Mindenki megérdemel hetente legalább egy napot, hogy kényeztesse magát. Ha időt és pénzt takarít meg, miért ne próbálhatna ki néhány gyógyfürdő-kezelést otthon? Számos relaxáló és fiatalító technika létezik, amelyeket mindenki otthoni termékeivel végezhet.
A masszázsoktól a bőrradírokig és arckezelésekig ezek a kezelések tetőtől talpig elkényeztetik.
1. Fejmasszázs
A hosszú fejmasszázs kellemes érzést kelt az egész testben. Az interneten számos technikát találhat, amelyek használatával felejthetetlen örömet szerezhet.
2. Aromaterápia
A gyógyfürdők egyik legnépszerűbb eljárása az aromaterápia. Akár a gyertyákat, akár a füstölőt, akár a melegített olajokat részesíti előnyben, fontos, hogy az otthoni aromaterápiával lazítson.
Aromalámpákat és gyertyákat vásárolhat kedvenc illataival. Ez hosszú ideig élénkséget ad.
3. Arcmaszkok
Az arckezelés a legegyszerűbb gyógyfürdő kezelési lehetőség. Ezeket rendszeresen kell elvégezni. Használd, amit a hűtőben találsz: joghurt, uborka, kefir, tojás stb. A maszkok hidratálttá, ragyogóvá, selymessé varázsolják az arcot. Használja ezt a kezelést, ha azt veszi észre, hogy az arca kissé fáradtnak, száraznak és egyenetlennek tűnik.
4. Testradír
Nem kell Marokkóba menned, hogy meglátogasd a hammamot! A házi bőrradír eltávolítja az elhalt hámsejteket. A bőrradír használata után hidratált és megfiatalodott bőrt kap.
5. Hajmaszk
Ha rendszeresen használ hajszárítót és hajsütővasat, akkor mindenképpen készítsen házi hajmaszkokat. A hajmaszk tiszta, hidratált és egészséges lesz. Hajmaszk is készíthető abból, ami a hűtőben van.
6. Szárazkefés masszázs
A száraz fogmosásnak számos előnye van. Bambuszkefe használatával elősegíti a bőr ellazulását, eltávolítja a pórusokat, aktiválja a nyirokrendszert és csökkenti a narancsbőrt. Miután legalább egyszer kipróbálta ezt az eljárást, olyan gyakran fogja megtenni, ahányszor csak tudja.
7. Gőzfürdők az arcra
Nem kell szaunába menned, hogy kitisztítsd a pórusaidat. Ezt könnyedén megteheti otthon. Csak gyűjtse össze a haját egy kontyba, és engedje le az arcát egy fazék forrásban lévő víz fölé. Gőzölje meg az arcát körülbelül 15 percig. A nagyobb hatás érdekében takarja le a fejét egy törülközővel. Ha szeretné, adjon hozzá néhány csepp illóolajat a vízhez.
8. Epilálás
Ha elég bátornak érzed magad, érdemes gyakorolni a gyantázást. Ne aggódjon, hamarosan megszokja a pillanatnyi fájdalmat. A fájdalom csökkentése érdekében használjon krémeket, amelyek lágyítják a bőrt. Az eljárás után néhány hétig sima bőrt fog élvezni.
9. Mikroakupunktúra
A mikroakupunktúra elsőre megfélemlítő lehet. Ez a kezelés azonban korántsem olyan fájdalmas és ijesztő, mint amilyennek látszik. A dermaroller mikroszkopikus károsodást okoz a bőrön, vagyis láthatatlan szúrásokat okoz az epidermisz felső rétegében. Ezek az apró sérülések serkentik a bőr gyógyulási folyamatát.
10. Manikűr
Nem kell ellátogatnia egy szépségszalonba, hogy egyenletes, ápolt körmöket kapjon. A megtakarított pénzből jobb, ha otthoni manikűrhöz eszközöket vásárol: UV lámpa, géllakk, körömreszelő, stb. Idővel megtanulod csinálni tökéletes manikűr sok pénz és idő ráfordítása nélkül.
