Reklamieren oder ein Problem lösen – wofür entscheiden Sie sich? Wir sind sicher, dass sich viele unserer Leser immer wieder gefragt haben, warum jemand ohne viel Aufwand Scharen von Fans sammelt, und jemand pflügt wie ein Pferd, in Bildung, Aussehen, Zukunft investiert ... und trotzdem alleine bleibt. Wir widmen dieses Material Frauen, die es leid sind, sich ohne Ergebnisse zu verbessern. Die ein Paar finden und sich den Reihen der Glücklichen anschließen möchten. Wir haben eine Umfrage für Männer durchgeführt und sie gebeten, erschöpfende Antworten auf die Frage zu geben: Woher kommen alleinstehende Frauen, die niemand auswählt? Und hier ist, was dabei herausgekommen ist.
Warum will sie niemand? 8 erschöpfende Antworten
1. Sie hat sich selbst gestartet
Ja, Schönheit ist immer noch im Trend und bleibt einer der Hauptvorteile einer Frau, für die Männer zu viel bereit sind. Leichter Charakter, scharfe Zunge, die Fähigkeit zu verführen sind nur dann relevant, wenn ein Mann das Gesicht und die Formen der Dame schätzt. So traurig es auch ist zu erkennen, dass alleinstehende Frauen sich oft gehen lassen. Deshalb sollten Sie sich für den Anfang nicht auf eine "große Seele" verlassen - auf das Laufen ins Fitnessstudio. Versuchen Sie jedoch nicht, kilometerlange Wimpern aufzubauen und Ihre Nägel zu schleifen. Denn das stärkere Geschlecht achtet auf die Haltung und allgemeine Gepflegtheit des Mädchens - sauberes Haar, ein Minimum an Make-up, ein weiblicher Look.
2. Sie hat zu viele Ansprüche
Komm schon, Männer müssen sich schon mit anständigem Verdienst, der Fähigkeit, stark, zuverlässig und loyal zu sein, beweisen. Es ist eine Menge Arbeit, Stabilität zu schützen und zu gewährleisten, aber er ist auch eine Person, die Verständnis, Unterstützung und Schenken will. Wenn sie mit einer Liste von Forderungen kommt und nur fordert und drückt ... natürlich wird sie vor ihr davonlaufen. Niemand möchte eine Cash Cow sein, die ständig etwas schuldet, was an irgendwelche Standards angepasst ist. Es stellt sich eine vernünftige Frage: Was kann die „Königin“ selbst bieten, außer sich selbst, Geliebte?
3. Sie liebt es, dramatisch zu sein
Drama Queens sind oft alleinstehende Frauen. Wieso den? Denn mit ihnen ist es unmöglich, sich zu entspannen und den Moment zu genießen. Eine Frau, die es liebt zu dramatisieren, lebt in ständiger Erwartung von Ärger. Außerdem sucht sie in allem nach einem Haken und Fallstricken, verdammt noch mal, was das Leben erschwert. Sie hat keine Halbtöne, nur schlecht oder sehr schlecht. Egal wie talentiert oder sexy eine solche Diva ist, die Psyche wird müde und überlastet mit ihren endlosen Wutanfällen, der Unwilligkeit, in der Situation nach etwas Gutem zu suchen oder zumindest einfach einem Partner zu vertrauen. An so einem Ballast wird niemand ziehen.
4. Ihre Unabhängigkeit grenzt an Respektlosigkeit
Es ist gut, wenn ein Mädchen offen für die Welt und neue Erfahrungen ist, weiß, wo es seine Talente entfalten kann, und keine Angst hat, Schwierigkeiten alleine zu überwinden. Jeder Mann möchte jedoch am Leben seiner Frau teilnehmen, in schwierigen Momenten helfen, unterstützen und führen. Wenn die Partnerin ihr Horn auf „Ich kann alles selbst machen“ setzt, wenn sie keine Hilfe annehmen möchte, auf die Initiative nicht reagiert, dem Partner übermäßige Schwäche oder Weichheit vorwirft, ist dies keine Selbstgenügsamkeit, sondern banale Respektlosigkeit . Es ist ihr wichtig, jemandem etwas zu beweisen, zu konkurrieren, zu unterdrücken. Deshalb braucht sie überhaupt keinen Mann.
