Турмерик: төгс арьсанд зориулсан нууцлаг амтлагч. Нүүрний арьсанд зориулсан турмерик: уламжлалт анагаах ухааны жор Нүүрийг залуужуулахад зориулсан турмерик маск

Турмерик бол хоол хийхэд өргөн хэрэглэгддэг дорнын алдартай амтлагч юм. Энэ нь аяганд өвөрмөц амт, маш сайхан алтан өнгө өгдөг. Гэхдээ түүний хэрэглээ үүгээр хязгаарлагдахгүй. Энэтхэгийн эмэгтэйчүүд болон Зүүн өмнөд Азийн оршин суугчид энэ амтлагчийг залуу насыг хадгалах, арьсны асуудалтай тэмцэх маш сайн арга гэж үздэг тул нүүрний арчилгаанд идэвхтэй ашигладаг. Аюурведийн сургаалд турмерик нь гоо сайхныг хадгалахын тулд бурхдын илгээсэн эм гэж тооцогддог. Түүний ашиг тус, гоо сайхныг хүлээн зөвшөөрдөг. Турмерик нь тансаг зэрэглэлийн тос, маскуудад хүртэл байдаг.

Гоо сайхны салбарт турмерик хэрэглэх

Турмерик нь Энэтхэг, Зүүн өмнөд Азид голчлон ургадаг турмерик эсвэл шар цагаан гаа гэгддэг эх нутагтаа ижил нэртэй Куркума Лонга модны хатаасан, тусгайлан боловсруулж, буталсан үндэс юм. Энэ нь Ginger-ийн гэр бүлд хамаардаг тул турмерик болон цагаан гааны эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тус нь олон талаараа төстэй юм.Амт, өвөрмөц үнэрт нийтлэг зүйл байдаг. Гол ялгаа нь өнгө юм: турмерик нь байгалийн гаралтай curcumin-ийн будаг, үзэсгэлэнтэй алтан улбар шар өнгөтэй байдаг.

Турмерик бол дорнын хамгийн алдартай амтлагчуудын нэг юм

Ургамлын эх нутагт амьдардаг эмэгтэйчүүд эрт дээр үеэс турмерикийн чадварыг үнэлж, зөвхөн хоол хийхэд төдийгүй гоо сайхны салбарт өргөнөөр ашигладаг. Энэтхэг болон Зүүн өмнөд Азид энэ амтлагчийг "эмэгтэй амтлагч" гэж нэрлэдэг. Бүтээгдэхүүний өвөрмөц найрлага нь арьсны олон асуудлыг шийдэж чадна.

Энэтхэгт турмерик хэрэглэх нь зөвхөн хоол хийх замаар хязгаарлагдахгүй.

Эрүүл найрлага:

• аскорбины хүчил (арьсны дархлааг нэмэгдүүлэх, залуу насыг хадгалахад хувь нэмэр оруулах, хялгасан судасны аяыг хадгалах, уян хатан чанарыг хадгалах);
• фитоменадион (бодисын солилцоог хэвийн болгох, эд эсийг хүчилтөрөгч, шим тэжээлээр хангах, хавантай тэмцэж, арьсыг байгалийн жигд өнгө, шинэхэн харагдуулахад шаардлагатай);
• ниацин (эдийг нөхөн сэргээх, шинэчлэх үйл явцад оролцдог);
• фолийн хүчил (сөрөг экологи, бусад гадны нөлөөнд арьсны эсэргүүцлийг нэмэгдүүлдэг);
• холин (илүүдэл sebum үйлдвэрлэлийг дарангуйлдаг);
• пиридоксин (залуу арьсыг хадгалахад шаардлагатай байгалийн коллаген ба эластины үйлдвэрлэлийг өдөөдөг);
• олон ханаагүй тосны хүчил Омега-3 (эд эсийг хүчилтөрөгчөөр хангах үйл явцыг идэвхжүүлдэг);
• Куркумин (үрэвсэл, улайлт болон арьсны бусад согогтой тэмцэхэд тусалдаг хүчтэй антиоксидант)
• чухал тос (байгалийн антисептик, цочролыг хурдан арилгадаг, эмгэг төрүүлэгч микрофлортой тэмцдэг);
• иод, фосфор, кали, төмөр, магни, цайр, селен (эдгээр микроэлементүүдийн бараг бүх нь арьсанд амин чухал бөгөөд хоол хүнснээс хангалттай хэмжээгээр авах нь хэцүү байдаг).

Турмерикийн гоо сайхны ашиг тусыг зөвхөн уламжлалт анагаах ухаан төдийгүй албан ёсны гоо сайхны үйлдвэрүүд хүлээн зөвшөөрдөг.

Зөв сонгогдсон маскаас ямар нөлөө үзүүлэх вэ?

• хуурайшилт, битүүмжлэлийн тааламжгүй мэдрэмж алга болох;
• нойр дутуу, ядаргааны ул мөр, стрессийн үр дагаврыг арилгах;
• нүүрний тусламжийг тэгшлэх;
• арьсны жигд өнгө, эрүүл гэрэлтэлтийг буцааж өгөх;
• гүн цэвэрлэх, нүхийг нарийсгах;
• тослог гялалзах, хар батга, батга, батга, үрэвсэл, тослог болон холимог арьсны бусад согогууд арилах;
• хөгшрөлтийн толбо, сэвх, батганы ул мөрийг арилгах (тогтмол удаан хугацаагаар хэрэглэснээр та сорви, сорвийг мэдэгдэхүйц бага байлгах боломжтой);
• нүүрний нарийн үрчлээг мэдэгдэхүйц бууруулах;
• арьсны уян хатан байдлыг сэргээх, хуурай, сул дорой - өнгө аяс, зууван нүүр - тунгалаг.

Видео: турмериктай гиперпигментацитай тэмцэх

Мэдээжийн хэрэг, зөвхөн өндөр чанартай бүтээгдэхүүн нь нүүрэнд ашигтай байх болно.Амтлагчаа болгоомжтой сонгоорой. Баялаг найрлага нь хурдан бөгөөд тод нөлөө үзүүлдэг. Идэвхтэй бодисууд нь эд эсэд гүн нэвтэрдэг. Өөртөө маск хийх курс "зохих" -оос өмнө тэдэнд эсрэг заалт байхгүй эсэхийг шалгаад арьсны төрөл, түүний онцлог шинж чанарт тохирсон найрлагыг сонгоход туслах гоо сайханчтай зөвлөлд.

Чанартай амтлагч олохын тулд цаг хугацаа, хүчин чармайлт гарга

Нүүрний арьстай холбоотой асуудал нь аливаа өвчний дагалдах шинж тэмдэг байвал маск ажиллахгүй.Ихэнхдээ дааврын эмгэг, ходоод гэдэсний замын эмгэгүүд ийм байдлаар илэрдэг. Тиймээс та зохих профайлын мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх шаардлагатай болно.

Гэрийн турмерик маск нь олон тохиолдолд үр дүнтэй байдаг, гэхдээ бүгд тийм биш.

Турмерикийг гоо зүйн зорилгоор ашиглах нь зөвхөн нүүрэнд хязгаарлагдахгүй. Амтлагчийн зуурмагийг тогтмол хэрэглэвэл үсний ургалтыг саатуулдаг. Мөн тохой, өсгий дээрх сунгах тэмдэг, барзгар арьсны эсрэг үр дүнтэй. Турмерикийн тос нь шарх, түлэгдэлт, үрэлт, шавьж хазуулсан, харшлаас үүдэлтэй цочролыг хурдан эдгээдэг бөгөөд гайхалтай үнэртэй үнэрт эмчилгээнд өргөн хэрэглэгддэг. Энэ нь мөн арьсны өвчний эмчилгээний салшгүй хэсэг болгон ашигтай байдаг.

Нүүрэн дээр турмерик бүхий маск түрхэх нь зөвхөн гоо сайхны салбарт ашиглахад хязгаарлагдахгүй.

Видео: турмерикийн ашигтай шинж чанарууд

Маскуудыг хэнд үзүүлдэг вэ?

Маш баялаг найрлага нь турмерик маскыг бараг бүрэн хэмжээгээр өгдөг. Хэрэв та зөв найрлагыг сонговол хуурай, тослог арьс, хөгшрөлтийн арьсанд тустай. Хамгийн тод үр дүн нь эпидермисийн өөх тосны агууламж нэмэгдсэнтэй холбоотой төгс бус байдлын эсрэг тэмцэлд мэдэгдэхүйц юм. Энэ тохиолдолд турмерикийг гоо сайхны шавар, эфирийн тос, жимсний шүүс, нухаш, зөгийн балтай хольж хэрэглэхийг зөвлөж байна. Хуурай арьсны хувьд сүүн бүтээгдэхүүн, гоо сайхны үндсэн тос, зуун настын болон өргөст хэмхний шүүс нь ашигтай байх болно.

Нүүрний тослог арьс, дагалдах согогууд нь турмериктай маск хэрэглэх гол шинж тэмдгүүдийн нэг юм.

Хэрхэн зөв бэлтгэл хийж, хуралдааныг явуулах вэ

Турмерик бол хүчтэй бодис юм. Албан ёсны фармакологи үүнийг байгалийн антибиотик гэж хүлээн зөвшөөрдөг. Тааламжгүй үр дагавраас зайлсхийхийн тулд хуралдаан хэрхэн явагдах, зарим ерөнхий дүрмийг урьдчилан мэдэж байх хэрэгтэй.

