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शुष्क और संवेदनशील त्वचा। घर पर छीलना

हम में से बहुत से लोग जानते हैं कि तैलीय त्वचा रूखी त्वचा की तुलना में बहुत धीमी गति से बढ़ती है, लेकिन हर कोई इस समस्या से छुटकारा पाना चाहता है। चिकना चमक, कॉमेडोन की उपस्थिति और प्यूरुलेंट मुँहासे, बढ़े हुए छिद्र, एक भूरा रंग, धुंधली मेकअप - इस प्रकार के ये लक्षण बहुत से परिचित हैं और बहुत उत्तेजना, चिंता और असुविधा का कारण बनते हैं। युवावस्था से गुजर रही लड़कियों और लड़कों को ही नहीं, बल्कि अधिक परिपक्व उम्र के लोगों को भी इस समस्या का सामना करना पड़ सकता है। और तैलीय त्वचा वाले 10% किशोरों में यह 30 साल बाद भी तैलीय रहता है।

यह सुनिश्चित करने के लिए क्या करें कि आपकी त्वचा स्वस्थ, सुंदर, स्वच्छ, मैट और अच्छी तरह से तैयार है? तैलीय त्वचा के कई मालिकों के लिए इस महत्वपूर्ण प्रश्न का उत्तर आपको इस लेख में मिलेगा। इसमें हम आपको तैलीय त्वचा के कारणों, इसकी देखभाल और उपचार के सिद्धांतों से परिचित कराएंगे। हमारे सुझावों का उपयोग करके, आप दर्पण में अपने प्रतिबिंब को खुशी से देख सकते हैं और आपको परेशान करना भूल सकते हैं। चिकना चमकऔर इस प्रकार की त्वचा के लिए विशिष्ट कई अन्य समस्याएं।

त्वचा तैलीय क्यों हो जाती है?

तर्कहीन पोषण, बार-बार तनाव शरीर में हार्मोनल परिवर्तन और वसामय ग्रंथियों की अत्यधिक गतिविधि में योगदान देता है।

त्वचा के अधिक तैलीय होने का मुख्य कारण वसामय ग्रंथियों की अत्यधिक सक्रियता है। उनके द्वारा सीबम के अत्यधिक उत्पादन से चेहरे पर एक चिकना फिल्म का निर्माण होता है, प्लग (कॉमेडोन) के साथ वसामय ग्रंथियों के लुमेन का दबना, एक दाने की उपस्थिति और रंग में गिरावट।

वसामय ग्रंथियां बहुत अधिक सीबम का उत्पादन क्यों शुरू करती हैं? उनके सक्रिय होने के कई कारण हैं। यहाँ मुख्य हैं।

  1. अतिरिक्त टेस्टोस्टेरोन।यह वाला सामान्य कारणतैलीय त्वचा किशोरावस्था के लिए सबसे विशिष्ट होती है, जब शरीर में शक्तिशाली हार्मोनल परिवर्तन शुरू होते हैं। ज्यादातर मामलों में, 25 वर्ष की आयु तक, स्तर सामान्य हो जाता है और समस्या अपने आप समाप्त हो जाती है। मासिक धर्म चक्र के विभिन्न चरणों में या गर्भावस्था के दौरान महिलाओं में हार्मोनल असंतुलन देखा जा सकता है।
  2. वंशानुगत प्रवृत्ति।यह कारण हार्मोनल पृष्ठभूमि और कामकाज की ख़ासियत के कारण है। तंत्रिका प्रणाली, और इसे हटाना असंभव है। ऐसे मामलों में, तैलीय त्वचा के मालिकों को विशेषताओं में महारत हासिल करनी होती है दैनिक संरक्षणइस प्रकार की त्वचा के लिए।
  3. तर्कहीन पोषण(फास्ट फूड, वसायुक्त, मीठे और नमकीन खाद्य पदार्थ, अतिरिक्त संरक्षक, आदि)। तैलीय त्वचा का यह कारण कई प्रणालियों और अंगों के कामकाज में व्यवधान के कारण होता है, और आप अपने आहार की समीक्षा करके ही इससे छुटकारा पा सकते हैं।
  4. बार-बार तनाव या अवसाद।तैलीय त्वचा का यह कारण तंत्रिका तंत्र के कामकाज में खराबी के कारण होता है। उभरती समस्याओं के प्रति अपना नजरिया बदलकर, जीवन के प्रति सकारात्मक नजरिया बदलकर या तंत्रिका संबंधी विकारों का इलाज करके आप इससे छुटकारा पा सकते हैं।
  5. आंतरिक अंगों के कामकाज में उल्लंघन:, आंत, पेट, आदि। आंतरिक अंगों के कई रोग हार्मोनल पृष्ठभूमि को बाधित या बाधित करते हैं, और वसामय ग्रंथियां एक उन्नत मोड में काम करना शुरू कर देती हैं। इस कारण से छुटकारा पाने के लिए, अंतर्निहित बीमारी के लिए उपचार का एक कोर्स करना आवश्यक है।
  6. क्लींजर का बार-बार इस्तेमालशराब आधारित उत्पाद।अल्कोहल युक्त टॉनिक और लोशन के प्रभाव में, एपिडर्मिस सक्रिय रूप से निर्जलित होता है, और इसके जवाब में, वसामय ग्रंथियां अधिक सीबम का उत्पादन करना शुरू कर देती हैं। इस कारण से छुटकारा पाने के लिए सही त्वचा देखभाल उत्पादों का चयन करना ही काफी है।
  7. बार-बार छिलका।यांत्रिक या रासायनिक छिलके से चेहरे की सफाई हमेशा ध्यान देने योग्य और ठोस परिणाम देती है, और पूर्णता की खोज में, कई लोग इन प्रक्रियाओं का दुरुपयोग करना शुरू कर देते हैं। लगातार माइक्रोट्रामा और एपिडर्मिस की सूजन जो त्वचा के पुनरुत्थान की प्रक्रिया के साथ होती है, सीबम का अत्यधिक उत्पादन करती है। केवल छीलने की आवश्यकता के प्रति दृष्टिकोण को बदलने और उन्हें अधिक "बख्शने" मोड में प्रदर्शन करने से ही इस कारण से छुटकारा पाना संभव है।

कुछ मामलों में, त्वचा का अत्यधिक तैलीयपन एक नहीं, बल्कि कई कारणों से उकसाया जा सकता है।

तैलीय त्वचा के लक्षण

आप निम्नलिखित संकेतों से तैलीय त्वचा के प्रकार का निर्धारण कर सकते हैं:

  • धोने के एक या दो घंटे बाद, त्वचा पर एक चिकना फिल्म दिखाई देती है;
  • तैलीय चमक (अधिक बार नाक, माथे या ठुड्डी में);
  • सूजन या चकत्ते के क्षेत्रों की लगातार घटना;
  • बढ़े हुए छिद्र (विशेषकर टी-ज़ोन में);
  • त्वचा की आवधिक छीलने;
  • काले और सफेद कॉमेडोन;
  • चकत्ते से हाइपरपिग्मेंटेशन की उपस्थिति;
  • निशान और मुँहासे के बाद की उपस्थिति;
  • मेकअप स्मियरिंग।

तैलीय त्वचा की देखभाल कैसे करें?

तैलीय त्वचा को विशेष देखभाल की आवश्यकता होती है, और यह काफी हद तक इसकी शुद्धता और नियमितता पर निर्भर करेगा। दिखावट. देखभाल प्रक्रियाओं को निम्नलिखित सिफारिशों के अनुपालन के साथ पूरक किया जाना चाहिए:

  • आहार अनुपालन: मसालेदार, मीठा, वसायुक्त, मसालेदार और बहुत नमकीन खाद्य पदार्थ, मादक पेय, कॉफी और चॉकलेट को आहार से बाहर करें;
  • तनाव की रोकथाम: तंत्रिका तंत्र के अत्यधिक उत्तेजना से वसामय ग्रंथियों का अधिक सक्रिय कार्य होता है, यदि आवश्यक हो, तो लिया जाना चाहिए;
  • तकिए का बार-बार बदलना: बेड लिनन की इस वस्तु को रोजाना बदलना सबसे अच्छा है, क्योंकि इसमें जमा होने वाले बैक्टीरिया त्वचा की सूजन और मुंहासों का कारण बन सकते हैं;
  • दिन में चेहरे पर हाथ न लगाना: गंदे हाथों से त्वचा को छूने पर सूजन और मुंहासों की संभावना बढ़ जाती है;
  • त्वचा के लिए सम्मान: अपने दम पर मुँहासे और कॉमेडोन को निचोड़ें नहीं, ऐसी प्रक्रियाएं केवल एक विशेषज्ञ द्वारा की जानी चाहिए, क्योंकि अगर गलत तरीके से प्रदर्शन किया जाता है, तो वे संक्रमण और अधिक गंभीर जटिलताओं (सेप्सिस तक) का कारण बन सकते हैं;
  • सोने से पहले अनिवार्य मेकअप हटाना: परत सजावटी सौंदर्य प्रसाधनत्वचा के सामान्य कामकाज में हस्तक्षेप करता है, छिद्रों को बंद कर देता है और मुँहासे और सूजन की ओर जाता है।

सफाई

तैलीय त्वचा से अपने चेहरे को दिन में 2-3 बार साफ करें। इस प्रक्रिया के लिए, थोड़ा गर्म पानी और विशेष क्लीन्ज़र का उपयोग करने की सलाह दी जाती है: इस प्रकार की त्वचा के लिए जैल या फोम। सफाई के लिए जीवाणुरोधी साबुन का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि यह एपिडर्मिस की ऊपरी परतों को सूखता है, वसामय ग्रंथियों की गतिविधि को सक्रिय करता है और भड़काऊ प्रतिक्रियाओं की उपस्थिति को भड़का सकता है।

तैलीय त्वचा के लिए, गर्म या बहुत गर्म पानी से धोना पूरी तरह से छोड़ देना चाहिए, क्योंकि यह गर्मीवसामय ग्रंथियों की गतिविधि में वृद्धि होगी। केवल गर्म पानी का लगातार उपयोग करने की भी सिफारिश नहीं की जाती है, क्योंकि इससे त्वचा में दर्द होता है और छिद्रों का स्थायी विस्तार होता है। ऐसे परिणामों से बचने के लिए, क्लीन्ज़र से धोने के बाद अपने चेहरे को ठंडे पानी से धोने से मदद मिलेगी।