Bájosnak lenni állandó munka. Ahhoz, hogy mindig szép legyen, a nők különféle kozmetikumokhoz és manipulációkhoz folyamodnak, beleértve a spa kezeléseket is. Nevüket az azonos nevű belga üdülőhelyről örökölték, amely gyógyító vizeiről híres. Egy másik magyarázat: a latin SPA szóból - "egészség a vízen keresztül".
Spa kezelések fajtái
Ezek a kozmetikai manipulációk fiatalító hatásúak. Ezenkívül a bőr állapotának javítását és az alak korrigálását célozzák. Az egyik ilyen a SPA kapszula eljárás. Ez egy többfunkciós komplexum, amelyet a következő manipulációk képviselnek:
- gőzszauna amely során speciális maszkot visznek fel a bőrre. A forró levegő hatására felgyorsul a tápanyagok behatolása az epidermisz sejtjeibe.
- aromaterápia- Illóolajokat használó gyógyfürdőkezelés. Kiváló relaxáló hatása van.
- Infra szauna Célja az izmok felmelegítése és a bőrsejtek anyagcseréjének felgyorsítása.
- Vibromasszázs- az egyik legkellemesebb eljárás kapszulában.
- Kromoterápia, amelynek során bizonyos sugárzási fluxusnak való kitettség történik. A piros szín tonizálja a testet, a lila - segít elmerülni a béke légkörében, a kék - megnyugtat, a sárga - szellemi aktivitást serkent, a zöld pedig energia egyensúlyt biztosít.
- Zeneterápia belemerül a boldogság világába.
Spa kezelések
A szépségszalon széles körű szolgáltatást nyújt. A szépségszalonokban végzett összes ilyen gyógyfürdő-kezelés célja a bőr állapotának javítása. Közülük a legnépszerűbbek a következők:
- Termoterápia a test felmelegítésével kezdődik, majd a bőr tisztítása, majd masszázs, majd kontrasztzuhany és nyirokmasszázs következik.
- Ozmoterápia– SPA ásványi sók használatával.
- Forró kádak toszkán gyógynövények hozzáadásával.
- Indiai gyógyfürdő kezelések, amelyek orvosi, fiziológiai, pszichológiai és kozmetikai manipulációk komplexuma.
- Thalassoterápia, melynek során hínárt és iszapot használnak.
- Akupunktúra bizonyos területeknek való kitettség speciális tűkkel történik.
- Pakolások nagyon változatos lehet.
- Párologtatás, melynek során a bőrt ózonnal kevert gőzsugárral kezelik.
- kőterápia amely természetes kövek felhasználásával jár.
Spa kezelések otthon
Ahhoz, hogy nyaralást szervezzen bőrének, nem szükséges drága szépségszalonokba látogatnia. Otthon is végezhet spa kezeléseket. Ehhez kell Szabadidő. A sietve pihenni és élvezni a gyógyfürdő nem fog működni. Ezenkívül az otthoni gyógyfürdőkezeléseket megfelelő légkörben kell végezni: könnyűzene, visszafogott fények, illóolajok stb.
Az első lépés a bőr tisztítása – zuhanyozz le és radírozd le. Itt a saját termelésű cserjések segítenek - csokoládé, grapefruit, kávé, zabpehely vagy tengeri só. Ha azonban nincs idő egy ilyen tisztítószer elkészítésére, akkor a vásárolt kozmetikumok tökéletesen megfelelnek. Ezt követően virágszirmokkal - rózsákkal, bazsarózsával, kamillával - áztathatja a fürdőt. Kívánt esetben a vizet aromás olajokkal dúsítják:
- Ha citromot, grapefruitot vagy narancsétert adsz hozzá, ez a fürdő segít a cellulitisz elleni küzdelemben.
- A menta és a levendula aromás olajai nyugtató hatásúak.
- A fahéj, a szegfűszeg és a rozmaring észterei serkentik a vérkeringést és fokozzák a nyirok kiáramlását.
