घर पर बच्चे के जन्म में तेजी। अगर बच्चा पेट में "बहुत देर तक रहा": बच्चे के जन्म की घरेलू उत्तेजना के बारे में सब कुछ

हर गर्भवती महिला की अपनी समस्याएं होती हैं। किसी को गर्भपात के खतरे का सामना करना पड़ता है, और कोई, नियत तारीख के करीब आने के बाद, एक निश्चित राहत की प्रतीक्षा नहीं कर सकता है जो एक सफल प्रसव की गारंटी देता है। बच्चे के जन्म में तेजी लाने का सवाल, निश्चित रूप से, दूसरी श्रेणी की माताओं का दौरा करता है: जिनकी गर्भावस्था किसी भी जोखिम से जटिल नहीं थी, और किसी कारण से बच्चा अभी भी दुनिया को अपनी उपस्थिति के बारे में बताने की जल्दी में नहीं है। अंतिम सप्ताह, और इससे भी अधिक, प्रत्येक महिला के लिए गर्भावस्था के दिन आसान नहीं होते हैं। और अगर बच्चे के जन्म की प्रक्रिया में भी देरी हो जाती है, तो ये परिस्थितियाँ महिला को यह सोचने पर मजबूर कर देती हैं कि बच्चे के जन्म को कैसे तेज किया जाए।

क्या बच्चे के जन्म में तेजी लाना संभव है?

सबसे पहले, किसी को हमेशा इस बात पर विचार करना चाहिए कि श्रम की शुरुआत के इसी त्वरण की आवश्यकता कितनी प्रबल है। दरअसल, डॉक्टरों के अनुसार, कई महिलाएं जो अभी भी पोषित घंटे के दृष्टिकोण को महसूस नहीं करती हैं, उनमें वंशानुगत प्रवृत्ति होती है। इसलिए, यदि माताओं-दादी ने पारंपरिक चिकित्सा द्वारा निर्धारित समय से अधिक समय तक बच्चे को अपने दिल के नीचे रखा, तो, सबसे अधिक संभावना है, उनकी पोतियों में भी ऐसी विशेषता होगी। इसके अलावा, अंतिम लेकिन कम से कम, समय पर प्रसव की शुरुआत महिला के मासिक धर्म चक्र पर निर्भर करती है: यदि यह 30 दिनों से अधिक है, तो हम भविष्य में बच्चे के जन्म की शुरुआत में देरी की उम्मीद कर सकते हैं। लेकिन, अगर, सब कुछ के बावजूद, गर्भवती माँ अब गर्भावस्था के सभी आकर्षणों को सहन करने में सक्षम नहीं है, और अब आप बच्चे के साथ बैठक को स्थगित नहीं करना चाहती हैं, तो आप जन्म को गति देने का प्रयास कर सकते हैं। सबसे पहले, निश्चित रूप से, पिछली पीढ़ियों के लोक तरीकों से सिद्ध अनुभव और ज्ञान, जो उन लोगों के अनुसार, जिन्होंने खुद पर कोशिश की है, पूरी तरह से सुरक्षित हैं।

केवल इस घटना में कि "समस्या" को अपने दम पर हल करना संभव नहीं है, यह दवा द्वारा श्रम को उत्तेजित करने के लायक है। लेकिन केवल इस शर्त पर कि गर्भावस्था वास्तव में अतिदेय हो जाती है, अर्थात, यदि अल्ट्रासाउंड पुष्टि करता है कि नाल की उम्र शुरू हो गई है - और भ्रूण इसके लिए आवश्यक पदार्थों की कमी से ग्रस्त है। आपको श्रम उत्तेजना से डरना नहीं चाहिए: यह पूरी तरह से बच्चे के हित में किया जाता है, मेरा विश्वास करो! लेकिन अगर आपके पास समय और अवसर है, तो आपको अपने दम पर बच्चे के जन्म की शुरुआत को तेज करने की कोशिश करनी चाहिए - क्या होगा अगर यह काम करता है? इसके अलावा, ये सभी तरीके हर उस महिला के लिए सुरक्षित और पूरी तरह से सुलभ हैं, जिनकी गर्भावस्था लंबी खिंची हुई है।

घर पर बच्चे के जन्म को कैसे तेज करें?

श्रम को गति देने का सबसे सुखद तरीका यौन अंतरंगता है। इसके अलावा, यह सुनिश्चित करना आवश्यक है कि संभोग के दौरान शुक्राणु योनि में प्रवेश करता है: इसमें प्रोस्टाग्लैंडीन होते हैं, जो तब गर्भाशय पर कार्य करते हैं, जिससे यह सिकुड़ जाता है। और, इसके अलावा, सेक्स जननांगों और गर्भाशय सहित श्रोणि अंगों में अधिक रक्त प्रवाह को बढ़ावा देता है, इस प्रकार इसके संकुचन को उत्तेजित करता है।

आप शारीरिक गतिविधि बढ़ाकर श्रम को गति देने का प्रयास कर सकते हैं। अधिक गति - खिड़कियों या लैंडिंग, स्क्वैट्स, लेटरल बेंड्स या श्रोणि के घूर्णी आंदोलनों के साथ घर की सफाई - यह सब गर्भाशय के संकुचन की शुरुआत के लिए एक "धक्का" हो सकता है। सच है, यह वांछनीय है कि किसी करीबी को जल्द से जल्द बच्चे से मिलने के लिए गर्भवती माँ के इरादे के बारे में पता हो और प्रसव को तेज करने की इस पद्धति के कार्यान्वयन के दौरान गर्भवती महिला के करीब हो: उसे निश्चित रूप से शुरुआत तक मदद की आवश्यकता होगी श्रम।

कई महिलाओं ने सुना है कि निप्पल का अत्यधिक उत्तेजित होना प्रारंभिक तिथियांऔर गर्भावस्था के बीच में भी अस्वीकार्य है, क्योंकि इससे गर्भपात हो सकता है। लेकिन श्रम को तेज करने की एक विधि के रूप में, निपल्स की उत्तेजना बहुत उपयुक्त है: निपल्स की मालिश के दौरान, एक विशेष हार्मोन जारी किया जाता है, जो गर्भाशय के संकुचन को भी बढ़ावा देता है।

आहार भी श्रम को तेज करने में एक भूमिका निभा सकता है: आंतों को "घड़ी की तरह" काम करना चाहिए, कुछ भी इसके क्रमाकुंचन में हस्तक्षेप नहीं करना चाहिए। और इसके लिए, आंतों को बड़ी मात्रा में सब्जियों और फलों की आवश्यकता होती है, वनस्पति तेल के साथ ताजा सब्जी सलाद। लोकविज्ञानदावा है कि प्रसव की शुरुआत को प्रोत्साहित करने के लिए बीट, अजमोद और मसालेदार व्यंजन विशेष रूप से अच्छे हैं।

यदि मामला केवल सब्जियों और फलों से हल नहीं होता है, तो आप या तो एनीमा का सहारा ले सकते हैं: इस तरह के उपचार से आंतों में संकुचन होता है, आंत, बदले में, गर्भाशय को प्रभावित करती है, इसके साथ अनुबंध करने की क्षमता को "स्थानांतरित" करती है। श्रृंखला, जो अंततः संकुचन की शुरुआत की ओर ले जाती है। प्राचीन काल से, इस मामले में अरंडी का तेल सबसे प्रभावी रेचक के रूप में इस्तेमाल किया गया है: पहले, यहां तक ​​​​कि प्रसूति अस्पतालों में भी, प्रसव की शुरुआत को प्रोत्साहित करने के लिए, एक महिला को काले नमकीन ब्रेड का एक टुकड़ा दिया जाता था, जिस पर अरंडी का तेल टपकता था। . जन्म को गति देने की आवश्यकता या इच्छा होने पर वही "नाजुकता" घर पर कम सफलता के साथ खाई जा सकती है।