5 Passstempel-Wahnsinn
Nicht, dass das stärkere Geschlecht ernsthafte Beziehungen vermieden hätte. Allein die übertriebene Aktivität der Damen in dieser Angelegenheit schreckt ab und unterdrückt jede Initiative. Oft wollen alleinstehende Frauen so sehr heiraten, dass sie bei der ersten Gelegenheit versuchen, mit aller Kraft einen Stempel zu erringen. In diesem Fall denken sie überhaupt nicht an Männer! Jeder Typ möchte zuerst auf die Beine kommen, sich vergewissern, dass er kompatibel ist, sich ein finanzielles Polster sichern. Und das Mädchen mit ihren "Hinweisen" und demonstrativen Wutanfällen demonstriert nur, wie weit weg vom wirklichen Leben. Nun, was hat sie über ihn herausgefunden, warum ist sie so eifrig? Erwachsene und Menschen mit Selbstachtung verhalten sich nicht so, und die Heirat mit einem launischen Kind riecht nach Inzest.
6. Berücksichtigt männliche Bedürfnisse nicht
Wenn eine Frau egoistisch ist, ist das nicht so schlimm, aber wenn sie Beziehungen nur als "Süßigkeiten, Küsse und romantische Geständnisse" betrachtet - das ist eine echte Katastrophe. Bei einem Paar müssen die Bedürfnisse beider befriedigt werden, sonst funktioniert die Familie nicht. Und wenn Männer ihren Teil der Pflicht kennen (Geschenke, Bewunderung, finanzielle Bedürfnisse), dann vergessen Frauen oft ihre Pflichten, geben weder Sex noch emotionale Unterstützung und punkten im Alltag. Dadurch werden sie zu Verbrauchern. Und jetzt fördern wir keine Marktbeziehungen. Nur eine Erinnerung daran, dass Frauen und Männer eine andere Liebessprache haben, an die man sich erinnern muss.
Wir HSP leiden oft unter mangelnder Aufmerksamkeit unserer Lieben, suchen oft ihre Zustimmung, wir wollen wahrgenommen und verstanden werden. Warum ist uns das so wichtig? Woher kommt dieses Bedürfnis und wozu führt es? Finden wir es heraus.
Dieser Wunsch nach Anerkennung und Aufmerksamkeit beginnt in der Kindheit. Du bist süchtig danach. Erinnern Sie sich an eine Situation, in der Sie etwas Wichtiges, Bedeutsames getan haben und Ihre Eltern es nicht zu schätzen wussten oder einfach nicht darauf geachtet haben. Was hast du gefühlt?
Wenn Sie versuchen, diese Frage ehrlich zu beantworten, waren Sie höchstwahrscheinlich sehr beleidigt, vielleicht haben Sie sich selbst die Schuld gegeben, etwas falsch gemacht zu haben, da Ihre Eltern es nicht mochten. Oder vielleicht schade, dass du nicht so gut bist, wie du es gerne hättest. Diese Suche nach Anerkennung und Aufmerksamkeit ist sehr charakteristisch für HCLs.
Alle Kinder sind sehr abhängig von der Meinung ihrer Eltern, von deren Zustimmung und Aufmerksamkeit, aber HSP bleiben oft einfach darin stecken. Sie versuchen es, suchen nach Wegen, es zu bekommen, setzen Masken auf - tun alles, um gut und wichtig zu sein. Und im Kampf ertrinken.
Meistens sind solche Bemühungen endlos. Du willst gefallen, aber dafür versteckst du den Schmerz und bleibst damit allein, du studierst ein Gedicht, auf das du nicht stolz sein wolltest, du machst Überstunden, um Lob zu bekommen. Und am Ende löst jede Missbilligung oder schlechte Einschätzung einen Mechanismus aus, der schwere Minen in Ihnen explodieren lässt. Und bei diesen Versuchen, gut, schlau und bedeutend zu werden, akzeptierst du die Niederlage und erkennst, dass du irgendwie NICHT SO bist.
