Paronüümid sõbralik – sõbralik – sõbralik. Kuidas luua sõprussuhteid Sõbralikud suhted ja neil on

Inimeste suhtlemine üksteisega ja välismaailmaga toimub objektiivsete suhete süsteemis, mis tekivad inimeste vahel nende sotsiaalses elus. Objektiivsed suhted ja seosed (sõltuvus, alluvus, koostöö, rivaalitsemine, vastastikune abistamine jne) tekivad vältimatult ja loomulikult ühiskonnas tervikuna ja igas reaalses grupis. Need objektiivsed suhted, mis peegelduvad inimese meeles, murduvad läbi iga rühmaliikme isiksuse sisemaailma prisma, on emotsioonidest küllastunud, muutuvad subjektiivseteks inimestevahelisteks suheteks.

Inimestevahelised suhted- subjektiivselt kogetud inimestevahelised suhted, mis väljenduvad objektiivselt vastastikuste mõjude ja interaktsioonide olemuses ja meetodites ühistegevuse ja suhtluse protsessis.

Inimestevahelised suhted on määratletud vastastikune partnerite valmisolek teatud tüüpi tunneteks, väideteks, ootusteks ja käitumiseks.

N.N.Obozovi töödes on välja pakutud järgmine inimestevaheliste suhete klassifikatsioon: tuttav, sõbralik, seltsimees, sõbralik, armastus, abielu, sugulus; destruktiivsed suhted on esile tõstetud. See klassifikatsioon ei pretendeeri täielikule ja täielikule, kuid peegeldab oluliste suhete põhitüüpe ja osutub praktiliselt kasulikuks tegelike igapäevaste suhete analüüsimisel.

See liigitus põhineb mitmel kriteeriumil: suhte sügavus, selektiivsus partnerite valikul, suhte funktsioonid.

Peamine kriteerium on indiviidi suhetesse kaasamise mõõt, sügavus. Isiksuse struktuuris saab eristada mitut omaduste tasandit:

üldised liigid(sugu, vanus, rass);

sotsiaalkultuuriline(kodakondsus, sotsiaalne staatus, elukutse,

haridus, poliitiline ja usuline kuuluvus jne);

psühholoogiline(temperament, iseloom, intelligentsus, motivatsioon jne);

individuaalne(indiviidi sisemaailma kordumatud, kordumatud tunnused, tulenevalt inimese elutee kordumatusest).

Erinevad tüübid inimestevahelised suhted hõlmab teatud tasandite isiksuseomaduste kaasamist suhtlusse. Iga tunnuste tase mängib teatud liigi jaoks rohkem või vähem olulist rolli. Inimese kõige täielikum ja sügavam kaasamine sõbralikesse ja perekondlikesse suhetesse.

Teine kriteerium on selektiivsuse aste suhete partnerite valimisel. Selektiivsust saab määrata suhete loomiseks ja säilitamiseks oluliste märkide arvu järgi. Kõige valivamad inimesed sõprus-, abielusuhetes; vähemalt kohtingusuhetes. Mida vähem inimesi saab suhtesse kaasata, seda ettevaatlikumaks ja erapoolikumaks muutub valik. Igaühel meist on rohkem tuttavaid kui sõpru ja rohkem sõpru kui sõpru.

Kolmandaks kriteeriumiks inimestevaheliste suhete uurijate poolt välja toodud on suhete funktsioonid (eesmärgid, eesmärk). Funktsioonide all mõistetakse rida ülesandeid, inimestevahelistes suhetes lahendatavaid probleeme, nendes suhetes rahuldatud vajadusi. Suhete funktsioonid avalduvad nende sisu erinevuses, psühholoogilises tähenduses partnerite jaoks.

Täiendavaid kriteeriume inimestevaheliste suhete eristamiseks võib kaaluda: partneritevaheline distants, kontaktide kestus ja sagedus, rollimänguliste klišeede kasutamine suhtlusaktides, suhete normid, nõuded kontaktitingimustele.

Iga inimestevahelist suhet iseloomustab teatud distants partnerite vahel, see eeldab teatud rollimänguklišeede osalemist ning seab nõuded kohtumiste sagedusele ja kestusele. Üldine muster on järgmine: suhte süvenedes (näiteks sõprus versus tutvus) distants väheneb, kontaktide sagedus suureneb, rollimänguklišeed kaovad.

Et mõista sõpruse ja osaduse olemust, on vaja teada nende antipoode; vaen, rivaalitsemine. Teatud tüüpi inimestevaheliste suhete puhul võib päriselus leida nende vastandeid: sõprus - vaen, sõprus - rivaalitsemine. Kuid teatud tüüpi inimestevahelistel suhetel pole antipoode, nende negatiivsed vormid on mittespetsiifilised. Seega on võimatu leida tõelist vastuseisu tutvussuhtele, abielule. Selliste suhete katkemine väljendub kontakti täielikus kadumises, nende üleminekus teist tüüpi suhetele (näiteks abiellumine tuttavaga) või muutumises teist tüüpi suhte negatiivseks vormiks (vaen, rivaalitsemine).

Inimestevaheliste suhete tunnuste teadmiste praktiline kasutamine igapäevaelus realiseerub kõige enam siis, kui suhtes osalejad neid erinevalt kvalifitseerivad (hindavad) ja igaüks käitub vastavalt oma hinnangule suhtele. "Suhe ei toiminud..." See valem on kõigile teada. Need ei summeeru erinevatel põhjustel, kuid võib-olla kõige levinum põhjus on lahknevus ühe partneri käitumise ja teise ootuste vahel. Oletame, et üks partneritest hindab suhet sõbralikuks ja teine ​​​​sõbralikuks. Sel juhul tundub esimene tõenäoliselt teisele külm ja teine ​​esimesele pealetükkiv.

Stabiilsete inimestevaheliste suhete lahutamatuks tunnuseks on nende vastastikkus. Vastastikune sõprus võib kesta lõputult. Kuid suhe "tuttav - sõber" ei saa eksisteerida pikka aega, sest sellega kaasneb paratamatult arusaamatus, arusaamatus, vastastikune pahameel. Sellised suhted lõpevad täielikult või liiguvad teist tüüpi suhetesse. Pealegi piisab suhte lõhkumiseks ühe poole soovist ja muutumiseks on vaja mõlema partneri pingutusi.

N.N. Obozov pakkus inimestevahelisi suhteid käsitlevate uuringute põhjal välja erinevat tüüpi suhete psühholoogilised omadused.

Tutvumissuhted. Neid suhteid ei määra sugulussidemed ega ühistegevuse eesmärgid. Inimeste ring, kellega inimene tutvussuhtesse astub, on kõige laiem. See võib hõlmata kuni mitusada isikut, s.t. Meil on nii palju tuttavaid, kui mälu mahub. Kuid mõte pole siin muidugi ainult mälus. Suhtlematu, kinnine inimene, introvert, isegi hea mäluga, kaasab tuttavate hulka palju vähem inimesi kui seltskondlik.

Suhet võib nimetada tutvussuhteks, kui:

tead nägemise järgi, tunned ära, vahetad tervitusi ja vahel ka "ilmalikke fraase", näiteks ilma kohta.

Soovitame teha järgmist harjutust: kirjutage kõigi oma tuttavate nimekiri. Kaasake sellesse need, kellega suhted kuuluvad teist tüüpi suhetesse. Nimekirja saab koostada mitmeks päevaks, valides vabad minutid. Kutsuge seda harjutust tegema inimesi, kellega teil on suhteid, mis võimaldavad teil selliseid taotlusi esitada.

Tutvusringkonna määrab suuresti inimese vanus, sugu, elukutse, elukoht, sotsiaalne staatus.

Olukorrad tutvuste tekkeks on eri kultuuride lõikes mitmekesised ja erinevad (noorte subkultuur on selles mõttes kõige demokraatlikum). Tutvussuhete hoidmine ja säilimine sõltub suuresti inimeste psühholoogilistest iseärasustest (seltskondlikkus, sarm, enesekindlus, aktiivne elupositsioon jne) ning on määratud ka kultuuritraditsioonidega.