ऐसा होता है कि लोक तरीकेप्रसव के तेज होने से गर्भवती महिला पर किसी भी तरह का प्रभाव नहीं पड़ता है। इसके अलावा, उसे प्रसूति अस्पताल में अस्पताल में भर्ती होने के बाद, अस्पताल में प्रसव को प्रोत्साहित करने की सिफारिश की जाती है। इस मामले में श्रम को गति देने का आदर्श तरीका एक क्रमिक और सुचारू श्रम प्रेरण होगा, प्रकटीकरण के लिए गर्भाशय की तैयारी के साथ, विशेष तैयारी के साथ गर्भाशय ग्रीवा को नरम करना, और उसके बाद ही - श्रम प्रेरण एजेंटों के उपयोग के साथ। हालांकि, अधिक बार डॉक्टर दूसरी विधि का सहारा लेते हैं: भ्रूण के मूत्राशय को खोलना। इसका सार यह है कि एमनियोटिक द्रव के निर्वहन के बाद, गर्भाशय तेजी से सिकुड़ने लगता है, जिसका अर्थ है कि श्रम गतिविधि शुरू हो जाती है।

खास तौर पर- तात्याना अर्गामकोवा

शुभ दिन, प्रिय भावी माताओं!

अगर आपने यहां देखा, तो इसका मतलब है कि जल्द ही एक सुखद घटना की उम्मीद है। और यह अद्भुत है!

लेकिन प्रतीक्षा, विशेष रूप से में पिछले दिनों, बहुत पीड़ादायक है।

मैं एक बार एक युवती से उसकी गर्भावस्था के आखिरी हफ्तों में मिली थी, जिसके डॉक्टरों ने उसकी नियत तारीख को एक महीने तक याद किया था।

उसकी महिला दिवस अनियमित थे, और वह खुद नहीं कह सकती थी कि वह कब गर्भवती हुई। और अल्ट्रासाउंड के अनुसार, पहले तो एक त्रुटि हुई ... उसे फरवरी में जन्म देने की उम्मीद थी, लेकिन वास्तव में, मार्च के अंतिम दिनों में, वह अभी भी अपने विशाल पेट के साथ चलती थी। इस लड़की ने 40 सप्ताह में प्रसव पीड़ा को कैसे तेज किया जाए, इस बारे में अपनी बात से सभी को दीवाना बना दिया।

दूसरे दिन मुझे यह याद आया, और मैंने यह पोस्ट आपके लिए लिखने का फैसला किया।

उचित और संतुलित लोगों के लिए, मैं तुरंत कहूंगा: घर पर बच्चे के जन्म में तेजी लाने के कोई सिद्ध तरीके नहीं हैं।

डॉक्टरों ने सर्वसम्मति से तर्क दिया कि नीचे सूचीबद्ध सभी उपचार केवल उस प्रक्रिया को आगे बढ़ा सकते हैं जो पहले ही शुरू हो चुकी है।

डॉक्टरों के अनुसार, प्रसव पीड़ा को प्रेरित करने का एक ही विश्वसनीय तरीका है - दवा। वैसे, , मैंने पहले ही लिखा है। इसलिए यदि आपका गर्भ वास्तविक है - 41 सप्ताह या उससे अधिक - तो घरेलू उपचार यहां मदद नहीं करेंगे। डॉक्टर के पास जाना।

लेकिन अगर कैलेंडर पर अभी भी 40 वां सप्ताह है, और मैं वास्तव में चीजों को गति देना चाहता हूं - ठीक है। इसे अजमाएं।

मैंने उन सभी तरीकों का वर्णन किया है जो मेरे सामने आए, सबसे चरम या बेवकूफ को छोड़कर। यदि आप स्वयं को ऐसा लक्ष्य निर्धारित करते हैं, तब भी आप उन्हें अन्य साइटों पर खोदेंगे। लेकिन मैं वर्णित कुछ विधियों का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं करता, और मैं समझाऊंगा कि क्यों।

तो, यहां घर पर श्रम को तेज करने के 7 तरीके दिए गए हैं।

शारीरिक गतिविधि

सुरक्षित रूप से:चलना, सीढ़ियों पर मध्यम गति से चलना।

बच्चे के जन्म के करीब, बच्चे को थोड़ा गिरना चाहिए, ताकि सिर गर्भाशय के निचले हिस्से में डाला जा सके। चलने और सीढ़ियाँ चढ़ने से बच्चे को नीचे जाने में मदद मिलती है।

असुरक्षित:महत्वपूर्ण भार, चारों तरफ चलना, नितंबों पर, फर्श धोना और बगीचे को उल्टा करना।

इन विधियों से गर्भाशय के स्वर में वृद्धि हो सकती है। परिणाम हो सकता है:

• अपरा रुकावट (रक्तस्राव),
• भ्रूण मूत्राशय का टूटना
• लंबे समय तक प्रसव - इस घटना में कि गर्भाशय ग्रीवा अभी तक परिपक्व नहीं हुई है, लेकिन फिर भी बच्चे के जन्म की प्रक्रिया शुरू हो गई है।

इसके अलावा, माँ की स्थिति में, बच्चा उल्टा हो सकता है, एक तिरछी या अनुप्रस्थ स्थिति ले सकता है। और यह नाटकीय रूप से उसके खुद को जन्म देने की संभावना को कम कर देता है।

दूसरा तरीका पूरी दुनिया में महिलाओं के बीच कम लोकप्रिय नहीं है।

मुज़ेतेरापिया

हालांकि, ऐसे कई मामले हैं जब गर्भावस्था के अंतिम चरण में अंतरंगता भ्रूण के मूत्राशय के टूटने को भड़काती है। उसके बाद, यदि संकुचन शुरू नहीं होता है, तो डॉक्टरों को श्रम के लिए प्रेरित करना होगा।

यह तरीका आपके लिए कितना सुरक्षित है, डॉक्टर को बताएं।

एक बात निश्चित है: यदि एमनियोटिक द्रव पहले ही निकल चुका है, तो उत्तेजना की यह विधि उपयुक्त नहीं है! आप एक संक्रमण पेश कर सकते हैं।

फ़ाइटोथेरेपी

सुरक्षित रूप से:

• शाम के हलके पीले रंग का तेल
• रास्पबेरी पत्ती चाय

खतरनाक रूप से:नीला (सियान) कोहोश

शाम के हलके पीले रंग का तेल

वह अंदर है पिछले सालदुनिया भर में दाइयों और डॉक्टरों को लिखना पसंद करते हैं।

यह दवा गर्भाशय ग्रीवा की परिपक्वता को बढ़ावा देती है, ऊतक लोच में सुधार करती है। यानी यह समय पर और बिना ब्रेक के जन्म देने में मदद करता है।

दवा फार्मेसियों में विभिन्न निर्माताओं से पूरक आहार के रूप में बेची जाती है। उदाहरण के लिए, प्रसिद्ध अमेरिकी कंपनी सोलगर से।

इवनिंग प्रिमरोज़ तेल गर्भावस्था के 34 वें सप्ताह से निम्नलिखित योजना के अनुसार मौखिक रूप से लिया जाता है:

• 34 से 36 सप्ताह तक - प्रति दिन 1 कैप्सूल (500 मिलीग्राम)।
• 36 से 39 सप्ताह तक - प्रति दिन 2 कैप्सूल (सुबह 1 और शाम को 1)।
• 39 सप्ताह से प्रति दिन 3 कैप्सूल (सुबह, दोपहर और शाम)