• Маскийн хувьд ямар ч хольцгүй, зөвхөн цэвэр турмерик хэрэглээрэй. Дэлгүүрт зарагддаг уут нь ихэвчлэн будагч бодис, амтлагч, амтыг сайжруулах MSG болон бусад хүнсний нэмэлтүүдийг агуулдаг. Найрлагыг сайтар судлаарай. Гараас худалдаж авах нь бас том эрсдэл юм. Үүнтэй ижил дүрэм нь бусад найрлагад хамаарна. Бүх бүтээгдэхүүн шинэхэн, өндөр чанартай байх ёстой. Маск хийх бүрдлээ шинээр бэлтгэдэг. Та үүнийг хөргөгчинд ч хадгалах боломжгүй.

  Турмерик нь гэрийн гоо сайхны салбарт алдартай ихэнх бүтээгдэхүүнтэй сайн ажилладаг

• Зөвхөн керамик, шил, паалантай саванд хольцыг бэлтгэ. Металлтай харьцах үед олон витамин, ялангуяа аскорбины хүчил нь эргэлт буцалтгүй устдаг.
• Урьдчилан нүүрнээсээ гоёл чимэглэлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг арилга. Үр нөлөөг сайжруулахын тулд та арьсыг халуун ус эсвэл ургамлын гаралтай декоциний бүхий саванд 5-7 минутын турш жигнэж болно.

  Арьсыг уураар жигнэх нь нүх сүвийг нээж, идэвхтэй бодисыг илүү гүн нэвтрүүлэхэд тусалдаг

• Жорыг яг дагаж мөрдөөрэй, нэгэн төрлийн холимог олж авна. Үр дүнг хурдан авах эсвэл илүү тод болгохын тулд холимог дахь турмерикийн хэмжээг нэмэгдүүлэх эсвэл маск барих хугацааг нэмэгдүүлэх нь муу санаа юм. Маш хөнгөн, нимгэн арьсны хувьд амтлагчийн харьцааг гуравны нэгээр бууруулна.Маск нь арьсан дээр 20 минутаас илүүгүй хугацаанд хадгалагдаж, жороор өөрөөр заагаагүй бол зовхины найрлагаар бүрхэхгүй.
• Бээлийдээ урьдчилан анхаарал тавих, эсвэл дараа нь хольцоос гараа угаахыг хүсэхгүй байгаа бол мэргэжлийн гоо сайхны эмч нарын хэрэглэдэг сойз аваарай. Хувцсаа хамгаалах эсвэл бохирдуулахгүй байх хувцас өмс. Турмерик бол бараг угаадаггүй байгалийн будагч бодис юм. Үүний дагуу унтахынхаа өмнө маск хэрэглэхийг зөвлөж байна, ингэснээр шөнийн цагаар арьс байгалийн сүүдэртээ эргэж орох боломжтой болно.

  Турмерик бол маш удаан үргэлжилсэн байгалийн будаг тул маскыг сойзоор түрхэхийг зөвлөж байна.

• Турмерик маскыг хэтрүүлэн хэрэглэж болохгүй. Үр нөлөө нь маш хурдан гарч ирдэг. Дүрмээр бол арьсны байдал мэдэгдэхүйц сайжрахын тулд 3-4 хоногийн завсарлагатай 7-8 хуралдаан хангалттай. Дараа нь үр дүнг хадгалахын тулд 7-10 хоног тутамд маск хийхэд хангалттай.
• Маскыг энгийн ус, ургамлын гаралтай декоциний эсвэл ногоон цайгаар угаасны дараа арьсыг тоникоор арчина: энэ нь нүхийг чангалахад тусална. Эцсийн шат бол цөцгий түрхэх явдал юм.

Видео: зовхины арьсанд зориулсан турмерик бүхий маск

Эсрэг заалт ба урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ

Аливаа байгалийн хоол хүнс нь харшил үүсгэгч юм. Маск хэрэглэхээсээ өмнө, ялангуяа үүнтэй төстэй хариу үйлдэл үзүүлж байгааг мэдэж байгаа бол зохих шинжилгээ хийлгэхээ мартуузай. Хэрэв та шанцай эсвэл хумс харшилтай бол турмерик хэрэглэхгүй байх магадлалтай.Хэрэглэхэд бэлэн хольцыг бага хэмжээгээр тохойны нугалаа эсвэл бугуйны дотор талд хэрэглэнэ. Улайлт, түлэгдэх, загатнах нь 20-30 минутаас хэтрэхгүй.

Маскийн найрлагад орсон бараг бүх зүйл харшил үүсгэдэг.

Бүх боломжит ашиг тусыг үл харгалзан турмерик нь эсрэг заалттай байдаг. Хэрэв танд дараах тохиолдолд маск хийх санаагаа орхих хэрэгтэй болно.

• нүүрний маш хуурай, нимгэн, мэдрэмтгий арьс;
• хүчтэй хальслах;
• цочмог үе шатанд батга;
• нүүрэн дээрх олон үрэвсэл;
• нээлттэй шарх, буглаа.

Маск түрхэх үед бага зэрэг хорсох нь хэвийн үзэгдэл юм. Хүчтэй загатнах, шатаах, өвдөх нь аль хэдийн хамрах хүрээнээс хэтэрсэн. Энэ тохиолдолд маскыг нэн даруй угаана.

Видео: хөгшрөлтийн эсрэг турмерик маск

Турмерик нь цусны эргэлтийг идэвхжүүлэх чадвартай. Тиймээс процедурын дараа арьс мэдэгдэхүйц улайх, температур нэмэгдэх нь биеийн байгалийн урвал юм. Энэ бүхэн хэдхэн цагийн дотор алга болдог тул нэмэлт арга хэмжээ авах шаардлагагүй.

Маскийн өөр нэг нийтлэг нөлөө нь шаргал өнгөтэй арьсны өнгө юм. Мөн 2-3 цаг үргэлжилнэ. Хэрэв та яаралтай арьсны өнгө рүү буцах шаардлагатай бол нимбэг эсвэл бэрсүүт жүржийн шүүсээр 1: 1 харьцаатай шингэлсэн усаар арчина. Хуурай эсвэл мэдрэмтгий арьсны хувьд өөр нэг арга байдаг - овъёосны гурилтай kefir-ийн холимог (шил тутамд 30-50 гр).

Турмериктай маск түрхсэний дараа шарлах нь хэдхэн цагийн дараа өөрөө арилдаг ч та үйл явцыг хурдасгаж болно.

Видео: турмерик хэрэглэх боломжтой эсрэг заалтууд

Алдартай жор

Турмериктай маск хийх маш олон жор байдаг. Энэ нь гоо сайхны салбарт хэрэглэгддэг бараг бүх хүнсний бүтээгдэхүүнтэй хослуулсан:

• Нэг халбага турмерик, хоёр хоолны халбага гар хийцийн цөцгий эсвэл байгалийн тараг. Бэлэн болсон хольц руу нэг халбага яншуй шүүс хийнэ, эсвэл ойролцоогоор ижил хэмжээний нилээд жижиглэсэн ногоон нэмнэ. Маск нь арьсны өнгийг жигд болгож, эрчимтэй тэжээж, цайруулна. Жижиг үрчлээг толигор болгоно. Яншуйг нухсан гүзээлзгэнэ эсвэл сараалжтай өргөст хэмхээр сольж болно.

  Цөцгий нь яншуйны цайруулах нөлөөг сайжруулж, арьсыг сайжруулсан тэжээлээр хангадаг

• Нэг халбага шингэн зөгийн бал, зөөлрүүлсэн цөцгийн тосыг 45-50 хэм хүртэл халааж, нэг халбага турмерик хийнэ. Бүтээгдэхүүн нь арьсыг эрчимтэй тэжээж, зөөлрүүлж, хальслах нөлөө үзүүлдэг. Хэрэв энэ нь маш хуурай эсвэл харшилтай бол зөгийн балыг авокадо нухашаар солино.

  Зөгийн балны бүх бүтээгдэхүүнээс зөгийн бал нь харшил үүсгэдэг тул зохих шинжилгээг орхигдуулж болохгүй.

• Persimmon эсвэл гадил жимсний целлюлозын хоёр халбага, нэг чимх турмерик. Маск нь арьсыг мэдэгдэхүйц залуужуулж, өнгийг сэргээж, нүүрний зууван хэсгийг чангална. Үүнтэй төстэй үр нөлөөг улаан лоолийн целлюлозыг цагаан будааны гурилтай (1: 1) хольж, түүнд ижил хэмжээний турмерик нэмнэ.

  Persimmon целлюлоз нь гар хийцийн өргөх маск хийх хамгийн алдартай орцуудын нэг юм.

• Calendula, мэргэн эсвэл chamomile-ийн бүлээн дусаах (шинэ эсвэл хатаасан ургамлыг нэг аяга усанд нэг цагийн турш байлгана, хэрэглэхээс өмнө шүүнэ) турмериктай холино - 60-70 мл цайны халбага. Даавуунд шингэнийг шингээж, нүүрэндээ сайтар дарж, хатах үед нь чийгшүүлнэ. Энэхүү маск нь унжсан арьс, эрүүл бус өнгөний эсрэг үр дүнтэй тэмцэж, нарийн үрчлээг толийлгоно.

  Календула дусаах нь албан ёсны анагаах ухаанд хүлээн зөвшөөрөгдсөн бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй бөгөөд арьсны өнгийг мэдэгдэхүйц нэмэгдүүлдэг.