További otthoni eljárások a következők:
- pakolások;
- önmasszázs (speciális kefével, hengerekkel vagy kesztyűkkel);
- maszkok.
SPA testkezelések
Az ilyen kozmetikai manipulációk célja az anyagcsere folyamatok felgyorsítása a szervezetben, a betegségek (ideg-, szív- és érrendszeri és csontrendszerek) kezelésére és az immunitás erősítésére. A SPA eljárások komplexuma a következő:
- Fürdők aktív összetevők hozzáadásával - tej, tengeri só, méz, zöld tea, olajok és kivonatok. Az optimális vízhőmérséklet 34-36 fok, és az eljárás időtartama nem haladja meg a 20 percet.
- A bőrt ásványi anyagokkal és vitaminokkal dúsító masszázs. A testre alkalmazva kozmetikai termék aromás olajok adhatók hozzá. A masszázs 30-90 percig tart.
- Peeling, melynek során a bőrt megtisztítják az elhalt bőrrészecskéktől. A felhasznált termék összetétele tartalmazhat tengeri sót vagy algát, kávét, citruskivonatokat stb.
- Pakolások különféle kozmetikai készítményekkel.
- Gőzölés - orosz vagy finn fürdő, cédrushordó, hammam.
SPA kezelések - masszázs
Számos módszer létezik a bőr és az izmok mechanikus befolyásolására. A leggyakoribb spa masszázs:
- pihentető, felületes és gyengéd mozdulatokkal és gyúrással jellemezhető.
- aromaterápia – tökéletes megoldás azoknak, akik napi stresszt tapasztalnak.
- Szappanos török hihetetlenül kellemes érzést ad.
- Anti-cellulit, melynek célja a bőr alatti zsírréteg kidolgozása.
- lomi lomi- egy bizonyos olajkészlettel végzett eljárás.
- Nyirok-elvezetés, amely felgyorsítja a szervezet méreganyagoktól való megtisztításának folyamatát.
SPA kezelések - testtekercselés
Az ilyen kozmetikai manipulációk fő célja az anyagcsere felgyorsítása a szöveti sejtekben. A spa pakolás lehet hideg vagy meleg. Az első az erek és kapillárisok összehúzódását célozza. A második megnyitja a pórusokat és fokozza a vérkeringési folyamatot. A leggyakoribb csomagolási típusok a következők:
- édesem;
- agyag;
- csokoládé;
- ásványi;
- citrusfélék;
- kávé;
- sár;
- olaj és így tovább.
Spa kezelések kézre
A bőr reagál hőre, hidegre, kemény vízre, vegyszerekre és egyéb anyagokra, amelyekkel érintkezik. Ezért egy nőnek tudnia kell, hogy mely gyógyfürdő-kezelések hatékonyak a kezek ápolásában. A következő manipulációkat tekintik a leggyakoribbnak:
- fürdők;
- hámlás;
- fiatalító és helyreállító maszkok;
- masszázs;
- paraffin terápia;
- meleg manikűr.
A hatás javítása érdekében be kell tartania a következő szabályokat:
- Ne mosson kezet túl forró vízzel.
- Hideg időben mindenképpen viseljünk természetes anyagból készült kesztyűt.
- Használjon speciális kozmetikumokat.
- Az edényeket csak gumikesztyűben mossa el és tisztítsa.
- Igyál elegendő vizet.
Spa arckezelés
A finom bőr különleges ápolást igényel. Ebben segítenek a legjobb gyógyfürdő-kezelések, amelyek magukban foglalják:
- súrolás;
- vitaminizálás;
- aromaterápia;
- galvanikus áram használata;
- oxigéntartalmú borogatás;
- injekciók aranyrészecskéket tartalmazó gyógyszerekkel;
- fotoregenerálás;
- kémiai hámlasztás;
- biolifting;
- lézeres helyreállítás;
- dermabrázió;
- Botox injekciók és így tovább.