रास्पबेरी पत्ती चाय

यह चाय बच्चे के जन्म की प्रक्रिया को उत्तेजित नहीं करती है। यह गर्भाशय ग्रीवा को तेजी से फैलने में मदद करता है।

स्वागत योजना इस प्रकार है:

• 36 सप्ताह - एक कप प्रति दिन 1 बार, ठंडा पिएं।
• 37 सप्ताह - एक कप दिन में 2 बार, थोड़ा गर्म पियें।
• 38 सप्ताह - एक कप दिन में 3 बार, गर्म पियें।
• 39 सप्ताह - एक कप दिन में 4 बार, गर्म पियें।
• 40 सप्ताह - एक कप दिन में 4 बार, गर्म पियें।

नीला (नीला) कोहोश

यह पौधा अमेरिका में जाना जाता है। और चूंकि अब दूरियां कम हो रही हैं, मैं आपको उसके बारे में बताऊंगा।

ब्लू कोहोश का उपयोग दाइयों द्वारा घर पर श्रम को प्रेरित करने के लिए किया जाता है। लेकिन यह जड़ी बूटी काफी जहरीली होती है, जिससे हृदय की आपूर्ति करने वाली रक्त वाहिकाओं में ऐंठन होती है!

इस तरह की उत्तेजना के बाद नवजात शिशुओं में दिल की विफलता के मामलों का वर्णन करने के बाद, इस जड़ी बूटी पर प्रतिबंध लगा दिया गया था।

अरंडी का तेल

पागलपन से लोकप्रिय लोक तरीका। और हमारे देश में ही नहीं।

सुरक्षित रूप से:थोड़ा गर्म अरंडी के तेल से हथेलियों को चिकनाई देते हुए पेट को सहलाते हुए।

खतरनाक रूप से:अंदर ले लो।

अरंडी का तेल एक शक्तिशाली रेचक है। अतिसार से द्रव की हानि होगी, रक्त का असंतुलन होगा। बच्चे के जन्म से पहले, आपको शायद ही इसकी आवश्यकता हो।

इसके अलावा, खराब स्वास्थ्य के साथ बार-बार शौचालय जाने से, आप बस थक जाते हैं। और आपको नई ताकत के साथ प्रसव में जाने की जरूरत है।

हां, और गुदा क्षेत्र में जलन, जो दस्त का कारण बनेगी, बच्चे के जन्म के दौरान आपको खुश नहीं करेगी।

स्तन उत्तेजना

निपल्स में जलन ऑक्सीटोसिन के स्राव को उत्तेजित करती है, एक हार्मोन जो गर्भाशय के स्वर को बढ़ाने के लिए जिम्मेदार होता है। इस विधि के दो खतरे हैं:

• आप गर्भाशय के स्वर में वृद्धि कर सकते हैं, लेकिन बच्चे के जन्म का कारण नहीं बन सकते। यह कितना खतरनाक है, मैंने पहले ही लिखा था।
• निपल्स क्षतिग्रस्त हो सकते हैं।

तो आप डॉक्टर से सलाह लेने के बाद ही इस तरह की उत्तेजना का सहारा ले सकते हैं।

अरोमा थेरेपी

कुछ आवश्यक तेल गर्भाशय के स्वर को बढ़ाते हैं। सबसे प्रसिद्ध लोक तरीकेलौंग का तेल और ऋषि तेल हैं।

ऋषि तेल को सुगंध लटकन (1-2 बूंदों) में गिराया जा सकता है और 4 मिनट से अधिक समय तक श्वास नहीं लिया जा सकता है। या सुगंधित दीपक में उपयोग करें - कमरे के प्रत्येक 15 मीटर के लिए 3 बूँदें।

लौंग के तेल को कूलम्ब की सुगंध (1-2 बूंद) से अंदर लिया जा सकता है। या सुगंधित दीपक में उपयोग करें - 4 बूंदों से अधिक नहीं।

आपको एक बूंद के साथ सख्ती से शुरू करने की आवश्यकता है, और केवल अगले दिन धीरे-धीरे खुराक जोड़ें।

कुछ उत्पाद

सुरक्षित रूप से:

• एक अनानास,
• केले,
• तुलसी,
• बैंगन,
• बाल्समिक सिरका (भोजन में जोड़ें),
• जैतून का तेल (सलाद ड्रेसिंग के लिए)
• अजवायन (भोजन में जोड़ें),
• खजूर (नियत तारीख से 4 सप्ताह पहले दिन में 6 टुकड़े खाएं)

असुरक्षित: मसालेदार व्यंजन।

कुछ का मानना ​​है कि मसालेदार भोजन श्रम की शुरुआत को उत्तेजित करता है। हालांकि, डॉक्टरों को ऐसा कनेक्शन नहीं मिलता है। इसके अलावा, तेज सबसे अच्छा तरीकागर्भवती महिलाओं के लिए विशेषता भड़काने।

लेकिन जो पकाने लायक है वह है बैंगन पार्मिगियानो। इस व्यंजन की एक चमत्कारी श्रम उत्तेजक के रूप में प्रतिष्ठा है! देखो, क्या यह स्वादिष्ट नहीं है? और यह दो मायने में तैयार है।

अच्छा, रसोई में सब लोग?

मैं आपके शीघ्र और आसान जन्म और आपके बच्चे के साथ सुखद मुलाकात की कामना करता हूँ!

और मैं आपको थोड़ी देर के लिए अलविदा कहता हूं और आपको हर दिन खुश रहने के लिए प्रेरित करने के लिए नए उपयोगी लेख लिखने की जल्दी करता हूं!

मैंने गले लगाया

अनास्तासिया स्मोलिनेट्स

लगभग 40% गर्भवती महिलाएं गर्भावस्था के 40वें सप्ताह से पहले एक व्यवहार्य परिपक्व भ्रूण देती हैं।

बाकी भविष्य की माताओं, इस समय तक, एक नियम के रूप में, पहले से ही "दिलचस्प" स्थिति का आनंद ले चुकी हैं, चुपचाप उनसे ईर्ष्या करती हैं और जल्द से जल्द अपने पेट-निर्माता से मिलने का सपना देखती हैं।

और विशेष रूप से अधीर माता-पिता भी प्रकृति से बाहर निकलने की कोशिश करते हैं और जितनी जल्दी हो सके खुद को पैदा करने में मदद करते हैं, खुद को वर्ल्ड वाइड वेब के सलाहकारों द्वारा पेश किए गए तरीकों की कोशिश करते हैं।

वास्तव में, 39 सप्ताह की आयु में भ्रूण, इसलिए बोलने के लिए, अंतर्गर्भाशयी "अस्तित्व" की अवधि में प्रसव तक होता है। यही है, बच्चा पूर्ण-कालिक है और बाहरी दुनिया से परिचित होने के लिए काफी तैयार है। इसमें अतिरिक्त गर्भाशय जीवन को बनाए रखने के लिए आवश्यक प्रतिबिंब हैं, अर्थात्: श्वसन, चूसने, निगलने और अन्य जन्मजात प्रतिक्रियाएं, जो आमतौर पर नवजात शिशुओं में निहित होती हैं।

बच्चे का पाचन तंत्र कोलोस्ट्रम के पहले भाग को प्राप्त करने और पचाने के लिए पहले से ही तैयार है, और फिर स्तन का दूधया उम्र के अनुसार अनुकूलित मिश्रण। अपने स्वाद कलिका के लिए धन्यवाद, बच्चा मीठे से कड़वा, नमकीन और खट्टा भेद करने में सक्षम है, बाद वाले को वरीयता देता है।

