлгэх шаардлагатай эсэх, хэрэв шаардлагатай бол аль нь болохыг тодорхойлоход тусална.

   • Улаанбурхан, гахайн хавдар, улаанууд өвчний эсрэг вакцин, түүнчлэн татран, сахуу, хөхүүл ханиалга (DPT) вакциныг жирэмслэхээс өмнө хийх ёстой.
   • Жирэмсэн үед ханиад томууны эсрэг вакцин хийлгэж болно.
   • Хэрэв танд дархлаажуулалтын талаар асуулт, санаа зовж байгаа бол эмчтэйгээ ярилцаарай.

2. Тамхинаас гарах.Уушигны үйл ажиллагааг гэмтээдэг тул аливаа төрлийн тамхи татахаас татгалзахыг зөвлөж байна. Энэ нь ялангуяа жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд үнэн байдаг - та ямар ч тамхи татдаг байсан ч энэ нь таны хүүхдэд байдаг. Никотин, тамхи нь цусны урсгал руу орж, улмаар амьгүй хүүхэд төрөх, зулбах, дутуу төрөх магадлалыг нэмэгдүүлдэг. Тамхи, электрон тамхи, навчин тамхи гэх мэт бүх төрлийн тамхи татахыг амьдралаас хас.

   • Зарим судалгаагаар жирэмсэн байхдаа ээж нь тамхи татдаг байсан хүүхдүүд өсч томроод архаг тамхичин болдог.
   • Мөн идэвхгүй тамхи татахаас зайлсхий.

3. Бүх хууль бус хар тамхинаас хол байгаарай.Ямар ч хэлбэрийн эм, ялангуяа "гудамжны" эм нь хөгжиж буй урагт маш аюултай. Амралт зугаалгын эм хэрэглэх нь таны бие, тархины үйл ажиллагаанд, улмаар таны хүүхдэд ихээхэн нөлөөлдөг тул хүүхэд төрөлхийн гажиг, гажигтай байх нь бараг 100% баталгаатай байдаг. Түүнчлэн, хар тамхинд донтсон, жирэмсэн байхдаа үргэлжлүүлэн хэрэглэсэн эхчүүд энэ донтолтыг хүүхдэдээ дамжуулж болно. Дараа нь шинэ төрсөн хүүхэд хар тамхинд донтож, насанд хүрсэн хүн шиг татагдах синдромтой болдог.

   • Хэрэв та хар тамхинд донтсон бол донтолтоос ангижрах хөтөлбөрүүдийн талаар мэдэж, наркологичтой холбоо барьж зөвлөгөө аваарай.
   • Өөрийнхөө болон хүүхдийнхээ эрүүл мэндийн төлөө хүүхэд төрсний дараа хар тамхигүй амьдар.

4. Саун, ванн, уурын өрөөнд зочлохгүй байхыг хичээ.Биеийн температурыг маш өндөр түвшинд өсгөх нь урагт аюултай байж болохыг судалгаа харуулж байна өндөр температурхөгжлийн бэрхшээлтэй, гажигтай бие. Халуун шүршүүр, усанд орох нь бүрэн зөвшөөрөгдөхүйц боловч хэт халуун нөхцөлд хэт их цаг зарцуулах нь ялангуяа эхний гурван сард ноцтой асуудал үүсгэдэг.

   • Цельсийн 38 хэмээс дээш температуртай газраас зайлсхийж, хэрэв тэнд байх шаардлагатай бол 10 минутаас хэтрэхгүй байх ёстой.

5. Байгаль орчны хорт бодист өртөхөөс зайлсхий.Зарим химийн бодис, хорт бодист өртөх нь жирэмсэн бус эмэгтэйчүүдэд эрсдэл учруулахгүй ч жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд онцгой аюултай. Цэвэрлэх уусгагч, хүчтэй химийн бодис, хүнд металл (мөнгөн ус, хар тугалга гэх мэт) болон зарим биологийн бодисууд (шөрмөсөн чулуу гэх мэт) нь хүндрэл, ургийн гажигтай холбоотой байдаг.

   • Хэрэв та ийм хорт бодист өртөх магадлалтай газар ажиллаж эсвэл амьдардаг бол үүнээс үүрд урьдчилан сэргийлэхийн тулд чадах бүхнээ хий. Шаардлагатай бол амьдралын хэв маягаа өөрчил.

