इससे पहले कि हम क्रीम बनाना शुरू करें, सभी उपकरणों और कंटेनरों को कीटाणुरहित करना आवश्यक है। यह उबलते पानी या भाप से किया जा सकता है। फिर शराब से सब कुछ पोंछ लें। यह तैयार क्रीम में रोगजनकों के गुणन से बच जाएगा। इस क्रीम को 1 महीने से अधिक समय तक रेफ्रिजरेटर में संग्रहित नहीं किया जाना चाहिए।
हम सभी आवश्यक अवयवों को मापते हैं। बेस ऑयल में इमल्सीफायर मिलाएं और उन्हें वॉटर बाथ में भेज दें। 
हम हाइड्रोलैट या तैयार पानी को दूसरे कंटेनर में मापते हैं और इमल्शन वैक्स के पूरी तरह से पिघलने की प्रतीक्षा करने के बाद, हम इसे पानी के स्नान में भी थोड़ा गर्म करते हैं। 
यह आवश्यक है कि हमारी भविष्य की क्रीम के 2 चरण - "पानी" - हाइड्रोलैट और "तेल" - एक पायसीकारक के साथ तेल, लगभग समान तापमान तक पहुंचें, अन्यथा, बाद में मिश्रण पर, वांछित स्थिरता प्राप्त नहीं की जाएगी। बस हाइड्रॉलैट को ज़्यादा गरम न करें, अन्यथा इसकी सारी उपयोगिता गायब हो जाएगी। 
हम अपने दो चरणों को एक कंटेनर में जोड़ते हैं ... 
... और मिनी मिक्सर से मिक्स करना शुरू करें। हमारी आंखों के सामने, क्या बनता है जिसके लिए पायसीकारी जोड़ा गया था - एक नाजुक मलाईदार पायस। 
इमल्शन के कमरे के तापमान पर ठंडा होने की प्रतीक्षा करने के बाद, आप विटामिन जोड़ना शुरू कर सकते हैं और आवश्यक तेल... यदि आप उन्हें भविष्य की क्रीम के लिए गर्म आधार में मिलाते हैं, तो वे सभी लाभकारी विशेषताएंगायब। जोड़ा गया? हम मिलाते हैं! 
आप बधाई स्वीकार कर सकते हैं - हमारी क्रीम तैयार है! लेकिन इस रूप में, इसे रेफ्रिजरेटर में 2 दिनों से अधिक समय तक संग्रहीत नहीं किया जा सकता है। इसके अस्तित्व को लम्बा करने के लिए, एक परिरक्षक जोड़ना आवश्यक है। हम Sharomix का उपयोग करेंगे - यह लीव-इन कॉस्मेटिक्स के लिए उपयुक्त है। प्रति 100 ग्राम में 2-3 बूंदें डालने की सलाह दी जाती है, इसलिए 1-2 बूंदें हमारे लिए पर्याप्त होंगी। हम एक परिरक्षक पेश करते हैं और अच्छी तरह मिलाते हैं। 
तो महत्वपूर्ण और महत्वपूर्ण क्षण आ गया है - तैयार क्रीम को एक सुंदर जार में डाला जा सकता है! 
होममेड बॉडी क्रीम महंगे कॉस्मेटिक्स का विकल्प है। स्व-तैयारी साधनों का मुख्य लाभ सुरक्षा, प्रभावशीलता, स्वतंत्र रूप से सामग्री का चयन करने की क्षमता है। उपयोग की गई सामग्री के आधार पर, होममेड क्रीम सेल्युलाईट को पोषण देती है, मॉइस्चराइज़ करती है, टोन करती है, कायाकल्प करती है और लड़ती है।
घर में बने कॉस्मेटिक उत्पाद में एक समृद्ध, सुरक्षित संरचना होती है।
- आधार लैनोलिन, ग्लिसरीन, पेट्रोलियम जेली, मोम, तेल, मार्जरीन, पोर्क वसा है।
- जामुन, सब्जियों, फलों, अर्क, पौधों के अर्क के रस का उपयोग पोषण संबंधी घटकों के रूप में किया जाता है।
- वे कोशिकाओं में प्रक्रियाओं को सक्रिय करते हैं, सक्रिय घटकों - चॉकलेट, कोको, खट्टे फल के प्रवेश में सुधार करते हैं।
- आवश्यक तेल एक सुखद गंध पैदा करते हैं, शांत करते हैं, टोन अप करते हैं, सूजन से राहत देते हैं।
- शहद एक सार्वभौमिक घटक है। इसका इस्तेमाल किसी भी तरह की क्रीम में किया जाता है।
एक बार इस्तेमाल होने वाले घरेलू कॉस्मेटिक उत्पाद में खट्टा क्रीम, क्रीम, केफिर, पनीर और एक अंडा हो सकता है।
मॉइस्चराइजिंग बॉडी क्रीम
बेस के रूप में ग्लिसरीन, मोम, तेल, पेट्रोलियम जेली, मार्जरीन का उपयोग किया जाता है। अतिरिक्त घटक उपयोगी ट्रेस तत्वों, विटामिन के साथ त्वचा को संतृप्त करते हैं और चयापचय प्रक्रियाओं को सक्रिय करते हैं।
खाना पकाने में सामग्री का मिश्रण होता है, यदि आवश्यक हो तो पानी के स्नान में एक समान स्थिरता लाने के लिए। व्यंजन विविध हैं। आप अपने विवेक पर वांछित घटकों को जोड़ सकते हैं। पहले आवेदन के बाद प्रभाव ध्यान देने योग्य है, नियमित उपयोग के साथ, त्वचा हमेशा अच्छी तरह से तैयार और संरक्षित दिखती है।