Ihr seid weiße Krähen in einem Schwarm gewöhnlicher Vögel. Sie sind einsam. Dieses Gefühl begleitet dich seit deiner Kindheit und es erdrückt dich. Du hast große Angst, allein zu sein! Deshalb entwickelt man einen Haufen Konzepte, die man anstrebt, und wartet ständig auf die Anerkennung, dass es funktioniert hat.
Was also tun? Wie kann man aufhören, in diesem Rennen um Aufmerksamkeit und Anerkennung zu ersticken?
Ressentiment
1. Als erstes müssen die Beschwerden abgearbeitet werden. Für Eltern, die Unternehmungen und Handlungen nicht gutheißen, für Angehörige, die gerade nicht aufpassen.
Zum Beispiel sind Sie von Ihrem Ehemann beleidigt, weil er Ihnen wenig Aufmerksamkeit schenkt. Er interessiert sich nur für das Abendessen nach der Arbeit und fragt nicht einmal, wie der Tag war! Sie versuchen, nicht nur eine gute Ehefrau, sondern auch eine edle Gesprächspartnerin zu sein, lesen Bücher über Beziehungspsychologie und erwecken abends ein neues Lasagne-Rezept zum Leben. Und dann kommt Ihr Mann, verschlingt eine 5-Minuten-Portion von dem Gericht, an dem Sie 2,5 Stunden gearbeitet haben, und drückt ein trockenes „Dankeschön“ heraus. Warum hat er so gehandelt? Bedeuten Ihre Bemühungen nichts?
Vielleicht ist Ihr Mann zu müde oder seine Aufmerksamkeit konzentriert sich einfach darauf, Geldprobleme zu lösen. Oder vielleicht hast du ganz vergessen, dass er keine Tomatensoße mag und schweigt, weil er dich nicht beleidigen will. Sie müssen das Recht der Menschen akzeptieren, zu tun, was sie wollen, das Recht, beschäftigt zu sein, ihre eigenen Interessen und Vorlieben zu haben und auch etwas von Ihnen zu erwarten.
Schuld
2. Wenn Sie sich vor geliebten Menschen schuldig fühlen, weil Sie ihre Erwartungen nicht erfüllt haben, dann arbeiten Sie diese Schuld durch.
Sie haben zum Beispiel einen vierteljährlichen Fortschrittsbericht geschrieben. Sie sind stolz, Ihr Erfolg ist im Vergleich zum letzten Quartal gewachsen. Du schreibst den ganzen Abend einen Bericht, bleibst dafür im Büro und schickst ihn um 21:48 auf die Post. Den ganzen Abend erwartet man Lob und Anerkennung. Aber wenn Sie zur Arbeit kommen, erhalten Sie einen Brief, in dem der Chef sagt, dass einer der Kunden beabsichtigt, den Vertrag mit Ihrer Firma vollständig zu kündigen, weil Sie vergessen haben, ihm die Ware rechtzeitig zu schicken. Der Chef ist sauer! Er ruft dich ins Büro. Sie haben alle Dokumente vorbereitet, erinnern Sie sich? Wir haben eine Anweisung an das Lager geschickt - senden Sie die Ware. Und jetzt, in dieser Panik, finden Sie einen Brief des Ladenbesitzers, in dem er darum bittet, die Adresse des Kunden zu klären, weil sie nicht in den Dokumenten aufgeführt ist. Sie haben diesen Brief einfach nicht rechtzeitig gesehen. Und jetzt verliert Ihr Unternehmen Geld! Warum warst du so unvorsichtig?
Höchstwahrscheinlich haben Sie viel Arbeit, Sie waren schon lange nicht mehr im Urlaub. Das Gehirn kocht, aber die Behörden wollen die Last nicht anders verteilen. Oder Sie werden ständig mit unnötigen Mailings bombardiert, weil Sie vor lauter Arbeit nicht jede Nachricht verfolgen können. Sie haben das Recht, sich zu irren. Es ist in Ordnung! Indem Sie sich erlauben, unvollkommen zu sein, verlieren Sie nicht mehr im Rennen um den Preis „Zustimmung und Aufmerksamkeit“, und Ihre Handlungen, Taten und Unternehmungen werden ehrlicher und angemessener.