• Ямар ч гоо сайхны шавар халбага (цагаан ба хөх нь хамгийн сайн цэвэрлэх нөлөө үзүүлдэг), нэг чимх турмерик. Хутгаж, өтгөн цөцгийтэй тууштай болтол халуун ус, ногоон цай эсвэл ургамлын гаралтай декоциний шингэлнэ. Маск нь сайн хатааж, тослог арьсыг цэвэрлэнэ. Тослог гялбаатай тэмцэхийн тулд шаврыг гурилтай овъёосны гурилаар солино.

  Гоо сайхны шавар нь тослог арьстай тэмцэхэд тустай

• Ойролцоогоор 50 мл нимбэгний шүүсийг ижил хэмжээний усаар шингэлж, нэг халбага турмерик хийнэ. Маск нь арьсыг маш сайн цайруулж, сэвх, хөгшрөлтийн толбыг гэрэлтүүлдэг, гэхдээ маш хуурай, мэдрэмтгий бол өөр арга хайх хэрэгтэй. Жишээлбэл, турмерик ба хуурай сүүний холимог (1: 3), цөцгий тууштай усаар шингэлнэ.

  Нимбэгний шүүс нь маш үр дүнтэй цайруулах үйлчилгээтэй боловч арьсыг маш ихээр цочроодог.

• Хоёр хоолны халбага зуслангийн бяслаг, цай - турмерик, 4-5 дусал цайны мод, эвкалипт эсвэл бергамотын эфирийн тос. Маск нь батгатай үр дүнтэй тэмцэж, цаашдын харагдахаас сэргийлдэг.

  Цайны модны эфирийн тос нь турмерик нунтаг антисептик нөлөөг сайжруулдаг

• Нэг халбага өтгөн цөцгий, нэг халбага сарнайн гидролат, нэг чимх турмерик. Хэрэв та арьсыг "танилцуулга" руу хурдан буцааж өгөх шаардлагатай бол энэ нь ашигтай экспресс арга бөгөөд нүүр царай нь шинэлэг байдал, эрүүл гэрэлтэх болно.

  Сарнайн гидролат ба эфирийн тос нь хурдан үйлчилдэг эмүүд бөгөөд хэрэв та нүүрээ хурдан эмх цэгцтэй болгох шаардлагатай бол амин чухал юм.

• Чидун жимсний тос халбага, турмерик хагас халбага, ташуурдуулж шар. Энэхүү маск нь хуурай арьсыг эрчимтэй тэжээхэд тохиромжтой, цочролыг хурдан арилгаж, хальслахтай тэмцдэг. Чидун жимсний тосны оронд ямар ч гоо сайхны тос авч болно. Хуурай арьсны хувьд хамгийн сайн сонголт бол бүйлс, тоор, усан үзмийн үр эсвэл улаан буудайн үр хөврөл юм.

  Чидун жимсний тос нь арьсанд шаардлагатай витамин, ханаагүй тосны хүчлүүдийн агуулах юм

• Цөцгий хоёр халбага, гурил болгон буталсан вандуйны нэг, turmeric халбага. Энэ хольц нь нүүрэн дээрх батгад тустай. Мөн сорви, сорви, түлэнхийн ул мөрийг бага харагдахад тусалдаг.

  Цөцгий нь маскын идэвхтэй бодисыг эд эсэд гүн нэвтрүүлэхэд тусалж арьсыг зөөлрүүлнэ

• Нэг халбага шингэн зөгийн бал, нэг халбага цардуул, жүржийн шүүс, нэг чимх турмерик. Энэхүү маск нь хар батга, насжилттай холбоотой өөрчлөлттэй тэмцэхэд маш үр дүнтэй байдаг.

  Цардуултай маск нь зөвхөн гүн цэвэрлээд зогсохгүй тод өргөх нөлөөтэй.

• Нэг халбага турмерик тос, хоёр - цөцгий, цөцгий эсвэл тараг, нэг халбага - зуун настын шүүс. Маск нь хэт хуурай, мэдрэмтгий арьсанд зориулагдсан тул нунтаг хэрэглэхийг хориглоно.

  Зуун настын шүүс нь хуурайшиж, цочромтгой болсон арьсыг эрчимтэй чийгшүүлж, хурдан тайвшруулна.

• Хагас шил ямар ч ургамлын тос, 100 гр нишингийн элсэн чихэр, чимх ваниль, турмерик, 4-5 дусал ямар ч эфирийн тос. Энэхүү скрабыг зөвхөн нүүрэнд төдийгүй бүх биед хэрэглэж болно.

  Давсны хамт нишингийн элсэн чихэр нь гар хийцийн хамгийн алдартай скраб суурьуудын нэг юм.

• Нэг халбага усан үзмийн үрийн тос эсвэл оливын тос, 2-3 дусал турмерик тос. Энэ хольцыг зовхины арьсанд түрхэж, 20 минутын дараа илүүдэл хэсгийг хөвөн дэвсгэрээр арилгана. Энэ нь нарийн үрчлээг маш үр дүнтэйгээр толийлгож, хаван болон хар хүрээтэй тэмцдэг. Мөн турмерик болон шинэхэн шахсан хан боргоцойны шүүстэй өтгөн зуурмагийг зовхи дээрээ түрхэж болно.

  Усан үзмийн үрийн тос нь маш зөөлөн нөлөө үзүүлдэг бөгөөд энэ нь зовхины нимгэн, эмзэг арьсанд ч тохиромжтой.

Турмерикийг нэгэн зэрэг дотооддоо уувал маск илүү тод нөлөө үзүүлэх болно. Нэг халбага нь нэг аяга сүүнд цутгаж, буцалгаж, зөгийн балаар чихэрлэг амттай болгодог. Тэд шингэнийг өдөрт хоёроос гурван удаа, хоолны өмнө 15-20 минутын өмнө ууна. Хичээлийн үргэлжлэх хугацаа нь нэг сар, дараа нь ижил завсарлага.

Хэрэв та нэгэн зэрэг турмериктай маск хийж, амтлагчийг дотооддоо уувал арьсанд үзүүлэх үр нөлөө нь илүү мэдэгдэхүйц байх болно.

Видео: куркуматай маск ба гуужуулагч

Турмерик бол цагаан гааны гэр бүлийн ургамлын хатаасан үндэснээс гаргаж авсан анхилуун үнэртэй нунтаг бөгөөд дорнын алдартай амтлагч юм. Өвөрмөц химийн найрлагаасаа болоод сүүлийн үед хоол хийх, уламжлалт анагаах ухаан, гоо сайхны салбарт өргөн дэлгэрч байна.

Тиймээс турмерик маск нь бүх хүмүүст таалагдах болно. Мөн энэ нь хөгшрөлтийн эсрэг үйлчилгээтэй тул Бальзакийн насны бүсгүйчүүд. Мөн өсвөр насныханд, учир нь энэ нь үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй. Мөн сорви арилгах гэж оролдож буй хүмүүст: Энэхүү амтлагч нь эд эсийн хурдан, өндөр чанартай нөхөн төлжилтийг дэмждэг. Хамгийн гол нь үүнийг гэртээ хийж сурах, зааврын дагуу ашиглах явдал юм.

Арьсанд үзүүлэх үйлдэл

Гоо сайхны салбарт турмерик нь хөгшрөлтийн эсрэг, нөхөн төлжих, үрэвслийн эсрэг шинж чанартай байдаг. Түүний өвөрмөц найрлага нь үрчлээс, батга, сорви үүсэх боломжийг олгодог бодис агуулдаг. Тиймээс асуудалтай арьсыг арчлахад ийм маск нь төгс төгөлдөр байх болно. Хэдийгээр дээр дурдсан гоо сайхны дутагдал байхгүй тохиолдолд энэ бодисыг урьдчилан сэргийлэх зорилгоор ашиглаж болно. Түүний найрлага дахь элемент бүр тодорхой үүргийг гүйцэтгэдэг.

• чухал тосцочромтгой, үрэвссэн арьсыг тайвшруулж, антисептик нөлөө үзүүлдэг - түүний ачаар энэ амтлагчаар хийсэн маск нь батга арилгах маш үр дүнтэй арга гэж тооцогддог;
• пиридоксин(витамин В6) энэ нь түүнд тусалдаг, үрэвслийн эсрэг маш сайн нөлөө үзүүлдэг: ямар ч гарал үүсэлтэй, тэдгээр нь энэ нунтаг нь маск үйл ажиллагааны дор устгагдах;
• Фолийн хүчил(витамин В9) нь арьсны янз бүрийн түрэмгий хүчин зүйлийн нөлөөнд тэсвэртэй байдлыг нэмэгдүүлдэг: өвлийн улиралд арьс нь хүйтэн жавар, салхинаас хальслахаас айдаг, зуны улиралд - хэт ягаан туяанаас түлэгдэх;
• витамин С(витамин С) залуужуулж, байгалийн антиоксидант бөгөөд хөгшрөлт, илэрхийллийн шугамыг зөөлрүүлдэг;
• филлохинон(витамин К) арьсны хаван, шаргал өнгөтэй тэмцдэг;
• ниацин(витамин В3) нь гэмтсэн эдийг нөхөн төлжүүлдэг бөгөөд энэ нь сорви болон мэс заслын дараах оёдлын гоо сайхны нөхөн сэргээх бодис болгон ашиглах боломжийг олгодог;
• холин(витаминтай төстэй бодис) нь өөхний булчирхайн ажил, үйл ажиллагааг хэвийн болгодог тул тослог арьсанд маш их хэрэгтэй байдаг.