SPA hajápolás
A Spa különféle wellness-eljárások tengeri, friss vagy ásványvízzel, algák, iszap, sók, növények felhasználásával, valamint masszázs, pakolás, peeling, maszkok, valamint aroma- és borterápia. Mindez kellemes és hasznos változatosságot biztosít egészségének és megjelenésének gondozásában, de ezekhez az eljárásokhoz nem szükséges speciális szépségszalonba menni - sokuk önállóan megszervezhető és otthon is elvégezhető.
Előkészületi szakasz
Ízlése és színe szerint kellemes hangulatot teremthet otthon. Valaki szereti a visszafogott fényt, valaki szereti a gyertyákat és a füstölőket, bizonyos zenéket – az enyhén melankolikustól a természet hangjaiig.
Előre készíts fel mindent a megfelelő kíséretnek, beleértve a szeretteidet is – figyelmeztesd őket, hogy pihenőnapod lesz, és csak magaddal foglalkozol. Próbáld meg, hogy semmi ne terelje el a figyelmét, kapcsolja ki a telefont és a tévét.
Határozza meg előre az eljárások helyét - a legjobb, ha egy fürdőszobát és egy hálószobát különít el.
Fontolja meg a táplálkozást, egy fürdőnap könnyed méregtelenítéssel is kombinálható, melyhez a frissen facsart gyümölcslevek, zöldségsaláták és tenger gyümölcsei is kiválóak. A gyógynövény- vagy zöldteák segítenek pótolni a folyadékvesztést.
Ön dönti el, hogy pontosan hol kezdje el az eljárást. A fürdő túlságosan pihentető lehet, így az eljárások legvégén is bevehető, másrészt tökéletesen bepárolja a bőrt és felkészíti a peelingre, pakolásra.
súrolás
A kezelés előtt zuhanyozzon le, hogy bőre tiszta maradjon. A peeling hidratálhatja, tonizálhatja vagy táplálhatja a bőrt – mindez a bőrradír kiválasztott összetevőitől függ.
A legsokoldalúbb otthoni bőrradír a kávézacc – gyengéden tisztítja a bőrt, és világos barna árnyalatot ad neki. Ez az eszköz ideális a narancsbőr elleni küzdelemhez, de erre a célra zacc rendszeresen – kétnaponta egyszer – meg kell tenni.
Egy másik recept házi bőrradír tengeri só alapján - 0,5 csésze keverhető mézzel, olívaolajjal vagy bármilyen citrusfélék zúzott héjával.
A kapott keveréket néhány percig finom masszírozó mozdulatokkal dörzsölje a bőrbe. Az eljárás után öblítse le a bőrradírt a zuhany alatt.
Tekerje be az egész testet
Meglehetősen nehéz lesz otthon elvégezni a teljes pakolást, mivel ehhez asszisztensre van szükség, de egyes részek eljárását maga is megszervezheti. Otthon a legjobb, ha a problémás területeken pakolásokat készítünk - ezek a csípő, a derék és a lábak.
Először el kell készítenie egy speciális keveréket - ez lehet tengeri só tömege, hasonló a hámozáshoz használthoz. Hínár, csokoládé vagy agyag pakolást készíthet, ilyen készletek kaphatók erre szakosodott üzletekben vagy gyógyszertárakban.
Az elkészített keveréket vastag rétegben kell felhordani, a helyeket vékony élelmiszerfóliával be kell csomagolni, és egy lepedőbe csomagolva feküdjön le az ágyra, takarja be magát egy takaróval. Csukja be a szemét, és feküdjön nyugodtan 20-30 percig. Később zuhanyozzon le, és öblítse le a keveréket.
Haj erősítése
A testpakolás kombinálható hajmaszkokkal. Számos receptet ajánlunk:
— Tápláló maszk banánból száraz haj ellen - a banánt turmixgépben aprítjuk, adjunk hozzá 0,5 csésze alacsony zsírtartalmú tejszínt, 2 teáskanál olivaolajés ostor. Fésüld ki a hajad, oszd tincsekre, kenj rájuk maszkot, ritkás fésűvel fésüld át újra, tekerd be a fejedet egy nejlonzacskóba és egy törülközőbe. 30 perc múlva mossa le a maszkot.- A jojoba-, bojtorján-, őszibarack- vagy szőlőmagolajhoz csepegtessünk néhány csepp illóolajat, az így kapott masszát dörzsöljük be a fejbőrbe, majd egy törülközővel tekerjük át, és hagyjuk állni 1-1,5 órát. Az eszköz segít a haj megerősítésében és növekedésében, természetes fényt ad nekik.