मॉइस्चराइजिंग प्रभाव वाली क्रीम त्वचा के सुरक्षात्मक कार्यों को बढ़ाती है, नमी के नुकसान को रोकती है और एपिडर्मिस की लोच को बढ़ाती है।
घर का बना पौष्टिक क्रीम
उपयोगी ट्रेस तत्वों की कमी, विटामिन सेलुलर प्रक्रियाओं में मंदी की ओर जाता है, गिरावट दिखावट... एक पौष्टिक क्रीम पदार्थों की कमी की भरपाई करते हुए, रोग प्रक्रियाओं को रोकने में सक्षम है। उत्पाद विटामिन, एसिड, यौगिकों, सूक्ष्म और मैक्रोलेमेंट्स की एक बड़ी आपूर्ति के साथ सामग्री की बढ़ी हुई सामग्री द्वारा मॉइस्चराइज़र से भिन्न होता है। उत्पाद का उपयोग सप्ताह में कई बार किया जा सकता है।
पानी की प्रक्रियाओं के बाद उत्पाद को गर्दन से पैरों तक लगाने की सिफारिश की जाती है। रात में, त्वचा सक्रिय रूप से उपयोगी घटकों को अवशोषित करती है, अगली सुबह यह ताजा, अच्छी तरह से तैयार, स्वस्थ दिखती है। थोड़ी मात्रा का उपयोग करके, मालिश आंदोलनों के साथ रगड़ना आवश्यक है। जरूरत पड़ने पर अधिशेष को एक नैपकिन के साथ हटा दिया जाता है।
त्वचा को मजबूत करने वाली क्रीम
25 साल के बाद त्वचा में बदलाव आना शुरू हो जाता है। चयापचय प्रक्रियाएं धीमी हो जाती हैं, हयालूरोनिक एसिड, इलास्टिन, कोलेजन का संश्लेषण कम हो जाता है। युवाओं को लम्बा करने के लिए, सेलुलर प्रक्रियाओं को सक्रिय करें, एक विशिष्ट संरचना वाली क्रीम का उपयोग करें।
एक विशेष नुस्खा के अनुसार घर का बना बॉडी क्रीम पिलपिलापन, झुर्रियाँ, सैगिंग, खिंचाव के निशान, सेल्युलाईट को समाप्त करता है। त्वचा पर लौटता है स्वस्थ दिखना, यौवन को बढ़ाता है, दृढ़ता, लोच बढ़ाता है।
त्वचा की सुंदरता के लिए कॉफी के मैदान
सेलुलर प्रक्रियाओं को सक्रिय करता है, उत्पादन को उत्तेजित करता है महत्वपूर्ण घटककैफीन। इसका प्रभाव अतिरिक्त द्वारा बढ़ाया जाता है 
पदार्थ:
संघटक सूची:
- मिट्टी - 150 ग्राम;
- काली चाय - 1 पाउच;
- जैतून का तेल - 4 बड़े चम्मच चम्मच;
- कॉफी के मैदान - 4 बड़े चम्मच। चम्मच;
- हेज़लनट अर्क - 10 बूँदें।
तैयारी:
- 250 मिली पानी उबालें, एक टी बैग बनाएं।
- धीरे-धीरे सभी मिट्टी डालें, लकड़ी के रंग के साथ मिलाएं।
- परिचय कराना कॉफ़ी की तलछट, जतुन तेल, अखरोट निकालने।
- हिलाओ, 30 मिनट के लिए एक अंधेरी जगह में डालने के लिए छोड़ दें।
यदि द्रव्यमान मोटा है, तो आप अधिक तेल, चाय की पत्ती जोड़ सकते हैं। धातु के औजारों का उपयोग करना असंभव है, क्योंकि धातु के संपर्क में मिट्टी अपने गुणों को खो देती है।
त्वचा को पहले साफ करना चाहिए। क्रीम को उन जगहों पर लगाएं जहां दोषों को खत्म करना, लोच बढ़ाना आवश्यक है। मालिश आंदोलनों के साथ वितरित करें। एक्सपोज़र का समय 30 मिनट है। क्रीम अच्छी तरह सूखनी चाहिए। गर्म पानी से धोएं। आप इसे रोजाना इस्तेमाल कर सकते हैं।
चॉकलेट के साथ बॉडी क्रीम
आपकी पसंदीदा चॉकलेट की खुशबू वाला कॉस्मेटिक उत्पाद न केवल त्वचा पर लाभकारी प्रभाव डालता है। शांत हो जाएं तंत्रिका प्रणालीखुशी के हार्मोन का उत्पादन बढ़ता है, संतुष्टि, खुशी, आत्मविश्वास की भावना होती है।
अवयव:
- लैनोलिन - 2 बड़े चम्मच। चम्मच;
- शहद - गिलास;
- कोको पाउडर - 0.5 कप या एक तिहाई बार डार्क चॉकलेट।
पकाने हेतु निर्देश:
सामग्री मिलाएं, पिघलाएं। उत्पाद के अवशेषों को कांच के जार में संग्रहित किया जा सकता है।
सप्ताह में 1-2 बार क्रीम का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। उपकरण एक साथ कई दिशाओं में कार्य करता है: 
- मॉइस्चराइज़ करता है;
- सुरक्षात्मक कार्यों को बढ़ाता है;
- पोषण करता है;
- सूजन, जलन से राहत देता है;
- लाल धब्बे को खत्म करता है;
- दृढ़ता बढ़ाता है;
- त्वचा को मुलायम, चिकना, रेशमी बनाता है;
- स्वर बाहर भी।