Tutvussuhted väljenduvad äratundmise ja teretamise aktis. Tutvussuhted on teadlikkuse allikaks sotsiaalsest ja liigilisest kuuluvusest: soost, vanusest, territoriaalsest jne. Kohtumisel kujuneb inimesest esmamulje.

Kohtingusuhted on emotsionaalselt kõige vähem küllastunud. Lihtsalt tuttavate suhtes kogeme reeglina kerget kaastunnet, antipaatiat või ükskõiksust. Kui oleme tuttavas sotsiaalses keskkonnas, siis kohtingusuhted meid tavaliselt üleliia ei huvita. Negatiivsed kogemused on põhjustatud kohtingusuhete täielikust puudumisest. Seda teavad kõik, kes on kunagi oma elukohta, harjumuspärast elupaika vahetanud. Suhted, vaatamata nende näilisele tähtsusetusele, mängivad meie elus olulist rolli.

sõbralikud suhted tekivad suhetest. Sõbralike suhete loomiseks on vajalik üsna stabiilne tutvusringkond, tingimused partnerite jaoks olulisteks ühistegevuseks erinevates valdkondades (elu, töö, õppimine, vaba aeg) ja vastastikune huvi.

Suhted muutuvad valivamaks. Sõprussuhted ühendavad tavaliselt lähedasi inimesi. Sugu, haridus, sotsiaalne staatus on siin sama olulised, kui võimaldavad ühiseid huve ja põhiväärtuste sarnasust.

Sõna "sõber" ise viitab aktsepteerimise-tõrjumise erilisele rollile, mil sümpaatiad-ei meeldimine on suhete tekkimise ja säilimise üks peamisi tingimusi. Emotsionaalsed kogemused ja hinnangud sisalduvad sõprussuhetes suuremal määral kui tutvuste puhul. Positiivsete vastastikuste hinnangute tekkimiseks suhtlemisel on oluline omada sarnaseid arvamusi teatud küsimustes, mis on seotud erinevate eluvaldkondadega: isiklik elu, elukutse, poliitika, kunst, hobid jne. Sõpradega suheldes on teemad tähtsamad kui kohtamas käies. Sõprade ring on kitsam kui tutvusringkond. Sõprade arv sõltub inimese seltskondlikkusest, tema vajadusest suhelda teiste inimestega. Küsitlus näitas, et sõpradeks nimetatakse kõige sagedamini neid, kellega on meeldiv ja huvitav aega veeta ja juttu ajada.

Proovige koostada "tuttavate nimekirja" põhjal "sõprade nimekiri".

Sõbralikud suhted tekivad tutvus- ja sõbralikest suhetest, kui tekivad tingimused, mis aitavad kaasa inimeste lähedasemale lähenemisele.

Aeg mängib sõbralike suhete kujunemisel olulist rolli. Pikaajalised tutvus- ja sõprussuhted viivad selleni, et inimesed õpivad üksteist paremini tundma, süveneva sümpaatia alusel muutuvad suhted stabiilsemaks, suureneb usaldus, tekib kiindumus, vajadus üksteise järele. Suhted muutuvad sõpruseks.

Inimeste lähenemise, nende suhete tihenemise tõukejõuks on sageli raskused, raskused töö- või eraelus. See fakt kajastub vanasõnas "Abjas sõber on sõber". Samas pole vähem tõesed sõnad: "Sõpra tuntakse rõõmust." Kaastundlik lihtsam kui rõõmustama. Tõenäoliselt, kaastunnet ja " rõõmustav” on erinevad oma päritolult ja võib-olla ka inimpsüühika „vanuse poolest”. Ilmselt peaksid ka loomad kogema midagi kaastundelaadset ja sellel on bioloogiline kohanemisväärtus. Häirehüüded ja muud märgid looma kannatustest tekitavad teistes loomades refleksiivselt ärevust, hirmu ja lülitavad sisse kaitse- või lennumehhanismid ... Rõõmustage per teine ​​saab olla ainult inimene, kogeda teise edu, õnne oma saab ainult tõeline sõber. Sõpruses pole kohta kadedusele.

Sõprus saab alguse kaastundest, austusest, usaldusest.

Sõprussuhted on väga valivad. Tõeline sõber on alter ego, st. teine ​​I.

Sõprus põhineb ühistel huvidel ning põhieesmärkide ja väärtuste sarnasustel. Sõbralike suhete oluline kriteerium on nende vastastikkus, mõlema partneri adekvaatne hinnang suhete olemusele ja väärtusele. Sõprussuhetes on tavaliselt kaks või kolm inimest. Sõprade seltskondades seob kõiki sõprus, kuid lähimad kontaktid tekivad paarikaupa, omamoodi mikrogruppidena.

Sõbralikes suhetes eristatakse instrumentaalset ja emotsionaalset-konfessionaalset komponenti. Nende osa suhetes võib olla erinev.

Instrumentaalne sõprus põhineb vastastikusel abistamisel erinevates eluoludes.

Emotsionaalsed-konfessionaalsed suhted hõlmavad emotsionaalset tuge, suurt usaldust, vastastikust mõistmist ja absoluutset head tahet. See mitte ainult ei välista kriitika võimalust, vaid muudab selle tõhusaks.

Parimad sõbrad on tavaliselt üheealised, peegeldades psühholoogilist vajadust võrdsuse ja põhiomaduste sarnasuse põhimõtetel põhineva suhte järele.

Sõprussuhted on omased kõigile inimestele, sõltumata soost ja vanusest, kuid sõprusel on vanuseline ja sooline eripära.

Sõpruse vanuseline dünaamika väljendub selektiivsuses, stabiilsuses ja intiimsuses. Sõbralike suhete selektiivsuse kasvuga kaasneb nende stabiilsuse ja psühholoogilise intiimsuse kasv.

eriline väärtus sõbralikud suhted omandatud noorukieas. Neil on nooruslike kiindumuste seas eksklusiivne koht. Esimese enda valitud sügava individuaalse kiindumusena ei eelda sõprus armastust mitte ainult, vaid hõlmab seda.

Täiskasvanueas sõprussuhted, säilitades samal ajal sõpruse põhijooned (selektiivsus, stabiilsus, intiimsus), kaotavad oma "totaalsuse", toimides sageli perekondlike kiindumuste lisandina.

Soolised erinevused väljenduvad selles, et naiste sõpruses domineerib reeglina emotsionaalne-konfessionaalne komponent ja meeste sõpruse instrumentaalne komponent. Naised tajuvad suhteid peenemalt, reageerivad nende nüanssidele teravamalt kui mehed.

Sõbralikke suhteid on kõrgelt hinnanud ja hinnanud kõik rahvad ja alati, kuid on inimesi, kellel on vähe arenenud psühholoogilise läheduse vajadus, kes on rahul sõprusega. See on nii isekuse või emotsionaalse vaesuse kui ka saavutusmotiivi hüpertroofia tagajärg. Objektiivsest tegevusest täielikult haaratud inimene pöörab vähem tähelepanu enda kogemustele ja ümbritsevatele inimestele.

Palun kirjutage oma sõprade nimed paberile.

Seltskond, on instrumentaalsõbralikkuse lähedased. Nagu ka instrumentaalsed sõprussuhted, realiseeruvad need objektiivse tegevuse sfääris, kuid neid ei määra mitte isiklikud eelistused, vaid ühistegevuse olukord, kuulumine samasse kogukonda, reeglina tootmisse. Seltskondlikud suhted on keskendunud grupi eesmärkide saavutamisele. Partnerluse atribuudid on vastastikune abistamine, abistamine, koostöö jne. suurendada ühistegevuse tulemuslikkust.

Kaassuhted toimivad mis tahes kvantitatiivse koosseisuga, kuna seltsimeestevahelised sidemed on seatud rühma eesmärkidega.

Lähiminevikus "kasvatasid seltskondlikud suhted kollektivismi vaimu", käsitleti kommunistliku ehituse eesmärkide saavutamise kontekstis ja neil oli oluline ideoloogiline koormus. Nüüd nimetatakse kollektiive sagedamini meeskondadeks ja kollektivismi vaimu ettevõtte ühtsus. Seltskonnasuhete ideoloogiline funktsioon säilib, kuid selle sisu muutub. Partnerlussuhted koos töötavas inimeste grupis aitavad tõsta ühistegevuse efektiivsust ja saavutada ettevõtte eesmärke.