Мөнхийн эмэгтэйлэг гоо үзэсгэлэн, залуу насны эдгээр бяцхан "барилгачдын" хосолсон нөлөөгөөр турмерик нь гэрийн арьс арчилгааны хамгийн тохиромжтой эм юм. Хэрэв та гоо сайхны маскыг тогтмол, зөв ​​хийвэл олон тооны согог, цогцолборын ул мөр үлдэхгүй. Гэхдээ эхлээд гэрийн гоо сайхны бүтээгдэхүүний хүрээнд үүнийг хэрхэн зөв хэрэглэх талаар сурах хэрэгтэй.

Гэрийн гоо сайхны салон: програм

Хэрэв та турмерикийг гоо сайхны бүтээгдэхүүн болгон ашиглахаар шийдсэн бол энэ нь дорнын (жишээ нь чамин) амтлагч гэдгийг санах хэрэгтэй. Тиймээс үүнийг санамсаргүй байдлаар ашиглах боломжгүй, эс тэгвээс хэрэг нь аймшигтай харшил эсвэл дулааны түлэгдэлтээр төгсөх болно. Үүнээс маск хийх зарим нарийн ширийн зүйлийг мэдэж аваарай, мэргэжилтнүүдийн зөвлөмжийг дагаж мөрдөөрэй, тэгвэл та хамгийн асуудалтай арьсанд турмерикийн гайхалтай нөлөөг эдлэх боломжтой.

1. Турмерик маск хийх жорыг сонгосны дараа харшил үүсгэгч бүрэлдэхүүн хэсгүүд байгаа эсэхийг шалгаарай. Холимогийг бугуйндаа үрж, хариу үйлдлийг ажиглаарай. Бүтээгдэхүүнийг загатнах, улайлт байхгүй тохиолдолд хэрэглэж болно.
2. Турмерик бол хүчтэй бодис тул түүн дээр суурилсан гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг хэтрүүлэн хэрэглэж болохгүй. Үйлдлийн хугацаа - 15 минутаас ихгүй байна. Хэрэглэх давтамж нь долоо хоногт 1-2 удаа.
3. Металл нь исэлдүүлэх шалтгаан болдог тул үүнийг керамик эсвэл модон саванд бусад бүтээгдэхүүнтэй холих нь хамгийн сайн арга юм.
4. Хэрэв нүүрэн дээр шинэ шарх, хүнд үрэвсэл байгаа бол турмерикийг гоо сайхны бүтээгдэхүүн болгон ашиглаж болохгүй.

Эдгээр зөвлөмжийг харгалзан та ямар ч төрлийн арьсанд турмерик маск хийж болно. Урьдчилан сэргийлэх, тэжээллэг - хэвийн, үрэвслийн эсрэг - асуудалтай, хөгшрөлтийн эсрэг - нас бие гүйцсэн хүмүүст. Аль болох ашигтай байхын тулд аль жорыг сонгохоо тодорхойлох нь маш чухал юм.

ТОП 10 шилдэг жор

Маск хийх жор сонгохдоо юуны түрүүнд түүний найрлагад анхаарлаа хандуулаарай. Энэ нь цочроох, харшил үүсгэдэг бүрэлдэхүүн хэсгүүдээс ангид байх ёстой. Маск ямар нөлөө үзүүлэхийг анхаарч үзээрэй: энэ сонголт танд тохирох уу?

Хуурай арьсанд зориулагдсан

• Сүүтэй

Турмерик нунтаг (1 халбага) сүүтэй (1 халбага) хольж, бага зэрэг усаар шингэлнэ. Куркума болон сүүтэй нүүрний маск нь хуурай арьсыг тогтмол арчлахад тохиромжтой. Сүүг өөх тос ихтэй байх тусмаа чийгшүүлэх үйлчилгээтэй.

• Чидун жимсний тостой

Турмерик нунтаг (чимхэх) оливын тос (халбага) холино. Ийм маск нь арьсны хэт хуурайшилтаас ангижрах болно.

Нас бие гүйцсэн арьсанд зориулагдсан

• Үрчлээс

Турмерик нунтаг (чимхэх) цэнхэр шавартай (1 халбага) хольж, бага зэрэг усаар шингэлнэ. Бальзакийн насны бүсгүйчүүдэд маск хэрэглэхийг зөвлөж байна.

• Зөгийн балтай

Турмерик нунтаг (чимхэх) зөгийн бал (1 халбага) хольж, kefir (2 хоолны халбага) нэмнэ. Турмерик, зөгийн балаар хийсэн гэрийн нүүрний маск нь үрчлээг толийлгож, атираа чангалж, хоёр дахь эрүүг үл үзэгдэх болно - энэ нь гүйцсэн арьсыг өргөх үйлчилгээтэй.

Асуудалтай арьсанд зориулагдсан

• Батгад зориулсан

Турмерик нунтаг (чимхэх) -ийг зандан модны нунтаг (бүрэн бус цайны халбага) хольж, зуслангийн бяслагтай (2 хоолны халбага) нунтаглана.

• Сорвиноос

Турмерик нунтаг (1 халбага) шинэхэн вандуй гурил (1 халбагаас илүүгүй) хольж, цөцгий (2 хоолны халбага) нэмнэ.

Ердийн арьсны хувьд

• нийтийн

Турмерик нунтаг (нэг чимх) нимбэгний шүүс, бүйлсний тос, гүргэм нунтаг (найрлага тус бүрээс нэг халбага), бүлээн глицерин, өөх тос багатай зуслангийн бяслаг (тус бүр нэг халбага), зөгийн бал, зуун настын нухаш (тус бүр 2 халбага), улаан луувангийн шүүстэй холино. болон лууван (ширээн дээр. халбага).

• Эфирийн тостой

Турмерик нунтаг (чимхэх) усаар (50 мл) шингэлж, цайны модны эфир (5 дусал) нэмнэ.

Тослог арьсанд зориулагдсан

• Овъёос гурилтай

Турмерик нунтаг (хагас халбага) овъёос гурил (1 халбага) хольж, бага зэрэг усаар шингэлнэ.

• Цөцгийтэй хамт

Турмерик нунтаг (чимхэх) бага өөх тос цөцгий (1 халбага), сарнайн ус (цайны халбага) холино. Маск нь арьсны өнгийг сайжруулж, sebaceous булчирхайн ажлыг хэвийн болгох боловч цөцгий нь хэт тослог байх ёсгүй.

Таны сонгосон турмерик маск нь таны арьсанд хамгийн эерэг нөлөө үзүүлнэ. Сорви болон мэс заслын дараах оёдлын эдгэрэлтийг түргэсгэх, батга, батга арилгах, үрчлээг арилгах, асуудалтай хэсгийг чангална. Замдаа арьсыг өөрт хэрэгтэй бүх шим тэжээлээр (витамин, амин хүчил, эрдэс бодис, флавоноид) тэжээж, өдрийн аль ч цагт гоо сайхан, эрүүл мэнд, залуугаараа гялалзуулна.

Турмерик нь зөвхөн аяганд анхны амт, өнгө өгдөг амтлагч биш юм. Өвөрмөц найрлагатай тул гоо сайхны салбарт өргөн хэрэглэгддэг. Энэхүү амтлагчийн үндсэн дээр асуудалтай арьсанд зориулсан янз бүрийн тос, маск, бүтээгдэхүүнийг хийдэг.

Энэ амтлагч нь үрэвслийн эсрэг болон нян устгах шинж чанартай байдаг. Энэ нь тослог, асуудалтай арьс арчилгааны гоо сайхны бүтээгдэхүүнд багтдаг. Энэхүү амтлагчтай маск нь арьсны шархыг эдгээх, сорви арилгах, батганы улайлтыг арилгахад өргөн хэрэглэгддэг.

Үүнээс гадна энэ амтлагч нь хүчтэй антиоксидант куркумин агуулдаг. Арьсны эсийг чөлөөт радикалуудаас хамгаалж, залуу насыг уртасгана.

Турмерик агуулсан гоо сайхны бүтээгдэхүүний тусламжтайгаар та арьсны өнгийг сайжруулж, жижиг үрчлээг толигор болгож, цусны урсгалыг сайжруулж чадна.

Турмериктай нүүрний маск

Турмерик маск нь таны арьсанд эрүүл арьс өгөх, асуудалтай хэсгийг толигор болгох гайхалтай арга юм. Энэ нь ямар ч төрлийн арьсанд, янз бүрийн зориулалтаар ашиглах боломжтой.

• Хуурай арьсны хувьд та турмерик (1 халбага), сүү (1 халбага) бүхий маск бэлдэж болно. Энэхүү маскыг тогтмол арчилгаа хийхэд ашиглаж болно. Чийгшүүлэх нөлөөг нэмэгдүүлэхийн тулд та тослог сүү эсвэл цөцгий хэрэглэж болно.
• Турмериктай хуурай арьсанд зориулсан өөр нэг маск нь оливын тос дээр суурилдаг. Нэг чимх турмерикийг нэг халбага ургамлын тосоор холино. Маскийг хуурай арьсанд түрхэж, хэдэн алхам хийсний дараа хальснаас салж болно
• Үрчлээс нь гүйцсэн арьсны хувьд та зөгийн бал, kefir бүхий тэжээлийн маск хэрэглэж болно. Үүнийг хийхийн тулд зөгийн бал (1 халбага) болон kefir (2 халбага) холино. Үүссэн суурь дээр нэг чимх турмерик нэмнэ. Энэхүү маск нь гүйцсэн арьсанд өргөх үйлчилгээтэй.
• Та сорви, түлэгдэлтийн үр нөлөөг арилгахын тулд турмериктай маск хэрэглэж болно. Энэхүү маск нь вандуй гурил (1 халбага), цөцгий (2 хоолны халбага) болон турмерик (1 халбага) зэргээс бэлтгэгддэг. Ийм маскыг хэд хэдэн удаа хэрэглэснээр сорви нь илүү хөнгөн, жижиг хэмжээтэй болно.
• Энэ амтлагчтай хамгийн энгийн маскыг усаар шингэлсэн турмерикийг цайны модны эфирийн тостой хольж хийж болно. Энэхүү гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь энгийн арьсанд тохиромжтой.
• Гэхдээ тослог арьсны хувьд хамгийн сайн арга бол овъёосны будаа дээр суурилсан маск байх болно. Нэг халбага гурилын хувьд хагас халбага турмерик нэмнэ. Маск хэрэглэхээс өмнө хольцыг усаар шингэлж, арьсанд түрхэх шаардлагатай.