विभिन्न प्रकार की त्वचा के लिए घरेलू उपचार का उपयोग करने की अनुमति है। हालांकि, यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि चॉकलेट और शहद एलर्जेनिक उत्पाद हैं। यदि इन अवयवों के प्रति शरीर की प्रतिक्रिया अज्ञात है, तो पहले एक परीक्षण किया जाना चाहिए। चॉकलेट के साथ थोड़ी मात्रा में शहद मिलाएं, कोहनी मोड़ पर लगाएं। 12 घंटे तक त्वचा की स्थिति का निरीक्षण करें। यदि आप दाने, खुजली, जलन, लाल धब्बे का अनुभव करते हैं, तो आपको क्रीम का उपयोग नहीं करना चाहिए।
साइट्रस बॉडी क्रीम
एक सुखद महक वाला उत्पाद मूड में सुधार करता है और त्वचा की स्थिति में सुधार करता है। प्रभावी घरेलु उपचारउम्र बढ़ने वाली त्वचा को टोन करता है, शुष्क होने पर झड़ना समाप्त करता है, हटाता है चिकना चमकतैलीय होने पर, सामान्य एपिडर्मिस को गहन रूप से पोषण देता है। सभी उम्र की महिलाओं के लिए उपयुक्त विभिन्न प्रकारत्वचा। एक अपवाद एपिडर्मिस है, जो एलर्जी की अभिव्यक्तियों से ग्रस्त है।
साइट्रस क्रीम क्रिया:
अवयव:
- तेल 10 बूँदें:
- नींबू;
- नेरोलिक;
- चमेली;
- सोया - 60 मिलीलीटर;
- खूबानी गुठली - 50 मिली;
- गाजर के बीज - 1 चम्मच;
- कोको - 2 बड़े चम्मच। चम्मच
- ग्लिसरीन - 1 बड़ा चम्मच। चम्मच।
होममेड बॉडी क्रीम बनाने की प्रक्रिया:
कठोर मक्खन पिघलाएं - कोको, सोयाबीन, खुबानी। ग्लिसरीन, गाजर का तेल पेश करें। अच्छी तरह मिलाएँ, ठंडा होने दें। एस्टर पेश किए जाते हैं - नींबू, चमेली, नारंगी फूल (गैर-भूमिका)। चिकना होने तक फेंटें, कांच के कंटेनर में डालें। फ्रिज में रखा जा सकता है। आप रोजाना होममेड क्रीम का इस्तेमाल कर सकते हैं। लेकिन शुरू में संवेदनशीलता परीक्षण करने की सिफारिश की जाती है।
होममेड बॉडी क्रीम आपकी पसंदीदा सामग्री से बना एक गुणवत्ता वाला उत्पाद है। आप नकारात्मक परिणामों, दुष्प्रभावों से डर नहीं सकते। सामग्री की सूची में पैराबेंस, खनिज तेल, सुगंध, रंजक, गाढ़ेपन और अन्य रसायन शामिल नहीं हैं। खाना पकाने के लिए विशेष तैयारी की आवश्यकता नहीं होती है, इसमें अधिकतम 30 मिनट लगते हैं। आप प्रयोग कर सकते हैं, नए घटकों को पेश कर सकते हैं, विस्तार कर सकते हैं, घटकों की सूची को छोटा कर सकते हैं।
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हर महिला परफेक्ट बॉडी क्रीम खरीदना चाहती है, लेकिन कुछ मामलों में इसे खुद तैयार करना ज्यादा आसान होगा। यह, सबसे पहले, उपयोग की जाने वाली सामग्री की गुणवत्ता की गारंटी है, और दूसरी बात, यह ऐसे संयोजनों का उपयोग करना और बनाना संभव बनाता है जो दुकानों में नहीं मिल सकते हैं। उन्हें घर पर कैसे पकाएं और किन घटकों का उपयोग करें, आगे पढ़ें।
सर्वोत्तम सामग्री की सूची
व्यंजनों में शामिल की जा सकने वाली सामग्री की सूची व्यापक है:
- कोकोआ मक्खन एपिडर्मिस के हाइड्रोलिपिडिक संतुलन को बहाल करने में मदद करता है, सेल पुनर्जनन को प्रभावित करता है। उंगलियों में दरार और नाखून प्लेटों के गड़गड़ाहट के गठन से लड़ता है;
- वाले लोगों के लिए जैतून का तेल अपरिहार्य होगा तेलीय त्वचाऔर बढ़े हुए छिद्र। यह खिंचाव के निशान की घटना को रोकता है और अचानक वजन घटाने की स्थिति में त्वचा को कसना संभव बनाता है;
- आड़ू का तेलविरोधी भड़काऊ, विरोधी उम्र बढ़ने, टॉनिक और यहां तक कि ब्राइटनिंग मापदंडों द्वारा विशेषता। इस घटक वाली क्रीम का उपयोग त्वचा पर सेल्युलाईट, सूजन और डायपर रैशेज के मामले में किया जाता है। घर पर, यह थकी हुई, असमान त्वचा को स्थिर करने के लिए एकदम सही है;
- मोम पूरे शरीर के लिए एक सुरक्षात्मक बाधा बनाता है। इससे न केवल इसकी निर्जलीकरण या अपक्षय को रोका जाता है, बल्कि जल्दी बुढ़ापा भी आता है;
- गुलाब जल एपिडर्मिस को पूरी तरह से चिकना करता है, इसे एक स्वस्थ रंग, उत्तम मखमली और लोच देता है। इसके अलावा, इस घटक के साथ क्रीम हाथों पर किसी भी अनियमितता को सुचारू करती है और आसानी से छोटी झुर्रियों को हटा देती है।