Sõbralikkuse psühholoogiline tähendus jääb muutumatuks. Vajadus luua sõbralikke või sõbralikke suhteid selle või teise inimesega tuleneb seestpoolt. Seltsimeeste suhete hoidmise vajadus ja nende kestus on tingitud välistest teguritest. Olen selle inimesega sõber, sest tahan see; selle mehega on mul seltsimehelikud suhted, sest nii vajalik(Loomulikult ei välista "peaks" "tahan").

Seltskond võib muutuda sõbralikuks või sõbralikuks. Praktika näitab, et sõprussuhted võivad rühmategevuse tulemuslikkust negatiivselt mõjutada. Esiteks suunab sõprus meie tähelepanu ülesandelt suhtele ja teiseks (ja võib-olla esiteks) sõpruse ja osaduse eetilised väärtused ei lange alati kokku. Sõpruse peamine väärtus on sõbra hüve; Partnerluse põhiväärtus on ühiste eesmärkide saavutamine.

Armusuhe Need on loodud partnerite emotsionaalsete ja seksuaalsete vajaduste rahuldamise vormiks ning võivad liikuda teist tüüpi suhetesse. Siin on vaja rõhutada erinevust armastuse suhte vahel üldiselt ja armastussuhe seksuaalpartnerite vahel. Armastussuhteid ei eristata inimestevaheliste suhete iseseisva tüübina. Nad esindavad abielu- ja peresuhete kõige olulisemat komponenti, neid saab lisada sõprussuhetesse ja need on armusuhete aluseks.

Armastuse tunne on inimese emotsionaalselt positiivse suhtumise kõrgeim aste inimesesse. Armastussuhteid iseloomustab erakordne selektiivsus partneri valikul, mis viib seda tüüpi suhete singulaarsuse või isegi puudumiseni inimese elus.

Armastussuhte sügavust seletab partnerite täielik kaasatus sellesse suhtesse.

Armastavas suhtes olevad inimesed kipuvad hindama üksteise positiivseid omadusi, eriti neid, mida nad peavad väärtuse mõttes kõige väärtuslikumaks. Seetõttu on arvamus, et "armastus on pime". Filosoof ja psühhoterapeut W. Frankl seab selle levinud tõe kahtluse alla. Kas armastus on pime, mis paneb sind nägema armastuse objektis ainult head? Võib-olla vastupidi, armastusel on eriline nägemus, mis võimaldab näha inimese potentsiaali, mis võiks avalduda ja mida ilma armastuseta ei saa märgata? Võib-olla ei näe inimene armastuse lahkudes selgelt, vaid jääb pimedaks, kaotades võimaluse näha teises inimeses parimat?

Armusuhted on igal juhul omapärased ja kordumatud. See on teadusliku uurimistöö üks raskemaid teemasid, me mõistame armastuse olemust oma kogemuse ja imeliste ilukirjanduslike teoste lugemise kaudu. "See mõistatus on suurepärane" *.

____________________________

* Väljend apostel Pauluse kirjast efeslastele, mida loetakse õigeusu pulmatseremoonia ajal.

abielusuhe tekivad armusuhte vormistamise tulemusena. Abielu kui inimestevaheliste suhete vormi mõistetakse kui sotsiaalselt reguleeritud suhete kogumit abielupartnerite vahel. Ühiskonna seisukohalt on abielu funktsioon tagada sotsiaalne kontroll rahvastiku taastootmise ja seksuaalkäitumise üle. Abielu on inimese jaoks inimestevaheline suhe, mis võimaldab rahuldada vajadust emotsionaalse seotuse, individuaalse seksuaalarmastuse, sigitamise, elu ja vaba aja korraldamise, moraalse ja emotsionaalse toe vajadust. Neid vajadusi saab rahuldada ka väljaspool abielu, kuid abielu korraldab, stabiliseerib ja sotsiaalselt sanktsioneerib nende rahuldamise.

Abielusuhete multifunktsionaalsus nõuab indiviidi täielikku kaasamist, loob eeldused suureks selektiivsuseks partneri valikul ning annab abielusuhetele erakordse sügavuse ja intiimsuse. Kaasaegse abielu jaoks on kõige olulisem rahuldada partnerite psühholoogilised vajadused: vajadus kiindumuse, armastuse, toetuse, emotsionaalse ja seksuaalse suhtluse järele. Kõige vastupidavamad ja õnnelikumad on need abielud, milles partnereid seovad armastus- ja sõprussuhted.

Perekonna harmoonia jaoks on suhete harmoonia eriti oluline abielu sobivus. Sobivus on selline inimeste suhtluse mõju, mida iseloomustab maksimaalne võimalik rahulolu suhetega, ühtsustunne, paaride terviklikkus (mis väljendub sarnasuse, sarnasuse, samasuse tunnetuses). Abikaasade jaoks pole suhtlemine mitte ainult pere igapäevaste probleemide lahendamise vahend, vaid ka eesmärk omaette - kui "suhtlemine suhtlemise nimel".

perekondlikud suhted põhineb ühisel päritolul, sünnijärgsel seosel. Peresuhetesse kaasatud isikute arv sõltub paljudest teguritest: tegelik sugulaste arv, elukoha lähedus, kultuuritraditsioonid.

Inimene ei saa sugulussuhtes vabatahtlikult isikuid valida ja seetõttu võivad sugulussuhted, olenevalt objektiivsetest ja subjektiivsetest asjaoludest, avalduda sõbralike, sõbralike, seltsimeeste suhetena. Samas on kõigil sugulussuhetel sama alus ja üks funktsioon – mure sugulusgrupi liikmete füüsilise ja sotsiaalse heaolu hoidmise eest.

Antropoloogide uuringutes võib jälgida perekonna ideed sotsiaalse kogukonnana, mis täidab perekonnaliikmete ülalpidamise, ellujäämise ja õitsengu ülesandeid. Ilmselt on see funktsioon omane ka tänapäevastele sugulussuhetele, kuigi varjatumal kujul.

Suhted hõlmavad vanema ja lapse suhteid. Just need suhted määravad suuresti selle, kuidas kõik muud tüüpi inimestevahelised suhted inimese edasise elu jooksul arenevad. Paljud psühholoogide ja õpetajate tööd on pühendatud vanemate ja laste suhetele.

Inimkond oli kogu aeg mures küsimuse pärast: kas mehe ja naise vahel on sõprust? Vastust pole tänaseni. See on pigem retooriline küsimus, täiesti individuaalne. Peab kohe märkima, et arutluse objektiks ei ole vahepealne sõprus tutvusest täissuhteni. Nimelt sõbralikud, sõbralikud suhted, mis ei tähenda romantilist tulemust. Psühholoogide arvamused on üksteisest kardinaalselt erinevad. Mõned on kindlad, et sõprust ei juhi sugu. Teised väidavad, et iga suhte alus on füüsiline külgetõmme. Ja varem või hiljem kasvab platooniline armastus füüsiliseks.

Mis on sõprus?

Mõnel on moonutatud arusaam sõprusest. Selle tulemusena kujuneb armusuhetest arusaamatus. Piir platooniliste ja romantiliste suhete vahel on hägune. Seetõttu lakkab mehe ja naise vaheline sõprus olemast võimalus. Seega on sõprus huvita, usalduslik suhe, mis põhineb ühistel huvidel, suhtlemisel, austamisel ja lõbusal ajaveetmisel.

Sõprussuhteid muud tüüpi tunnetest eristavad mitmed põhijooned:

• Omakasupüüdmatus. Sõprussuhted luuakse ilma, et sellest kellelegi rohkem kasu oleks. Kui üks saavutab milleski edu, tunneb teine ​​oma saavutuste üle ainult rõõmu. Kui teel tuleb ette ebaõnnestumisi, kogevad sõbrad neid koos. Pole kadedust, pole kasu ega kasu.
• Võrdsus. Hierarhia põhimõte puudub (nagu perekonnas, tööl). Partnerid on võrdsed.
• Ausus. Tõelised sõbrad jagavad üksteisega oma kogemusi, näitavad avameelselt emotsioone. Keegi ei naeruväärista paljastusi.
• Loomulikkus. Sõbrad ei kanna kunagi maske ega teeskle. Nad on, mis nad on. Ja teesklus on üleliigne, kohatu.
• Vabadus. Seltsimehed ei riku igaühe isiklikku ruumi. Suhtlemine toimub ainult siis, kui mõlemad seda soovivad.