बच्चा पूरी तरह से सुनता है और भविष्य के माता-पिता को शायद बार-बार शारीरिक रूप से यह महसूस करने का अवसर मिला है कि बच्चा तेज आवाज पर कैसे प्रतिक्रिया करता है। 39 सप्ताह के गर्भ में पैदा हुआ भ्रूण लगभग 30 सेमी की दूरी पर अच्छी तरह से देखता है और रंगों को अलग करता है।

39 वें सप्ताह में भ्रूण का वजन लगभग 3000 - 3500 ग्राम होता है, और इसकी ऊंचाई लगभग 50 सेमी होती है। इस समय तक, बच्चा, एक नियम के रूप में, पहले से ही "प्रसवपूर्व" स्थिति लेता है: इसका पेश करने वाला हिस्सा बाहर निकलने के लिए दौड़ता है गर्भाशय, पैर घुटनों में मुड़े हुए, पेट से कसकर दबाए गए।

माँ आमतौर पर इसे महसूस करती हैं - उनका पेट लगभग एक हथेली तक गिर जाता है और सांस लेना आसान हो जाता है।

हालांकि, बच्चे के जन्म से पहले कुछ और समय बीत जाता है, जो मां और भ्रूण के शरीर में बच्चे के जन्म के लिए तैयार करने से जुड़ी सभी प्रक्रियाओं को पूरा करने के लिए आवश्यक होता है।

क्या मुझे 39 सप्ताह में श्रम को गति देने की कोशिश करनी चाहिए?

जनजातीय गतिविधि "पाइक और आपकी इच्छा के इशारे पर" शुरू नहीं होनी चाहिए।

एक महिला के शरीर में गर्भावस्था के अंत तक, एक नियम के रूप में, एक निश्चित हार्मोनल पृष्ठभूमि प्रबल होती है, एक "पैतृक प्रमुख" का गठन होता है, जिसके प्रभाव में जन्म प्रक्रिया शुरू होती है।

ऐसा माना जाता है कि गर्भ के अंतिम हफ्तों में एक महिला के शरीर को बच्चे के जन्म के लिए तैयार करने में भ्रूण-अपरा परिसर महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।

आदर्श रूप से, प्रसव अनायास शुरू हो जाता है, क्योंकि भ्रूण और प्लेसेंटा परिपक्व हो जाते हैं, और मां की जन्म नहर गर्भ से भ्रूण को बाहर निकालने की प्रक्रिया के लिए तैयार होती है।

हालांकि, कई कारणों से ऐसा हो सकता है कि 39वें सप्ताह में भी आसन्न प्रसव के कोई संकेत नहीं हैं और डॉक्टर अपरिपक्व गर्भाशय ग्रीवा पर राय देते हैं। इस मामले में, भ्रूण की स्थिति, उसकी स्थिति और उसकी स्थिति के अतिरिक्त अध्ययन के बाद, प्रसूति विशेषज्ञ श्रम की गैर-दवा उत्तेजना के तरीकों के उपयोग पर सिफारिशें दे सकता है।

उदाहरण के लिए, 39वें सप्ताह में, यह उन माताओं के लिए श्रम प्रेरण के बारे में सोचने का समय है, जिन्हें वंशानुगत है। जोखिम समूह में वे महिलाएं भी शामिल हैं जिनका मासिक धर्म अनियमित है या 30 दिनों से अधिक है। एक नियम के रूप में, डॉक्टर गर्भावस्था के लिए पंजीकरण करते समय रोगी के साथ ऐसे क्षणों को स्पष्ट करता है।

अवलोकन करने वाले डॉक्टर की मंजूरी के बिना, बच्चे के जन्म की शुरुआत को प्रोत्साहित करने के लिए कार्रवाई करना कम से कम अनुचित है, भले ही "घरेलू" तरीकों से।

गर्भवती माँ को यह याद रखना चाहिए कि यदि आगे का गर्भ वास्तव में अवांछनीय है और उसके या भ्रूण के स्वास्थ्य के लिए खतरा है, तो विशेष तैयारी की मदद से एक अस्पताल में चिकित्सा कारणों से प्रसव की उत्तेजना की जाती है।

गर्भावस्था के 39वें सप्ताह में घर पर श्रम को प्रोत्साहित करने के तरीके

प्रसवपूर्व अवधि में, बच्चे के जन्म के लिए जन्म नहर की तैयारी पर पूरा ध्यान दिया जाता है। आम तौर पर, गर्भाशय ग्रीवा, गर्भधारण अवधि के अंत तक, पर्याप्त रूप से ढीला और छोटा, "परिपक्व" होना चाहिए, ताकि भ्रूण का अंडा स्वतंत्र रूप से मां के गर्भ को छोड़ सके। गर्भाशय ग्रीवा की परिपक्वता है महत्वपूर्ण शर्तसफल पाठ्यक्रम और जन्म प्रक्रिया को पूरा करना।

श्रम गतिविधि, जो एक अपरिपक्व गर्भाशय ग्रीवा के साथ शुरू हुई, कई गुना अधिक बार विसंगतियों के साथ होती है, माँ और नवजात शिशु के लिए प्रसवोत्तर अवधि में कठिनाइयाँ उत्पन्न होती हैं। ऐसे बच्चे के जन्म का कोर्स अक्सर समाप्त हो जाता है। इसलिए, भ्रूण को बाहर निकालने के लिए गर्भाशय ग्रीवा की अपर्याप्त तत्परता के साथ श्रम प्रेरण की उत्तेजना बेहद खतरनाक है।

बच्चे के जन्म के लिए गर्भाशय ग्रीवा को तैयार करने के लिए और साथ ही, बच्चे के जन्म की तारीख को करीब लाने के लिए, निम्नलिखित उपकरण मदद करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं:

• असुरक्षित संभोग।

गर्भाशय ग्रीवा भ्रूण-अपरा परिसर द्वारा उत्पादित हार्मोन और जैविक रूप से सक्रिय पदार्थों (प्रोस्टाग्लैंडिंस E2 और F2α) के प्रभाव में आवश्यक प्रसव पूर्व परिवर्तनों से गुजरती है। प्रोस्टाग्लैंडिंस भी पुरुष शुक्राणु से भरपूर होते हैं। इसके अलावा, अंतरंग दुलार और कामोन्माद ऑक्सीटोसिन की रिहाई को उत्तेजित करते हैं, जो गर्भाशय की सिकुड़ा गतिविधि को बढ़ाता है।

इस पद्धति में मतभेद हैं: साथी में कुछ रोग, उदाहरण के लिए, एसटीडी, आदि।

• पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड (वसायुक्त मछली, जैतून, अलसी के तेल, एवोकैडो, आदि) में उच्च आहार का पालन करना;
• ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल लेना (खुराक गर्भावस्था की अवधि पर निर्भर करती है)।

यदि 39 सप्ताह में गर्भवती रोगी की अगली नियुक्ति पर डॉक्टर ने कहा कि गर्भाशय ग्रीवा की स्थिति गर्भकालीन आयु से मेल खाती है, तो भविष्य की माँजन्म में तेजी लाने की कोशिश कर सकते हैं, उदाहरण के लिए, इस तरह:

• उचित शारीरिक गतिविधि।

बेशक, भारी शारीरिक गतिविधि निषिद्ध है। यह घर के कामों, लंबी सैर, तैराकी आदि की उपेक्षा नहीं करने के लिए पर्याप्त होगा।

• स्तन स्ट्रोक और निप्पल उत्तेजना।

यह ऑक्सीटोसिन के संश्लेषण को बढ़ावा देता है, एक हार्मोन जो गर्भाशय के संकुचन का कारण बन सकता है।

