Töö parandamine 2. juunioris. Suvise tervisetöö kava teises juuniorrühmas. Meelelahutus "Seebimullide puhkus"

Kehakultuuri ja tervist parandava töö projekt teises noorem rühm"Teekond tervise poole"

"Tervishoid" oluline töö kasvataja.

Laste rõõmsameelsusest sõltub nende rõõmsameelsus

vaimne elu, väljavaade, vaimne areng,

teadmiste tugevus, usk oma jõududesse.

V. A. Sukhomlinsky.

koolieelne vanus on määrav füüsilise ja vaimse tervise vundamendi kujundamisel. Just sel perioodil jälgitakse elundite intensiivset arengut ja keha funktsionaalsete süsteemide kujunemist, pannakse paika peamised isiksuseomadused, kujuneb iseloom, suhtumine endasse ja teistesse. Ilmselge on ka lastes teatud teadmistebaasi ja tervisliku eluviisi praktiliste oskuste kujundamise olulisus, teadlik vajadus süstemaatilise kehalise kasvatuse ja spordi järele.

Lapsevanemaks olemine füüsiliselt terve laps sai õppeprotsessi peamiseks tuumaks eelkool. Praegune sotsiaalmajanduslik olukord on kaasa toonud Venemaa elanikkonna, peamiselt laste tervise järsu halvenemise. Laste kehalise kasvatuse ja arengu probleemide lahendamine, nende esinemissageduse vähendamine on võimalik ainult õpetajate ühiste jõupingutustega, meditsiinitöötajad ja vanemad.

Venemaa sotsiaalhügieeni ja terviseorganisatsiooni uurimisinstituudi andmetel võib ainult umbes 40% lastest pidada tinglikult terveks. Seetõttu parandamine ja harimine vajadust terve elustiil on ühiskonna ees kiireloomulised ülesanded.

Sellega seoses töötas teise nooremrühma "Tumblerid" õpetaja välja programmi "Teekond tervisemaale" aastateks 2016-2017 lastele vanuses 3-4 aastat, mille eesmärk on hoida ja tugevdada laste tervist, moodustades motiveerivad alused tervislikuks eluviisiks .

eesmärk Selle projekti eesmärk on ühtse tervist säästva ruumi loomine ja tervislike eluviiside oskuste kujundamine koolieelses eas lastel.

Meelelahutustegevuse peamised ülesanded:

1. Lastel esmaste ideede kujunemine tervisest ja tervislik viis elu.
2. Tingimuste korraldamine laste kognitiivse huvi arendamiseks oma keha ja selle võimete vastu.
3. Hoolika ja hooliva suhtumise kasvatamine enda ja teiste tervisesse.
4. Õpetajate ja lastevanemate pedagoogilise pädevuse tõstmine tervisliku eluviisi küsimustes, lapsevanemate rolli aktiveerimine tervisliku eluviisi kujundamisel.

Selle projekti lõpuks plaanime saavutada järgmised tulemused:

Lastele:

1) Tervisliku eluviisi kujunenud harjumused.

2) Lapse keha õige füüsiline areng, suurendades vastupanuvõimet infektsioonidele.

3) Hügieenikultuuri kujunemine, tervisliku eluviisi vajadus ja selle tagamise võimalused.

4) Tervist säästvate tegevuste süsteemi loomine, arvestades lasteaia vajadusi, ressursse, tingimusi.

Vanematele:

1) Lapsevanemate pädevuse tõstmine kehalise arengu ja tervise küsimustes.

2) Lapsevanemate aktiivne osalemine koolieelse lasteasutuse elus.

Õpetajatele:

1) Laste kehalise kasvatuse ja tervise parandamise uuenduslike tehnoloogiate kvaliteetne valdamine õpetajate poolt.

2) Õpetajate professionaalse taseme tõstmine.

PROJEKTI ETTEVALMISTAMISE JA RAKENDAMISE PLAAN

Projekti iga kuud esindab konkreetne teema (jaam), mis jälgib kõigi õppeprotsessis osalejate tegevuste lõimimist. Oluline on, et nii lapsed, lapsevanemad kui ka õpetajad suhtuksid iga kuu sündmustesse positiivselt, nakatuksid ideest ja mõistaksid ühise töö olulisust.