शरीर रचनाओं के निर्माण के भाग के रूप में, फार्मेसियों में उपलब्ध विभिन्न कॉस्मेटिक तेल उपयुक्त हैं। हम बात कर रहे हैं कीनू, लैवेंडर, चंदन, अरंडी का तेल, पाइन नट तेल, इलंग-इलंग, देवदार। यह महत्वपूर्ण है कि निर्देश उनकी सभी विशेषताओं को इंगित करें। यह आपको घर पर सामग्री का सही उपयोग करने में मदद करेगा। यह भी ध्यान में रखा जाना चाहिए कि मक्खन का एक पैकेट आमतौर पर आठ से अधिक सर्विंग्स के लिए पर्याप्त नहीं होता है।
सभी घटकों और स्व-तैयार सौंदर्य प्रसाधनों को रेफ्रिजरेटर में रखने की सिफारिश की जाती है।
घर पर क्रीम हमेशा पानी के स्नान में ही तैयार की जाती है, मोम को महीन या मोटे कद्दूकस पर रगड़ा जाता है। मक्खन को पहले पिघलाया जाता है। उसके बाद ही तरल चरण जोड़ा जाता है। आगे शरीर के लिए रचनाओं के लिए क्या व्यंजन हैं।
नम करने वाला लेप
त्वचा के किसी भी हिस्से में भी हाइड्रेशन की जरूरत होती है। पानी की एक महत्वपूर्ण मात्रा त्वचा में केंद्रित होती है, जो इसके इष्टतम कार्य के लिए आवश्यक है। ऐसे में त्वचा के रूखे या छिलने की स्थिति में इस क्रीम का इस्तेमाल करना चाहिए। यह नमी की कमी को पूरा करने और घर पर त्वचा को नरम करने का अवसर प्रदान करेगा। सामग्री सरल हैं:
- 12 चम्मच आसुत जल
- 3 चम्मच लेसिथिन;
- 4 चम्मच अरंडी का तेल;
- 3 मिलीलीटर ग्लिसरीन;
- 4 मिली एलो जूस और इतनी ही मात्रा में प्रोपोलिस टिंचर।
पानी को थोड़ा गर्म किया जाना चाहिए, लेकिन उबाल नहीं लाया जाना चाहिए, इस मामले में बॉडी क्रीम वास्तव में प्रभावी होगी। औसत तापमान 40 डिग्री है (इसे रसोई थर्मामीटर से मापने की सलाह दी जाती है)। लेसिथिन को गर्म पानी में भिगोना आवश्यक है, जो सूज जाना चाहिए, इसमें आमतौर पर एक घंटे से अधिक समय नहीं लगता है।
घुलने के बाद इसे चलाएं और मिश्रण को धीमी गति से मिक्सर से फेंटें। द्रव्यमान मलाईदार होने के बाद, आपको शेष घटकों को जोड़ने की जरूरत है।
इसके बाद, मिश्रण को ढक्कन के साथ किसी भी सामग्री के कंटेनर में डालें और इसे दिन में दो बार लगाएं। यह एक ही समय में वांछनीय है, उदाहरण के लिए, सुबह और शाम को। इस मामले में, एक घर का बना रचना त्वचा को बहाल करने में मदद करेगी। अन्य कौन से व्यंजन हैं जो त्वचा के लिए अच्छे हैं?
साइट्रस रेसिपी
यह उपकरण त्वचा को नरम करना और फ्लेकिंग से छुटकारा पाना संभव बनाता है। यह उम्र बढ़ने वाली त्वचा को टोन करने और उम्र से जुड़े परिवर्तनों का मुकाबला करने में मदद करता है। कठोर उपकला को नरम करने के लिए इसे एड़ी, घुटनों और कोहनी पर लगाया जा सकता है। क्रीम तैयार करने के लिए आपको आवश्यकता होगी:
- नींबू, चमेली और नेरोली तेल की 10 बूँदें, साथ ही 50 मिली सोयाबीन तेल और खुबानी की गुठली;
- 2 बड़ी चम्मच। एल कोकोआ मक्खन;
- मोम 20 ग्राम;
- गाजर के बीज के फाइटो एसेंस की 4 बूंदें;
- 1 छोटा चम्मच। ग्लिसरीन का चम्मच।
सबसे पहले, मोम और कोकोआ मक्खन को एक गर्मी प्रतिरोधी कंटेनर में जोड़ा जाना चाहिए, जिसे पानी के स्नान में रखा जाता है, जहां सभी घटकों को 100% भंग करने के लिए पिघलाया जाता है। अगला, आपको कंटेनर को गर्मी से निकालने और गाजर का तेल और ग्लिसरीन जोड़ने की जरूरत है। भविष्य की क्रीम को अच्छी तरह मिलाया जाता है, जिसके बाद बाकी फाइटो एसेंस को धीरे-धीरे कुछ बूंदों में डाला जाता है। यह महत्वपूर्ण है कि मिश्रण को फेंटना बंद न करें।
द्रव्यमान के ठंडा होने के बाद, इसे एक सुविधाजनक कंटेनर में डाला जाता है और हर दिन कम से कम दो बार उपयोग किया जाता है। कम मात्रा में तैयार करने की सलाह दी जाती है ताकि क्रीम हमेशा ताजा रहे और तदनुसार, अधिक प्रभावी हो।
चॉकलेट क्रीम