• पेरिनेम तैयार करने के लिए व्यायाम करना, जैसे कि केगेल व्यायाम।

कक्षाएं ऑक्सीटोसिन के उत्पादन को बढ़ावा देती हैं, और श्रोणि तल की मांसपेशियों को भी आराम देती हैं। इसके अलावा, इस तरह के व्यायाम, साथ ही लेबिया और योनि की मालिश, पेरिनेम की मांसपेशियों के ऊतकों की लोच पर सकारात्मक प्रभाव डालती है।

• एक्यूपंक्चर और एक्यूपंक्चर।

अब यह माना जाता है कि एक्यूप्रेशर और एक्यूपंक्चर के विशेषज्ञ, अपनी पेशेवर तकनीकों का उपयोग करके, श्रम को प्रोत्साहित करने और श्रम प्रक्रिया के पाठ्यक्रम को प्रभावित करने में सक्षम हैं।

इंटरनेट पर, आप लेबर इंडक्शन को तेज करने के लिए कई अन्य टिप्स पा सकते हैं। शराब, अरंडी का तेल और विभिन्न हर्बल काढ़े के साथ "औषधि" के लिए बहुत लोकप्रिय व्यंजन, जो गर्भाशय की सिकुड़ा प्रतिक्रिया प्रदान करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं।

ऐसे उत्तेजक पदार्थों का उपयोग करने के परिणाम पूरी तरह से अप्रत्याशित हो सकते हैं और मां और भ्रूण दोनों के लिए बेहद खतरनाक हो सकते हैं।

श्रम तेज करने के खतरनाक तरीके

श्रम को गति देने के लिए घर पर जिन तरीकों का इस्तेमाल नहीं किया जाना चाहिए:

• अरंडी के तेल, शराब के साथ "उत्तेजक" कॉकटेल।

सलाहकारों के अनुसार, यह पेय शौच करने के लिए एक शक्तिशाली आग्रह का कारण बनता है, और वहां यह श्रम गतिविधि से दूर नहीं है।

दरअसल, अरंडी के तेल का रेचक प्रभाव होता है, और शराब को रक्त में अवयवों का बेहतर "अवशोषण" प्रदान करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। हालांकि, श्रम को प्रेरित करने के लिए इस एजेंट के प्रभाव की पुष्टि नहीं हुई है, और गंभीर उल्टी और बाद में निर्जलीकरण का खतरा बहुत संभव है। एक बुरा बोनस: शराब के साथ शरीर (मातृ और भ्रूण) को जहर देना।

• सफाई एनीमा।

आंत की सिकुड़ा गतिविधि, सामग्री को बाहर निकालना, जाहिरा तौर पर, भ्रूण को निष्कासित करते हुए, गर्भाशय की सिकुड़ा गतिविधि को लागू करना चाहिए।

खतरा यह है कि शुद्धिकरण प्रक्रिया के पाठ्यक्रम को नियंत्रित करना मुश्किल है। श्रम गतिविधि तेजी से हो सकती है, और शौच के परिणाम निर्जलीकरण और मां की नपुंसकता होंगे।

• अपने शुद्ध रूप में अरंडी के तेल का स्वागत।

उपकरण पिछले पैराग्राफ में वर्णित लोगों की लोकप्रियता में नीच नहीं है। खतरनाक परिणाम समान हैं।

प्रसूति अस्पतालों में श्रम को शामिल करने के लिए अरंडी के तेल का उपयोग एक अप्रभावी उपाय के रूप में छोड़ दिया गया था, जिसका फिर भी एक अवांछनीय प्रभाव था। घर पर, इसे और अधिक उपयोग करने के लायक नहीं है।

• फाइटोथेरेपी।

काले कोहोश और रास्पबेरी के पत्तों पर आधारित काढ़े और जलसेक सबसे लोकप्रिय हैं)।

हालांकि, दवा की ओर से इन दवाओं के प्रभाव की कोई पुष्टि नहीं हुई है। और ब्लैक कोहोश, एल्कलॉइड युक्त एक जहरीले पौधे के रूप में, आमतौर पर गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान उपयोग के लिए निषिद्ध है। यानी गर्भावस्था के दौरान किसी भी हर्बल उपचार के सेवन को देखने वाले डॉक्टर से सहमत होना चाहिए।

सामान्य तौर पर, यदि गर्भावस्था सामान्य रूप से विकसित होती है, तो शीघ्र प्रसव के लिए महिला की ओर से सक्रिय क्रियाओं की आवश्यकता नहीं होती है। यदि, गर्भ के दौरान, चिकित्सकीय रूप से पुष्टि की गई असामान्यताएं होती हैं, जिसके लिए मां और / या बच्चे के लाभ के लिए गर्भावस्था को पूरा करने की आवश्यकता होती है, तो यह निश्चित रूप से हस्तक्षेप का एक कारण है, जिसे चिकित्सा विशेषज्ञों द्वारा शुरू किया जाना चाहिए।

हम साझा करते नहीं थकते, जहां यह पता चला कि केवल 4% महिलाएं अपनी नियत तारीख में जन्म देती हैं और वह अवधि सामान्य गर्भावस्थातीन सप्ताह तक के डेल्टा वाली महिलाओं में भिन्न होता है!

एक दाई ने हमें यह बताया: "कल्पना कीजिए कि दो सेब के पेड़ बढ़ रहे हैं - एक जल्दी पकने वाला है, और दूसरा शरद ऋतु की किस्म है। दोनों वसंत ऋतु में खिलते हैं, बारिश में खड़े होते हैं और धूप में तपते हैं। लेकिन एक को इतना व्यवस्थित किया गया है कि जुलाई में उसके पास सेब होंगे, और दूसरा - सितंबर से पहले नहीं। सभी सेब स्वादिष्ट और सुर्ख होते हैं, वे अलग-अलग समय पर पकते हैं।"

मुझे याद है एक दिन एक चिंतित पिता ने मुझे फोन किया था: "हम जन्म को कैसे तेज कर सकते हैं? ऐसा लगता है कि उसे गर्भवती होने में इतना मज़ा आता है कि वह 45 सप्ताह तक जन्म नहीं देगी!"

और कभी-कभी ऐसा भी होता है कि एक महिला किसी तरह प्रक्रिया को प्रभावित करना चाहती है और बच्चे के जन्म को थोड़ा तेज करना चाहती है। कभी-कभी, अनुशंसित चिकित्सा प्रेरण (प्रेरण) से पहले, माताएं श्रम शुरू करने के लिए कोमल तरीके आजमाती हैं।

नायबकोई भी, यहां तक ​​​​कि नरम और प्राकृतिक, श्रम को प्रेरित करने का साधन बच्चे के जन्म की प्राकृतिक प्रक्रिया में हस्तक्षेप है।इनका उपयोग करने से पहले अपने डॉक्टर और/या दाई से जाँच करें।

क्या वास्तव में चिंता के कारण हैं?

बच्चे के जन्म को तेज करने के 20 तरीके या अगर बच्चे का जन्म शुरू नहीं होता है तो खुद का क्या करें?

यह क्यों काम करता है?

क्योंकि विशेषज्ञ गर्भाशय से जुड़े जैविक रूप से सक्रिय बिंदुओं को उत्तेजित करता है। यदि किसी विश्वसनीय विशेषज्ञ से मिलने का कोई अवसर नहीं है, तो आप क्लैरी सेज (बेस ऑयल में कुछ बूँदें) के साथ एक सामान्य आराम मालिश के प्रारूप में "आधार पर" आत्म-उत्तेजना की कोशिश कर सकते हैं।

शराब

एक गिलास वाइन या शैंपेन, अगर वह।

यह क्यों काम करता है?