जेल या फोम से धोने के लिए, आप चेहरे के लिए एक विशेष ब्रश या स्पंज का उपयोग कर सकते हैं, जो सेबम से छिद्रों की गहरी सफाई प्रदान करता है। क्लीन्ज़र को गीली त्वचा पर लगाया जाता है, और 2-3 मिनट के लिए ब्रश या स्पंज से हल्की मालिश की जाती है। उसके बाद, चेहरे को पानी से धो लें और एक तौलिये से पोंछ लें।

टोनिंग और एंटीसेप्टिक

चेहरे पर त्वचा को साफ करने के बाद ऑक्साइड और सैलिसिलिक एसिड युक्त तैलीय त्वचा के लिए टॉनिक या लोशन लगाना आवश्यक है। दैनिक देखभाल के लिए, आपको उन उत्पादों को चुनना चाहिए जिनमें अल्कोहल शामिल नहीं है। अल्कोहल युक्त उत्पादों का इस्तेमाल तभी करना चाहिए जब त्वचा पर सूजन वाले तत्व और फुंसी हों। ऐसे समस्या क्षेत्रों के इलाज के लिए, आप चाय के पेड़ के तेल का उपयोग कर सकते हैं, जिसमें एक मजबूत एंटीसेप्टिक और घाव भरने वाला प्रभाव होता है।

छिलके

तैलीय चेहरे की त्वचा के लिए, सप्ताह में 1-2 बार छीलने की सलाह दी जाती है, जो मृत त्वचा कोशिकाओं को एक्सफोलिएट करता है और रोम छिद्रों को बंद होने से रोकता है। इस प्रक्रिया के लिए, आप तैलीय त्वचा या घर में बने उत्पादों के लिए तैयार सौंदर्य प्रसाधन (स्क्रब और छिलके) का उपयोग कर सकते हैं।


क्रीम और जैल का प्रयोग

तैलीय त्वचा, किसी भी अन्य की तरह, अतिरिक्त जलयोजन और पोषण की आवश्यकता होती है। इसलिए आपको क्रीम का इस्तेमाल करने से मना नहीं करना चाहिए। उन्हें इस प्रकार की त्वचा की जरूरतों को ध्यान में रखते हुए चुना जाना चाहिए: उनमें बड़ी मात्रा में वसा नहीं होनी चाहिए। तैलीय त्वचा के लिए केवल हल्की, गैर-चिकना क्रीम या विशेष हाइड्रोजेल का उपयोग करना चाहिए। उनमें फैटी एसिड, एंटीसेप्टिक और कसैले अर्क (सन्टी, टी ट्री, विच हेज़ल, यूकेलिप्टस, देवदार, पाइन, आदि) शामिल होने चाहिए। क्रीम या हाइड्रोजेल दिन में 1-2 बार (सुबह और शाम) लगाया जा सकता है।

इस प्रकार की त्वचा की देखभाल के लिए सौंदर्य प्रसाधन चुनते समय, आपको लेबल वाले उत्पादों पर ध्यान देना चाहिए: "गैर-कॉमेडोजेनिक"। कॉमेडोजेनिक, यानी रोमछिद्रों को बंद करना, तैलीय त्वचा के लिए विभिन्न डाई, थिकनेस और मॉइस्चराइज़र हो सकते हैं। कुछ मामलों में, वसामय ग्रंथियों के लुमेन को बंद करने की ऐसी प्रवृत्ति व्यक्तिगत हो सकती है, और देखभाल उत्पादों को चयन द्वारा चुनना होगा।

भाप स्नान

तैलीय त्वचा वाले लोगों को महीने में 2-3 बार स्टीम बाथ करने की सलाह दी जाती है। इस प्रक्रिया के लिए, आपको जड़ी-बूटियों के काढ़े (कैमोमाइल, ऋषि, कैलेंडुला, यारो) या उनसे संग्रह का उपयोग करना चाहिए। सोने से पहले और त्वचा की पूरी तरह से सफाई के बाद ही स्टीम बाथ सबसे अच्छा किया जाता है। इस तरह की प्रक्रियाएं रक्त परिसंचरण में सुधार करती हैं, छिद्रों को साफ करती हैं और काले और सफेद डॉट्स (कॉमेडोन) को खत्म करती हैं।

चेहरे का मास्क

अधिक जानकारी के लिए पूरी देखभालतैलीय त्वचा के लिए सप्ताह में 2-3 बार मास्क बनाने की सलाह दी जाती है। इस तरह की प्रक्रियाएं आपको त्वचा की सूजन को खत्म करने और रोकने, इसे सुखाने, छिद्रों को गहराई से साफ करने, उन्हें संकरा बनाने और रंग में सुधार करने की अनुमति देती हैं। मास्क के लिए आप रेडीमेड कॉस्मेटिक्स या घर पर तैयार औषधीय फॉर्मूलेशन का इस्तेमाल कर सकते हैं।

कोई भी मुखौटा केवल अच्छी तरह से साफ त्वचा पर लगाया जाता है और निर्देशों के अनुसार हटा दिया जाता है। ऐसी प्रक्रियाओं के साथ, आवेदनों की अवधि भी देखी जानी चाहिए।

सनस्क्रीन

तैलीय चेहरे की त्वचा को पराबैंगनी किरणों के हानिकारक प्रभावों से सुरक्षा की आवश्यकता होती है। इस प्रकार की त्वचा के लिए सनस्क्रीन में कॉमेडोजेनिक घटक और सुगंध नहीं होनी चाहिए। उन उत्पादों को प्राथमिकता दी जानी चाहिए जो संवेदनशील त्वचा के लिए बनाए गए थे। ये क्रीम नरम होती हैं और रोम छिद्रों को बंद नहीं करती हैं।

दैनिक उपयोग के लिए एसपीएफ़ 15-30 वाले फंड चुनना आवश्यक है। समुद्र तट, पूल या पार्क का दौरा करते समय - 30 से अधिक के एसपीएफ़ के साथ। ऐसे उत्पादों का उपयोग मॉइस्चराइज़र या हाइड्रोजेल के उपयोग को बदल देता है। यदि आवश्यक हो, तो सनस्क्रीन को त्वचा पर फिर से लगाया जाता है (उदाहरण के लिए, पानी के संपर्क में आने के बाद या नियमित अंतराल पर)।

एंटी-एजिंग क्रीम

कई एंटी-एजिंग क्रीम तैलीय त्वचा के लिए बहुत भारी होती हैं क्योंकि उनमें कॉमेडोजेनिक तत्व होते हैं। इस प्रकार की त्वचा के लिए, एंटी-एजिंग जैल या सीरम का उपयोग करना बेहतर होता है, जिनकी बनावट हल्की होती है। ऐसे एंटी-एजिंग उत्पादों की संरचना में एंटी-रेडिकल्स और सनस्क्रीन घटक शामिल होने चाहिए।

तैलीय त्वचा के लिए घरेलू त्वचा देखभाल उत्पाद कौन से हैं?

तैलीय त्वचा से जुड़ी कई समस्याओं को दूर करने के लिए घर पर तैयार किए जा सकने वाले उत्पाद बेहतरीन होते हैं। इनके निर्माण के लिए औषधीय जड़ी-बूटियाँ, भोजन, आवश्यक और प्राकृतिक तेल. इस तरह का उपयोग करते समय घरेलू सौंदर्य प्रसाधनसुनिश्चित करें कि घटकों के लिए कोई एलर्जी प्रतिक्रिया नहीं है।

तैलीय त्वचा देखभाल उत्पादों के लिए कई व्यंजन हैं। इस लेख में हम उनमें से कुछ का वर्णन करेंगे।

सफेद या नीली मिट्टी पर आधारित साबुन

100 ग्राम बेबी सोपएक ग्रेटर पर पीसें और एक तामचीनी कटोरे में रखें, आधा कप हर्बल काढ़ा (कैमोमाइल, सेज, कैलेंडुला और अजवायन) डालें और लगातार हिलाते हुए, धीमी आँच पर मिश्रण को पिघलाएँ। प्रति साबुन का आधार 5 बूंद टी ट्री ऑयल, 2.5 मिली ग्रेप सीड ऑयल और एक चम्मच (स्लाइड के साथ) सफेद या नीली मिट्टी मिलाएं। आप चाहें तो इस रेसिपी में 1/4 नींबू का रस मिला सकते हैं। सभी सामग्रियों को अच्छी तरह से मिलाएं और एक सांचे में डालें (उदाहरण के लिए, एक छोटे कांच के जार में)। ठंडा होने के बाद धोने के लिए लगाएं।

दलिया पर आधारित साबुन

100 ग्राम बेबी सोप को कद्दूकस पर पीसकर एक तामचीनी कटोरे में रखें, आधा कप जड़ी बूटियों (कैमोमाइल, सेज, कैलेंडुला और अजवायन) का काढ़ा डालें और लगातार हिलाते हुए, धीमी आँच पर मिश्रण को पिघलाएँ। सोप बेस में, एक कॉफी ग्राइंडर में एक बड़ा चम्मच ओटमील का पिसा, ½ छोटा चम्मच नींबू का रस और बादाम तेल, मेंहदी और पुदीना के आवश्यक तेलों की 5 बूँदें। सभी सामग्री को अच्छी तरह मिला लें और एक सांचे में ठंडा करें।

समुद्री नमक और नींबू के रस का स्क्रब

समान मात्रा में नींबू का रस और पिसा हुआ समुद्री नमक मिलाएं। परिणामी मिश्रण से साफ किए हुए चेहरे पर 1-2 मिनट तक मसाज करें। ठंडे पानी से धो लें।

शहद, गेहूं की भूसी और नींबू के रस का स्क्रब

पानी के स्नान में 2 बड़े चम्मच शहद पिघलाएं और इसमें 1-2 चम्मच नींबू का रस और एक बड़ा चम्मच गेहूं का चोकर मिलाएं। अच्छी तरह मिलाएं, एक आरामदायक तापमान पर ठंडा करें और चेहरे पर लगाएं। कुछ मिनट के लिए त्वचा की मालिश करें और गर्म पानी से धो लें।

सेब साइडर सिरका और आवश्यक तेल के साथ टॉनिक

1/3 कप सेब साइडर सिरका के साथ 2/3 कप विच हेज़ल या कैमोमाइल काढ़ा मिलाएं और परिणामी घोल में 5 बूंदें मिलाएं। आवश्यक तेल(लैवेंडर, टी ट्री, यूकेलिप्टस या जुनिपर)। टॉनिक को एक निष्फल कांच के कंटेनर में डालें, ढक्कन बंद करें और कई बार हिलाएं। त्वचा पर लगाने से पहले टॉनिक को अवश्य हिलाएं।