Schande
3. Versuchen Sie, die Scham, sich nicht an verschiedene Konzepte anzupassen, zu isolieren. Was solltest du sein? Wo kommt es her?
Angenommen, Sie sind zur Geburtstagsfeier eines entfernten Verwandten eingeladen. Ihre ganze Familie wird dabei sein. Aber Sie wissen, dass Sie am Tisch nur langsam den Saft schlürfen und schweigen werden. Dein Vater wird dir sagen, dass du zu Hause arbeitest. Mama wird dies mit dem Satz „Er ist einfach nicht sehr gesellig“ betonen. Sie werden lächeln und denken: „Wann hört das alles auf?!“. Du schämst dich. Sie sind nicht stark genug, um nach einem 5/2-Zeitplan zu arbeiten. Sie können nicht mit Kollegen sprechen und abstrahieren. Und selbst Ihre Verwandten verstehen Sie nicht. Du bist ein verschlossener Mensch. Warum bist du so?
Sei du selbst
Es ist nur so, dass zusätzliches Geschwätz Sie stört und Sie sich in der Einsamkeit besser konzentrieren können. Sie arbeiten gerne 3 Stunden effektiv, anstatt den ganzen Tag die Hosen auszusetzen. Oder vielleicht möchten Sie sich mehr entspannen und Zeit für sich selbst verbringen. Indem Sie Scham beseitigen, erkennen Sie Ihre Unterschiede und geben sich das Recht, sich von den anderen zu unterscheiden! Beende den Krieg, um ETWAS zu werden und mit dir „zur Welt“ zu gehen!
Wenn Sie Emotionen verarbeitet haben, können Sie angemessen Lob erhalten und die Motive für Kritik erkennen. Missbilligung wird kein Grund zur Verzweiflung sein. Einsamkeit und Einzigartigkeit sind keine Last, sondern ein Gut. Indem Sie aufhören zu leiden, werden Sie in der Lage sein, es in Einsamkeit zu verwandeln. Schweigen Sie in Ihrer eigenen Welt, entspannen Sie sich und denken Sie nach.
Geben Sie sich diese Chance, rechts - Sie selbst zu sein!
Gast der nächsten Ausgabe von Kira Proshutinskayas Sendung „Ehefrau. Love Story" war die Schauspielerin, Regisseurin, Produzentin Irina Apeksimova. Sie können am Freitag, den 16. Januar um 22.30 Uhr das vollständige Gespräch zweier erstaunlicher Frauen genießen, indem Sie den TVC-Kanal einschalten. In der Zwischenzeit bieten wir Ihnen einige Fragmente dieses Gesprächs an.
- Irina, Sie sagen, dass Sie von Rollen als eiserne Frau wahrgenommen werden. Aber bist du wirklich nicht damit verwandt?
- Um die oberste Schicht des Bildes einer Frau mit einer Waffe zu zerstören, musstest du zuerst rosa Outfits anziehen, deine Haare blond färben, Locken machen, deine Stimme ändern ... Ich möchte das nicht tun. Ich möchte mein Leben nicht damit verbringen, jemandem etwas zu beweisen und unfaire und manchmal dumme Vorstellungen über mich zu widerlegen.
Diese Kälte und Nähe von mir kommt nicht daher, dass ich innerlich aus Stahl bin. Ich bin drinnen - eine Person, die nicht sehr beleidigt sein möchte. Ich bin wie alle Frauen. Wir können sowohl stark als auch schwach sein.
- Erinnerst du dich an deine erste Liebe?
- Ich hatte meine erste offizielle Romanze in den Klassen 9-10 mit meinem Klassenkameraden Sasha Tokarev. Wir waren geschieden, weil ich Odessa verlassen hatte, um das Theaterinstitut zu betreten, und er wollte nicht gehen ... Aber wir kommunizieren weiter, erst vor ein paar Tagen haben wir telefoniert.