शराब के प्रभाव में, सेरेब्रल कॉर्टेक्स बाधित होता है, एक स्पष्ट शामक प्रभाव प्रकट होता है - दूसरे शब्दों में, एक महिला शांत हो जाती है और हर अवसर के बारे में चिंता करना बंद कर देती है। तनाव हार्मोन का स्तर फिर से गिर रहा है।

अक्सर, गर्भावस्था के दौरान महिलाएं शराब से दूर रहती हैं, इसलिए स्पष्ट प्रभाव के लिए एक गिलास वाइन भी पर्याप्त है।

**ध्यान! यदि आप गर्भावस्था के दौरान स्पष्ट रूप से शराब के खिलाफ हैं, तो यह विधि आवश्यक नहीं है - कई अन्य हैं!

बातचीत

बच्चे से बात करें, जल्दी से माँ और पिताजी के साथ बैठक में जाने के लिए कहें; एक दूसरे से बात करें और सभी संभव "क्या होगा यदि" विकल्पों पर फिर से विचार करें; किसी ऐसे विशेषज्ञ से बात करें जिस पर आपको भरोसा हो।

यह क्यों काम करता है?

कोई भी बच्चे से बात करना पूरी तरह से नहीं समझता है, लेकिन यह सलाह न केवल पारंपरिक दाइयों द्वारा दी जाती है, बल्कि आधिकारिक डॉक्टरों द्वारा भी दी जाती है।

वयस्कों के साथ बातचीत के बारे में - तनाव कम करने, जिम्मेदारी साझा करने और स्थिति को स्वीकार करने के बारे में सभी समान प्रभाव।

होम्योपैथिस्ट

एलिजाबेथ डेविस, 30 वर्षों के अनुभव के साथ कैलिफोर्निया की एक दाई ने अपनी पुस्तक "हार्ट्स एंड हैंड्स" में 8 घंटे के लिए एक घंटे में एक बार Cimifugu 30C और फिर गर्भाशय ग्रीवा को पकने और नरम करने के लिए Caulophyllum 30C लेने की सलाह दी है। यदि गर्भाशय ग्रीवा पहले से ही नरम है, तो एलिजाबेथ रात में एक बार Caulophyllum 200C लेने की सलाह देती है।

यह क्यों काम करता है?

यह माना जाता है कि सक्रिय पदार्थ की सूक्ष्म खुराक समान व्यवहार के सिद्धांत के अनुसार शरीर में एक मजबूत प्रतिक्रिया का कारण बनती है।यादृच्छिक परीक्षणअभी तक श्रम प्रेरण के लिए कौलोफिलम की प्रभावशीलता की पुष्टि नहीं करते हैं। हालांकि, यह होम्योपैथिक दवाओं को निर्धारित करते समय एक व्यक्तिगत दृष्टिकोण की आवश्यकता के कारण हो सकता है, वैज्ञानिकों का कहना है।

***याद रखो : कैफीन, तंबाकू, शराब और पुदीना (चाय, पेस्ट, च्युइंग गम) के सेवन से दवाओं का असर कम हो जाता है।

अपने आप को सेक्स के साथ "शेक" करें, सीढ़ियों से ऊपर और नीचे चलना, पार्क में घूमना, फिटबॉल पर झूलना और हाँ, पोछा लगाना, रिमाइंडर के लिए ओल्गा फ़ोकिना को धन्यवाद!

यह क्यों काम करता है?

शारीरिक गतिविधि के जवाब में, गर्भाशय के संकुचन शुरू हो जाते हैं और, यदि शरीर बच्चे के जन्म के लिए तैयार है, तो एक मौका है कि संकुचन नियमित हो जाएंगे और तेज हो जाएंगे।

भोजन

खजूर, मसालेदार करी, अदरक, अनानास, बैंगन, नद्यपान, बेलसमिक सिरका, दालचीनी किण्वित बेक्ड दूध (नुस्खा के लिए यूलिया कारपेंको के लिए धन्यवाद)।

यह क्यों काम करता है?

यदि तिथियों के बारे में पहले से ही अध्ययन हैं, तो बाकी मेनू घटक पारंपरिक हैं, लेकिन वैज्ञानिक रूप से सिद्ध तरीके नहीं हैं। यह माना जाता है कि क्रिया का तंत्र आमतौर पर दो कारकों पर आधारित होता है: पदार्थों की उपस्थिति जो गर्भाशय ग्रीवा के नरम होने और परिपक्वता में योगदान करते हैं, और आंतों की उत्तेजना।

एकअमेरिकी पिज़्ज़ेरियावे एक विशेष "डिलीवरी सलाद" भी परोसते हैं (हरी पत्तियां + ड्रेसिंग जतुन तेलऔर बाल्समिक)।

पेशा

"अपने आप को समय दो...बच्चे तब पैदा होते हैं जब वे इसके लिए तैयार होते हैं ..." - सब कुछ सच है, लेकिन कितना दर्दनाक है बस बैठना और इंतजार करना!

इसलिए, कई महिलाएं अपने लिए महत्वपूर्ण और उपयोगी चीजें ढूंढती हैं जिन्हें बच्चे के जन्म की शुरुआत से पहले पूरा किया जाना चाहिए: बिस्तर में सबसे अच्छा गद्दे ढूंढें, नेपोलियन केक सेंकना सीखें, बच्चे के जन्म के बाद अलमारी बनाएं - अभी बिक्री करें , "दाइयों" या "फ़िज़्रुक" श्रृंखला के सभी भागों को देखें, वित्तीय विवरण सौंपें। कौन जानता है कि आपके लिए क्या उपयोगी होगा?

यह क्यों काम करता है?

क्योंकि कभी-कभी आपको बस इंतजार करना पड़ता है।

प्रसव की शुरुआत बच्चे की सांस लेने की तत्परता से जुड़ी होती है। यदि माँ और बच्चे के साथ सब कुछ क्रम में है (परीक्षण, सीटीजी और एक डॉक्टर / दाई का नियमित अवलोकन इसकी पुष्टि कर सकता है), तो यह केवल क्षण के लिए प्रतीक्षा करने के लिए रहता है। ऐसा माना जाता है कि लंबे चक्र वाली महिलाएं अपने चक्र में उतने ही दिन जोड़ सकती हैं, जितने चक्र 28 दिनों से अधिक लंबे होते हैं।

कब्ज से छुटकारा

सूखे मेवे (कुछ घंटों के लिए पानी में पहले से भिगो दें) यासूखे मेवे की मिठाई , हल्के जुलाब, एनीमा आंतों को साफ करने और उत्सर्जन प्रक्रियाओं को प्रोत्साहित करने में मदद करते हैं।

यह क्यों काम करता है?

जैसा कि आप जानते हैं, हल्का दस्त निकट प्रसव के अग्रदूतों में से एक है। आंत्र संकुचन संकुचन को उत्तेजित कर सकते हैं। आंतों (और मूत्राशय) को खाली करने से गर्भाशय अधिक कुशलता से सिकुड़ता है।

**ध्यान! प्यासे पीएं, क्योंकि गंभीर दस्त से निर्जलीकरण होता है, जो इसके विपरीत, बच्चे के जन्म में बाधा डालता है।

इसे अक्सर श्रम प्रेरण की "घरेलू" विधि के रूप में अनुशंसित किया जाता है। रूस में, वे आमतौर पर एक "प्रसूति कॉकटेल" (एक गिलास) की सलाह देते हैंखूबानी का रस और ब्रूट या सोडा में दो बड़े चम्मच पिसे हुए बादाम और अरंडी का तेल मिलाएं)अमेरिका में इसे अक्सर संतरे के रस के साथ मिलाया जाता है। खुराक बहुत भिन्न होते हैं - 10 से 100 मिलीलीटर तक। तदनुसार, प्रभाव 3-12 घंटों के भीतर होता है। सिंथेटिक प्रोस्टाग्लैंडीन के युग से पहले, अरंडी के तेल का उपयोग आधिकारिक तौर पर प्रसूति अस्पतालों में शामिल करने के लिए किया जाता था।

यह क्यों काम करता है?