6. Хогийн савыг зайлуулахгүй байхыг хичээ.Муурны ялгадас нь жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд маш аюултай токсоплазмоз гэж нэрлэгддэг аюултай халдварыг түгээдэг. Ээжийн хувьд өвчин нь харагдахуйц шинж тэмдэггүйгээр үргэлжилж, урагт мэдэгдэхгүйгээр дамжиж, өсөн нэмэгдэж буй хүүхдийн тархи, нүдний ноцтой гажиг үүсгэдэг. Хэрэв танд хогийн сав байгаа бол түүнээс хол байж, гэр бүл эсвэл найз нөхдөө байнга цэвэрлэж байхыг үүрэг болго.

   • Жирэмсэн үед хогийн савыг өдөрт дор хаяж нэг удаа сайтар цэвэрлэж байх ёстой.
   • Хэрэв та хогийн савыг цэвэрлэх шаардлагатай бол бээлий өмсөж, цэвэрлэсний дараа гараа сайтар угаана уу.

Жирэмслэлт нь эмэгтэй хүн бүрийн айдас түгшүүртэй хүлээж байдаг нөхцөл байдал байж магадгүй юм.

Бяцхан хүн дотроо хэрхэн өсдөг, эсвэл, гэхдээ аль хэдийн хайрлаж, хүсч байгааг нь мэдэж, мэдрэх нь үнэхээр гайхалтай юм.

Олон хүмүүсийн хувьд энэ бол удаан хүлээсэн мөч бөгөөд жирэмслэлтийн дараа бараг тэр даруйдаа жирэмсний шинж тэмдгийг цаг тухайд нь танихын тулд биеийнхээ зан байдлыг сонсож эхэлдэг.

Гэхдээ эхний өдрүүдэд ийм төрийг шууд утгаараа хүлээн зөвшөөрөх магадлал багатай юм.

Эрт шинж тэмдгүүд нь дор хаяж долоо хоногийн дараа байх ёстой.

Гэхдээ энэ тохиолдолд ч гэсэн эерэг үр дүнгийн 100% баталгаа болохгүй. Илүү үнэн зөв хариултыг зөвхөн эмэгтэйчүүдийн эмч, сарын тэмдэг хойшлогдсоны дараа, 4-5 долоо хоногоос өмнө биш, бүрэн үзлэг хийсний үр дүнд өгч болно.

Жирэмслэлтийг тодорхойлох хэд хэдэн шинж тэмдэг байдаг.

Тэдгээрийг дараахь байдлаар хуваана.

1. эргэлзээтэй, өөрөөр хэлбэл. ямар ч баталгаа өгөхгүй, харин байх газартай,
2. магадлал, эмч үүнийг харгалзан үздэг
3. найдвартай, оношилгоогоор батлагдсан.

Жирэмсний шинж тэмдэг нь эмэгтэй хүний ​​биед тохиолддог физиологийн тодорхой өөрчлөлтүүдээр тодорхойлогддог.

Ихэнхдээ, бүр олон эрт огнооЖирэмслэлт үүссэн анхны шинж тэмдгүүдийг харж болно.

Эргэлзээтэй шинж тэмдэг

Ургийг аврахын тулд эмнэлгийн тусламжийг цаг тухайд нь үзүүлэхийн тулд түргэн тусламж дуудах шаардлагатай.

Тэднийг ердийн сарын тэмдэгтэй андуурахгүйн тулд: ийм цус алдалт нь хүчтэй байх албагүй, харин хэвлийн доод хэсэгт хүчтэй эсвэл ер бусын татах өвдөлт дагалдаж болно.

Найдвартай тэмдэг

Хэрэв та эдгээр бүх шинж тэмдгүүдийг хамтад нь авч үзвэл жирэмсний эрт үеийн шинж тэмдгүүд нь ханиадтай маш төстэй байдаг гэж бид итгэлтэйгээр дүгнэж болно.

Тиймээс, жирэмслэлтийн эхний өдрүүдэд эмэгтэй хүн сонирхолтой байрлалд байгаа эсэхийг хамгийн зөв тодорхойлоход нэлээд хэцүү байдаг. Гэхдээ сарын тэмдэг ирэхээс өмнө, эрт үе шатанд жирэмслэлтийн талаар хэрхэн олж мэдэх вэ?

• Энэ нь тусалж чадна.

Энэ нь эхний 10 хоногт аль хэдийн үр дүнг харуулж байна, учир нь. Энэ даавар нь үр хөврөл умайн хананд бэхлэгдсэний дараа л үйлдвэрлэгдэж эхэлдэг.