Залуужуулах зорилгоор турмерик

Тайлбарласан амтлагч нь бие махбодийн хөгшрөлтөөс сэргийлдэг маш олон антиоксидант агуулдаг. Үүнээс гадна турмерик нь куркумин хэмээх фенолын нэгдэл агуулдаг. Энэ амтлагч нь ашигтай шинж чанараараа түүнд өртэй. Куркумин нь эсийг чөлөөт радикалуудаар устгахаас сэргийлж, биеийн залуу насыг уртасгадаг.

• Бие махбодийг залуужуулахын тулд турмерикийн хандыг худалдан авч, өдөр бүр нэг капсулыг хэрэглэх шаардлагатай. Энэ нь зөвхөн сайхан харагдахаас гадна хэдэн жил залуужихад тусална.
• Гадаад төрх байдлын хувьд та хуурай сүүтэй маскаар арьсыг залуужуулж болно. Үүнийг хийхийн тулд турмерикийг хуурай сүүтэй тэнцүү хэмжээгээр хольж, хүйтэн усаар шингэлж, хамгийн оновчтой тууштай болгоно. Ийм маскыг нүүрэндээ 10 минут орчим байлгах шаардлагатай.

Үрчлээг арилгахад зориулсан турмерик

Америкийн Арьс судлалын академийн судалгааны ачаар үрчлээний эсрэг турмерик тос өнөөдөр маш их алдартай болсон. Энэхүү шинжлэх ухааны төвийн мэргэжилтнүүд өөрсдийн судалгаагаар арьсны хөгшрөлтөд энэ амтлагчийн ач тусыг нотолсон. Тэдний үзэж байгаагаар энэ амтлагчийг агуулсан үрчлээний эсрэг бүтээгдэхүүнүүд турмерик ороогүй бүтээгдэхүүнээс 15% илүү үр дүнтэй байдаг.

Өнөөдөр гоо сайхны салонуудад ийм бүтээгдэхүүнийг хайх шаардлагагүй. Та тэдгээрийг өөрөө хийж болно. Түүнээс гадна тэдний үр нөлөө нь зөвхөн үүнээс ашиг тусаа өгөх болно.

• Ийм эмчилгээний нэг бол сүү, улаан лоолийн шүүстэй хольсон куркума, будааны гурилыг тэнцүү хэмжээгээр хийсэн маск юм. Энэ маскыг нүүрэндээ түрхээд 30 минутын дараа угаана.
• Үрчлээний эсрэг маск хийх өөр нэг жор. Та турмерик (3 халбага), зөгийн бал (1 халбага), цөцгий (1 халбага) авах хэрэгтэй. Найрлагыг нь хольж, нүүрэндээ 5-10 минут байлгана
• Арьс арчилгааны зориулалтаар турмерикийг маск болон бусад гоо сайхны бүтээгдэхүүн болгон хэрэглэх шаардлагагүй. Үүнийг илүү олон удаа идэх хэрэгтэй. Дараа нь гоо сайхны бүтээгдэхүүний нөлөө илүү мэдэгдэхүйц байх болно.

Батганы эсрэг турмерик

Энэ нийтлэлд дурдсан амтлагч болох curcumin зэрэг нэгдлүүдийн ачаар арьсыг эдгээх бүтээгдэхүүний найрлагад ашиглаж болно. Турмерикийн тусламжтайгаар та арьсны үрэвсэлтэй тэмцэж чадна: батга, батга.

• Асуудалтай арьсанд зориулсан сайн арга бол цагаан шавар (2 хоолны халбага), турмерик (1/2 халбага), шатсан алим (1/4 халбага) маск юм. Найрлага нь хуурай холилдсон байх ёстой бөгөөд битүүмжилсэн саванд хийнэ. Батгатай маск хийхийн тулд үүссэн хольцын гуравны нэг нь хэрэгтэй. Үүнийг тоник эсвэл усаар шингэлж, 2 дусал цайны модны тос нэмнэ
• Маскийг 10-15 минутын турш хэрэглэнэ. Дараа нь хүйтэн усаар угаана. Турмерикийн ачаар ийм гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь шархыг сайн эдгээж, нүх сүвийг бөглөж, шинэ батга гарахаас сэргийлдэг. Батга эмчлэхийн тулд ийм маскыг долоо хоногт 2 удаа хэрэглэнэ.
• Батгатай маск хийх өөр нэг жор. Үүнийг бэлтгэхийн тулд та турмерик (1 халбага) бага зэрэг сүүтэй холих хэрэгтэй. Үр хольцыг нүүрэндээ түрхэж, 30 минутын дараа бүлээн усаар угаана. Сүүг усаар шингэлсэн шохойн шүүсээр сольж болно
• Турмерикийг батгад маш сайн тос болгон ашиглаж болно. Үүнийг хийхийн тулд та турмерик (1 халбага) бага хэмжээний jojoba тос, наргил мод эсвэл кунжутын үртэй холих хэрэгтэй. Бэлэн бүтээгдэхүүнээр та батгыг түрхэж, нэг шөнийн дотор үлдээх хэрэгтэй. Хэд хэдэн давталтын дараа үрэвсэл арилна

Турмериктай тосыг яаж хийх вэ?

Хамгийн энгийн турмерик цөцгий нь энэ амтлагчийг газрын тосны вазелинтай холих явдал юм. Мөн ийм тосыг сүү, тараг дээр үндэслэн хийж болно. Мөн та нэг их туршилт хийхийг хүсэхгүй байгаа бол ямар ч чийгшүүлэгч дээр бага зэрэг турмерик нэмж болно.

Өнөөдөр та зөвхөн энэ амтлагчаар цөцгий хийхээс гадна бэлэн хэлбэрээр худалдаж авах боломжтой. Маш сайн батлагдсан нүүрний тос Ааша ургамлын гаралтай... Энэхүү тэжээлийн тос нь үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй бөгөөд арьсыг цочролоос хамгаална. Энэхүү гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь нарны туяанаас хамгаалж, арьсыг эрүүл өнгө, торгомсог толигор болгоно.

Турмериктай биеийн саван

Турмерик саван нь гар хийцийн саван хийдэг бүх хүмүүст маш их алдартай байдаг. Энэхүү угаалгын нунтаг нь тааламжтай үнэр, өнгөтэй байх болно. Мөн турмерик нь саван нь бактерийн эсрэг, эдгээх нөлөөтэй болно. Үүнийг хийх нь тийм ч хэцүү биш бөгөөд эхлэгч ч гэсэн энэ ажлыг даван туулж чадна. Гэртээ ийм саван хийхийн тулд танд дараахь зүйлс хэрэгтэй болно.

• Савангийн суурийг (100 гр) усан ваннд хайлуулна
• Та түүнд ¾ цайны халбага турмерик нэмэх хэрэгтэй. Нэмэхдээ та суурийг холих хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр бөөгнөрөл үүсэхгүй
• Одоо хутгахаа зогсоолгүй үндсэн тосоо (1/3 цайны халбага жожоба тос юм уу дуртай зүйлээ) хийнэ.
• Саван өтгөрч эхэлмэгц эфирийн тос (6 дусал) нэмнэ. Үүний тулд цитрусын тос сайн ажилладаг.
• Холих ба хэвэнд хийнэ. Энэхүү саваныг бүх төрлийн арьсанд хэрэглэж болно.

Турмерик тосыг хэрхэн хэрэглэх вэ?

Энэхүү амтлагчийн анхилуун үнэрт тосыг янз бүрийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн, сүрчигний найрлагаас олж болно. Үүнийг хумс, иланг иланг, мэргэн, хүж, шанцай, задийн тостой хослуулж болно. Энэ нь модлог болон чинжүү амтлагч шиг үнэртэй.

• Турмерик тосыг найрлаганаасаа болоод хэвийн болон тослог арьсанд өргөн хэрэглэдэг. Та энэхүү тосыг цэвэр хэлбэрээр нь нарны дараах арьс арчилгааны зориулалтаар ашиглаж болно.
• Амьсгалахдаа турмерик тосыг хэрэглээрэй. Үнэрт эмчилгээнд тэд сэтгэцийн стресс, стрессийг ихэсгэдэг. Та энэ эмийг массаж хийхэд ашиглаж болно. Үүнийг хийхийн тулд энэ тосыг 5-7 дусал бусад ургамлын тостой холино.
• Цөцгий эсвэл нойтон жингийн чанарыг сайжруулахын тулд 15 мл суурь дээр 5 дусал эфирийн тосыг нэмж болно.
• Үрэвслийг арилгахын тулд та энэ амтлагчийн тосыг хэрэглэж болно. Үүнийг хийхийн тулд 10 мл суурь тосыг 5 дусал турмерик тосоор холино. Ийм хэрэгсэлд та хэд хэдэн удаа нугалсан самбайг чийгшүүлж, улайлтанд түрхэх хэрэгтэй
• Эсрэг заалтуудын хувьд турмерик тосыг чих, хамар руу дусааж, уурын өрөөнд хэрэглэж болохгүй.