अरंडी का तेल प्रोस्टाग्लैंडीन के उत्पादन को बढ़ाता है, जिससे गर्भाशय ग्रीवा नरम हो जाती है, और साथ में दस्त और आंत्र संकुचन गर्भाशय को और उत्तेजित करते हैं।अनुसंधानदिखाएँ कि अरंडी के तेल ने श्रम की अवधि या माँ या बच्चे के स्वास्थ्य को प्रभावित नहीं किया।

**ध्यान! आधुनिक दाइयों को अरंडी के तेल के साथ श्रम को प्रेरित करने के प्रति उनके दृष्टिकोण में विभाजित किया गया है। कई लोग इसके उपयोग को अनुचित मानते हैं, क्योंकि गंभीर दस्त से निर्जलीकरण होता है, जिससे ताकत का नुकसान होता है और शौचालय में बच्चे के जन्म की संभावना होती है। इसके अलावा, अरंडी के तेल के कारण होने वाले संकुचन कुछ घंटों के भीतर कम हो सकते हैं, जिससे प्रसूति अस्पताल में श्रम को प्रोत्साहित करने के लिए अतिरिक्त हस्तक्षेप होने की संभावना है।

शाम के हलके पीले रंग का तेल

यह आमतौर पर आहार पूरक (प्रति दिन 500-2000 मिलीग्राम) और पेरिनियल मालिश तेल के रूप में उपयोग किया जाता है।

यह क्यों काम करता है?

यह माना जाता है कि गामा-लिनोलिक एसिड, जो ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल (प्राइमरोज़) से भरपूर होता है, प्रोस्टाग्लैंडीन के उत्पादन में मदद करता है, जो गर्भाशय ग्रीवा की परिपक्वता के लिए जिम्मेदार होते हैं।

वैज्ञानिक अनुसंधानईवनिंग प्रिमरोज़ तेल दुर्लभ और विवादास्पद है। कुछ कोई प्रभाव नहीं दिखाते हैं, अन्य गर्भाशय ग्रीवा की तेजी से परिपक्वता दिखाते हैं, अन्य रक्तस्राव के बढ़ते जोखिम और एमनियोटिक द्रव के समय से पहले टूटने से श्रम की अवधि में वृद्धि और ऑक्सीटोसिन के साथ अधिक लगातार उत्तेजना से दुष्प्रभावों का एक गुच्छा दिखाते हैं।

हां, कम से कम सिर्फ 10 मिनट के लिए चुपचाप बैठ जाएं। आप ध्यान के लिए एक विशेष एप्लिकेशन डाउनलोड कर सकते हैं।

यह क्यों काम करता है?

ऐसा माना जाता है कि ध्यान तनाव को दूर करने, मन को शांत करने और शरीर में विश्राम तंत्र को ट्रिगर करने में मदद करता है। इसकी पुष्टि कई अध्ययनों से होती है (उदाहरण के लिए, हार्वर्ड के एक प्रोफेसर ने भी एक विशेष बनायामाइंड बॉडी इंस्टिट्यूट ध्यान के प्रभावों का अध्ययन करने के लिए)।

कोमलता और वह सब कुछ जो आनंद और आनंद में रहने में मदद करता है।

चार-हाथ की मालिश, लैवेंडर और गुलाब के आवश्यक तेलों के साथ एक बुलबुला स्नान, पूरे दिन बिस्तर पर लेटे रहना, ओपेरा में जाना, पेटू या स्नान करना - वह सब कुछ जो पहले आपको पूर्ण खुशी की भावना देता था, अब काम करेगा।

यह क्यों काम करता है?

जब हम आराम करते हैं और आनंद लेते हैं, तो तनाव हार्मोन का स्तर कम हो जाता है और ऑक्सीटोसिन अधिक आसानी से निकल जाता है।

अस्थिरोगचिकित्सा

यह मैनुअल थेरेपी नहीं है, सभी जोड़तोड़ बहुत कोमल हैं। तो अगर आप पहली बार जा रहे हैं तो हैरान होने के लिए तैयार हो जाइए। ज्यादातर मामलों में, प्रभाव 2-3 दिनों के भीतर होता है, और इससे पहले, कई लोग सोच रहे हैं: क्या मैंने कोमल स्ट्रोक के लिए सिर्फ 3-5-7 हजार दिए थे? अपने आप को समय दें, यह काम करता है!

यह क्यों काम करता है?

मांसपेशियों और स्नायुबंधन पर हल्का प्रभाव जो शरीर में तनाव और विश्राम को संतुलित करने में मदद करता है। कभी-कभी बच्चा इसे किसी भी तरह से नहीं लेता है और संकुचन शुरू हो जाता है और फिर कम हो जाता है। एक ऑस्टियोपैथ गर्भाशय का समर्थन करने वाले स्नायुबंधन को ढीला करने में मदद कर सकता है, जिससे बच्चे को अंततः बच्चे के जन्म के लिए सबसे अनुकूल स्थिति में आने की अनुमति मिलती है।

कुछ महिलाओं के लिए, तीव्र विश्राम के साथ शारीरिक गतिविधि को बारी-बारी से शांत करने और तनाव को दूर करने में मदद मिलती है। उदाहरण के लिए, पूल और योग निद्रा का अभ्यास। या शायद एक स्नान या सिर्फ एक अंतहीन चमेली स्नान

ध्यान! आवश्यक तेलचमेली गर्भाशय के संकुचन का कारण बनती है

यह क्यों काम करता है?

कभी-कभी प्रसव शुरू नहीं होता है क्योंकि महिला थकी हुई, चिंतित और डरी हुई होती है। जब शरीर में तनाव हार्मोन और एड्रेनालाईन जमा हो जाते हैं, तो ऑक्सीटोसिन का उत्पादन अधिक कठिन हो जाता है। शारीरिक गतिविधि और विश्राम तनाव को दूर करने और एंडोर्फिन की एक भीड़ प्राप्त करने में मदद करते हैं। इस अवस्था से बच्चे का जन्म शुरू करना बहुत आसान और सुखद होता है।

लिंग

हाँ, कनीलिंगस भी मायने रखता है। जी हां, बिना कंडोम के। हां, ओर्गास्म महत्वपूर्ण हैं।

यह क्यों काम करता है?

सबसे पहले, रक्त श्रोणि अंगों में जाता है।

दूसरे, कामोन्माद के दौरान, हार्मोन ऑक्सीटोसिन निकलता है, जो, जैसा कि आप जानते हैं, बच्चे के जन्म के दौरान गर्भाशय के संकुचन के लिए भी जिम्मेदार है। यदि गर्भाशय के रिसेप्टर्स पहले से ही पर्याप्त रूप से संवेदनशील हैं, तो ऑक्सीटोसिन का एक अतिरिक्त हिस्सा ट्रिगर बन सकता है।

तीसरा, वीर्य में प्रोस्टाग्लैंडीन होते हैं, जो गर्भाशय ग्रीवा की परिपक्वता और नरमी में योगदान करते हैं।

निप्पल उत्तेजना

पम्पिंग के समान आंदोलनों को काफी सक्रिय होना चाहिए। कुछ माताएँ अपने निपल्स को उत्तेजित करने के लिए स्तन पंप का भी उपयोग करती हैं।

यह क्यों काम करता है?