Жирэмслэлт гэдэг нь биеийн тодорхой төлөв байдал бөгөөд тодорхой хугацааны дараа хүүхэд төрөхийг хэлнэ. Үүнийг зарим шинж тэмдгээр тодорхойлж болно.

Энэ сэдвээр

Эмэгтэй хүн анхны хүүхдээ төрүүлэхийг тэсэн ядан хүлээж байхдаа түүний биеийн бүх өөрчлөлтөөс жирэмслэлтийн талаархи ямар нэгэн сэжүүр олохыг хичээдэг. Олон хүмүүс цочромтгой байдал, дотор муухайрах шинж тэмдэг илэрвэл зүгээр л байр сууриа эзэлдэг гэж боддог! Гэсэн хэдий ч ихэнх эхчүүд жирэмснийхээ талаар яг ийм шинж тэмдгээр олж мэдсэн. Мэдээжийн хэрэг, энэ бүхэн жирэмслэлт байгаа эсэхийг илтгэж болох боловч харамсалтай нь энэ сонирхолтой нөхцөл байдлыг тодорхойлоход ийм шинж тэмдэг үргэлж тохиолддоггүй.

Эрт дээр үед эмэгтэйчүүдэд жирэмслэлтийг хэрхэн хүлээн зөвшөөрдөг байсан бэ?

Мянган жилийн өмнө эртний хүмүүс жирэмсний анхны шинж тэмдгүүдийг аль хэдийн таньж чаддаг байсан.

Эртний Египетчүүд, дарааллаар нь Эмэгтэй хүний ​​сонирхолтой байдлыг олж мэдэхийн тулд тэд түүнд тусгай "туршилтын ундаа" бэлджээ , энэ нь тусгай өвс болон хүүг хөхүүлж байсан эхийн сүүнээс бүрддэг. Хэрэв ийм хольцыг хэрэглэсний дараа эмэгтэй хүн бөөлжихөд хүргэсэн бол энэ шийдвэр батлагдсан - тэр жирэмсэн байна!

Өмнө нь жирэмслэлтийг олон тооны шинж тэмдгээр тодорхойлдог

Гэхдээ хуучин еврейчүүд гэж жирэмсэн байж магадгүй эмэгтэйчүүдээс асуув зөөлөн зүлгэн дээр алхах. Үүний дараа тэд түүний ул мөрийг судалж, тодорхой дүгнэлт хийсэн. Гэвч харамсалтай нь тэдний хэвлэмэл мэдээллээс жирэмслэлтийг яг яаж тодорхойлох талаар дэлгэрэнгүй мэдээлэл өнөөдрийг хүртэл хадгалагдаагүй байна.

Жирэмсний үндсэн шинж тэмдэг, шинж тэмдгүүд

Эмэгтэйд жирэмсний жинхэнэ оршин тогтнолыг зөвхөн баталж болно түүний цусан дахь hCG-ийн түвшин нэмэгдсэнийг харуулах шинжилгээ эсвэл эмч бол хүүхдийн зүрхний цохилтыг сонс хэвлийд, эсвэл хэт авиан шинжилгээний үр дүн . Бусад бүх аргууд нь зөвхөн боломжтой шинж тэмдэг юм.

Жирэмсний үнэн зөв шинж тэмдэг

hCG-ийн түвшин нэмэгдсэн - эмэгтэй хүний ​​цусанд их хэмжээний жирэмсний даавар байгаа эсэх. Жирэмслэлтээс хойш долоо хоног эсвэл 10 хоногийн дараа ургаж эхэлдэг. Энэ шинжилгээ нь жирэмслэлтийг тодорхойлоход нэлээд үнэн зөв юм. Ямар ч лабораторид венийн цусаа хандивласан эмэгтэй хүн сарын тэмдэг ирэхээс өмнө түүний нөхцөл байдлын талаар мэдэх боломжтой болно.

Хүүхдийн зүрхний цохилтыг сонсох электрон эсвэл модон чагнуур ашиглан эмэгтэйчүүдийн эмч хийдэг. Эмч 10-12 долоо хоногт хэвлийд байхдаа хүүхдийн бяцхан зүрхний цохилтыг сонсож чадна. Түүний зүрхний цохилт минутанд 120-160 цохилттой байдаг.