Kui need tingimused on täidetud, on suhtlemine lihtne, ilma pealesurumata, võib julgelt rääkida mehe ja naise vahelisest sõprusest. Kuid piir sõpruse ja romantika vahel on väga õhuke. Teda pole kerge ära tunda. Seda raskem on vastassoo jaoks mitte üle astuda.

Kuidas eristada sõprust romantikast?

Kuidas eristada lihtsat sõprust armastuse pruulimisest? tunnusmärk romantism on seksuaalne külgetõmme partneri vastu, mis avaldub sensuaalsest sfäärist. Romantilise suhte eesmärk on luua perekond. Seega, kui tekib füüsiline külgetõmme mehe või naise vastu, pole vaja rääkida sõprusest.

Kui sõprade vahel hakkab tekkima armastus, seatakse ühe huvid teise huvidest kõrgemale. Hierarhia, alluvuse ilmnemine rikub üksmeele üht aluspõhimõtet - võrdsust. Armunud partner hakkab tegema kõik selleks, et teisele meeldida. Ta paneb maskid ette, muutub heaks. Niisiis, mees võib võtta eestkostja, kaitsja ja naine armukese, võrgutaja rolli. Kõik need maskid ja rollid diskrediteerivad loomulikkuse põhimõtet.

Sageli on armunud inimestel oma väljavalitutele valed ootused. Ja kui need ootused ei ole õigustatud, on nad ärritunud, pettunud. Sel juhul rikutakse vabaduse, mittehuvituse põhimõtet. Need on peamised erinevused armastuse ja sõpruse vahel. Mida varem "sõbrad" nad ära tunnevad, seda parem on see mõlema jaoks.

Olles uurinud mehe ja naise suhete psühholoogiat, saate aru, mida vajate. Kui partner ei otsi armastust ega seksi, toob sõprus ainult kasu – suhtlemist, kasulikke kogemusi, arengut. Kui mees või naine märkab, et seksuaalne soov hakkab tekkima ja soovite sõprust säilitada, peaksite järgima järgmisi psühholoogi nõuandeid:

• Pidage meeles, et olete sõbrad;
• Ära flirdi sõbraga, ära tee kahemõttelisi komplimente;
• Ärge tehke ühiseid oste (ärge mängige peresuhteid);
• Hoidke suhtlemisel distantsi;
• Ütle sõbrale/tüdruksõbrale, et koht sinu südames on hõivatud.

Miks hindavad mehed sõprust naisega?

Nii mees kui naine ootavad sellistelt suhetelt mõistmist, toetust, usaldust, abi, meeldivat ajaveetmist. Kuid mees, kes on tüdrukuga sõber, saab ka omamoodi psühhoteraapia psühholoogilise lõõgastuse. Lõppude lõpuks, kes, kui mitte sõber, ütleb teile, mis tüdrukutele meeldib, kuidas riietuda esimesel kohtingul, mida kinkida kallimale sünnipäevaks?

Naised on tundlikud, vaimsed olendid. Neist leiab mees alati tuge, kasulikke nõuandeid. Tänu viisakusele ja tähelepanelikkusele tunneb mees end naiskeskkonnas juhina. Seetõttu annab sarnaselt mõtlemine naisega talle enesekindlust, tõstab enesehinnangut. Samuti aitab pikaajaline sõprus tüdrukuga mehel mõista naiselikku olemust, olemust. See on suurepärane teoreetiline kogemus romantiliste suhete loomiseks.

Miks naised eelistavad sõprust mehega?

Meestel on arenenud loogiline mõtlemine. Nad hindavad kainelt iga olukorda, ilma emotsioonideta. Seetõttu leiavad tüdrukud alati tuge, head nõu meessoost sõbralt. Lisaks on mees alati siiras. Nad ei püüa sõbraga võistelda, temast parem välja näha. Nad on, mis nad on. Nii on mõnel tüdrukul palju lihtsam meessoost sõpradega ümbritseda.

Lisaks on tugevama soo esindajad enamikul juhtudel usaldusväärsed ja vastutustundlikud. Nad aitavad teid päeval ja öösel. Saate neile alati loota. Sõprus mehega annab naisele arusaamise vastassoost, mis aitab luua armusuhteid. Ja mehega suhtlemine laiendab märkimisväärselt teie silmaringi, viib teid huvitavatesse dialoogidesse, aruteludesse.

Sõprus mehe ja naise vahel on tõeline

Maailma psühholoogid väidavad, et sõbralikud suhted vastassoost täiesti võimalik. Sellele viitab sotsioloogiline uuring. Nii et 62% elanikkonnast kas usub sugupooltevahelisse sõprusesse või omab sellist suhet. Kuid sellegipoolest on sellistel tunnetel piir. Niisiis on mehe ja tüdruku sõbralik liit võimalik ainult siis, kui on täidetud järgmised parameetrid:

• Ühel sõbral või mõlemal on armastussuhe teistega;
• puudub seksiisu;
• Ei mingit seksi;
• Mõlemad soovivad säilitada sõbralikke suhteid;
• Partnerid on sõbrad paarides, peredes.

Viimasel punktil tasub põhjalikumalt peatuda. Abikaasa või abikaasa ei tervita alati oma kallima lähedasi suhteid vastassooga. Armukadedus võtab oma osa ja sõprus saab otsa. Teisalt tasub kaalumist teine ​​poolaeg. Kui abielus neiul või abielus noormehel on vaja suhelda teise sooga, võib-olla paaril puudub vaimne lähedus, nende vahel on vaimne distants.

Sõpruse psühholoogia - tundub, et teema on lihtne ja samal ajal keeruline, kõigil on sõpru, kuid kas nendega on alati võimalik ehitada hea suhe ja hoida sõprust aastaid? Artiklis käsitleme põhipunkte, mis on sõpruse aluseks, mis ühendab sõpru ja aitab kogu elu koos püsida?

Esiteks määratleme sõpruse, mida see sisaldab?

Sõprus- usaldusel, kiindumusel, ühistel huvidel, vastastikusel austusel ja vastastikusel abistamisel põhinevad lähedased suhted.

Seega hõlmab sõpruse psühholoogia kaastunnet ja kiindumust, mõjutab inimese isiksuse vaimset külge. Seda peetakse kõige moraalsemaks tundeks - sõbralik suhtumine on isegi puhtam moraalne ilming kui armastus, kuna see pole nii nõudlik. Samal ajal avastab inimene sõpruses oma parimad omadused - ta õpib olema tähelepanelik, hooliv, näitama üles toetust, abi, tuleb keerulistes olukordades alati appi.

Sõprus eeldab reeglina ühist huvi, mis ühendab inimesi algusest peale. Mõelgem üksikasjalikumalt, millised on sõpruse tüübid, kuidas need tekivad, millised on erinevused ja sarnasused.

Sõpruse psühholoogia ja selle liigid

Sõpruse psühholoogia pöörab suurt tähelepanu sõpruse tekkimise põhjuste ja sõprade valiku küsimusele. Algselt tekivad sõbralikud suhted ühise töö käigus - jahindus, põlluharimine, rüütlisõjad. Ilmselgelt on meeskond tugevam kui üks inimene, ühinedes hõimudeks, meeskondadeks, aitab ületada vastast, looma, eluraskusi. AT kaasaegne maailm inimene võib vabalt ise sõpru valida, kasutades sageli psühholoogilist ühilduvust, sisemisi vajadusi.