Турмерикаар үс будах

Тайлбарласан амтлагч нь үсийг будахад өргөн хэрэглэгддэг. Энэ амтлагч нь үсийг анхны сүүдэрт өгөхөөс гадна дараахь зүйлийг хийх чадвартай.

• Үсийг торгомсог, гялалзсан болгоно
• Хуйхын үрэвслийг арилгах
• Үсний уутанцарыг бэхжүүлнэ

АНХААРУУЛГА: Энэ амтлагчийг үс ургуулагч болгон ашиглаж болно. Үүнийг хийхийн тулд henna болон шанцайтай тэнцүү хэмжээгээр холино. Энэ хольцонд та бага зэрэг улаан чинжүү нэмж болно. Ийм эмийг сард 3-4 удаа хэрэглэх шаардлагатай. Үсний өсөлтийг түргэсгэхээс гадна энэ бүтээгдэхүүн нь үсний бат бөх, эзэлхүүн, гялалзалтыг нэмэгдүүлэх боломжтой.

• Турмерикаар үсээ будахын тулд дэлгүүрээс үсний будагтай ажиллахтай ижил дүрмийг баримтлах хэрэгтэй. Өөрөөр хэлбэл, та бээлийтэй ажиллах хэрэгтэй бөгөөд үүнийг үсэндээ 20-25 минутаас илүүгүй байлгах хэрэгтэй.
• Энэхүү амтлагчийн тусламжтайгаар та үсээ хэд хэдэн тонноор гэрэлтүүлж болно. Үүнийг хийхийн тулд та турмерик (5 гр), эмийн сангийн chamomile (4 халбага) болон хоёр нимбэгний хальсыг холих хэрэгтэй. Энэ хольцыг буцалсан усаар (800 мл) асгаж, дусаана. Үүний дараа хуурай үсэнд жигд түрхэж, малгай өмсөх ёстой.

Шүд цайруулах куркума

Энэхүү дорнын амтлагч нунтаг нь ихэвчлэн арьсыг цайруулахад ашиглагддаг. Гэхдээ үүнийг гэрийн шүд цайруулахад ашиглаж болно. Холимог нь нүд гялбам гялбаа өгөхийн тулд хэд хэдэн жор байдаг. Тэдний нэг нь нэг иймэрхүү.

• Та турмерик, давс, нимбэгний шүүсийг авч, найрлагыг нь өтгөн зуурмагийн тууштай холих хэрэгтэй. Тэр өдөрт нэгээс илүүгүй удаа шүдээ угаах хэрэгтэй. Энэ амтлагчаар тодруулах курс 2 долоо хоногоос хэтрэхгүй байх ёстой.
• Эмзэг паалантай бол нимбэгний шүүсийг ийм бүтээгдэхүүнээс хасах хэрэгтэй. Түүний хүчил нь шүдэнд маш хортой. Хэрэв та тэдний нөхцөл байдлын талаар санаа зовж байгаа бол зүгээр л турмерик нунтагаар хальсалж болно. Давс, нимбэгний шүүс нэмээгүй

Мария.Би энэ амтлагчийг шавар маск дээрээ нэмдэг. Би сард нэг удаа нүүрэндээ түрхэнэ. Энэхүү маск нь арьсны улайлт, үрэвслийг маш сайн арилгадаг. Маш сайн арга бол батга арилгахгүй бол тэдний тоог багасгах нь гарцаагүй. Дашрамд хэлэхэд, ийм маск хийсний дараа уурын банн хийх нь сайхан байх болно. Үр нөлөөг сайжруулна.

Света.Би шавраар яаж хийхийг мэдэхгүй, гэхдээ би ийм маск хийсэн. Би турмерик, зөгийн бал, сүү хольсон. Би үүнийг арьсанд түрхэж, дараа нь тоникоор арчина. Шар өнгө нь алга болж, арьс нь цайвар болсон.

ВИДЕО. Гэрийн нүүр, үсний маск (халуун ногоо) - 2 жор

Энэтхэгийн гол алт нь ид шидийн амт, үнэртэй байдаг. Аюурведийн сургаалд турмерикийн эдгээх шинж чанарыг нарийвчлан тодорхойлсон байдаг. Үүний үндсэн дээр хэд хэдэн органик гоо сайхны бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэдэг - хөгшрөлтийн эсрэг тос, эмульс, тоник тос, нүүрний бальзам.

Турмерикийн нүүрэнд үзүүлэх ашиг тус

Арьсанд зориулсан турмерикийн ид шидийн шинж чанар нь дараахь баялаг найрлагатай холбоотой юм.

• В, К бүлгийн витаминууд, аскорбин, фолийн хүчил;
• Эфирийн тос;
• Байгалийн будагч curcumin.

Гоо сайхны салбарт турмерикийн ашигтай шинж чанарыг ийм гоо зүйн асуудлыг шийдвэрлэхэд өргөн ашигладаг.

1. Асуудалтай, тослог арьсны нөхцөл байдлыг сайжруулах;
2. Уян хатан байдал, аяыг сэргээх;
3. Үрчлээ, атираа тоог багасгах;
4. рН-ийн тэнцвэрийг хэвийн болгох;
5. Комедоныг цэвэрлэж, нүхийг чангална;
6. Үрэвсэл, идэвхтэй идээт үрэвсэлийг эдгээнэ.

Гэрийн турмериктай нүүрний маск хийх хамгийн сайн жор

Турмерикийн тосны маск

Үр дүн: хөгшрөлтийн үйл явцыг зогсоож, эрдэс бодис, витаминаар баяжуулж, эпидермисийн уян хатан чанарыг сэргээж, хөгшрөлтөд зориулсан маск болно. Гоо сайхны тосны симбиоз нь дермисийг сэргээж, бүтэц нь жигд болж, атираа, үрчлээсийг жигд болгодог.

Редакторуудаас чухал зөвлөгөө

Хэрэв та үснийхээ байдлыг сайжруулахыг хүсч байвал хэрэглэж буй шампуньдаа онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Аймшигтай үзүүлэлт - алдартай брэндүүдийн шампуньуудын 97% нь бидний биеийг хордуулдаг бодис агуулдаг. Үндсэн бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь шошгон дээрх бүх бэрхшээлийг натрийн лаурил сульфат, натрийн лауретын сульфат, коко сульфат гэж тодорхойлсон байдаг. Эдгээр химийн бодисууд буржгар үсний бүтцийг эвдэж, үс нь хэврэг болж, уян хатан чанар, бат бөх чанараа алдаж, өнгө нь бүдгэрдэг. Гэхдээ хамгийн аймшигтай нь энэ шавар нь элэг, зүрх, уушиг руу орж, эд эрхтэнд хуримтлагдаж, хорт хавдар үүсгэдэг. Эдгээр бодис агуулсан бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхгүй байхыг зөвлөж байна. Саяхан манай редакцийн мэргэжилтнүүд сульфатгүй шампунид дүн шинжилгээ хийж, эхний байрыг Mulsan Cosmetic-ийн сан эзэлжээ. Бүрэн байгалийн гоо сайхны цорын ганц үйлдвэрлэгч. Бүх бүтээгдэхүүнийг чанарын хатуу хяналт, баталгаажуулалтын системээр үйлдвэрлэдэг. Бид mulsan.ru албан ёсны онлайн дэлгүүрт зочлохыг зөвлөж байна. Хэрэв та гоо сайхны бүтээгдэхүүнийхээ байгалийн байдалд эргэлзэж байвал дуусах хугацааг шалгаарай, хадгалах хугацаа нь нэг жилээс хэтрэхгүй байх ёстой.

Найрлага:

• 5 дусал турмерик тос;
• 3 мл хар cumin тос;
• 14 гр. цөцгий;
• 5 мл зуун настын шүүс.

Бэлтгэх ба хэрэглэх арга: будалтыг дулааны бодисоор арилгаж, дермисийг календулын шөлөөр жигнэнэ. Бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг нэгтгэж, дугуй хөдөлгөөнөөр зөөлөн, өргөн сойзоор нүүр, хүзүүндээ түрхээрэй. Hibiscus-ийн бүлээн ундаагаар угааж, дараа нь хөгшрөлтийн эсрэг эмульсээр чийгшүүлнэ.

Турмериктай батгатай маск

Үр дүн: Турмерик нь ариутгах үйлчилгээтэй тул батганы эсрэг үр дүнтэй байдаг. Энэ нь арьсны арьсыг тайвшруулж, үрэвсэл, цочролыг арилгадаг.

Найрлага:

• 2 гр. турмерик;
• 18 гр. сэвэг зарам гурил;

Бэлтгэх ба хэрэглэх арга: гурилыг кофе бутлуурын дээр бэлтгэж, амтлагч, нэмэлтгүйгээр элсэн чихэргүй тараг нэмнэ. Нүүрээ мицелляр усаар арчиж, эмийн найрлагыг хөвөнгаар тараана. 15 минутын дараа процедурыг дуусгаад асуудалтай газрыг бэрсүүт жүржийн шүүсээр эмчил.