- Schaffen Sie es, eine so lange Beziehung zu allen aufrechtzuerhalten?
- Ja. Denn wenn wir uns trennen, erniedrigen wir uns nicht, beleidigen uns nicht. Deshalb bin ich dabei gute Beziehungen mit fast allen ihren Ex-Freunden.
- Normalerweise kommt mit der ersten Liebe das Verständnis, dass Liebe weh tun kann ...
Wenn es um Beziehungen zu Männern geht, bin ich sehr glücklicher Mann. Ich weiß nichts über Schmerzen. Für mich ist das alles spekulativ. Es gab Momente, da war es beleidigend, es gab Streitereien. Es ist in Ordnung. Aber solche Schmerzen ... Ich kann mir nicht vorstellen, wie meine Mutter die Abreise ihres Mannes, meines Vaters, in eine andere Familie überlebt hat.
Oder so eine große Liebe?
- Vielleicht ... Glauben Sie mir - trotz allem, was sie im Internet schreiben - sie haben mich nicht verlassen, niemand hat mich betrogen. Wir haben uns jedes Mal getrennt, weil unsere Beziehung obsolet wurde, aber wir haben nie ein Messer durchs Herz geschnitten.
- Sie und Ihr zukünftiger Ehemann Valery Nikolaev haben zusammen an der Moskauer Kunsttheaterschule im Kurs von Oleg Pavlovich Tabakov studiert ...
- Valera studierte bei Viktor Karlovich Manyukov, ging dann in die Armee und schaffte es zu heiraten. Und er kehrte zu unserem Kurs zurück. Und alle Mädchen aus seinem früheren Kurs sagten: "Schau, fass Nikolaev nicht an!" Und das wurde uns so oft gesagt, dass ich ihm nicht einmal Beachtung schenkte. Dann wurden wir gebeten, gemeinsam eine Szene zu spielen – einen Auszug aus Arthur Miller. Und dann fangen Sie wohl oder übel an, mit einer Person zu kommunizieren. Und dann hatte ich eines Tages einen Traum von Valera Nikolaev. Ich denke seit dem Morgen - wie seltsam! Warum habe ich plötzlich von Nikolaev geträumt? Und ich sah ihn schon mit anderen Augen an. Und anscheinend sah sie so genau aus, dass er es bemerkte. Wir begannen uns anzusehen. Und es geschah eine Romanze.
Sie wussten, dass er verheiratet war. Oder wenn Liebe entsteht, gibt es keine Barrieren, keine Barrieren?
- Jetzt werde ich natürlich „an der Spitze meiner abnehmenden Jahre stehen“ (ich mag diesen Ausdruck von Mikhail Mikhailovich Zhvanetsky sehr!), Ich werde darüber sprechen, dass es Barrieren geben muss und Sie einen Mann nicht abschlagen können . .. Aber zu dem Zeitpunkt, als dies passiert ... Ich hatte die Entschuldigung, wenn er sich anders verhalten hätte, vielleicht wäre dieses Gefühl weg, ich hätte ihn in mir selbst erwürgt. Wenn er nicht auf meine Ansichten reagiert...
- Gibt es für Sie jetzt verheiratete Männer?
Für mich existieren sie überhaupt nicht. Ich kann nicht mit jungen Leuten reden verheiratete Menschen zwanzig Jahre aus Altersgründen. Und die Männer sind über vierzig … Ich verstehe schon, dass er bestanden hat, dass seine Frau mit ihm bestanden hat. Deswegen gibt es das für mich nicht. verheiratete Männer vierzig. Ich bin angewidert von Männern, die sich von Frauen trennen, die ein langes, schwieriges Leben mit ihnen durchgemacht haben. Aber dann, im Alter von 20 ... Na, was für eine Hochzeit mit 20? Ich war verliebt.
– Valery ist ein gebürtiger Moskauer. Hast du bei seinen Eltern gewohnt?