Sõprus psühholoogia seisukohalt eristab järgmisi psühholoogilistest vajadustest lähtuva sõpruse avaldumise rollivorme:

1. "Seltsimees"- ühendada ühised huvid, ühine töö, ühised projektid, tegevused.
2. "Peegel"- aitab iseennast tundma õppida, räägib, kuidas ta välja näeb, soodustab enda isiksuse mõistmist psühholoogilisel tasandil.
3. "Kaastundlik"- suurepärane assistent rasketes olukordades, toetab moraalselt, täidab psühhoterapeudi funktsiooni, ravib vaimseid haavu.
4. "Kaaslane"- huvitav suhtlemiseks, aruteluks on palju ühist, kõrge tase mõistmine, võimalus avaneda, olla ära kuulatud.
5. "Alter ego"- sisemine sarnasustunne psühholoogilisel tasandil, soov olla nagu sõber.
6. "Ideaalne"- eeskujuks olev inimene, püüame omaks võtta teatud omadusi, õppida uut ellusuhtumist või omandada uusi teadmisi.
7. "Laadige uuesti"- aitab taastada energiat, tuju, inspireerib uusi saavutusi, on positiivse iseloomuga, teeb alati tuju heaks ja annab suurepärase tuju.

Ideaalne sõber aitab lahendada mitmeid psühholoogilisi probleeme, siis tema väärtus tõuseb, sest tunneme vajadust olla koos erinevates oludes - õnnes ja kurbuses, nagu pereelus.

Sõpruse psühholoogia määrab sõpruse tüübi, lähtudes tutvumisolukorrast ja sõprussuhtesse astujate omadustest.

On olemas järgmised situatsioonilised sõpruse tüübid:

• Sõprus keskkoolist saati(toimub kooliaastaid, üliõpilane, jätkab vahel ka tulevikus, kui on soov ja huvid, mis inimesi ühendavad);
• Sõpruse kontor(see kujuneb pidevate kontaktide tulemusena tööajal, vajadusest suhelda kolleegidega, tavaliselt ajutine, kuigi võib muutuda tugevaks ja jätkuda ka pärast töö lõpetamist ühes meeskonnas);
• äriline sõprus(toimub äripartnerite vahel, ühised püüdlused eesmärkide poole - projektide loomine, pidevad kohtumised, väljavaadete arutamine, vastastikune toetus ja abi, abi ühinemisel ja sõpradeks saamisel);
• Kuurordi sõprus(tutvused puhkusel, reisidel, ärireisidel toovad kaasa uute sõprade tekkimise, sellised suhted on tavaliselt ajutised, kuigi võivad jätkuda ka pärast lahkuminekut ja tavaellu naasmist).

Inimesed võivad kohtuda erinevatel põhjustel, kuid peamine, mis neid ühendab, on väärtuste, huvide, maailmavaadete ühisosa. Tekib tunne – hõimuvaim, kui inimesega on lihtne suhelda, saab hästi aru ja äratab usaldust. Kõik ei suuda olla tõelised sõbrad, keegi jääb tuttavate hulka. Seetõttu on tõelistel sõpradel suur väärtus.

Sõltuvalt soost eristatakse järgmisi sõpruse liike

Naiste sõprus

Naissõpruse psühholoogia on üles ehitatud pidevale suhtlemisele, soovile arutada jooksvaid probleeme, mis vähendab stressitaset. Sõbrannad on alati valmis kaastunnet tundma ja mõistvalt kohtlema, mitte pakkuma muutust, paremaks muutumist. Kui pole soovi lahendust otsida, vaid lihtsalt rääkida, siis on parim sõber naine. Naiste sõpruse psühholoogia seisukohalt paneb proovile edu, mitte hädad. Kui sõber on valmis rõõmu jagama ja teda uutes püüdlustes siiralt toetama, on ta tõeline sõber, mitte kade inimene. Selliseid sõpru tuleks väärtustada ja püüda suhteid säilitada nii kaua kui võimalik.

Usaldus- see on sõpruse põhielement, naissõpruses peaksite olema kindel - nad saavad aru, nad ei mõista hukka, nad ei soovita soovimatuid tegusid isegi headest kavatsustest. Naiste sõpruse suurim vaenlane on kadedus, rivaalitsemine. Kui sõber pole sellistele ilmingutele altid, võite temas 100% kindel olla. Ja küsimus: "Kas naiste sõprus on olemas?" - ei esine.

Tüdrukute sõpruse psühholoogia on üles ehitatud vastastikusele mõistmisele, austusele, usaldusele, kuid inimesel võib olla saladusi, mis kuuluvad ainult temale ja puudub soov teisi algatada, see on normaalne, igaüks valib oma suhte intiimsuse taseme ise. Märkasime, et püsivate meespartnerite olemasolu võimaldab naissõprussuhteid tugevamaks muuta, samuti üksikute naiste vahel, kuid sellisest keskkonnast on raske välja murda. Naiste sõpruse psühholoogia võimaldab märkida suurt suhtlemisvajadust, mis annab emotsioonidele õhku, aitab mõista elusituatsioone. Seetõttu on lähedase sõbra olemasolul positiivne mõju vaimne seisund, parandab eluga rahulolu, edendab isegi tervislikumat ja pikemat eluiga, näitavad meditsiiniuuringud. Naistevaheline sõprus, psühholoogia - võimaldab teil mõista suhete põhijooni, õiglase soo sõprust. Nagu märgitud, on naised üsna emotsionaalsed ja seltskondlikud ning sõprussuhted on psühhiaatria element, mis aitab taastada vaimset tasakaalu.

meeste sõprus

Seda peetakse tõeliseks ja ideaalseks, näiteid kirjeldatakse Kolme musketäri ajaloos ja kirjanduses. Samal ajal on sõbralikud suhted üles ehitatud vastastikusele abistamisele, toetusele, vastastikusele kaitsele, probleemide lahendamisel osalemisele. Mehi ühendavad ühised huvid, töö, hobid. Mehed näitavad emotsioone vähem välja, seega ei avane nad sõpruses nii palju, emotsionaalne lähedus on naistega võrreldes nõrgem, kuid sõbralikud suhted on üsna tugevad ja stabiilsed.

Tavaliselt on tõelised sõbrad elus haruldased, aastatega nende arv väheneb ja allesjäänuid hinnatakse veelgi - nad on aastate jooksul tegudega proovile pandud, aitasid sageli keerulistes olukordades. Sõbrad on inimese elus hädavajalikud ja lähedane sõber on õnn. Oluline on hoida ja hoida suhteid kogu elu.

Meeste sõpruse psühholoogia põhineb teatud põhimõtetel, huvidel:

1. Üldasjad Sõpradele meeldib koos aega veeta, nii tööl kui ka vabal ajal.
2. Mugavus- sõbralikud suhted on vastastikku kasulikud, pakuvad vastastikust abi ettevõtluses, saavutades edu erinevates eluvaldkondades.
3. Mentorlus- selline sõber on tavaliselt vanem, omades samas arenguks vajalikke teadmisi. Meestevahelise sõpruse psühholoogia on üles ehitatud koostöösoovile, tõeline sõber tuleb raskes olukorras alati appi. Meeste sõprus pannakse proovile hädas, takistuseks võivad saada rivaalitsemise soov, erinevad ellusuhtumised, suutmatus sõprust ja perekonda ühendada. Aastate möödudes võivad perekondlikud sõprussuhted jätkuda või aeg-ajalt nädalavahetustel toimuvad koosviibimised parimate sõpradega.

Laste sõprus

Sõpruse tekkimise esialgne etapp, alates 2 aastast lapsed näitavad üles huvi eakaaslaste vastu ja 3-6 aastaselt- tekivad esimesed sõbrad, sõprussuhted on üles ehitatud vastastikustele mängudele, maiuspaladele, lastele meeldivad rõõmsameelsed, ei meeldi kurta, avatud suhtlemisele.

Sõprus võimaldab veeta aega koos, külastada, lõbutseda, toetada, aidata, kaitset näidata. Sõpruse psühholoogia väidab, et need on suhte õppetunnid, mis mõjutavad suhteid luua noorukieas ja täiskasvanueas. Täiskasvanute ülesanne on õppida tutvust tegema, leida suhtluskeskkond, selgitada sõpruse reegleid - jaga, ole tähelepanelik, aita.

7-10 aastaselt on vastastikustest huvidest lähtuv koolikinnitus - ühine kasvatus samas klassis, tunnid ringides, pidev kontakt (lauakaaslane). Sõprust tajutakse sageli koostööna – aidata saab see, kes paremini õpib. Samal ajal on poistel pidevalt ühiseid asju, ettevõtmisi, tüdrukutel aga vestlusi ja arutelusid. 10. eluaastaks kujuneb arusaam vastastikusest abist ja vastastikustest kohustustest, sõbrad omandavad eristaatuse.