Үрчлээний эсрэг турмерик маск

Үр дүн: Дорно дахины гоо үзэсгэлэнгүүд турмерикаас нүүрний хөгшрөлтийн эсрэг жор хэрэглэдэг хэвээр байна. Энэ нь нарны гэрлийн нөлөөн дор үрчлээс үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх, цусны эргэлт, эпидермисийн нөхөн төлжилтийг хурдасгах үйл явц юм.

Найрлага:

• 3 гр. турмерик;
• 2 шар;
• 12 мл цөцгий (22% -иас дээш өөх тос).

Бэлтгэх ба хэрэглэх арга: исгэлэн сүүтэй бяслагыг шараар нунтаглаж, цөцгий, халуун ногоо нэмнэ. Сарнайн декоциний арьсыг угаасны дараа нүүрэн дээр нь массыг жигд давхаргад тараана. 20 минутын дараа процедурыг дуусгаж, кокосын тосоор дермисийг чийгшүүлнэ.

Хуурай арьсанд зориулсан жор

Үр дүн: гар хийцийн нүүрний маск нь байгалийн гаралтай орц найрлагаар тэжээгддэг. Байгалийн тод амтлагч нь эсийн мембраныг сэргээх, бодисын солилцоог идэвхжүүлэхэд тусална.

Найрлага:

• 2 гр. турмерик нунтаг;
• 4 дусал турмерик тос;
• 2 мл гүнжидийн тос;

Бэлтгэх ба хэрэглэх арга: тосыг халуун ногоо, гадил жимсний нухаштай холино. Массажны шугамын дагуу дугуй хөдөлгөөнөөр найрлагыг зөөлөн түрхээрэй. Дөрөвний нэг цагийн дотор лийр, чидуны тосоор усаар угаах аргыг дуусга.

Асуудалтай арьсанд зориулсан жор

Үр дүн: Гэрийн цэвэрлэгээний процедур нь рН-ийн тэнцвэрийг хэвийн болгож, арьсны өнгийг цайруулж, цайруулна.

Найрлага:

• 3 гр. турмерик;
• 14 гр. овъёос хивэг;
• В витамины цогцолборын ампулыг.

Бэлтгэх ба хэрэглэх арга: ампулын агуулгыг хивэг рүү хийж, будаагаа кофе бутлуурын дээр нунтаглаж, нунтаг нэмж, бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг сайтар холино. Дулааны бодисоор дермисийн гадаргууг эмчилж, найрлагыг зовхи, уруулын хэсэгт тараана. 10 минутын дараа цитрусын бүлээн усаар угаана.

Турмерик, зөгийн балтай маск

Үр дүн: нүүрэнд зориулсан зөгийн бал, турмерик нь цусны судсыг бэхжүүлж, жигд болгож, арьсны өнгийг сэргээдэг. Нойр дутуу, стресстэй тохиолдолд тав хоногийн эмчилгээний курс хийхийг зөвлөж байна. Нимгэн мэдрэмтгий арьсыг гэмтээхгүйн тулд маскыг хэрэглэхээсээ өмнө бугуйндаа туршиж үзээрэй.

Найрлага:

• 3 гр. турмерик;
• 8 мл мандарины шүүс;
• 8 гр. цардуул.

Бэлтгэх ба хэрэглэх арга: Шинэхэн шахсан шүүсийг элсэн чихэртэй зөгий бүтээгдэхүүнтэй хольж, цардуул, турмерик нэмнэ. Найрлагыг нүүрэндээ хөвөн түрхсэний дараа 8 минут байлгана. Маскны үлдэгдлийг бүлээн ногоон цайгаар арилгаж, тэжээлийн бодис түрхээрэй.

Турмерик болон шавартай маск

Үр дүн: Хурц амтлагч, гоо сайхны шавар дээр үндэслэсэн үр дүнтэй нүүрний маск нь цайруулж, өнгийг нь жигд болгож, жигд бус пигментаци болон батга арилгах үр дагаврыг арилгана.

Найрлага:

• 3 гр. турмерик;
• 12 гр. шар шавар;
• 2 капсул Е витамин.

Бэлтгэх ба хэрэглэх арга: бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг керамик эсвэл шилэн аяганд хийж, plantain дусаах замаар шингэлнэ. Гоо сайхны сүүгээр будалтыг арилгаж, зовхи, уруулдаа тэжээлийн тос түрхэж, гар хийцийн маскыг хөвөн ашиглан нүүрэндээ тараана. Бүрэн хатаахыг хүлээхгүйгээр найрлагыг нь угааж, дермисийг какао цөцгийн тосоор чийгшүүлнэ.

Турмерик сүүний маск

Үр дүн: турмериктай сүүний маск нь арьсны арьсны өнгийг залуужуулах, хадгалахад хамгийн тохиромжтой. 30 жилийн дараа чийгшүүлэх процедурыг сард дор хаяж 2 удаа хийхийг зөвлөж байна.

Найрлага:

• 4 гр. турмерик;
• 20 мл сүү;
• 3 мл оливын тос;
• 12 гр. Эрдэнэ шишийн гурил.

Бэлтгэх, хэрэглэх арга: сүүг халааж, цөцгийн тос, халуун ногоо, хамгийн сүүлд гурил нэмнэ. Нүүр, хүзүүний гадаргууг нэрмэл усаар цэвэрлэж, найрлагыг нь сойзоор тарааж, 15 минут байлгана. Дууссаны дараа тэжээлийн гель түрхээрэй.

Турмерик болон цөцгийтэй маск

Үр дүн: ардын жорыг бие даан бэлтгэснээр та эпидермисийг витамин, эрдэс бодис, ургамлын гаралтай өөх тосны цогцолбороор хангаж чадна.

Найрлага:

• 2 гр. турмерик;
• 20 гр. цөцгий (15%);
• лууван.

Бэлтгэх ба хэрэглэх арга: үндэс ногоог буцалгаж, хальсыг нь авч, комбайн дээр нухсан төмс хийнэ. Үүн дээр халуун ногоо, цөцгий нэмж, арьсыг шахаж ууршуулна. Маскийг зузаан давхаргад жигд түрхээд хагас цагийн турш үлдээгээрэй. Дуусмагц ус, нимбэгний тосоор үрнэ.

Турмерик болон өндөгний маск

Үр дүн: турмерик бүхий өргөх маск нь насжилттай холбоотой өөрчлөлтийг засч, арьсны уян хатан чанар, дархлааг сайжруулдаг. Өвлийн улиралд энэ нь хэт их температур, салхи, хяруу зэргээс хамгаалдаг.

Найрлага:

• 3 гр. турмерик;
• өндөг;
• 20 гр. цардуул;
• 6 мл самар тос.

Бэлтгэх ба хэрэглэх арга: өндөгийг цардуултай сайтар хольж, амтлагч нунтаг, суурь тос нэмнэ. Массыг түрхэхээсээ өмнө цагаан будааны гурилаар бага зэрэг гуужуулж, хөгшрөлтийн эсрэг маск тараасны дараа хагас цаг хүлээх хэрэгтэй. Сарнайн дэлбээний декоциний усаар угаасны дараа тэжээлийн тосоор чийгшүүлнэ.

Видео жор: Гэрийн турмерикаар хийсэн чийгшүүлэгч нүүрний маск

Сайн байна уу эрхэм уншигчид минь! За би буцаж ирээд амласан ёсоороо турмерикийн тухай, эс тэгвээс турмерик нь нүүрэнд хэрхэн тустай тухай нийтлэлээс эхэлмээр байна.

Энэ дорно дахины амтлагч намайг байлдан дагуулж, хэрхэн гайхамшигтай цэцэглэдэгийг (см) харуулсан гэдгийг санаарай.

Мөн зөвхөн гоо үзэсгэлэнгээсээ гадна хэрэглэхэд ашиг тустай.

Дорнодод энэ үндэс нь гайхамшигтай гоо сайхны бүтээгдэхүүний нэг юм.

Нүүрэнд зориулсан турмерик нь асар их ашиг тустай байдаг.

Энэхүү амтлагч дээр үндэслэн та арьсанд зориулсан гэрийн рашаан сувиллын бүтээгдэхүүнийг бэлдэж болох бөгөөд энэ нь шинэхэн тосноос илүү үр дүнтэй байдаг.

Тиймээс, үүнийг илүү нарийвчлан авч үзье ...

Энэ нийтлэлээс та дараахь зүйлийг сурах болно.

Нүүрэнд зориулсан турмерик - ашигтай шинж чанар, хэрэглээ

Турмерик гэж юу вэ?

Урт турмерик, гар хийцийн турмерик, соёлын турмерик, эсвэл шар цагаан гаа нь цагаан гаагийн овгийн турмерик төрөлд багтдаг олон наст өвслөг ургамал юм. Википедиа

Энэ нь Өмнөд Энэтхэг, Индонезээс гаралтай дорнын амтлагч юм.

Халуун ногоо нь ихэвчлэн ундаа, чихэр, хоёрдугаар курсын бүрэлдэхүүн хэсэг болдог.

Арабын орнуудад амьдардаг эмэгтэйчүүд үүнийг гоо сайхны жорны үр дүнтэй бүрэлдэхүүн хэсэг гэж үздэг.

Ботаникийн товч тайлбар

Үнэ цэнэтэй амтлагчийг Curcuma Longa ургамлын үндэснээс гаргаж авдаг.

Зөвхөн хажуугийн урт найлзуурыг боловсруулахад тохиромжтой бөгөөд тэдгээрийг дулааны боловсруулалт, хатааж, дараа нь хальсалж, нунтаг болгон боловсруулдаг.