पेपरमिंट, कैलेंडुला और नींबू का रस टॉनिक

पुदीने की चाय के एक बैग के ऊपर उबलता पानी डालें और इसे लगभग 10-15 मिनट तक पकने दें। कैलेंडुला का काढ़ा तैयार करें। एक निष्फल कांच के कंटेनर में पुदीना डालें, 2 चम्मच कैलेंडुला काढ़ा और एक बड़ा चम्मच नींबू का रस मिलाएं। कंटेनर को ढक्कन से बंद करें और अच्छी तरह मिलाएँ। टॉनिक को रेफ्रिजरेटर में स्टोर करें।

शहद, ग्लिसरीन और सैलिसिलिक एसिड से बनी क्रीम जेली

आधा कप गर्म पानी में 6 ग्राम जिलेटिन भिगोएँ और परिणामी द्रव्यमान में 50 ग्राम शहद, 1 ग्राम सैलिसिलिक एसिड और 80 ग्राम ग्लिसरीन मिलाएं। भविष्य की क्रीम के साथ व्यंजन को पानी के स्नान में डालें और लगातार हिलाते रहें जब तक कि सभी सामग्री पूरी तरह से भंग न हो जाए। यदि वांछित है, तो सुगंध के लिए आवश्यक तेल (देवदार, दौनी या नींबू) की कुछ बूंदों को क्रीम में जोड़ा जा सकता है। क्रीम को फेंटें, एक निष्फल कांच के कंटेनर में डालें और ढक्कन बंद कर दें। रेफ्रिजरेटर में 7 दिनों तक स्टोर करें।

तेल और मोम पर आधारित क्रीम

क्रीम तैयार करने के लिए, आप विभिन्न आधार तेल ले सकते हैं:

  • खूबानी गिरी का तेल - त्वचा के गंभीर छीलने के साथ;
  • जैतून का तेल - लालिमा के क्षेत्रों की उपस्थिति में;
  • अंगूर के बीज का तेल - कॉमेडोन, मुँहासे और सूजन वाले क्षेत्रों की उपस्थिति में;
  • गेहूं के बीज का तेल - झुर्रीदार समस्याग्रस्त त्वचा के लिए।

चेहरे की त्वचा की विशेषताओं के आधार पर आवश्यक तेलों का भी चयन किया जाता है:

  • बरगामोट, नींबू, सरू, जीरियम, नीलगिरी, चाय के पेड़ या जुनिपर के तेल - कॉमेडोन, मुँहासे और सूजन के क्षेत्रों की उपस्थिति में;
  • लैवेंडर, कैमोमाइल, नेरोली या नींबू बाम के तेल - त्वचा की खुजली और पपड़ी के लिए;
  • छोटा देवदार, चमेली या चंदन - झुर्रियों वाली त्वचा के साथ।

15 ग्राम मोम को पानी के स्नान में पिघलाएं और इसे 50 मिलीलीटर बेस ऑयल के साथ मिलाएं। मिश्रण को कमरे के तापमान पर ठंडा करें और इसमें आवश्यक तेल की 5 बूँदें डालें। क्रीम को फेंटें, एक निष्फल कांच के कंटेनर में डालें और ढक्कन बंद कर दें। रेफ्रिजरेटर में 7 दिनों तक स्टोर करें। आवेदन से पहले हिलाएं।

सफेद मिट्टी और अनानास के रस का मास्क

एक चम्मच अनानास के रस में 2 बड़े चम्मच सफेद मिट्टी मिलाएं। एक और बड़ा चम्मच रस डालें और चिकना होने तक मिलाएँ। मास्क को 5 मिनट के लिए फ्रिज में रख दें। साफ त्वचा पर लगाएं। 15 मिनट बाद ठंडे पानी से धो लें। हफ्ते में 2-3 बार मास्क बनाएं। अनानास के रस को नींबू के रस से बदला जा सकता है।

अंगूर के रस और दलिया से विटामिन मास्क

एक कॉफी ग्राइंडर में एक बड़ा चम्मच ओटमील पीसकर उसमें कप ताजे अंगूर का रस मिलाएं। साफ त्वचा पर लगाएं। 15 मिनट के बाद, पहले गर्म और फिर ठंडे पानी से धो लें। हफ्ते में 2-3 बार मास्क बनाएं।

तैलीय त्वचा के लिए कौन से सैलून उपचार अच्छे हैं?


सैलून प्रक्रियाएं त्वचा की स्थिति में सुधार करने में मदद करेंगी।

वसामय ग्रंथियों की गतिविधि को दबाएं, छिद्रों को साफ और संकीर्ण करें, हटा दें काले धब्बेऔर मुँहासे के बाद निशान, कई सैलून प्रक्रियाएं त्वचा के रंग को बेहतर बनाने में मदद करती हैं। प्रत्येक ग्राहक के लिए, उन्हें व्यक्तिगत रूप से चुना जाता है, और उनकी पसंद कई संकेतों, contraindications और त्वचा की विशेषताओं पर निर्भर करती है।

सैलून में, तैलीय त्वचा के मालिकों को निम्नलिखित प्रक्रियाओं की पेशकश की जा सकती है:

  1. अल्ट्रासोनिक चेहरे की सफाई। यह कोमल प्रक्रिया आपको एपिडर्मिस के स्ट्रेटम कॉर्नियम की त्वचा को साफ करने और त्वचा की टोन और राहत को समान करने की अनुमति देती है।
  2. वैक्यूम छीलने। यह सतही पुनरुत्थान प्रक्रिया त्वचा की बनावट को समान करती है, कॉमेडोन और अतिरिक्त सीबम को हटाती है, महीन रेखाओं को समाप्त करती है और रक्त परिसंचरण में सुधार करती है।
  3. बायोसाइबरनेटिक थेरेपी। यह प्रक्रिया वसामय ग्रंथियों की गतिविधि को सामान्य करती है, हानिकारक पदार्थों को हटाने में तेजी लाती है, त्वचा कोशिकाओं में स्थानीय चयापचय में सुधार करती है और इसके ठीक होने की प्रक्रिया को तेज करती है।
  4. डार्सोनवलाइज़ेशन। स्पंदित प्रत्यावर्ती धाराओं के संपर्क में आने से रक्त माइक्रोकिरकुलेशन में सुधार होता है, छिद्रों को संकरा करता है, वसामय ग्रंथियों की गतिविधि को दबाता है, सूजन को रोकता है, और चेहरे पर सील और हाइपरपिग्मेंटेड स्पॉट को समाप्त करता है।
  5. मेसोथेरेपी। यह प्रक्रिया आपको औषधीय पदार्थ, विटामिन और खनिजों को त्वचा की गहरी परतों में पहुंचाने की अनुमति देती है। यदि आवश्यक हो, तो इसका उपयोग केवल चेहरे के समस्या क्षेत्रों पर ही किया जा सकता है।
  6. एलपीजी चेहरे की मालिश। यह प्रक्रिया बढ़े हुए छिद्रों, फुफ्फुस और घुसपैठ को खत्म करने, वसामय ग्रंथियों की गतिविधि को सामान्य करने और त्वचा की टोन में सुधार करने के लिए की जाती है।
  7. लेजर रिसर्फेसिंग। यह प्रक्रिया आपको वसामय ग्रंथियों की बढ़ी हुई गतिविधि से छुटकारा पाने की अनुमति देती है, मुँहासे, निशान, पोस्ट-मुँहासे के बाद हाइपरपिग्मेंटेशन के क्षेत्रों को समाप्त करती है और रंग में काफी सुधार करती है।
  8. माइक्रोक्रिस्टलाइन डर्माब्रेशन। यह प्रक्रिया आपको वसामय ग्रंथियों के छिद्रों को खोलने की अनुमति देती है, मृत त्वचा की ऊपरी परत को हटाती है, चेहरे की टोन को बाहर करती है और आपको सिकाट्रिकियल परिवर्तन, मुँहासे और पोस्ट-मुँहासे से हाइपरपिग्मेंटेशन से छुटकारा पाने की अनुमति देती है।
  9. सतह रासायनिक छीलने. ऐसी प्रक्रियाओं को करने के लिए, गैर-विषैले अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड का उपयोग किया जा सकता है: ग्लाइकोलिक, टार्टरिक, लैक्टिक, मैलिक, ट्राइक्लोरोएसेटिक, मैंडेलिक और सैलिसिलिक। इस तरह के छिलके वसामय ग्रंथियों, संकीर्ण छिद्रों की गतिविधि को दबा सकते हैं, मुँहासे की उपस्थिति को रोक सकते हैं और रंग में सुधार कर सकते हैं।
  10. मध्यम रासायनिक छील। ऐसी प्रक्रियाओं को करने के लिए, प्रो एंथॉक्स विधियों (5% टीसीए और 10% ग्लाइकोलिक एसिड की संरचना के साथ छीलने) या पीले छील (रेटिनोइक, एजेलिक, फाइटिक, एस्कॉर्बिक और कोजिक एसिड की संरचना के साथ छीलने) का उपयोग किया जाता है। इस तरह की प्रक्रियाएं आपको त्वचा के गहरे दोषों से छुटकारा पाने की अनुमति देती हैं: मुँहासे, पोस्ट-मुँहासे, निशान और झुर्रियों के बाद हाइपरपिग्मेंटेशन।

सैलून पेशेवर सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करके तैलीय त्वचा के लिए जटिल व्यक्तिगत देखभाल के लिए सेवाएं भी प्रदान कर सकते हैं। इस तरह के सौंदर्य प्रसाधन न केवल एक अस्थायी सौंदर्य परिणाम प्राप्त करने की अनुमति देते हैं, बल्कि एक प्रभावी चिकित्सीय प्रभाव भी रखते हैं। उनकी नियुक्ति केवल त्वचा विशेषज्ञ या कॉस्मेटोलॉजिस्ट द्वारा की जानी चाहिए।

तैलीय त्वचा की देखभाल के लिए पेशेवर सौंदर्य प्रसाधनों की सबसे लोकप्रिय पंक्तियाँ निम्नलिखित ब्रांड हैं:

  • डर्मोगोलिका;
  • नेचुरा बिस्से;
  • जीआईजीआई कॉस्मेटिक लैब्स;
  • कोमोडेक्स;
  • डर्मोकंट्रोल;
  • एक बैल;
  • ONmacabim और अन्य।


तैलीय त्वचा का इलाज कब करना आवश्यक है?