TÖÖPLAAN ÕPILASTEGA

TÖÖPLAAN LASTEVANEMATEGA

MKDOU Zdvinsky Lasteaed"Päike"

üldine arengutüüp

Tervishoiuprojekt eelkooliealistele lastele vanuses 2-3 aastat (1 noorem rühm "Mesilane")

Sitnikova Tatjana Nikolaevna

Zdvinsk

Tervishoiuprojekt eelkooliealistele lastele vanuses 2-3 aastat

"Ole terve, kallis!".

Materjali kirjeldus : Juhin teie tähelepanu projektile, mille eesmärk on laste tervise parandamine, tervisliku eluviisi ning laste kultuuriliste ja hügieeniliste oskuste aluse kujundamine. See arendus võib olla kasulik õpetajatele koolieelne haridus. See materjal on mõeldud lastele vanuses 2–3 aastat. Lasteaia tervist säästvas ruumis on kehaline kasvatus ja tervisetöö ning õpilaste motoorse aktiivsuse õige korraldamine, võttes arvesse laste individuaalseid iseärasusi. , aastaaeg ja režiim koolieelse õppeasutuse töö. Haridusprotsess hõlmab meelelahutuslikke tegevusi: hingamisharjutusi, liigendvõimlemist, silmade võimlemist, füüsilisi harjutusi ja dünaamilisi pause, sõrmede võimlemine, enesemassaaž, muusika-rütmitunnid, lõõgastus. Laste dieet sisaldab puuvilju, mahlu, salateid, köögivilju.

Asjakohasus.

Elu kaitsmine ning laste füüsilise ja vaimse tervise tugevdamine on üks alushariduse põhiülesandeid. Koolieelne vanus on lapse tervise kujunemise kõige olulisem etapp. See ülesanne on eriti terav kohanemisperiood kui lastel on oluliselt suurenenud haigestumisjuhtude arv, mis eeldab kaasaegsete uuenduslike lähenemisviiside kasutamist haridus- ja tervishoiutöös. Haridusala füüsiline areng nõuab meilt laste tervislike eluviiside kujundamist, mis on alati esikohal.
Igapäevase töö käigus lastega tuleb püüda selle poole, et isikliku hügieeni reeglite järgimine muutuks neile loomulikuks ning hügieenioskused paraneksid koos vanusega pidevalt.

Probleem: lapsed ei ole kujundanud tervisliku eluviisi aluseid, kultuurilised ja hügieenilised oskused (korralikkus ja iseteenindusoskused) ei ole täielikult välja kujunenud.

Probleemi põhjendus :
1 . Vanemad ei pööra piisavalt tähelepanu laste füüsilisele arengule (tervisekaitse ja -edendus), laste kultuuriliste ja hügieeniliste oskuste kasvatamisele.
2. Laste seas ei ole piisavalt teadmisi kultuuri- ja hügieenialastest oskustest, tervislikust eluviisist.

Projekti tüüp: heaolu

Projekti tüüp : lühiajaline (veebruar 2016)

Projektis osalejad: noorema rühma "Mesilane" lapsed, õpetajad, lapsevanemad, tervishoiutöötaja, kehalise kasvatuse juhendaja.

Sihtmärk: laste täiustamine, tervisliku eluviisi aluste kujundamine ning algkooliealiste laste kultuuriliste ja hügieeniliste oskuste kujundamine.

Ülesanded:
1. Laste füüsilise ja vaimse tervise säilitamine ja tugevdamine, haigestumuste ja vigastuste ennetamine.
2 . Tervisliku eluviisi ideede kujundamine.
3. Kultuuri- ja hügieenioskuste harimine, isikliku hügieeni reeglite ideede kujundamine.
4 . Koolieelikute iseseisvuse, algatusvõime, uudishimu ja tunnetusliku tegevuse arendamine.
5 . Aktiveerige sõnavara: tervis, tervislik eluviis, liikumine, kehaline kasvatus, reeglid, isiklik hügieen.
6 .Tugevdada sidemeid lasteaia ja pere vahel, muuta vanemate seisukohti enda ja laste tervise suhtes

Oodatud tulemused :
1 .Lastel on kujunenud esmased teadmised tervislikust eluviisist. 2 .Kujunevad kultuurilised ja hügieenilised oskused, nad teavad isikliku hügieeni elementaarseid reegleid.
3. Lapsed võtavad iseseisvalt initsiatiivi: vaatavad illustratsioone, osalevad vestlustes, esitavad küsimusi. näidata töös loovust, aktiivsust ja detailsust.
4 .Teemakohane laste sõnavara on aktiveeritud ja rikastatud.
5 .Mõnuga joonistavad, voolivad, mängivad erinevaid mänge.
6 .Osalemine ühistegevus vanemad.