यह संरचना न केवल एपिडर्मिस के लिए आवश्यक है, बल्कि एक उत्कृष्ट एसपीए प्रक्रिया भी है। चॉकलेट का त्वचा की स्थिति पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, और सुगंध मूड में काफी सुधार करती है। जीवन रक्षक उपकरण घटक:
- डार्क चॉकलेट की एक तिहाई बार;
- थोड़ा कोको 1 बड़ा चम्मच। एल।;
- एक चौथाई गिलास प्राकृतिक शहद;
- दो बड़े चम्मच। लैनोलिन के बड़े चम्मच।
अंतिम घटक मोम है, जो क्रीम को चिपचिपा और जिलेटिनस बनाता है, और इसे फार्मेसी में खरीदा जा सकता है। एपिडर्मिस के लिए शहद भी कम उपयोगी नहीं है, इसमें महत्वपूर्ण मात्रा में पोषक तत्व और विटामिन कॉम्प्लेक्स होते हैं। एक अतिरिक्त लाभ इस तथ्य पर विचार किया जाना चाहिए कि यह लगभग हर घर में उपलब्ध है, और इसलिए सभी लाभों को ध्यान में रखते हुए इसका उपयोग करना मुश्किल नहीं है।
इस तरह के उपाय के उपयोग के लिए एकमात्र बिना शर्त contraindication व्यक्तिगत असहिष्णुता है। आखिरकार, शहद सबसे शक्तिशाली एलर्जी कारकों में से एक है।
क्रीम तैयार करने के लिए, सभी सामग्रियों को मिलाना और उन्हें लगातार हिलाते हुए पानी के स्नान में पिघलाना आवश्यक है। उसके बाद, द्रव्यमान को पूरी तरह से ठंडा करने के लिए लाया जाता है और ढक्कन के साथ एक कंटेनर में डाला जाता है। बॉडी वॉश को ठंडी और अंधेरी जगह पर स्टोर करें। 24 घंटे के अंदर आप इसे एक या दो बार इस्तेमाल कर सकते हैं।
इस प्रकार, होममेड क्रीम के कई फायदे हैं। कम से कम, क्योंकि वे ताजा, सिद्ध सामग्री से बने होते हैं, वे हमेशा हाथ में होते हैं और स्टोर उत्पादों की तुलना में अपेक्षाकृत सस्ते होते हैं।
मैंने कभी नहीं सोचा था कि यह इतना आसान था। इस सप्ताह के अंत में मैंने अपने शरीर के लिए मॉइस्चराइजर बनाने का प्रयास करने का फैसला किया।
हमारे लिए सरल नुस्खाबॉडी क्रीम की आपको आवश्यकता होगी:
- आपका पसंदीदा तेल (नारियल, जैतून, और इसी तरह), इन सभी में बहुत अलग गुण हैं, इसलिए जो आपको सूट करता है उसे चुनें, आप चाहें तो तेलों को मिला सकते हैं (उदाहरण के लिए, मैंने 100 ग्राम नारियल का तेल और 25 ग्राम लिया) नीम के तेल का;
- कॉस्मेटिक मोम (मधुमक्खी, एवोकैडो, यानी आपकी पसंद का कोई भी);
- पसंदीदा आवश्यक तेल (वैकल्पिक);
- बीटिंग कंटेनर / मिक्सर या व्हिस्क;
- तेल गर्म करने के लिए कर सकते हैं;
- तैयार क्रीम के लिए जार।
इन सभी घटकों को किसी भी साबुन बनाने की दुकान पर स्वतंत्र रूप से खरीदा जा सकता है।
मेरे पास मोम, नारियल का तेल और बैट का तेल था। यह जलने और त्वचा के उत्थान के लिए अच्छा है (यह मामला है, उदाहरण के लिए, आप छुट्टी की तैयारी कर रहे हैं - विभिन्न परेशानियों के मामले में)।
उत्पादों की एकाग्रता:
- 125 ग्राम तेल;
- कॉस्मेटिक मोम के 2 बड़े चम्मच;
- आवश्यक तेल की 3-10 बूँदें (वैकल्पिक और स्वाद के लिए)।
इसलिए,
पानी के स्नान में या माइक्रोवेव में भंग करें (उबालें नहीं!) मोम के साथ तेल पूरी तरह से भंग होने तक।
यदि आपके पास थर्मामीटर है, तो तापमान को मापें, यह लगभग 60 डिग्री होगा।
नीम का तेल एक पीला रंग देता है, यदि आप केवल नारियल के तेल का उपयोग करते हैं तो यह रंगहीन हो जाएगा।
गरम तेल को बीटिंग कंटेनर में डालने से पहले थोड़ा ठंडा होने दें, या इससे भी बेहतर, थोड़ा सा डालें गर्म पानीअन्यथा, जब यह ठंड के संपर्क में आता है, तो हम जो मोम पिघलाते हैं, वह तुरंत जम जाएगा।
फेंटने पर हवा क्रीम में चली जाती है, जिससे यह हल्की और हवादार हो जाती है। अपरिष्कृत रूप में एनआईएम तेल में एक बहुत ही लगातार तीखी गंध होती है। इसलिए सावधान रहें। अगर आपको इसकी आवश्यकता नहीं है औषधीय गुण, उन तेलों के साथ करना बेहतर होता है जिनमें इतनी तीखी गंध नहीं होती है।