तैलीय त्वचा की उचित और नियमित देखभाल कई मामलों में इस प्रकार की त्वचा की अप्रिय अभिव्यक्तियों से निपटने में मदद करती है, लेकिन आंतरिक अंगों के कुछ रोगों में यह केवल अस्थायी परिणाम देती है।

ऐसी समस्याओं को खत्म करने के लिए, नैदानिक ​​​​परीक्षाओं की एक श्रृंखला से गुजरना आवश्यक है जो वसामय ग्रंथियों की अत्यधिक गतिविधि के कारण की पहचान करेगी। ऐसा करने के लिए, आपको ऐसे विशेषज्ञों से सलाह लेने की आवश्यकता है:

  • एंडोक्रिनोलॉजिस्ट;
  • स्त्री रोग विशेषज्ञ;
द्वारा जंगली मालकिन के नोट्स

शुष्क त्वचा के कई मालिक कभी-कभी बार-बार धोकर अपनी उपस्थिति में सुधार करने की कोशिश करते हैं। दरअसल, एक ही समय में, शुष्क त्वचा को तराजू से मुक्त किया जाता है, साफ किया जाता है, और एक आकर्षक रूप प्राप्त करता है। हालांकि, निराशा जल्द ही आ जाती है: धोना असंभव हो जाता है, क्योंकि शुष्क त्वचा अब पानी को बिल्कुल भी सहन नहीं करती है।

शुष्क त्वचा के लिए कॉस्मेटिक देखभाल में, प्रक्रियाएं जो इसे और अधिक सूखने से रोकती हैं, मुख्य होनी चाहिए। यह विरोधाभासी लग सकता है, लेकिन अपना चेहरा धोते समय, आपको जितना संभव हो उतना कम पानी का उपयोग करना चाहिए, क्योंकि यह त्वचा की सतह से दुर्लभ, लेकिन बहुत आवश्यक वसायुक्त फिल्म को हटा देता है।

रूखी त्वचा को धोते समय साबुन का प्रयोग अति आवश्यक होने पर ही करना चाहिए।

आपको यह भी सुनिश्चित करना चाहिए कि धोने के लिए पानी नरम हो।


खराब मौसम के प्रभाव से बचने के लिए आवश्यक है, चरम मामलों में, शुष्क त्वचा पर सुरक्षात्मक क्रीम लगाकर इसे कम करें।

उपरोक्त सभी के अलावा, शुष्क त्वचा की देखभाल करते समय, निम्नलिखित सिफारिशों का पालन किया जाना चाहिए:

दुर्लभ अपवादों के साथ शुष्क त्वचा को तेल की आवश्यकता होती है और यह इसे अच्छी तरह से सहन करती है।

शुष्क त्वचा की देखभाल के लिए कभी भी ग्लिसरीन युक्त उत्पादों का उपयोग न करें। यह वसा पर बिल्कुल भी लागू नहीं होता है, जैसा कि कुछ लोग मानते हैं। इसके विपरीत ग्लिसरीन लगाने से त्वचा और भी रूखी हो जाती है।

जब धूप में (शुष्क त्वचा शायद ही इसे बर्दाश्त कर सके), केवल एक चिकना सुरक्षात्मक क्रीम का उपयोग करें। अन्यथा, कई हफ्तों तक आप धूप के हानिकारक प्रभावों से पीड़ित रहेंगे, विशेष रूप से त्वचा पर महीन दरारें और झुर्रियों से।


जब आप अपने बालों को हेअर ड्रायर से सुखाते हैं तो शुष्क त्वचा की विशेषताओं के बारे में मत भूलना। इन मामलों में, एक सुरक्षात्मक तेल क्रीम के उपयोग की सिफारिश उसी हद तक की जाती है जब अत्यधिक उच्च तापमान वाले कमरे में रहते हैं।

रूखी त्वचा को साफ करने के लिए, एक समृद्ध इमल्शन क्रीम का उपयोग करें, इसे लगाएं और फिर इसे स्वाब से हटा दें। उसी समय, देना महत्वपूर्ण है विशेष ध्यानत्वचा में दरारें। अल्कोहल युक्त तरल पदार्थों के उपयोग से बचने की सलाह दी जाती है, क्योंकि यह त्वचा को सक्रिय रूप से सूखता है।

कसैले गुणों वाले पदार्थों वाले किसी भी सौंदर्य प्रसाधन का उपयोग न करें। वरीयता दें तेल मास्कचेहरे के लिए।

सामान्य धोने से पहले (स्नान में, नदी में, पूल में, शॉवर में, स्नान में), शुष्क त्वचा, वनस्पति तेल या हाथ में किसी भी वसा के लिए एक क्रीम लगाने की सलाह दी जाती है: खट्टा क्रीम, आंतरिक चरबी, बिना नमक का मक्खन।

कुछ कॉस्मेटोलॉजिस्ट का तर्क है कि शुष्क त्वचा को दो प्रकारों में विभाजित किया जाना चाहिए: केवल शुष्क और शुष्क संवेदनशील। इस मामले में, शुद्धिकरण के तरीके अलग होंगे।

पर सिर्फ सूखी त्वचाचेहरे को कमरे के तापमान पर पानी से धोया जाता है और मुलायम तौलिये से थोड़ा सा दाग दिया जाता है। धोने के बजाय, आप विटामिन ए और डी युक्त इमल्शन लिक्विड क्रीम से अपना चेहरा पोंछ सकते हैं, जो शुष्क त्वचा के लिए बहुत आवश्यक हैं। क्रीम जल्दी अवशोषित हो जाती हैं और त्वचा को कोमल और देखने में सुखद बनाती हैं।

शुष्क संवेदनशील त्वचाकेवल सूखे से अलग है कि यह परतदार, चिड़चिड़ी है और पानी को बिल्कुल भी सहन नहीं करता है। शुष्क संवेदनशील त्वचा को साफ करने के लिए गर्म वनस्पति तेल (मकई, जैतून, आड़ू, परिष्कृत सूरजमुखी) का उपयोग किया जाता है। एक मुलायम कागज़ के तौलिये से अतिरिक्त तेल निकालें।

सफाई के अन्य तरीके भी संभव हैं:

दूध और पानी (एक भाग दूध और एक भाग पानी) से चेहरा धो लें। पानी नरम होना चाहिए, कमरे का तापमान।

ताजा खट्टा क्रीम चेहरे पर लगाया जाता है, जो त्वचा को नरम करता है और इसके प्रतिरोध को बढ़ाता है, क्योंकि इसमें अम्लीय प्रतिक्रिया होती है। खट्टा क्रीम के अवशेष कमरे के तापमान पर शीतल जल से हटा दिए जाते हैं।

त्वचा को विशेष रूप से तैयार मिश्रण से मिटा दिया जाता है: जर्दी को 100 ग्राम 30% क्रीम के साथ रगड़ा जाता है, एक चम्मच वोदका और 8-15 बूंद नींबू का रस मिलाया जाता है। उपयोग करने से पहले मिश्रण को हिलाया जाता है। इसे कई बार स्वैब से चेहरे पर लगाया जाता है। यह मिश्रण त्वचा को पूरी तरह से साफ, मुलायम और सफेद करता है।


चेहरे को दलिया (बादाम, राई) के काढ़े से पोंछा जाता है, जिसे निम्नानुसार तैयार किया जाता है: 1 लीटर उबलते पानी के लिए, दो बड़े चम्मच गुच्छे। ठंडा होने के बाद, शोरबा को धुंध के माध्यम से फ़िल्टर किया जाता है।

वे स्टार्च के घोल से धोते हैं (1 लीटर पानी में 1 चम्मच स्टार्च पीसा जाता है)।

सप्ताह में एक बार, वे मेयोनेज़ को चेहरे पर लगाने के बाद, नरम पानी से धोते हैं, जो निम्नानुसार तैयार किया जाता है: 1 अंडे की जर्दी को 1 बड़ा चम्मच वनस्पति तेल (जैतून, मक्का, आड़ू, परिष्कृत सूरजमुखी) के साथ मिलाया जाता है। मेयोनेज़ को मालिश लाइनों के साथ गोलाकार आंदोलनों के साथ गीली त्वचा पर एक झाड़ू के साथ लगाया जाता है। परिणामस्वरूप फोम को कमरे के तापमान पर शीतल पानी से धोया जाता है।

पानी पर राई की रोटी के टुकड़े से चेहरे को अच्छी तरह से साफ किया जाता है (रोटी में बहुत अधिक चोकर होता है)। चोकर त्वचा को अच्छी तरह से साफ करता है, मुलायम बनाता है और गोरा करता है। दलिया के अलावा, गेहूं, चावल और बादाम की भूसी का उपयोग किया जाता है। इन सभी चोकर को लगाने से पहले चेहरे को नर्म पानी से धो लें। अगला, 1-2 बड़े चम्मच चोकर गर्म पानी के साथ डाला जाता है। परिणामी घोल को 5-10 मिनट के लिए मालिश लाइनों की दिशा में हल्के गोलाकार आंदोलनों के साथ चेहरे पर लगाया जाता है, और फिर कमरे के तापमान पर नरम पानी से धोया जाता है।

त्वचा को गर्म वनस्पति तेलों (मकई, जैतून, आड़ू, परिष्कृत सूरजमुखी) से भी साफ किया जाता है। तेल में भिगोए हुए स्वैब से चेहरे को मसाज लाइन से रगड़ा जाता है।

औषधीय पौधों - सेंट जॉन पौधा, कैमोमाइल, ऋषि और रोवन फल, सिंहपर्णी जड़, केला पत्ते, आदि के जलसेक से तैयार "कॉस्मेटिक" बर्फ के एक टुकड़े के साथ रगड़कर सूखी सुस्त त्वचा को अच्छी तरह से ताज़ा करता है।

सूखी, उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए, सूखी कैमोमाइल या चूने के फूल के जलसेक से मॉइस्चराइजिंग कंप्रेस उपयोगी होते हैं (1 गिलास पानी में 1 बड़ा चम्मच)। अपना चेहरा धो लें, क्रीम से हल्का चिकना करें और 2-3 मिनट के लिए हल्का गर्म सेक लगाएं। यह प्रक्रिया उन लोगों के लिए contraindicated है जिन्होंने चेहरे की रक्त वाहिकाओं को पतला कर दिया है।


बड़े फूलों के काढ़े से रूखी त्वचा पूरी तरह से तरोताजा हो जाती है। ऐसा करने के लिए, उबलते पानी के साथ मुट्ठी भर फूल डालें और इसे 10 मिनट तक पकने दें, फिर ठंडा करें और छान लें।

शाम के समय ओटमील के काढ़े से चेहरे को गीला किया जा सकता है। 1 लीटर उबलते पानी में 2 बड़े चम्मच अनाज डालें, इसे उबलने दें, फिर ठंडा करें। हाइपरसेंसिटिव त्वचा के लिए काढ़ा विशेष रूप से अच्छा है:

शुष्क त्वचा के लिए दैनिक सुबह और शाम की देखभाल के अलावा, अतिरिक्त देखभाल की आवश्यकता होती है, जिसमें त्वचा को विभिन्न प्रकार के अतिरिक्त पोषण प्राप्त होते हैं, विटामिन, नमी और वसा की आपूर्ति की जाती है।

शुष्क त्वचा के लिए अतिरिक्त देखभाल में चेहरे को साफ करना, मास्क लगाना और धोना, साथ ही ब्यूटी पार्लर में प्रक्रियाएं शामिल हैं।

कभी-कभी आप बस चुप रहते हैं, और आपको पहले ही गलत समझा जा चुका है

संवेदनशील चेहरे की त्वचा: इसकी स्थिति में सुधार कैसे करें? सैलून और लोक तरीके

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यदि आपके चेहरे की त्वचा संवेदनशील है, तो आपको इसकी ठीक से देखभाल करने में सक्षम होना चाहिए ताकि अनजाने में इसकी स्थिति खराब न हो जाए। वह बहुत नाजुक और पतली है, इसलिए उसे विशेष उपचार की आवश्यकता है। सैलून और लोक तरीकों का उपयोग करके अपनी त्वचा के प्रकार को दूसरों से आसानी से और सस्ते में छिपाने का तरीका जानें।

कॉस्मेटोलॉजी में, संवेदनशील चेहरे की त्वचा एक विशेष श्रेणी में आती है, क्योंकि इसके लिए एक विशेष और बहुत गहन देखभाल प्रणाली की आवश्यकता होती है। इसके साथ कई समस्याएं हैं, लेकिन इसका मतलब यह बिल्कुल नहीं है कि कोई रास्ता नहीं है। कई सैलून तकनीकें और लोक उपचार हैं जो उसकी स्थिति में सुधार कर सकते हैं छोटी अवधि. इसका मतलब यह है कि इस प्रकार की त्वचा के साथ भी आप जटिल नहीं हो सकते हैं: उचित देखभाल के साथ, दूसरों को यह भी संदेह नहीं होगा कि आप संवेदनशील चेहरे की त्वचा के मालिक हैं। तो, आप इसे कैसे पहचान सकते हैं?

संवेदनशील त्वचा के लक्षण

मौजूद विभिन्न प्रकारचेहरे की त्वचा, जो उम्र के साथ एक दूसरे की जगह ले सकती है। और उनमें से प्रत्येक समस्याग्रस्त हो सकता है: चेहरे की तैलीय और शुष्क दोनों तरह की संवेदनशील त्वचा होती है। इस दुर्भाग्य से कोई भी सुरक्षित नहीं है: कुछ के लिए, त्वचा जीवन भर कोमल और पतली रहती है (लेकिन यह दुर्लभ है), कुछ के लिए - केवल युवावस्था में, कई के लिए - एक निश्चित आयु सीमा के बाद। कैसे समझें कि आपकी त्वचा किसी समय संवेदनशील हो गई है? ऐसे कई संकेत हैं जिनके द्वारा आप पता लगा सकते हैं:

  • बहुत पतली;
  • सीबम की बहुत पतली परत;
  • रंग वर्णक की कमी के कारण काफी पीला;
  • पानी से धोने के बाद लगातार जकड़न की भावना;
  • लगातार, बड़े पैमाने पर, मजबूत जलन;
  • उम्र के धब्बे का नियमित गठन, अज्ञात मूल की लालिमा;
  • सजावटी और यहां तक ​​​​कि प्राकृतिक सौंदर्य प्रसाधनों के उपयोग के लिए एक हिंसक प्रतिक्रिया;
  • बार-बार जलन होना;
  • छीलना;
  • बार-बार धूप की कालिमा के कारण पूर्ण तन की असंभवता।

यदि इस सूची के बाद भी आपको संदेह है कि क्या आप संवेदनशील चेहरे की त्वचा के मालिक हैं, तो एक प्रकार का परीक्षण करें जो आपको 100% सही परिणाम देगा।

पेन के कुंद सिरे को गाल के आर-पार स्वाइप करें: इसके बाद सभी की त्वचा पर लाल रंग की पट्टी होगी। लेकिन ज्यादातर के लिए, यह जल्दी से गायब हो जाएगा। संवेदनशील त्वचा, जिसके लिए यह प्रक्रिया एक वास्तविक तनाव होगी, कम से कम 2 मिनट के लिए लाल पट्टी रखेगी।

आमतौर पर यह लाल या गोरी महिलाओं में निहित होता है। हालांकि व्यवहार में, संवेदनशीलता किसी भी प्रकार की त्वचा की विशेषता है। उसके लगातार छिलने, सूजन और किसी भी तरह की जलन के लिए तुरंत प्रतिक्रिया से निपटने के लिए, आपको बस यह सीखने की जरूरत है कि उसकी देखभाल कैसे करें।

संवेदनशील त्वचा देखभाल युक्तियाँ

संवेदनशील चेहरे की त्वचा के लिए विशेष देखभाल आवश्यक है क्योंकि यह समय-समय पर नहीं होती है, लेकिन किसी भी परेशानी के लिए लगातार नकारात्मक प्रतिक्रिया करती है। उदाहरण के लिए, यह आवेदन के बाद दागदार हो सकता है। नींवया गर्मी में टहलने के बाद छीलना शुरू कर दें, एक दिन पहले आपके द्वारा खाए गए किसी खाद्य पदार्थ से सूजन हो जाए, या अत्यधिक ठंड से झुर्रीदार हो जाए।

बेशक, आदर्श रूप से, आपको सबसे पहले यह पता लगाना होगा कि कौन सा कारक संवेदनशील त्वचा के लिए एक अड़चन के रूप में कार्य करता है, और इसके प्रभाव को समाप्त करता है।

लेकिन कभी-कभी ऐसा करना काफी मुश्किल हो सकता है। इसलिए, कॉस्मेटोलॉजिस्ट ने इस तरह की असामान्य और नाजुक त्वचा के लिए देखभाल की एक पूरी प्रणाली विकसित की है।

  • किसी भी थर्मल (सनबर्न, बाथ, सौना), कंट्रास्ट (शॉवर, अचानक तापमान में बदलाव), आक्रामक ( यांत्रिक सफाईत्वचा, कठोर छिलके) प्रक्रियाएं।
  • अल्कोहल युक्त चेहरे के सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग न करें - लोशन, टॉनिक, साबुन, साथ ही संरचना में रेटिनोइड्स और ग्लाइकोलिक एसिड के साथ स्क्रब और छिलके।
  • अरोमाथेरेपी से बचें।
  • चेहरे की त्वचा पर लागू होने वाली किसी भी तैयारी की मात्रा को लगातार नियंत्रण में रखें: संवेदनशील त्वचा से अवांछित प्रतिक्रियाओं को खत्म करने के लिए यह न्यूनतम होना चाहिए।
  • साल भर, और न केवल गर्मियों में, त्वचा पर एसपीएफ़ वाले उत्पादों को लागू करें। और भौतिक फिल्टर वाली क्रीम को वरीयता दें, जिसमें जिंक ऑक्साइड, टाइटेनियम डाइऑक्साइड आदि शामिल हैं।
  • अत्यधिक धूप से बचें (सड़क पर या धूपघड़ी में सूर्य के प्रकाश के संपर्क में), तापमान में अचानक परिवर्तन (भोजन और तरल पदार्थ के सेवन से पर्यावरण में), बहुत गर्म और बहुत ठंडे खाद्य पदार्थ, अचार, मसाले, अचार, कॉफी, कार्बोनेटेड पेय, मजबूत चाय, शराब (इस संबंध में सबसे हानिकारक शैंपेन है) और भोजन जो एलर्जी का कारण बन सकता है (खट्टे फल, अंडे, चॉकलेट, जामुन, शहद, खाद्य योजक, आदि)।
  • धूम्रपान ना करें।
  • सौना और स्नान के साथ दूर न जाएं (उनमें तापमान 50 डिग्री सेल्सियस से अधिक नहीं होना चाहिए, जबकि चेहरे को एक तौलिया से ढंकना चाहिए)। जल प्रक्रियाओं के लिए, शॉवर को वरीयता दें तापमान व्यवस्था 34-35 डिग्री सेल्सियस पर, ठंडे पानी की बौछार के साथ समाप्त होता है।
  • वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर ड्रग्स लें जैसा कि आपके डॉक्टर ने बताया है।
  • असंतुलन होने पर अपने हार्मोनल स्थिति को समायोजित करें (यहाँ आप स्त्री रोग विशेषज्ञ-एंडोक्रिनोलॉजिस्ट से परामर्श किए बिना नहीं कर सकते)।
  • यदि आप संवेदनशील हैं, इसे 12% के भीतर असंतृप्त फैटी एसिड की एकाग्रता के साथ मॉइस्चराइजिंग, पौष्टिक और सुरक्षात्मक सौंदर्य प्रसाधनों के साथ मजबूत करने की आवश्यकता है। ऐसी त्वचा का अत्यधिक सूखना और एक्सफोलिएशन केवल समस्या को बढ़ा देगा।
  • विशेष देखभाल और शुष्क संवेदनशील चेहरे की त्वचा की आवश्यकता होती है: यहां मुख्य जोर इसके जलयोजन और पोषण (पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड की एकाग्रता 10-12%) पर रखा जाना चाहिए, संवेदनशील त्वचा के लिए डिज़ाइन किए गए विशेष उत्पादों की मदद से संवहनी दीवारों को मजबूत करना। अंतिम चरण सुरक्षा है: गर्मियों में, एसपीएफ़ के साथ थर्मल पानी और उत्पादों का उपयोग करें, सर्दियों में, पेशेवर उपचार क्रीम, क्रायोप्रोटेक्टर्स का उपयोग करें, यदि आवश्यक हो, तो एसपीएफ़ घटक के साथ।
  • तेल (जैतून, अलसी, तिल, अंगूर), फाइबर, अलसी, चोकर, जैतून, बादाम, एवोकाडो, रेपसीड, मूंगफली, उच्च गुणवत्ता वाले डेयरी उत्पाद, सब्जियां, फल, जामुन खाएं, पर्याप्त मात्रा में फ़िल्टर्ड पानी पिएं।
  • एक बहुत ही उपयोगी जोड़ विटामिन और खनिज परिसरों का आवधिक सेवन होगा। वे रक्त वाहिकाओं को मजबूत करेंगे और त्वचा की संवेदनशीलता की दहलीज को कम करेंगे।