Nein, ich habe nie bei ihnen gewohnt. Meine Mutter hat unsere kleine Wohnung in Odessa gegen ein Zimmer in einer Wohngemeinschaft in Moskau getauscht, damit ich eine eigene Bleibe habe. Und wir drei lebten in diesem Zimmer – meine Mutter, ich und Valera. Wir waren so eine "Bande". Valera behandelte meine Mutter sehr gut, nannte sie "Mamusya". Fast alle 12 Jahre lebten wir in einer Wohngemeinschaft, jedoch kam noch ein Zimmer hinzu. Mama lebte in einem Zimmer und Valera und Dasha und ich lebten in einem anderen.
War Valery glücklich über die Geburt von Dasha?
- Verrückt! Er war ein erstaunlicher Vater. Er war bei der Geburt anwesend ... Es gab den Eindruck, dass er dieses Kind trug und degenerierte.
Haben Sie sich entschieden, gemeinsam in zwei Ländern zu leben? (Valery arbeitete lange in Hollywood, aber Irina kehrte nach Moskau zurück, nachdem sie zusammen in dem Hollywood-Film "Saint" mitgespielt hatten - Ca. ed.)
- Natürlich zusammen. Wir haben immer in die gleiche Richtung geschaut. Aber wir haben uns oft gesehen. Man kann es nicht nennen, in zwei Ländern zu leben. Ein Jahr lang spielten wir zusammen in dem Film „Geburtstag der Bürger“ in Kiew. Wenn er Arbeitspausen hatte, flog er ein.
- Sind solche Trennungen gut für die Beziehung? Oder zerstören sie die Familie?
- Weiß nicht. Unsere Familie wurde nicht durch das Leben in zwei Länder zerstört. Hat sich nicht aufgelöst. Nichts hat unsere Familie zerstört – wir sind einfach auseinander gewachsen. Wir haben unterschiedliche Ziele und Ziele. Wir wussten so viel voneinander, dass es uninteressant wurde.
- Die Liebe ist weg?
- Ja, vielleicht.
- Ihre Tochter sagt, dass Sie und Valery enge Menschen geblieben sind. Sie hat Recht?
Ja, wir sind in der Tat ein Stück weit verwandt. In den 12 Jahren, die wir zusammen gelebt haben, haben wir ein sehr langes Leben hinter uns. Wir haben viel durchgemacht. Es wurde viel erreicht. Wir haben uns gegenseitig als Künstler gemacht. Wir haben uns gegenseitig großgezogen. Da mich niemand als Schauspielerin besser kannte als Valera, half er mir sehr, als ich anfing, am Moskauer Kunsttheater zu arbeiten. Ich saß im Flur, beobachtete, forderte auf ... Ich versuchte auch, ihm bei seiner Arbeit zu helfen. Und es war sehr cool.
Unser Leben war so hell und gut ... Wir konnten uns über Kleinigkeiten streiten, aber wir hatten keinen Grund für ernsthafte Streitereien. Und so hinterließen diese 12 Jahre einen sehr hellen Eindruck. Ich hoffe, Valera auch. Wenn überhaupt, kann ich mich immer an ihn wenden. Und er weiß ganz genau, dass er sich an mich wenden kann.
- Sie hatten eine andere Ehe, über die Sie nicht sprechen. War es ein Fehler?
- Ja Nein. Es reicht aus, dass sie so viele Jahre über Nikolaev gesprochen haben. Der zweite Ehemann war eine nichtöffentliche Person. Und das ist meins.
Ist es besser allein zu sein?
„Es muss sehr gut sein, zusammen zu sein. Wenn Ihre Hälfte eine interessante Person ist, zu der Sie sich streben möchten, zu der Sie wachsen möchten. Handelt es sich lediglich um eine Person des anderen Geschlechts, so ist dies in Fig. 1 nicht erforderlich. Und in der Einsamkeit existiert jeder auf unterschiedliche Weise. Es gibt Menschen, die leiden wahnsinnig darunter. Und es sind immer viele Leute um mich herum. Und es ist sehr selten, allein zu sein. Ich vermisse das Alleinsein.
- Haben Sie Angst, sich zu verlieben?
– Nein, absolut.