Бэлэн бүтээгдэхүүнийг ихэвчлэн "эмэгтэй амтлагч" гэж нэрлэдэг бөгөөд энэ нь жинхэнэ гоо сайхныг өгдөг.

Турмерикийн химийн найрлага

Халуун ногоо нь тэнцвэртэй витамин-эрдэсийн харьцаатай байдаг.

Энэ нь селен, иод, фосфор, магни, төмөр, цайр, кали, кальци, В бүлгийн витаминууд, C, E, PP, K. Үүнээс гадна turmeric нь полисахарид, өөх тосны хүчил агуулдаг.

Бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн цогц хослол нь арьсанд үр дүнтэй нөлөө үзүүлдэг.

Гоо сайхны салбарт турмерик - хэрэглэх арга

Яагаад турмерикийг гоо сайхны салбарт ашигладаг вэ?

Эпидермисийн гүн давхаргатай харилцан үйлчилдэг амтлагч нь дараахь нөлөө үзүүлдэг.

• Пиридоксин болон эфирийн тосны нөлөөнөөс үүдэлтэй антисептик ба үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй.
• Витамин С нь хүчтэй антиоксидант тул үрчлээг арилгах, деколлет, нүүр, хүзүүг цогцоор нь залуужуулахад тусалдаг.
• Пигментаци (толбо, сэвх) арилгах.
• Шавьж хазуулсаны дараа харшлын урвалыг багасгах.
• Эрүүл өнгө төрхийг бүрдүүлэх.
• Арьсыг цэвэрлэх, батга, батга, батга арилгахад тусалдаг sebaceous булчирхайн бүрэн ажиллагааг сэргээх.
• Ниацин нь эсийн нөхөн төлжилтийг эхлүүлдэг. Энэ нь эпидермисийн нөхөн сэргэлтийг хурдасгахад тустай, ялангуяа хөхөрсөн, гэмтлийн дараа. Гадаргуу дээр сорви, сорви үүсдэггүй.
• Phylloquinone нь хаван арилгадаг.
• Хорт бодис, хортой бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг гадагшлуулах.

Бүх ашигтай шинж чанарууд нь зөвхөн сайныг сонгосноор л хэрэгждэг - энэ нь нэмэлт, будагч бодис, натрийн глутамат агуулаагүй байх ёстой.

Гоо сайхны салбарт турмерик хэрэглэх онцлог

Турмериктай нүүрний эмчилгээг хэзээ хийх вэ?

Энэ нь тод шар-улбар шар өнгөтэй бөгөөд будах эффектийг өдөөдөг.

Маскийн дараа олж авах боломжтой арьсны өнгө хэдхэн цагийн дараа алга болдог.

Хэрэв энэ боломжгүй бол нимбэгний шүүс, kefir, овъёосны хивэгтэй хольж нүүрээ арчиж шаргал өнгөтэй байдлыг саармагжуулж болно.

Тусгай сойз ашиглан хумс, гараа будахаас зайлсхийх боломжтой.

Халуун ногоо нь дулаарах нөлөөтэй тул процедурын дараа арьсан дээр улайлт гарч ирвэл сандрах хэрэггүй.

Арьс нь цэвэр, гоо сайхны бүтээгдэхүүнгүй байх ёстой.

Арьсанд өртсөний дараа нүхний нарийсалтыг өдөөхийн тулд тоникоор сайтар арчина.

Эмчилгээний төгсгөлд та чийгшүүлэгч эсвэл тэжээлийн тос хэрэглэх хэрэгтэй.

Арьсанд турмерик хэрэглэх заалт

Энэхүү хэрэгсэл нь дараахь зүйлийг халамжлахад өндөр үр дүнтэй болохыг харуулсан.

1. үрэвсэлтэй, асуудалтай арьс.
2. бүдгэрсэн арьс;
3. томорсон нүх сүв бүхий өөхөн төрлийн дермистэй.
4. чийг, тэжээл шаарддаг хуурай төрөлтэй.

Турмерик бүхий гэрийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн

Мэргэжлийн бус орчинд олон үр дүнтэй эдгээх, сэргээх маск бэлдэж болно.

Хоолны жорыг сонгохдоо арилгах шаардлагатай арьсны асуудлуудыг удирдан чиглүүлэх хэрэгтэй.

• Турмериктай батгатай маск

Турмерикийн батгатай маск нь хоёр бүрэлдэхүүн хэсгийн үндсэн дээр холилдоно: халуун ногоо өөрөө - 10 гр, хар шавар - 10 гр.

Бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг нунтаг болгон хольж, 10 минутын турш гоо сайхны бүтээгдэхүүнгүй нүүрэнд хэрэглэнэ.

Царцдасыг бүлээн усаар амархан арилгаж болно. Та өөрийн жороор кунжутын тос нэмж болно.

• Турмерик шавартай маск

Жор нь цэвэрлэх, үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй.

Холимог нь шинэ тууралт гарахаас сэргийлж, тайвшралыг жигд болгодог.

Нөлөөллийн эрчим нь долоо хоногт 2-3 удаа, курс нь 7-8 процедур юм.

Турмерикаар арьсны өнгийг хэрхэн сайжруулах вэ?

Сүү эсвэл тарагтай бол энэ нь арьсны жинхэнэ үрэл юм.

Бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг 1: 3 харьцаатай хольж, нүүрэндээ түрхэнэ.

20 минутын дараа хольцын үлдэгдлийг салфеткааар арилгана. Энэхүү жор нь цочмог үрэвслийг хурдан арилгах бөгөөд ядарсан, цайвар арьсанд тохиромжтой.

Нөлөөллийн эрчим нь долоо хоногт 2 удаа, курс нь 8 процедур юм.

Нүүрэнд зориулсан турмерик - өргөх үйлчилгээтэй

Үр дүнтэй ажилладаг хөгшрөлтийн эсрэг өвөрмөц бодис юмүрчлээсээс.

Хоёр бүрэлдэхүүн хэсгийг тэнцүү хэмжээгээр нэгтгэж, өтгөн цөцгийтэй цайны халбагаар шингэлж, арьсанд шилжүүлнэ.

20 минутын дараа бүтээгдэхүүнийг арилгаж, нүүрийг чийгшүүлэгчээр тэжээнэ.

Хуурай амтлагчийн оронд ихэвчлэн хэрэглэдэгтурмерик тос.

Хоол тэжээлийн томъёоны нөлөөллийн талбайг деколлет болон хүзүүнд нэмэгдүүлэх боломжтой.

Залуужуулах маск нь хуурай, хөгшрөлттэй арьсанд үр дүнтэй байдаг.

Хурдан үр дүнд хүрэхийн тулд жорыг өдөр бүр хэрэглэж болно.

Ерөнхий курс нь 10 процедур юм.

Баяжуулсан тэжээл - Turmeric маск

Энэ нь тос агуулсан бүх найрлагыг агуулсан тул арьс эрчимтэй тэжээл, арчилгаа авдаг.

Үүнийг хийхийн тулд гоо сайхны цагаан шавар, kefir зэргийг тэнцүү хэмжээгээр холиход хангалттай.

Турмерикийг холимогт оруулна - 10 грамм, 4 дусал лаванда, бүйлсний тос.

Сайтар холилдсон массыг нүүрэндээ 25 минутын турш хэрэглэнэ. Долоо хоногт 1-2 удаа хийхэд хангалттай.

Нүүрэн дээрх турмерикийн бүх нийтийн жор

Бүрэлдэхүүн хэсгүүд:

• бүйлсний тос - ½ халбага;
• - 20 мл;
• зөгийн бал - 20 мл;
• нимбэгний шүүс - 10 мл;
• зуслангийн бяслаг 2% - ½ tsp;
• турмерик ба гүргэм - тус бүр ½ халбага;
• глицерин - 20 мл.

Амтлагчаас бусад бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг хольж, дараа нь холимогт турмерик, гүргэмийн нунтаг нэмнэ.

Өртөх хугацаа нь 20 минут бөгөөд дараа нь энгийн усаар угаана.

Арьс нь цэвэрлэх үр нөлөөг хүлээн авдаг, бүх үрэвслийн элементүүд амжилттай арилдаг. Гүн тоник, тэжээллэг байдал хэрэгждэг.

Энэ хольцыг долоо хоногт хоёр удаа хэрэглэхэд хангалттай.

Үрчлээг арилгахын тулд турмериктай нүүрний маск хийх видео жор

Турмерикийн жорыг шавьж хазуулсан үед загатнах, үсийг арилгах, түлэгдэлт болон бусад гэмтлийг арилгахад ашиглаж болно.

Энэ нь эсрэг заалттай хэрэглэх ёстой олон талт, үр дүнтэй эм юм.

Турмерик хэрэглэхэд эсрэг заалтууд

Турмерикийн харшлын урвал илэрсэн тохиолдолд аливаа гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхийг хориглоно.

Маск эсвэл бусад хэрэгслийг нүдний эргэн тойрон дахь арьсанд түрхэж болохгүй.

Энэ нь идээт гэмтэл, хальслах үед мэдрэмтгий, цайвар арьстай эмэгтэйчүүдэд мөн адил хамаарна.

Дашрамд хэлэхэд, Эндээс та өндөр чанарын органик турмерик худалдаж авах боломжтойхалуун ногоо хэлбэрээр, энэ нь зөвхөн маск төдийгүй залгихад тохиромжтой.

Танд жор таалагдсан бөгөөд ашигтай байх болно гэж найдаж байна.

Алена Яснева тантай хамт байсан, бүгдээрээ баяртай!

Фото @ stevepb / https: //pixabay.com/