यदि आप इन सभी देखभाल नियमों का पालन करते हैं, तो बहुत संवेदनशील चेहरे की त्वचा भी विभिन्न परेशानियों के प्रति कम प्रतिक्रियाशील हो जाएगी और बेहतर दिखेगी।

यदि आपकी सामान्य जीवन शैली के कारण इस मैनुअल में कुछ बिंदु आपको असंभव लगते हैं (उदाहरण के लिए, आप धूम्रपान नहीं छोड़ सकते हैं या अपनी पसंदीदा कॉफी इतनी अचानक नहीं पी सकते हैं), तो कम से कम इसके लिए प्रयास करें (सिगरेट की संख्या को सीमित करें और धूम्रपान करें) कॉफी के कप जो आप प्रति दिन पीते हैं)।

इस मामले में, मुख्य बात सुंदर और मखमली त्वचा का मालिक बनने की इच्छा और इच्छा है। विभिन्न सैलून उपचार भी हैं जो इस समस्या से निपटने में मदद कर सकते हैं।

संवेदनशील त्वचा के लिए सैलून उपचार

संवेदनशील त्वचा की स्थिति में सुधार के लिए, यदि आपके पास धन है, तो आप संपर्क कर सकते हैं ब्यूटी सैलून. विशेषज्ञ एक परीक्षा आयोजित करेंगे, मौजूदा समस्याओं की पहचान करेंगे और आपको विभिन्न प्रक्रियाओं का विकल्प प्रदान करेंगे, जिसका उद्देश्य अनुकूलन करना है संवेदनशील त्वचापर्यावरण को। यह हो सकता है:

  • सूक्ष्म प्रवाह चिकित्साएक उत्कृष्ट desensitizing प्रभाव प्रदान करेगा, विशेष रूप से - बायोजिनी विधि के अनुसार: सूक्ष्म धाराओं का एक कोर्स स्थानीय प्रतिरक्षा को बढ़ाता है, संवहनी दीवारों को मजबूत करता है, और सूजन को कम करता है;
  • भिन्नात्मक फोटोथर्मोलिसिस(फोटोथेरेपी, आईपीएल), डायोड लेजरत्वचा पर दिखाई देने वाले तारों को हटा दें: लेजर अधिक महंगा है, लेकिन बहुत प्रभावी है और प्रतिकूल प्रतिक्रियाओं की अनुपस्थिति के साथ अनुकूल रूप से तुलना करता है;
  • biorevitalizationउपयोग करना: प्रक्रिया का एक स्पष्ट कायाकल्प प्रभाव होता है, रक्त वाहिकाओं को मजबूत करता है, एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है, माइक्रोकिरकुलेशन को सामान्य करता है;
  • यह मुख्य रूप से परिपक्व संवेदनशील त्वचा के लिए प्रयोग किया जाता है, क्योंकि यह झुर्रियों और फ्लेकिंग के साथ अच्छी तरह से मुकाबला करता है।

ये सबसे प्रभावी और प्रासंगिक सैलून तकनीकों में से एक हैं जो आपको अपनी संवेदनशील त्वचा की स्थिति के बारे में जटिल नहीं होने देती हैं। हालांकि, आपको उन प्रक्रियाओं को भी जानना चाहिए जो इस तरह के नाजुक और पतले एपिडर्मिस के साथ contraindicated हैं। इसमे शामिल है:

  • अधिकांश प्रकार के चेहरे की मालिश, विशेष रूप से - प्लास्टिक;
  • सतही रासायनिक छील(उदाहरण के लिए, फलों के एसिड) को केवल छूट की अवधि के दौरान उपयोग करने की अनुमति है, जब यह पूरी तरह से अनुपस्थित है, लेकिन न्यूनतम सांद्रता पर;
  • ग्लाइकोलिक छीलने, जिसे "तनाव" तकनीक माना जाता है;
  • लेजर रिसर्फेसिंगइसमें खतरनाक है कि एक भड़काऊ प्रतिक्रिया, रोसैसिया या त्वचा की बढ़ी हुई अतिसक्रियता जैसे दुष्प्रभाव हो सकते हैं।

इन सब के बारे में सैलून प्रक्रियाएं, संवेदनशील त्वचा के लिए संकेतित और contraindicated, आपको ब्यूटी पार्लर में विस्तार से बताया जाएगा। अगर हार्डवेयर कॉस्मेटोलॉजी का कुछ डर है या इतनी महंगी घटना के वित्तीय समर्थन में कोई समस्या है, तो आप संवेदनशील चेहरे की त्वचा के लिए घरेलू उपचार भी चुन सकते हैं जो आप तैयार कर सकते हैं। अपने ही हाथों से.

संवेदनशील त्वचा के लिए घरेलू उपचार

घर पर विभिन्न खाद्य पदार्थों, मसालों, जड़ी-बूटियों और तेलों से, आप संवेदनशील चेहरे की त्वचा के लिए सरल सौंदर्य प्रसाधन तैयार कर सकते हैं। उनके नियमित और उचित उपयोग से उनकी स्थिति में काफी सुधार होगा। लाभ लोक व्यंजनोंइसमें उन्हें शानदार रकम खर्च करने की ज़रूरत नहीं है (उदाहरण के लिए, ब्यूटी पार्लर से संपर्क करते समय), और वे बहुत कम ही त्वचा की अस्वीकृति का कारण बनते हैं। अपनी उपस्थिति को ठीक करने और अपने चेहरे पर मौजूदा समस्याओं को खत्म करने के लिए कई व्यंजनों का उपयोग करना सुनिश्चित करें।

  • संवेदनशील त्वचा के लिए मास्क

गर्म कम वसा वाले दूध (1 बड़ा चम्मच), पल्प (1 बड़ा चम्मच) के साथ घर का बना पनीर (2 बड़े चम्मच) मिलाएं। कार्रवाई का समय - 15 मिनट। उपयोग की आवृत्ति - प्रति सप्ताह 1 बार।

  • संवेदनशील त्वचा के लिए टॉनिक

100 मिलीलीटर सन्टी का रस उबालें, ठंडा करें, 1 चम्मच शहद डालें, हिलाते हुए एक सजातीय स्थिरता लाएं। संवेदनशील त्वचा को दिन में 2 बार इस टॉनिक से पोंछें।

  • संवेदनशील त्वचा के लिए स्क्रब

250 ग्राम ताजे, पके हुए ब्लेंडर में पीस लें, लेकिन रस नहीं दे रहे हैं। 50 मिलीलीटर तरल शहद जोड़ें। इस मिश्रण से चेहरे की त्वचा पर हल्की मालिश करें, फिर पानी से धो लें। उपयोग की आवृत्ति - 7-10 दिनों में 1 बार।

  • संवेदनशील त्वचा के लिए तेल

आप चेहरे की संवेदनशील त्वचा को हर दूसरे दिन इस तरह से पोंछ सकते हैं कॉस्मेटिक तेलजैसे समुद्री हिरन का सींग, गुलाब, काला जीरा, सेंट जॉन पौधा, नींबू, बर्डॉक।

  • संवेदनशील त्वचा के लिए क्रीम

30 ग्राम बेस ऑयल (काला जीरा) को पानी के स्नान में 60 ° C तक गर्म करें, इसमें 2 मिली इमल्सीफायर (स्टीयरिक एसिड) डालें, जब तक कि यह पूरी तरह से घुल न जाए, 60 मिली ग्रीन टी डालें, बिना गर्म किए। जब मिश्रण क्रीमी हो जाए तो आंच से उतार लें, बीच-बीच में हिलाते हुए 35°C तक ठंडा करें। सक्रिय पदार्थ के 7 मिलीलीटर (कैमोमाइल का अर्क), वर्बेना आवश्यक तेल की 5 बूंदें जोड़ें। उपयोग की आवृत्ति - प्रति दिन 1 बार।

अब आप अपने हाथों से संवेदनशील त्वचा की देखभाल के लिए कोई भी कॉस्मेटिक उत्पाद तैयार कर सकते हैं ताकि यह विभिन्न पर्यावरणीय कारकों पर इतनी हिंसक प्रतिक्रिया न करे। यदि आपके पास वित्त है, तो आप ब्यूटी सैलून में विशेषज्ञों की मदद ले सकते हैं, जहां आप उपयुक्त प्रक्रिया का चयन करेंगे। इस तरह की असामान्य त्वचा की देखभाल के लिए बुनियादी नियमों का पालन करने से आप भूल जाएंगे कि आपको कोई कॉस्मेटिक समस्या है।

जैसे-जैसे त्वचा बढ़ती है, इसे और अधिक देखभाल की आवश्यकता होती है। अनुचित नींद और आराम, जंक फूड खाना, तनाव, क्लोरीनयुक्त पानी, जलवायु, पराबैंगनी विकिरण के संपर्क में - यह उन कारकों की एक अधूरी सूची है जो उसकी स्थिति पर प्रतिकूल प्रभाव डालते हैं।

इनकी वजह से हमारा चेहरा, गर्दन और हाथ जल्दी बूढ़े हो जाते हैं और अपना आकर्षण खो देते हैं। त्वचा को जवां और स्वस्थ रखने के लिए आपको जिम्मेदारी से इसकी देखभाल करने की जरूरत है।

एपिडर्मिस को नकारात्मक रूप से प्रभावित करने वाले मुख्य कारक

एंटी-एजिंग प्रक्रियाओं को शुरू करने से पहले, यह उन कारकों से परिचित होने के लायक है जो सबसे बड़े मानव अंग पर प्रतिकूल प्रभाव डालते हैं।

इससे उनके प्रभाव को खत्म करने में मदद मिलेगी।

इसके अलावा, लंबे समय तक सूरज के संपर्क में रहने या विशेष लैंप के तहत, उम्र के धब्बे या झाईयां दिखाई दे सकती हैं, जो एक अप्रिय कॉस्मेटिक दोष हैं। चेहरे और शरीर के कवर को बचाने के लिए, 20 से 100 एसपीएफ वाले फिल्टर वाले सुरक्षात्मक उत्पादों का उपयोग करें।

  • धूम्रपान और शराब। सभी जानते हैं कि ये बुरी आदतें हैं। न केवल आंतरिक अंग, बल्कि त्वचा भी उनसे पीड़ित हैं। धूम्रपान करने वालों को आंखों और मुंह पर जल्दी झुर्रियां पड़ने का खतरा होता है। धूम्रपान करते समय, विषाक्त प्रभाव के परिणामस्वरूप, रक्त वाहिकाएं सिकुड़ जाती हैं, जिसके परिणामस्वरूप घाव लंबे समय तक ठीक होते हैं, और त्वचा अपनी लोच खो देती है। शराब पीने से शरीर का निर्जलीकरण होता है, सूखापन होता है।