- Aber Sie sagten, dass jede Ihrer Lieben "Abnutzung" ist. Und unsere Stärke ist nicht unbegrenzt ...
„Ich denke, es ist besser, an Liebe zu sterben als an Mangel daran!“ (lacht).
Ich lauschte dem Gespräch Olga DRAGUNOVA.
Littlevan veröffentlicht weiterhin Eindrücke von gemeinsame Arbeit Gestalttherapeutin Tatyana Gileva und Mutter von zwei Jungen Anna. Anna (im Folgenden wurden die Namen geändert – Anm. der Redaktion) hat sich entschieden, am Projekt „Fünf Treffen mit einem Psychologen“ teilzunehmen. Ihre Kinder - Andrei und Danya, 8 und 5 Jahre alt - stehen ständig im Konflikt miteinander und klären die Dinge in Kämpfen. Wie das erste Treffen verlief, lesen Sie im Artikel:. Wir veröffentlichen die Beobachtungen und Entdeckungen des Psychologen und der Mutter nach dem zweiten Treffen.
Zweites Treffen
Notizen des Psychologen
Wir haben bewusst mehrtägige Pausen zwischen den Sitzungen gemacht, nicht eine Woche – es war uns wichtig, den Unterricht vor dem Herbst zu beenden, bevor das Studium begann. Außerdem sollte die Pause zwischen den Meetings nicht lang sein. Ein paar Tage sind optimal, damit die Informationen verarbeitet und Aufgaben erledigt werden können und wir keine Zeit haben, uns voneinander zu entwöhnen,
Ich schaue mir Anna und die Kinder, die gekommen sind, genau an. Ich sehe ein Lächeln auf ihren Gesichtern, aber gleichzeitig fühle ich Anspannung, und zwar von allen dreien. Etwas später, als das Gespräch beginnt, erfahre ich, was schief gelaufen ist. Die Jungs kämpften erneut um einen Anlass, der unbedeutend schien, aber viele Emotionen hervorrief. Infolgedessen hatten alle Streit, und Papa ging wütend zur Arbeit.
Anna sieht heute müde und traurig aus. Nur Danny lächelt. Wieder achte ich auf seine, meinem Gefühl nach, leicht überschätzte Positivität.
Es ist zu sehen, dass der Junge traurig ist, aber ein Lächeln bleibt auf seinem Gesicht. Es scheint ein häufiger Fall zu sein, der Welt seine Gefühle zu präsentieren – diejenigen, die eher bereit sind zu akzeptieren, aber nicht diejenigen, die stärker sind. Eine solche unbewusste Dualität kann meistens viel innere Kraft erfordern und Spannungen verursachen, die sich schließlich in Blitzen ausbreiten.
Andrey zieht derweil, während wir sitzen, mit der Hand eine unsichtbare Grenze zwischen sich und Danya auf dem Sofa. Und wieder, viele Male und ganz klar benennt er seine Gefühle, einschließlich Schattierungen.
Zuhören, wie es geht Hausaufgaben, ich beobachte und versuche gleichzeitig zu verstehen, was in der heutigen Arbeit relevant und wichtig sein wird.
Die Hauptaufgabe des Tages war es, zu sehen, wie die Familie mit uns dreien umgeht, aber es ist auch wichtig, die aktuelle Spannung zu erkennen und ihr einen Platz zu geben.
Heute schlage ich allen vor, gemeinsam eine Stadt im Sand zu bauen. Schließlich hilft nichts besser, Gefühle rauszuschmeißen und sich zu erden, als eine Sandtherapie.
Und hier überraschen mich die Ergebnisse. Ich hatte erwartet, zu sehen, wie der Konflikt entsteht, aber ich sehe etwas radikal anderes: Wie die Jungs perfekt und perfekt interagieren, vielleicht sogar Spaß haben, sich gegenseitig Spielzeug überlassen.
In Danas Spiel ist das Bedürfnis nach Zugehörigkeit und Akzeptanz sehr akut – werden sie mich so lieben? Und so? Und jetzt?