Toode projekti tegevused : Rühmas tervisenurga valmistamine, erinevate võimlemisharjutuste failikappide loomine (hingamisvõimlemine, liigendvõimlemine, silmade võimlemine, kehalise kasvatuse minutid), õuemängud.

Projekti elluviimine:

1. etapp –Ettevalmistav etapp

Töö vanematega:
- Vanemate küsitlus.

Konsultatsioon "Aita oma lapsel tervist parandada", "Tervisliku eluviisi kultuur peres ja lasteaias".
- kaust - vahetus "Igapäevane rutiin on oluline";
- Vestlused lastevanematega haiguste ennetamisest.
- memo vanematele "Käte pesemise reeglid", "Sooleinfektsioonide ennetamine", "Kultuuriliste ja hügieeniliste oskuste kujundamine lastel vanuses 2-3 aastat", "Massaaž - siin ma olen!";
- nõustamine vanematele kultuuriliste ja hügieeniliste oskuste kujundamisel, hommikuvõimlemisel, kehalise tegevuse korraldamisel, õige toitumise korraldamisel;
- Soovitused "Ligikaudsed soovitused karastavate laste jaoks", tervislikuks eluviisiks.

2. etapp –Praktiline

Töö lastega:
Tervisetegevused (iga päev tipptundidel):
- hommikuvõimlemine;
- Dünaamilised pausid, füüsilised minutid;
- Hingamisharjutused;
- Sõrmevõimlemine (objektidega) koos poeetiliste vormide hääldamisega.
karastustegevused (igapäevane)
- Õhuvannid, hügieeniprotseduurid.
- Paljajalu kõndimine mööda massaažiradu;
- jalgade ja käte isemassaaž.
Ennetavad tegevused
- vitamiiniseerimine;
- Kerged riided sise- ja välistingimustes;
- Lamedate jalgade ennetamine (ribiteedel kõndimine jne);
- Õige kehahoiaku kujundamisele suunatud mängud

- Rollimängud“Perekond”, “Haigla”, “Oleme sportlased”, “Doktor Aibolit”, “Lähen jalutama”, “Mänguasjad arsti juures ja teised;
-Didaktilised mängud ja harjutused mille eesmärk on sisendada kultuurilisi ja hügieenilisi oskusi, tervislikku eluviisi: "Riime nuku jalutuskäiguks",
"Paneme nuku magama", "Nuku vannitamine", "Toidame nukku", "Voditška, natuke vett",
“Peske käsi”, “Pesur”, “Juuste tegemine”, “Halli kassi pesud”, “Ma ütlen, ja sina näitad”, “Määrake maitse” jt.
- Võimlemine silmadele;
- Vestlused lastega "Rääkige õigest toitumisest", "Mina ja minu keha", "Mida ma tean spordist", " Tervislikud toidud- juurviljad ja puuviljad", "Miks on trenn vajalik", "Käitumisreeglid söömise ja pesemise ajal."
- Ilukirjanduse lugemine(K. Tšukovski "Aibolit", "Moydodyr", "Fedorino lein"), vene rahvajutt“Ulakatest kätest ja jalgadest”, lastelaulud, luuletused, mõistatused teemal “tervislik eluviis”, “KGN”;
- Materjali arvestamine teemadel "Sport", "Isiklikud hügieenitarbed", "Kui tahad olla terve", "Halvad harjumused", "Kuidas isikliku hügieeni esemeid õigesti kasutada".
- Õuemängud"Püüa sääski", "Hiired ja kass", "Leia oma värv", "Kanaema ja kanad", "Astuge ringi", "Leia oma koht" jt;
- Liigestusvõimlemine;

3. etapp – finaal

Töö kokkuvõte:
- film - tehtud töö esitlus.