11 kuni 14 aastat vana- periood, mil on vajadus lähedase vaimse sõbra järele, vastastikune usaldus, soov omada autoriteetset sõpra. Kollektiivne arvamus, mood, hetketrendid avaldavad tohutut mõju. Iga teismeline tahab olla teistega samal tasemel, pürgida klassikaaslaste seas tunnustuse poole.

15-18 aastat vana- uus etapp isiksuse kujunemises, sõprussuhted muutuvad isiklikumaks, aitab taastada vaimset jõudu, meenutab psühhoteraapiat - pidevad telefonikõned, kirjavahetus, kohtumised. Sõbrale esitatakse uued nõudmised – mõistmine, pühendumus, oskus aidata, kuulata. Sõprus soodustab enesejaatust, enesemääratlemist tänapäeva maailmas ja täiskasvanute keskkonnas.

Samas on vaja teadvustada, et koos usaldusega sõprade vastu on vaja osata ka teisi kuulata. Oluline on mõista, kes on usaldusväärne ja suudab hoida saladusi või minimeerida teavet, mis viib pealiskaudse suhtluseni. Laste sõprus, psühholoogia võimaldab teil mõista - see on ettevalmistusetapp täiskasvanu elu, enesehinnangu kujunemine, aitab kaasa kindlustunde kujunemisele, ei saa alahinnata sõpruse tähtsust lapsepõlves ja noorukieas.

Mehe ja naise sõprus

Päris huvitav ja vastuoluline teema. Viimastes uuringutes kalduvad psühholoogid arvama, et heteroseksuaalne sõprus on võimalik siis, kui lähisuhted on erinevatel põhjustel võimatud. Mehe sõbrad võivad olla suhtlemisel huvitavamad kui tüdrukud - puudub kadedus, rivaalitsemine, rohkem mõistmist ja tähelepanu. Sõprussuhted tekivad inimeste seas, kellel on ühised huvid – töö, loovus, hobid.

Sõpruse psühholoogia viitab sellele, et sõbralik suhtlemine vastassooga võib olla huvitav, kuid oluline on hoida distantsi, et sõprus ei muutuks ootamatult armastuseks. Sageli on olukordi, kus üks sõpradest on armunud ja loodab vastastikkust, jätkates sõbraks olemist. Sageli tekib suhte alguses tugev sõprus, mis ühendab vaimselt. Kui tüdrukul on poiss-sõber ja lähedane sõber - see on murettekitav märk, armusuhted ei paku rahulolu, tunded kaovad, puudub mõistmine.

Heteroseksuaalse sõpruse kohta on erinevaid arvamusi, elukogemus ei kinnita alati sõpruse õnnestumist, kuigi kõik on võimalik. Seda küsimust tuleb veel uurida ja see jääb saladuseks. Nagu näeme, on neid erinevad tüübid sõprus, kuid sõpruse põhimõtted ja reeglid on sarnased. Kuidas saada heaks sõbraks, millele suhetes sõpradega tähelepanu pöörata?

Sõpruse põhireeglid

Iga inimene unistab suurepärastest ja pühendunud sõpradest, kes on alati olemas, valmis aitama, mõistma. Paneme aga küsimuse teisiti, et sõbra leidmiseks, nii nagu armastatugi, peab olema sõprust väärt, oskama sõbrustada, näitama üles parimaid moraalseid omadusi, millised on nõuded, mida sõprus esitab, mis on suhete aluseks?

Sõpruse psühholoogia määratleb sõpruse põhireeglid:

1. Vahetada- sõbrad kipuvad jagama teavet, õnnestumisi, saavutusi, uudiseid. Alati valmis moraalset tuge pakkuma, keerulistes olukordades appi tulema. Nad püüavad olla meeldivad suhtlemiseks, valmis vastastikusteks teenusteks, siirad ja avatud suhtlemisel.
2. Intiimsus- see funktsioon hõlmab usaldust sõprade vastu, usaldust nende usaldusväärsuse vastu. Tekib pühendumise tunne, vastutus sõprade ees, soov saladusi hoida.
3. Suhted kolmandate isikutega- soov kaitsta sõpra teiste inimeste ees, oskus ära tunda, austada tema teisi sõpru, võtta isiklikke suhteid rahulikult, vältida kriitikat avalikult.
4. Koordineerimine- oluline on mõista, et igal inimesel on isiklik ruum, te ei tohiks näidata ebakindlust, pideva suhtlemise soovi, teil on oma elu, huvid, mured. Pidevad õpetused ei tekita ka sõprade seas rõõmu, austus inimese vastu, tema sisemaailm peaks olema prioriteet.

Sõpruse ja tugevate suhete saladused paljudeks aastateks sõltuvad sõpruse koodeksi, kirjutamata reeglite järgimisest. Algselt mängivad sõbralike suhete näitajana suurt rolli koordineerimine ja suhted kolmandate osapooltega. Aja jooksul muutuvad suhted sügavamaks, kaasavad rohkem usaldust, intiimsust – usaldusväärsus, lojaalsus mängivad võtmerolli erinevalt tavavahetusest, mida ühiskondlikus elus sageli leidub.

Kuidas inimene sõpru valib, mille alusel?

Sõpruse psühholoogia väidab, et sama ringi inimestest saavad sõbrad, kellel on sarnased huvid, väärtused, hoiakud, vanuses lähedased, perekonnaseis. Samal ajal võivad psühholoogilised omadused oluliselt erineda. Harvadel juhtudel tulevad sõbrad teisest sfäärist, ringist, pigem uute teadmiste saamiseks, õppimiseks, arenguks.

Sõpruse algfaasis pööratakse rohkem tähelepanu välistele omadustele, aja jooksul väärtustatakse rohkem isikuomadusi, eriomadusi, mis ei ilmne kohe, kuid väärivad tähelepanu. Inimesed õpivad üksteist tundma, omandavad suhtlemiskogemusi, tekib vastastikune sümpaatia, kiindumus sõpradega. Kohati muutub kolimine lastele tragöödiaks – meeskonnavahetus, sõprade kaotus. Suhete psühholoogia, sõprus on pideva töö tulemus, nagu perekondlik. Regulaarne suhtlus, vastastikune abistamine, tugi tugevdavad sõprust, peate leidma aega sõpruse säilitamiseks, kohtuma lähedaste sõpradega. Iga päev saame astuda sammu sõpruse poole, selle tugevdamise poole või, lastes sellel kulgeda, nullida igasuguse suhtluse.

Sõpruse mõiste hõlmab psühholoogias eneseavamist, soovi jagada oma mõtteid, ideid, kuid erinevate inimestega avaneb inimene erineval määral, olenevalt suhte lähedusest. Reeglina on ühe inimese avameelsus positiivne stiimul, see tekitab soovi jagada oma isiklikku ja väärtuslikku, näidates üles usaldust.

Tavaolukorras on inimesel mitu lähedast sõpra, sugulast, keda ta usaldab, ülejäänud hoiavad distantsi ja ei sisene hinge, nii on, hinge ei tasu usaldada kõigile inimestele, kõik ei saa aru, on ka saladusi isiksuses.

Sõpruse psühholoogia määrab sõbra olulise kvaliteedi - võime mõista teist inimest, tajumiseks ja adekvaatseks hindamiseks on vaja järgmisi omadusi:

• elukogemus, vanem inimene saab aru nooremast (teismeline, laps), vastupidine olukord on ebatõenäoline;
• Isiksuste psühholoogiline sarnasus;
• kõrge intelligentsus- aitab ratsionaalselt mõista olukorda, teavet;
• Oskus ennast mõista, kõrge teadlikkuse tase aitab kaasa teiste inimeste mõistmisele;
• Emotsionaalne stabiilsus- aitab kaasa inimeste kainele suhtumisele ja ärevus segab objektiivsust;
• mõtisklus- oskus kohelda inimesi sõbralikult, kuid vaadata kõike distantsilt, vaadeldes ja analüüsides;
• Tundlikkus- oskus tajuda ja tunnetada enda sisemaailma ja teisi inimesi, olla tähelepanelik ja näidata osalust, mõistmist.