व्यवस्थापकक्रीम त्वचा की देखभाल के लिए तेल, पानी, पायसीकारी युक्त घने बनावट का एक अपारदर्शी पायस है। इमल्सीफायर - एक प्राकृतिक (चिकन प्रोटीन, जर्दी) या सिंथेटिक घटक (लेसिथिन), जो पानी और तेल के बीच एक बाइंडर है।
पहली क्रीम मिस्र में दिखाई दी। वे फूलों, टॉनिक एडिटिव्स, प्राकृतिक पोषक तत्वों के संक्रमण से बनाए गए थे। क्रीम को एक विलासिता माना जाता था, केवल उच्च पदस्थ अधिकारी - पुजारी और फिरौन - उनका उपयोग कर सकते थे।
ग्रीस के संतों ने शरीर की देखभाल के लिए सौंदर्य प्रसाधन बनाने की प्रक्रिया जारी रखी। क्रीम में मुख्य घटक जैतून का तेल था। बाद में, उन्होंने प्राकृतिक अवयवों के अनूठे फ़ार्मुलों को जोड़ना शुरू किया जो एपिडर्मिस की कोशिकाओं में इलास्टिन और कोलेजन के उत्पादन को प्रभावित करते हैं।
रूस में, बॉडी क्रीम खट्टा क्रीम, शहद, पशु वसा, अंडे, साथ ही सब्जियों और फलों से बनाई जाती थी। औषधीय गुणों के पूरक के लिए, वन जामुन, औषधीय पौधों की जड़ें, और औषधीय जड़ी बूटियों को कॉस्मेटिक तैयारियों में जोड़ा गया था। प्राचीन रूस में, क्रीम घर पर स्वतंत्र रूप से बनाई जाती थीं।
जब त्वचा को पोषण की आवश्यकता होती है
त्वचा की देखभाल के लिए औद्योगिक सौंदर्य प्रसाधन हमेशा निर्जलित एपिडर्मिस की जरूरतों को पूरा नहीं करते हैं। त्वचा नमी बनाए रखने और परतदार होने की क्षमता क्यों खो देती है?
आहार में ऐसे खाद्य पदार्थों की उपस्थिति जो शरीर से तरल पदार्थ को निकालने में मदद करते हैं।
स्वच्छ गर्म पानी प्रक्रियाओं के लिए आवेदन।
पराबैंगनी किरणों के लिए लंबे समय तक संपर्क।
बार-बार होने वाली एलर्जी।
शराब का सेवन, धूम्रपान।
परिरक्षकों, परबेन्स, हानिकारक रासायनिक यौगिकों के साथ शरीर की देखभाल के लिए औद्योगिक सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग।
रहने वाले क्षेत्र में आर्द्रता के स्तर का उल्लंघन।
चर्म रोग, चर्म रोग।
एपिडर्मिस के एविटामिनोसिस।
अंतःस्रावी तंत्र का हार्मोनल व्यवधान।
त्वचा कोशिकाओं में उम्र से संबंधित परिवर्तन।
समस्या त्वचा के लक्षण
महिलाएं अपने चेहरे का तो ख्याल रखती हैं, लेकिन अपने शरीर को भूल जाती हैं। उम्र के साथ, बाहरी और आंतरिक कारकों के प्रभाव में, एपिडर्मिस अपने लोचदार गुणों को खो देता है, प्राकृतिक नमी, सफाई और पोषण की आवश्यकता होती है।
त्वचा की देखभाल में क्रीम मुख्य घटक है। मोटे पायस में ऐसे पदार्थ होते हैं जो सेलुलर क्षरण उत्पादों को हटाने में मदद करते हैं, इसमें समूह "सी", "ए", "ई", "बी", पोषण संबंधी घटक, हाइलूरोनिक एसिड के विटामिन की एक पंक्ति होती है। आप कैसे जानते हैं कि पौष्टिक बॉडी क्रीम कब लगाना है?
त्वचा की सतह पर दृश्य दोषों की उपस्थिति (झुर्रियाँ, माइक्रोक्रैक,)।
त्वचा के संपर्क में आने पर, एपिडर्मिस का एक महत्वपूर्ण सूखापन महसूस होता है।
जोड़ों के आसपास खुरदरापन।
दैनिक स्वच्छता प्रक्रियाओं के बाद त्वचा में कसाव महसूस होना।
बार-बार जलन होना, नहाने के बाद लाल होना।
होममेड क्रीमिंग के लिए सामग्री
एक महिला को किन उत्पादों की आवश्यकता होगी? प्रभावी बनाने के लिए कॉस्मेटिक उत्पाद, आपको ताजे खाद्य उत्पादों, तेलों, विटामिनों की आवश्यकता होगी।
जतुन तेल।त्वचा को समतल करता है, अंतरकोशिकीय स्थान को संकुचित करता है। इसे लड़ाई में एक पौष्टिक क्रीम में जोड़ने, खिंचाव के निशान की रोकथाम, गर्भावस्था के बाद खिंचाव के निशान, तेज वजन घटाने की सिफारिश की जाती है।
कोकोआ मक्खन का घोल।त्वचा की सतह पर कोको के प्रभाव में, एसिड-बेस बैलेंस बहाल हो जाता है, और सेल पुनर्जनन की प्राकृतिक प्रक्रियाएं बढ़ जाती हैं। एपिडर्मिस में दरारों के उपचार के लिए पोषक तत्व की संरचना में जोड़ा गया।
आड़ू का तेल।नरम करता है, त्वचा को फिर से जीवंत करता है। रोगजनकों के खिलाफ लड़ता है, सूजन से राहत देता है, टोन करता है और शरीर की त्वचा को उज्ज्वल करता है। एपिडर्मिस के मृत कणों से प्रभावी रूप से लड़ता है, एक छीलने वाला प्रभाव होता है।