Kehakultuuri nurga rikastamine

Laste ja vanemate tööde näitus

Seinalehe valmistamine

Taotlus nr 1

Küsimustik vanematele

1

2

3. Kas teed kodus trenni?

4 Kas peate nädalavahetustel graafikut? Milline?

5

6 Mis tüüpi kõvenemist te kodus kasutate? (Märgi)

süstemaatiline ventilatsioon

soolarada

hingamisharjutused

kõndida igal ajal aastas

7

8

õuemängud

Lauamängud

televiisor

arvuti

9. Millist nõu tahaksite saada?

haiguste ennetamine

hingamisharjutused

kõvenemine

kehahoiaku korrigeerimine

lamedate jalgade ennetamine

Täname koostöö eest!

Küsimustik vanematele

"Kehaline kasvatus perekonnas".

Sektsioonid: Töö koolieelikutega

Elu kaitsmine ning laste füüsilise ja vaimse tervise tugevdamine on alushariduse näidismääruse kohaselt üks alushariduse põhiülesandeid. Koolieelne vanus on lapse tervise kujunemise kõige olulisem etapp. See ülesanne on eriti terav kohanemisperioodil, mil lastel suureneb oluliselt haigestumuse juhtude arv, mis nõuab kaasaegsete uuenduslike lähenemisviiside kasutamist haridus- ja meelelahutustöös.

Sihtmärk: laste tervise hoidmine ja tugevdamine, tervisliku eluviisi harjumuste kujundamine.

Ülesanded:

• edendada laste tervist meelelahutuslike tegevuste süsteemi kaudu;
• suurendada laste huvi tervisliku eluviisi vastu kehakultuuri- ja tervisetöö erinevate vormide ja meetodite kaudu;
• tõsta lapsevanemate pedagoogilist pädevust lapse tervise hoidmise ja tugevdamise küsimuses.

Ühelgi lapse eluperioodil pole sellist seost beebi füüsilise ja vaimse arengu vahel. Täielik hooldus, kaitse vigastuste, nakkus- ja külmetushaiguste eest, piisav füüsiline aktiivsus, eritundide korraldamine - see on laste füüsilise tervise, vaimse, vaimse arengu tagamise aluseks.

Pedagoogilise töö eripära väikelaste kehalise, vaimse, kõlbelise ja esteetilise kasvatuse vallas tuleneb lapsepõlveperioodi spetsiifikast, mil pannakse paika sotsiaalse, sihipärase käitumise aluspõhimõtted ning emotsionaalsed naudingu-, rõõmu- või rõõmureaktsioonid. lein aitab kaasa elementaarsete tunnete kujunemisele, kaastunde, empaatia, lahkuse esimestele ilmingutele. Täiskasvanutega suhtlemise käigus õpib laps tundma oma käitumise vormi, oma suhte olemust ümbritseva reaalsusega, muutes nad järk-järgult oma omandiks ja selles mõttes, nagu psühholoogid ütlevad, "omastab" oma teadmisi ja oskusi. täiskasvanud, õpib nägema maailma läbi nende silmade.

Pedagoogiline töö väikelastega, mis on üles ehitatud nende tervise kaitset arvestades, näeb ette lapse elukorralduse, igapäevarutiini. Erinevat tüüpi iseseisvad tegevused, samuti tunnid.

Režiim on õige ajaline jaotus ja õige järjestus lapse põhivajaduste rahuldamisel: uni, toidu tarbimine, ärkvelolek. Režiim on aluseks põhiliste biorütmide kujunemisele organismi tegevuses.

Õige režiim tagab lapse tasakaalustatud, jõulise seisundi, kaitseb närvisüsteemi ülekoormuse eest, loob soodsad tingimused beebi füüsiliseks ja vaimseks arenguks. Päevarežiimi koostamisel võetakse arvesse lapse vanust ja individuaalseid iseärasusi, aastaaega.

Ratsionaalne toitumine on üks inimese elu ja tervise säilimise tingimusi. Toitumise roll noorem vanus eriti suur. Lapse kehale omased intensiivselt kulgevad kasvu- ja arenguprotsessid tagatakse ainult siis, kui organism saab energiaaineid vastavalt ealistele vajadustele.