Seega tasub tõsta oma isiksuse arengutaset, et olla hea sõber, õppida mõistma, tunnetama teisi inimesi, nende läbielamisi, rõõmu ja valu. Sõprus psühholoogia seisukohalt tähendab erilist suhet - sõber muutub erakordseks, ainulaadseks, jäljendamatuks. See on eriline moraal, soov inimene välja tuua ja talle anda Erilist tähelepanu suhete väärtuse rõhutamine. Tõeliste sõprade olemasolu on õnneliku elu alus ning nende puudumine toob kaasa enesehinnangu languse, üksindustunde ja lootusetuse. Inimene võib maailmast leida hõimuhingesid, kui ta selle poole püüdleb, oskab suhelda ja luua sõbralikke, avatud, usalduslikke suhteid.

Soovime kõigile tõelisi ja pühendunud sõpru!

Igasugune suhe, sealhulgas sõprus, areneb aja jooksul. Kõik algab inimese tundmaõppimisest. Siis peate oma potentsiaalset sõpra paremini tundma õppima. Selle tulemusena tekivad lähedased suhted. Mõne jaoks pole raske kellegagi sõbruneda, teisel aga väga raske. Pärast selle artikli lugemist leiate palju kasulikke näpunäiteid et aidata teil luua tugevaid sõprussuhteid.

Sammud

1. osa

Tutvustage end inimesele, kellega soovite sõber olla. Reeglina saavad kõik sõprussuhted alguse tutvusest. Öelge tere ja öelge oma nimi. Vältige siiski pealetükkivust.

• Sõbra leiate koolist. Teil on seda lihtsam teha, kui leiate selle inimesega ühiseid tuttavaid ja suhtlete samas seltskonnas.
• Kui juhtusite selle inimesega samal peol olema, saate temaga tuttavaks saada ja vestelda.
• Esiteks tutvustage ennast, kui teile on määratud sama projekti või ülesande kallal koos töötada.

1. Vastake, kui inimene küsib teie kohta küsimusi. Pärast seda, kui uus tuttav vastab teie küsimustele, soovib ta suure tõenäosusega teie kohta midagi teada. Seega saab ta esitada küsimusi, mis aitavad tal mõista sind kui inimest. Vasta oma uue sõbra küsimustele. Tänu sellele saab ta sind paremini tundma õppida.

   • Sõprus on kahesuunaline tänav. Andke endast parim, et saaksite mõlemad üksteist võimalikult hästi tundma õppida. See aitab teil luua häid sõprussuhteid.
   • Veenduge, et teie vestlus ei muutuks monoloogiks. Pärast vestluspartneri küsimustele vastamist andke talle piisavalt aega, et ta saaks endast rääkida. Veenduge, et nii teie kui ka tema oleks vestluses võrdsetel alustel.

2. Väldi tõsiseid teemasid. Kui te alles alustate suhte loomist, ei tohiks te vestluskaaslasega arutada vastuolulisi ega isiklikke probleeme.

   • Püüdke hoida oma vestlused positiivsed. Otsige vestlusteemasid, mis teid kokku viivad, või arutlege asjade üle, millest olete huvitatud üksteise kohta õppima.
   • Kui teile tundub, et teie vestluskaaslane tõstatab liiga isiklikke probleeme, võite proovida vestlust teisele teemale viia. Võite öelda: "Ma ei taha sellest praegu eriti rääkida. Kas olete kunagi kontserdil käinud?"
   • Kui vestlus hakkab üle minema vaidluseks, proovige see teisele teemale üle viia: "Ma arvan, et meil on selles küsimuses erinevad vaated. Räägime millestki huvitavamast."

3. Võtke piisavalt aega, et oma uut sõpra paremini tundma õppida. Siiski ärge üle pingutage. Ärge esitage liiga palju küsimusi. Muidugi, et inimest paremini tundma õppida, esitate talle küsimusi. Siiski veenduge, et teie intervjueeritav ei tunneks end intervjuul.

   • Kogemata kohtumine uue tuttavaga koolis või koolis kaubanduskeskus kasutage võimalust teda paremini tundma õppida.
   • Inimese paremaks tundmaõppimiseks võib kuluda mitu nädalat kuni mitu kuud. Uskuge mind, inimest on mõne tunniga võimatu ära tunda.

4. Vahetage kontaktandmeid, kui olete selleks valmis. Kui tunnete, et olete inimest piisavalt tundma õppinud, et temaga sõbraks saada, saate kontaktandmeid vahetada. Valige üks järgmistest meetoditest, olenevalt sellest, millist suhtlusviisi eelistate.

   2. osa

   Pane alus sõprusele

   1. Uurige, mida tähendab olla sõber. Kui soovite, et keegi, keda tunnete, oleks teie sõber, olge ise hea sõber.

      • Mõelge oma tugevatele ja nõrkadele külgedele, mis võivad mõjutada teie sõprussuhete arengut. Seadke eesmärgiks ennast inimesena täiustada, et saaksite selleks saada parim sõber. Näiteks kui unustate mõnikord sõprade tekstisõnumitele vastata, seadke endale eesmärk paremaks saada. Vastake sõnumile mõne tunni jooksul pärast selle saamist.

   2. Ole sina ise, kui oled oma sõbra seltsis. On ebatõenäoline, et te sooviksite inimesega edasi suhelda, kui teaksite, et ta pole see, kes ta väidab end olevat. Nii et ole sina ise.

      • Ärge kartke oma veidraid harjumusi välja näidata. Võib-olla käitub sinu sõber samamoodi!
      • Tee nalja ja räägi naljakaid nalju. Näidake huumorimeelt.
      • Rääkige oma hobidest ja huvidest, isegi kui teised arvavad, et need on üsna veidrad. Võib-olla pakuvad nad teie sõbrale huvi!

   3. Aktsepteerige oma sõpra sellisena, nagu ta on.Ärge proovige seda muuta. Pidage meeles, et teie sõber on ainulaadne isik. Võtke teda sellisena, nagu ta on. Teie sõber on rahul, kui te seda teete. Nõus, me kõik ootame sellist suhtumist endasse.

   4. Kutsu sõber koos aega veetma. Maailmas on palju asju, mida saate koos teha. Kutsu sõber koos aega veetma. See tugevdab teie suhet.

      • Kinno minna.
      • Mine galeriisse.
      • Mine poodi.
      • Kutsu sõber õhtusöögile.
      • Kutsu sõber oma majja mängima.
      • Kutsu sõber laua- või videomänge mängima.
      • Mängi jalgpalli või korvpalli.

   5. Ärge unustage oma sõbra elus toimuvaid erilisi sündmusi. Tähistage neid sündmusi koos temaga. Kui teie sõbral on sünnipäev, ärge unustage talle kaarti või isegi väikest kingitust teha. Samuti on ta sulle väga tänulik, kui sa tema edu üle rõõmustad.

      • Olge siiras, kui imetlete oma sõpra. Kui teete seda ebasiiralt, tunneb ta kindlasti, et teie sõnades pole tõde ja see mõjutab teie sõprust negatiivselt.
      • Kui osalesite koos sõbraga mõnel konkursil (näiteks kandideerisite teatud programmis osalemiseks), kuid teil ei õnnestunud võitjaks tulla, ärge kadestage oma sõpra. Kadedus on ebatervislik tunne, mis võib sõprussuhteid hävitada.

   6. Veenduge, et teie sõber teaks, et olete valmis teda rasketel aegadel toetama. Pidage meeles: sõbrad peaksid üksteist toetama. See on tõelise sõpruse saladus.

      • Kui teie sõber on hädas, olge valmis teda toetama. Näiteks kui ta tülitses venna või sõbraga, aidake tal olukorrast üle saada.
      • Ole usaldusväärne inimene. Eduka sõpruse oluline komponent on usaldusväärsus. Kui ütlesid oma sõbrale, et ta saab alati sinu peale loota, ole valmis seda oma tegudega tõestama.

   7. Ole oma sõbraga avatud ja aus. Suhteid ei saa eksisteerida, kui need on üles ehitatud pettusele. Seetõttu on äärmiselt oluline olla avatud ja aus.