- NÁL NÉL hagyományos gyógyászat A hajhullás megelőzésére a rozmaringlevél főzetét régóta használják. A főzet elkészítéséhez 2 teáskanál szárított zúzott rozmaringlevelet 5 percig forralunk 300 ml vízben. Ezután szűrjük le és dörzsöljük be a fejbőrbe. Csalánból, hagymából és fűszerekből főzet is készíthető.
Pihentető fürdő
Sok nő szeret fürödni, de a legkellemesebb az, ha a fürdőben feküdni kedvünkért és annyit, amennyit csak akar. Nyugodtan tedd ezt, de ha 15-20 percnél tovább tervezel a fürdőben maradni, ne melegítsd túl a vizet, különben szédülhetsz.
A fürdőben 3-4 evőkanál hozzáadható. evőkanál tengeri sót, öntsön 1 liter tejet (különösen száraz bőrre jó), vagy adjon hozzá egy csepp kedvenc illóolaját.
Készíthetünk gyógynövényes fürdőt is, ehhez általában kamillát, mentát, hársvirágot használnak.
Vitamin az arcra
Készüljön fel az arcra vitamin maszk az E-vitamin alapján. Ebből a vitaminból kapszulákat vásárolhat a gyógyszertárban. Maszk receptje: 3 kapszula E-vitamin, egy teáskanál citromlé, kevés méz, 2 teáskanál legegyszerűbb joghurt. Keverje össze az összes összetevőt, és masszírozó mozdulatokkal vigye fel az arc, a nyak és a dekoltázs bőrére. 15 perc elteltével a maszk szalvétával vagy vattakoronggal eltávolítható a bőrről. Mellesleg, egy ilyen maszk után nem moshatja meg az arcát, és nem alkalmazhat krémet.
Tápláló arcmaszkok sokféle ételből készíthetők, például azokból, amelyeket ebéd vagy vacsora elkészítéséhez használ.
Fotó: www.globallookpress.com
Pihenés
A pihenés minden fürdőprogram fontos része, aludhat, vagy csak feküdhet csukott szemmel, olvashat egy pozitív történetű könyvet, átnézheti kedvenc magazinját - általában mindent megtehet, ami a lehető legtöbbet segíti a kikapcsolódást. és dobj el minden zavaró gondolatot.
Az összes leírt eljárás elvégezhető ugyanazon a napon egyszerre és rendszeresen - mindez az idő és a vágy rendelkezésre állásától függ. Mindenesetre hasznosak lesznek, és segítenek megszabadulni a rutintól, ellazulni és felfrissíteni.
Ezek a jelenleg népszerű eljárások a SPA elnevezést a belga Spa várostól kapták. Itt fordult elő, hogy a 16. században Nyugat-Európa sok lakosa vette igénybe a helyi kórház szolgáltatásait. Az intézmény népszerűségét a vastartalmú víz gyógyító hidegforrásai hozták meg, amelyekben enyhe radioaktivitás volt tapasztalható. Más eljárásokat a kórházban végeztek. Fürdéshez, öntözéshez, mosáshoz, zuhanyozáshoz és inhalációhoz friss és ásványvizet használtak.
Tények a történelemből
A vizet az ember időtlen idők óta használja, nem csak ivásra, rituálékra vagy higiéniai célokra. A vizet gyógyításra is használták. Ennek megerősítése megtalálható az ősi indiai "Rig Veda" könyvben. Ebben a Kr.e. 1500-ban írt műben találhatók először utalások a vízkezelésre. Az ókori görög orvos, Hippokratész is használta a betegek gyógyítására.