गुलाब की पंखुड़ी वाला पानी।शुष्क त्वचा के लिए बॉडी क्रीम में उपयोग के लिए अनुशंसित। एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव है, जकड़न की भावना को समाप्त करता है, त्वचा को फिर से जीवंत करता है। इलास्टिन, कोलेजन, हाइलूरोनिक एसिड के उत्पादन में सुधार करता है।
मोम (मधुमक्खी)।त्वचा को चिकना बनाता है, बाहरी प्रतिकूल कारकों से सुरक्षित रखता है। एपिडर्मिस में एंटी-एजिंग परिवर्तनों को समाप्त करता है, परतदार त्वचा को कसता है, इसमें जीवाणुरोधी गुण होते हैं।
प्रोपोलिस।आप मोम को प्रोपोलिस - मधुमक्खी राल से बदल सकते हैं। प्रोपोलिस एपिडर्मिस में प्रतिरक्षा प्रक्रियाओं को नियंत्रित करता है, पराबैंगनी विकिरण और बैक्टीरिया के प्रवेश के खिलाफ एक अवरोध पैदा करता है। प्रोपोलिस के उपचार गुणों को प्राचीन काल से जाना जाता है।
फलों का अम्ल।एक टॉनिक, चमकदार प्रभाव है। यह ताजा निचोड़ा हुआ अंगूर, अनानास, स्ट्रॉबेरी, ब्लूबेरी, नारंगी और सेब के रस में पाया जाता है।
फाइटोएस्ट्राजन।अजमोद, मुसब्बर की पत्तियों में निहित। पौधे के अर्क, अर्क, काढ़े शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ को हटाने में मदद करते हैं, त्वचा की स्थिति में सुधार करते हैं, सूजन को कम करते हैं, छीलते हैं और खुजली से राहत देते हैं।
पंख।स्वादिष्ट बनाने के लिए, पौष्टिक क्रीम के उपचार गुणों को बढ़ाने के लिए, कीनू, बरगामोट, पाइन, देवदार, लैवेंडर, जोजोबा को रचना में जोड़ा जाता है। फार्मेसियों में आवश्यक सामग्री खरीदने की सिफारिश की जाती है। प्रत्येक बोतल के साथ उपयोग के लिए निर्देश हैं, जहां ईथर का उद्देश्य स्पष्ट रूप से वर्णित है।
पौष्टिक शरीर क्रीम की तैयारी और आवेदन में सूक्ष्मताएं
तैयार शरीर के पोषण को सिरेमिक, क्रिस्टल, मिट्टी के बरतन, कांच के व्यंजनों में एक तंग पेंच ढक्कन के साथ संग्रहीत करने की सिफारिश की जाती है।
क्रीम बनाने के बाद, तैयारी का समय दर्ज किया जाना चाहिए। घरेलू उपचार रेफ्रिजरेटर के किनारे चौदह दिनों तक चलते हैं।
क्रीम की तैयारी के लिए, आप दोषों (डेंट, वर्महोल), सड़ांध की एक अप्रिय गंध वाले उत्पादों का उपयोग नहीं कर सकते।
कॉस्मेटिक उत्पाद की प्रारंभिक तैयारी के दौरान क्रीम की संरचना में चार से अधिक अवयवों का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। इसके बाद, आप आवश्यक मात्रा में उत्पादों को जोड़ सकते हैं।
सभी घटकों को मिलाने के बाद, क्रीम को व्हिस्क से तब तक फेंटें जब तक कि घी सजातीय न हो जाए। फेंटने के बाद मिश्रण थोड़ा गर्म होना चाहिए।
आप उत्पादों के बीच मात्रात्मक अनुपात नहीं बदल सकते। क्रीम के लिए नुस्खा बिल्कुल तैयारी तकनीक के साथ पुन: पेश किया जाना चाहिए।
एक तरल आधार के रूप में, क्रीम में जलसेक, पौधों से काढ़े, औषधीय जड़ी बूटियों को जोड़ने की सिफारिश की जाती है।
सूखी त्वचा के लिए एक पौष्टिक क्रीम स्वच्छता प्रक्रियाओं के बाद दैनिक रूप से लागू की जानी चाहिए।
एक पोषक तत्व का कोर्स पूरा करने के बाद, शरीर की देखभाल की रणनीति को बदलने की सिफारिश की जाती है: अन्य अवयवों के साथ एक समान नुस्खा का उपयोग करें।
शरीर के विभिन्न भागों में पौष्टिक क्रीम लगाने के नियम
त्वचा का पोषण शाम के समय सबसे अच्छा किया जाता है। नींद के दौरान, एपिडर्मिस की कोशिकाओं में चयापचय प्रक्रियाएं सक्रिय होती हैं, और त्वचा के गहरे ऊतकों तक पोषक तत्वों की पहुंच में सुधार होता है। सबसे पहले, एक महिला को अपने शरीर के पसीने और सीबम को साफ करना चाहिए। थोड़ी नमीयुक्त त्वचा पर क्रीम लगाने की सलाह दी जाती है।
आपको क्रीम को ऊपर से नीचे तक, गर्दन से पैरों तक ले जाना शुरू करना होगा।
कॉस्मेटिक पोषक तत्व की थोड़ी मात्रा लें, गर्दन और कंधों पर बिंदुवार वितरित करें।