Хэт авиан - Энэ бол эмэгтэй хүний ​​хэт авиан шинжилгээ бөгөөд үүнийг 7-12 долоо хоногт хийх нь дээр. Түүний тусламжтайгаар та 2 эсвэл 3 долоо хоногоос эхлэн жирэмсний яг тодорхой хугацааг тодорхойлж болно.

Эмч ургийн зүрхний цохилтыг тусгай төхөөрөмжөөр сонсож болно

руу жирэмсний шинж тэмдэгүзэгдэл, мэдрэмжийг дараахь байдлаар холбож болно.

• Жижиг ялгадасдотуур өмд дээрээс олж болох хэдэн бор дусал хэлбэрээр. Энэ нь сарын тэмдгийн мөчлөгийн эхлэл биш байж магадгүй, гэхдээ суулгацын цус алдалт . Энэ нь умайн хана, эцэст нь хүүхэд болох эсийг эрэлхийлсний үр дүнд үүсдэг. Тэр яг л эхийн бэлэг эрхтний замаар "аялж", өөртөө тохиромжтой газар хайж, тэндээ өсөж, хөгжих болно. тэр хамгийн анхны шинж тэмдгүүдийн нэг Энэ нь ерөнхийдөө үргэлж илэрдэггүй.
• Байнгын ядаргаа, сул дорой байдал. Тэдний нөхцөл байдлын талаар хараахан мэдээгүй байгаа ихэнх эмэгтэйчүүд зүгээр л ядарсан эсвэл өвчтэй гэж итгэдэг. Гэхдээ энэ нь үнэн байж магадгүй юм. Учир нь сул дорой байдлын эхний шалтгаан нь дархлаа буурсан . Зарим жирэмсэн эхчүүд хамар гоожиж, ханиалгаж болно.
• Суурийн температур нэмэгдэх. Хэрэв та хүүхэдтэй болно гэж бодож байгаа бол хүүхдээ хянахаас залхуурах хэрэггүй суурь температурбие, сарын тэмдгийн мөчлөгийн үед. Хэрэв та үнэхээр жирэмсэн бол уу температур 37 хэм хүртэл өснө , эсвэл гэнэт нэг өдөр бууна цус алдалтын мөчлөгийн хоёр дахь үе шатанд. Энэ процессыг "суулгах живэх" гэж нэрлэдэг бөгөөд гол шалтгаан нь температурын төлөв байдлыг хариуцдаг мөчлөгийн хоёр дахь үе шатанд прогестерон дааврын үйлдвэрлэлийн үе шат буурч байна. Эсвэл эстроген дааврыг гадагшлуулж эхлэх үед. Тэрээр температурыг бууруулах үүрэгтэй.
• мэдрэмтгий цээж. Хэзээ нэгэн цагт хөхний толгойн мэдрэмж ихэссэн тохиолдолд жирэмсэн байх магадлалтай. Энэ шинж тэмдэг зөвхөн илэрч болно Жирэмслэлтээс хойш 14 хоногийн дараа . Таны цээж хамгийн зөөлөн хүрэлтээр ч өөрийгөө мэдрэх болно. Мөн бага зэрэг хавдаж, бага зэрэг өвдөж болно. Хөхний толгойн эргэн тойронд харанхуйлсан арьс нь жирэмслэлтийг илтгэнэ.

Мэдэгдэхүйц харагдах байдал Монтгомерын булцуу,Эдгээр нь хөхний хөхний толгой дээр байрладаг. Тэд жижигхэн галууны овойлттой төстэй цээжний талбайн овойлт . Эдгээр сүрьеэ нь туйлын хор хөнөөлгүй боловч гадаад төрх нь эмэгтэй хүний ​​​​хувьд сонирхолтой байр суурийг илэрхийлж болно.

Дотор муухайрах, зарим үнэрт хэт мэдрэг байдал- Энэ бол жирэмслэлтийн сонгодог шинж тэмдэг юм. Тэр өөрийгөө таниулдаг Жирэмсний дараа 3-8 дахь долоо хоног . Ирээдүйн эхчүүдийн ихэнх нь ижил төстэй, тааламжгүй мэдрэмжүүдтэй тулгардаг. Ийм шинж тэмдэг нь хэт их идэх эсвэл өөрийгөө хордуулах үед гарч ирдэг. Тиймээс, өглөө нь ийм үзүүлэлт байвал баярлах гэж яарах хэрэггүй.