A középkorban balneáriumokat hoztak létre az üdülőterületeken. A belgiumi Spa városon kívül Baden-Badenben (Németország) és Bathban (Anglia) működtek ilyen egészségügyi központok. Ezeken az üdülőhelyeken a vízi eljárásokon kívül gőzfürdő látogatását, úszást és masszázsterapeuta szolgáltatásainak használatát javasolták. A feketepestis-járványok után azonban az ilyen helyek Európában fokozatosan bezárultak. Csak a 17. század végén rehabilitálták. Ez volt az az időszak, amikor az orvosok meggyőzően bizonyították a fürdők gyógyító hatását számos betegségtől való megszabadulásban. Azóta a vízi eljárások nagyon népszerűvé váltak.
A 20. század elején megnyitotta az első fürdőt Manhattanben. Az első fitness SPA központ 1974-ben jelent meg. Az 1990-es évek végén gyógyászati SPA központok jöttek létre, amelyek nagy népszerűségre tettek szert. Ezekben az intézményekben a fürdőkezeléseket az üdülőhelyek luxusával és a legújabb orvosi technológiákkal kombinálták.
Fontos pontosítások
A hidromasszázs nyomás alatti vízsugárral végzett masszázsfajta. Ennek a hatásnak köszönhetően serkenti a vérkeringést, valamint számos folyamatot a szervezet szöveteiben. A hidromasszázs hasonló a jakuzzihoz, de erősebb a hatása. Ezenkívül meleg vizet használnak a hidromasszázshoz.
Az esőzuhany egy olyan speciális rendszer, amelyben a lehulló vízcseppek eloszlatásával felejthetetlen zuhanyhatás érhető el. Az emberre eső legkisebb kifröccsenések szó szerint beborítják a bőrt, egyfajta gubót hozva létre. Ezzel egyidejűleg tömény főzeteket adnak a vízhez. gyógynövények valamint illóolajok. Egy ilyen SPA-eljárás az élénkség forrása, az erről szóló vélemények egyszerűen lelkesek. Lehetővé teszi a szívizom munkájának beállítását, valamint a normalizálást idegrendszer. Az esőzuhany masszázs hatást fejt ki. Ez lehetővé teszi, hogy a bőr tónusát adja, feszessé tegye, ellazítsa az egész testet és enyhítse a stresszt. További előnyt jelent a kísérő LED világítás ezt az eljárást. A zöld fény elősegíti az ellazulást, a kék megnyugtat, a narancssárga alkalmazkodik a munkához, a piros pedig élénkít.
A gyöngyfürdő szintén népszerű gyógykezelések. A szépségszalonban speciális rendszerek segítségével légbuborékok jönnek létre, amelyek gyöngyszemként csillognak. Vízsugarakkal keverednek, és a fürdőbe merülve masszírozzák a testet. Az eljárás hatékonyabbá tétele érdekében algakivonatokat, ásványi sókat, aromás olajokat vagy gyógynövény forrázatot adnak a vízhez.
aromaterápia
Mi ez a spa kezelés? Ez egy különféle illóolajok felhasználásával végzett terápia. A vélemények alapján mindegyikünknek legalább egyszer ki kell próbálnia a különféle illatú kezelést. Tekintettel arra, hogy kiemelkedően gyógyítja a testet, egyidejűleg alkalmazzák masszázzsal, pakolásokkal és egyéb eljárásokkal.
A fürdő szalonok termoaromaterápiát is kínálnak ügyfeleiknek. Az eljárás során a kliens testét hőhatásnak és illóolajok. Számos vélemény szerint a termoterápiás ülések után nő a bőr rugalmassága, enyhül a stressz. Ezenkívül a szervezet felgyorsítja az anyagcsere és a méregtelenítés folyamatait. Az egészségügyi központokban dolgozó szakemberek minden ügyfél számára egyedi programot dolgoznak ki. Ők választják ezt a keveréket aromás olajok, ami a leghatékonyabban menti meg az embert a szervezetében felgyülemlett problémáktól.