1. Organismi kaitsevõime tõstmiseks anna lapsele kerget, kuid täisväärtuslikku, vitamiinide ja mineraalainetega rikastatud toitu.
2. Lisage oma dieeti piimatooted.
3. Harjutada last toores juur- ja puuviljasalatitega, vinegrettidega, köögiviljapüree, hautis, köögiviljavormid.
4. Laste toitumise rikastamiseks vitamiinide ja mineraalidega on kasulik keedetud vee või tee asemel anda magustamata köögiviljamahlu, keetmisi ja juurviljadest valmistatud tõmmiseid.
5. Ägedate hingamisteede haiguste ennetamiseks lisage dieeti sibul ja küüslauk.

Väikelapse keha on haavatav, haigustele kalduv, seetõttu on lasteasutuse ja pere üks peamisi ülesandeid kaitsta lapse tervist, tugevdada tema keha, luua tingimused õigeks arenguks. Hügieeniline hooldus, ratsionaalne toitumine, jalutuskäigud, karastamine õhu, veega, igapäevane rutiin, massaaž ja võimlemine. Motoorne aktiivsus on lapse füüsilise arengu ja tervise kõige olulisem tingimus.

Soojal aastaajal paranevad oluliselt tingimused laste liikumise arendamiseks. Loodus loob nii erinevaid tingimusi, et samu liigutusi saab sooritada väga mitmel viisil: näiteks kõndides ja joostes mööda kitsast või käänulist rada, puude vahel, mööda liiva, kõrget rohtu, madalat vett, künkast künkale , madalate rippuvate puuokste all. Sageli juhtub, et lapsed, kes liiguvad mänguväljakul piisavalt enesekindlalt, kaotavad loomulikes tingimustes oma loomulikud liigutused, kogevad vajadusel raskusi väikeste looduslike takistuste ületamisel, näidates üles julgust, sihikindlust.

Looduslike tingimuste kasutamine on tõhus ka selle poolest, et laste motoorsed võimed avarduvad oluliselt, nende motoorne kogemus rikastub, sundides neid kasutama erinevaid liikumisviise, mis on nendes valitsevates tingimustes kohased.

Te ei tohiks lapsi üle kaitsta, eemaldades neilt takistused, mida ületada. Aitab kaasa erinevate motoorsete oskuste paranemisele, aitab kasvatada iseseisvust, julgust, leidlikkust, vastastikust abistamist, looduslike takistuste kasutamist.

Nagu iga laste tegevuse puhul, tuleb harjutuste valikul jälgida järk-järgulisust ja järjepidevust, individuaalset lähenemist. Vajadusel abi ja kindlustus.

Peamised harjutuste tüübid:

1. Kõndimine ja jooksmine murul, liival, madalas vees, mööda sirget ja käänulist rada, üles- ja allamäge, põõsaste ja puude vahel. Kõnni mööda planku, mööda kitsast silda, muldvalli, astudes üle pulkade. Ratastoolide, rõngaste, üksteise järel jooksmine.
2. Ronimine: neljakäpukil ülesmäge ja allamäge. Rooma madalate okste alla, rooma külgnevate puude vahele.
3. Hüpped: kahel jalal, läbi pulga, soone, konarusest muhku.
4. Viskamine sihtmärki. Horisontaal- ja vertikaalsihti viskamine, käbide, ketaste, pulkade, pallide viskamine kaugelt, läbi põõsa, vette.

Karastamine on meetmete süsteem, mille eesmärk on suurendada lapse keha kaitsemehhanismide stabiilsust ja kohanemist paljude keskkonnateguritega, nii et igapäevased ja hooajalised, perioodilised ja äkilised temperatuuri ja õhurõhu muutused ei põhjustaks kursi järske kõrvalekaldeid. laste füsioloogilistest protsessidest, mille tagajärjel on võimalikud haigused.

Väikese lapse termoregulatsioonisüsteemi peamised omadused:

1. Ebaküpsus närvisüsteem. See seletab selle endiselt ebaselget tegevust soojuse reguleerimisel.
2. Lapse nahka iseloomustab hellus ja ebaküpsus ning kõigi kihtide ebaküpsus.