Нойргүйдэл эсвэл нойргүйдэлЭнэ нь олон жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд тохиолддог бөгөөд энэ нь тэдний биеийн зарим өөрчлөлтөөс үүдэлтэй байдаг. Өөрөөр хэлбэл, эрт унтдаг ч жирэмсэн эхчүүд хангалттай унтдаггүй. Унтах нь тэднийг өдрийн дунд ч гэсэн жолоодож чаддаг ажлын байранд ч гэсэн. Хэрэв таны ажил хангалттай нухацтай, хариуцлагатай бол түүнийг өөрчлөх эсвэл чимээгүй хэлтэс рүү шилжих хэрэгтэй. Энэ нь тийм ч их үнэ цэнэтэй зүйл биш юм санаа зовдог. Зүгээр л бие нь шинэ статусынхаа талаар бүх төрлийн шинж тэмдгийг өгдөг.

• Сарын тэмдгийн сарын тэмдгийн сааталЖирэмсний хамгийн түгээмэл шинж тэмдэг гэж үздэг. Түүний бүтэлгүйтлийг анзаарсан бид жирэмсэн гэдгээ баталж, тэр даруй эмийн санд шинжилгээ хийлгэхээр гүйж эхэлдэг. Гэхдээ хэрэв эмэгтэй хүн тогтмол бус цус алддаг бол та зөвхөн саатал дээр найдаж болохгүй.
• Бүсэлхий нурууны бүсэд өвддөг эсвэл ар талдмаш мэдэгдэхүйц болж болно. Бүсэлхий нуруунд ийм гэнэтийн "lumbago" ирээдүйн ээжЭнэ нь хүүхэд төрүүлэх бүх хугацаанд илэрч, өөрийнхөө тухай үе үе мэдэгддэг.
• Тааламжгүй гэдэс дүүрэхжирэмсэн үед эмэгтэйн гэдэс "залхуу" болдогтой холбоотой байж болно. Тэрээр хий үүсэх түвшин, үйл явцыг сайтар хянахаа больсон. Мөн гэдэсний хана бага зэрэг хавдаж эхэлдэг тул ижил төстэй үзэгдэл мэдрэгдэж болно.
• Байнга шээх хүсэл. Жирэмслэлтээс хойш хоёр долоо хоногийн дараа эмэгтэй хүн мэдэрч болно бага багаар бие засах газар руу байнга тэмүүлэх . Тэднийг түүний биед юу болж байгааг тайлбарладаг. түүний дааврын өөрчлөлт - давсагны гаднах мембраныг байнга дардаг умайн сунах, ургийн өсөлт.

Байнга шээх нь жирэмсний шинж тэмдэг байж болно

Эмнэлгийн шинжилгээгүйгээр жирэмсэн эсэхээ яаж мэдэх вэ?

Энэ сэдвээр

Та хүсч байна уу, гэхдээ жирэмсэн эсэхээ хэрхэн тодорхойлохоо мэдэхгүй байна уу, танд эмнэлгийн шинжилгээ авах боломж байхгүй байна уу? Дараа нь үүнийг бусад аргууд, түүний дотор ардын аргыг ашиглан хийж болно. Олон эмэгтэйчүүд эмээгийн батлагдсан ардын аргуудаас илүүтэй жирэмслэлтийн тодорхой бус үед тусламж хүсэхийг илүүд үздэг. Тиймээс бид танд шалгалтгүйгээр байр суурьтай байгаагаа мэдэхэд туслах зарим нууцыг дэлгэх болно.

Мэдээжийн хэрэг та эмэгтэйчүүдийн эмч, хэт авиан шинжилгээ, биеийн температурыг өдөр бүр хэмжих замаар шинжилгээ хийхгүйгээр жирэмсний талаар үнэн зөв олж мэдэх боломжтой.

Жирэмсэн гэдгээ мэдэх 5 арга (шалгалт өгөхгүйгээр):

Арга 1 (үнэн байдал 5: 5)

Хагас литр бүлээн ус авч, калийн перманганатын цөөн хэдэн мөхлөгийг цайвар ягаан өнгөтэй болтол уусгана. Үүний дараа өглөөний шинэ шээсэндээ бага зэрэг нэмнэ. Үүссэн уусмалын өнгө нь цайвар шар болж, цайвар болсон эсэхийг хараарай - үр дүн нь сөрөг байна. Хэрэв өнгө нь өөрчлөгдөөгүй, жижиг ширхэгүүд гарч ирвэл та 100% жирэмсэн гэсэн үг юм.