निप्पल उत्तेजना के दौरान ऑक्सीटोसिन की रिहाई के जवाब में गर्भाशय सिकुड़ता है। हाँ, हाँ, स्तनपान के दौरान ऑक्सीटोसिन की भी आवश्यकता होती है - यह दूध निकासी प्रतिवर्त के लिए जिम्मेदार है। यदि आपको कोलोस्ट्रम की बूंदें दिखाई दें तो चिंतित न हों - कई माताओं को जन्म देने से पहले ही उनके स्तनों में यह हो जाता है।

निर्माण

यह केवल उसी से शुरू करने के लिए पर्याप्त है जिसे करने में आप स्वयं प्रसन्न होंगे। संकेत? नरम पेस्टल और ड्राइंग "बच्चे के जन्म का परिदृश्य", चित्रों में एक डायरी या नर्सरी के लिए एक पूरी DIY परियोजना।

बच्चे को जन्म देने की प्रक्रिया में उत्पन्न होने वाली समस्याएं विविध हैं। अधिकांश महिलाएं गर्भपात के खतरे के परिणामस्वरूप पीड़ित होती हैं, हालांकि, गर्भवती माताओं की एक ऐसी श्रेणी है, जिन्हें 40 सप्ताह बीत चुके हैं, नियत तारीखें बीत चुकी हैं, लेकिन बच्चे के जन्म के कोई संकेत नहीं हैं। यह स्वाभाविक है कि एक गर्भवती महिला सवालों के जवाब ढूंढ रही है, प्रसव में देरी की व्याख्या कैसे करें, जन्म को कैसे तेज करें?

किन मामलों में श्रम को गति देना आवश्यक है?

श्रम में देरी के कई कारण हैं। कुछ महिलाएं आनुवंशिक रूप से दबंग हो जाती हैं। यदि आप करीबी रिश्तेदारों से पता लगाना शुरू करते हैं, तो यह पता चलता है कि माँ और दादी ने बच्चे को सामान्य से अधिक ले जाया। डॉक्टर ध्यान दें कि अक्सर 30 दिनों के मासिक धर्म वाली महिलाओं में 40 सप्ताह के बाद प्रसव होता है। तब प्रसव में देरी से अलार्म नहीं बजना चाहिए, आपको शांति से कुछ और दिन इंतजार करना चाहिए, और बच्चा आखिरकार दिखाई देगा!

एक और बात यह है कि अगर गर्भावस्था निश्चित रूप से अतिदेय है। ऐसे मामलों में, अल्ट्रासाउंड इस बात की पुष्टि करता है कि प्लेसेंटा बूढ़ा हो रहा है, इसलिए भ्रूण को वह पदार्थ नहीं मिल पाता है जिसकी उसे जरूरत होती है। विशेषज्ञ प्रसव की कृत्रिम उत्तेजना की ओर रुख करते हैं।

बच्चे के जन्म को कैसे तेज करें?

यदि माँ कई दिनों से बच्चे को ले जा रही है, तो डॉक्टरों का मानना ​​​​है कि भ्रूण पहले से ही पका हुआ है, आप बच्चे के जन्म की शुरुआत में तेजी लाने के लिए कई लोक सिद्ध तरीकों की सिफारिश कर सकते हैं।

श्रम को गति देने के लिए सेक्स

असुरक्षित यौन संबंध सबसे सुखद और अक्सर सफल तरीका है। पुरुष शुक्राणु (प्रोस्टाग्लैंडीन) में निहित हार्मोन का श्रम गतिविधि पर उत्तेजक प्रभाव पड़ता है। संभोग शांत, दोनों पति-पत्नी के लिए सुखद होना चाहिए, तीव्र सेक्स गर्भवती महिला के गर्भाशय ग्रीवा को नुकसान पहुंचा सकता है।

अरंडी का तेल

बेशक, कई लोगों ने अरंडी के तेल के रेचक गुणों के बारे में सुना है, लेकिन हर कोई नहीं जानता है कि आंतों की गतिशीलता में वृद्धि के बाद, गर्भाशय के संकुचन होते हैं। खाली पेट 2 बड़े चम्मच अरंडी के तेल का सेवन करने से 1 से 2 घंटे में बच्चे का जन्म हो जाएगा। अरंडी के तेल से लगातार घृणा के साथ, आप सबसे सुखद रेचक कॉकटेल ले सकते हैं, जिसमें 3/4 कप खुबानी या आड़ू का रस और 1/4 अरंडी का तेल होता है। इसके अलावा, सौम्य उपचार में अदरक, लौंग और दालचीनी शामिल हैं। चाय की जगह मसालों का काढ़ा दिन में दो बार इस्तेमाल किया जा सकता है।

श्रम को गति देने के लिए व्यायाम

प्रभावी उत्तेजक में से एक श्वास व्यायाम है। इसके अलावा, सबसे सरल शारीरिक गतिविधियां श्रम की शुरुआत में तेजी लाने में मदद कर सकती हैं: लंबी पैदल यात्रा, सीढ़ियां चढ़ना, तैरना। हालांकि, गहन घरेलू काम, उदाहरण के लिए, सामान्य सफाई, भी बच्चे के जन्म को प्रोत्साहित करने में प्रभावी साबित होती है।

हार्मोनल उत्तेजना

यदि विशेषज्ञों का मानना ​​​​है कि चिकित्सा कारणों से श्रम की शुरुआत में तेजी लाने के लायक है, तो हार्मोनल उत्तेजना का उपयोग किया जाता है। योनि में डाले गए बच्चे के जन्म में तेजी लाने के लिए हार्मोन प्रोस्टाग्लैंडीन सपोसिटरी या जैल की संरचना में मौजूद होता है। इसके अलावा, ऐसी मोमबत्तियाँ और जैल बिल्कुल हानिरहित हैं।

जन्म प्रक्रिया का त्वरण

कभी-कभी आने वाले जन्म के संकेत होते हैं: वहाँ है हल्का दर्द हैपीठ के निचले हिस्से में, गर्भाशय का निचला भाग उतरता है, श्लेष्मा प्लग निकल जाता है, आदि, लेकिन श्रम गतिविधि कमजोर होती है। डॉक्टर 1 सेमी प्रति घंटे से कम की गर्भाशय ग्रीवा के खुलने की दर से श्रम गतिविधि में तेजी लाने का निर्णय लेते हैं। एक विशेष दवा - ऑक्सीटोसिन, प्रसव में तेजी लाने के लिए चमड़े के नीचे, इंट्रामस्क्युलर या अंतःशिरा इंजेक्शन और गोलियों के रूप में निर्धारित है। हालांकि, डॉक्टर आमतौर पर एक अलग विधि का उपयोग करते हैं - भ्रूण के मूत्राशय को खोलना। पानी के स्त्राव के कारण गर्भाशय सिकुड़ जाता है, प्रसव शुरू हो जाता है।

एक गर्भवती महिला के लिए एक दिलचस्प स्थिति की शुरुआत से ही शारीरिक और मानसिक रूप से बच्चे के जन्म के लिए खुद को तैयार करना महत्वपूर्ण है, समय पर प्रसवपूर्व क्लीनिक में भाग लेना, विशेष पाठ्यक्रम, उसके शरीर को अच्छे आकार में रखना। तो भविष्य की मां बच्चे के जन्म की प्रक्रिया को नियंत्रित करने में सक्षम होगी, जिसका अर्थ है कि बच्चे के स्वस्थ पैदा होने की अधिक संभावना है।