एक विशेष प्रकार की त्वचा की देखभाल की विशेषताएं

परंपरागत रूप से, इस प्रकार की चेहरे की त्वचा को प्रतिष्ठित किया जाता है: तैलीय, शुष्क, संयोजन, सामान्य और संवेदनशील। प्रत्येक प्रकार की अपनी विशेषताएं होती हैं, जिस पर देखभाल और उपचार निर्भर करता है।

तैलीय चेहरे की त्वचा वसामय ग्रंथियों की सक्रिय गतिविधि का परिणाम है। चेहरा लगातार चमकदार रहता है और मुंहासों का खतरा रहता है। छिद्रों को कम करने के उद्देश्य से देखभाल की जानी चाहिए। कॉस्मेटिक्स की मदद से दिन में कई बार कवर को साफ करना जरूरी है। जहां तक ​​हो सके क्रीम का इस्तेमाल कम करें। सप्ताह में दो बार, एक जीवाणुरोधी प्रभाव के साथ तैलीय डर्मिस के लिए मास्क बनाएं।

चेहरे पर शुष्क त्वचा की विशेषता निम्न स्तर की तैलीयता है। ऐसे डर्मिस पर आंखों और मुंह के आसपास मिमिक झुर्रियां जल्दी दिखाई देने लगती हैं। यह प्रकार 50 वर्ष से अधिक आयु के लोगों के साथ-साथ शुष्क जलवायु वाले क्षेत्रों के निवासियों में सबसे आम है। चेहरे का सूखापन बाहरी कारकों के नकारात्मक प्रभाव और अपर्याप्त तरल पदार्थ के सेवन से भी प्रकट हो सकता है।

एक सामान्य घटना दरारें हैं जो दर्दनाक हैं। चेहरे की ड्राई डर्मिस की देखभाल मॉइश्चराइजर पर आधारित होनी चाहिए। एक पराबैंगनी सुरक्षात्मक कारक के साथ दिन और रात क्रीम, वनस्पति तेल, कॉस्मेटिक तैयारी का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। हफ्ते में 2-3 बार घर का बना पौष्टिक मास्क करें।

संयोजन प्रकार के चेहरे को टी-ज़ोन (माथे, नाक, ठुड्डी पर) में गालों पर शुष्क त्वचा और तैलीय त्वचा की विशेषता होती है। सही देखभाल से यह त्वचा परफेक्ट दिख सकती है।

इस प्रकार के लिए उपयोगी विपरीत वॉश हैं - बारी-बारी से ठंडा और गर्म पानी। टी-ज़ोन के उपचार के लिए, सैलिसिलिक एसिड के उपयोग की सिफारिश की जाती है। रात में आप कॉम्बिनेशन टाइप की त्वचा के लिए क्रीम लगा सकते हैं।

सामान्य चेहरे की त्वचा स्वास्थ्यप्रद प्रकार है। वह बिना झुर्रियों के युवा, लोचदार दिखती है। इस अवस्था को बनाए रखने के उद्देश्य से देखभाल की जानी चाहिए। अपने चेहरे को दिन में दो बार लोशन से पोंछ लें और रात में क्रीम लगाएं। सप्ताह में एक बार पौष्टिक मास्क बनाने की सलाह दी जाती है।

संवेदनशील चेहरे की त्वचा बहुत असुविधा का कारण बन सकती है। पानी, सौंदर्य प्रसाधन और अन्य अड़चनों के संपर्क में आने पर लालिमा और चकत्ते के रूप में एलर्जी की प्रतिक्रिया हो सकती है। देखभाल उत्पादों का चयन करते समय सावधानी बरतनी चाहिए। यह जड़ी-बूटी हो तो बेहतर है - कैमोमाइल, कैलेंडुला और प्राकृतिक तेल। रात को दूध से चेहरा धो लें।

संवेदनशील त्वचा के प्रकार के लिए कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं और देखभाल उत्पाद

संवेदनशील चेहरे की त्वचा आजकल सबसे आम है। यदि वित्त अनुमति देता है, तो आपको विशेषज्ञों से इसके उपचार में सहायता लेनी चाहिए।

कॉस्मेटोलॉजी वर्तमान में निम्नलिखित प्रक्रियाएं प्रदान करती है:

  • फोटोथेरेपी - दृश्यमान सितारों को लेजर से हटा दिया जाता है;
  • वर्तमान चिकित्सा - प्रतिरक्षा में सुधार और रक्त वाहिकाओं को मजबूत करता है;
  • हयालूरोनिक एसिड - एक कायाकल्प प्रभाव देता है, एक रोगाणुरोधी प्रभाव होता है;
  • मेसोथेरेपी - नकली झुर्रियों और सूखेपन से लड़ने में मदद करती है।

विशेषज्ञ आपको विशिष्ट मामले के आधार पर सैलून की स्थितियों में प्रत्येक प्रक्रिया के सभी नुकसान और फायदों के बारे में बताएंगे।

संवेदनशील त्वचा की देखभाल और उपचार के लिए घरेलू और लोक उपचार

विभिन्न जड़ी-बूटियों, खाद्य पदार्थों और तेलों की मदद से आप घर पर ही कई क्रीम और केयर मास्क तैयार कर सकते हैं। यदि आप उन्हें नियमित रूप से करते हैं, तो आप आश्चर्यजनक परिणाम प्राप्त कर सकते हैं।

दही आधारित मास्क

2 बड़े चम्मच पनीर लें और इसे थोड़े से गर्म दूध के साथ पतला करें। दूध के मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाएं और आधे घंटे के लिए छोड़ दें। प्रक्रिया को सप्ताह में 1-2 बार करने की सलाह दी जाती है।

कैमोमाइल टॉनिक

कैमोमाइल के एक बड़े चम्मच पर उबलते पानी डालें और इसे कुछ घंटों के लिए पकने दें। अपने चेहरे को घर के बने टॉनिक से दिन में 2 बार पोंछें और आप जल्द ही सुधार देखेंगे।

तेलों

संवेदनशील त्वचा के लिए, आप किसी भी वनस्पति तेल - burdock, बादाम, नारियल, जैतून का उपयोग कर सकते हैं। बस अपने चेहरे पर तेल लगाएं और पूरी तरह से अवशोषित होने तक छोड़ दें। आवृत्ति - सप्ताह में 3-4 बार।

स्ट्रॉबेरी मास्क

एक ब्लेंडर में जामुन पीसें, थोड़ा सा घर का बना खट्टा क्रीम डालें।

फ्रूट प्यूरी को अपने चेहरे पर लगाएं और 15 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर गर्म पानी से धो लें। अगर आप एलर्जी से पीड़ित हैं तो सावधान हो जाएं।

यह व्यंजनों का एक छोटा सा हिस्सा है जो आपको चेहरे के एपिडर्मिस के स्वास्थ्य को प्राप्त करने में मदद करेगा। उचित देखभालआपको अपनी समस्याओं के बारे में भूलने देगा।

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प्रसिद्ध कॉस्मेटोलॉजिस्ट लेस्ली बॉमन ने अपने एक मरीज के चेहरे की संवेदनशील त्वचा का वर्णन करते हुए कहा कि कॉस्मेटिक पत्रिकाओं से जांच के जवाब में उन्हें दाने के रूप में प्रतिक्रिया हुई थी। हमारा मतलब है कि संवेदनशील त्वचा के लक्षण खुद को आसानी से और स्पष्ट कारणों के बिना प्रकट कर सकते हैं - चेहरा "घोटालों" को थोड़ा सा संकेत देता है कि वह इसे पसंद नहीं करता है।

हां, सुगंध सबसे आम एलर्जी है। कोई आश्चर्य नहीं एक सिद्ध और लोकप्रिय कॉस्मेटिक ब्रांडअपने आदर्श वाक्य में सुगंध का उपयोग करने से 100% इनकार करने की घोषणा करता है। लेकिन किसी कॉस्मेटिक घटक के लिए एक व्यक्तिगत एलर्जी प्रतिक्रिया को पूरी तरह से बाहर करना असंभव है। आप इसकी घटना की संभावना को कम कर सकते हैं और विरोधी भड़काऊ सौंदर्य प्रसाधन चुन सकते हैं, उदाहरण के लिए, दूसरे की सीमा से कोई कम सिद्ध और कम लोकप्रिय ब्रांड नहीं, जो पूरी तरह से संवेदनशील त्वचा के लिए उत्पादों पर केंद्रित है।

यदि आप, संवेदनशील त्वचा होने के अलावा, पहले से ही इसके अन्य लक्षणों और गुणों के बारे में जानते हैं (सूखी-तैलीय, रंजित-गैर-रंजित, झुर्रीदार-चिकनी), तो "अपना" पोस्टकार्ड चुनें और देखभाल कार्यक्रम, प्रक्रियाओं के बारे में विस्तार से पढ़ें और लेस्ली बाउमन द्वारा संवेदनशील त्वचा के लिए क्रीम। यदि आप अभी तक कुछ नहीं जानते हैं, लेकिन जानना चाहते हैं, तो बाकी को पढ़ें सारांश पृष्ठ पर प्रश्नावलीपरीक्षण। ठीक है, हम अभी आपको संवेदनशील चेहरे की त्वचा के बारे में कुछ महत्वपूर्ण बताएंगे: यहाँ और अभी।

संवेदनशील चेहरे की त्वचा: परिभाषा और संकेत

त्वचाविज्ञान में, अतिसंवेदनशील त्वचा की कोई निश्चित सार्वभौमिक मान्यता प्राप्त अवधारणा नहीं है, इसलिए, रोजमर्रा के व्यावहारिक उपयोग के लिए, संवेदनशील त्वचा के लक्षण परिसर का विवरण पेश किया जाता है। सभी मामलों में, उम्र या कारक की परवाह किए बिना, संवेदनशीलता लगभग उसी तरह प्रकट होती है, जिसमें निम्नलिखित लक्षण शामिल हैं:

  • त्वचा पर्विल,
  • जलन के foci की उपस्थिति,
  • छीलना,
  • बेचैनी ("जलन", खुजली, जकड़न, और अन्य)
  • "खट्टा" दिशा में त्वचा के एसिड-बेस बैलेंस का बदलाव।