Reflexológia
Ez az eljárás keleti gyógyítóktól érkezett hozzánk, akik ősidők óta aktiválták az ember életerőit akupresszúrával a test befolyásolásával. Csak nyolc-tíz alkalom után érhet el pozitív eredményt.
A különböző gyógyfürdő szalonokban a professzionális érzékeny kezek és a speciális fabotok, lézer, tűk vagy elektromosan stimuláló eszközök egyaránt használhatók a reflexológiához.
Ezek az eljárások lehetővé teszik a fejfájás, az anyagcserezavarok és az elhízás megszüntetését. Az egészségügyi központok ügyfelei szerint a reflexológia megfiatalítja a bőrt és javítja a haj szerkezetét.
Masszázs
Ez az eljárás az antistressz terápiához tartozik. Talán ezért kínálja minden gyógyfürdő. Sokféle masszázstípus és kombináció létezik. Ezek közül melyikre érdemes odafigyelni?
Szokatlanul kellemes eljárás az aromamasszázs. Ezt a fürdőlátogatók számos értékelése is megerősíti. Elképesztő harmóniaérzetet adnak a különféle illóolajok aromái, melyeket pihentető zenével párosítanak.
Az ősi gyógyító művészet másik fajtája a kőmasszázs. Forró kövek segítségével hajtják végre. Az eljárás során az ember pozitív energiája eloszlik a testben, a negatív pedig elhagyja azt. A forró kövek hozzájárulnak a szervezet ellazulásához, aktiválják az immunrendszert, fokozzák az anyagcserét, normalizálják a vegetatív és endokrin rendszer munkáját.
Gyógyfürdőket kínálnak, és bambuszrudakat és mézet használnak hozzá. A vásárlói vélemények szerint ezen eljárások sorozata után a bőr selymessé és rugalmasabbá válik.
A thai és balinéz masszázs mesterei egy kis egzotikumot adhatnak majd a családi hétköznapok kimért ritmusához. Ezért be mostanában Népszerűek a két fős gyógyfürdői kezelések. Egy egzotikus keleti üdülőhelyen egy családi nyaralás hangulatát teremtik meg, és felejthetetlen élményeket nyújtanak egy párnak.
A haj egészségéért
A szépségszalonok különféle termékek széles választékát kínálják ügyfeleiknek, amelyek javítják fürtjei állapotát. A spa hajkezelések általában maszkok és fejmasszázsok. Az ügyfelek azonban nem csak fejlődés miatt fordulnak a szalonokhoz megjelenés a hajadból. A wellness központok átfogó programokat kínálnak, amelyek magukban foglalják a fejbőr kezelését is. A látogató ezek közül csak egyet választhat magának.
A haj gyógyfürdőinek szükségessége hámlás és viszketés esetén jelentkezik. Ha töredezett hajvégeket észlel, akkor a wellness-központ látogatása is javasolt. Az eljárások segítenek megállítani a hajhullást, helyreállítani és megszüntetni a törékenységet.
Válasszon a különböző foglalkozások közül. Ez lehet fejmasszázs vagy hajmaszkok. A fürtök hatékonyabb helyreállításához azonban összetett eljárások javasoltak.
Otthon elhagyása nélkül
Nincs szabad ideje a wellness központok látogatására, vagy pénztárcakímélő? Ebben az esetben mindenki részesülhet otthoni gyógyfürdő kezelésekben. Feltételesen több típusra oszthatók. Ezek a nyak és az arc, a lábak, a test, a haj stb.
A legegyszerűbb dolog egy kontrasztos reggeli zuhany. Tökéletesen tonizál, és nagy energialöketet ad az egész napra. Este az otthoni gyógyfürdőbe bevehet egy meleget vagy gyógynövényt, amelybe tanácsos néhány csepp bármilyen illóolajat csepegtetni. Ez az eljárás enyhíti a fáradtságot és a stresszt, valamint erősíti az immunrendszert.
Otthon többféle testtekercselés, önmasszázs, aromaterápia és még sok más végezhető. Ez persze nem valószínű, hogy pótolja a fürdő látogatását, de jótékony hatását mindenképpen kifejti.