2-р арга (Үнэн байдал мөн 5:5)

Өглөөний шээсийг бага зэрэг цэвэр саванд цуглуулж, түүнд хэдэн дусал иод дуслаарай. Шээсний гадаргуу дээр нэн даруй тархсан тохиолдолд жирэмслэлт батлагдахгүй. Хэрэв дусал гадаргуу дээр хэсэг хугацаанд үлдсэн бол таны үр дүн эерэг байвал та энэ сайн мэдээг тэмдэглэж эхлэх боломжтой.

Арга 3 (үнэн байдлын зэрэг 4: 5)

Цагаан цаас бэлтгэж, шээсээрээ норгоно. Үүний дараа дээр нь хэдэн дусал иод хийнэ. Хэрэв цаасны өнгө цэнхэр болж хувирвал жирэмсэн болоогүй гэсэн үг. Хэрэв тод ягаан эсвэл голт бор өнгөтэй байвал үр дүн нь эерэг байна. Энэ арга нь хамгийн найдвартай аргуудын нэг юм. Хэдийгээр цаасны найрлага өөр өөр байдаг тул алдаатай байж магадгүй юм.

Арга 4 - (Үнэн байдал 5-аас 3)

Өглөөний шээсийг цэвэр саванд цуглуулж, 1: 1 харьцаатай дарс хийнэ. Дараа нь үр дүнг дагана уу: хэрэв үүссэн хольц нь хөнгөн, ил тод хэвээр байвал үр дүн нь сөрөг байх болно. Хэрэв энэ нь үүлэрхэг болж, тууштай байдал нь бага зэрэг өөрчлөгдсөн бол энэ нь зуслангийн бяслаг шиг болсон - баяр хүргэе, та ирээдүйн ээж юм.

Үнэн хэрэгтээ энэ аргын үнэн зөв байдлын зэрэг нь өндөр чанартай хямд дарс байдаггүй тул өндөр биш юм. Энэ нь будагч бодис, янз бүрийн химийн нэмэлтүүдээс бүрэн ангид байх ёстой бөгөөд энэ нь туршилтын үр дүнд нөлөөлдөг.

Арга 5 (Үнэн байдал 2: 5

Өглөөний шээсээ аваад буцалгаад авчрах саванд хийнэ. Дараа нь тунгалаг шилэн саванд хийнэ. Хараач, хэрэв та жирэмсэн бол шээсэнд ширхэгтэй тунадас гарч ирнэ.

Энэ техникт байхгүй өндөр түвшинүнэн зөв, учир нь буцалгах үед шээсэнд агуулагдах уураг зүгээр л коагуляци хийх боломжтой. Үүний үр дүнд та үүнийг үүссэн хальснаас ялгахад хэцүү байх болно.

Би эх барих эмэгтэйчүүдийн эмч дээр байнга очиж үздэг бөгөөд миний нөхцөл байдал, хүүхдийн хөгжлийг дагах мэргэжилтэнээс илүү сайн хүн байхгүй гэдгийг би мэднэ. Гэхдээ эмчид очих хооронд урт завсарлага гардаг. Тиймээс жирэмсний норм гэж юу болохыг мэдэхийг хүсч байна. Жирэмслэлт сайн явагдаж байгааг яаж ойлгохыг надад хэлээч?

Светлана

Мэргэжилтнүүдийн хариулт:

Жирэмсэн эмэгтэй бүр өөрийн биеийн дохиог сонсож, түүний байрлалд юу хэвийн, юу нь болохгүй байгааг мэддэг байх ёстой. Жирэмслэлт хэвийн явагдаж байгаа хэд хэдэн шинж тэмдэг байдаг. Эхлээд та биеийн жин тогтмол нэмэгдэж, хэвлийн хэмжээ аажмаар нэмэгдэж байгааг анзаарч эхэлнэ. Энэ нь ургийн хөгжил, умайн өсөлт, түүнчлэн шингэн нь биед хадгалагдаж, бодисын солилцооны үйл явц өөрчлөгддөгтэй холбоотой юм. Хүргэлтийн үеэр та дунджаар араваас арван хоёр фунт нэмж авах болно. Жирэмслэлт хэрхэн явагдаж байгаагийн чухал үзүүлэлт бол таны дотор хүүхэд хөдөлж буй мэдрэмж юм. Ирээдүйн эхийн хувьд хэвлий дэх хөдөлгөөн нь жирэмсний арван зургаа дахь долоо хоногт мэдэгдэхүйц болдог. Хэдийгээр хүүхэд илүү эрт хөдөлж эхэлдэг. Хүүхэд хэвийн ажиллаж байгаа эсэхийг мэдэхийн тулд өдөрт хэдэн удаа хөдөлсөнийг тоол. Хэрэв түүнд бүх зүйл эмх цэгцтэй байвал арван хоёр цагийн дараа араваас багагүй хөдөлгөөн хийх болно. Ургийн үйл ажиллагааг сайтар хянаж байх. Эцсийн эцэст, хэт идэвхжил, түүнчлэн хөдөлгөөний идэвхгүй байдал эсвэл бүрэн сулрах нь түүний эрүүл мэндэд санаа зовох шалтгаан болдог. Энэ тохиолдолд эмчид яаралтай хандаарай.