Kõvenemise põhimõtted:

1. Kõvenemisefektide järkjärgulise suurendamise põhimõte.
2. Süstemaatiline karastamine.
3. Raamatupidamine üksik- ja vanuse tunnused lapse keha.
4. Beebi kohustusliku emotsionaalselt positiivse reaktsiooni olemasolu mis tahes kõvenemisprotseduurile.
5. Mitmekordne karastamine - erinevate füüsikaliste mõjurite kasutamine: külm, kuumus, õhu, vee mehaaniline toime.
6. Polügradatsiooniline kõvenemine – erineva tugevusega ja ajaliselt erinevate stiimulite kasutamine.

Tervist parandavate ja karastavate meetmete kompleks hõlmab looduslike tegurite laialdast kasutamist:

• Õhk.
• Vesi.
• Päike.

Ja spetsiaalselt korraldatud õhk-vesi protseduurid:

• Keha hõõrumine
• Jalgade valamine
• Üldine dušš.

Teadlased märgivad regulaarse füüsilise tegevuse eeliseid. Aktiivsel lapsel on parem tervis; vähem

altid südameinfarktidele, tunneb end energilisemalt, tal on parem kaalujälgimine, tal on tugevad luud ja lihased ning normaalne vererõhk. Regulaarne füüsiline aktiivsus vähendab emotsionaalseid probleeme nagu ärevus ja depressioon ning lõpuks tunneb laps end enesekindlalt, õnnelikuna ja lõdvestunult ning tema uni paraneb.

Kehakultuuri ja vaba aja tegevuste perspektiivkava 1 noorem rühm

Bibliograafia.

1. Väikelaste kasvatus ja haridus. Toimetanud L.N. Pavlova - Moskva "valgustus"
2. Varases eas lapsed koolieelsetes lasteasutustes. K.L. Petšora, G.V. Pantyukhina, L.G. Golubeva - Moskva “Valgustus”
3. koolieelne haridus№6 2006
4. Laste tervise nimel. R.V. Tonkova-Jampolskaja, T.Ya. Chertok - Moskva "valgustus"
5. Laps lasteaias - №5, 6 2002
6. Parandage laste tervist. E.N. Vavalova - Moskva "valgustus"

Nina Stolyarova

Laste tervise kaitse ja kaitse küsimused on praegu riigi esmane ülesanne. Kõige olulisem tervise määrav tegur on mõistlik, teadlik vahendite ja tegevuste valik tervise ja tervisliku eluviisi kujundamiseks.

Vanemate ja õpetajate ülesanne on naasta tõelise väärtuse - tervisliku eluviisi juurde, sisendada lapsele juba varasest east peale õiget suhtumist oma tervisesse, aidata tal valida ainult tervisele sobivaid kasulikke tegureid ja loobuda kahjulikest. ühed. Püstitatud eesmärkide ja eesmärkide täitmine sõltub nende kolme ühinemisest näitajad: pärilikkus - keskkond - haridus ja haridus on kõige muutlikum näitaja.

Töötage meie rühmas korraldatud mitmes valdkonnas, millest üks on laste tervise kaitse ja edendamine.

Noorema põlvkonna päästmiseks, selle tervisliku arengu tagamiseks, tööd kehalises kasvatuses lähtume mitmest juhised:

Tingimuste loomine füüsiliseks arenguks ja laste haigestumuse vähendamiseks

Täielik lahendus füüsiline kultuur-ülesannete täiustamine kokkupuutel arstiga töölised

Terve lapse kasvatamine lasteaia ja pere ühisel jõul.

Lähtudes eeskujulikust alushariduse üldharidusprogrammist "LAPSEPÕLV" toim. T. I. Babaeva, A. G. Gogoberidze, O. V. Solntseva, seadsin endale järgmised füüsilised ülesanded haridust:

1) laste elu kaitsmine ja tervise tugevdamine (taastumine);

2) nende motoorsete oskuste ja võimete õigeaegne kujundamine;

3) kehaliste omaduste arendamine (osavus, kiirus, painduvus, vastupidavus, jõud jne);

4) kultuuriliste ja hügieeniliste oskuste ja harjumuste kasvatamine;

5) kehaliste harjutuste ja õuemängude vastu huvi arendamine;

6) tervisliku eluviisi vajaduse tagamine, samuti indiviidi kõlbeliste omaduste ja tahteomaduste kujundamine.