      • Kui sõber palub teil mõnes küsimuses oma arvamust avaldada, tehke seda taktitundeliselt ja ausalt.
      • Avaldage oma arvamust alati viisakalt ja sõbralikult.
      • Ärge hoidke oma sõbralt teavet. Jagage saladusi, eriti kui see teave puudutab teie sõpra.

   3. osa

   Tugevdada sõprust

   1. Näidake oma sõbrale, et hindate oma sõprust. Sa saad sellega hakkama erinevatel viisidel. Ta peab teadma, et peate teda oma parimaks sõbraks. Selle tõestamiseks tehke alati järgmist.

      • Ole usaldusväärne.
      • Ole aus.
      • Ole sina ise.
      • Toeta sõpra.
      • Vestelge sõbraga.
      • Tähistage oma sõbra saavutusi.
      • Olge valmis aitama, kui teie sõber vajab tuge.

   2. Kui te ei saa sõbraga aega veeta, selgitage, miks. Kui sõber palub sul koos aega veeta, aga sul on muud plaanid, siis räägi talle sellest kindlasti. Kutsu ka sõber mõnel teisel päeval koos aega veetma.

      • Leppige kindlasti sõbraga kokku, et teinekordki koos aega veeta. See näitab, et sulle meeldib temaga koos aega veeta ja sa tahad seda.

   3. Lahendage kõik tekkinud arusaamatused.Ükskõik kui sarnane sa oma sõbraga ka poleks, võib teie vahel aeg-ajalt tekkida vaidlusi ja lahkarvamusi. Lahendage kõik tekkinud arusaamatused esimesel võimalusel.

      • Olge valmis vabandama, kui eksite. Kui mõistate, et arusaamatus oli teie süü, olge valmis oma tegude eest vastutama.
      • Soovitage probleemile lahendust, selle asemel, et oodata seda oma sõbralt.

   4. Vaadake olukorda sõbra vaatevinklist. Kuigi teil võib olla palju ühist erinevad inimesed. Mõnel juhul peate vaatama olukorda oma sõbra vaatevinklist.

      • Proovige mõista, miks praegune olukord teie sõpra häirib või häirib. Mis teda täpselt häirib?
      • Kui olukord pole teie arvates piisavalt tõsine, ei ole see põhjus sellele mitte tähelepanu pöörata. Selle asemel rääkige sellest sõbraga ja lahendage arusaamatus.

Igaüks meist unistab inimesest, kes tuleb appi isegi öösel esimesel kõnel, kes kunagi ei reeda, ei kadesta, annab head nõu, ei hakka arutlema selja taga ehk pühendunud sõbra kohta. Temaga koos saate lõbutseda ja leinata. Sa võid talle rääkida suurima saladuse ja olla kindel, et ta hoiab seda. Jah, tõepoolest, sellise inimese omamine teie keskkonnas on tõeline õnn ning sõbralikke suhteid temaga tuleb kaitsta ja hinnata.

Sõpruse põhikomponendid

Kuulsas filmis "Ristiisa" kõlas väga tõene lause: "Sõprus on kõik. Sõprus on midagi enamat kui anne. Tugevam kui ükski valitsus. Sõprus tähendab vaid veidi vähemat kui perekond. Tõepoolest, ta suudab saada hädas rõõmuks, eredaks päikesekiireks, ta suudab inspireerida ja sisendada lootust parimale.

Sõprussuhete hulka kuuluvad kohustuslikud tingimused, ilma milleta ei saa neid nimetada:

• Vastastikune abi. Sõbrad aitavad üksteist alati. Nad ei saa kõrvale jääda, kui üks neist on hädas.
• Arusaamine. Seltsimehed mõistavad üksteist suurepäraselt, eriti need, kes on olnud sõbrad juba aastaid. Neil on oma naljad, assotsiatsioonid, mälestused, mis neid ühendavad ja mis võivad teistele inimestele arusaamatuks jääda.
• huvide kogukond. Väga sageli on inimestel, keda seob sõbralik suhtlemine, ühine hobi. See on veel üks seos nende vahel.
• Võrdsus. Sõprussuhetes pole peamisi asju. Kõik küsimused tuleb lahendada ühiselt, ilma et see piiraks kellegi seisukohti ja huve.
• Sõbrad veedavad palju aega koos. Nad saavad külastada teatreid, näitusi, kinosid, jalutada, reisida ja lihtsalt juua köögis teed, rääkides igavesest või jagades oma probleeme ja rõõme.
• See on siiras positiivne suhe, milles pole kohta kadedusele, vihale, hukkamõistule.

Sõpruse tüübid

Inimestevaheline sõprus tekib siis, kui mõlemad tunnevad teineteise vastu hingelist külgetõmmet, mis põhineb soojusel, siirusel, soovil hoolida ja aidata.

Kõige sagedamini luuakse sõprussuhteid lapsepõlves ning need on kõige tugevamad ja usaldusväärsemad. Väikelapsed ei tunne ikka veel kasumitunnet ja omakasu, neid tõmbab teiste poole niisama, hinge kutsel. Lapsed veedavad palju koos üksteise seltsis, vastavalt mängivad, jalutavad, kasvavad ja arenevad ka koos. Selline sõprus, kui see on tõeline ja siiras, suudab taluda igasuguseid raskusi ja kestab kogu elu.

Inimesed saavad sõpru leida ka teismelisena, olles ülikoolis samas klassis või elades samas ühiselamutoas. Sel juhul seovad neid reeglina ühised huvid ja eluideaalid. Noorukieas, noorusliku maksimalismi ja idealismi ajal, mängivad need kriteeriumid peamist rolli. Sõbrad on noorte jaoks peamine autoriteet, nende nõuandeid kuulatakse, arvamust austatakse. Tudengiajal puhkavad sõbrad koos, reisivad, külastavad diskosid. Nad on noored ja sihikindlad ega arva veel, et mõne aasta pärast võivad nende teed lahku minna. Tõeline sõprus peab aga vastu kõik katsumused ja säilitab oma ilu.

Partnerlussuhted võivad tekkida ka hilisemas eas, kui inimene saab tööle. Sellist siirast kiindumust, mis tekib lapsepõlves ja noorukieas, siin aga pole. Sõpradest-kolleegidest võivad saada tõelised liitlased, selliste suhete aluseks on lugupidamine, ühised väljakujunenud vaated maailmale, ühistegevus.

Teine suhteliselt uus sõprussuhete kategooria on võrgusõbrad. AT sotsiaalvõrgustikes mõttekaaslasi ja huvikaaslasi leiab kergesti, oleks vaid soov. Kuid sellist suhtlust on raske nimetada sõpruseks selle sõna täies tähenduses. Igaühel on oma probleemid, oma elu, kirjasõbrad võivad asuda planeedi erinevates otstes. Ainus, mis neid ühendab, on võrgustik. Tõeline täisväärtuslik sõprus saab alguse alles sel hetkel, kui need inimesed päriselus kohtuvad, nad ei näe üksteise eeliseid, vaid ka miinuseid, kuid jätkavad siiski suhet.

Kas sa oled hea sõber?

Peame alati meeles pidama, et sõprussuhteid loovad kaks inimest. Oodates teiselt pühendumist, huvitatust, mõistmist, on vaja seda pidevalt, iga päev vastutasuks anda. Igasugune suhe, sealhulgas sõprus, on palju tööd. See on lill, mida tuleb pidevalt kasta, hooldada, et ta ei närtsiks. Ja kui üks üritab, püüab kõigest jõust sõprust oma soojuse, tähelepanu, abiga “toita” ja teine ​​võtab seda kõike iseenesestmõistetavana, siis varem või hiljem suhe hävib.

Väga sageli, kui sõprus hääbub, hakkab kumbki oma hinges teist süüdistama külmas ja ükskõiksuses. Enne seda mõelge sellele, millal viimati sõbrale niisama niisama helistasite, et teada saada, kuidas tal läheb või tuju, millal teda nägite, kõndisite, unistusi, emotsioone jagasite. Ajapuuduse üle kurdavad kõik, aga kes tõesti hindab sõprust, leiab alati aega teineteise nägemiseks, abistamiseks, sõbrale kaasatundmiseks ehk teeb kõik, mis on vajalik, et suhe õitseks ja oleks usaldusväärseks toeks nagu varemgi.