हंसली के जंक्शन के मध्य बिंदु से ठोड़ी तक क्रीम वितरित करने के लिए परिपत्र आंदोलनों में मालिश करें; उरोस्थि के केंद्र से कंधों तक।
हाथों को क्रीम से चिकनाई दें: उंगलियों से कोहनी के जोड़ों तक, कंधों की ओर।
केंद्र से परिधि की ओर बढ़ते हुए छाती, पेट, कूल्हों, नितंबों का इलाज करें।
पौष्टिक क्रीम को कूल्हों तक बढ़ते हुए टखने के क्षेत्र पर लगाएं।
हाथ की हरकतें बिना दबाव के नरम होती हैं। शरीर के बाईं ओर से क्रीम लगाना शुरू करने की सिफारिश की जाती है (रक्त परिसंचरण को सामान्य करने के लिए)। नीचे से ऊपर की ओर ऊपरी और निचले छोरों पर आंदोलन ऊतकों को अतिरिक्त तरल पदार्थ की रिहाई प्रदान करते हैं, एडिमा को खत्म करते हैं। मालिश के सही निष्पादन के साथ, लसीका प्रणाली का काम सामान्य हो जाता है, जो त्वचा की कोशिकाओं से विषाक्त पदार्थों और विषाक्त पदार्थों को निकालना सुनिश्चित करता है।
पौष्टिक बॉडी क्रीम कैसे बनाएं: घर के लिए रेसिपी
इससे पहले कि आप क्रीम तैयार करना शुरू करें, आपको अपने हाथ धोने की जरूरत है, हटा दें लंबे बालपूंछ में या दुपट्टे के नीचे। पकाना आवश्यक उपकरण: कंटेनर, क्रीम के लिए कंटेनर, मिश्रण सामग्री के लिए कांच या लकड़ी का रंग, सुई के बिना सिरिंज, व्हिस्क, मिक्सर।
निर्जलित त्वचा के लिए पौष्टिक क्रीम
प्रोपोलिस - 10 ग्राम
बेजर लार्ड - 30 ग्राम
सेंट जॉन पौधा तेल का घोल - 50 मिली
रेटिनॉल - 1 कैप्सूल
टोकोफेरोल - 1 कैप्सूल
प्रोपोलिस को एक अलग कंटेनर में रखें, इसे माइक्रोवेव में हीटिंग मोड (40 सेकंड) में रखें।
पिछली विधि का उपयोग करके लार्ड को पिघलाएं।
घटकों को मिलाएं, रचना में जोड़ें।
एक बाँझ सुई के साथ विटामिन के साथ कैप्सूल को पियर्स करें, सामग्री को समाधान में निचोड़ें। उपयोग करने से पहले सुई को मोमबत्ती की लौ पर उपचारित करें।
क्रीम को व्हिस्क से फेंटें।
कॉस्मेटिक उत्पाद को एक जार में उच्च पक्षों, गहरे रंग के कांच के साथ स्टोर करें।
फ्लेकिंग के लक्षणों के साथ बॉडी नाइट क्रीम
मिनरल वाटर - 90 मिली
एलो (पाउडर) - 25 ग्राम
गुलाब हाइड्रोलैट - 25 मिली
शहद - 15 मिली
पोर्क लार्ड (अनसाल्टेड) - 20 ग्राम
एलो एक्सट्रेक्ट - 10 मिली
बेकन को एक तामचीनी कटोरे में रखो, इसे स्टोव पर रख दें।
पिघली हुई चर्बी में सभी सामग्री मिलाएं।
एक लकड़ी के रंग के साथ क्रीम को तीन मिनट तक हिलाएं।
में घोल का कटोरा रखें ठंडा पानी, ढक्कन बंद कर दें।
20 मिनट के बाद, क्रीम को स्क्रू कैप वाले जार में डालें।
शाम की स्वच्छता प्रक्रियाओं के बाद रोजाना शरीर को चिकनाई दें।
सामान्य त्वचा के लिए वाइटनिंग पौष्टिक क्रीम
अवयव:
गाजर को छीलकर जूसर में डालें, रस निकाल लें।
प्रोपोलिस को माइक्रोवेव में पिघलाएं।
आड़ू का तेल अलग से गरम करें। मिलाते समय तेल और प्रोपोलिस का तापमान समान होना चाहिए।
मिश्रण में रस, जर्दी मिलाएं।
एक मिक्सर के साथ क्रीम मारो।
तैलीय त्वचा के लिए गुलाबी क्रीम
गुलाब के फूल लाल (गुलाबी) - 15 कलियाँ
प्रोपोलिस - 30 ग्राम
मार्जरीन - 20 ग्राम
टोकोफेरोल - 2 कैप्सूल
कमल ईथर - 3 बूँद
लाल गुलाब ईथर - 3 बूँद
गुलाब को लाल बल्गेरियाई गुलाब की कलियों से बदला जा सकता है। खरीदे गए फूलों का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।
गुलाब की पंखुड़ियों को कलियों से हटा दें।
एक मांस की चक्की के माध्यम से फूलों को छोड़ दें या एक ब्लेंडर में कलियों को पीस लें।
प्रोपोलिस को गर्मी प्रतिरोधी कांच के कंटेनर में रखें, उत्पाद को माइक्रोवेव में पिघलाएं।
गैस स्टोव पर मार्जरीन पिघलाएं।
प्रोपोलिस को मार्जरीन के साथ मिलाएं, वसायुक्त आधार को ठंडा करें।
सूची के अनुसार सामग्री मिलाएं।
क्रीम को 300C के तापमान पर ठंडा करें।
क्रीम और एस्टर में जोड़ें।
30 जनवरी 2014 दोपहर 12:52 बजे