Laste täielikuks füüsiliseks arenguks, liikumisvajaduse realiseerimiseks, sisse Grupp vajalik tingimustele: läbimõeldud paigutus spordinurk, spordivarustuse olemasolu (traditsioonilised ja mittetraditsioonilised, sh lampjalgsuse ennetamiseks. Kõik see suurendab laste huvi kehaline kasvatus, võimaldab lastel teostada igasuguseid põhilisi siseliigutusi.

Loomulikult on terve lapse kasvatamisel eriline tähtsus laste liigutuste ja kehakultuuri arendamisel. kehalise kasvatuse tunnid . Lapsed, kes tegelevad regulaarselt kehaline kasvatus, eristuvad rõõmsameelsuse, hea tuju ja kõrge töövõime.

Me kasutame erinevaid valikuid hoidmine kehalise kasvatuse tunnid:

Traditsioonilised õppetunnid

Õuemängude komplektist koosnevad klassid

Süžee-mängu õppetunnid

Temaatiline

Igapäevased hommikuvõimlemised ja õuesmängud on muutunud motoorse aktiivsuse režiimi kohustuslikuks osaks.

Erilist tähelepanu pöörame kõvenemisprotseduuridele, mis näevad ette vastavust:

Süstemaatiline

järkjärgulisus

Vanuse ja individuaalsete võimete arvestamine

Positiivse emotsionaalse seisundi loomine

Kasutame järgmisi karastamisprotseduure ja meetmeid, et vältida kehahoiaku häireid ja lamedad jalad: magada ilma T-särkideta; kõndides pärast magamist paljajalu; naeltega vaiba tallamine jm.

Leevendab laste väsimust, parandab vaimset kehaline kasvatus aitab mul tööd teha.

Füüsilise ja motoorse arengu korrigeerimiseks indiviid Töö lastega põhilisi liikumistüüpe valdama.

"Meie laste tervis ja õnn sõltuvad suuresti kehakultuuri loomisest lasteaias ja perekonnas ..." - see fraas kuulub akadeemik N. M. Amosovile.

On vaja, et vanematest saaksid meie mõttekaaslased laste kehalise kasvatuse ja tervise parandamise küsimustes. Lõppude lõpuks, mitte ilma põhjuseta Art. 18 Vene Föderatsiooni seadus "Haridusest" See ütleb: "Vanemad on esimesed kasvatajad. Nad on kohustatud rajama aluse füüsilisele, moraalsele ja intellektuaalne areng lapse isiksus varases lapsepõlves.

Kõige selle põhjal seadsin endale järgmised ülesanded tööd koos vanematega füüsilise arengu ja tervise parandamise teemadel lapsed:

Äratada vanemates huvi laste motoorse tegevuse korraldamise vastu;

Kujundada vanemate teadmisi, võimaldades kasvatada lastes teadlikku suhtumist tervislikku eluviisi;

Suurendada perekonna rolli laste kehalises kasvatuses ja arengus.

Terve aasta toimusid lastevanemate konsultatsioonid, nt kuidas: "Mootorimäng", "Lapsed karastamine", "Liikumine tähendab tervise parandamist". Kaks korda kuus täieneb materjal tervisenurgas. Korraldati fotonäitus "Ema, isa, ma olen spordipere!", kus vanemad esitlesid oma esseesid ja fotosid tervislikust eluviisist oma peres. Saime teada, et paljudel peredel on kodus spordivarustus, paljud pered mängivad sportmänge, sõidavad jalgrattaga, vaba aeg kasutatakse vaba aja veetmiseks.

Lapsepõlv on ainulaadne periood inimese elus, mille jooksul kujuneb tervis ja toimub isiksuslik areng. Lapsepõlvest võtab laps hiljem kogu eluks talletumatu välja. Seetõttu sõltub füüsiliselt tervete ja tugevate laste kasvatamine õpetajatest ja vanematest.

Seotud väljaanded:

Kehakultuuri- ja terviseparandustöö koolieelsetes lasteasutustes Tööd kehalise kasvatusega on vaja alustada motoorsete oskuste arengutaseme määramisega, see tähendab diagnostikaga.