Andrei, der sanfte Strategien anwendet und scheinbar aufgibt, hat normalerweise noch mehr Ressourcen als Danya.
Mama bleibt dabei distanziert und sagt, dass sie sehr müde ist und nicht berührt werden möchte. Neben der Erschöpfung durch die ständige Auseinandersetzung mit Konflikten steht im Hintergrund auch eine persönliche Geschichte meiner Mutter – viel Angst, Schuldgefühle und die Notwendigkeit, durchzuhalten.
Zur Klärung des Anliegens ist in der Regel ein zweites Gespräch notwendig. Natürlich hat der Facharzt beim Treffen das Problem bereits mit den Eltern geklärt und vielleicht sogar geholfen, es richtig zu formulieren. Aber es ist immer sehr wichtig zu verstehen, wie sich diese Schwierigkeit auf das Kind selbst auswirkt, ob es für es von Bedeutung ist und wie stark. Auch in einem Gespräch mit den Eltern ist es sehr wichtig zu sagen, dass es zweifellos Veränderungen in der Familie geben wird, wenn sich die beschriebene Situation zu ändern beginnt. Beispielsweise kann die Arbeit mit einem Kind, das nachts mit seinen Eltern ins Bett kommt, durchaus dazu führen, dass die Eltern bleiben. Und das ist schon eine neue, für jemanden positive, aber für jemanden negative Runde des Familiensystems.
Mamas Notizen
Ja, ich beeilte mich zu sagen, dass Frieden in unser Haus gekommen ist! Nur ein Tag war besser. Und dann ein bisschen Aggression! Der älteste Sohn hat viel für den jüngsten angesammelt, und das schlägt sich nieder in Provokationen, ständigen Schikanen, Scharmützeln. Und der Jüngere wechselte mehr zu seinen Eltern. Minimale Compliance wird als Phänomen vergessen. Wut bei der kleinsten Provokation. Gewaltsamer Widerstand gegen jede Bitte oder Forderung. Niemand will auch nur die Aufgabe eines Psychologen erfüllen. Erwachsene am Rande. Ich versuchte, mich und meinen Mann zu ernähren, und erinnerte mich daran, dass eine Verschlechterung Teil des therapeutischen Prozesses ist (ich wurde gewarnt!). Aber es war schwer, auf das nächste Treffen zu warten.
Und hier sind wir bei Tatjana. Auch Kinder haben das Gefühl, dass sich die Situation aufgeheizt hat, und sie sagen selbst, dass es weitere Skandale gibt. Und dann gehen wir in den Raum, wo der Sandkasten auf uns wartet. Ich werde alles von außen betrachten, wahrnehmen, versuchen zu verstehen, die Prozesse mit Kindern wahrnehmen, das Verständnis auf die Lebensrealität übertragen. Aber es stellt sich heraus, dass ich dabei bin! Es ist lustig, wie wenig es braucht, bis sich ein Erwachsener voll und ganz auf das Spiel einlässt und seine „Erwachsenenziele“ vergisst.
Also bauen wir drei gleichzeitig unser eigenes Land auf dem Sand auf. Begeistert suche ich in den Regalen nach Spielsachen, die mir helfen, mein Land zu bevölkern. Kinder diskutieren etwas, interagieren irgendwie. Anscheinend haben sie es interessante Ideen. Aber ich interessiere mich aufrichtig für meine kleine Sandkastenecke und sonst nichts. Alle meine Gefühle und Wünsche waren dort konzentriert.
Ich setze mich hin und schlucke leise meine Tränen hinunter, wobei ich versuche, die Kinder es nicht bemerken zu lassen. Es geht ihnen gut, es ist interessant. Sie haben es sogar geschafft, etwas zu lernen. Und ich bin mir der Kluft zwischen meinen wahren Bedürfnissen, meinen Werten und dem wirklichen Leben sehr bewusst. Vor allem möchte ich allein in „meinem Land“ bleiben, mit niemandem interagieren, nirgendwo hingehen, niemanden hereinlassen. Ich vermisse die Einsamkeit, Zeit mit mir selbst zu sein, ich vermisse die Natur, das Lebensgefühl.