Хүүхдийн хэвийн хөгжлийн маш сайн үзүүлэлт бол түүний зүрхний цохилт юм. Жирэмсний нас нэмэгдэхийн хэрээр зүрхний цохилт нэмэгддэг. Эхний үе шатанд (дөрөвөөс зургаа дахь долоо хоног) энэ нь ихэвчлэн минутанд 80-85 цохилт байх ёстой, арван нэг дэх долоо хоногоос төрөх хүртэл, тэр үед аль хэдийн 140-160 цохилт байдаг. Хүүхдийн зүрхний цохилт нь эхийн нөхцөл байдлаас шалтгаалан нэмэгдэж болно, жишээлбэл, хэрэв тэр өвчтэй, бие бялдрын ажил хийсэн эсвэл стресст орсон бол. Гэхдээ үүнтэй зэрэгцэн бие махбодид цусны хангамж муу байгаа нь ургийн зүрхний цохилтыг зөрчих шалтгаан болдог.

Жирэмсэн эмэгтэй мөн дотор нь тохиолддог өвдөлтийн шинж чанарыг хянах ёстой. Тэр даруй сандрах хэрэггүй, учир нь хачирхалтай нь, бие махбодид мэдэгдэхүйц өөрчлөлт гарах үед зарим өвдөлт нь түүний нөхцөл байдалд нэлээд хэвийн байдаг. Жишээлбэл, гэнэт хөдөлгөөн хийх үед цавины өвдөлт нь умай ихсэх, түүнийг дэмждэг шөрмөс сунах зэргээр өдөөгддөг. Жирэмсэн эмэгтэй ихэвчлэн өтгөн хаталтын улмаас хэвлийн доод хэсэгт таагүй мэдрэмжийг мэдэрдэг бөгөөд төрөхийн өмнөх үеийн идээний хөндийн ялгаа нь нийтийн бүсэд өвдөлт үүсгэдэг. Гэхдээ хүчтэй өвдөлт мэдрэмж байвал эмчид энэ тухай мэдэгдээрэй. Энэ тохиолдолд өөрийгөө эмчлэхийг хатуу хориглоно. Мөн үтрээнээс ялгадас гарах эсэхийг ажиглаарай. Ер нь тэд байх ёстой цагаан өнгө, ил тод, эвгүй үнэргүй. Хэрэв та шар, ногоон өнгийн онцлох зүйлсийг анзаарсан бол хүрэн сүүдэр, мөн үүнтэй зэрэгцэн бэлэг эрхтэнд шатаж буй мэдрэмжийг мэдрэх - эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй. Цус алдалт нь шинж тэмдэг байж болно эктопик жирэмслэлт, зулбах эсвэл нөхөн үржихүйн тогтолцооны эрхтнүүдийн аливаа гэмтэл. Заримдаа жирэмсэн эмэгтэйчүүд төрөхөөс өмнө ангир уургийг нь ялгаруулдаг тул айдаг. Үнэн хэрэгтээ энэ нь хэвийн зүйл бөгөөд та ямар нэг зүйл буруу байна гэж санаа зовох хэрэггүй.

Дээрх шалгуурыг баримталснаар та жирэмсний явцыг бие даан хянах боломжтой бөгөөд ямар нэгэн хазайлтыг анзаарсан бол эмчид мэдэгдэх боломжтой болно. Гэсэн хэдий ч жирэмсний эмнэлэгт тогтмол очиж үзэхээ бүү мартаарай.