"Kehakultuuri ja tervisetöö kujundamine koolieelsetes lasteasutustes" töökogemusest"Tugev, kuid mitte karastatud inimene on nagu paksude kõrgete müüridega kindlus, kuhu unustati värav panna," ütleb rahvatarkus.

Kehakultuuri- ja tervisetöö vanemate lastega Kehakultuur ja tervisetöö vanemas rühmas "Mesilased" 2015 - 2016.a õppeaasta viidi läbi järgmistes valdkondades: tervise loomine.

Lasteaedade spordi- ja vabaajatööle pööratakse nüüd kõrgendatud tähelepanu, sest olulisel osal lastest on probleeme.

Tunni edenemine:
Poisid, vaadake, kes meile täna külla tulid. Täpselt nii, koerake. Ütleme talle tere. Poisid, kas teate, miks ta meie lasteaeda tuli? Ta mängis palliga ja kaotas selle. Nüüd vajab ta meie abi! Kas olete nõus teda aitama? Siis järgi mind. Kõigepealt läheme mööda sirget rada ja seejärel mööda käänulist rada, kus meid ootavad paljud takistused. Seetõttu peate kokku hoidma, üksteist aitama ja mitte suruma. Ja siin on esimene neist: astuda üle rullide. Poisid, vaadake, mis meie koer leidis – need on sultanid. Teeme nendega veidi sooja ja läheme palli otsima.
1. "Näita ja peida sultanit."
I.p. - seistes, jalad õlgade laiuselt, käed alla, kätes - sultan. Nad näitasid sultanit - sirutasid käed ette, peitsid sultanit - peitsid käed selja taha. (korrata 3-4 korda).
2. "Siin on sultanid, kes meil on."
I.p. - seistes, jalad õlgade laiuselt, käed alla, kätes - sultan. Tõstsime käed üles – lehvitame sultanile, paneme käed alla. (korrata 3-4 korda).
3. "Võtke sultan."
I.p. - istub, jalad laiali, sultani käes. Kallutab torso jalgade varvasteni, pane sultan, siruta end, kummardu, võta sultan tema kätesse. (korda 4 korda).
4. "Käepidemed ja jalad puhkavad."
I.p. - lamades selili, käed piki keha.
Tõstke käed üles, lehvitage sultanit, langetage.
Tõstke jalad üles, langetage. (korrata 3-4 korda).

Nüüd saime sooja ja saame edasi minna. Ja siin on teine ​​takistus - sild (võimlemispink), mis tuleb ületada. Et mitte kukkuda, peame hoidma käed külgedel ja olema väga ettevaatlikud. Hästi tehtud poisid, teil kõigil läks hästi. Kuid meie ees on kolmas takistus – tunnel. Tunnelist läbimiseks tuleb tõusta neljakäpukile ja roomata. Ja siin meie ees lilleniit, sellel lagendikul mängime mängu "Püüa liblikas". Ma näitan sulle kindlat värvi liblikat ja sina otsid samasugust lagendikult. Head poisid, lähme nüüd kaugemale palli otsima. Ees on veel üks tee (nuputee), lähme seda mööda ja ehk leiame palli. Vaata, poisid, siin on korv meie ees. Mis selles peitub? Pallid! Sina ja mina ei leidnud mitte ühe palli, vaid palju. Nüüd mängib koer sinuga: ta valab pallid korvist välja ja sina kogud need kokku. Seda mängu, poisid, nimetatakse "naughty balls". Olite täna kõik suurepärased ja koer on teile väga tänulik, et leidsite tema lemmikpalli. Mis te arvate, milline on palli kuju? (Ümar). Ja milline vili on sama kujuga? (See on õige, õunad). Õuntes on palju vitamiini, nii et tahame koeraga teid ravida. Naudi oma einet!
Ülesanded:
Julgustage lapsi motoorsele aktiivsusele, treenige ruumis orienteerumist.
Parandage põhiliigutusi.
Arendage käte ja jalgade liikuvust, jõudu ja vastupidavust.
Tõsta huvi kehalise kasvatuse vastu, tekita ühistegevusest rõõmu, rahulolutunnet.
Materjalid ja varustus:
Helisalvestus.
Räsitud teed.
Täidisega rullid.
Sultanid laste arvu järgi.
Sild.
Tunnel.
Erinevat värvi lilled ja liblikad.