फ्रांसीसी शोधकर्ताओं के बाद, संवेदनशील त्वचा का एक एटियलॉजिकल वर्गीकरण प्रस्तावित किया जा सकता है। उनके अनुसार, समस्या के कारण की कसौटी के अनुसार, चार मुख्य प्रकार हैं:

  1. तनाव पर निर्भर प्रकार. इसके साथ, नींद की कमी, शराब और उत्तेजक खाद्य पदार्थों के उपयोग, जलवायु परिवर्तन और अन्य बाहरी तनावों के परिणामस्वरूप लक्षण उत्पन्न होते हैं।

  1. तापमान निर्भर प्रकारसंवेदनशील त्वचा के लक्षण हाइपोथर्मिया या अधिक गर्मी की प्रतिक्रिया के रूप में प्रकट होते हैं। प्रभावित करने वाले कारक प्राकृतिक (उदाहरण के लिए, ठंडी हवा) और मानव निर्मित (उदाहरण के लिए, एयर कंडीशनर से हवा का प्रवाह), आदि दोनों हो सकते हैं।

  1. संपर्क प्रकार. कॉस्मेटोलॉजी के लिए, यह विशेष रुचि का है, क्योंकि यह कॉस्मेटिक और स्वच्छता उत्पादों के उपयोग से जुड़ा है।

  1. हार्मोन पर निर्भर प्रकार. संवेदनशील त्वचा के लक्षण गर्भावस्था, स्तनपान, मासिक धर्म, रजोनिवृत्ति और यौवन के दौरान हो सकते हैं।

त्वचा विशेषज्ञों ने एपिडर्मिस और डर्मिस में विशिष्ट परिवर्तनों का निदान किया है जो संवेदनशील त्वचा के लिए सामान्य हैं: बाधा कार्य का उल्लंघन और लिपिड परत की अपर्याप्तता। शुष्क (सूखापन के लिए प्रवण) लिपिड की कमी वाली त्वचा एक ओर - अतिसंवेदनशीलता के विकास के लिए एक जोखिम कारक बन जाती है। दूसरी ओर, अत्यधिक सीबम उत्पादन एक ऐसा कारक बन जाता है, क्योंकि एपिडर्मिस के स्ट्रेटम कॉर्नियम में स्क्वैलीन और फैटी एसिड एक परेशान कारक के रूप में कार्य करते हैं।

संवेदनशील त्वचा का एक और पहले से ही उल्लेख किया गया संकेत है कि पैमाने की शुरुआत में एसिड-बेस बैलेंस का बदलाव - "एसिड" पक्ष में: पीएच आमतौर पर 5.5 से नीचे होता है।

सामान्य तौर पर, संवेदनशील त्वचा के मालिकों को चाहिए:

  1. सेबोरेग्यूलेशन को ठीक करें और स्ट्रेटम कॉर्नियम बैरियर को बहाल करें।
  2. एसिड-बेस बैलेंस को बहाल करने का प्रयास करें।
  3. भड़काऊ प्रतिक्रियाओं की गतिविधि को कम करें।
  4. भड़काऊ मध्यस्थों के दमन में योगदान करें।

"... अतिसंवेदनशीलता के कारण बाधा गुणों के उल्लंघन, त्वचा में भड़काऊ प्रक्रियाओं की प्रकृति और न्यूरोरेसेप्टर तंत्र की विशेषताओं से संबंधित हो सकते हैं। विशेष रूप से, संवेदनशील त्वचा के साथ होने वाली एरिथेमा पैपिलरी डर्मिस के क्षेत्र में छोटी रक्त वाहिकाओं के विस्तार और बढ़ी हुई पारगम्यता का परिणाम है। […]

संवेदनशीलता के विकास में भड़काऊ मध्यस्थों की भूमिका महत्वपूर्ण है: TNFα, इंटरल्यूकिन I, प्रोस्टाग्लैंडीन E2, ल्यूकोट्रिएन B4, आदि। एरिथेमा में, केराटिनोसाइट्स द्वारा ग्रोथ फैक्टर वैस्कुलर एंडोथेलियल ग्रोथ फैक्टर (VEGF) का हाइपरएक्प्रेशन, जो रिसेप्टर्स के साथ इंटरैक्ट करता है। रक्त वाहिका एंडोथेलियोसाइट्स की सतह को भी पंजीकृत किया गया है, जिसके परिणामस्वरूप एंजियोजेनेसिस होता है। VEGF संवहनी पारगम्यता को बढ़ाता है और कोलेजनैस के संश्लेषण को भी उत्तेजित करता है जो डर्मिस की रेशेदार संरचनाओं को नष्ट कर सकता है, जिससे नवगठित वाहिकाओं के विकास के लिए जगह बनती है। ”

अरेबियन ईआर, "संवेदनशील त्वचा लक्षण जटिल: रोगी के लिए एक तर्कसंगत दृष्टिकोण"

संवेदनशील त्वचा वाले लोगों में ट्रांससेपिडर्मल नमी की कमी, कोलेजन टूटना, और बिगड़ा हुआ बाधा कार्य जल्दी शिकन गठन का कारण बन सकता है। और यहां, झुर्रियों से छुटकारा पाने के लिए, संवेदनशील त्वचा के कारक को ध्यान में रखना महत्वपूर्ण है, अन्यथा आप विपरीत परिणाम प्राप्त कर सकते हैं। शक्तिशाली उपचार केवल झुर्रियों की उपस्थिति को बढ़ा सकते हैं।

सबसे अधिक बार, यहां खतरा घर और सैलून की देखभाल में नियुक्ति है:

  • रेटिनोइड्स,
  • रासायनिक छीलन,
  • अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड वाले उत्पाद,
  • तापमान विपरीत प्रक्रियाओं में उपयोग (क्रायोथेरेपी, लेजर तकनीक),
  • एकाधिक इंजेक्शन (मेसोथेरेपी),
  • संवहनी रक्त प्रवाह को बढ़ाना (वैक्यूम उत्तेजना, आदि)।

अन्य (अप्रभावी) चरम नुकसान के डर से सक्रिय चिकित्सा की पूर्ण अस्वीकृति है। इसलिए, इष्टतम रणनीति है:

  • प्रारंभिक चरण में - "आग बुझाना" - यानी, संवेदनशील चेहरे की त्वचा के लिए फार्मेसी लाइनों और सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग, सुरक्षात्मक बाधा की बहाली और आराम की भावना।
  • अगले चरण में - संवेदनशील त्वचा के रोगजनन के अनिवार्य विचार के साथ, झुर्रियों के खिलाफ एक सक्रिय लड़ाई के लिए संक्रमण।

एक तस्वीर में संवेदनशील चेहरे की त्वचा को कैप्चर करने में कठिनाई यह है कि आपको मुख्य रूप से लाली की तस्वीर खींचनी होती है, और यह लगभग हर जगह समान दिखती है। इस "लगभग" पर "हुकिंग" हमने नीचे दी गई तस्वीरों में कई प्रकार की सूजन प्रक्रियाओं को एकत्र किया है।

संवेदनशील चेहरे की त्वचा: फोटो - रोसैसिया

संवेदनशील त्वचा के लिए क्रीम: कुछ नेताओं की समीक्षा

कुछ साल पहले, Beiersdorf (NIVEA, Florena और एक दर्जन अन्य ब्रांडों की मालिक जर्मन कंपनी) ने संवेदनशील त्वचा के लिए एक नए सक्रिय संघटक के विकास की घोषणा की, जिसे SymSitive कहा जाता है, जिसे एक अन्य Beiersdorf ब्रांड, Eucerin कॉस्मेटिक्स में पेश किया गया था। यह घटक अल्ट्रा सेंसिनिव और एंटीरेडनेस श्रृंखला में शामिल है। संघटक के प्रभाव का परीक्षण करने के लिए, एक काली मिर्च अल्कलॉइड (कैप्साइसिन) का उपयोग किया गया था। फिर उन्होंने कहा कि अगर कैप्साइसिन के संपर्क में आने से पहले त्वचा पर सिमसिटिव लगाया जाता है, तो रोगी को कुछ भी महसूस नहीं होगा। अगर बाद में, तो कुछ मिनटों के बाद काली मिर्च की जलन गायब हो जाती है। इस तरह के प्रयोग, शायद, संपूर्ण नहीं कहे जा सकते, लेकिन वे काफी सांकेतिक हो जाते हैं। इस घटक वाले उत्पादों के बारे में संवेदनशील त्वचा के मालिकों की बहुत कम समीक्षाएं हैं, लेकिन उनमें से, यदि संदेह लगता है, तो यह कम से कम क्रीम के सुरक्षात्मक कार्यों के बारे में है:

"मैंने सिद्ध धन का आदेश दिया -अवेनेत्वचास्वास्थ्य लाभमलाई(धनी),अवेनेएंटीरौगर्समुखौटा,यूकेरिनअत्यंतसंवेदनशीलसूखात्वचासुखदायकदेखभाल। सभी 3 उत्पाद कई वर्षों से मेरे पसंदीदा रहे हैं और सर्दियों में शुष्कता और त्वचा की प्रतिक्रियाशीलता में मदद करते हैं। एक दो दिनों में सूखे, परतदार धब्बे दूर हो जाते हैं".

संवेदनशील त्वचा के लिए क्रीम पर सकारात्मक प्रतिक्रिया; लिटिल हेजहोग द्वारा

आइए इस समीक्षा को एक टिप के रूप में लें और देखें कि वे उल्लिखित अन्य दो उपायों के बारे में क्या कहते हैं।

एवेन स्किन रिकवरी क्रीम:

"व्यर्थ में यह क्रीम इतनी अलोकप्रिय है, यह बहुत सारे कार्य करती है। यह एपिलेशन, अप्रिय मौसम की स्थिति के बाद त्वचा को शांत करता है, जलन से राहत देता है, लालिमा को छुपाता है।.

Knop . द्वारा Avene संवेदनशील त्वचा क्रीम समीक्षा

"... सर्दियों में, त्वचा बहुत हानिकारक, मकर हो जाती है, माथा छीलने और जलन से ढक जाता है, गाल भी सुडौल होते हैं। इन कारणों से, सर्दियों के लिए, मैं मॉइस्चराइजिंग और पौष्टिक के कार्य के साथ, सघन क्रीम चुनता हूं। यह क्रीम इसलिए खरीदी गई क्योंकि सलाहकार ने कहा कि यह अच्छी तरह से मॉइस्चराइज़ करती है और जलन में मदद करती है। क्रीम मेरे पास आई, लेकिन दूसरी समीक्षा की लड़की नहीं आई। ”

ओल्गा 82 द्वारा एवेन संवेदनशील त्वचा क्रीम समीक्षा



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